Elastici ed effetto spigolo - Dry Skiing Tech

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In questa lezione tecnica di Jam Session, Valerio Malfatto ci mostra un lavoro a secco, svolto con gli elastici, per aiutarci a comprendere quali siano i movimenti corretti di piedi, caviglie e ginocchia in fase di curva.
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[@vicmarco4659]

da quel movimento parte tutto se non si capovolge la caviglia si può curvare ma non in presa di spigolo adeguata ormai quasi tutti i miei focus quando scio sono solo sui piedi grazie per i consigli preziosi.