ماشاء الله تبارك الله طريق مخصص للدراجات ماعندنا في السعوديه طرق مخصصه للدراجات نهائي مع انه استخدام الدراجات في السعوديه بشكل كبير وملحوظ ياليت يهتمو المسئولين بهالموضوع
صراحة برافووو ع الفيديو ومشكور كنت ادور ع الفيديو هذا مسافة ١٠٠ كيلو البارحة وما لقيت الا بالانجليزي شكرا وما قصرت 🤗👌اذا عندك سناب افضل تحطه عشان نتابعك 🙏
جزاك الله خير استفدنا منك. وبخصوص التصوير اثناء القيادة، كانت الطريقة جيده وممتعه وانصح انها تكون متنوعه بين القياده والشرح المباشر على السيكل والادوات الرياضيه.
بصراحة فيديو شيق وفي معلومات انا عن نفسي كمبتدىء استفدت منها. واحب ارد على سؤالك تخلي الفيديو متنوع بين ركوبك على السيكل وفي البيت وانت قاعد 🚴♂️💁♂️ بس عندي شغلتين حاب أسألك عنهم. انا مثل ما قلت مبتدىء وخذت سيكل عشان اخفف وزن و رحت محل قص علية راعي المحل وعطاني سيكل gravel على انه سيكل road وماكنت اعرف الفرق الا عقب مع الاسف وحاليا كل ما اركبه بعد فترة ايدي تعن مع وغيره مع انه القياس الصح لكن سؤالي تنصح اغير السيكل بكبره او بس ااتواير حتى اخليه road tyres؟؟ حاب اسمع نصيحتك واذا تقدر تسوي فيديو للي حابين يخففون وزن على السيكل شو طبيعة تمرينهم ونوع السيكل المناسب لهم واكون شاكر لك. وكل التوفيق اخويه وربي يسعدك
شكرا على تعليقك الغالي، اولا سيكل القرافل ما عليه مشكله خاصة ان فالعاده يكون مصمم انه يكون مريح على الشارع. اذا ايدك تعورك فبتكون عالاغلب ان الفيتينق (قياس السيكل) يحتاج مراجعه، تقدر تغير التواير بس، تخليها بدون نتوئات. انا سيكلي قرافل وعليه حاليا تواير ٤٢مم ومرتاح جدا عليه
مرحبا.. انا قبل ٢٥ سنه طلعت ويا واحد من الربع في جوله مع بداية شهر ١٢ وكان الجو ماطر، طلعنا من عقب صلاة المغرب ووصلنا الذيد الساعه ١٢ في الليل وبتنا في مسيد عقب ما ترجينا مطوع المسيد يرقدنا في المسيد ذيج الليله.. المهم صحينا الصبح.. متكسرين، لكن واصلنا لين الفجيرة وعلى الساعه خمس وشوي تقريبا وعلى ظروف الدرب بطلوعها وانحداراتها وصلنا بصعوبه وأول شي سويته هو دخلت البيتزا ان ولطمت لين يوم اللطم مع اني ابد ماكنت يوعان.. من يومها عرفت ان الواحد لما يسوق دراجه مايشتهي الاكل.. ولكن يعطش.. فعلشان جي لازم الواحد قبلها يكون ماكل.. وردينا الشارجه عقب مانمنا ذاك اليوم في الفجيرة ببيوت الشباب، ومن ثاني يوم الصبح، طلعنا م الفجيره، وعلى المغرب كنا تحديدا عند اذان المغرب جريب مطار الشارجة.. قبل إسبوعين رحت راس الخيمه لين الجزيرة الحمرا ورديت.. يعني لأكثر من ١٣٠ كيلو.. تقريباً..
