Acordar cedo Milagre da manhã Ler livros de auto conhecimento Ler antes de dormir Criar um diário (o que foi bom, o que foi ruim, o que aprendi?) Curtir sua própria companhia Ouvir mais música Externalizar sentimentos (contar as coisas) Ter atitude (sem pensar muito) Ser grata
Mto bom seu vídeo, bem direto sem rodeios.Estou tentando mudar minha rotina e mentalidade tb. Quero ter um ano mais produtivo, significativo.Tenho sentido a necessidade de crescer mesmo como pessoa. E meu grande problema tem sido a procrastinação.Com certeza vou colocar em prática algumas das suas dicas.Gratidão.
adoro os seus videos ,parabens ! o primeiro video que eu vi foi aquele em que tu apresenta a cidade de barra velha sc .eu adoro ai ,moro aqui em joinville ,e sempre que da ,vou ai curtir uma praia ,em itajuba .
acabei não fazendo.. mas hoje eu pratico a meditação e o exercício pela manhã, as outras "etapas" do milagre não faço mais, o milagre da manhã me ajudou muito durante um longo período mas agora adaptei! Logo sai um vídeo da minha rotina atual! Beijão ❤
É difícil mesmo, o que eu faço é tentar literalmente me imaginar, ou imaginar uma situação como se ela já tivesse acontecido, fecha os olhos e vai.. haha
Acordar cedo
Milagre da manhã
Ler livros de auto conhecimento
Ler antes de dormir
Criar um diário (o que foi bom, o que foi ruim, o que aprendi?)
Curtir sua própria companhia
Ouvir mais música
Externalizar sentimentos (contar as coisas)
Ter atitude (sem pensar muito)
Ser grata
sempre gostei de acordar cedo, pra me arrumar, ler um livro, orar, etc... e faz tão bem
Faz demais ♥️
Achei bem sincera, obrigado amei as dicas
Mto bom seu vídeo, bem direto sem rodeios.Estou tentando mudar minha rotina e mentalidade tb. Quero ter um ano mais produtivo, significativo.Tenho sentido a necessidade de crescer mesmo como pessoa. E meu grande problema tem sido a procrastinação.Com certeza vou colocar em prática algumas das suas dicas.Gratidão.
Gostei de todos! Cuidado com acender a vela de noite e dormir.
Virou minha amiga ♥️
O livro milagre da manhã é otimo .
Vou tentar fazer isso pra melhorar minha vida to precisando muito mudar a minha vida
Me ajudou bastante
adoro os seus videos ,parabens ! o primeiro video que eu vi foi aquele em que tu apresenta a cidade de barra velha sc .eu adoro ai ,moro aqui em joinville ,e sempre que da ,vou ai curtir uma praia ,em itajuba .
Obrigada!!
Morei em Joinville, atualmente estou em Floripa
33 anos e nunca gostei de acordar cedo. Mas sempre tive q acordar por causa do trabalho... 😪
Tenta encarar essa obrigação de outra forma ❤
Tbm não é gosto
Adorei suas dicas!❤
Amo muito os seus vídeos,eles me inspiram muito ❤
Muito obrigada, feliz demais em ler isso ❤️
Muito obrigado pelo conteúdo do video😘
Imagina ❤️
Gostaria de assistir um vídeo seu falando sobre o milagre da manhã. Você já fez? Beijos linda, muita luz pra você. ✨❤️
acabei não fazendo.. mas hoje eu pratico a meditação e o exercício pela manhã, as outras "etapas" do milagre não faço mais, o milagre da manhã me ajudou muito durante um longo período mas agora adaptei! Logo sai um vídeo da minha rotina atual! Beijão ❤
Amei o seu canal muitos ensinamentos!
Adorei suas dicas, parabéns! !!
Obrigada ❤
Obrigada por esse vídeo!
Mais um inscrito ❤️🙂
O livro é auto conhecimento qual autor
Ah eu amo escrever
posso poderia explicar como vc faz sua visualização? tenho muita dificuldade com isso
É difícil mesmo, o que eu faço é tentar literalmente me imaginar, ou imaginar uma situação como se ela já tivesse acontecido, fecha os olhos e vai.. haha
❤️🙌🏻
Eu amo acorda cedo mais não consigo dormir cedo porque vou dormir tarde 😪😪
Eu tinha esse mesmo problema, tenta dormir cada dia uma hora mais cedo ou meia hora, aos poucos vai se habituando
Up
Passa uma noite inteira sem dormir, e não dorme durante o dia. Quando chegar umas 19h, 20h da noite tu já vai estar querendo dormir kkkkk
Áudio baixo