📙 30 min. Yoga am Abend | ohne Geräte, auf der Matte

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 186

  • @c.b.5178
    @c.b.5178 9 місяців тому +21

    Oh Gabi, was du alles im Repertoire hast. Unglaublich, wie du für Abwechslung sorgst. Toller Kurs, hat mir sehr gut getan. Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Ganz lieben Dank! Freut mich🥰

    • @mxxx5012
      @mxxx5012 9 місяців тому

      Dem kann ich nur zustimmen

  • @emilykatahrina649
    @emilykatahrina649 9 місяців тому +16

    Was für eine tolle Überraschung!! Dein Abendyoga, ein einziger Hochgenuß, liebe Gabi❤. Bitte mach' das öfter😊

    • @krisztinacsank6729
      @krisztinacsank6729 9 місяців тому +2

      Bitte, mehr davon!❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Dankeschön 🤗 freut mich wenns Dir gefallen hat 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Dankeschön

    • @andrekempe113
      @andrekempe113 9 місяців тому

      Bei dem abendyoga muss man schon sehr beweglich sein, da gingen einige Übungen noch gar nicht.😢

  • @giselakrebs435
    @giselakrebs435 9 місяців тому +8

    Herrlich, vielen Dank, liebe Gabi, das war so entspannend. Ich fühle mich soooo wohl. Deine ruhige Stimme ist unerreicht! Liebe Grüße und einen schönen Abend. 👌🙏😘

  • @claudia2097
    @claudia2097 9 місяців тому +11

    Absolut wunderbar! Mittlerweile bin ich ein ganz großer Yoga Fan!
    Mein Rücken dankt es mir❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Das freut mich liebe Claudia🙏

  • @nauticwolf_ilona
    @nauticwolf_ilona 9 місяців тому +8

    Jetzt bin ich so richtig schwer und müde, das Dehnen war jetzt sehr angenehm. Vielen lieben Dank, auf in den entspannten Abend!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Sehr schön! Dir auch einen wunderschönen Abend 🥰

  • @05chris70
    @05chris70 9 місяців тому +7

    War einfach entspannt, und hat den Puls ruhiger gemacht. Vielen Dank Gabi 🥰

  • @gitteschulze1122
    @gitteschulze1122 9 місяців тому +4

    Es war so wunderbar 😊 vielen lieben Dank ❤ bin schon viel entspannter 😊 Gitte

  • @evawieser
    @evawieser 9 місяців тому +3

    W-U-N-D-E-R-B-A-R! 👍🏼🙂 Dankeschöööööööön, liebe Gabi! 🌷😘🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Herzlichen Dank!🥰🥰🥰🥰

  • @NicoleMiddelhu
    @NicoleMiddelhu 9 місяців тому +5

    Yoga am Abend 🤩, vielen lieben Dank

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 9 місяців тому +5

    Vielen Dank für einen tollen, beruhigenden und verjüngenden Kurs. :D
    Passt auf euch auf und habt einen schönen Sonntag, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Danke dir lieber Jerome und einen wunderschönen Abend 🥰

  • @janaw7150
    @janaw7150 9 місяців тому +4

    Einfach nur ein schöner Abschluss zum Sonntagabend. Mein Rücken fühlt sich richtig warm an. Die Hüften sagen auch danke 😅.

  • @bettinascholz7920
    @bettinascholz7920 9 місяців тому +5

    Das war ein sehr schöner Tages Abschluss liebe Gabi hat richtig gut getan. Nun kann der Abend kommen. Vielen dank und einen schönen Abend wünsche ich. ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich 🤗 schönen Abend!