@@PedalwithOmar ولكن هالأيام يابوي حاس إني كل ما أسوي سيكل وأسير مسافات شبه طويله أحس انه وزني يزيد .. بديت قبل فتره ونقصت ولكن زدت الحين فوق اللي نقصتهم فوق الخمسه كيلو .. يمكن العمر يلعب دور .. عمري الحين 54 سنه ولكن العمر آخر همي .. أنا جيناتي فيها إقبال على أي شي في حركة .. عموما ياولدي أنا أتحمس لما أشوفك .. الله يعطيك العافية .. والتعلم عمره ماكان بالعمر ولكن بالخبرة والتجربة ..
@@رأيالحريةالإعلاممنحقالجمهور الوزن مرتبط بالأكل أكثر من الرياضه، والرياضه تفتح الشهيه. ركز على نوع الأكل وقلل من السعرات وان شاء الله ما بتزيد. و صح العمر يلعب دور بعد، الله يعطيك الصحه والعافيه وشكرا لك على مشاركتك الجميله
يعطيك العافية. جالس استفيد منك كثير، بالنسبة لسؤالك، تحدثك في جميع اجزاء رحلتك ممتع اكثر لنا كمشاهدين. طبعا اذا الصوت مو واضح بالمره بيكون سيئ الوضع لاكن بالنسبة لمقطع اليوم جدا ممتاز، انا يجيني انطباع عن ممارس اللعبة هل يقدر يتحدث وقت القيادة او لا وكيف تاثير بيكون، تعطينا فرصه لنا بتصوير بعدين بان الامر عادي ما فيه اي مشكلة. استمر 👍 وكثر مقاطع لان تقريبا بعد اسبوع باشتري دراجة هوائية لطرق و بمبلغ محترم، نبي نستفيد اكثر منك. بتوفيق عزيزي..
شكرا على تعليقك الغالي، الوضع الطبيعي المفروض تقدر تتكلم الا اذا عندك تمرين قوي ولفتره قصيره بيكون فقط. ان شاء الله أسعى اني احط افضل المعلومات بافضل وأبسط شكل . وقريبا بزيد من كمية المحتوى ان شاء الله
@@PedalwithOmar الله يقويك ان شاء الله ياريت تتكلم عن الملابس وشو افضلها بحيث تكون حلقه خاصه وتكون مرجع لنا، وياريت تذكر اسم الماركة للي يقدر يدفع سواء سعر عالي او امور بديلة تكون على قدر الامكانيات لاصحاب الدخل البسيط. وبتوفيق ان شاء الله منها لافضل لك ان شاء الله
@@ahmedalqudrah4161 موضوع جميل ومهم، لكن نقطه كبيره في الموضوع ان مب كل ماركه بتناسب كل شخص، حتى من ناحية القياس والراحه. واحيانا ماركات رخيصه مريحه وماركات غاليه ومب مناسبه. بس النقطه الكبيره الي ابغي اتكلم عنها هو لبس البرد خاصة . ان شاء الله في الاسابيع القريبه 👍🏻
بالنسبه لدراجه العاديه امش عليها ٢٠ كيلو ورتاح ساعتين في مطعم او محطه وبعدها كمل نفس المسافه ٢٠ كيلو فقط وريح تماما بكرا استمر بكذا تقطع ٤٠ كيلو بالدراجه لاتعب ولا مشقه انا جربتها قبل مريحه بس لاتزود مسافات راح يكون يومك حلو
