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Meditation für mentale Stärke und erhöhtes Bewusstsein
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- Опубліковано 6 січ 2017
- Diese Meditation hilft dir dabei eine Beobachterhaltung gegenüber deiner Gedanken und Gefühlen einzunehmen. Dadurch kannst du Abstand zu deinen Gedanken gewinnen und lernen bewusst zu wählen, was du denken möchtest und was du fühlen möchtest.
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Rock on & Namasté
Deine Laura
Du bist unglaublich, liebe Laura! Danke, für diese Inspiration mit dem Forscher :) und Du hast völlig Recht! Gedanken können so schnell verschwinden, wie sie gekommen sind, wenn wir ihnen eine andere Bedeutung geben. Ich habe die schwere Wut gegen die leichte Freude getauscht und es brachte mich zum Lächeln 😊!
Danke!
Schön, dass es Dich gibt!
Von Herzen
Petra ☀️
Hab dich Abonniert
Petra Floerchinger !
Du gibst mir
ein Gefühl von🥰👍Liebe
Ich Wünsche dir viel
Glück.Damit dich
nichts aus der Bahn
wirfst❤️LG
Woow. Danke für diese inspirierende Meditation 🙏🏼
Liebe Laura, ich kann Dir nicht sagen - nicht in eine Fülle von Worten ausdrücken - wie dankbar ich Dir bin. Gerade in diesem Moment für diese Meditation, aber sowieso & überhaupt für Dich und deine Schöpferkraft. Du bist einzigartig. Wir sind einzigartig. Danke. Merci. Liebe und Om.
Ich bin wirklich froh, die Meditation noch entdeckt zu haben! Danke! Danke!
Die Leichtigkeit in deiner Stimme lädt dazu ein in das Leben zu springen. Es ganz und gar in die Arme zu nehmen. Mit einem Ur-Vertrauen, welches sagt, dass es gerade gut ist wie es ist und alles im Fluss und in der Entwicklung, lebendig bleibt. Herzlichen Dank !
Wie üblich - heilsame Tränen. Vielen vielen Dank!
Liebe Laura,
ich Danke dir vielmals für diesen Podcast. Ich höre mir jeden morgen ein Video an und seit dem ich das tue, starte ich meinen Tag mit einer komplett anderen Energie und Glückseligkeit!
Ich würde dir das gerne zurück geben, was ich von dir erhalte, daher diese Worte: Danke vielmals das du auf diesem Wege so vielen Menschen mit deinem Wesen hilfst, sich selbst zu finden und dafür für mehr Liebe in dieser Welt sorgst!
Du bist eine Inspiration für mich
wunderschöne Meditation. Danke dafür
Vieeelen vielen Dank für die tolle Meditation. Ich bin so dankbar und glücklich dich entdeckt zu haben. Vieelen Dank für deine Inhalte, die wirklich mehr als Gold wert sind !
Danke Laura 🥰
Vielen Dank für deine Arbeit! Ich entdecke das Meditieren gerade für mich und ich fühle mich mit deinen Meditationen am Wohlsten. Ich mag deine Stimme sehr, deine Worte, dein Tonfall, deine Art zu reden - das spricht mich an und es tut mir richtig gut, mich genauer zu betrachten und meine Gedanken ganz besonders. Danke❤️
Sehr schöne Meditation. Bin begeistert. 🥰
Laura du bist einfach toll. Vielen Dank das es dich gibt. Du holst mich einfach immer wieder auf den Boden zurück.
💕☺️
Sehr schöne Stimme für Meditation!
Danke, liebe Laura, für diese wundervolle Meditation! Und auch für all die anderen wertvollen Beiträge, die Herz und Seele berühren. Danke, dass es dich gibt!
Einfach unverwechselbar und liebevoll. Mega nice von dir, dass du das machst und deine Liebe auf diese Weise anderen zur Verfügung stellst.
Wunderbare Meditation, meditiere eig nur5-10 Minuten bisher, weil ich Angst vor längeren Meditationen hab. Die ist jetzt viel kleiner geworden. Danke! ♡
Liebe Laura. Du bist ein wunderbarer Mensch❤️
Ich habe dich jeden Tag in meinen Ohren, durch dich fühle ich mehr Energie und Dankbarkeit. Schön das es dich gibt😘💕💕💕
Du machst das so bildhaft und liebevoll. Deine Meditationen machen mir echt Spaß! 😃
Danke! 🌸🌻🌱🌺
Danke, das freut mich sehr ❤️
Ich höre mich gerade ein wenig durch deine Meditationen und wollte nur hier lassen, wie toll und ermutigend und aufbauend ich sie finde. Vielen Dank! Und du hast einfach eine Hammerstimme ♡
Millionen dank ♥️ LG Nicky
Deine Meditationen sind mir soo wertvoll und veraendern mein Leben zum Positiven, danke!!!
