Не только у вас такой путь к хорошему настроению. Все люди любящие покушать не ищут трудных путей. Но и про уроки Антона не надо забывать. Изучайте мышцы. Вдруг поможет
После того , как я нажал " колокольчик " и поставил " лайк " , эффективность упражнений выросла на 48 % , а после того , как я порекомендовал это видео другу , у меня прошел дерматит , а волосы стали мягкими и шелковистыми 😂😂😂😂😂
А я вышла из летящего самолёта и давай по облакам с закрытыми глазами, и так оказалась над Китаем. Господи, как людей там много и все работают. Развернулась и пошла искать свой самолёт.
@@user-dh3nu5yr8s Так жаль, что занимают драгоценные минуты мусором... Для Антона - чистота, простота, профессионализм а вдобавок аккуратный юмор... так держать, и будет СЧАСТЬЕ!!! "ДОКОЛЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ - БУДЕМ ТВОРИТЬ ДОБРО ВСЕМ ЛЮДЯМ" - Цитата из св.Писаний... Люди! Мира вам и добра💥💥💥
Какой классный доктор приятно вас слышать но интересно откуда у вас доктор таджикский акцент это так прикольно и вообще вы доктор каких мало в наших поликлиниках и больницах спасибо вам и вы наверное душа компании
Дорогой Антон, огромное СПАСИБО за ваши крайне полезные уроки. Чрезвычайно рада, что познакомилась с вами.Даже сына притянула чтобы лечил свою больную спину на ваших занятиях, и мне помогал осваивать. Заряжаюсь не только здоровьем, но и позитивом, которым вы наполнены... Спасибо вам за доброту души, за чуткость, за заботу и вниманье. Пусть дни для вас все будут хороши и совпадут возможности с желаньем.
Вы ещё больше будете рады, если узнаете о замысле Создателя. Скоро вмешается его власть и на планете будет рай, вечная молодость, здоровье, счастье,мир... 'Праведные унаследуют землю и будут жить на ней вечно'" ( Псалом 36:29).
Доктор Алексеев Вы один такой на ютьюбе!! А Ваши упражнения, это что-то наиполезнейшее для всего народа! 👌Супер позитив!!. ВСЕМ здоровья и красивой осанки!!!.😊
Друзья, как нам повезло с Антоном! Его приколы и великолепные знания реально ЗАЩИЩАЮТ нас от недугов. Мы получаем и лечение и профилактику. Чудесный позитивный Доктор! С Праздником, добра и счастья!
не понимаю, почему у этого человека такое огромное количество подписчиков при том, что он так и не назвал три ошибки при ходьбе, которые убивают позвоночник и суставы. повороты и наклоны при ходьбе убивают позвоночник или что-то другое? заголовок заявляет одно, а доктор просто говорит о каких-то упражнениях в стиле "походка доктора ливси". что эти упражнения делают? мышцы качают? суставы? не дают умереть позвоночнику и суставам? какая-то белиберда, если честно. а во время бега, катания на велике и других активностях эти мышцы работают или нет? для кого эти упражнения, для большинства, кто мало или средне занимается спортом, или вообще для полунемощных стариков, которые максимум до пятерочки ходят?
@@Innominati1 да это Антон просто заинтересовывает подобными словосочетаниями своих подписчиков! А Вам лучше отписаться, если не в состоянии понять его тонкий юмор, чтобы не нервничать и не искать ответов на свои скрупулёзные вопросы. Идите к классическим докторам и массажистам. С уважением.
@@Innominati1 Антон - супермассажист и суперврач, а Вам нужен среднестатистический , номинальный исполнитель вышеназванных профессий, поэтому я позволила себе Вас к ним отправить. Уточню: я хотела Вам помочь!
Скоро упражнения не нужны будут. Власть Бога устранит последствия греха Адама и будет настоящая жизнь. Об этом молятся в молитве Отче наш ". " Этот мир и его желания придут к своему концу, а тот, кто исполняет волю Бога, будет жить вечно "( 1 Иоанна 2:17).
Если вы Светлана Кравченко хорошо читали Библию , ? То не сразу все будет хорошо..дьявол и сатана придут соблазнить людей 3'половуну года сядет в Церковь Христа , это будут ужасные времена людей. А потом Христос придёт и будут последний времени , Христос людей будет на ад и рай развалить , овцов и козлов .пока вся июта и земля не пройдет буду войны и грехи...
@@lianaagbalyan4474 Своими поступками Адам и Ева показали , независимости от Бога. Он захотели сами создать свой рай. Но Богне вложил в людей способность управлять себе подобными. Люди должны были показать на что они способны. Они и показали. Воруют,убивают, обманывают. Блуд, измены, брошенные дети. ВСЕГО НЕ ПЕРЕЧИСЛИШЬ!!! ТЕПЕРЬ У БОГА ЕСТЬ ЮРИДИЧЕСКОЕ ПРАВО УНИЧТОЖИТЬ ВЛАСТЬ ЛЮДЕЙ И ВОССТАНОВИТЬ НА ЗЕМЛЕ РАЙ. "ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно'" ( Псалом 36:29).
