L'homme avec qui je suis depuis 2 mois m'a dit que je suis son genre de femme car je suis une femme d'action, qui n'attend pas que les choses viennent à elle et qui sait être autonome et se débrouiller dans la vie. Je peux vous dire qu'il m'a fallu énormément d'échecs sentimentaux pour qu'un homme un jour puisse me dire ça. Je reviens de très loin !
@@Nini-zzz Merci beaucoup ! ça me touche ce que vous dites. Je vous souhaite plein plein d'amour également ! que vous débordez tellement d'amour que vous ne savez pas quoi en faire !
@@chloeboehm2781 J'étais comme ça même avant de souffrir à cause des hommes, c'est juste que celui avec qui je suis actuellement me porte vers le haut au lieu de me faire me sentir comme une merde.
Hello Brenda, Merci pour ses sorties de zones de conforts. J'ai déjà effectué la plupart de celles ci, je ne me suis jamais empêchée de me rendre au resto seule même dans un pays étranger tel que l'Espagne. J'y ai même été draguée et invitée à l'époque par le patron charmant de ce resto. ça reste un souvenir mémorable. Je n'hésitais pas non plus de sortir en boîte seule adorant danser et profiter pleinement du dancefloor. C'est à cette période que j'ai effectivement commencée à me sentir en confiance 💛 et prendre conscience de ma féminité et de mon pouvoir de séduction auprès des hommes car je n'avais plus cette pression du regards des autres sur moi. J'étais moi et vivais le moment présent sans ressentir de jugement. Il faut croire en soi. Lorsque l'on change son regard sur soi que l'on décide de s'aimer on rayonne aux yeux des autres. Ne pas hésiter à se Challenger. S'efforcer d'aller vers les autres. Petit à petit on façonne son chemin et sur la route on croise l'amour de soi, l'amour des autres et le grand 💞 💘💏 amour. Ma plus belle expérience de sortie de zone de confort la descente de canyon. C'etait fantastique époustouflant un si beau souvenir que je dois à Christophe mon cousin le meilleur des moniteurs de canyoning et les amis qui nous ont accompagné ce jour là. Merci Brenda reste plus qu'à faire le grand saut. Un challenge supplémentaire. 💋
Bonjour Brenda, quand je sors je met mes écouteurs sur les oreilles et quand une musique me plaît je me met à danser même dans la rue et cela me fait beaucoup de bien et sa fait rire les gens qui me regarde, je me sent toujours positive. Merci pour tout tes conseils, j'ai reçue une superbe déclaration d'amour de ma moitié j'en suis heureuse et j'étais surtout très très surprise. À bientôt.
Autre exemple : un shooting perso seule avec un photographe professionnel... Et pour celles qui le sentent... Un shooting Boudoir 😉😉, excellent pour prendre confiance et être fière de soi😉... Et pas de problème de budget : regardez sur Groupon il y a bp de tarifs exceptionnels 😉. Je l ai fait.. j adore ♥️
Hello Brenda ! c'est bon j'ai bien tout enregistrer et je te remercie pour ce partage :-) en attendant le 16, belle journée à toi et à demain ps j'ai fait de la danse et je confirme que c'est une une sortie de zone de confort même pour les hommes ;-)
J'ai adoré cette vidéo ❤ je vais noter les dix étapes pour les réaliser. Je veux aussi voir ton saut en parachute 💪(j'en rêve depuis toute petite) 💃 Merci Brenda 😘
coucou brenda! mais si, tu comptes beaucoup pour nous, pour ta communauté! :) merci pour ces idées originales; la plus challengeante pour moi va être de dire à mes parents que je les aime...mais j'y arriverai! ;)
J ai fais qlqs unes de tes idees mais meme a les faire 5 ou 10 fois comme manger seule ou aborder des inconnus, dire je t aime a mes proches (sans forcement avoir de retour) ou dire oui a des sorties que j aurais décliné en d autres circonstances, aller dans une salle de sport seule etc...mais j ai tjrs un manque de confiance en moi.. Ca reste.... Ca s attenue sur le moment et ca revient... C est un combat au long terme..
bon, les cours de danse c'était l'an dernier, mais classique, donc on va dire que les hommes ne se bousculent pas au portillon, et c'est bien dommage, faire une activité étiquettée " féminine" en France, ça leur ferait du bien. Là, pas de danse, je suis à l'étranger ( seule évidemment, et jusqu'à au moins juin), mes moyens économiques sont limités. Manger seule au restaurant, ben.. c'est exactement mon habitude: aller seule au restau, au théâtre, aller seule au ciné. J'ai des goûts inhabituels, donc je ne vais pas attendre de trouver des gens qui ont les mêmes. Je savoure encore mieux mon repasau niveau gustatif. Entre amis, on parle, c'est sympa, mais, on ne fait pas vraiment trop attention à savourer. Je suis en train de visiter la carte du restau d'à côté. Cette année: l'investissement va d'abord passer par chercher un travail ici. Mais comme je veux y rester, je l'avoue, je lorgne déjà les annonces immobilières, et pas que locative, alors que je refuse absolument d'acheter en France. Je crois que ça signifie que j'ai trouvé ma ville de coeur :D
Commence par aller dans des endroits qui favorise le dialogue en groupe. T'impliquer dans une association, prendre un cours de chant en groupe, une activité sportive... Tu as plein de possibilités !
