এই ৪ টি বীজ খান ✅ শরীরের কোন ব্যথায় থাকবে না 💯

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 976

  • @MPshealth
    @MPshealth  2 місяці тому +309

    আপনাদের সকলের কাছ থেকে এত ভালোবাসা ও আশীর্বাদ পাবো ভাবিনি কখনো।
    যাইহোক, আপনারা সকলেই ভালো থাকবেন এবং সুবিধা অসুবিধায় আমাকে মনে করবেন। ধন্যবাদ🙏🏻😊

    • @MdFaruk-nt1ce
      @MdFaruk-nt1ce 2 місяці тому +20

      Thinks

    • @ChandraPrakashHela
      @ChandraPrakashHela 2 місяці тому +7

      Aei Beej guloPabo Kothae Aktu Bolben On Line ae Pawan jabe

    • @mohuyadebnath121
      @mohuyadebnath121 2 місяці тому +1

      ​@@ChandraPrakashHelaha ami online kini. Spencers eo paoa jay ba baro mudikhana teo paoa jay

    • @botusen4497
      @botusen4497 2 місяці тому +1

      ​@@MdFaruk-nt1ce'THINKS ' হো হো হো !

    • @smarajitmallick3935
      @smarajitmallick3935 2 місяці тому

      😊😊😊😊😊😊

  • @googlebotanyhealthcare
    @googlebotanyhealthcare 2 місяці тому +35

    ১০০ % সঠিক ইনফরমেশন এবং কার্যকরি আমাদের সবার জন্য।

  • @MdAbrar-i4q
    @MdAbrar-i4q Місяць тому +9

    স্যার সব গুলো সমস্যায় ভুগছি, ৭ বার ডাক্তার দেখালাম, মেডিসিন + অর্থপেডিক + গাইনী কোন উপকার পাচ্ছিনা 😢 আপনার বলা বীজ গুলো খেয়ে দেখি আল্লাহ আরোগ্য দান করবেন, দোয়া করবেন

    • @MPshealth
      @MPshealth  Місяць тому +1

      Facebook a follow kore msg korun

  • @nurjahanchaklader302
    @nurjahanchaklader302 2 місяці тому +10

    খুব ভালো লাগলো তথ্য সমৃদ্ধ ভিডিওটি।

  • @babyhaldar8362
    @babyhaldar8362 2 дні тому +1

    খুব ভালো লাগলো ব্যথায় কষ্ট হচ্ছে।

  • @NajmaBegum-o6r
    @NajmaBegum-o6r 2 місяці тому +16

    Alhamdulillah....Apner kota gulo onk valo laglo...amr onk u poker holo...Apnk many many thanks ❤

  • @shilaakter3374
    @shilaakter3374 Місяць тому +16

    আলহামদুলিল্লাহ আপনার ভিডিও দেখে আমার খুব ভালো লাগলো আমি ফলো করবো সবসময় কারণ আমার এসব সমস্যা রয়েছে

  • @mdbiplob6166
    @mdbiplob6166 5 днів тому +1

    ধন্যবাদ ডক্টর

  • @shilaghosh4812
    @shilaghosh4812 2 місяці тому +12

    খুব প্রয়োজনীয় ভিডিও, আপনি ও ভালো থাকুন

  • @malabikabasu2255
    @malabikabasu2255 2 місяці тому +46

    ডাক্তার বাবু আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ । খুব ভালো informetion পেলাম ।

  • @ShahadatBadsha-lx4pm
    @ShahadatBadsha-lx4pm 2 місяці тому +5

    দারুণ একটা উপকারী ভিডিও

  • @anitaseal3933
    @anitaseal3933 Місяць тому +5

    খুব ‌উপকারি আলোচনা 👍🏽👍🏽🙏🏽

  • @moniraahmed948
    @moniraahmed948 Місяць тому +4

    Khub e informative video.anek anek dhanyabad ❤❤❤

  • @DipaliSarkar-qs8qw
    @DipaliSarkar-qs8qw 2 місяці тому +22

    খুব উপকারী কথা

  • @anonymous2150
    @anonymous2150 Місяць тому +3

    আপনার প্রেজেন্টেশন এ বোঝা যায় আপনি একজন ভালো মানুষ।

    • @MPshealth
      @MPshealth  Місяць тому

      ☺️...এমনটা যাদের ভাবার মানসিকতা আছে তারা আরও ভালো মনের মানুষ। অনেক ভালোবাসা আপনাকে 💚 । ভালো থাকবেন🙏🏻