Я сидел себе спокойно кушал, но на "заваривайте себе свои отвары" чуть не подавился)))🤣🤣🤣 Люблю ваш юмор!🤗 Спасибо огромное за ролики, очень полезные!!!🤗
Здравствуйте, Антон! Глядя на Ваши видео, я понимаю, почему многие не могут освоить классический лыжный ход. Они, оказывается, не умеют правильно ходить пешком! А тренеры вообще не знают этих фактов. Спасибо Вам за Ваш труд!
@@user-sp9eo4oh5j Никакого "позора", все приходит постепенно, в том числе и умение правильно ходить и держать правильную осанку! Можно начинать даже сидя, выпрямив позвоночник и поочередно поворачивая плечи. Успехов.
О, Боже! Вы прямо мои мысли считали!!! я пытаюсь научиться классическому лыжному ходу( мне 47 лет, если что:), и никак не выходит. Первая причина сильное плоскостопие и невозможность стоять на одной ноге , ну или с трудом. А вторую я поняла вот только пару дней назад!! когда рассказывали о том как надо в пятку давить и т.д, меня вдруг осенило что я и хожу то не верно...у меня нет толком переката от пятки к носку, я стопу просто переставляю.....и руки конечно у меня совсем не так двигаются, а ведь почти такие же движения и при лыжном ходе! и когда говорят те кто учит, что мол мы ведь почти также и ходим, бла бла бла....да нифига! не так. ну или я точно не так хожу. сегодня вот я более часа шла домой пытаясь идти как нужно
Обожаю слушать доктора Антона, хорошо бы с утра, заряжаюсь его юмором на целый день! И, конечно же, он очень легко и непринужденно учит нас не сложным, но полезным упражнениям, что для нас, пожилых, необходимо. Спасибо родителям за воспитание, и Антону за терпение и юмор. Просто класс!!!
Потрясающе!!! За юмор отдельно - респект! Какое счастье, что Вы есть на свете!!! После Ваших видео, хочется жить и забываешь о том, что только что стискивал зубы от боли... Здоровья и счастья Вам, милый наш ДОКТОР!!! Учусь ходить заново, мне очень нравится. Хорошего всем вечера. 👋✌️
Мне 65 лет прошла как вы сказали как бабочка.но такой походкой я могу ходить по комнате.идти легко.голова держится прямо.хотя сегодня весь день болит спина.Н о по улице так не пройдешь да и еще с сумками в руках. Носить не кому. Доктор,а на практике на улице и с сумками как это будет выглядеть да еще и с лицом бабушки? Продемонстрируйте как это будет выглядеть пожалуйста.спасибо
Спасибо, пользуюсь вашими упражнениями, стало намного лучше, а ведь много лет лечилась, ничего не помогало(защемление седалищного нерва). Порекомендовала дочери, и о чудо, и ей помогло с 1раза.
Я из тех,у кого болит поясница при ходьбе!Дожила до 60 лет и не знала,что хожу неправильно!Но лучше поздно,чем никогда!С меня лайк,да и рисунки у вас огонь!😂
О, и я такая:) при ходьбе начинает ныть поясница, потом наклониться, полежать- слава богу проходит. Списывала на протрузии и перекос в тазу, но наверное и хожу неправильно.
АНТОН,Спасибо огромное за упражнение! Утром ,в 6.15 выхожу обычно на работу, еле плетусь. А тут как пошла походкой ,после просмотра "как ходить,"не заметила как до остановки транспорта дошла.и бодрость во всем теле!
А мне всего семьдесят... Да... еще жить да жить! Дел - невпроворот!!! Всем доброжелателям огромный привет! Да воздастся вам!!! А злопыхателям - дорога в небытие.............
Чудо, что Вы есть и делаете то, что делаете, ВЫ НАШ ГОРМОН СЧАСТЬЯ!!! Позитивно, доступно к пониманию и ВО ЗДРАВИЕ всем!!! Рада , что познакомилась с Вами, доброго здравия, ВАМ!!!
Ваш ненавязчивый юмор, доктор, бесценен! Не улыбнуться невозможно! И сразу хочется встать, заняться собой, поверить, что жизнь прекрасна, не смотря на то, что пришла старость и болезни. Спасибо! И вам здоровья и благополучия!
Дорогой чудесный доктор! Очередная благодарность Вам за наше лечение, хоть и дистанционное! С нетерпением жду вашего выхода в эфир, чтобы узнать следующий совет, столь необходимый нам! СПАСИБО! Конечно, же уводит во все стороны, только не туда, куда надо. Вас сердечно поздравляю с днём Защитника Отечества! Желаю здоровья в первую очередь, удачи и успехов в вашей деятельности!
Ну, я так не играю ! Прошла 8 шагов с закрытыми глазами, свернула влево и врезалась фейсом в угол шкафа. Обидно. Но все равно, была рада вас видеть и слышать. Спасибо.
Антон,спасибо Вам большое за такие простые и очень полезные упражнения, у меня всё получается и организму становится легче, Вы такой молодец! Здоровья вам и хорошего настроения! С уважением Татьяна - 70 лет.
