كيف ازداد وزني بسرعة.. و المشكلة الصحية بالمقابل
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- في هذا الفيديو شرحت بإختصار قصتي مع الضعف ثم ازداد الوزن.. و القصة التي حدثت و غيرت أسلوب اكلي و حياتي
بتمنى تفكروا بهذه النصيحة بجدية و لو من باب الاحتياط
و شاركوني تجربتكم اكيد
بتمنى الكل يعمل فحوصات الا يلي متخذ اسلوب اكل صحي.. هل بدكن متل هيك فيديوهات بسيطة نصير نعمل ؟ و نطرح لمواضيع مشابهة ؟ اذا جبنا ١٠٠ لايك يعني ايه و اذا لا اكتبولي لا عادي ما بزعل🤣
اه اعملي حلو كثيير 😃♥️
Can you make a video about POTS please? And if you know how to recover from it, i'd really appreciate it!
اي كثير حلو
@@3arij- خصصي يوم بالأسبوع وهيك راح نتعود على البرنامج الجديد اي كل برنامج في يوم
حاسيتك عم طولي لا طولي علينا صرت مدمنة هههه عليك
انا شهد من الجزائر
ضروري حلقه نصايح تخص الصحه 👍🏼
لم اكن اتخیل انك تاكلي جانك فود بكثره .. توقعت انك محافظه علی صحتك اكثر لانك مطلعه علی الامراض اكثر منا.
شفاك الله و عافاكي
طبيب يداوي الناس و هو عليل
بسبب النحف حسبي الله عشان تفتك من النحافة لازم تلخبط الاكل كله
صح ونحيفة ايضا
صراحة لما زاد وزنك ، زاد جمالك ، الله يديم الصحة
يا خيتي يا أريج البرينجلز والنوتيلا منتجات مقاااطعة تدعم الكيان الصهيوني وهذا الشي اكيد ما بدنا ايااه ومن واجبنا الديني نصرة إخوتنا بغزة وهذا من أقل الأشياء اللي بننصرهم وندعمهم فيها ياريت تتقبلي هالنصيحة من اختك ودمتي بخير
صحيح في بدائل كثيرة
هههه هادي اصلا ياهودية من أسراءيل يعني لاسراءللين المحتلين للأراضي للبنانية ويتكلموا للهجة للبنانية
ماضين على المقاطعة....
@@user-wz4xr7ry1jبس هي قالت تصلي الصبح بوقته!! والصلاة عماد الدين
لا تسوء الضن
@@user-wz4xr7ry1j
اتق الله في نفسك
سوف تقفين امام ربي جل في علاه ويسالك عن هذا الكلام
كل المأكولات لي قلتيها برينجل وبيبسي مقاطعين لاتنسي المقاطعه اختي اريج
المخلوقـة ذكرتهـن على انهن سموم لازم توقفــوها
أنت إنسانة قلبك أبيض وصراحتك دليل علي ذلك الله يهديك للحجاب السليم لتربحي آخرتك وتسعدي في دنياك اللي يحبها يقول آمين. وكمان حفزتيني لأعود لممارسة التمارين😗
اميين
اللهم آمين ياليت تتحجب
آمين
آمين
آمين
انت جميلة بس ناقصك الحجاب حبيبتي ... الله يحببك بالحجاب ويزيدك جمال ❤
هادي صهيونية مقيمة في لأراضي للبنانية المحتلة ليست مسلمة اصلا
طيب يمكن مسيحية او درزية او ملحده او لا دينيه
والله مافي نقص الا الحجاب نفسه البدعه لباس الجواري
اي وعملي سلسلة عن أهمية كل فاكهة وخضار وشو بيصير إذا قللنا منها وإذا زدنا
يلي معي لايك👍
👍
👍
التوتر والضغط النفسي وتاثيره السلبي على الصحة
الأمراض المزمنة أصبحت مرتبطة بنمط العيش أكثر منها منها بالسن! صدمت حين تم تشخيص طفلة تعاني من الوزن الزائد بعمر الست سنوات بداء السكري النصف الثاني.
