วิธีการรู้จักและรับรู้คุณค่าในตัวเอง บทเรียนจิตวิทยา การรักตัวเอง

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @alljit2899
    @alljit2899  3 роки тому +3

    พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓
    บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit
    ดาวน์โหลดของ IOS
    apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
    ดาวน์โหลดของ Android
    play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

  • @อาซาหมูกระทะน้ําจิ้มซีด

    'เวลาที่ล้ม ไม่ต้องรีบลุกก้ได้ หาที่เกาะค่อยๆยืนขึ้นก้ได้ '
    ขอบคุณครับ

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 роки тому

      แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️

  • @kongdetluckystar419
    @kongdetluckystar419 2 роки тому +7

    เข้าใจตนเอง เข้าใจโลก ผมชอบคำนี้❤️
    ทำไมเด็กๆมีความสุขได้ง่าย ลองกลับไปเหมือนเด็กที่สื่อสารกับตัวเองได้ คำตอบมันอยู่ตรงนั้น แล้วจะรู้ว่ามันน่าสนุกครับ

  • @user-el7ec2no3d
    @user-el7ec2no3d 2 роки тому +6

    ทุกคนมีค่าในแบบของตนเองและไม่เบียดเบียนคนอื่นช่วงชีวิตที่เดินอาจมีผิดพลาดเพราะเราเป็นมนุษย์เมื่อเรารู้เราให้อภัยตนเองผู้อื่นและทำสิ่งที่มีความสุข...เพราะความสุขคนเราไม่เท่ากัน...ทุกคนต้องเป็นเหมือนกันเราคือเพื่อนกัน...

  • @Fino417
    @Fino417 16 днів тому

    คุณหมอทั้งสวยทั้งเก่ง

    • @alljit2899
      @alljit2899  16 днів тому

      ขอบคุณมากๆเลยนะคะ🫶🏻🫶🏻

  • @paradeeearunyapark4153
    @paradeeearunyapark4153 8 місяців тому

    ขอบคุณคลิปนี้มากๆ นะคะ ทำให้ตัวเองใจเย็นขึ้นเยอะเลย และรู้สึกโล่งขึ้นมากๆเลยค่ะ😊

    • @alljit2899
      @alljit2899  8 місяців тому

      ยินดีมากๆเลยค่ะ💙

  • @manassavee2358
    @manassavee2358 2 роки тому +2

    พอเราเริ่มเข้าใจชีวิต เข้าใจตัวเราเองรู้จักตัวเองมากขึ้นมันทำให้เราได้รู้เเละเห็นคุณค่าในตัวเองมากจริงๆไม่ว่าเราจะเจออะไรที่ไม่ดีเลวร้ายเเค่ไหน ถ้าเรามองเห็นคุณค่าของตัวเราและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้มากๆมันทำให้ผมมีความสุขมากๆเลยครับ

  • @kead1
    @kead1 3 роки тому +1

    มีแบบฝึกหัดในที่เราจะชนะความคิดลบ สำหรับ ฝึกไปสู่จุดนั้นครับ

  • @booksila4930
    @booksila4930 Рік тому

    F.C.💙😃🙏 ขอบคุณครับ

  • @yingmuggle232
    @yingmuggle232 3 роки тому

    รักเลยค่ะ ได้ฟังแล้วรู้สึกมีกำลังใจ ได้รับพลังบวก ขอบคุณนะคะ 😊💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 роки тому +1

      ขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะ วันไหนมีเรื่องไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอน้า💕