  • @giulialavitaebella733
    @giulialavitaebella733 9 місяців тому +4

    Nach diesem wunderbaren entspannenden Yogakurs fühle ich mich sehr sehr gut!!! Vielen lieben Dank für das Mattentraining am Abend. Nun kann ich bestimmt gut schlafen!🤩🤩🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Super, das freut mich 🙏

  • @chantalimhof1321
    @chantalimhof1321 9 місяців тому +5

    das war genau das richtige für meinen mentalen Stress, herzlichen Dank liebe Gabi🥰

  • @georgetalaeske9125
    @georgetalaeske9125 9 місяців тому +3

    Das war meine erste yoga workout. War nicht schlecht. Dankeschön 🤗

  • @mariajost8321
    @mariajost8321 9 місяців тому +4

    Guten Morgen, der Kurs klappt auch am Morgen! Aber ich bin jetzt so entspannt, dass ich erst mal einen Espresso brauche!!!! DANKE. M.

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 9 місяців тому +5

    🧘🏼‍♀️Namaste 🙏🏻 vielen Dank für diese schöne Yogaeinheit , ich fühle mich jetzt wunderbar entspannt 😌 hab noch einen schönen Sonntagabend ✨💫😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr! Schönen Abend!

  • @maritahamelung3950
    @maritahamelung3950 9 місяців тому +4

    Sehr sanftes Yoga. Hab sonst meist eine sportlichere Variante gemacht. Ist aber super, um den Abend einzuleiten. Großes Dankeschön an dich,liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Sehr schön! Freut mich 🙏

    • @andreakatzy4796
      @andreakatzy4796 9 місяців тому +1

      Gabi, das fühlt sich wunderbar an. Vielen Dank!

  • @anneliegreese9074
    @anneliegreese9074 9 місяців тому +4

    Habe das erstmal Joga gemacht und es war sehr wohltuend.
    Vielen, vielen Dank 🙏

  • @ingridrachholz4434
    @ingridrachholz4434 9 місяців тому +4

    Einfach immer toll mit dir. Herzlichen Dank

  • @tanjaoertel5916
    @tanjaoertel5916 2 місяці тому +1

    Das war heute sehr hilfreich für mich. Ein laaaanger Arbeitstag mit stundenlanger Auto 🚗 Fahrt. Danke für diese schöne Einheit 😊

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 9 місяців тому +2

    Yoga am Nachmittag geht auch. Yoga habe ich erst durch Dich kennengelernt. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Wunderbar liebe Elke, freut mich 👍🍀

  • @christinewegerich4229
    @christinewegerich4229 9 місяців тому +4

    Was für ein angenehmes Yoga Training. Entspannen, runterkommen und einfach schmerzfrei sein. Tausend Dank liebe Gabi! 🧘🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr!🙏

  • @tatjanajakzbowicz8871
    @tatjanajakzbowicz8871 9 місяців тому +2

    Guten Morgen als Morgen Yoga auch ganz wunderbar. Einen schönen Tag und liebe Grüße an dich und euch

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Liebe Grüße zurück🥰

  • @MarionKaldenbach
    @MarionKaldenbach 9 місяців тому +3

    Danke für die schöne Runde auf der Matte 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Sehr gerne liebe Marion🥰

  • @christineseiffert2962
    @christineseiffert2962 9 місяців тому +4

    Was für ein wunderbarer Wochenendausklang!
    So kann man morgen gut ausgeruht in die neue Woche starten.
    Danke Gabi, Dir einen guten Wochenanfang und liebe Grüße! 🙋🏼‍♀️ 🇪🇦

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Herzlichen Dank Dir liebe Eva🥰👍

    • @christineseiffert2962
      @christineseiffert2962 9 місяців тому

      @@GabiFastner Ich bin Christine, nicht Eva 🤭🤗

  • @quittenbaum8248
    @quittenbaum8248 9 місяців тому +2

    Super, danke! Genau das richtige für den Abend.