Антон, Ваше искромётное чувство юмора поражает!) И ведь всё экспромтом! Спасибо за то, что дарите нам хорошее настроение ! Ну и за советы о здоровье, разумеется, тоже👌
Настроилась, устроилась поудобнее и с большим удовольствием от привычного, специфического, доброго, с юмором, преподнесения материала, начала внимательно слушать. И, да, увело в сторону. Не налево, конечно, возраст не позволяет, мне почти 69. Да и в молодости не ходила, куда не надо. Поэтому увело вправо. Спасибо Вам, Антон, за все Ваши видео, за вашу заботу о нас, немощных. Даже просто просмотр Ваших роликов уже придает силы и бодрости. А, если ещё и выполняешь, то начинаешь чувствовать, как будто время поворачивается вспять, к молодости. Делаю рекомендованные Вами упражнения с большим удовольствием, хоть и больновато порой. Но оно того стоит. Реально, ситуация с движением улучшается. Надеюсь, запорхаю! Спасибо Вам огромное за ваш труд! И Вам здорового долголетия!
Правильная речь, последовательность в изложении мыслей, знание грамматики. Узнаю человека, учившегося в советской школе, до того, как угробили школьное образование.🤩
Антон! Так это движение ПОХОДКА МАНЕКЕНЩИЦ! СУПЕРР!СРАЗУ ПЛЕЧИ ВЫРОВНЯЛИСЬ И ПОЗВОНОЧНИК И...На высоко поднятой голове ..наконецто появилась улыбка! Ха ха! Спасиииибочки, Доктор!
Огромное вам спасибо за ваш труд. Очень помогают ваши советы. Недавно смотрела ролик о том,как подниматься по ступенькам и попробовала этот метод на ровном месте, необычайная лёгкость в ногах. Теперь только так и хожу. Будьте здоровы и счастливы!
Смешная и весёлая подача информации. И главное, достаточно понятная, наглядная форма подачи. И все так непринуждённо. Особенно повеселило : "Что молчите? Стыдно вам? Не знаете?" 👍👍😅😅 Очень весело!
Прекрасный ЛИКБЕЗ на весь мир , в единой аудитории, которой ИНТЕРЕСНО , которая ХОЧЕТ ЗНАТЬ как помочь себе. Даже все наглядности в практическом применении. Благодарю хожу почти так как Вы рассказывает Благодарю за помощь.
Я почувствовала себя КОРОЛЕВОЙ! 💃У меня рассеянный склероз, хожу по дому с ходунками, это упражнение попробовала делать, прохаживаясь между стульями, держась за их спинки. СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР! 🙏❤🤗 Теперь порхаю, как полупарализованная бабочка 😁🤩
Добрый день,Антон! Сделайте ролик с вашими упражнениями ,чтоб это был комплекс,это было бы очень удобно,думаю для всех ваших подписчиков.. С праздником, Вас и успехов на канале!
Один только просмотр видео Антона уже продлевает жизнь) а если ещё и выполнять всё это - здоровье обеспечено👍 А комментарии наших россиян можно издавать отдельной книгой😁😊 - это шедевры😘
Антон! Вы замечательный человек! А ещё вы " проснувшаяся" осознанная личность! Честь и благодарность! Помогайте и другим " просыпаться" Даже юмор у вас " осознанный"
Дай вам Бог благодати во всём за вашу щедрость и старания чтобы каждый из нас понял что за чем следует. Всем доброго здоровья счастья успехов . Привет из Новосибирска
Какой зажигательный доктор попался! Спасибо Вам за уроки, будем ходить правильно и эффективно. Будем стройные и здоровые. Научите ещё, как убрать боли в плечах, а то замучили!
Антон смотрю тебя чтобы улучшить настроение 😁😁😁 , но и узнать по больше о здоровом образе. Подача материала уникальная , юмор ведь это тоже лекарство , может даже самое главное . Давай жги !!! 😁
Дома с закрытыми глазами откуда бы не начинал шагать всегда прихожу к холодильнику.))
Ой,умора!🤣
Есть такой грешок 😂
Не только у вас такой путь к хорошему настроению. Все люди любящие покушать не ищут трудных путей. Но и про уроки Антона не надо забывать. Изучайте мышцы. Вдруг поможет
😄😄😄👍
Ну какой же молодец !!! Память и ориентирование прекрасны!!!😀😜😃
После того , как я нажал " колокольчик " и поставил " лайк " , эффективность упражнений выросла на 48 % , а после того , как я порекомендовал это видео другу , у меня прошел дерматит , а волосы стали мягкими и шелковистыми 😂😂😂😂😂
Где?)
Изьвинити)
Да нигде , шучу же ))
Ну , я, вообще-то, тоже пошутила, наверное , неудачно, извините ещё раз.
@@lyudmylalukicheva6856 Все хорошо ))) Не переживайте ))
Да, земля чувашская полна талантливыми людьми!!!!!!! Здоровья, долгой жизни и счастья!!!!!!!
Удивительный человек!
Тебе и родителям благодарность и уважуха !
Ехала на автобусе, прошла по салону с закрытыми глазами. Открываю - сижу на месте водителя, что с моей ходьбой не так?