Merci pour cette vidéo Brenda ! Cette année 2021 aura été riche de sorties de zone de confort puisque je suis allée plusieurs fois au ciné seule, au resto 1 fois et je suis partie seule en vacances et tout était très plaisant 😊 . Je suis aussi sortie de ma zone de confort en acceptant des sorties qu'avant je refusais très souvent et j'ai aussi plus invité des gens chez moi. Pour la danse j'y pense déjà, j'aimerai faire de la danse africaine pour me lâcher. En 2022 je vais dire "je t'aime" à des proches et aborder un ou une inconnu(e) 👍👍
Bonjour Brenda merci pour tes vidéos j'ai trop cette idée très très très intéressant je suis d'accord avec toi Brenda tu es la meilleure toujours très belle ⭐⭐⭐⭐⭐👍👍👍👍👍❤️😘
L'homme avec qui je suis depuis 2 mois m'a dit que je suis son genre de femme car je suis une femme d'action, qui n'attend pas que les choses viennent à elle et qui sait être autonome et se débrouiller dans la vie. Je peux vous dire qu'il m'a fallu énormément d'échecs sentimentaux pour qu'un homme un jour puisse me dire ça. Je reviens de très loin !
C'est super ce qu'il vous a dit ! Bravo pour votre travail sur vous et je vous souhaite beaucoup de bonheur avec cet homme ❤
@@Nini-zzz Merci beaucoup ! ça me touche ce que vous dites. Je vous souhaite plein plein d'amour également ! que vous débordez tellement d'amour que vous ne savez pas quoi en faire !
Comme quoi les échecs amoureux t’auront apporte l’autonomie et la débrouillardise!
@@chloeboehm2781 J'étais comme ça même avant de souffrir à cause des hommes, c'est juste que celui avec qui je suis actuellement me porte vers le haut au lieu de me faire me sentir comme une merde.
Hello Brenda,
Merci pour ses sorties de zones de conforts. J'ai déjà effectué la plupart de celles ci, je ne me suis jamais empêchée de me rendre au resto seule même dans un pays étranger tel que l'Espagne. J'y ai même été draguée et invitée à l'époque par le patron charmant de ce resto. ça reste un souvenir mémorable. Je n'hésitais pas non plus de sortir en boîte seule adorant danser et profiter pleinement du dancefloor.
C'est à cette période que j'ai effectivement commencée à me sentir en confiance 💛 et prendre conscience de ma féminité et de mon pouvoir de séduction auprès des hommes car je n'avais plus cette pression du regards des autres sur moi. J'étais moi et vivais le moment présent sans ressentir de jugement. Il faut croire en soi. Lorsque l'on change son regard sur soi que l'on décide de s'aimer on rayonne aux yeux des autres. Ne pas hésiter à se Challenger. S'efforcer d'aller vers les autres. Petit à petit on façonne son chemin et sur la route on croise l'amour de soi, l'amour des autres et le grand 💞 💘💏 amour. Ma plus belle expérience de sortie de zone de confort la descente de canyon. C'etait fantastique époustouflant un si beau souvenir que je dois à Christophe mon cousin le meilleur des moniteurs de canyoning et les amis qui nous ont accompagné ce jour là. Merci Brenda reste plus qu'à faire le grand saut. Un challenge supplémentaire. 💋
Alors gooooo faire le grand saut Sonia ! Merci pour le partage de tes expériences, c'est extraordinaire ✨
Bonjour Brenda, quand je sors je met mes écouteurs sur les oreilles et quand une musique me plaît je me met à danser même dans la rue et cela me fait beaucoup de bien et sa fait rire les gens qui me regarde, je me sent toujours positive. Merci pour tout tes conseils, j'ai reçue une superbe déclaration d'amour de ma moitié j'en suis heureuse et j'étais surtout très très surprise. À bientôt.
Merci
Je suis heureuse pour toi ma belle
Magnifique Sylvie, merci pour ce beau partage 💫
@@brendaboukris merci Brende
Autre exemple : un shooting perso seule avec un photographe professionnel... Et pour celles qui le sentent... Un shooting Boudoir 😉😉, excellent pour prendre confiance et être fière de soi😉... Et pas de problème de budget : regardez sur Groupon il y a bp de tarifs exceptionnels 😉. Je l ai fait.. j adore ♥️
Je le fais tous les ans depuis que j'ai commencé en 2019 voyager seule, j'adore !! Cinéma seule, resto seule.. J'adore! Allez-y les filles !!!
C'est vraiment génial !
Merci pr tes vidéos 😉
T'es juste magnifique 😍
Hello Brenda !
c'est bon j'ai bien tout enregistrer et je te remercie pour ce partage :-)
en attendant le 16, belle journée à toi et à demain
ps j'ai fait de la danse et je confirme que c'est une une sortie de zone de confort même pour les hommes ;-)
Génial !