  • @RekhaRoy-c4n
    @RekhaRoy-c4n 2 місяці тому +6

    খুব ভালো লাগলো আমি খাব অসংখ ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু

  • @MarziaIslam-e2x
    @MarziaIslam-e2x 2 місяці тому +19

    আপনার কথার সাথে ঠিক মিলে গেছে আমার শরীরে সমস্যা, ধন্যবাদ জাজাকাল্লাহ ❤

    • @RiyadMia-s1j
      @RiyadMia-s1j 2 місяці тому

      স্যারের কথা গুলো আমার শরীরে এই সব রোগ আছে

    • @mizanurrahman3627
      @mizanurrahman3627 2 місяці тому

      Vai apni agulo kivabe shebon Koren ?

  • @JahangirAlim-c5g
    @JahangirAlim-c5g 2 місяці тому +2

    খুবই ভালো লাগলো ❤❤❤❤❤

  • @nitakundu986
    @nitakundu986 2 місяці тому +8

    খুব উপকারী ভিডিও অনেকেরই উপকার হবে স্যার,👌👌

  • @indirasen7200
    @indirasen7200 2 місяці тому +21

    আজ প্রথম দেখলাম খুব ভালো লাগলো।

  • @barnaliroy9105
    @barnaliroy9105 Місяць тому +1

    Ist time deklam upakrito holam

  • @MofizurRahman-rq4pk
    @MofizurRahman-rq4pk 2 місяці тому +3

    খুব সুন্দর একটা ভিডিও আপনাকে ধন্যবাদ

  • @Minadasminadas-i8l
    @Minadasminadas-i8l Місяць тому +2

    Khub valo theko ato valo kore Bojhalen❤

  • @anupmondal3912
    @anupmondal3912 2 місяці тому +7

    খুব ভালো লেগেছে আপনার ভিডিও । অনেক কিছু জানতে পারলাম। ভালো থাকবেন।

  • @ShayaroKiVaani
    @ShayaroKiVaani 2 місяці тому +1

    খুব খুব ভালো লাগলো, লাইক দিলাম, ভালো থাকবেন।

  • @skmonir9693
    @skmonir9693 2 місяці тому +9

    ভিডিও দেখা শেষ হতেই লাইক,সাবস্ক্রাইব ও কমেন্ট করলাম। অবশ্যই ভালো লাগলো বিধায় করলাম।

  • @manjupaul9062
    @manjupaul9062 2 місяці тому +4

    Aaj 1st time sulam aapnar kotha,khubb vaalo laglo dr Babu..onek upokar holo..

  • @sonalisaha1401
    @sonalisaha1401 2 місяці тому +2

    Thanku sr ....Amar Sara sorire byatha....ami 100% try korbo....

  • @makazad8572
    @makazad8572 2 місяці тому +18

    অনেক অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে মুহতারাম সুস্থ থাকুন শুভকামনা রইলো,