  • @ritschibaumann8290
    @ritschibaumann8290 9 місяців тому +4

    Wunderbar, lieben Dank Gabi 🙏

  • @fischbutte30
    @fischbutte30 9 місяців тому +3

    Danke, das war ein gutes Video für den Abend!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Immer wieder gerne! Freut mich🥰

  • @Kathrin-e1y
    @Kathrin-e1y 9 місяців тому +5

    Ich kann mich den Kommentaren nur anschließen, liebe Gabi. Das war ganz toll entspannend. Ich mag auch sehr gerne deine Trainings, die den Puls genau in die andere Richtung bringen. Leider komme ich da tagsüber nicht so oft dazu wie ich gerne würde und ein anstrengendes Training am Abend kommt leider auch nicht in Betracht, weil ich dann nicht gut schlafen kann. Insofern bin ich an Tagen, an denen tagsüber keine Zeit für intensive Bewegung geblieben ist, froh über deine sanften Workouts (Yoga, Stretching , Abendgymnastik etc.). Einfach unglaublich, was für einen Schatz an Bewegungsideen du hast. ❤ Ganz liebe Grüße, Kathrin🧘🏼‍♂️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Dankeschön 🙏🏻freu mich dass Du dabei bist! Vielen Dank für deine lieben Worte 💕

  • @zlatinkahristova5278
    @zlatinkahristova5278 9 місяців тому +2

    Bin seit paar Tage wieder an Covid erkrankt. Diese Joga war genau das Richtige für mich. Bewegt und entspannt zugleich- eine Wohltat! Danke!

  • @Petra-s8k
    @Petra-s8k 9 місяців тому +5

    Bisher habe ich mich nie an Yoga herangewagt, aber dank Deiner Übungen fühle ich mich sehr gut. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr!🙏

  • @annelisewinkler2238
    @annelisewinkler2238 9 місяців тому +2

    Ich liebe dein Yoga, wie alles sanftes bei deinen Übungen. Danke Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Dankeschön liebe Annelise 🌷🍀 sehr gerne

  • @barbarajelen6944
    @barbarajelen6944 9 місяців тому +3

    Eine gute Übung am Abend auch wenn nicht alles perfekt klappt ❤

  • @sandrabrandt3167
    @sandrabrandt3167 9 місяців тому +3

    Ja yoga danke liebe Gabi ❤

  • @isabellefendt1314
    @isabellefendt1314 2 місяці тому +1

    Liebe Gabi, nach einem Arbeitstag in der Klinik tut dein Yoga meinen Archillessehnen und Beinen richtig gut. Danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 місяці тому

      Wunderbar liebe Isabelle🙏

  • @eddahunneke8297
    @eddahunneke8297 5 місяців тому +1

    Boah, liebe Gaby, was für eine wunderbar entspannende Yogaeinheit am Abend! Sooooo gut👍! Ich danke Dir! Habe Yoga viel zu lange schon nicht mehr gemacht. Jetzt hast du mich aber wieder so richtig dafür angeknipst.🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 місяців тому

      Wunderbar Edda, das freut mich 🙏

  • @siegfriedniehus2496
    @siegfriedniehus2496 9 місяців тому +4

    Hallo Gaby, drei Tage musste ich passen und es waren gefühlte drei Jahre. Heute wieder Cardio, Mattentraining und das göttliche Abendjoga als Belohnung. Es war wirklich genug Bewegung aber auch ein in sich hineinstürzen. Ich hab es nicht das letzte Mal gemacht. Ich danke dir, es war ein guter Bewegungsabend. Ich hatte das so vermisst.😘😢❤😂🎉😢😮😅😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Wunderbar 🙏ich freu mich dass Du wieder da bist!!!

  • @monikabuter1426
    @monikabuter1426 8 місяців тому +1

    So schön entspannend nach einem anstrengenden Tag, mal nur im Liegen und Sitzen. Das hat richtig gut getan. Danke liebe Gabi und für Dich einen ebenso entspannten Abend. Du hast es Dir echt verdient 🥰💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 місяців тому

      Das freut mich 🙏Dankeschön!