Не с ходьбой не так, а с вами. У вас тяга к водителю.
Это значит, что с юмором, как и с ходьбой, стало в порядке!
Благодарю за юмор! 👏
А водитель где? Ходит по салону автобуса с закрытыми глазами?
,😆😆😆😆👍👍✌️✌️
А я вышла из летящего самолёта и давай по облакам с закрытыми глазами, и так оказалась над Китаем. Господи, как людей там много и все работают. Развернулась и пошла искать свой самолёт.
Антон, помимо того, что Вы профессионал , Вы буквально человек -Праздник!😊👏🏻👏🏻👏🏻 Дальнейших Вам успехов в труде! Будьте счастливы!❤❤❤
С праздником Антон, дай бог вам всего наилучшего, вы вносите большой вклад в здоровье человека,
@@user-dh3nu5yr8s Так жаль, что занимают драгоценные минуты мусором... Для Антона - чистота, простота, профессионализм а вдобавок аккуратный юмор... так держать, и будет СЧАСТЬЕ!!! "ДОКОЛЕ ЕСТЬ ВРЕМЯ - БУДЕМ ТВОРИТЬ ДОБРО ВСЕМ ЛЮДЯМ" - Цитата из св.Писаний... Люди! Мира вам и добра💥💥💥
Спасибо за советы.Прозьба провести передачу о головокружение в поделом возрасте.
Какой классный доктор приятно вас слышать но интересно откуда у вас доктор таджикский акцент это так прикольно и вообще вы доктор каких мало в наших поликлиниках и больницах спасибо вам и вы наверное душа компании
Сколько талантов! Вы ещё и художник! 😊
Спасибо за доброту, жизнеутверждающей юмор, профессионализм! Слушаю и улыбаюсь...
Дорогой Антон, огромное СПАСИБО за ваши крайне полезные уроки. Чрезвычайно рада, что познакомилась с вами.Даже сына притянула чтобы лечил свою больную спину на ваших занятиях, и мне помогал осваивать. Заряжаюсь не только здоровьем, но и позитивом, которым вы наполнены... Спасибо вам за доброту души, за чуткость, за заботу и вниманье. Пусть дни для вас все будут хороши и совпадут возможности с желаньем.
Поход очка как в море лодочка Всё понятно Спасибо
Вы ещё больше будете рады, если узнаете о замысле Создателя. Скоро вмешается его власть и на планете будет рай, вечная молодость, здоровье, счастье,мир... 'Праведные унаследуют землю и будут жить на ней вечно'" ( Псалом 36:29).
Ереннеенненлоннллллееее
Всего самого наилучшего вам, с праздником наш защитник, обожаю вас, храни вас Господь.
Спасибо!
Ну , Антон - никого не оставил без внимания : именинников, кто ест, кто пьет, кто сидит, кто лежит …🤣 Харизма доктора зашкаливает 🇰🇬!
Антон ты сила❤😊
После зарядки хожу также
Соседи после новой походки спрашивают:А кто это у нас идёт.?
Доктор Вы Талант !
Доктор Вы Талант !
Доктор Алексеев Вы один такой на ютьюбе!! А Ваши упражнения, это что-то наиполезнейшее для всего народа! 👌Супер позитив!!. ВСЕМ здоровья и красивой осанки!!!.😊
Всегда слушаю на скорости 1,5 . Просто как фельетон рассказывает, БРАВО
Друзья, как нам повезло с Антоном! Его приколы и великолепные знания реально ЗАЩИЩАЮТ нас от недугов. Мы получаем и лечение и профилактику. Чудесный позитивный Доктор! С Праздником, добра и счастья!
Поямо
Большой респект доктору Алексееву!!!С праздником, защитник нашего здоровья!!!
не понимаю, почему у этого человека такое огромное количество подписчиков при том, что он так и не назвал три ошибки при ходьбе, которые убивают позвоночник и суставы. повороты и наклоны при ходьбе убивают позвоночник или что-то другое? заголовок заявляет одно, а доктор просто говорит о каких-то упражнениях в стиле "походка доктора ливси". что эти упражнения делают? мышцы качают? суставы? не дают умереть позвоночнику и суставам? какая-то белиберда, если честно. а во время бега, катания на велике и других активностях эти мышцы работают или нет? для кого эти упражнения, для большинства, кто мало или средне занимается спортом, или вообще для полунемощных стариков, которые максимум до пятерочки ходят?
@@Innominati1 да это Антон просто заинтересовывает подобными словосочетаниями своих подписчиков! А Вам лучше отписаться, если не в состоянии понять его тонкий юмор, чтобы не нервничать и не искать ответов на свои скрупулёзные вопросы. Идите к классическим докторам и массажистам. С уважением.
@@user-zb7op7jt7l а Антон разве не классический врач а какой то знахарь или шаман? вроде на мануальщика похож, а это тоже классическая медицина
@@Innominati1 Антон - супермассажист и суперврач, а Вам нужен среднестатистический , номинальный исполнитель вышеназванных профессий, поэтому я позволила себе Вас к ним отправить. Уточню: я хотела Вам помочь!
Спасибо ,доктор,очень полезный совет.