Merci Brenda😍😍.C'est tellement intéressant quand on prend conscience de notre entourage,des petits détails
Oui !
J'ai adoré cette vidéo ❤ je vais noter les dix étapes pour les réaliser.
Je veux aussi voir ton saut en parachute 💪(j'en rêve depuis toute petite) 💃
Merci Brenda 😘
Yeahhh ! Le saut est déjà disponible dans les dernières vidéos de la chaîne 😘
Bonjour Brenda jolie rayon de soleil ☀️🥰
Hello !
coucou brenda! mais si, tu comptes beaucoup pour nous, pour ta communauté! :)
merci pour ces idées originales; la plus challengeante pour moi va être de dire à mes parents que je les aime...mais j'y arriverai! ;)
Oui j’en suis sure ♥️ je suis avec toi !
@@brendaboukris merci beaucoup brenda! :)
J ai fais qlqs unes de tes idees mais meme a les faire 5 ou 10 fois comme manger seule ou aborder des inconnus, dire je t aime a mes proches (sans forcement avoir de retour) ou dire oui a des sorties que j aurais décliné en d autres circonstances, aller dans une salle de sport seule etc...mais j ai tjrs un manque de confiance en moi.. Ca reste.... Ca s attenue sur le moment et ca revient... C est un combat au long terme..
Bonjour COACH !
SVP ! LAISSEZ NOUS RESPIRER UN PEU . ON VIENT JUSTE DE RENTRER CHEZ NOUS, APRÈS DE LONGUES VACANCES.
BONNE ET AGRÉABLE JOURNÉE BRENDA.
Ahahahah
Zone confort et inconfort
bon, les cours de danse c'était l'an dernier, mais classique, donc on va dire que les hommes ne se bousculent pas au portillon, et c'est bien dommage, faire une activité étiquettée " féminine" en France, ça leur ferait du bien. Là, pas de danse, je suis à l'étranger ( seule évidemment, et jusqu'à au moins juin), mes moyens économiques sont limités.
Manger seule au restaurant, ben.. c'est exactement mon habitude: aller seule au restau, au théâtre, aller seule au ciné. J'ai des goûts inhabituels, donc je ne vais pas attendre de trouver des gens qui ont les mêmes.
Je savoure encore mieux mon repasau niveau gustatif. Entre amis, on parle, c'est sympa, mais, on ne fait pas vraiment trop attention à savourer. Je suis en train de visiter la carte du restau d'à côté.
Cette année: l'investissement va d'abord passer par chercher un travail ici. Mais comme je veux y rester, je l'avoue, je lorgne déjà les annonces immobilières, et pas que locative, alors que je refuse absolument d'acheter en France. Je crois que ça signifie que j'ai trouvé ma ville de coeur :D
Bonjour Brenda SVP comment se faire des amis . Merci
Commence par aller dans des endroits qui favorise le dialogue en groupe. T'impliquer dans une association, prendre un cours de chant en groupe, une activité sportive... Tu as plein de possibilités !
👍😉💕
💓
Merci pour cette vidéo Brenda !
Cette année 2021 aura été riche de sorties de zone de confort puisque je suis allée plusieurs fois au ciné seule, au resto 1 fois et je suis partie seule en vacances et tout était très plaisant 😊 . Je suis aussi sortie de ma zone de confort en acceptant des sorties qu'avant je refusais très souvent et j'ai aussi plus invité des gens chez moi. Pour la danse j'y pense déjà, j'aimerai faire de la danse africaine pour me lâcher.
En 2022 je vais dire "je t'aime" à des proches et aborder un ou une inconnu(e) 👍👍
Bravooooooo ! Tu peux être fière de toi Nini !
Merci milles fois pour cette vidéo ❤️
Merci à toi 🥰
Manger au resto seule c’était magique ce dimanche🥰🥰🥰 tenue chic et seule à une table en prenant le temps de savourer un met exquis wawww
Vidéo de qualité et de bon conseils ❤
Bonjour Brenda merci pour tes vidéos j'ai trop cette idée très très très intéressant je suis d'accord avec toi Brenda tu es la meilleure toujours très belle ⭐⭐⭐⭐⭐👍👍👍👍👍❤️😘
Merci beaucoup !
Ah moi j'aime beaucoup cette idée 👍❤️❤️😘⭐⭐⭐⭐⭐
Yeahhh
Je dis tous les jours à mon fils que je l'aime
Magnifique ✨
Vérité vérité je suis d'accord avec toi
Super !
Zut … je fais déjà toutes ces choses et je reste hyper timide et peu sûre de moi , je dois être une cause perdue !
Aucune cause n'est perdue ! Tu peux peut-être aller voir un psychologue qui saura d'avantage t'aiguiller :) !
@@brendaboukris merci ☺️ ! C’est déjà le cas… on y travaille…
Oui je veux voir la vidéo 😍😘
Elle est dispo sur la chaîne 😘