هذا على الاغلب لان وضعيتك على السيكل غلط، سويت بايك فيتينق لسيكلك؟ لازم يوم تكون على السيكل وايدك على السكان يكون المرفق معواي بزاويه خفيفه، وبهذا الشكل بتشل الضغط من ضهرك الى عضلات بطنك ومع الوقت ما بتعورك رقبتك. وسو لها اطاله ومساج لان في كل الحالات بتشد خفيف مع المشي الزايد بالسيكل
نصيحة لكل من يدخل اليوتيوب لفترات طويلة أن يضع في كل مقطع ذكر لله "ما هي السورة التي تقرأ فيها آية الكرسي؟" البقرة - النساء - العنكبوت اذكر الله وسيجعل لك مخرجاً من كل هم وغم 🌅
اخوي عمر سؤال الله يعافيك، صورة العرض لمقطع، فيه مثل مسكة اليد طويله في الدراجه تسمح لك تاخذ وضعيه انسيابيه في الحركة وخاصه داينميك في السرعة. شنو اسمها وهل اقدر اطلبها واركبها على دراجه ؟ تعبت وانا ابحث عنها اذا هي ممكن تركيبها. شكرا لك
الأفضل للمشاهد لكي يفهم ماتقوله انو تشرح وانت في البيت أو تسجل صوت مع الفديو وانت تتحرك وتشرح بعض الأشياء وثانيا اشرح المصطلحات الانجليزيه والخاصة بالدراجة بالعربي وتجنب اللكنه العاميه لان المشاهد من كل أنحاء الوطن العربي وتحياتي لك ومجهود رائع 😊
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالك يا كبتن فيديوهاتك مفيده بس عندي ملاحظه بسيطه لو تكرمت انت عربي وتحكي عربي ومتابعينك على القناه على الاغلب عرب. ليش بتستخدم كلمات كثيره بل انجليزيه لو حابب تعلمنا هاذي المصطلحات بل انجليزي طيب ترجمه في نفس الحظه بل عربي لو سمحت وجزاك الله خير
الحمد لله قبل ساعة كسرت حاجز. ١٠٠ كيلو و وصلت الى ١٠٧ بدون توقف ( المدة ٤ساعات و ٢١ دقيقة ) خذ بنصيحتك في الاكل وصرت اكل بشكل مقطع مع شرب الماء، حتى خلصت المهمة ولا شعرت لا بجوع ولا بتعب في المعدة. و الحمد لله كنت بطلع اكثر بس قلت اهدي شوي و ارجع اكسر رقمي بعدين اخذ الامور بتدريج.. اول يوم ٢٢ كيلو ثاني يوم ٣٣ بعدها بيومين ٦١ كيلو ثم بعدها ب ٣ ايام ٨٠ كيلو وبعدها بي ٥ ايام وضلت الى ١٠٧ كيلو ...
انا رقمي القياسي ٨٦ كيلو في ٤ ساعات دراجتي هي تريك مارلين 5 ٢٠٢٣ ....بس دراجتي نوعها جبلية والحمد لله قربت لهدفي تعديل : أبشركم الحمد لله سويت أوللل ١٠٠ كم على الدراجة بفضل الله ثم النصايح الي بالفيديو ....ما كنت أكل ابدا وانا ماشي بالدراجة وهاذا كان خطأي،،، وصرت كل ٤٥ دقيقة تقريبا أكل لوزين وبس الحمد لله😍❤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد ان اسالك بالنسبة للدراجة الخاصة بي عندما اركب عليها لمسافة معينة مثلا 3الى 5 كيلومتر يبدأ الألم على مستوى المؤخرة اريد ان اعرف السبب وماهو الحل جزاك الله خيرا.اخوك من المغرب.
