¡CORRIENDO AL GYM: ¿CREÉN QUE LOGRÉ TERMINAR LA RUTINA? VAMOS A VERLO! 🏋🏼‍♀️

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  • Опубліковано 29 січ 2025
  • Hola mi gente linda... aquí estamos llegando al gimnasio, antes de ir por AlaÏa al colegio, ya saben que vivo a mil por hora, por eso me cambio en el carro para entrenar 🏋🏼‍♀️ ¡Déjenme saber en comentarios si les gusta este tipo de contenido y que les guastaría que les garbara de mi día a día! 🤭🤗
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КОМЕНТАРІ • 293

  • @bertharaygoza5280
    @bertharaygoza5280 Місяць тому +6

    Me encanta tu manera de ser ,proyectas todo lo q las mujeres queremos ,buena vibra buena mamá, buena persona ,muy trabajadora ,y muy sincera Dios te bendiga derramando salud dinero y amor y todo lo mejor para el 2025!!

  • @marigomez764
    @marigomez764 2 місяці тому +33

    Me gustó tu vídeo 🏋️ súper bueno..más de estos porfa😘🙏🙏👍🫶💯

  • @lilianalopez4640
    @lilianalopez4640 2 місяці тому +26

    MUY BIEN MI ADAMARI, SIGUE ADELANTE 💪 👏 👍 😊

  • @SamsungA02-y9h
    @SamsungA02-y9h 2 місяці тому +11

    Bienvenida a mi vida Adamaris hermosaaa eres una guerrera y ejemplo a seguir MUJER BELLA!! besito para ti y Alaia niña hermosa cómo su mami las quiero y sigo desde 🇺🇾 ❤❤

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Un Gusto leerte, un abrazo a 🇺🇾❤️

  • @magalymunera4955
    @magalymunera4955 2 місяці тому +13

    Qué bueno verte haciendo esos ejercicios, se que cansan pero no te rindas sigue adelante para que te mantengas en forma. Bravo por ti. 🌹

  • @SoniaFriasMenacho-k3t
    @SoniaFriasMenacho-k3t 2 місяці тому +10

    Bonito video Adamaris. Estás Guapa. Sigue así con esas ganas , fuerzas y constancia por verte muy bien. Mucho Ánimo. Saludos desde España. Bendiciones🙏💃💪💪💪💪🌹🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Muchas gracias, un saludo a España🇪🇸🫶🏻

  • @lizgonzalez5226
    @lizgonzalez5226 Місяць тому +2

    Eres lo máximo Ada❤

  • @jennycordero-gz5tp
    @jennycordero-gz5tp Місяць тому +1

    Me encanto este video. Quiero mas como este porfa. Eres un ejemplo a seguir, soy tu fan numero 1❤

  • @maviesalinas2569
    @maviesalinas2569 2 місяці тому +5

    ¡Tan bella!, ¡Felicidades, Adamari!💝☺️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @anaisabel6048
    @anaisabel6048 Місяць тому +2

    Mucho ánimo Adamarisssssssss🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @blancafernandez3377
    @blancafernandez3377 2 місяці тому +7

    Me encantó este video.🙏❤️❤️

  • @humbertodossantos9783
    @humbertodossantos9783 14 днів тому +1

    Olá adamari que canal lindo que VC tem sou fã do seu trabalho é do canal parabéns felicidade 👏👏👏👏👏👏 que Deus abençoe vcs beso.

  • @jazzespinosa3615
    @jazzespinosa3615 27 днів тому +1

    Hola Adamary gracias por motivar hacer ejercicio 😊

  • @mairarodriguez8651
    @mairarodriguez8651 Місяць тому +2

    Eres una mujer increíble, dios te bendiga a Ti y Tú hermosa princesa ❤

  • @dorapereira5143
    @dorapereira5143 2 місяці тому +38

    Un gimnasio chiquito 😮eso no tiene nada de chiquito 😂😂Dios bendiga la suerte q tienes de poder ir a un gimnasio tan lindo adamari ..abrazo desde argentina❤

    • @evamariadelacruz8658
      @evamariadelacruz8658 2 місяці тому

      chiquito comoella

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому +2

      Un saludo a Argentina🇦🇷❤️

    • @saralitzimerlina6231
      @saralitzimerlina6231 2 місяці тому

      youtube.com/@hablandoloquees-ev5cb?si=U9hQHIvbvVPkjWyn

    • @saralitzimerlina6231
      @saralitzimerlina6231 2 місяці тому

      ​@@AdamariLopeztyoutube.com/@hablandoloquees-ev5cb?si=U9hQHIvbvVPkjWyn

    • @ninicharry5219
      @ninicharry5219 23 дні тому +1

      Es muy chiquito, se ve grande por los espejos pero pienso que entrena así es mucho mejor. El mío es de tres pisos enorme, lo malo es que va muuuucha gente.