Антон, твои упражнения можно даже не выполнять, послушать тебя, твой голос, посмотреть на тебя и уже здоровый😅❤
Бесконтактный лекарь)
Скоро упражнения не нужны будут. Власть Бога устранит последствия греха Адама и будет настоящая жизнь. Об этом молятся в молитве Отче наш ". " Этот мир и его желания придут к своему концу, а тот, кто исполняет волю Бога, будет жить вечно "( 1 Иоанна 2:17).
Последствия греха надо было удалить в раю!а не ждать всего ужасного на земле 😢
Если вы Светлана Кравченко хорошо читали Библию , ? То не сразу все будет хорошо..дьявол и сатана придут соблазнить людей 3'половуну года сядет в Церковь Христа , это будут ужасные времена людей. А потом Христос придёт и будут последний времени , Христос людей будет на ад и рай развалить , овцов и козлов .пока вся июта и земля не пройдет буду войны и грехи...
@@lianaagbalyan4474 Своими поступками Адам и Ева показали , независимости от Бога. Он захотели сами создать свой рай. Но Богне вложил в людей способность управлять себе подобными. Люди должны были показать на что они способны. Они и показали. Воруют,убивают, обманывают. Блуд, измены, брошенные дети. ВСЕГО НЕ ПЕРЕЧИСЛИШЬ!!! ТЕПЕРЬ У БОГА ЕСТЬ ЮРИДИЧЕСКОЕ ПРАВО УНИЧТОЖИТЬ ВЛАСТЬ ЛЮДЕЙ И ВОССТАНОВИТЬ НА ЗЕМЛЕ РАЙ.
"ПРАВЕДНЫЕ унаследуют землю и будут жить на ней вечно'" ( Псалом 36:29).
Спасибо доктор за двойное удовольствие от вашей лекции с добрым юмором и от прочитанных потом комментов . . .
Я сидел себе спокойно кушал, но на "заваривайте себе свои отвары" чуть не подавился)))🤣🤣🤣 Люблю ваш юмор!🤗 Спасибо огромное за ролики, очень полезные!!!🤗
Я как раз чай пила с имбирём)
Ну хоть не отравы
😄😄😄😂😂😂👍
Так что т
Здравствуйте, Антон! Глядя на Ваши видео, я понимаю, почему многие не могут освоить классический лыжный ход. Они, оказывается, не умеют правильно ходить пешком! А тренеры вообще не знают этих фактов. Спасибо Вам за Ваш труд!
Я неправильно распределяю нагрузку на мышцы верхнего пояса плеча позор я значит кривая и инвалид уменя не получилось это упражнение
Прицел сбитый вот проблема !!! И задом ходить не надо ещё и ориентацию сбить можно !!! 🤪😂😜
@@user-sp9eo4oh5j Никакого "позора", все приходит постепенно, в том числе и умение правильно ходить и держать правильную осанку! Можно начинать даже сидя, выпрямив позвоночник и поочередно поворачивая плечи. Успехов.
О, Боже! Вы прямо мои мысли считали!!! я пытаюсь научиться классическому лыжному ходу( мне 47 лет, если что:), и никак не выходит. Первая причина сильное плоскостопие и невозможность стоять на одной ноге , ну или с трудом. А вторую я поняла вот только пару дней назад!! когда рассказывали о том как надо в пятку давить и т.д, меня вдруг осенило что я и хожу то не верно...у меня нет толком переката от пятки к носку, я стопу просто переставляю.....и руки конечно у меня совсем не так двигаются, а ведь почти такие же движения и при лыжном ходе! и когда говорят те кто учит, что мол мы ведь почти также и ходим, бла бла бла....да нифига! не так. ну или я точно не так хожу. сегодня вот я более часа шла домой пытаясь идти как нужно
@@TheRomantica , Вам - в Онлайн-школу спортивной ходьбы.
Какой прекрасный врач с потрясающим чувством юмора
Обожаю слушать доктора Антона, хорошо бы с утра, заряжаюсь его юмором на целый день! И, конечно же, он очень легко и непринужденно учит нас не сложным, но полезным упражнениям, что для нас, пожилых, необходимо. Спасибо родителям за воспитание, и Антону за терпение и юмор. Просто класс!!!
какие проблемы - встать пораньше часиков в 6.00 и включить просмотр видеозаписи, Зарядка юмором на весь день
Этот доктор будет всегда здоров (и мы с ним) не только от упражнений для мышц, но и от своего хорошего настроения и чувства юмора ♥️
Аминь!
Спасибо, Антон, за хороший настрой 😊Попробую, не ведет ли влево…
Очень полезно иногда в темноте иду прямо, другой не могу найти имлутаю❤
Антон, у вас все Супер! Талант изложения + юмор, все Супер!
Поддерживаю, если человек талантлев, он талантлев во всем, как доктор, как юморист, как художник тоже.
Очень приятно слушать Ваши умные и ценные советы, которые подаются с добрым ненавязчивым юмором. Благодарю. Всех благ.
