Εύκολο Σουφλέ με Σπανάκι Επ. 51 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 49

  • @kostadinaoikonomopoyloy3165
    @kostadinaoikonomopoyloy3165 Рік тому +2

    Συγχαρητήρια Άκη!!!! Για άλλη μία φορά είσαι καταπληκτικός....ο Καλύτερος Σεφ στην Ελλάδα!!!!🙏❤

  • @adammoss8084
    @adammoss8084 2 роки тому +2

    Άκη μου αυτή η συνταγή για εμάς τής μανούλες μας λύνει τα χέρια σε ευχαριστώ πολύ ❤️

  • @ngelikit.3910
    @ngelikit.3910 Рік тому +1

    Το έφτιαξα μόνο με λεδι σπανάκι, κρεμμύδι, σκόρδο, ξερό θυμάρι, φέτα , αυγά και 400μλ κρέμα γάλακτος, α, και ένα κύβο! Ότι είχα 😅😅 βγήκε εξαιρετικό! Εύγε!❤

  • @blackopsGR
    @blackopsGR 2 роки тому +6

    Μου έδωσες ακόμη μια λύση φαγητού. Ευχαριστωωω.

    • @lela8405
      @lela8405 Рік тому

      Αυτό σκέφτηκα και 'γω,

  • @bettykaryotis3059
    @bettykaryotis3059 2 роки тому +2

    Φανταστική ιδέα !!👏👏

  • @DiaDia18
    @DiaDia18 2 роки тому +2

    Polli orea i sintagi sou Aki! Kali sinexia na exis! 👍👏🍴

  • @iliaskara090ytgreece
    @iliaskara090ytgreece 2 роки тому

    👍👍👍Ακη νοστιμος ο σουφλες οπως οταν ημουν μωρο😋

  • @euaggeliakikkaminioti8987
    @euaggeliakikkaminioti8987 Рік тому

    Καλημέρα Άκη μου! Να σε ρωτήσω... Το σπανάκι που έχω στην κατάψυξη δεν κάνει; πάντως το έφτιαξα Ίδη μια φορά με κατεψυγμένο και πίτες ολικής, γιατί δεν βρήκα βρήκα αρτοπουλος και έγινε... Πάρα πολύ ωραίο!! Ευχαριστούμε για τις υπέροχες συνταγές σου!!!

  • @elenikaminidou1660
    @elenikaminidou1660 2 роки тому

    Πολύ ωραία συνταγή

  • @ΠαύλοςΖαχ
    @ΠαύλοςΖαχ Місяць тому

    Τέλεια Συνταγή Μπράβο!!!!Άκη ήθελα να ρωτήσω τι Διαστάσεις έχει αυτό τηγάνι που χρησιμοποιείς?

  • @estherkafantari7205
    @estherkafantari7205 2 роки тому +2

    Με αυτήν την συνταγή . Μας τρελάνεις .

  • @lela8405
    @lela8405 Рік тому

    Ωραία ιδέα, σ"ευχαριστώ πολύ

  • @niknikosnikou
    @niknikosnikou 2 роки тому +3

    Κ τις τρεις συνταγες θα τις κανω αυριο φιλε Ακη τις εβλεπα κ μου ετρεχαν τα σαλια .Δεν κρατιεμαιιιιι

  • @ΚλεονικηΚατσουλιερη

    Καλησπέρα να σε ευχαριστήσω για άλλη μια φορά για τις ωραίες συνταγές σου. Να χαίρεσαι την όμορφη οικογένεια σου. Κλεονικη.

    • @ΚλεονικηΚατσουλιερη
      @ΚλεονικηΚατσουλιερη 2 роки тому

      Καλημέρα ευχαριστώ πολύ για την απάντηση με συγκίνησες πολύ. Να έχει μια όμορφη εβδομάδα όλοι οι οικογένεια σου. Κλεονικη.

  • @simhonda2799
    @simhonda2799 2 роки тому +2

    Μενω σε επαρχια και δεν υπαρχουν αυτες οι πιτες.μπορω να βαλω κατι αλλο για παραδειγμα αραβικες πιτες;
    Ευχαριστω☺

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 роки тому

      Αραβικές μπορείς να βάλεις!