يفضل الشرح في المنزل لأجل جودة الصوت بالنسبة لي انا تو بدي ادخل عالم البايك ومحتاج فيديوهات عن الملابس المناسبة وما إلى ذلك مع العلم اسكن في منطقة جبلية ولكن اغلبها فيها اسفلت
ماشاء الله تبارك الله طريق مخصص للدراجات ماعندنا في السعوديه طرق مخصصه للدراجات نهائي مع انه استخدام الدراجات في السعوديه بشكل كبير وملحوظ ياليت يهتمو المسئولين بهالموضوع
والله صدقت بس إن شاء الله قريب راح نشوف مشاريع تهتم بهذا الشي ❤
شيء يقهرني للامانه🥲
عمر عل شان يزيدون عندك عل القناة لازم كل حلقة تنزل تطلب وتذكر الناس بالاشتراك والضغط على زر الاعجاب هذا وايد مهم ومجهودك جبار الف شكر لك
بالعكس على السيكل نحس انه معاك فالجو اكثر 👌🏼
الصراحة مجهود تستحق الشكر عليه 🙏🏼
رجل جميل انت، بسيبك وبساطة مواضيعك الجميله اشتريت الدراجه ( رود بايك ) و وصلت لـ ١٠٠ كيلو ... فالك التفويق عزيزي ولا تقطعنا في المقاطع
يزاك الله ألف خير
عشقي الدراجة اللهم ادم علينا نعمك
مشكور ع الفيديو.. فالبيت افضل خاصة ان الافكار تكون مرتبة بشكل اكبر والصوت اوضح .. وانت تركز ع تمرينك.. ماشاء الله استمر في تقديم هذا المحتوى الطيب 🙏🏻
شكرا الغالي، نتطور بمقترحاتكم 😊
ياخي حبيتك من أول مقطع وحمستني أشتري سيكل واتعلم الرياضة باحترافية تقبل مروري أخوك سالم
نورت أخوي 🙏🏼
الفيديو ممتاز كفيت و وفيت حلو اسلوبك التنويع شوي و انت على السيكل و شوي بدون سيكل الله يوفقك و النصيحة ممتازه بخصوص الشامي كريم
الشرح مناسب للوضعين
اضافة لمواقع من الانترنت ، هذي فائدة ممتاز كمان
استمر 👍🏻
شكرا الغالي
جزاك الله خير .. معلومات مفيدة
بخصوص تحدثك على الدراجة ممتاز لما يكون على جهد منخفض حتى لا تتعب في التحدث ..
بالتوفيق
شكرا الغالي 🙏🏼
صراحة برافووو ع الفيديو ومشكور كنت ادور ع الفيديو هذا مسافة ١٠٠ كيلو البارحة وما لقيت الا بالانجليزي
شكرا وما قصرت 🤗👌اذا عندك سناب افضل تحطه عشان نتابعك 🙏
العفو، ما عندي سناب بس حسابي مال الانستقرام موجود تحت الفيديو 👍🏻 شكرا على التعليق
@@PedalwithOmar متميز يالسعدي متابعينك من زمان ف الانستقرام
بالتوفيق 🙏✋
الله يوفقك يا عمر ... مبدع
متميز دائما بمعلوماتك القيمة .. بس لو اتجمع النقاط في آخر الفيديو .. موفق مهندس عمر
شكرا الغالي، ان شاء الله المره اليايه 👍🏻
تسلم ياغالي..نبا فيديو شرح عن دقات القلب
ان شاء الله قريبا
شكرا لك استفيد من الفديوهات الا تحطها ننتظر الجديد منك اخويه عمر
ماشاء الله تبارك الله
أسلوب جميل
من شخص أحلى وأجمل .
جزاك الله خير
جزاك الله خير استفدنا منك. وبخصوص التصوير اثناء القيادة، كانت الطريقة جيده وممتعه وانصح انها تكون متنوعه بين القياده والشرح المباشر على السيكل والادوات الرياضيه.
شكرا الغالي على المشاهده وشكرا على الملاحظات 👍🏻♥️
السيكل فى مسافة ١٠٠ كم طبعاً نحتاج إلى القوة الجيدة يا أخى. ممتاز أخى. إستمر... أنا أخوكم فى إندونيسيا
ما تقصر حبيبي نبي منك فقره تكون بس لي الناس الجدد
آمر بغيت عن شو الغالي؟
تابعنا في قناة ADcycling club فيها شروحات أكثر للمبتدئين.
