Omgggg lo ame con todas mi fuerzas 😍😍 yo de este pan hice como 8 panes y lo uso para desayunar porque quiero bajar de peso, pero queda fenomenal y luego de enfriarse ufff mejorer
Hola Feliz lunes, Dra. ya prepararé el panque de plátano 🍌 y está Delicioso, afortunadamente contaba con todos los ingredientes y me puse en acción. Lo recomiendo está exquisito. Gracias Dra. le mando un cordial saludo 🙋🏻♀️
lo hice hoy en la mañana.....y salió!!!!! le puse 2 cdas de azúcar mascabado en lugar de una porque use solo 2 plátanos que tenía, pero quedó muy bien, que sorpresa.....ya no voy a usar harina de trigo.
Hola Dra. Por supuesto que lo voy a preparar, se me hizo agua la boca. Súper Nutritivo, Gracias Dra. por enseñarnos deliciosa receta de Panque de Plátano 🍌 Saludos desde Cd. Madero, Tamaulipas 🙋🏻♀️
Yo lo hago igual nomás que para que tenga más proteína yo le agrego 2 scoop de proteína de chocolate para mis músculos 💪🥣 y ya a si no agrego más azúcar a mi pan queda rico 😋
Yo lo hago mucho este panqué pero no licuó la avena, la dejo entera y es delicioso los trocitos. Un día le agregué un poco de canela en polvo y todavía más rico
Estaría bien q nos dijera por favor, a que equivale una rebanada de este pancito, como colación, cena, desayuno y con q combinarlo en dado caso, entre a verlo pensando q encontraría está información ya que vi q ud es nutrióloga gracias.
Dra. Anaid buenas tardes . . . Disculpe entre a su página y traté de adquirir el plan personalizado para mi y no me permite acceder a la compra que puedo hacer?
Me surgieron dos dudas?... Por qué cuando mete el pan con el recipiente color rojo al horno, no hay nada abajo y cuándo lo saca o revisa hay otro recipiente del mismo tamaño apróximadamente del rojo, y luego cuando saca el pan que esta boca abajo se le ven unas divisiones o líneas, si se supone que el recipiente rojo es totalmente lizo. Lo iba hacer pero mejor no, que tal si mo me sale, porque note estas observaciones...Si alguién ya lo hizo, me podrían informar, por favor? La verdad se ve muy rico, pero no me gustaría tirarlo en caso de que no me salga... Muchas gracias por su gran apoyo!! 👍
Se ve riquísimo , tengo que prepararlo para comprobarlo , gracias .
Gracias lo estoy preparando se ve bien espero me salga bien Rico😋
Super rico!! De mis favaroritos gracias por compartir❤☕️🍪
Yo los hice quequitos!!!
Me quedaron muy ricos :)
Gracias Lic. !!!
Si le tomé foto pero no supe como publicarla :(
Omgggg lo ame con todas mi fuerzas 😍😍 yo de este pan hice como 8 panes y lo uso para desayunar porque quiero bajar de peso, pero queda fenomenal y luego de enfriarse ufff mejorer
Rico, realmente rico se ve ese panecito. Y usted Dr. muy hermosa.! ☺️
Mmmm ....seguro que esta rico...lo hare...gracias desde Paraguay😘😋
Hola Feliz lunes, Dra. ya prepararé el panque de plátano 🍌 y está Delicioso, afortunadamente contaba con todos los ingredientes y me puse en acción. Lo recomiendo está exquisito. Gracias Dra. le mando un cordial saludo 🙋🏻♀️
Gracias Anayd. Lo preparé y me quedó increible. ❤
lo hice hoy en la mañana.....y salió!!!!! le puse 2 cdas de azúcar mascabado en lugar de una porque use solo 2 plátanos que tenía, pero quedó muy bien, que sorpresa.....ya no voy a usar harina de trigo.
Hola Dra. Por supuesto que lo voy a preparar, se me hizo agua la boca. Súper Nutritivo, Gracias Dra. por enseñarnos deliciosa receta de Panque de Plátano 🍌 Saludos desde Cd. Madero, Tamaulipas 🙋🏻♀️
Un vídeo fabuloso 💗 saludos desde Autlan Jalisco. Me encantan sus videos👏
Paisana (El Chante)
Paisana (El Grullo)
Se me hace agua la boca riquísimo lo hare
Super rico!!👌☺️.....Saludos Anahí!! Que estés muy bien! Bendiciones 😍😘😊🙏🙏
Hoy lo hice y salió muy bien!
Dra lo hice sin azúcar con chip de chocolate solo poquito salio deli
me encantó se ve rico dios te be diga
Hermosa que te ves con tu pancita,,,,lo voy a hacer ,me encantó y también se me hizo agua la boca 🤭
REceta genial gracias!! pregunta cuantas calorias tiene cada porcion de este delicioso pan?