Потрясающе!!! За юмор отдельно - респект! Какое счастье, что Вы есть на свете!!! После Ваших видео, хочется жить и забываешь о том, что только что стискивал зубы от боли... Здоровья и счастья Вам, милый наш ДОКТОР!!! Учусь ходить заново, мне очень нравится.
Хорошего всем вечера. 👋✌️
поворот Алексеева выводит жизнь на новый уровень)) спасибо!
Благодарим Вас, дорогой доктор! Здоровья Вам и всем Вашим близким!!!
Спасибо Ан тон ходить моряку на танкере правильно?
Благодарю Уважаемый НАШ ДОКТОР! Одна правда и доброжелательные советы с Ваших Уст!!,❤❤❤!!!
Добра вашему дому, прекрасный Доктор!❤
Мне 65 лет прошла как вы сказали как бабочка.но такой походкой я могу ходить по комнате.идти легко.голова держится прямо.хотя сегодня весь день болит спина.Н о по улице так не пройдешь да и еще с сумками в руках. Носить не кому. Доктор,а на практике на улице и с сумками как это будет выглядеть да еще и с лицом бабушки? Продемонстрируйте как это будет выглядеть пожалуйста.спасибо
Уважаемый Доктор! Поздравляю Вас с Праздником настоящих мужчин!!! Бодрости Вам,мира и счастья.
@@user-dh3nu5yr8s
Тебе уже ничего не поможет!
Один мусор в голове!!!
Огромное спасибо чудо - доктору! Здоровья Вам !!!
Спасибо доктор.
Спасибо,и соучастникам,которые пишут такие юморные комментарии, давненько так не смеялся!
Всем здоровья, и удачи!
Спасибо, что Вы у нас есть, наш дорогой Доктор! С Днем защитника отечества! Всех Вам благ!
Это типа походка снежного человека?
Вот и здесь многие несведущие начинают юродствовать, наевшись таблеток.
Спасибо, пользуюсь вашими упражнениями, стало намного лучше, а ведь много лет лечилась, ничего не помогало(защемление седалищного нерва). Порекомендовала дочери, и о чудо, и ей помогло с 1раза.
Я из тех,у кого болит поясница при ходьбе!Дожила до 60 лет и не знала,что хожу неправильно!Но лучше поздно,чем никогда!С меня лайк,да и рисунки у вас огонь!😂
О, и я такая:) при ходьбе начинает ныть поясница, потом наклониться, полежать- слава богу проходит. Списывала на протрузии и перекос в тазу, но наверное и хожу неправильно.
Неправильно ходила? Не дожила бы до 60 лет
Спасибо Вам ДОКТОР , за Ваше доброе дело , храни Вас ГОСПОДЬ ❤❤❤
Вы большой молодец ,благодарим Вас!
Антон, поздравляю вас с Днём защитника отечества! Вы нас защищаете от болезней и хворей, и поднимаете своими роликами нам настроение! Спасибо!
Украину защищать не нужно
А у меня только 19:09 22 февраля😅
@@Sensei_pofi спешат жить..
@@user-wx5kq7cz3r ?
А он служил в армии ???
Привет Антон. Только собрался на прогулку, и тут как тут Вы . Посижу погляжу. Удачи Вам и всех благ.
Пришел к хорошему настроению. Спасибо огромное. Очень приятно смотреть
АНТОН,Спасибо огромное за упражнение! Утром ,в 6.15 выхожу обычно на работу, еле плетусь.
А тут как пошла походкой ,после просмотра "как ходить,"не заметила как до остановки транспорта дошла.и бодрость во всем теле!
Жена не поверила, что я, посмотрев Ваш ролик, закрыл глаза и нечаянно пришёл к соседке.
Иак можно и в соседнюю деревню🤣
@@user-km7fd9qo2x Запросто))🤣
Теперь пусть жена упражнение выполнит и мир в семье и развлечение.
Теперь, пусть жена закроет глаза и к соседу нечаянно😁
Антон,скажи,пожалуйста, а по какой методе у Путина нашего походка? Очень интересно!!!
С Днём защитника Отечества, Антон!
Доктор,спасибо что Вы у нас есть,за Ваш труд и Ваш позитив.Смотрю и лечусь ,очень помогает.
Дошла по линии но расшатываясь.Оказывается я 54года ходила как робот .толко сейчас благодаря вам стала ходит как человек .спасибо вам огромное
Такому доктору только здоровья успехов он специалист от бога
Прошла с закрытыми глазами прямо - мне 71 год ! Здоровья всем !!! С праздником !!!😍🌹🌹🌹
Значит вы стройная. Толстые тетки ходят как утки.
@@user-ju5yd6nx3e дурка-снегурка
Молодчина, Антон. С праздником тебя. Пусть все будет хорошо и отлично.
А мне всего семьдесят... Да... еще жить да жить! Дел - невпроворот!!! Всем доброжелателям огромный привет! Да воздастся вам!!! А злопыхателям - дорога в небытие.............
Как мне нравится Ваш юмор, благодарю❤️
Спасибо,спасиба ,доктор, из Беларуси!Еще не просмотрев,ставлю пальчик вверх!Вы,труженик,заслуживаете большого«БЛАГОДАРЮ»
Благодарю за Ваш юмор, и за то, что Вы прекрасный человек благодарю Бога.Слава Богу за Вас!!!