  • @صوفيه-ه8ط
    @صوفيه-ه8ط Місяць тому +1

    নাইচ❤❤ অনেক সুন্দর ভিডিও ধন্যবাদ ❤❤

  • @BeautyIslamMukti
    @BeautyIslamMukti Місяць тому +5

    মাশাআল্লাহ দারুণ একটা ভিডিও দিয়েছন ভাইয়া❤❤❤🎉🎉🎉

  • @mskingyt9222
    @mskingyt9222 2 місяці тому +10

    আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার 🎉❤❤

  • @EpasCoockingHouse
    @EpasCoockingHouse 2 місяці тому +8

    আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ডাক্তারবাবু

  • @zihadkhan9875
    @zihadkhan9875 2 місяці тому +22

    সুন্দর একটা ভিডিও অবশ্যয়ই ব্যাবহার করে দেখবো।

  • @AsmaAkter-dx9sj
    @AsmaAkter-dx9sj 2 місяці тому

    খুব ভালো লাগলো ভিডিও টা

  • @muktaskitchenmahal7548
    @muktaskitchenmahal7548 2 місяці тому +5

    আমি সহজে ঔষধ খেতে পছন্দ করি না।। এইসব থেকে সুস্থ থাকার চেষ্টা করি।। অনেক ধন্যবাদ

  • @jhumaskitchen4593
    @jhumaskitchen4593 Місяць тому +2

    অনেক অনেক ধন্যবাদ দাদা ভাই

  • @inarullaskar3265
    @inarullaskar3265 2 місяці тому +5

    অনেক ধন্যবাদ ভাই।

  • @MdRobel-hf4mk
    @MdRobel-hf4mk Місяць тому +1

    মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর একটা ভিডিও

  • @Hanif-it2yk
    @Hanif-it2yk 2 місяці тому +3

    অনেক উপকারী একটা ভিডিও ধন্যবাদ

  • @kartikmandal1468
    @kartikmandal1468 7 днів тому

    আসল কথার চেয়ে সহকারী কথা বেশি বলার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ ।

  • @muniralasker2531
    @muniralasker2531 2 місяці тому +4

    Excellent 👌

  • @purnimasarkar3503
    @purnimasarkar3503 2 місяці тому +6

    খুব ভালো লাগলো 👌👌

  • @dailyblog6811
    @dailyblog6811 Місяць тому

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে অনেক উপকারী কথা বললেন❤❤❤❤❤

  • @MulanasihabUddin
    @MulanasihabUddin 2 місяці тому +22

    শুকরিয়া জাযাকাল্লাহু খায়রান
    ভালো পরামর্শ দেয়ার জন্যে।

  • @shubhamgoswami1707
    @shubhamgoswami1707 10 днів тому

    Really very good information

  • @bellyskitchen3283
    @bellyskitchen3283 2 місяці тому +5

    Thank you sir apnar ei kothagulo onek kaje lagbe

  • @Rehena385
    @Rehena385 Місяць тому +1

    অনেক উপকারী ভিডিও

  • @SrabaniGanguli
    @SrabaniGanguli 2 місяці тому +7

    খুব ভালো লাগলো ভিডিও টি, কাল বীজ গুলো আনতে হবে, যাতে খুব তাড়াতাড়ি শুরু করতে পারি

  • @BilkisJahan-e5i
    @BilkisJahan-e5i 12 днів тому

    অনেক ধন্যবাদ খুব ভালো লাগলো কথাগুলো আমার এই সব সমস্যা অতিরিক্ত আছে আমি ফলো করো

  • @anilray4105
    @anilray4105 2 місяці тому +7

    হরে কৃষ্ণ দাদা আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগলো 🙏🙏🙏

  • @DosDont-rd5wo
    @DosDont-rd5wo 5 днів тому

    আনেক ধন্যবাদ ❤❤

  • @ZebunnesaAhasan
    @ZebunnesaAhasan 2 місяці тому +99

    (১)তিসি বীজ Flaxseed
    (২) সূর্য মুখের বিচি Sunflower seeds
    (৩)তিল বীজ Sesame seed
    (৪) মিষ্টি কুমড়ো বীজ Pumpkin seed
    প্রতেক বীজ থেকে ৫০ গ্রাম বীজ নিব এবং বীজ ৪ টা আলাদাভাবে ভেজে নিতে হবে। পাড়ার করে নিতে হবে।সকাল বেলা ১ চামচ এবং রাতে এক চামচ ভাতের সঙ্গে খাওয়া যাবে বা হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে খাওয়া যাবে।

    • @bashirahmed4241
      @bashirahmed4241 2 місяці тому +10

      তিসি বীজ টা চিনলাম না

    • @RubelRana-x1z
      @RubelRana-x1z 2 місяці тому

      ​@@bashirahmed4241Tisi chinen na

    • @rjroni2907
      @rjroni2907 2 місяці тому +5

      1/ তিসি বীজ টা একটু বুঝিয়ে বলবেন

    • @Tamanna-lr6xd
      @Tamanna-lr6xd 2 місяці тому

      তিসি মানে গ্রামের ভাষায় মশ্নে বীজ ​@@bashirahmed4241

    • @MDEmon-dm6bz
      @MDEmon-dm6bz 2 місяці тому +2

      পাড়ার কি ভাই

  • @FarjanaMina-l4s
    @FarjanaMina-l4s Місяць тому +1

    ধন্যবাদ স্যার

  • @ismotara-fv1sx
    @ismotara-fv1sx 2 місяці тому +5

    আমি এ গুলি খাই তবে গুরু করে না আস্ত ভেজে খাই ভাতের সাথে। অনেক অনেক উপকার পেয়েছি।