Hoy tengo unos plátanos maduros y me acorde de tu video de 🍞 de plátano y aquí estoy viéndolo para hacerlo🍌saludos….😉
Yo ya lo preparé y de vdad sabe delicioso.
Hola disculpa la pregunta, lo preparaste con 2 o con 4 huevos?
Se ve delicioso, lo are mañana temprano para desayuno o snack. Gracias
Se me antojo se mira facil gracias doctora annaid solis por enseñarnos a comer saludable bendiciones
El pan de calabaza tambien es muy delicioso.
Gracias por la recetab, me gusta preparar alimentos sanos. Este lo preparé y quedó muy esponjoso, muy rico pero le quedó un saborsito del bicarbonato.
Se ve delicioso y libre de culpa 😊😊😊👏👏
buen día Dra lo prepararé se ve delicioso gracias po tus vídeos nos enseñan a comer más saludable ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Yo lo hago igual nomás que para que tenga más proteína yo le agrego 2 scoop de proteína de chocolate para mis músculos 💪🥣 y ya a si no agrego más azúcar a mi pan queda rico 😋
Qué linda dios la bendiga mucho voy a hacer ese pan 🥖 y para darles a mis amigas.😍❤️🥰👍🏼
Wow!! Que rico 😋
Lo preparé
Un saludo Dra.gracias por compartir.se mira rico sabroso y saludable🙏🏼❤️🌹
Dra. Yo también, que ricooo😋😋😋❤️
Nada mas de verla ya me saco el antojo, cuantas rebanadas al dia puedo consumir y si se puede diario, me encantan sus recetas.
Yo lo hago mucho este panqué pero no licuó la avena, la dejo entera y es delicioso los trocitos. Un día le agregué un poco de canela en polvo y todavía más rico
Deliciosa receta y lo mejor nutritiva gracias por compartir
Que rico se ve,lo voy hacer,.gracias!!!
Se antoja eh,gracias
Se te ve tú rostro tan bonito y radiante 😊 que rico lo tendre que hacer😋😋😋
Doctora anay porfa suba video de dieta para hipotiroidismo,quiciera saber que puedo comer y que no gracias.
Lo vi tarde mi nutri linda pero esta buenísimo gracias por sus ricas y nutritivas recetas 😉
Gracias x esa receta!! La voy hacer! 🙏
rebuenooo¡
Esta buena tu receta gracias 🙂
Hola soy de Puerto Rico necesito una dieta para bajar la creatina de riñón por favor contesten mi nombre es Julita gracias
Que Rico.. lo voy a hacer 😋
se ve delicioso!!!! 😋😋
Woww, se ve muy rica y saludable, justo lo que andaba buscando, la prepararé.🥰😋
Hola. Cuál es la medida de la avena por favor?
hola, una pregunta , en la presentación de ingredientes dijiste que 4 huevos y en el procedimiento pusiste 2. No se vio cuando agregaste los otros 2?
El royal tiene aluminio...... O ví mal.
No contesta las preguntas
Ponle 2. Quizás se equivoco al principio al decir 4. :)
Yo también tengo una duda son 2 huevos nadamas
Si son 2 huevos???
Hola doctora ,se puede utilizar arina de almendras en vez de avena ??? Saluditos 🙂🙂🙂🙂
Gracias. Ingredientes minuto 1:34.
Que delicia!! Gracias por compartir 😋
Estaría bien q nos dijera por favor, a que equivale una rebanada de este pancito, como colación, cena, desayuno y con q combinarlo en dado caso, entre a verlo pensando q encontraría está información ya que vi q ud es nutrióloga gracias.
Hola doctora buenos dias, este pan servirá como snax para mi peque de 5 años? Gracias por la receta y muchas felicidades por tu bebe en camino 👍😊💕❤
Hola son dos huevos ? O cuatro. ? Dijo 4 y puso 2.
Una pregunta en los ingredientes dices4 huevos y solo pones 2. Ahí me confundí.
Una pregunta, dijo que se utilizarían 4 huevos y ví que sólo mezcló 2 huevos. Ví mal? Por favor sáquenme de esa duda.
Lo are gracias ....
Tendrá una receta de pan salado para sándwiches? Muy buenas recetas.
Hermosa bebe
Ya lo hice pero use chía en vez de huevo, ese sería el motivo por el cual quedó un pco húmedo ? Lo dejé más 40 min.
Cuanta hariba de avena es!!!!
Hola 👋. Buenos días . Incluyendo una rebanada de ese pan, con que más se acompañaría para lograr un desayuno completo ?? Gracias
Se ve delicioso lo puedo hacer en sarten?
Buenas tardes! alguien me puede decir cuantos días puede durar este queque hecho... muchas gracias a quien responda... saludos
Podria decir la receta de barritas de fresa saludable porfavor
Cuanto de avena 1 taza o 2 antes de moler.