عادي وانت على السيكل كان حلو وممتع والصوت واضح
وحلو انك توصح لنا هنا الأشياء المهمة
بصراحة فيديو شيق وفي معلومات انا عن نفسي كمبتدىء استفدت منها. واحب ارد على سؤالك تخلي الفيديو متنوع بين ركوبك على السيكل وفي البيت وانت قاعد 🚴♂️💁♂️ بس عندي شغلتين حاب أسألك عنهم. انا مثل ما قلت مبتدىء وخذت سيكل عشان اخفف وزن و رحت محل قص علية راعي المحل وعطاني سيكل gravel على انه سيكل road وماكنت اعرف الفرق الا عقب مع الاسف وحاليا كل ما اركبه بعد فترة ايدي تعن مع وغيره مع انه القياس الصح لكن سؤالي تنصح اغير السيكل بكبره او بس ااتواير حتى اخليه road tyres؟؟ حاب اسمع نصيحتك واذا تقدر تسوي فيديو للي حابين يخففون وزن على السيكل شو طبيعة تمرينهم ونوع السيكل المناسب لهم واكون شاكر لك. وكل التوفيق اخويه وربي يسعدك
شكرا على تعليقك الغالي، اولا سيكل القرافل ما عليه مشكله خاصة ان فالعاده يكون مصمم انه يكون مريح على الشارع. اذا ايدك تعورك فبتكون عالاغلب ان الفيتينق (قياس السيكل) يحتاج مراجعه، تقدر تغير التواير بس، تخليها بدون نتوئات. انا سيكلي قرافل وعليه حاليا تواير ٤٢مم ومرتاح جدا عليه
وان شاء الله في فيديو عن الوزن بيكون في اقرب فرصه
@@PedalwithOmar تسلم الشيخ ماتقصر وان شاء الله بانتظار جديدك وتجاربك القيمة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لو سمحت ما هي افضل دراجة لتوصيل الطلبات وما هو المقاس المناسب لشخص طوله ١.٨٢م
مبدع كالعادة .. التصوير اثناء القيادة ممتاز بس ياليت تكون الكاميرا على الخوذة او مثبته على الصدر بتكون افضل
👍🏻
مرحبا..
انا قبل ٢٥ سنه طلعت ويا واحد من الربع في جوله مع بداية شهر ١٢ وكان الجو ماطر، طلعنا من عقب صلاة المغرب ووصلنا الذيد الساعه ١٢ في الليل وبتنا في مسيد عقب ما ترجينا مطوع المسيد يرقدنا في المسيد ذيج الليله.. المهم صحينا الصبح.. متكسرين، لكن واصلنا لين الفجيرة وعلى الساعه خمس وشوي تقريبا وعلى ظروف الدرب بطلوعها وانحداراتها وصلنا بصعوبه وأول شي سويته هو دخلت البيتزا ان ولطمت لين يوم اللطم مع اني ابد ماكنت يوعان.. من يومها عرفت ان الواحد لما يسوق دراجه مايشتهي الاكل.. ولكن يعطش.. فعلشان جي لازم الواحد قبلها يكون ماكل.. وردينا الشارجه عقب مانمنا ذاك اليوم في الفجيرة ببيوت الشباب، ومن ثاني يوم الصبح، طلعنا م الفجيره، وعلى المغرب كنا تحديدا عند اذان المغرب جريب مطار الشارجة..
قبل إسبوعين رحت راس الخيمه لين الجزيرة الحمرا ورديت.. يعني لأكثر من ١٣٠ كيلو.. تقريباً..
ما شاء الله عليك , الله يعطيك الصحه و العافيه
@@PedalwithOmar ولكن هالأيام يابوي حاس إني كل ما أسوي سيكل وأسير مسافات شبه طويله أحس انه وزني يزيد .. بديت قبل فتره ونقصت ولكن زدت الحين فوق اللي نقصتهم فوق الخمسه كيلو .. يمكن العمر يلعب دور .. عمري الحين 54 سنه ولكن العمر آخر همي .. أنا جيناتي فيها إقبال على أي شي في حركة .. عموما ياولدي أنا أتحمس لما أشوفك .. الله يعطيك العافية .. والتعلم عمره ماكان بالعمر ولكن بالخبرة والتجربة ..
@@رأيالحريةالإعلاممنحقالجمهور الوزن مرتبط بالأكل أكثر من الرياضه، والرياضه تفتح الشهيه. ركز على نوع الأكل وقلل من السعرات وان شاء الله ما بتزيد. و صح العمر يلعب دور بعد، الله يعطيك الصحه والعافيه وشكرا لك على مشاركتك الجميله
الله أكبر كبيرا و الحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة و أصيلا.