  • @iliaskara090ytgreece
    @iliaskara090ytgreece 2 роки тому

    👍👍💪💪💪💪💪💪Ακη παμε δυνατα για τους 2 εκατομμυριουχους εγγεγραμενους😁

  • @Magdalini.85
    @Magdalini.85 2 роки тому +1

    💖💖💖💖

  • @iliaskara090ytgreece
    @iliaskara090ytgreece 2 роки тому

    Για τους 1 εκατομμυριουχους εγγεγραμενους να κερασουμε σπανακοπιτα Ακη🤔

  • @Thanos-9-x1d
    @Thanos-9-x1d 2 роки тому +1

    Αν δεν βρούμε τις συγκεκριμένες πιτες με τορτίγιες βγαίνει?

  • @annamandisonrangen8395
    @annamandisonrangen8395 2 роки тому +1

    Καλησπέρα Άκη! Συγχαρητήρια για όλες τις νοστιμότατες συνταγές σου
    ✨και την ευχάριστη παρουσίαση, όλη η κοριτσοπαρέα έχουμε δοκιμάσει σχεδόν όλες τις συνταγές σου, κυρίως των γλυκών! 😋
    Μία ή μάλλον δύο ερωτήσεις θα ήθελα να κάνω:
    •εκτος από τις πιτουλες που μπαίνουν, δοκίμασα να βάλω ψωμί του τοστ, το ψωμί γενικά ο υδατάνθρακας χρειάζεται για να τραβήξει υγρά από το σπανάκι, αλλά και για να υπάρχει κάποια σταθερότητα-!? Επίσης στην περίπτωση του τραχανά (όπως έχεις πει σε μια άλλη συνταγή για το ίδιο γευμα), θα μπορούσαμε να αντικαταστήσουμε με τριμμένη φρυγανιά ή και βρώμη?
    •Το πυριμαχο ταψί μπορεί να αντικαθίσταται από ένα απλό κανονικό ταψί;(-στην περίπτωση του σουφλέ)
    Ευχαριστούμε! ❤

  • @elizaanastasiadou1678
    @elizaanastasiadou1678 2 роки тому

    Άκη αν το φτιάξω πρωί και το ψήσω μεσημέρι θα έχουν προλάβει να απορροφηθουν τα υγρά ή θα μείνουν σκληρές οι τορτιγιες?

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 роки тому

      Αρχικά οι τορτίγιες δεν είναι σκληρές. Επίσης στη συνταγή λέω ότι καλό θα ήταν να μείνουν 20 λεπτά. Οπότε δεν θα έχεις θέμα.

    • @elizaanastasiadou1678
      @elizaanastasiadou1678 2 роки тому

      @@akis_petretzikis έκανα το σουφλέ αφού το άφησα περίπου 2 ώρες στο ψυγείο και μετά το έψησα. Συγκλονιστικό!!!! Ευχαριστούμε για τη συνταγη Άκη!

  • @iliaskara090ytgreece
    @iliaskara090ytgreece 2 роки тому

    Ακη τι θα μας μαγειρεψεις σημερα ;

  • @giotagiotvlt9970
    @giotagiotvlt9970 Рік тому

    👏👏👏👏🙏

  • @ΣτελλαΖολωτα
    @ΣτελλαΖολωτα 2 роки тому

    Πο πο πο καταπληκτικο!!!!

  • @Elena93L
    @Elena93L 2 роки тому

    Ακη μπορουμε να κανουμε τη συνταγη και με μακαρονια αντι για πίτες?

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 роки тому

      Σουφλέ μπορείς να κάνεις με πολλούς τρόπους. Σίγουρα θα μπορείς να κάνεις και αυτή τη συνταγή με ζυμαρικά. Αλλά είναι άλλη συνταγή!

