Tajemství pořádné smeče v nohejbale: Návod pro začátečníky

#nohejbal #futnet #tutorial
Děkujeme za zhlédnutí! Dejte nám vědět, jak vám tento úder jde!
Nezapomeň nás také sledovat i na ostatních sociálních sítích:
Tiktok: / 369boiz
Instagram: / 369_boiz

[@jiriz9038]

Díky za detalní video, už se jen naučit to zpomalení míče před kopnutím :D

[@pajouksavage7980]

Takhle to vypadá velice jednoduše, klidně přidejte více příkladů a ukázek a ty zpomalené záběry nemají chybu. Hodilo by se pro nás amatéry, kteří nezažili žádný ofiko trénink, jaké jsou a jak se správně provádějí protahovací cviky, jak často a s jakou intenzítou aby člověk mohl provádět pohyb v plném rozsahu a s minimálním rizikem zranění. Díky

[@andrejkomar5386]

Skvělý, děkuji kluci ❤️
Döner triko je zabity😹

[@MiniMousl]

Super videa borci, jen tak dál (y)

[@patrascz]

parada, jen vic a vic videi .. myslim, ze nam uplnym amaterum a zacatecnikum hodne pomahaji zpomalene zabery s vysvetlenim :) diky

[@janjirus1372]

Ahoj ,pěkné video s dobrým komentářem.
Chybí tam zmínka o tom jak je důležité zahrát úder napnutou nohou a především o pozici stojné nohy.
Ta by myslím měla být přesně tak jak je vidět na videu i s tím charakteristickým přešlápnutím .

[@369Boiz]

Děkujeme. A děkujeme za konstruktivní kritiku. Budem se to snažit do příštích tutoriálů zahrnout❤️

[@time62have]

Kočka hraje nohec, super 🙏👍

[@user-pc3dk8vu7l]

Super

[@martinvrba9397]

Prosí.m, co je uder do ,,becka" ?? Děkuji, M.

[@jakubmoucha729]

Zdar borci, co další video ? ))

[@369Boiz]

Budem se snažit teď pravidelně vydávat videjka😏

[@Mllorand888]

Can I translate to english somehow?