وانت تسوق افضل وصوتك جدا واضح وشرح راقي .
متابع جديد من العراق 🇮🇶🇮🇶
استمر حبيبي 😘❤👍
تنور الغالي
يعطيك العافية. جالس استفيد منك كثير، بالنسبة لسؤالك، تحدثك في جميع اجزاء رحلتك ممتع اكثر لنا كمشاهدين. طبعا اذا الصوت مو واضح بالمره بيكون سيئ الوضع لاكن بالنسبة لمقطع اليوم جدا ممتاز، انا يجيني انطباع عن ممارس اللعبة هل يقدر يتحدث وقت القيادة او لا وكيف تاثير بيكون، تعطينا فرصه لنا بتصوير بعدين بان الامر عادي ما فيه اي مشكلة. استمر 👍 وكثر مقاطع لان تقريبا بعد اسبوع باشتري دراجة هوائية لطرق و بمبلغ محترم، نبي نستفيد اكثر منك. بتوفيق عزيزي..
شكرا على تعليقك الغالي، الوضع الطبيعي المفروض تقدر تتكلم الا اذا عندك تمرين قوي ولفتره قصيره بيكون فقط. ان شاء الله أسعى اني احط افضل المعلومات بافضل وأبسط شكل . وقريبا بزيد من كمية المحتوى ان شاء الله
@@PedalwithOmar الله يقويك ان شاء الله ياريت تتكلم عن الملابس وشو افضلها بحيث تكون حلقه خاصه وتكون مرجع لنا، وياريت تذكر اسم الماركة للي يقدر يدفع سواء سعر عالي او امور بديلة تكون على قدر الامكانيات لاصحاب الدخل البسيط. وبتوفيق ان شاء الله منها لافضل لك ان شاء الله
@@ahmedalqudrah4161 موضوع جميل ومهم، لكن نقطه كبيره في الموضوع ان مب كل ماركه بتناسب كل شخص، حتى من ناحية القياس والراحه. واحيانا ماركات رخيصه مريحه وماركات غاليه ومب مناسبه. بس النقطه الكبيره الي ابغي اتكلم عنها هو لبس البرد خاصة . ان شاء الله في الاسابيع القريبه 👍🏻
صلوا على رسول الله
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
لا إله إلا الله وحده لا شريك له، عدد خلقه و رضى نفسه و زنة عرشه ومداد كلماته. صل على رسول الله، صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا.
بالنسبه لدراجه العاديه امش عليها ٢٠ كيلو ورتاح ساعتين في مطعم او محطه وبعدها كمل نفس المسافه ٢٠ كيلو فقط وريح تماما بكرا استمر بكذا تقطع ٤٠ كيلو بالدراجه لاتعب ولا مشقه انا جربتها قبل مريحه بس لاتزود مسافات راح يكون يومك حلو
اليوم قطعت 50كيلو وتوني مبتدئ بس تعبت تعب مو طبيعي وجوع بنفس الوقت بناخذ نصايحك وان شاء الله نتطور
اشكرك عاشت ايدك تكلمك كلش روعه
عند التمرين يحدث لي الم بالرقبه بين الظهر وبين الرقبه ما هو السبب
هذا على الاغلب لان وضعيتك على السيكل غلط، سويت بايك فيتينق لسيكلك؟ لازم يوم تكون على السيكل وايدك على السكان يكون المرفق معواي بزاويه خفيفه، وبهذا الشكل بتشل الضغط من ضهرك الى عضلات بطنك ومع الوقت ما بتعورك رقبتك. وسو لها اطاله ومساج لان في كل الحالات بتشد خفيف مع المشي الزايد بالسيكل
الشرح وقت ماتكون ع السيكل افضل حماااس🤙
نصيحة لكل من يدخل اليوتيوب لفترات طويلة أن يضع في كل مقطع ذكر لله
"ما هي السورة التي تقرأ فيها آية الكرسي؟"
البقرة - النساء - العنكبوت
اذكر الله وسيجعل لك مخرجاً من كل هم وغم 🌅
ما قصرت 👏🏻👑
شكرا يابطل تحفيزك اينور بؤرة النشاط ☀️👏
كلك حلا بس مشكلتك ترطن أنقليزي واجد وانا مركز 2000 الله يسعدك أستفدت من كلامك المفيد والألقاء الجميل
شخص محترم تستاهل كل خير
صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم 💕🌹
جزاكم الله خيراً واصل نحن نستفيد
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته.
