3 Signes qui montrent que vous êtes en Burn-Out Parental

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  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @famille_epanouie
    @famille_epanouie  3 роки тому

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  • @severineveiss3562
    @severineveiss3562 3 роки тому +11

    Le truc c est que la journée est tellement remplie travail, récupération des enfants à l ecole ..la douche , les devoirs , le repas , l histoire..il est 21h30 je suis cuite ...je n ai pas eu un instant pour penser , decompresser, etc..parfois je ne sait meme plus comment faire pour faire des choses pour moi .. tellement je n en n ai plus l habitude .

  • @clr3995
    @clr3995 3 роки тому +1

    Bonjour Amélie pour ton conseil numéro 1 prendre du temps pour soi . Je ne sais plus comment faire et je pense que cest ca mon principal problème. Jai un métier à horaire décalée donc jarrive souvent a être seul et a prendre du temps pour moi seulement je ne suis pas a ce que je fait et je ne profite pas du moment et du coup bénéfice 0

  • @virgi_flow
    @virgi_flow 3 роки тому

    Merci pour cette vidéo qui tombe à pic et qui fait du bien :)

  • @mgxlbq3367
    @mgxlbq3367 3 роки тому +1

    Merci

  • @isabellelemoal3860
    @isabellelemoal3860 10 днів тому

    J'ai une fille de 10nans en garde alternée,avec de l'autre côté une garde différente.ma fille se lâche et j'accueille ses émotions tellement que je suis fatiguée par la suite sans prendre le temps de les besoins fondamentaux.

    • @isabellelemoal3860
      @isabellelemoal3860 10 днів тому

      Et l'inspiration....je ne l'ai plus et pas les sous pour connaître cette formation

  • @alexmorgan15
    @alexmorgan15 3 роки тому

    Moi aussi suis grave contente quand je raye les choses que j'ai faites de ma hot list
    ;p

  • @celinesalguero1687
    @celinesalguero1687 3 роки тому

    Bonjour
    Je suis en plein dedans je pense et d’ailleurs le volcan a explosé hier avec mon fils de 3 ans et demi.
    J’ai forcément culpabilisé car ce ne sont pas mes valeurs sur tout que je sais que même si mon fils n’ai pas facile ce n’ai en rien de sa faute c’est juste moi qui n’ai pas réussi à me canaliser.
    Je suis avec le papa depuis 5 ans on s’aime mais le soucis est que je ne lui ai jamais dit non à quoi que ce soit et là c trop forcément il ne comprend pas et me reproche le faite d’être différente du début.
    Je ne veux pas que mes frustrations de couples agissent sur les relations avec mon fils.
    Il faut absolument que je fasse ce programme si je veux m’en sortir.
    Merci déjà pour toutes ces vidéos sur UA-cam qui font bcp de bien
    Merci 🙏

  • @mgxlbq3367
    @mgxlbq3367 3 роки тому +3

    Merci car tu m'as fait realiser que j'etais en burn out maternel et qu'il etait temps que je penses egalement a moi
    Alors encore merci beaucoup beaucoup tu m'as sauvee de mon role de mere et aussi de femme
    😔😘

    • @famille_epanouie
      @famille_epanouie  3 роки тому

      Prends du temps pour toi Margaux, c'est le meilleur cadeau que tu pourras faire à tes enfants.

    • @mgxlbq3367
      @mgxlbq3367 3 роки тому

      C'est ce que je vais faire ne t'inquiete pas tu es toujours de bons conseils pour nous les mamans
      Sa fait beaucoup de bien d'avoir des gens comme toi

  • @laureleveque795
    @laureleveque795 3 роки тому

    Inspirée par l’émission zone interdite diffusé la semaine dernière? Ils donnaient des exemples concrets de parents en burn out, Amélie nous apporte la solution: son programme :)

  • @mimimama9552
    @mimimama9552 3 роки тому +2

    Jamais je ne vous dirai assez merci
    Je crois donc que je suis en plein dedans....
    Je tombe sur cette vidéo environ une demi heure après avoir décidé (enfin) de dire a mon mari que "je n'ai plus d'espace pour moi " "que je suis à bout "
    Je lui ai dit tout ça quand il m'a demandé ce que j'ai fait hier et pendant + df cinq minutes j'étais incapable de lui répondre vraiment !!Le tout noir
    J'ai dû revoir mon agenda pour lui répondre et sortir de ce sentiment horrible de trouver noir
    Je lui disais cela en lui expliquant les galères avec les deux filles qui se chamaillent de ++ fort et le petit de 2 ans sui ne cesse de pousser des cris striiiiidents chaque 2 secondes !!quand il n'arrive pas a jouer avec elles car il ne parle pas encore
    Aucun épanouissement pour maman
    Ma pire hantise faire 1 burn out maternel après avoir fait un burn out professionnel
    Ce sera 1 sentiment d'échec géant comme une vie gâchée
    Il faut que je me reprenne en main !