شكرا دكتورة، و كم نحن بحاجة في عالمنا العربي للالتفاف حول الصحة المجتمعية و نمط العيش السليم. في أمان الله
من القلة القليلة من الطائفة الطبية يا لي يعجبوني إنسانة مجتهدة و واقعية و مختصرة و تجيد إختيار المواضيع ناهيك عن طريقة إلقائها الرائعة و العفوية و لغتها البسيطة التي تجعل حتى من ليس له إهتمام بهذه المواضيع يهتم😁😁بالتوفيق و بارك الله فيكي و بارك لك و نشاله يكتمل جمالك بلبس الحجاب
اريج أنت حزينة
مالك عرفانة أنو الدراسة التجهيزات يلي عملتيها لأي حلقة هي خبرات عم تزيد عندك وعم يهيأك رب العالمين لشي كتيييير حلو وكبير
بنصحك بالدعاء أنت أنسان رائعة من جوا لأنو يلي جوا عاكس عليكي وعلى وجهك ونحنا شايفينه
الدعاء الدعاء الدعاء
اللهم اختر لي الخير ورضيني به مع السعي الكامل للأفضل
والشغلة التانية انا بظن انو بينقصك فقط الحجاب بتكوني هيك رضيتي رب العالمين لما بترضي الله
الله بيرضيكي ❤❤❤
المفروض تكوني اكثر انسان يهتم بصحتو لان كتير من المشاكل الصحية و حلها موجود ع قناتك
بتمنالك الشفاء العاجل و بانتظار الفيديو الجديد
لا مو مفروض ..يعني دكتور العيون ما لازم يلبس نضارات؟..مفروض تكون اكثر انسان يهتم بصحته عشان صحتها بس
اريج انت ذكرتي النوتلا و البيبسي و هنن مقاطعة انتبهي من هالقصة🙏🙏🙏
بحبك و بحب المحتوى تبعك❤❤
هادي صهيونية مقيمة في لأراضي للبنانية المحتلة وتتكلم بنفس للهجة
لا تقلقي حبيبتي و الله يشفيك ، أشياء مهمة لصحة الانسان مثل الراحة النفسية و النمط الصحي.. أما الأدوية فكثرة تناولها تضر بالكبد و تؤدي إلى مضاعفات اخرى ..
بتاكلي سكر كثير من كثر التوتر، التوتر بيخليكي تبقي عايزة تاكلي سكر لانه المخ بيبقى بيدور ع الدوبامين والسكر له تأثير في افراز الدوبامين، فيسبب تقليل حساسية الجسم تجاه الكورتيزول فيخليكي عصبية ومتوترة زيادة تاكلي سكر بهدف تخفيف الضغط وهكذا.. عارفة انك عارفة النقطة دي بس كنت حابة اقولك انه اشربي بابونج قبل النوم هيحسن كثير من راحتك وحيقلل التوتر لنهائيًا 🤭♥️
وميرامية بس كل فين وفين عشان بترفع هرمون الاستروجين
سلامتك يا دكتورة... لا بأس عليكِ ... طهورة ان شاء الله... ديري بالك على حالك... بدنا نضل نسمع قصصك الحلوة...
سيدتي الكريمة حلو تحكي عن لبنان والمقيمين في لبنان
بس انتي عندك متابعة دولية
يديم صحتك ويحفظك مشكوا جهودك
عسى الله يشافيج ويعافيج ويطول بعمرج. اهتمي بصحتج لانج غاليه علينا 😘😘😘 بانتظار السلسله الجديده من "اهتم بصحتك" 😊 شكرا جزيلا لج
أكيد من الملوخية
😂
😂😂😂
"﮼اللهم،الجبر،والصبر،والرضاء،ونعم،العطاء﮼."
Yessss please..