Danke dafür, dass Du mir hilfst, mir Zeit für mich selbst zu nehmen, zu meditieren und mich mit mir auseinander zu setzen. Namaste 💙
Wundervolle Meditation 🧘♀️ Vielen lieben Dank 🌹♥️
eine der schönsten Meditationsgeschichten, die ich je gehört habe. Und dazu noch deine beruhigenden Stimme...Danke dafür, Laura :)
Hallo liebe Laura es ist so schön dass es dich gibt. So schöne Meditation. für mich die schönste bis jetzt . vielen vielen dank
Hab dich Abonniert
Mariya Simeonova !
Ich wünsche dir
viel Kraft & 🥰👍Liebe
Vielen Dank ❤️
Hallo liebe Laura, ich bin gerade uber youtube auf Deinen podcast gestoßen und finde Deinen content einfach nur super schön. Ich lebe in England und mein Deutsch ist mittlerweile sehr holprig, deswegen finde ich es so so so genial, durch Dich meine Meditation practice zu vertiefen, zu mir selbst zu finden und meine Muttersprache wieder zu verbessern :) Danke danke danke, so grateful and blessed. Namaste! xxx
Hab dich Abonniert
EVE !
Ich bin schon gespannt
auf deine Videos🤩👍
Ich Wünsche dir
viel Glück & Liebe🥰👍
Und ein schönen
Arbeitstag !
Einfach toll. Die Vorstellung Forderscher_in des eigenen Körpers zu sein... und die Idee des Gefühle-Schranks..jetzt gibt es an meiner 'Sicherheits Insel' einen neuen Bereich. Danke für die unterstützende Meditatoin.
Hallo liebe Laura, diese Meditation war der Hammer! Die Idee mit dem Forscher hat mich absolut angesprochen und mir geholfen, meine Gedanken wirklich wieder wegzupacken! Dankeschön! ♥️
Vielen Dank 😊 unglaubliche Meditation, ich fühle mich echt fröhlich und entspannt 😌
Wow, ich bin so begeistert von deinen Meditationen. Selten haben Meditationen mich so abgeholt. Vielen Dank für deine Videos und großartigen Worte.
Welch tolle und wertvolle Meditation. Tut so gut diesen Rückhalt von dir zu bekommen. Man fühlt sich danach wie neu geboren. Vielen Dank dafür ❤️
Ich liebe deine Meditation, deine Podcast und deine Kurse. Vielen Dank dass du mir so viel beibringst und mich unglaublich inspirierst!
Wunderschön 🥰🤗
Danke ❤️ das hat mir so geholfen
So eine tolle Meditation. Vielen Dank liebe Laura! 🌸
Vielen lieben Dank für die wundervolle Meditation 😊
Wunderwunderschön ✨
Ich hatte es zuvor nie wirklich fühlen/meditieren oder 'einfach', diesen Weg gehen können. Ich danke Dir, fürs 'an die Hand' nehmen, um zu meinem Bewusstsein zu gelangen. Ein so wunderschönes Gefühl 🤗
Von ❤ sage ich - DANKE!!
Viele lieben Grüße, Drea
Ich liebe deine Stimme du hast so eine Positive Art. Du hast mir gerade eine neue Perspektive geschenkt mit der ich meine Gedanken beobachten kann ich danke dir. Ich wünsche dir viel Glück für dein Leben und hoffe das du alle deine Träume verwirklichst!!❤🔥
Wahnsinn, ich hatte mehrere "Erleuchtungen" Probleme betreffend wie ich Sie lösen kann. Ich werde diese Meditation mit Sicherheit noch öfters praktizieren
:)
Sehr schöne meditation ! Hilft mir die gedanken mit liebe zu betrachten.
Wow, was für eine beeindruckende Meditation. 🙏. Herzlichen Dank ⚘♥️
Schön, dass wir uns auf diesem Weg gefunden haben. Mache bitte weiter so 🧘♀️, du bist unglaublich kreativ und es macht einfach Freude Dir zuzuhören und es tut soooo gut 😍♾🌈🍀🧘♀️
Danke, das hat gerade wirklich gut getan. 😇 Rise up and shine! 🌟 Rock on! 💪 Und Namaste! 🙏
Liebe Laura, danke für der Meditation, danke für deinen Podcast! Ich bin so dankbar dafür das du all dein Wissen mit uns teilst. Es tut sehr gut das zu hören und ich kann so viel daraus mitnehmen. Ich bin so froh dich gefunden zu haben. :)
Ich verspüre gerade so viel Liebe, zu allen und allem, zu dir und zu mir
Meditation war für mich eine Zeit sehr schwer, dank dir liebe ich es❤️🦋✨
Hy Laura.
Danke für deine meditationen.
Sie geben mir sehr viel Kraft und ich hab durch dich das meditieren für mich entdeckt.
Danke dein Michael
Lieben Dank ❤️ 🙏 Sehr gute Meditation
Tolle Meditation. Danke dafür !! :)
Das war eine sehr schöne Meditation Laura. Vielen lieben Dank dafür :)
Thanks for the original way of meditation. namaste
Wow Hammer, vielleicht hört sich das jetzt für dich etwas bescheuert an B)
Genau das was du versuchst zu vermitteln war ich schon seit dem ich denken kann und bin wohl nie darauf gekommen warum alle so anders sind, das ich da nie drauf gekommen bin.