    • @atikpvn
      @atikpvn 2 місяці тому

      কই পাওয়া যাবে ভাই

  • @shoikatali7934
    @shoikatali7934 2 місяці тому +27

    চারটি বিচ আলাদা আলাদা ব্লান্ড করার পরে এক চামচ করে,একসাথে মিশিয়ে খেতে হবে কি,, না এক চামচ করে আলাদা আলাদা খেতে হবে

  • @anim4l_page
    @anim4l_page 6 днів тому

    Many many thanks for your very simple information apni bhalo thakun.

  • @sujitroy6379
    @sujitroy6379 Місяць тому +5

    ধন্যবাদ জানাই আপনাকে, এরকম সুন্দর একটা ভিডিও,

  • @biswakumarbiswas3167
    @biswakumarbiswas3167 Місяць тому +1

    খুব ভালো লাগলো আপনার দেওয়া পরামর্শ। সত্যি সত্যি যদি কেউ প্রয়োগ করে নিশ্চিত উপকৃত হবেন বলে আশাকরি।আমি আজ থেকেই আরাম্ভ করবো বলে মনস্থির করেছি। উপস্হাপনা অত্যন্ত সুন্দর ও মার্জিত।

  • @YeasminSultana-o5p
    @YeasminSultana-o5p 2 місяці тому +8

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে এত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বলার জন্য

  • @TouhidulKhondokar
    @TouhidulKhondokar Місяць тому +1

    Onak Valo poramorho mashallah

  • @srabanasaha610
    @srabanasaha610 2 місяці тому +4

    এই তথ্য দিয়ে খুব উপকার করলেন।।
    অনেক ধন্যবাদ।।

  • @kabitapratihar4775
    @kabitapratihar4775 2 місяці тому +2

    Many many thanks for your information ❤

  • @LEARNFROMLIFE-wg2og
    @LEARNFROMLIFE-wg2og 2 місяці тому +3

    অনেক ধন্যবাদ যতজন উপকার পাবে সবার দোয়া পাবেন আপনী

    • @dailyblog6811
      @dailyblog6811 Місяць тому +1

      একদম ঠিক কথা বলছেন

  • @MOSTAKINMolla-w1u
    @MOSTAKINMolla-w1u Місяць тому

    দারুণ!
    🌹🍹

  • @KalipadaBiswas-tl2vp
    @KalipadaBiswas-tl2vp 2 місяці тому +6

    ধন্যবাদ আপনাকে ভিডিওর জন্য।

  • @maglasky2021
    @maglasky2021 18 днів тому

    আপনার ভিডিও গুলো অনেক ভালো লাগে

  • @DipakRay-t7q
    @DipakRay-t7q 2 місяці тому +3

    Amar nerve r problem sir bohut din dhore vugsi thanks

  • @alpananath6665
    @alpananath6665 2 місяці тому +1

    Khub sundor vedio

  • @elias.almulla
    @elias.almulla 2 місяці тому +11

    অনেক সুন্দর ভিডিও দিয়েছেন অনেক অনেক শুভেচ্ছা রহিলো।

  • @manimohansamadder779
    @manimohansamadder779 2 місяці тому +2

    Really not only a good one but also a highly informative.

    • @MPshealth
      @MPshealth  2 місяці тому +1

      THANKS for appreciation 🙏🏻

  • @adnansadi2476
    @adnansadi2476 2 місяці тому +6

    কথাগুলো শুনে খুব ভালো লাগলো

  • @chandrabasu9818
    @chandrabasu9818 2 місяці тому +1

    ভীষণ ভালো উপস্থাপন

  • @shahanazkabir1980
    @shahanazkabir1980 2 місяці тому +19

    অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা বলেছেন ভাইয়া। সকলেরই কাজে আসবে।

  • @sipradas3177
    @sipradas3177 2 місяці тому +2

    Khub bhalo laglo.Dhanyabad.

