Descubre Los 8 Beneficios Psicológicos De Llorar Psicología Visual
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- Опубліковано 23 сер 2024
- ▶ Recuerda: Romper en llanto, impide que te rompas tú.
Descubre Los 8 Beneficios Psicológicos De Llorar
Llorar es una reacción natural y necesaria. Aguantarnos las ganas de llorar implica un desgaste de energía muy grande que nos puede llevar a enfermarnos físicamente. Recordemos que las lágrimas que no se lloran por fuera se pudren por dentro.
Las lágrimas tienen muchos propósitos y nuestros ojos las producen continuamente. De hecho, producimos de 15 a 30 galones de lágrimas por año.
Es Posible que Tengamos Más de un Tipo de Lágrimas
Las lágrimas son indispensables para ayudarnos a ver con claridad y a mantener la salud ocular. También pueden ayudar a comunicar nuestras emociones. El cuerpo produce tres tipos de lágrimas.
▶ Las lágrimas basales están permanentemente en el ojo para lubricarlo, nutrirlo y proteger la córnea. Las lágrimas basales actúan como un escudo permanente entre los ojos y el resto del mundo, manteniendo afuera la suciedad y los residuos.
▶Las lágrimas reflejo se forman cuando los ojos necesitan limpiar irritantes nocivos, como el humo, cuerpos extraños o los vapores que produce la cebolla. Los ojos las liberan en mayor cantidad que las lágrimas basales, y pueden contener más anticuerpos para ayudar a combatir las bacterias.
▶ Las lágrimas emocionales son producidas por reacciones de alegría, tristeza, miedo y otros estados emocionales. Algunos científicos han propuesto que las lágrimas emocionales contienen hormonas y proteínas adicionales que no se encuentran en las lágrimas basales ni en las lágrimas reflejo.
A continuación, te mostramos los beneficios de llorar:
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No soy mucho d llorar, pero si lo requiero no me limitó! Gracias por la información!
✌🏻😉
Llorar es como empezar de nuevo, es una gran liberación de tensión y del alma, muchos saludos ✌😁
También es un antidepresivo
Muy acertado lo que dices, al liberar tensión la tristeza se disminuye después de llorar, saludos ✌😁
Hola mi querida amiga de mi vida💜 te amo corazón💜❤
Gracias por la información ❤
Ay gracias por fin pude llorar por mi..... Bravoooo. Te encontré ahora... 😄🤍Gracias y abrazotes de luz😊
Abrazoooos de luz🌸🌸🌸
Muy buen video gracias
Es desahogarse el llorar
❤️
Yo cuando veo dibujos animados de mi infancia me salen lágrimas por qué echo de menos nostálgicamente aquellos tiempos cuando era muy feliz y ahora de adulto joven lloro y me siento a veces aburrido al igual que cuando no se que haré de mayor también tengo pensamientos tristes por qué no consigo pensar en que me gustaría trabajar ya que es muy difícil la vida de ser adulto por qué ser adulto es una de las etapas más difíciles del mundo que por el resto de mi vida y de todo el mundo será duro y claro hay empiezan nuestros problemas del presente al futuro
Vine aquí porque tengo ganas de llorar, pero no puedo…. No me sale, porque me aguanto. No estoy acostumbrado a llorar y ahora siento que estoy cerca de colapsar por la depresión que llevo. Mi vida cada dia es mas monotona.
Podés intentar mirando videos emotivos, que tienen una historia. Trata de estar solo y consciente prestando toda la atención a lo que estás viendo. Abrete a tus emociones y deja salir las cosas.
Hola chic@s el día q murió mi abuelita no llore y muchos me dijeron xq pero simplemente no pude, a qué se debería ?saludos 🌻🌻🌻 🙂🙂🙂
Bloqueo emocional
Es un alivio un desahogo él llorar sacas lo qué te angustia un dolor x algo ó x alguien etc...mi pto. de vista
Así que hombres, lloren, porque hacerlo nunca será sinonimo de debilidad, es normal, ustedes también son humanos, quitense ese estereotipo de que ustedes nunca deben llorar, sería tonto si no expresan lo que sienten y siguen normalizando esa "norma"
Totalmente de acuerdo, no hay que tener ningún estereotipo, todos somos humanos y no máquinas, el lloro nos limpia el alma, saludos ✌😊
No me gusta que me vea nadie, pero soy bien chillón, sobre todo con las lesiones accidentales como aplastar un dedo con una puerta o una quemadura al encender un fósforo.....
Si todos lloráramos más, se venderían menos antidepresivos en la farmacia.
Llorar es una emoción,yo pienso algo triste y lloro.😭
Tampoco hay que ser homosexual