Профессионализм, юмор, подача, обаяние...все присутствует в Вас ! Спасибо,доктор!
Чудо, что Вы есть и делаете то, что делаете, ВЫ НАШ ГОРМОН СЧАСТЬЯ!!! Позитивно, доступно к пониманию и ВО ЗДРАВИЕ всем!!! Рада , что познакомилась с Вами, доброго здравия, ВАМ!!!
Добрый день Антон. Вас не только смотреть, но и слушать одно удовольствие, жаль в нашем городе нет таких врачей.
Ваш ненавязчивый юмор, доктор, бесценен! Не улыбнуться невозможно! И сразу хочется встать, заняться собой, поверить, что жизнь прекрасна, не смотря на то, что пришла старость и болезни. Спасибо! И вам здоровья и благополучия!
Дорогой чудесный доктор! Очередная благодарность Вам за наше лечение, хоть и дистанционное! С нетерпением жду вашего выхода в эфир, чтобы узнать следующий совет, столь необходимый нам! СПАСИБО!
Конечно, же уводит во все стороны, только не туда, куда надо.
Вас сердечно поздравляю с днём Защитника Отечества! Желаю здоровья в первую очередь, удачи и успехов в вашей деятельности!
Дорогой наш доктор поздравляем Вас с днем советской армии желаем Вам здоровья крепкого благополучия в семье успехов в работе будьте счастливы 💓💓💓
Давайте с главного
Спасибо огромное уважаемый вы человек
Поставила лайк, лежу на диване, жду улучшения на 70%. Обещали же)) остальные 30 доработаю.
Доктор, спасибо!!! Всегда думала,что у меня великолепная походка! Теперь переучиваюсь! Буду ходить правильно!🤗👏🙏
Самый лучший доктор 😂
Ну, я так не играю ! Прошла 8 шагов с закрытыми глазами, свернула влево и врезалась фейсом в угол шкафа. Обидно. Но все равно, была рада вас видеть и слышать. Спасибо.
Антон,спасибо
Вам большое за такие простые и очень полезные упражнения, у меня всё получается и организму становится легче,
Вы такой молодец! Здоровья вам и хорошего настроения! С уважением
Татьяна - 70 лет.
Спасибо Вам! Мне эти знания необзодимы! Буду стараться и выполнять Ваши уроки.
С Днём Защитника Отечества, доктор! ✊🏽
В какие замечательные слова и ювелирные шутки одеваете Вы Вашу заботу о нашем здоровье!!! Спасибо огромное!
Счастлива я, что нашла такого позитивного доктора и очень неординарную подачу лечения себя!!!! Антон-вы супер!!! Здоровья вам и вашим подписчикам!!! ❤
Антон, Ваше искромётное чувство юмора поражает!) И ведь всё экспромтом! Спасибо за то, что дарите нам хорошее настроение ! Ну и за советы о здоровье, разумеется, тоже👌
😊
Настроилась, устроилась поудобнее и с большим удовольствием от привычного, специфического, доброго, с юмором, преподнесения материала, начала внимательно слушать.
И, да, увело в сторону. Не налево, конечно, возраст не позволяет, мне почти 69. Да и в молодости не ходила, куда не надо. Поэтому увело вправо.
Спасибо Вам, Антон, за все Ваши видео, за вашу заботу о нас, немощных. Даже просто просмотр Ваших роликов уже придает силы и бодрости. А, если ещё и выполняешь, то начинаешь чувствовать, как будто время поворачивается вспять, к молодости.
Делаю рекомендованные Вами упражнения с большим удовольствием, хоть и больновато порой. Но оно того стоит. Реально, ситуация с движением улучшается. Надеюсь, запорхаю!
Спасибо Вам огромное за ваш труд!
И Вам здорового долголетия!
Правильная речь, последовательность в изложении мыслей, знание грамматики. Узнаю человека, учившегося в советской школе, до того, как угробили школьное образование.🤩
Спасибо за полезную информацию и классное чувство юмора! И полечились, и посмеялись😊
Вы молодец Казахстан 🇰🇿
Спасибо, Антон!
Вы не только помогаете нам оздоровитья, но и даёте столько позитива, столько приятных эмоций
Антон помогаете жить
Я с Украіни. Спасібо
@@user-gh7zb4rx8o Спасибо добрый доктор
Дорогой доктор Антон! Поднимаю за Вас бокал шампанского. Будьте, пожалуйста, всегда здоровы и счастливы. Спасибо за Ваш юмор 🙃🙃🙃
Благодарю, доктор 🙏
Теперь понятно, почему такая высокая эффективность от ваших упражнений😂.
На все 100
Антон, даже ничего не делая ,только слушая Вас и читая комментарии - выздоравливаем!!!! 🤩💪💯💯💯💯💯✊👍😍💪💪💪💪💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌟👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌟🌟
Антон! Так это движение ПОХОДКА МАНЕКЕНЩИЦ!
СУПЕРР!СРАЗУ ПЛЕЧИ ВЫРОВНЯЛИСЬ И ПОЗВОНОЧНИК И...На высоко поднятой голове ..наконецто появилась улыбка! Ха ха!