Ehrlich ich habe mich immer in die Lage des anderen versetzt um zu verstehen warum er sauer, traurig oder weshalb er ein verbrechen verübte ich habe immer versucht sie zu verteidigen.
Ebenso habe ich mich selbst immer gefragt (zerlegt) warum ich das Gefühl jetzt habe und ob es gut für mich ist zum Beispiel:
Neid für mich war es nie verbunden mit hass, es ist das Gefühl was mich am längsten beschäftigt hat weil ich es nicht gespürt habe.
Und ich muss es ja gehabt haben den jedes Kind ist ein Egoist (haben, haben ,haben) besonders wegen meinen 17 Monat älteren Bruder und bei ihn habe ich ganz besonders gespürt das es nicht das gleiche sein kann, allerdings ist mir schon lange klar das dies ein rissen unterschied ist.
Er hat genügend gehabt auf mich Neidisch zu sein ich hin gegen wollte immer nur so gut sein wie er und war wirklich nie traurig wenn er besser war, im Gegenteil ich bin ja davon ausgegangen das er besser ist.
Mir war es ja auch bewusst das ich vom alter ihm ebenwürdig war und ich war nicht einfach so Süße kleinere nein mir war es schon unangenehm das ich egal wo immer der hübsche war.
Das können viele nicht verstehen das es einem auch unangenehm ist, wie soll ich sagen es war nie mein ziel außerdem was kann ich schon dafür.
Mir hat es ehrlich gesagt weh getan als mir aufgefallen ist wie mein Bruder sich da immer Gefühlt haben muss auch seine freunde die konnten mich immer leiden.
Wenn ich überlege wie viele Liebesbriefe ich bekommen habe und nie groß drauf eingegangen bin aus Rücksicht vor anderen.
Erst 15 Jahren habe ich das erste mal richtigen Neid verspürt da ging es dann tatsächlich um eine frau was bisschen lustig klingt ein Jahr zu vor hat ich mit halt rum gemacht war nix besonderes war von Sport die hatte eh 400km weit weg gewohnt höchstens auf deutsch, Weltmeisterschaften gesehen auf jeden fall hatte mein Bruder sein erstes mal mit ihr.
Doch ich war erstaunt was da führ ein Gefühl war ich wusste es ist falsch und mir wurde sehr schnell klar das es keinen Grund gibt ich war ja selbst daran schuld.
Heute bin 30 Jahre und das was du gesagt hast hätte glaube ich vieles leichter gemacht, ich hätte vieles erreichen können doch bis heute stoße ich fast alles ab selbst Geld und selbst davon hatten meine Eltern genug.
Ich hatte so viel Strees in der Familie nur weil ich ihnen helfen wollte Besonders mein Bruder, der sich am liebsten schon das leben genommen. Naja lange schmerzhaft Geschichte auf jeden fall Geld und so weiter macht nicht unbedingt glücklich und erst recht nicht wenn man Menschen so beeinflussen kann das sie alles so sehen wie man selbst, statt mal selbst auf die logischen Tatsachen zu kommen.
Ehrlich seit langen mal wieder sind mir paar tränen vor Freude gelaufen ;) übrigens in der schule war ich nur in logischen Sachen (Mathe usw.) gut wen mir gesagt wurde auf die frage warum! das ist halt so habe ich es nie gelernt auswendig lernen finde ich heute noch zu doof.
Super!!
Top, danke!
Mega toll!!!💜💜💜
Hi liebe Laura, ich liebe deine Meditationen!! Und mache sie häufig und viel - genauso wie die Rise up and Shine University. Hier muss ich allerdings sagen, dass mir zu viel gesprochen wurde. Ich hatte kaum Möglichkeit und Zeit, mir vorzustellen, was wir uns in dem Moment jeweils vorstellen sollten. Es wurde kaum eine Sekunde nicht gesprochen, zudem sehr schnell. Das hat eher gestresst... Ein bisschen mehr Pausen wären toll gewesen, ansonsten wie immer super!
❤️
Ich bin gerade total fertig. Liege im Krankenhaus und darf nicht mehr aufstehen. Ich hoffe deine meditation hilft mir..
Wow sehr schön, schade das ich das alles.erst mit 23 jahren erfahre...trotzdem.sehr schön :)
🥰🙏💙
Hey , kann es auch mal passieren das wenn sie gewirkt hat das es auch einem mal schlecht gehen kann ?
Hab während der Meditation so geweint , und dann danach 20 min später ging es mir erstmal voll schlecht.
ich fühle mich unruhig ich fühle es in Mitte von mein Brust und an meune Hände mein Herz schlägt schneller.. Unruhe, ich fühle mich ungeduldig.. wieso? wie kann ich es ändern?
Liebe Laura , wie bei allen Meditation... zu schnell ( Redefluss ) und zu wenig Pausen ( nachfühlen ) . Schade
Die Mesitation erzeugt eine innere Hektik durch die Moderation. Vllt bisschen Tempo rausnehmen.
Zuviel Gerede und fehlende Pausen. Das ist keine Meditation Liebes.😉 Du hast aber eine schöne Energie in der Stimme. Leider geht sie verloren bei diesem Geplapper.😂
♥️