هلا بك انا اخوك عمر السباعي من سوريا انا اببتك وانا صرت مشترك جديد لدى قناتك الجميلة والمحترمة انا دراج لدراجة الرود
توني راجع من ١٠٠ كيلو بس ماهي دراجه سباق تعبت
ياخي المفروض هناك مليون مشترك ❤️🤝
اخوي عمر سؤال الله يعافيك، صورة العرض لمقطع، فيه مثل مسكة اليد طويله في الدراجه تسمح لك تاخذ وضعيه انسيابيه في الحركة وخاصه داينميك في السرعة. شنو اسمها وهل اقدر اطلبها واركبها على دراجه ؟ تعبت وانا ابحث عنها اذا هي ممكن تركيبها. شكرا لك
اسمها aerodynamic bars مالتي من شركة profile design T3+ ، وتركب على كل السياكل
جودة طرق الامارات العربية ممتازة لرياضة الدراجات الهوائية على الطريق
الله يقويك
وشكراً لك على المعلومات
وين المكان ال تعمل فيهم 100 كيلو بدون معوقات في الطريق ؟
يوم سافرت بالدراجة ومعي شنطتين ورا مرة أثقال وشنطة برضوا ثقيلة على ظهري ومشيت 120 كيلو متر هذا بالنسبة لي ولا شيء في مغامره بروسيا
ما شاء الله كفو عليك
الله يعطيك العافيه ...ترا الفازلين كويس ورخيص ومجرب🌹
هي والله قمة النشاط رووووووووووووووووعه
مرحبا انا من السعودية وعجبني المسار الخاص لدراجه معقول ١٠٠ كيلو بس مسار سيكل ؟ ممكن تدلني على المكان بحيث يوم من الايام اجي له ؟ شكرا لك
مرحبا الغالي, آسف على التأخير في الرد. هذا مسار القدره , إذا تبغي معلومات زياده تواصل معاي على الإنستقرام وفالك طيب
الأفضل للمشاهد لكي يفهم ماتقوله انو تشرح وانت في البيت أو تسجل صوت مع الفديو وانت تتحرك وتشرح بعض الأشياء وثانيا اشرح المصطلحات الانجليزيه والخاصة بالدراجة بالعربي وتجنب اللكنه العاميه لان المشاهد من كل أنحاء الوطن العربي وتحياتي لك ومجهود رائع 😊
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالك يا كبتن فيديوهاتك مفيده
بس عندي ملاحظه بسيطه لو تكرمت
انت عربي وتحكي عربي ومتابعينك على القناه على الاغلب عرب. ليش بتستخدم كلمات كثيره بل انجليزيه لو حابب تعلمنا هاذي المصطلحات بل انجليزي طيب ترجمه في نفس الحظه بل عربي لو سمحت وجزاك الله خير
وعليكم السلام والرحمه، شكرا على التعليق. انا احاول قد ما اقدر اني اتكلم بالعربي بس في مسطلحات صعب اني اترجمها. فالك طيب بحاول اكثر ان شاء الله
@Khaled Al Naqeeb ان شاء الله
أستمر في كل ما هو جديد
استاذي الغالي انا شريت دراجه ومقعده الدراجه غير مريحه مما اضطرني لترك ركوب الدراجه
ربنا يوفقك ❤
جزاك الله كل خير 💚💚💚⚘
سؤال ؟ / ك شباب و مبتدئين ، هل العادة السريه تؤثر علينا ك دراجين ؟؟؟
نعم
شرح ممتاز يعطيك العافية