سلسلة عن الأغذية بشكل عام مو بس المانجا ❤
صلي
اجمل كلمة قلتيها
😂😂😂😂 هادي صهيونية مقيمة في لأراضي للبنانية المحتلة وكلمة صلي تقصد بيها الصلاة الياهودية
*وقل ربّ زدني علما*
جزاك الله خيرا
أيّ معلومة بتفيد الإنسان بتنحطّ بقالب حلو بيصير معلومة مفيدة ورائعة
اكيد رح اعمل فحوصات وبالزات لأنو انا نفدت من الموت مرتين مرة وقت كنت صغير كان معي ورم دماغي و التانية من شي سنة و شوي صار معي جلطة دماغية و كنت على وشك الموت و تحية الك من المانيا اميغووووز
انا نفس حالتك ونفس عمرك 😢وبرضو اكتشفت السكر التراكمي عندي عالي والكوليسترول عالي بالصدفة! وكمان وزني مزبوط بس الاغرب من هذا كله انه الدكاترة قالو لي انه انتي ليش اصلا سويتي تحليل بدون م يكون موصوف لك؟ برغم انه الحمدلله اكتشفت كل شي من بدري
الله يعطينا الصحه ويحمينا يارب 🤍
يمكن اللقاح له دور ماحد يدري
علم مفيدبعيد عن السفه والانحطاط والتزام بالقواعد العلمية .ونحسب لك في الدين خيرا .فهلا كللت ذلك بفرض الحجاب ليجنمع صلاح الباطن والظاهر .وصلاح الدنيا والآخرة.وفقك الله .
هههههههه مدا تقول هادي صهيونية مقيمة في لأراضي للبنانية المحتلة 😂😂😂
موففة كيف ما برمتي وجك الله يعطيكي الصحة وطول العمر يا رب 😘
اي والله ياليت تعملي هالسلسة كثير بتاثر بحكياتك وبدي اعمل رجيم ومو قادره والله مو حاسه بعمري بسبب وزني🥲
اقري عن التغذيه الحدسيه
سلامتك حبيبتي
اصل اغلب الامراض هوي اسلوب حياة الشخص والتوتر والضغط اللي عايشه بتمنى من الكل ينتبه عصحته لان بالنهاية مافي شي اغلا منها واتذكرو اصرفو عصحتكن احسن ما تصرفو عمرضكن والله يشفي جميع المرضى💙💙
ااه لو سمحتي اعملي هاي السلسلة اللي حكيتي عنها وربنا يبارك بوقتك وبعلمك❤❤
شو حبيت الفيديو ❤ ما عملتي متل التانين يلي بيدعو المثالية.. بحييكي ❤️
اخت اريج انت حلوا في كل الاحوال و مواضيعك ممتازة و اسلوب إلقائك اجمل ما يكون
بتصدقي انو انزعجت انا واخي من هيدا الخبر عنك
يلا شدي همتك و باذن من رب العالمين رح تكوني افضل قريبا
كل الصحة دكتورتنا الغالية
على سلامتك حبيبتنا اريج.اكيد اذا ضبطتي الاكل كل شئ سيعود لطبيعته ان شاء الله.واكيد موافقين ومنتظرين السلسلة الجديدة التي ستكون خاصة وفريدة من نوعها نثق في معلوماتك ونحب محتواك الهادف باسلوبك الجميل.شكرا لك اريح.ويارب الصحة والعافية لك وطوووول العمر❤❤❤
سلامتك اريجو الغالية خلي اكلك صحي ورياضة بترحع صحتك تمام
احب صراحتك في هذا الفيديو مع المتابعين ❤
فعلا كلشي حلو وسكر بيرفع الكولسترول على كل حال بلشي بحمية ما استفدتي خدي دوا ماتهملي الك بس كمان لما نصحتي صرت احلى❤
بتمنّالك من كل قلبي دوام الصحّة والعافية و ان شاء الله كلشي بيتحسّن من بعد ما يتغير أسلوب حياتك ونظامك لنظام صحّي..
و بليز بلشي بالسلسلة هي كتير حلوة الفكرة..