  • @lourdes8hinnant
    @lourdes8hinnant Місяць тому +1

    Eres Bella, felicitaciones por tu esfuerzo 😘❤

  • @evasusanaservian9077
    @evasusanaservian9077 18 днів тому +1

    Me encantó el vídeo,el gimnasio me encanta yo voy aquí en mi pueblo los gimnasios son pequeños,pero este me encantaría muy lindo tiene de todo.

  • @omayrarodrz
    @omayrarodrz 4 години тому

    Me gusto el video. Muy bueno. Gracias por compartir.🎉

  • @virginiaparedes1077
    @virginiaparedes1077 2 місяці тому +4

    Te vez hermosa mi Ada bella, claro que si mi reina 👸🏼 tiene que cuidarse no dejes de a ser. Para adelante. Como hacía en Uruguay 🇺🇾. ✨👍👍👍👍✨👏👏👏😁✨🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼✨🌿🌿🌿🌿✨💜✨🤗✨🙏🇪🇨🙏💥

  • @jacqueline1896
    @jacqueline1896 23 дні тому +2

    Wow ada que bella te vez estas en lo cierto no es tan facil esto del gym pero es como dice jalarte la oreja y seguir en este camino especialmente para la Salud llego dos meses y medio y eh sentido que mi energia a subido bastaste pero hay voy poco lo importante para mi es no rendirme esto no es competencia si no hacerlo un buen habito😊💪👏

  • @Verdeverdev
    @Verdeverdev Місяць тому +4

    Gracias Adamari eres digna de imitación siempre en victoria

  • @MarisolLaguna-n8x
    @MarisolLaguna-n8x 14 днів тому

    Felicidades que bueno que te estés cuidando eres muy bella sigue así ❤

  • @analydiamendez8932
    @analydiamendez8932 Місяць тому +3

    Eres una guerrera, voy a ti y pago doble, tu puedes, Dios te bendiga.

  • @mayaveil1082
    @mayaveil1082 2 місяці тому +3

    Bella Adita, me gustan tus videos d e cuando entrenas, mas de estos y de tus tips please. Yo entreno en mi basement y voy a empezar a tomar clases de pilates.Gracias por compartirnos bendiciones. 🙏🏻🤗😘

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Gracias por tu apoyo, bendiciones para ti también 🙏🏻😘

  • @beatrizdelgadovega7948
    @beatrizdelgadovega7948 2 місяці тому +10

    Ada, viéndote trabajar así en el gimnasio hasta me cansé yo.
    Buena rutina.

  • @lisa21269
    @lisa21269 Місяць тому +1

    Hola 👋🏼
    Si me encanta este contenido, nos das ánimos además de ejemplos 😅❤

  • @rubielamontenegro5664
    @rubielamontenegro5664 Місяць тому +2

    Muy bien mi Guerrera hermosa 🎉

  • @kemamiami
    @kemamiami 2 місяці тому +1

    Gracias Ada❤. Ahora si voy a copiar todo para hacer un buen ejercicios. Gracias por el gran video. Saludos

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому +1

      Espero que lo disfrutes mucho! 🙏🏻

  • @RominaMendez47
    @RominaMendez47 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por compartir Ada, más vídeos de estos porfa, saludos desde North Carolina ❤

  • @guadalupemendoza307
    @guadalupemendoza307 2 місяці тому +2

    A mi también me gusta trabajar todo el cuerpo , bendiciones Ana y sigue así adelante con tus entrenamientos! 💪👏👏👏

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Dale que sí, a darle duro🫶🏻

  • @FannyAlayón-t3j
    @FannyAlayón-t3j 2 місяці тому +3

    Bendiciones cariño estás, super chévere 💞

  • @nicle977
    @nicle977 2 місяці тому +2

    WOOOW😮 ME ENCANTO 😊

  • @almagt9657
    @almagt9657 2 місяці тому +2

    Gracias hermosa por las recomendaciones ❤ luces espectacular adamari un beso ❤

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Gracias por ver, un beso para ti también🤗

  • @BelenSandez-kh3pz
    @BelenSandez-kh3pz Місяць тому +1

    Adama no olvides las sentadillas con barra esas son muy buenas para fortalecer piernas❤

  • @jenniferjackson6710
    @jenniferjackson6710 2 місяці тому +4

    Me encanto verte entrenar, suber linda siempre😘😘😘

  • @elsavicente2218
    @elsavicente2218 2 місяці тому +1

    Vamos Ada!! Tu pueden chica!!❤❤❤❤

  • @nilsarodriguez829
    @nilsarodriguez829 Місяць тому +2

    Hermosa!!!! ADAMARIS ❤❤❤❤

  • @barbiegrl02
    @barbiegrl02 Місяць тому

    Gracias por el video ada!