  • @uteh.1092
    @uteh.1092 4 місяці тому +1

    Liebe Gabi, ein schöner Tagesausklang, der mir zusätzlich warme Füße beschert hat - die habe ich meist noch nicht mal nach 1 Stunde Cardio! Diese Einheit wird also mein Abendritual und Wärmflasche brauche ich nicht mehr. Fantastisch 🤩 ❤

  • @Ittermoewe
    @Ittermoewe 9 місяців тому +1

    Liebe Gabi! Genau das richtige nach einem langen Arbeitstag im Büro. Jetzt ist wieder alles geschmeidig und entspannt! 🦦 Vielen Dank für Deine tolle Anleitung! LG Petra. 🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich 🤗 liebe Grüße und geniesse den Abend!

  • @HeikeG.
    @HeikeG. 7 місяців тому +1

    Hallo Gabi, es ist einfach super mit dir zu üben .danke dir.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 місяців тому

      Das freut mich 🤗schön dass Du dabei bist

  • @eddahunneke8297
    @eddahunneke8297 3 місяці тому +1

    So eine herrlich entspannte Yogaeinheit am Abend! Vielen, lieben Dank Gaby!!! So darf jetzt das Wochenende kommen. 😘🙏NAMSTE!!!!

  • @AdelheidKnoll
    @AdelheidKnoll 9 місяців тому +1

    Vielen lieben Dank, fühl mich wieder angenehm und achtsam durchbewegt! 😇🥰😍

  • @annette6188
    @annette6188 9 місяців тому +1

    Sehr schön😍❤, genau richtig für heute abend. Nach einem anstrengenden workout war mir heute gar nicht, aber diese sanften Bewegungen haben noch wunderbar in meinen Abend gepasst. 😘Danke schön!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr liebe Annette 🤗 schönen Abend 😘🌷

  • @bealification
    @bealification 15 днів тому +1

    Die socken! Traumhaft 😍 Vielen Dank für diese entspannte halbe stunde, war heute nach dem Arbeitstag genau richtig. LG stephie

  • @blumi25
    @blumi25 2 місяці тому +1

    Eine sehr schöne Yoga Einheit für den Abend. 😊 Vielen Dank

  • @marionweitknecht1195
    @marionweitknecht1195 9 місяців тому +3

    Ach herrlich liebe Gabi 😍 vielen Dank ❤ für dieses super entspannte wohltuende Yoga 🙏
    Das hat mega gut getan , die Übungen zum dehnen , alles zusammen und deine angenehme Stimme, Ich bin gar nicht müde jetzt 😅 eher erfrischt ! Vielen Dank dir 😇 , ganz lieben Gruß Marion 😍⭐️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Wunderbar liebe Marion, das klingt sehr gut🥰👍

  • @petraschutte5690
    @petraschutte5690 10 місяців тому +5

    Das gibt es nicht, ich stöberte mich gerade durch deine Yoga Playlist

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 9 місяців тому +1

    Das ist mein persönlicher krönender Abschluss für heute Abend gewesen. Das war sooooo schön, dass man gar nicht wieder munter werden möchte. Danke, danke, danke.🙏💞🙏💞🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr!🙏

  • @karinherr7234
    @karinherr7234 Місяць тому +1

    Hallo liebe Gabi
    Das Training mit dir tut immer so gut.
    Vielen Dank
    Bleib gesund😘

  • @hanneshuette
    @hanneshuette 5 місяців тому +1

    Wie a n g e n e h m 🥰. Lieben Dank, Gabi 🙏🏻 Ich habe ein Jahr lang, mich gegen die Mattenübungen gesträubt und stelle nun fest, was ich verpasst habe!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 місяців тому

      Sehr schön! Viel Spass und Erfolg auf der Matte 😘🤗 LG Gabi

  • @trudche1
    @trudche1 4 місяці тому +1

    Oh liebe Gabi- das war soooo angenehm. Dankeschön!

  • @ilonkahalasz6653
    @ilonkahalasz6653 7 місяців тому +1

    Danke für die schöne Abendroutine, liebe Gabi!