We love u so much❤❤❤❤❤❤
كتير بكون سعيد اذا بتحكي عن فوائد الخضار والفواكه بطريقة أدق من المقالات التقليدية
وشكراً عالتنويه عأهمية التحليل الطبي 🌷
❤❤❤
احلى قناهه وربي جعل ربي يسعدكك ويعطيكك لين يرضيكك واحلى محتوى وشكراً لجهودكك والله يعطيكك العافيه
يا ليت تعملي السلسلة دي هتكون تححفة حبيت 😍
ولاني مشروع أخصائية تغذية فهستفاد منك 😁🤭♥️
كل الإحترام لشخصك كريم
❤
سلمات أريج بعيد الشر عنك، بلاها هالفضايح 😅 أنت شخص محبوب كيف ماكنتي ❤❤❤ .
الله يشفيكي نحنا كثير بنحبك لو شو ما صار❤❤❤
الف مبروك الوزن ولزيادة ياعيني والله يعطيكة العافة ولا يضيعلك تعب يارب
سعيد جداً بما وصلتي إليه من صحة ، و ملهم من نجاحك المستحق في اليوتيوب
بنتمنى لك دكتورة دوام الصحة والعافية والنشاط ❤❤
الله يحفظك ويحميك🔻🔻🔻
بس إنت لسة تشربي بيبسي مومقاطعة يعني
لا تفهمون هادي صهيونية اسراءلية مقيمة في لأراضي للبنانية المحتلة
"﮼الحمد،لله﮼."
يا ريت تعملي هيك حلقات عن الفوائد الموجودة بالاكل we love you ❤
بتجنني اريج ! الوزن حلو عليك رغم انو مو كلش واضح ! جدا طبيعي وحلو
شفاك الله وعفاكي
ان شاء الله تبقي أحسن وأحسن
حاولي تكثري من الفاكهة بدل السكريات
شكرا على الصراحة و المعلومات و الشفافية التي تتحلين بها عريج.. انتي انسانه مجتهدة، وفقك الله ❤
شكراً عالفيديو و لا تفهميني غلط بي حلياااانة بعد زيادة الوزن .. الله يديم الصحة و العافية 🌺
حبيبتي أريج سلامة قلبك❤ انشاله على سلامة والله يقويكي ويطول بعمرك بحبك كتيير😘😘
فكره السلسه جدا جميله استمري ❤
حبيبي اريج الله يكون بعونك ويسهلك كل امورك ❤
أنت شو مابتعملي بيجنن رائعة بكل معنى الكلمه الله يحميكي يااريج وبتمنى اجتمع فيكي
سلامتك عريج و يا ريت ما تطولي علينا بحلقة المانغا ناطرينا ❤
نورتي مشتاقين الجن والنصائح والقصص التجنن التقدمينه شكرا جزيلا
في تونس تم تصنيف ضغط الدم المزمن من سن الخامسة عشر بسبب ارتفاع الكوليسترول المتأتي من الأكل الغير صحي! هذا التقرير رسمي لسنة 2022
انا كمان من كم يوم فتت ب ٣١ عيد الجيش اللبناني ١ اب وانا متلك كمان ضعيف بس كتير اكلي مش صحي بتاتا شوكلا بطاطا سكريات مشروبات الخخخخخ وعصبي بشكل مش طبيعي وبضلني متوتر واقل شغلي بفور من عصبية ب اذن الله بدي اعمل هالفحص لو مكلف امري ل الله بتشكرك من قلبي والعمر كلو يا رب ويعطيكي الف عافية
يعطيكي العافية ❤❤
حلقة رائعة ❤❤
الحمد لله على السلامة الله يطول بعمرك يارب ❤
العاقل يفهم كل حرف ذكرتيه ... ربي يوفقك
حافظي على صحتك دكتورة
جميلة بكل الحالات و صايرة قمر .واكيد بالحجاب راح تصيري قمرين
سلامة قلبك ما ع قلبك شر و الله يحميكي 🤍
ألف مليون سلامه عليكي يا دكتورتنا ❤😢
سبحان الله
مقطعك كان خيرة لأني في نفس اللحظة اللي فكرت فيها أترك الأكل تماماً وفقط شيء بسيط يخليني أصلي فقط، من الإكتئاب اللي أمر فيه
انبسطت واستفدت شكراً لمعلوماتك وكل شيء
دعواتك لي بالتوفيق يا أريج أحبك في الله
ممتازة والحلقة جدا مفيدة الله يعطيك العافية وباسوي الفحوصات والله يستر 😂😂
"﮼أستغفر،الله﮼."
