Hola Ary.. No entiendo muy bien tu pregunta... Los brazos nunca se cruzan. Sucede una rotacion del torso y por ende se desplaza el apoyo de manos... Y si, en ese momento, la línea de ejecución se corre unos cmts hacia el lateral al que se gira... Igualmente, esta es una forma de ejecutar el ejercicio.. puedes encontrar otras técnicas de ejecución del mismo ejercicio. Saludos
Te amo gracias
muy completo y con coherencia bibliografica. Muchas gracias.
Ojalá sirva!
muchas gracias ahora ya entiendo como hacerlo
Que suerte Jessica!!!
Abrazo
Gracias por cómpartir sus consejos
Saludos
Me alegro mucho que haya servido!!
Saludos
Hola gracias por compartir, en donde das clases? Quería mandar a mis sobrinos. Gracias
Hola!!! No estoy dando clases en este momento.. El video esta filmado en GimMar en Ingeniero Maschwitz, Buenos Aires.
Saludos
Me resulta difícil el rechazo escapular al ir realizando el rondo, algún consejo?
Las piernas salen de la linea media al momento del cruce de brazos?
Hola Ary.. No entiendo muy bien tu pregunta... Los brazos nunca se cruzan. Sucede una rotacion del torso y por ende se desplaza el apoyo de manos... Y si, en ese momento, la línea de ejecución se corre unos cmts hacia el lateral al que se gira...
Igualmente, esta es una forma de ejecutar el ejercicio.. puedes encontrar otras técnicas de ejecución del mismo ejercicio.
Saludos