  • @marisolvega6540
    @marisolvega6540 11 днів тому

    Dios te bendigua palante Asi.se hace voy a ti.

  • @elianagarcia2851
    @elianagarcia2851 2 місяці тому +5

    Tan hermosa!💫

  • @claratapia8898
    @claratapia8898 26 днів тому +1

    Me alegro mucho, para que les tapes la boca a todos los que te hicieron bullying.
    Te felicito hermosa!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @MirnaHernandez-dp6zk
    @MirnaHernandez-dp6zk 2 місяці тому +1

    Bendiciones Shula ,,, Dios te cuide siempre y ah tu niña también ADAMARIS

  • @isaacrodri2280
    @isaacrodri2280 Місяць тому +1

    Saludos Adamari Lopez, te sigo desde la novela Soñadoras. Eres admirable y me inspiras y motivas.👋🫡✨️🙏

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Wow, qué lindo recuerdo! Un abrazo!☺️

  • @juanaseverino5631
    @juanaseverino5631 Місяць тому +1

    Dios le bendiga siempre que bueno el gimnacio vida y salud ❤

  • @AmeliaLoredo-l5o
    @AmeliaLoredo-l5o 2 місяці тому +4

    Hola Ada te admiro mucho eres muy buena persona me gusta tus tik tok eres muy alegre

  • @yolandaochoa8960
    @yolandaochoa8960 2 місяці тому +1

    Saludos hermosa mujer de Dios 🙏🙏te queremos mucho me encanta tu humildad Ada eres única 🙏🙏

  • @BetyMandujano-kp2ew
    @BetyMandujano-kp2ew 2 місяці тому +2

    Me gusta porque yo quiero entrenar sóla y ya viendo tus videos se lo que trabajar y cómo gracias Adamari más por fis💪👍🫸💐

    • @myriamrincon4626
      @myriamrincon4626 2 місяці тому

      Yo decía eso, pero hace 6 meses entré al gym y es maravilloso, el ambiente, todo 🎉🎉

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Me encanta ver cómo te motivas🤭

  • @mariajosetinocoatienza1904
    @mariajosetinocoatienza1904 2 місяці тому +1

    Muchísimas gracias desde España un besazo enorme 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @meerkat2992
    @meerkat2992 2 місяці тому +1

    Me facino este video! Muchas gracias por compartir. Podrias hacer uno de lo que comes en un dia o semana?

  • @karinagustamante
    @karinagustamante Місяць тому +1

    Vi tu video y me dieron ganas de entrenar…. Creo Que me voy al gym 🏋️

  • @marcelaquintero2681
    @marcelaquintero2681 2 місяці тому +2

    Hola ada soy de Colombia, el verte a ti me ha motivado mucho para mejorar mi alimentación soy pequeña y estaba pesando 75 kilos llevo 4 meses con la alimentación y estoy pesando 63 kilos tengo mucha flacidez pero soy muy mala para el Gym pero voy a tratar de hacer en casa un abrazo

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Me alegra mucho escuchar eso, ¡qué linda motivación!🫶🏻

  • @MercyMonteagudo
    @MercyMonteagudo Місяць тому +1

    Hola,vivo en cuba,siempre te he seguido,eres una guerrera te admiro y respeto,un abrazo desde cuba

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Muchas gracias por tu apoyo, un abrazo desde aquí! 🫶🏻🇨🇺

  • @zoraidatielve532
    @zoraidatielve532 Місяць тому

    Muy bonita y esforzada Damaris, te admiro mucho aunque no te conozco, bendiciones y éxitos 🎉

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Muchas gracias, bendiciones para ti también🙏🏻

  • @Griss-c3d
    @Griss-c3d 2 місяці тому

    Me encantó el video.. eres buena motivadora 👍😊

  • @Amandamora-oz7ke
    @Amandamora-oz7ke Місяць тому

    Muy linda Adamaris hacía rato no habia visto nada más se le ve un brillo en la cara diferente me alegro mucho la verdad siempre me gusta ver madres luchonas con conceptos que sacan a sus hijos adelante pero no se olvidan de ellas mismas como mujer orgullo latino muchas Bendiciones para ella y su hija bella ❤