صرتي جميلة ووجهك مليان وجميل ..لا تنقصي وزنك ابدا فقط تخلي عن العادات السيئة بالاكل وعن الاكل الغير صحي وحاولي تعوضيه بالاكلات الصحية مكسرات وخضر وفواكه وتمر وبقوليات وخضروات ورقية واسماك ...انا اعشق هذه الاطعمة الصحية
من حسن إلى أحسن، بالتوفيق ومزيدا من التقدم والنجاح، تحياتي
شكرا لك 🌹
ربنا يطول عمرك ويمتعك بالصحه والعافيه
كل الدعم والتقدير لجهودك ❤❤❤
"﮼سبحان،الله﮼."
الله يعطيك العافية
الحلقة جميلة ومفيدة
😊 أنا عملت الفحوصات الأسبوع الماضي وطلع عندي الهيموجلوبين ناقص شوي وفيتامين د ناقص بشكل كبير والكوليسترول والدهون الثلاثية عالي
وأمس الدكتور عطاني فيتامين د 50000 وحدة مرة في الأسبوع
وكريستور 10mg مرة في اليوم وحمض فوليك 5mg مرة في اليوم وقال لي أرجع أعيد التحاليل بعد شهرين
وطلب لي تحاليل الغدة الدرقية ووظائف الكبد والكلى (بعدها ما طلعت)
😊 وإن شاء الله خير
اختي انتي انسانه رائعه بتمنى كلي كل توفيق
ألله يعطي الصحة وطولت العمرة .ديما جميلة ومتألقة
موفقة ❤❤❤
دائم النجاح والتوفيق بحياتك.
الف سلامه عليكي شفاكي الله وعفاكي اللهم آمين يارب العالمين
سلامة قلبك ارووج البطلة 🙏❤️
بتمنى منك تعملي حلقة عن الأشخاص يلي بياكلو ومابيسمنو انو صحتى على هيي على حالها ماتتغير وانا بدي اسمن😅
كثير ممتع كلامك ...حلو نسمع تجربتك وعفويتك ..❤❤❤❤
منورة عريج الورد والله يديم عليكي الصحة والعافية❤❤❤❤
ما بعرف ليش الواحد بحب يسمع منك أي شي كتير قريبة من القلب
يعطيكي العافية سلسلة حلوة ياريت تعملي حلقة عن الدم وامراضه ومرض التلاسيميا بتمنى كتير هالشي ياريت ❤️
merci d'avoir partagé cette expérience avec nous bon rétablissement
الله يديم عليك الصحه بس صرتي احلى لما زاد وزنك وانتي حلوه بجميع الحالات ❤
يعطيك العافيه عريج الله يطول عمرك بطاعته انا من داعمينك من زمان بس بحساب ثاني استمري
والدي يضل يحكي عن انو لازم نتجنب الحلويات و الاكل المضر بس احنا دائما نقول بعدنا صغار و خلينا نستمتع بصحتنا
تسلم ايدك دكتورة
كل ماتقدميه جميل ومفيد وتمنياتي لكي دوام الصحه والعافيه
بصراحه صارلي يوم واحد من لما تابعتك وحرفياا ادمنت فديوهاتك والله انتي انسانه رووووعه ومواضيعك ارووع ❤❤❤❤
الي زمان ما شفت فيديوهاتك لاحضة انو وزنك زاد ما شاء الله
و الله فكرتك اصلا خمسة و عشرين عمر و لاحظت وشك تغير فكرت في مايكب او شي لكن و الله جميل ... انت عسل الله يطول في عمرك و يعطيكي الصحة .. الف سلامة 🎉 من توتس
وكلي بيض عشان يرفع الكوليسترول النافع فيحارب الضار 🤭✨
سلامة قلبك دكتورتنا الشطورة.
الله يعافيكِ ويفتح عليكِ.
الله يحفظك دكتوره اريج عساك عالقوه يارب
ممكن تعملي فيديو عن مصادر للابحاث الطبية الي بتستخدميهم ❤