Single Being EP.160 Toxic Relationship เมื่อความสัมพันธ์บั่นทอนความสุข

หมอผิงชวนหมอโอ๋ ผศ.พญ.จิราภรณ์ อรุณากูล เจ้าของเพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน มาเช็คความสัมพันธ์ของความรัก ว่าคุณกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ Toxic Relationship รึเปล่า แล้วถ้าใช่เราจะเดินออกมาจากความสัมพันธ์นี้ได้อย่างไร ต้องเตรียมตัว เตรียมใจอะไรบ้าง ฟังได้ใน Podcast Episode นี้เลยค่ะ
#SingleBeing
ตอนนี้มีเรื่องอะไรบ้าง
00:00 Intro
04:00 Toxic Relationship คืออะไร ?
09:10 ทำไมความสัมพันธ์ที่ดีในตอนแรกถึงกลายมาเป็น Toxic Relationship
13:16 เช็คตัวเองยังไงดีว่าความสัมพันธ์นี้เป็น Toxic Relationship
15:50 อยากเดินออกมาจากความสัมพันธ์ที่เป็น Toxic Relationship
20:20 เริ่มต้นรักครั้งใหม่ยังไง ไม่ให้ซ้ำแผลเดิม
ถ้าชอบเนื้อหา ฝากกด Like และ กด Subscribe กันนะคะ
สนใจหนังสือของหมอผิง สำนักพิมพ์ Pleasehealth Books
กดลิ้งค์นี้ได้เลย 😊😊📚bit.ly/3Dkqx2f
.
Facebook: / pleasehealth. .
Twitter: thidakarn
Instagram: thidakarn
Website : www.thidakarn.com
LINE : @singlebeing
Spotify : spoti.fi/3oBplDn
Apple Podcast : ‎apple.co/3leSJgJ
SoundCloud : bit.ly/2Ympvn0
Podbean : bit.ly/3a9mKs3
ได้มากกว่าเรื่องสุขภาพ ด้วยบริการพิเศษจากไทยประกันชีวิต
Health Care Solutions คลิก: 😊bit.ly/3thfjcy
#SingleBeing #ดีที่อยู่เดี่ยว #หมอผิง #ลดน้ำหนัก #ชะลอวัย #อาหารคลีน
#วิตามิน #ผิวพรรณ

[@SingleBeingPODCAST]

Single Being EP. 21 Single or Married ชวนหมอคุยเรื่องเลือกคู่ครอง
เลือกอย่างไรไม่ให้ปวดใจภายหลัง พร้อมบทสรุปในแบบฉบับหมอที่ว่า Single or Married แบบไหนดีกว่ากัน ?
❤ua-cam.com/video/JfskFqQozig/v-deo.html

[@user-tl9xi7od8b]

เป็นอย่างที่คุณหมอโอ๋บอกทุกอย่าง เราทนกับtoxic relationship มา3ปีเพราะคิดว่ามันจะดีขึ้น จนเริ่มเหนื่อย และอยากที่จะพอแล้ว อยากกลับมารักตัวเอง ทำให้เกิดการตัดสินใจเลิกกับแฟน หลังจากนั้นเราไปห้าง อยู่ดีๆมีความสุขใจขึ้นมา ดีจังไม่ต้องรีบเดิน รีบเลือกซื้อของเพราะเกรงใจแฟน

[@knxxtian.]

9 ปีค่ะ อดทนเพราะคิดว่าทุกอย่างจะดีขึ้น ตอนนี้พาตัวเองออกมาแล้วค่ะ กำลังพยายามเติมเต็มและรักตัวเองให้มากๆ อยู่ค่ะ

[@user-sd2ss6fd6z]

ออกมาแล้ว ฝึกใช้ชีวิตด้วยตนเอง อยู่กับคนที่ดีกับเรา รักคนที่รักเรา ให้เกียรติเรา รู้สึกดีมาก ให้อภัยทุกคนแต่ไม่ให้โอกาส

[@nareekoonkam4057]

นาทีที่19:30 ทำงานกับสามีที่ออสเตรเลียมา7ปี มีความสัมพันธ์ที่toxic on and off วันนี้กล้าที่จะเดินออกมาหางานทำ โชคดีที่มีเงินเก็บบ้าง มีบ้านทีีเมืองไทยแล้ว พอเราเดืนคออกมาหางานทำเองสามีก็เรื่มกลัว เขาเลยขอโอกาสทำให้มันดีขึ้น แต่สำหรับเราถ้ายังมีความสัมพันธ์ที่toxic ก็จะไปคะ มีงาน มีเงินเก็บ ลูกโตพอสมควร โชคดีอยู่ออสเตรเลียตรงที่ทำงานตอนอายุเท่าไรก็ได้ ขอบคุณที่มาแชร์คะ ตรงจุดทุกสิ่ง😊

[@user-yb3dk2rd7w]

กำลังอยู่กับความสัมพันธ์แบบนี้อยู่ มีการควบคุมตัวตนเราปิดกั้นตัวตนเราทะเลาะกันด่าเราขึ้นมึง,กู สาดคำหยาบใส่กัน ไม่ได้ดั่งใจมีแต่คำว่าจะทำไหม ไม่ทำเลิกกันกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง ชอบบังคับให้ขอโทษทั้งๆที่เราไม่ได้ทำผิด จนรู้สึกว่าตัวเราเองไร้คุณค่า แต่พอมาฟังอันนี้เราได้คำตอบให้ตัวเองมากขึ้น ขอบคุณนะครับ

[@user-zh1kx2lq8u]

เป็นอย่างคุณหมอพุดค่ะ รุ้สึกด้อยค่า ไม่มีตัวตน ถุกละเลยกับความรุ้สึก ถูกใช้คำพุดรุนแรง จะรักษายังไรดีคะ

[@nenajuicee4249]

เจอสามี toxic และเจ้าชู้ด้วย ใกล้จะปิดฉากความสัมพันธ์แล้วค่ะ

[@Penny.Triwiset-]

สวัสดีวันศุกร์สุดสัปดาห์คะคุณหมอ 🙏🏻💖

[@kritsadaouy]

ขอบคุณครับ

[@user-iv7fj5eh1n]

ปัญหา ความสัมพันธ์ มาจากการสื่อสาร หรือ เจตนาร้าย โผล่ อ่ะคะ???

[@waewwaew1132]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@jassika794]

ทุกมากจริงๆค่ะกำลังจะออกมาในจุดนี่ค่ะเลิกลาค่ะไม่เคยมีความสุขสักวันเลยมีเเต่ทะเลอะกันตลอดศูนย์เสียตัวต้นค่ะ ลบความทรงจำออกให้หมดยากเเต่ก้อจะทำทุกวิธีทางเหนื่อยในความสำพันธ์มากๆค่ะ

[@meena11manee88]

แรกๆเขาแชร์เขาโอเคร พอหลังๆ ไม่รู้ทำไม หรือว่าอายุมันห่างกันเยอะด้วยคะ