5 IDEJA ZA UZINU - Sta radim kada mi se jede slatko?
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- ONLINE PROGRAM ISHRANE: katarinaperunic....
Ćao ljudi! Ukoliko vam se dopao ovaj video, prijavite se na moj kanal kako biste svaki put dobijali obaveštenja kada izbacim nešto novo! Nadam se da će vas ovaj, kao i svaki sledeći video na ovu temu inspirisati i motivisati da krenete sa zdravim načinom života i treniranjem! ♥
-------------------------------------------------------------------------------
POSETITE MOJ WEBSITE : www.katarinaperunicic.com
INSTAGRAM: @katarinaperunicic
FACEBOOK: Katarina Peruničić
* e-mail: info@katarinaperunicic.com
Da li mogu neki recepti bez proteina, bilo bi super
Da li možeš da napraviš video za trening ruku? Dolazi leto, kratki rukavi, haljine, itd...
Super je ovaj video, pratim te već duže vreme. :)
Hvala puno! Naravno, biće i taj video ubrzo :)
Da li bi mogla da snimis neki video o strijama?Videi su ti bas zanimljivi i korisni.❤️❤️❤️
Njam njamm! Sve je sjajno! Divna siii❤
Hvalaa! ♥ :)
Treba imati priuštiti sve ovo...sve vrhunsko,skupo...svaka čast ali mogu samo da gledam...
Koliko ti možeš biti vedra i nasmijana? Pa to je strašno! Hahahha kako si samo slatka! 😀😍😘❤️💖
Mozes li snimiti jedan video detaljnije o rotaciji ugljikohidrata tj kako ima uticaj na mrsanje i kada mogu biti vidljivi prvi rezultati? Moze li se za High carb day jesti tjestenina ili su to ugljikohidrati iz povrca, voca i slicno ali u vecoj kolicini?
Btw super su svi videi korisni i zanimljivi, pozdrav :D
Da, ovo je dugo tražen video, definitivno moram da ga snimim uskoro :)
Hvala! ♥
Mozes li da snimis neki video kako da se ugojimo mi koji smo mrsavi.. I ako bi mogla da spomenes i nesto vezano za malokrvnost i da li to utice na gojenje
Može, biće sigurno u budućnosti :)
Toooop kao i uvek! ❤️
Jedva cekamo nove videe😊
Hvala!! ♥
Zdravo Katarina , zanimljivi predlozi i recepti !!! Sta mislis o agava sirupu ?:)
Koristim ga ponekad kada pripremam zdrave slatkiše :)
Da li može kako prah umesto weight proteina.Inače recepti su ti odlični.😊
Moze molim te part 2 SUPER SIII❤️❤️
Pratim super si uvodim tvoj nacin ishrane.....ali me interesuje ako se hranimo zdravo ...po tvojim idejama ....dali cemo postic takkve rezultate ako ne koristimo suplemente.....nesto kontam da su suplementi definisali tvoje tjelo...vidim u svemu protein protein.....
Koje je idealno vrijeme u toku dana za konzumiranje ovih zdravih slatkiša?
Za vreme užine, ja bih ovo uglavnom popodne pravila :)
@@KatarinaPerunicic Hvala na odgovoru,i meni to vrijeme najviše odgovara,ali trebala mi je tvoja potvrda,da budem sigurna da ne griješim😉👍
Samo Whey bajo moj ! Samo nečural 👌🏿
Da li ce biti isto bez wey proteina?
sta moze unesto whey proteina,mozda kakao?
Može kod nekih recepata (1,2) kako bi bio sličan ukus. Treći ne verujem da bi ispao lepo sa kakaom :/
Sta ako je neko mali i nemoze da koristi proteine? Pliz odgovori.
Dodaj kakao umesto proteina od čokolade
Jel imas svilene trepavice ili su to tvoje?Ako su tvoje,koju maskaru koristis?
Imam i svilene i maskaru, jer su pred korekciju pa sam dodala malo preko njih. Ovo je neka Essence roza maskara :)
@@KatarinaPerunicic i ja je koristim vec 6 meseci,meni je divna.Hvala na odgovoru 😊
toooopp siiii❤️😍
Hvalac draga! ♥
Odlican video❤
Mozes li snimiti video sta trebamo jesti na pocetku hrono ishrane
Nikad se nisam hranila po hrono ishrani :) Hvala! ♥
Sta da radimo mi koji ne koristimo whey?
Sta mislis o surutki u prahu? 😁
Nova sam na kanalu ali bih htela da te pitam za misljenje.Ja nemam problema sa kilazom medjutim htela bih da zategnem telo,jer celo je kako da kazem,opusteno hahah,a kako nam se blizi period kupacih i sortseva zelim da sve to lepo bude zategnuto.Da li mozes da mi kazes da li je uopste moguce da se sve to postigne do leta kao i sta bi sve trebalo da se radi?
Moze neki video kako zategnuti noge?
Naravno, biće uskoro! :)
Bas bi volela da snimas cesce
Hocu! :)
😍😍😍
♥!
👌👌👌😍
♥!
Pozdrav smog kanala
🎪🌅🌅🏰💒🌆🎭🖼🌇🗼🗼
Ne znam zašto svi forsiraju banane kada one goje brate...
Ne goje banane već veći unos kalorija nego što ti je potreban :)
NevenaDoll Djevojko informisi se prije nego odvalis neku glupost.
Pozdrav s mog kanala
✨🎑⚾🏀🏀🎀🎈🎈🎉🎁🏈🏈🏉🎖🎖🎋🎾🎱🎞🎞🎌
može li neki video na istu temu samo za nekoga ko nije ceo dan kod kuće i nije u mogućnosti da pravi tako nesto..?
Svi ovi obroci mogu da se ponesu sa sobom i odstoje par sati (pogotovo užine 3,4,5). Ja najčešće napravim šejkove i stavim u one čaše za šejk i ponesem sa sobom pa popijem kroz par sati. Biće još predloga za užine (nešto suvlje) poput zdravih kolačića i grickalica sigurno! :)
2:42 Reci mi da li je to staklena slamcica i gde si uzela? :D
Ja sam imitirala da kazem tvoj prvi predlog, ja sam stavila domace mleko, 1 bananu i kakao i ispao je odlicno🤗
Super, prijatnooo! :)
Nesto bez dodatka proteina?
Biće i tih predloga, rekla sam u videu! :)
Da li je whey protein stetan u trudnoci? Da li znas?
odlican video da li mozes da snimis ideje za dorucak rucak i veceru
Hvala! Naravno :)
Gde kupuješ kikirikiputer?
Odlicni su ti recepti! 👍😉