  • @MdSaiful-d1v
    @MdSaiful-d1v 2 місяці тому +47

    ধন্যবাদ স্যার এত গুরুত্বপূর্ণ ইনফরমেশন দেওয়ার জন্য

    • @Srijanath8495
      @Srijanath8495 2 місяці тому +4

      Thanks Sir very nice video

    • @MdNoyon-p2o
      @MdNoyon-p2o 2 місяці тому +3

      খালি পেঠে খাবে নাকি ভরা পেটে?
      বিজের খোচা সহ ব্যান্ড করতে হবে,দয়াকরে জানাবেন

    • @MdMilon-nq4yd
      @MdMilon-nq4yd 2 місяці тому

      দয়া করে একটু বলবেন আমার সব কিছু ঠিক আছে কিন্তু পেট অনেক বড় হয়ে যাচ্ছে সিজার আছে আমি কোন বেয়ম করলে সেলাইয়ে বেথা করে 4বছর হোইছে সিজারের তারপরও

    • @MPshealth
      @MPshealth  2 місяці тому

      Facebook a follow kore msg korun

    • @MousumiSaha-r6q
      @MousumiSaha-r6q 2 місяці тому

      Costibution thkle ki khaoa jabe please dr janaben

  • @moulytv1940
    @moulytv1940 2 місяці тому +6

    ❤❤❤ ধন্যবাদ ভাইয়া সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য ❤❤❤

    • @Musthafir
      @Musthafir 2 місяці тому

      তিসি বীজটা কি

    • @mrsshirin7749
      @mrsshirin7749 2 місяці тому

      আমাদের দেশে অনেক জায়গায় এখন ও চাষ হয় তিসি , আপনার দাদা দাদী কে জিজ্ঞেস করলে হয়তো জেনে যাবেন,, এই কি আমাদের দেশে অনেক আছে ছোট বেলায় অনেক খেয়েছি,

  • @DebasishDas-ph6xv
    @DebasishDas-ph6xv 2 місяці тому +1

    Lovely and helpful knowledge

  • @MadhuriGhosh-b5n
    @MadhuriGhosh-b5n 2 місяці тому +3

    বাহ্ খুব সুন্দর ভিডিও । করে দেখবো।উপকারে আসে নাকি?

  • @moonflowercrafts
    @moonflowercrafts Місяць тому +1

    মিষ্টি কুমড়ো বীজ সবসময়ই খাওয়া হয়

  • @jharnachakrabarti4104
    @jharnachakrabarti4104 2 місяці тому +4

    খুব ভাল লাগল।আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ।

  • @4ooclock5871
    @4ooclock5871 2 місяці тому

    Dr .babu dhonnobad apnake amon akta video share karar jonney .

  • @MPshealth
    @MPshealth  2 місяці тому +87

    বীজের খোসা ছড়াতে হবে না। এমনটাই একসাথে মিক্সচার করে নেবেন।

    • @mohammedhadiullah1834
      @mohammedhadiullah1834 2 місяці тому +12

      শেষে কি এই চার টা বীজের পাউডার একসাথে মিশাতে হবে ?

    • @sharifulislam-mq3mk
      @sharifulislam-mq3mk 2 місяці тому

      2q7😅😅😅❤😅😊​@@mohammedhadiullah1834

    • @sp.964
      @sp.964 2 місяці тому +6

      ভাই এই বিজগুলো কি ভেজে নিতে হবে না কাচাই পাউডার করতে হবে

    • @sp.964
      @sp.964 2 місяці тому +2

      এই বিজগুলো কি ভেজে নিতে হবে না কাঁচাই পাউডার করে নিতে হবে

    • @mst.mortuzabegum564
      @mst.mortuzabegum564 2 місяці тому

      Okhane to bollo halka veje nite hobe​@@sp.964

  • @MijanurRahaman-v5r
    @MijanurRahaman-v5r 2 місяці тому

    খুব ভালো ডিসিশন দিয়েছেন❤

  • @asimamaity3307
    @asimamaity3307 2 місяці тому +4

    Imp advice er jonyo onek dhanyobad.Sunflower er seeds kothay pabp?