  • @isidorazarog7122
    @isidorazarog7122 3 місяці тому

    Ανοιχτή κρέμα γάλακτος πόσο κρατάει στο ψυγείο

  • @katerina9894
    @katerina9894 Рік тому

    Βρε Άκη παιδί μου, να βάλω και πράσα μέσα να μας φτουρήσει εμας ή δεν πάει? Είμαστε και ένας λόχος..
    Επίσης, τέτοιες πιτούλες δεν βρήκα και πήρα απλές..

  • @irinirousou5827
    @irinirousou5827 2 роки тому +1

    Το θυμάρι και το
    Σκόρδο , αγαπητε
    Άκη Τι Σχέση μπορεί να έχουν
    Και τι το Νόστιμο
    Και με Εκλεπτυσμένη
    Πάντα την γεύση
    Στο Σουφλέ
    Την ΒΕΛΟΥΔΙΝΗ
    ΠΑΝΤΑ , ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ
    ΠΡΟΣΔΩΣΟΥΝ
    ΚΑΙ ΣΑΝ ΓΕΥΣΗ
    ΣΟΥΦΛΕ , ΝΑ ΤΗΝ
    ΑΠΟΓΕΙΩΣΟΥΝ !
    Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΟΥ
    ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ ,ΕΙΝΑΙ
    ΣΠΑΝΑΚΙ ΣΟΥΦΛΕ
    ΩΡΑΙΑ ? ΝΑΙ
    ΤΑ ΚΥΡΙΑΡΧΑ
    ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΛΟΙΠΟΝ ΕΙΝΑΙ
    ΤΑ ΤΥΡΙΑ , ΚΑΙ
    ΤΡΙΩΝ ΕΙΔΩΝ
    ΤΡΙΜΕΝΝΑ
    Η ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΛΑ
    ΧΤΥΠΗΜΕΝΗ
    ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ
    ΧΤΥΠΗΜΑ ΑΒΓΩΝ
    ΚΑΙ ΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ
    ΚΑΘΑΡΑ ΠΟΛΥ
    ΠΛΥΜΕΝΟ ΣΕ ΦΥΛΛΑ ΟΠΩΣ
    ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΟΥΝΕ ΣΤΗΝ
    ΣΥΝΤΑΓΗ
    ΤΟ ΚΥΡΙΑΡΧΟ
    ΑΡΩΜΑ ΕΙΝΑΙ
    ΚΑΙ Η ΠΡΟΣΘΗΚΗ
    ΤΟΥ ΑΝΗΘΟΥ
    ΜΑΤΣΟ ΚΑΙ ΕΔΩ
    ΜΕ ΠΡΟΣΟΧΗ
    ΓΙΑΤΙ ΚΑΙ ΤΟ ΠΟΙΟ
    ΑΠΑΛΟ ΣΕ ΓΕΥΣΗ
    ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ
    ΦΥΤΟ ΣΕ ΜΕΓΑΛΗ
    ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΟ
    ΧΑΛΑΕΙ ! ΑΝΤΕ ΚΑΙ
    ΔΕΝ ΤΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ , ΑΛΛΑ
    ΓΙΑ ΕΣΕΝΑ ΠΟΥ
    ΚΑΙΝΟΤΟΜΕΙΣ
    ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΚΑΙ
    ΛΙΓΟ ΜΑΙΝΤΑΝΟ !
    ΜΕΤΑ ΚΑΘΕ ΑΛΛΗ
    ΠΡΟΣΘΗΚΗ ,ΟΤΑΝ
    Η ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΕΙΝΑΙ
    ΤΟ ΣΠΑΝΑΚΙ
    Η ΦΥΣΗ ΣΕ ΔΙΔΑΣΚΕΙ ,ΟΤΙ
    ΤΟ ΣΚΟΡΔΟ ΚΑΙ
    ΤΟ ΘΥΜΑΡΙ ΣΤΟ
    ΣΟΥΦΛΕ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ , ΔΕΝ
    ΕΧΟΥΝ ΣΧΕΣΗ !
    ΑΝ ΕΚΑΝΕΣ ΓΙΑΧΝΙ ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ
    ΕΚΕΙ ΜΑΖΥ ΜΕ ΤΟ
    ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΝΑΙ
    ΜΙΑ ΣΚΕΛΙΔΑ
    ΣΚΟΡΔΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ
    ΤΟ ΘΥΜΑΡΙ ΤΟ
    ΒΑΖΕΤΕ ΟΙ sef
    ΣΧΕΔΟΝ ΠΑΝΤΟΥ
    ΕΝΩ ΣΤΑ ΨΗΤΑ
    ΚΡΕΑΤΑ ΕΙΝΑΙ
    ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ
    ΚΑΙ ΩΣ ΛΕΜΟΝΟΘΥΜΑΡΟ
    ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΣΕ
    ΓΛΑΣΤΡΕΣ Η
    ΦΥΤΕΜΕΝΟ
    ΕΧΕΙ ΤΟ ΥΠΟΞΙΝΟ
    ΜΑΖΥ ΜΕ ΤΟ
    ΘΥΜΑΡΙ ΚΑΙ ΤΟ
    ΚΑΝΕΙ ΠΟΙΟ ΓΕΥΣΤΙΚΟ ΚΑΙ
    ΕΛΑΦΡΥ !
    ΚΑΙ ΣΤΟ ΛΕΜΟΝΑΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑΣ ΠΑΝΤΑ ΒΑΖΩ
    ΛΕΜΟΝΟΘΥΜΑΡΟ
    ΑΡΑ ΞΕΡΩ ΚΑΛΑ
    ΑΠΟ ΤΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΔΕΝΕΙ ΜΕ ΚΑΘΕ
    ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ
    ΜΕ ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΕΙΠΑ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ
    ΜΟΥ ! Η ΔΙΚΗ ΣΟΥ
    ΚΑΙ ΤΩΝ ΣΥΝΑΔΕΛΦΩΝ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΣΕ
    ΝΕΟΠΑΝΤΕΣ ΚΟΠΕΛΕΣ ΠΟΥ
    ΑΚΡΙΒΩΣ ,ΟΠΩΣ
    ΒΛΕΠΟΥΝ ΜΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ ,ΧΩΡΙΣ