  • @Danitza-hb4sr
    @Danitza-hb4sr 2 місяці тому

    Adamari bella, aquí desde Chile mirando como siempre tus videos,te sigo desde la pandemia,me encanta todos los contenidos que entregas❤❤❤

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Que alegría que me sigas desde Chile, gracias por tu apoyo!🤗

  • @edvinlopez-bf9cn
    @edvinlopez-bf9cn Місяць тому

    Buenos días Damaris q lindo lo que tu ases transmites mucha felicidad q Dios te bendiga siempre a ti y Alaya ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Gracias por las buenas vibras, Amen🙏🏼

  • @Luarvlog
    @Luarvlog Місяць тому +1

    Te amo Ada❤🥺🥰🥰🥰

  • @NancyMuñozAcevedo
    @NancyMuñozAcevedo 2 місяці тому +2

    MUY BUENOS TUS ENTRENAMIENTOS ❤❤

  • @AnaPerez-ls9lj
    @AnaPerez-ls9lj 2 місяці тому +1

    Que mujer Adamari . Muy valiente . Dios te bendiga . Y mucho amor

  • @florenciarios5720
    @florenciarios5720 2 місяці тому +1

    Siii. Más vídeos de estos

  • @fernandorodriguez5701
    @fernandorodriguez5701 Місяць тому

    Hola Adamaris desde hoy soy tu seguidor de Ecuador 🇪🇨 eres muy hermosa saludos y bendiciones me llamo Fernando Rodríguez ❤🥰🙏🏻

  • @analidaberrocal9874
    @analidaberrocal9874 2 місяці тому +1

    Excelente excelente Gracias y bendiciones

  • @jennyalvarez3756
    @jennyalvarez3756 Місяць тому

    Bendiciones Adamari y para tu niña hermosa.❤. Una Venezolana en Uruguay

  • @Squish00088
    @Squish00088 2 місяці тому +1

    Ada te reedificaste eres muy fuerte y me caes súper bien bendiciones

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Gracias, tú también eres muy fuerte🤗

  • @paolaaragon690
    @paolaaragon690 27 днів тому

    Holaaa apenas, llegué amo a mi Adamaris siempre, me acuerdo de ella en amigas. Rivales divinaaaa

  • @JesusEstebanPeñaMartínez-t2h
    @JesusEstebanPeñaMartínez-t2h 2 місяці тому +1

    Saludos Adamaris desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas México ❤

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Un abrazo hasta Tuxtla Gutiérrez Chiapas México🇲🇽❤️

  • @edithadan498
    @edithadan498 Місяць тому +2

    Saludos Hermosa Adamari

  • @lauraaguilar9106
    @lauraaguilar9106 2 місяці тому +1

    ADA q buenos videos en el gim has muchos de estos❤

  • @constanzarojas879
    @constanzarojas879 8 днів тому

    Muy cierto, las dos cosas hacen su tarea, yo lo logre, y baje 20 kilos, en 1 año, nunca pensé lograrlo, además ame el ejercicio 😊😊😊

  • @SternMagic-s9j
    @SternMagic-s9j 2 місяці тому

    Buenísimo Adita! Te ves tan linda, tan cute!

  • @mariaelenareyesurbina2653
    @mariaelenareyesurbina2653 2 місяці тому

    Nueva supcritora!!! A entrenar sea dicho 🫴👍💪

  • @AnaPerez-ls9lj
    @AnaPerez-ls9lj 2 місяці тому +1

    Yo la admiro , de verdad 😢 . Que bueno mi niña

  • @blancasoriano7162
    @blancasoriano7162 Місяць тому

    Te amo adamari desde que estaba en 2nd grade viendo sonadoras. ❤

  • @edwinparada8504
    @edwinparada8504 Місяць тому +1

    Saludos adamaris eres muy especial

  • @mamitaaponte_pr
    @mamitaaponte_pr 2 місяці тому +2

    Termine de ver el video más cansada q tu 🙃😂… Me encanto, sigue compartiéndonos tus entrenamientos e inclúyenos lo q comes también… Tu sabes, una idea , porq aveces uno ya no encuentra q comer cuando se trata de comer saludable 😌.. Bendiciones mi querida Ada 🙏🏼🇵🇷

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому +1

      Me alegra que te gustara, Amén🙏🏻

  • @nadiafabiolavillegasubidia4207
    @nadiafabiolavillegasubidia4207 2 місяці тому

    Me da mucho gusto verte haciendo ejercicio Adamari el ejercicio es vida es salud es terapia es lo mejor del mundo y claro la alimentación es muy importante mientras tengas vida y energía no dejes de hacer ejércicio de moverte

  • @jehovarafaelsenorquesana5492
    @jehovarafaelsenorquesana5492 2 місяці тому

    Bendiciones para todos no es fácil el ejercicio pero vale la pena y como ella dice la hidratación y la buena alimentación van de la mano.