  • @sainumansaema7334
    @sainumansaema7334 3 роки тому

    คนสวยหันมาทางนี้หน่อย หมายถึง มองกล้อง สายตา เธอช่างจริงใจ

  • @MS-fx3eh
    @MS-fx3eh Рік тому

    ขอบคุณค่ะ กับรายการดีๆ

    • @alljit2899
      @alljit2899  Рік тому

      ยินดีมากๆค่ะ❤️

  • @sampitnamseelee522
    @sampitnamseelee522 3 роки тому

    ขอบคุณค่ะ🥰😍กับสี่งดีๆๆ

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 роки тому

      ขอบคุณมากๆเช่นกันน้า❤️

  • @zernote6776
    @zernote6776 3 роки тому +6

    เครียดจนอยากโทรปรึกษา​ใครสักคนแต่ไม่รู้​จะปรึกษา​ใคร​เลย😭

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 роки тому +3

      แอดมินเป็นกำลังใจให้นะคะ หรือ พูดคุยกับแอดมินในแอป Alljit ได้เสมอนะคะ

  • @duen8430
    @duen8430 3 роки тому +3

    โดนเอาเปรียบทั้งชีวิตเพราะความใจดี

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 роки тому

      แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้เสมอน้า❤️

  • @Graceee1111
    @Graceee1111 2 роки тому +1

    มีความรู้สึกอยากถูกเลือกเป็นที่หนึ่ง อยากถูกยอมรับ รู้สึกโหยหา จนเราเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง ควรทำยังไงดีค่ะ 😢

    • @alljit2899
      @alljit2899  2 роки тому +1

      ลองสำรวจความคิดตัวเองก่อนได้ค่ะ ว่าการที่เราต้องการการยอมรับเพราะลึกๆนี้เราอยากได้อะไร เกิดจากอะไร เราสามารถทดแทนมันด้วยการยอมรับตัวเองได้ไหม หรืออีกวิธีนึงคือลองขอรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหรือคนที่ไว้ใจ หลายครั้งที่แอดหาคำตอบไม่ได้ แอดเลือกวิธีนี้เช่นกันค่ะ สบายใจขึ้นมากๆเลย

  • @พรรษอรสุขรัตน์

    ตัวเราไม่เคยมีค่ากับใครทั่งนั้น...ทำอะไรก็มีแต่ผิดพลาดไปหมด...บางที่การไม่มีเราอยู่บนโลกใบนี้คือทางที่ดีที่สุดแล้ว

    • @alljit2899
      @alljit2899  3 місяці тому

      ทุกคนมีคุณค่าของตัวเองเสมอน้าาาอย่าให้ใครมาลดคุณค่าในตัวเราเองนะคะ ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นไปแล้วเก็บมาเป็นบทเรียนเพื่อให้เราไม่พลาดซ้ำเรื่องเดิม และให้กำลังใจตัวเองในทุกๆวันนะคะ🩷

  • @maimailow8602
    @maimailow8602 Рік тому

    หากโดนgaslightingอยู่ จะทำอย่างไรดีคะคุณอีฟ?

    • @alljit2899
      @alljit2899  Рік тому +1

      คนทุกคนมีความแตกต่างกันและมีความคิดเป็นของตัวเอง การเป็นตัวของตัวเองโดยไม่ทำให้ใครเดือดร้อนนั้นจึงไม่ใช่ความผิดใดๆค่ะอย่าให้คำพูดของใครทำลายคุณค่าในตัวของเราเองนะคะ💙

  • @PpPp-vc4qh
    @PpPp-vc4qh 2 роки тому

    แล้วถ้าเราเป็นคนนิสัยไม่ดีเเต่อยากแก้เพื่อให้เป็นคนที่ดีขึ้น ซึ่งสุดท้ายมึนงงกับอาการที่เเดสงออกมาจนทำให้หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าไม่จริงใจอ่ะคะเราควรทำไงดี

    • @alljit2899
      @alljit2899  2 роки тому +1

      การปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นจากสิ่งที่เราเองก็ไม่ชอบเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เลยค่ะ การมึนงงกับอาการที่แสดงออกมาอาจจะเป็นเพราะเราไม่ค่อยเป็นตัวของตัวเอง แอดคิดว่าเราปรับปรุงตัวเองได้ แต่ก็ยังคง'ความเป็นตัวเอง'ในแบบที่ดีขึ้นดีกว่าเดิมแบบนี้ดีไหมคะ ในส่วนเรื่องที่หลาย ๆ คนเข้าใจผิด จริง ๆ เราไม่สามารถ Control ความคิดใครได้เลยค่ะ เราปรับปรุงตัวเองเพื่อตัวเราเองต่อไปนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้ค่า💙💙

    • @PpPp-vc4qh
      @PpPp-vc4qh 2 роки тому

      @@alljit2899 ขอบคุณนะคะ

  • @1._.chaloem
    @1._.chaloem 3 роки тому +1

    🙇🏻‍♂

  • @duen8430
    @duen8430 3 роки тому

    กลัวคนทุกคน