Cuanto de avena se tiene que utilizar?
Que cantidad d harina de avena? por favor
2 tazas
Muchas gracias!
En lugar de bicarbonato y polvo de hornear se puede usar levadura de reposteria?
Son 4 0 2 huevos?
Wow Que delicious 😋 gracias 🙏
se le puede poner un poquitito de leche no? para que no quede tan seco
Hermosa ru nena...
Hola 👋 Anaid, Se puede hacer en el micro ?
Dra puedo hacerlo con harina de quinua o almendra
Hola. Podría decir la receta para hacerlo vegano porfavor
Hola Dra. este pan lo podrá comer una persona con prediabetes ahorita está controlado.
hola , al final cuatro o dos huevos?
Dra. Anaid buenas tardes . . . Disculpe entre a su página y traté de adquirir el plan personalizado para mi y no me permite acceder a la compra que puedo hacer?
La mezcla no lleva aceite o mantequlla?
Hola hola ... se ve riquísimo pero no tengo horno 😌
Lo puede hacer en la estufa con la flama de a tiro bajito gracias espero le sirva bendiciones
Tienes q djarlo'en 45minutos en 180 grados
Menis platica y mas explicacion
Dra. se puede hacer con zanahoria en lugar del plátano utilizando la misma receta??
Hola Dra. Al inicio dijo usar 4 huevos y solo uso dos , queda bien con dos ?
Misma duda
@@noraacuna1129 Ya lo hice 😃 con dos huevos quedó bien 👌
Gracias yo agregué coco sin azúcar y pasitas
@@noraacuna1129 Que rico 😋 , yo le puse un poco chispas de chocolate y sin azúcar .
@@mariadelosangelesbelmont1927 si usan guineos bien maduros , preferible no ponerle azúcar :)
Porqué dice que ocupa 4 huevos y le pone 2??? Ayuda.. cuántos les pusieron ustedes???
😋💜👍👍
Por qué al empezar dijo cuatro huevos y solo utilizó dos.
Debió haber dicho bien los ingredientes
Me sobraron 2 huevos 🤔 cuando indico los ingredientes dijo 4 y solo se usaron 2
Solo son 2 🤪
@ gracias que linda! 🙂
no usaste leche????????
Hola,al principio del vídeo dices 4 huevos y cuando preparas la recetas dijiste 2 huevos o si le pusiste los 4 ??
Solo son 2.
Le comento a una persona
@@marlenchapa1886 ok gracias!!
Hola buen dia. Yo le pongo 2 huevos y una cucharada sopera de linaza molida hidratada con 2 cdas soperas de agua y queda muy bien bendiciones.
Hola comentaste que son 4 huevos, pero a la hr. de preparar solo pusiste dos??
Solo son 2 huevos
@@MarinaSantos-pu9qn gracias
Me surgieron dos dudas?... Por qué cuando mete el pan con el recipiente color rojo al horno, no hay nada abajo y cuándo lo saca o revisa hay otro recipiente del mismo tamaño apróximadamente del rojo, y luego cuando saca el pan que esta boca abajo se le ven unas divisiones o líneas, si se supone que el recipiente rojo es totalmente lizo. Lo iba hacer pero mejor no, que tal si mo me sale, porque note estas observaciones...Si alguién ya lo hizo, me podrían informar, por favor? La verdad se ve muy rico, pero no me gustaría tirarlo en caso de que no me salga... Muchas gracias por su gran apoyo!! 👍
Esas lineas son por las rejillas del horno, el molde es de silicón y flexible es por eso que sale esas lineas.
@@jessytorres9612 Gracias!!
Cuando estén algo indecisos para hacer una receta , hagan la mitad de la receta :) para probar como queda 😇
Donde están los ingredientes…..?.???
a la mitad del video, dos tazas medidoras de avena. Solo ocupo 2huevos pero dijo 4. Ya está en el horno le puse 4huevos y no le agregue más azúcar.
Fueron 2 huevos nomás porque de primero dijo 4
Si lo mismo digo yo por primero dijo 4 huevos y luego solo agrego 2 entonces cuál es la realidad de este video?
Princesa, guardame un pedazito para buscarlo
Se puede hacer con harina de quinua?
Y me puedo comer todo el panque?? 😂😂
😭 triste, el tiempo de cocimiento a 180 grados no funcionó en mi horno.
Tu horno es de centigrados o farenhait??
@@dinorabon4466 gracias por contestar, vivo en USA y aquí usamos centígrados
En el mío tampoco ehh..se llevó la casi hora y media...tuvimos q ponerle a200..al final quedó delicioso...estoy comiendo el último pedacito 🤗
Y también es diferente si es horno de gas o horno eléctrico
Son cuatro huevos o dos. Ya que en la receta solo le pones dos