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      Totalmente de acuerdo, la disciplina es clave!

  • @Userwxyz4379
    @Userwxyz4379 Місяць тому +1

    Tan bella persona esta chica.Dios te bendiga bonita

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Bendiciones para ti también🙏🏻

  • @rosaramirez1594
    @rosaramirez1594 Місяць тому

    Que bella eres gracias por animan nos bendiciones

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Gracias por tu apoyo, bendiciones para ti también 🙏🏼❤️

  • @anaandino3448
    @anaandino3448 2 місяці тому

    Muy buen video, y me gustó eso de entrenar todo el cuerpo en una sesión, xq por lo general uno va entrenando por zonas cada día 👍🏼

  • @MariaCarrodeguas
    @MariaCarrodeguas 2 місяці тому

    Me encantó el vídeo!

  • @zy.kmnpkrstauvw
    @zy.kmnpkrstauvw 2 місяці тому +1

    para que tu gluteo quede empinado debes hacer isolados es mejor, caneleira o polea trabaja todos los músculos de tu gluteo, empuje de cadera, y agachamentos terra sumo

  • @yeseniaquintanilla5989
    @yeseniaquintanilla5989 2 місяці тому

    Eres una Guerrera Dios te bendiga 💖

  • @Lity-yv6jp
    @Lity-yv6jp 2 місяці тому +5

    ❤bella ❤

  • @frankthetank726
    @frankthetank726 18 днів тому

    Se mira bien está lindura e mujer. Besos 😊

  • @elviragarcia2337
    @elviragarcia2337 2 місяці тому +1

    Que. Rico hacer ejercicio!!

  • @RocioSanchez-j9e
    @RocioSanchez-j9e 25 днів тому

    Adamari you are a 56 old Senior citizen aged woman. But you look really good for your age. 👍And you inspire me to continue to work on my fitness weight loss Goal. Again you are truly an inspiration and Congratulations 🎉 on your weight loss Success and upkeep. God bless 🕯️🕊️🤍🕊️🌿

  • @edisventura2988
    @edisventura2988 2 місяці тому +1

    Eso genial guapa 😅

  • @pattyvalenciadiaz8405
    @pattyvalenciadiaz8405 2 місяці тому +1

    Me encantó el video. Dinos el peso y cuántas series. Dios cuide de ti.

  • @elviam.melchor5307
    @elviam.melchor5307 2 місяці тому

    Dios te bendiga linda feliz noche 😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @evamariadasilvasilveira6383
    @evamariadasilvasilveira6383 Місяць тому

    Que linda eres bellísima Bendiciones desde Uruguay 🇺🇾🥰

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  Місяць тому

      Gracias, un abrazo a Uruguay🇺🇾❤️

  • @imeldacarrillo5202
    @imeldacarrillo5202 2 місяці тому +1

    Saludos adamari te miras muy bien

  • @xiomaranefer
    @xiomaranefer 2 місяці тому +7

    Linda mi ADA cuídate besitos

  • @solb8978
    @solb8978 2 місяці тому +1

    Tengo 50 años y me descuide mucho desde hace 5 años. Mido 170 cm que es 5' 6" en pies y llegue a pesar 220 libras . Ya perdí 20 libras y ya me cuelga la piel un poco, no me imagino que va a pasar si pierdo todo lo que tengo que bajar mas😢😮

    • @AdamariLopezt
      @AdamariLopezt  2 місяці тому

      ¡Eres un ejemplo de fuerza y determinación!🫶🏻

    • @solb8978
      @solb8978 2 місяці тому

      @AdamariLopezt Gracias 🥰😍

  • @yermisncaraballod.7310
    @yermisncaraballod.7310 28 днів тому

    Saludos cordiales desde Brasil

  • @edithcuellar9818
    @edithcuellar9818 2 місяці тому +5

    Bella de lo q se perdió el tonto de Fonsi....😍

  • @marilynrodriguez9997
    @marilynrodriguez9997 Місяць тому

    Abrazo desde Pennsylvania

  • @keniasantos4503
    @keniasantos4503 Місяць тому

    Que linda siempre Damaris muy bella ❤

  • @deisyortiz2535
    @deisyortiz2535 2 місяці тому

    Yo soy madre de 4 niños y también estoy comenzando a entrenar para reafirmar mi cuerpo🎉🎉🎉