    ΠΡΟΣΘΑΦΕΡΕΣΕΙΣ
    ΕΝΘΟΥΣΙΖΟΝΤΑΙ
    ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ
    ΚΑΙ ΜΕ ΕΥΛΑΒΕΙΑ
    ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΖΟΥΝ
    ΚΑΙ ΕΧΕΤΕ ΕΚΕΙ
    ΠΟΛΛΕΣ ΦΑΝ
    ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΓΩΝ
    ΣΑΣ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑΥΤΟ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ !
    ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ
    ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ Ο
    ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΠΡΟΤΙΜΩ ΜΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΛΥΚΟΥ
    ΧΩΡΙΣ ΠΟΛΛΑ
    ΣΙΡΟΠΙΑ ΚΑΙ
    ΕΛΑΦΡΥ ΝΑ ΚΑΝΩ
    ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΣΟΥ
    ΚΑΙ ΕΥΓΕΝΙΚΑ
    ΑΝΥΠΟΚΡΙΤΑ ΕΓΡΑΨΑ ΟΤΙ ΑΥΤΗ
    ΕΙΝΑΙ ΤΑ 15
    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΧΡΟΝΙΑ Η ΤΑΣΗ
    ΟΛΩΝ ΣΑΣ ΚΑΙ
    ΑΥΤΑ ΜΑΘΑΤΕ
    ΣΤΙΣ ΣΧΟΛΕΣ
    ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ
    ΦΟΙΤΗΣΕΙ ΚΑΙ
    ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΕ ΟΛΟΙ ΣΑΣ ΤΟ
    ΞΑΝΑΓΡΑΦΩ ΠΡΟΣ
    ΑΠΟΦΥΓΗ ΚΑΘΕ
    ΠΑΡΕΞΗΓΗΣΗΣ
    ΚΛΕΙΝΟΝΤΑΣ ΔΕ
    ΕΙΔΑ ΣΕ ΣΥΝΤΑΓΗ
    ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥ ΣΟΥ
    ΝΑ ΒΑΖΕΙ ΣΕ
    ΚΛΑΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΑΖΥ
    ΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ
    ΜΥΡΩΔΙΚΑ
    ΚΑΙ ΚΛΩΝΑΡΑΚΙ
    ΑΠΟ ΤΟ ΩΡΑΙΟΤΑΤΟ ΦΥΤΟ
    ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ
    ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΓΙΑ
    ΦΑΓΗΤΑ
    ΛΟΥΙΖΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ
    ΚΗΠΟΥΣ ΚΑΙ
    ΜΕΤΑ ΘΑ ΒΑΛΟΥΝ
    ΚΑΠΟΙΟΙ sef
    ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΩΤΟ
    ΤΥΠΗΣΟΥΝ
    ΚΑΙ ΛΕΒΑΝΤΑ !
    ΟΙ ΣΥΖΥΓΟΙ ΟΙ
    ΝΕΟΠΑΝΤΡΟΙ
    ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ
    ΣΥΝΗΘΙΣΕΙ ΤΙΣ
    ΚΛΑΣΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ
    ΜΗΤΕΡΑΣ ΤΟΥΣ
    ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΑΝΗΚΟΥΝ ΣΕ
    ΔΥΟ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
    Η ΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ
    ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ
    ΑΝΑΛΑΒΕΙ ΟΙ
    ΙΔΙΟΙ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΝ
    ΟΠΩΣ ΕΧΟΥΝ
    ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΗΤΕΡΑ
    ΤΟΥΣ ΓΙΑ ΣΙΓΟΥΡΙΑ
    ΜΑΘΕΙ Η ΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ
    ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΙ
    ΞΕΡΩ ΟΤΙ Ο
    ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ
    ΤΗΣ ΝΕΑΡΗΣ
    ΑΝΗΨΙΑΣ ΜΟΥ
    ΚΥΡΙΩΣ ΚΑΝΕΙ
    ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ SEF
    AΚΗ , ΜΠΡΟΚΟΛΟ
    ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ
    ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ
    ΚΑΙ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ
    ΚΑΙ ΕΙΣΑΙ Ο
    ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΣ
    ΤΟΥΣ ! ΕΓΩ ΠΑΝΤΩΣ ΘΑ ΕΧΩ
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ
    ΚΙΝΗΤΟ ΔΙΚΗ ΣΟΥ
    ΤΟΥ ΑΚΗ ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗ ΚΑΙ
    ΔΡΟΣΕΡΑ ΚΡΕΜΩΔΗ ΕΛΑΦΡΥΑ ΓΛΥΚΑ
    ΠΑΓΩΤΑ ΚΑΙ
    ΓΡΑΝΙΤΕΣ ΘΑ ΤΑ
    ΦΤΙΑΧΝΩ ! ΕΙΡΗΝΗ