  • @bogumilaszulczelazko5551
    @bogumilaszulczelazko5551 Місяць тому +1

    Danke für die schöne Übungen, die tun gut 👍🏼 .
    Wünsche dir einen schönen Tag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Місяць тому

      Wünsche ich dir auch💕👍

  • @bosshugoboss4141
    @bosshugoboss4141 9 місяців тому +1

    Viel Dank, Gabi. Du denkst wirklich an alles👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Sehr gerne 😊 danke dir

  • @ursulaberger5198
    @ursulaberger5198 Місяць тому

    tut auch am Morgen sehr gut für einen sehr entspannten Start in den Tag. Toll Gabi danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Місяць тому

      Das freut mich sehr liebe Ursula 😘🍀

  • @danielareiner3823
    @danielareiner3823 7 місяців тому +1

    Ein ganz tolles Training für den Abend: Zum Runterkommen, Entspannen & auf den gemütlichen Abend vorbereiten.
    Danke Gabi & bis morgen 😗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 місяців тому

      Das freut mich sehr!😘👍

  • @sophiashivarova8419
    @sophiashivarova8419 Місяць тому +1

    Zu jeder Zeit wunderbar :-)

  • @katharinawirtz7727
    @katharinawirtz7727 Місяць тому

    Sehr wohltuend und ruhig. Mir gefällt besonders, dass du die Übungen langsam machst und länger in der Position bleibst. Vielen Dank

  • @eva-maria7745
    @eva-maria7745 9 місяців тому +4

    Gabi,du bist spitze 👌😊

  • @gerhardfermuller9169
    @gerhardfermuller9169 9 місяців тому +3

    Danke, sehr gute Idee

  • @silkeschoch3039
    @silkeschoch3039 9 місяців тому +1

    Liebe Gabi, Deine Yoga- und Entspannungskurse gehen auch wunderbar mit einer Erkältung. Tolle Socken hast da an. Meine sind heute blau.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Das freut mich sehr liebe Silke, ja, das sind gemütliche Socken 😊 LG Gabi

  • @monikazeh1626
    @monikazeh1626 9 місяців тому +1

    Ich geh jetzt ins Bett.... Wär super.. Viel Abwechslung🎉😊

  • @blockangela789
    @blockangela789 9 місяців тому +1

    Danke dir liebe Gabi. Ich mache mir jetzt noch einen Entspannungstee! Schönen Abend!😊

  • @sonjaf1076
    @sonjaf1076 9 місяців тому +1

    Mega 👏 ich bin so richtig schön entspannt und durchgedehnt. Danke danke danke. Habt alle einen schönen Abend 😃🥰😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Das freut mich 🤗schönen Abend!

  • @Y.K.-yp4sz
    @Y.K.-yp4sz 9 місяців тому +2

    Toll,toll,toll👍, Danke!!

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 9 місяців тому +1

    Fffffffff....das ist mein absolut entspanntes Ausatmen.😚😚😚😚 eigentlich versuche ich ja Deine aktuelle 30 x 30 Challenge mitzumachen 😊 Doch der Schnelldurchlauf der Mattenroutine heute zeigte mir, dass michbdiese nach meinem Arbeitstag überfordern würde.😔😔
    So habe ich mir eine eigene 30 Minuten-Einheit gesucht und habe diese wunderbare Yogaübung gemacht. Das tat richtig gut. Nun brauch ich nur noch entspanntvins Bett krabbeln......mit dem Bewusstsein nicht geschwänzt sondern variiert zu haben 😂😂Danke Gabi ❤❤❤❤ und gute Nacht!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Seeeeeehr schön liebe Beate🙏🏻Schlaf gut!