  • @BimalDas-t6s
    @BimalDas-t6s 2 місяці тому

    খুব ভালো কথা ❤❤

  • @amirkobiraz8725
    @amirkobiraz8725 2 місяці тому +5

    ধন্যবাদ স্যার

  • @bijoytiru2714
    @bijoytiru2714 2 місяці тому +2

    Nice video. Many thanks.

  • @Md.SharifIftekhar-sb7sb
    @Md.SharifIftekhar-sb7sb 2 місяці тому +9

    সূর্যমুখী বীজ কি কিনতে পাওয়া যায়।

  • @SukantaHembram-pr8tk
    @SukantaHembram-pr8tk 2 місяці тому +2

    ধন্যবাদ একটা সুন্দর ভিডিও এর জন্য 🎉

  • @AnitaMaitra-f3z
    @AnitaMaitra-f3z 2 місяці тому +4

    ধন্যবাদ খুবই ভাল লাগল ❤

  • @tapatiroychoudhury7158
    @tapatiroychoudhury7158 2 місяці тому +1

    Very Very nice vedio.👍

  • @rubyakhter811
    @rubyakhter811 2 місяці тому +4

    Tik bolecen amaro narv er problem o calcium er problem ache

  • @mdTaskin-ri4ss
    @mdTaskin-ri4ss Місяць тому +1

    ধন্যবাদ 🎉

  • @Papiyamaiti698
    @Papiyamaiti698 2 місяці тому +7

    Anek kichu janta parlam vi valo thako

  • @shahnajsujata4370
    @shahnajsujata4370 Місяць тому +2

    খুব উপকারী

  • @আধুনিককবিরাজ
    @আধুনিককবিরাজ 2 місяці тому +6

    প্রাকৃতিক খাবার খান সুস্থ থাকুন।

  • @MissBarsha-t6i
    @MissBarsha-t6i Місяць тому +1

    আসসালামু আলাইকুম ধন্যবাদ

  • @Blinkarmygirl-zx8lg
    @Blinkarmygirl-zx8lg 2 місяці тому +2

    Khub valo laglo

  • @gitasaha1505
    @gitasaha1505 Місяць тому

    অনেক ধন্যবাদ তোমাকে,আমি তুমি বললাম আমার ছেলের বয়স তাই , আপনি বলতে ভালো লাগলো না,এই জন্য প্রথমেই ক্ষমা চেয়ে নিচ্ছি, আমি ভিডিও টা দেখে তখনই অর্ডার করছি ,তিল আর তিসি তো ঘরে ছিলই, একদিন খাই তো আর মনে থাকে না ভিডিও টা দেখেই মন বলে উঠলো এই বার আমি ঠিক হয়ে যাবো, আমার ছাঁদে প্রচুর গাছ তার দেখা শোনা করতে আমাকে দুবেলা যেতে হয় , ক্যালসিয়াম খাচ্ছি এখন আর এতেও কাজ হচ্ছে না হাঁটুর এতো ব্যাথা সারা দিন কোকাচ্ছিলাম তার পর ঐ বীজ গুলো ভেজে গুরো করে একদিন পর থেকে ভাতের সাথে একটু বেশি করে খেলাম দু-তিন দিন, আমি নিজে ই বিশ্বাস করতে পারছি না যে তিন দিন পর থেকে আমার ব্যাথা অনেক অনেক অনেক টাই কমে যাচ্ছে আজকে ২১তারিখ ৯ দিনে আমি পুরো সুস্থ,তিন চার দিন পর থেকে আমার কোকানো বন্ধ হয়ে গেছে,আর আমি ছাদে তিন চার বার উঠি এখন কিছু মনে হয় না (Big Thank you babu) তুমি খুব খুব ভালো থেকো সুস্থ থেকো আনন্দে থেকো ❤️❤️😊 দুটো সেয়ার ও করে দিলাম সব থেকে বড়ো কথা ওষুধ খেয়েও হয়তো এতোটা ভালো হতো না এটা তো লঙ্গ টাইম গ্যারান্টি, আমার মনে হলো তোমাকে জানানো উচিৎ ভালো থেকো ❤️ ধন্যবাদ স্যার এটা তোমার সম্মান 🙏🙏 আমার বয়স ৪৮ এখন তো এমনই হবে বাট তোমার জন্য এখন আর হবে না হতে দেবো ও না চেস্টা করবো😊