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 роки тому +3

      Αγαπημένη Ειρήνη. Μπορείς να προσθέσεις ή να αφαιρέσεις ό,τι θέλεις! Ο καθένας τα φέρνει στις γεύσεις του!

  • @vasokantzou1718
    @vasokantzou1718 2 роки тому +1

    ΑΠΙΘΑΝΟ ΕΙΝΑΙ ΑΚΗ ΜΟΥ ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ

  • @evaggelia-stylida
    @evaggelia-stylida 2 роки тому

    Μπορώ να βάλω κατεψυγμένο σπανάκι;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 роки тому +2

      Ναι φυσικά! Αρκεί να το σοτάρεις καλά για να φύγει όλη η υγρασία!

  • @ΔημητραΞυδακη
    @ΔημητραΞυδακη 7 місяців тому

    Έχει διαφορά το τυρί κρέμα με το μασκαρπόνε ;

  • @ΒασιλικηΑποστολοπουλου-ο4ν

    Που βρισκουμε τις πιτες.

  • @irinirousou5827
    @irinirousou5827 2 роки тому

    Δεν μου αρεσουν
    Αυτα τα φαγητά
    Μονο κλασική κουζίνα μαγειρεύω Αγαπητέ Άκη!

  • @iliaskara090ytgreece
    @iliaskara090ytgreece 2 роки тому

    Πεινασε κανεις απο ολους μας ;

  • @dionysiamarazioti3272
    @dionysiamarazioti3272 2 роки тому

    👏👏👏👏👏👏👏👏