  • @nicolehunstock3941
    @nicolehunstock3941 9 місяців тому +1

    Ich fühle mich tiefen entspannt 🤗😍 ganz ganz lieben Dank 😘 so eine tolle Übungseinheit 🌷🌷🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Wunderbar liebe Nicole, Dankeschön 🌷😘🍀

  • @karinwiese2916
    @karinwiese2916 9 місяців тому +3

    Vielen Dank 😊

  • @frauhaselnuss9684
    @frauhaselnuss9684 9 місяців тому +2

    Oh, wie schön 🥰 ich bin mega entspannt und kann bestimmt gut schlafen 😴❤. Vielen vielen Dank für diese guten Übungen, Gabi du machst das echt toll👍

  • @susannewagner2631
    @susannewagner2631 9 місяців тому +1

    Guten Abend, was für ein angenehmes Yoga,nach einem anstrengenden Arbeitstag 😊 vielen Dank liebe Gabi ❤

  • @martinmuck9236
    @martinmuck9236 6 місяців тому +1

    Ein sehr schönes Abend Yoga Video war das ich jetzt sehr entspannt

  • @ireneHirt-nj4oq
    @ireneHirt-nj4oq 22 дні тому +1

    vielen vielen Dank es hatte mir wieder soooo gut getan. Gute Nacht aus Corseaux Irène Hirt

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  22 дні тому

      Das freut mich sehr! Gute Nacht Irene💕

  • @elfriedebaumann3628
    @elfriedebaumann3628 9 місяців тому +1

    Hier wieder sehr schön, es tut solo gut, danke Gabi

  • @andreanieswandt8729
    @andreanieswandt8729 9 місяців тому +1

    Wunderbar wohltuend!😊

  • @andreaursula522
    @andreaursula522 10 днів тому +1

    Herzlichen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 днів тому

      Sehr gerne liebe Andrea 🌷😘

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 9 місяців тому +1

    Das war ein schöner Ausgleich und entspannt

  • @petraschutte5690
    @petraschutte5690 9 місяців тому +1

    Ich fühl mich sehr wohl, geknirscht hat es bei der Kopfübung zum Schluss ( wie eingerostet 🙃); schöner Start in den Tag für mich,Lg Petra

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому

      Wunderbar, Petra, freut mich sehr, wenn’s dir gut getan hat!

  • @sabineerbach4588
    @sabineerbach4588 9 місяців тому +1

    Sympathisch und ganz toll 👏

  • @RoswithaLackner
    @RoswithaLackner Місяць тому +1

    Vielen Dank mir geht's so gut

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Місяць тому

      das freut mich liebe Roswitha!

  • @gabyklein9921
    @gabyklein9921 9 місяців тому +1

    Herrlich wohltuend war dieses Workout. Aber wie kriegst Du es hin, die Arme komplett unter den Oberschenkeln nach hinten zu strecken, liebe Gabi? Ich hab gerade mal die Hände unter die Beine gekriegt 😁. Dabei dachte ich, dass ich eigentlich ziemlich gelenkig bin - schließlich trainiere ich seit 3 Jahren fast täglich mit Dir!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 місяців тому +1

      Alles gut, das ist Übung🥰

  • @gabirele481
    @gabirele481 7 місяців тому +1

    Mal eine andere Challenge. Yoga am Abend statt Gymnastik am Morgen 😊

  • @GabiFastner
    @GabiFastner  10 місяців тому +1

    💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

  • @irenez2013
    @irenez2013 9 місяців тому +1

    ❤❤❤Toll!

  • @petralommatzsch8940
    @petralommatzsch8940 4 місяці тому +1

    ❤😊

  • @siegfriedniehus2496
    @siegfriedniehus2496 9 місяців тому +3

    Übrigens find ich deine Strümpfe/ Socken mehr als Cool.

  • @gabirele481
    @gabirele481 5 місяців тому +1

    😊

  • @Niederberg1
    @Niederberg1 9 місяців тому +1

    Das hat gut getan hat mir aber auch gezeigt, was alles bei mir noch gedehnt werden kann.😅

  • @siegfriedniehus2496
    @siegfriedniehus2496 9 місяців тому +3

    Hineinspüren