Спасиииибочки, Доктор!
Да и на мужчинах такая походка смотрится. Видемо подсознательно человек понимает, что это здоровая походка.
Точно, тоже сразу подумала про подиумную походку! Только каблуки конечно лишние 😁
Огромное вам спасибо за ваш труд. Очень помогают ваши советы. Недавно смотрела ролик о том,как подниматься по ступенькам и попробовала этот метод на ровном месте, необычайная лёгкость в ногах. Теперь только так и хожу. Будьте здоровы и счастливы!
Спасибо за то ,что вы есть
Смешная и весёлая подача информации. И главное, достаточно понятная, наглядная форма подачи.
И все так непринуждённо.
Особенно повеселило : "Что молчите? Стыдно вам? Не знаете?"
👍👍😅😅
Очень весело!
Прекрасный ЛИКБЕЗ на весь мир , в единой аудитории, которой ИНТЕРЕСНО , которая ХОЧЕТ ЗНАТЬ как помочь себе. Даже все наглядности в практическом применении. Благодарю хожу почти так как Вы рассказывает
Благодарю за помощь.
Антон молодец! Веселый и про здоровье
Обожаю Вас. Спасибо за упражнения и хорошее настроение.
Просто золото, а не доктор !!! Как бы вот только себя заставить всё выполнять??😄 Для этого есть упражнения ?🤣🤣🤣
Мастер с большой буквы 👍обьесняете доступно без всякого затруднения хвала и пачёт Вам!
Антон добрый вечер. Спасибо за ценные знания!
Спасибо за упражнения, за юмор, за позитив. 😊
Доктор Алексеев,
Вы САМЫЙ ЛУЧШИЙ!!!
Всё доходчиво и понятно! Здоровья Вам и успехов в делах!
Какой вы милый, спасибо за настроение
Я почувствовала себя КОРОЛЕВОЙ! 💃У меня рассеянный склероз, хожу по дому с ходунками, это упражнение попробовала делать, прохаживаясь между стульями, держась за их спинки. СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР! 🙏❤🤗 Теперь порхаю, как полупарализованная бабочка 😁🤩
а я думал я один тут такой с этой фигней в виде РС...)
Дорогу осилит идущий! Вперёд.
Молодец!
@@user-nz5eu6bi9s у моего мужа рассеянный склероз, можно и нам совет пожалуйста?
Вы молодец, главное несдаваться!
Антон, здравствуйте. Ваш юмор позволяет не так остро чувствовать болезни. Спасибо.
Большое вам спасибо и за хорошие советы и за ваш юмор.
Добрых вечеров!))) Комментарий в поддержку канала. Спасибо большое за Ваш труд!
Добрый день,Антон! Сделайте ролик с вашими упражнениями ,чтоб это был комплекс,это было бы очень удобно,думаю для всех ваших подписчиков..
С праздником, Вас и успехов на канале!
Рина С** включите все ролики, выпишите упражнения, которые вам нужны, потренеруйтесь и ву'аля!
Благодарю за урок! Под старость лет научили 👣ходить. 😘
Один только просмотр видео Антона уже продлевает жизнь) а если ещё и выполнять всё это - здоровье обеспечено👍
А комментарии наших россиян можно издавать отдельной книгой😁😊 - это шедевры😘
Благодарю от всей души,Уважаемый Доктор!
"Ставим комментарии, пишем лайки"... 😊 Поставила и написала 👍
Очень приятно слушать и смотреть Вас Доктор. Завтра Великий Праздник и поздравляем Вас и говорим Спасибо Вам.
Дорогой наш доктор с праздником Вас ,вы для меня пример мужчины ,стройный красавчик ,юморист по полной программе, дающий всем только пользу !
Антон! Вы замечательный человек! А ещё вы " проснувшаяся" осознанная личность! Честь и благодарность! Помогайте и другим " просыпаться"
Даже юмор у вас " осознанный"
Дай вам Бог благодати во всём за вашу щедрость и старания чтобы каждый из нас понял что за чем следует. Всем доброго здоровья счастья успехов . Привет из Новосибирска
Алексеев, я вас обожаю.😊😊😊
Какой зажигательный доктор попался! Спасибо Вам за уроки, будем ходить правильно и эффективно. Будем стройные и здоровые. Научите ещё, как убрать боли в плечах, а то замучили!
Благодарю Антон!За ваш юмор,общение с нами!Будем тренироваться!
Вы талант и юмор прекрасный!
Спасибо за поздравление с Именинами. Вам доброго, счастливого дня
Антон смотрю тебя чтобы улучшить настроение 😁😁😁 , но и узнать по больше о здоровом образе. Подача материала уникальная , юмор ведь это тоже лекарство , может даже самое главное . Давай жги !!! 😁
Шикарное видео, с юморными пожеланиями и рекомендациями. Пишу комментарий, чтобы эфыективность упражнений дрстигла 80%)))
Благодарю Антон. Мне нравиться как ты доступно и подробно объясняешь. За юмор отдельное спасибо.....
Спасибо доктор! С праздником Вас,будем выполнять!!!☝💪