*أنت رااااااااااااااائع ماشاء الله تبارك الله ..* 👍 🌷
احسنت اللّٰه يوفقك تنويع طرق الشرح شي حلو
أحل شرح كامل والله تعلمة
شكرا الغالي
😍👏👏يعطيك العافية ع الحلقة
تسلم ابراهيم ♥️
👍🏻 شكراً عموري
انت مبدع على البايك وبدون البايك مميز
كلامك وانت تسوق احسن لانه في تشجيع ولفت انتباه ل out door
انا سويت ٣٠ كيلو وطاقتي وصلت حدها ولكن مع الوقت بوصل الى ٤٠ او ٥٠ كيلو بس الحمدلله نرلت ٢ كيلو بشهر واحد
يعطيك العافية
تبارك الله ♥
أنا مشيت ٢٣ كيلو لاول مرة في حياتي أتعدى ٥ كيلو على دراجة جبلية بعدما خلصت المشوار الدراجة انكسرت 🤦🏻♂️😅
انا اشوف سيكل كوبرا مقاس ٢٤ مرتبه كبيرا والطاره اكبر وارفع انه احسه مرؤح جدا لخطوط الطويله
الحمد لله قبل ساعة كسرت حاجز. ١٠٠ كيلو و وصلت الى ١٠٧ بدون توقف ( المدة ٤ساعات و ٢١ دقيقة ) خذ بنصيحتك في الاكل وصرت اكل بشكل مقطع مع شرب الماء، حتى خلصت المهمة ولا شعرت لا بجوع ولا بتعب في المعدة. و الحمد لله كنت بطلع اكثر بس قلت اهدي شوي و ارجع اكسر رقمي بعدين اخذ الامور بتدريج.. اول يوم ٢٢ كيلو ثاني يوم ٣٣ بعدها بيومين ٦١ كيلو ثم بعدها ب ٣ ايام ٨٠ كيلو وبعدها بي ٥ ايام وضلت الى ١٠٧ كيلو ...
الله يوفقك الغالي، شكرا على المشاركه وان شاء الله من انجاز الى انجاز
ماشاء الله عليك لو عندك دراجة حترافية وش بتسوي فيهم بتدمر الكل ماشاء الله😂
@@NoName-nk8scلا هو اكيد عنده دراجه رياضيه
مبدع 👍🔥
شنو نوع السيكل الخاص بك💚
هل يوجد برنامج للتدريب من فضلك اخي. وصلت 44 كيلومتر
انا رقمي القياسي ٨٦ كيلو في ٤ ساعات
دراجتي هي تريك مارلين 5 ٢٠٢٣ ....بس دراجتي نوعها جبلية والحمد لله قربت لهدفي
تعديل : أبشركم الحمد لله سويت أوللل ١٠٠ كم على الدراجة بفضل الله ثم النصايح الي بالفيديو ....ما كنت أكل ابدا وانا ماشي بالدراجة وهاذا كان خطأي،،، وصرت كل ٤٥ دقيقة تقريبا أكل لوزين وبس الحمد لله😍❤
مبارك
ماشاءالله
على جبلية؟
اخوي وش افضل سيكل شفته
يعطيك العافية التصوير ع الدراجه افضل
عالسيكل حبيت كمان
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد ان اسالك بالنسبة للدراجة الخاصة بي عندما اركب عليها لمسافة معينة مثلا 3الى 5 كيلومتر يبدأ الألم على مستوى المؤخرة
اريد ان اعرف السبب وماهو الحل
جزاك الله خيرا.اخوك من المغرب.
يعطيك العافيه كفو
خويه اتي من لعراق وريدك تنصحني بنوعيت. بسكل
فيه تطبيق اقدر احمله ع الجوال يحسب لي كم المسافة اللي قطعتها ؟؟ ويكون تطبيق عربي اتمنى احد يفيدني
نبي طريقه تنظيف السيكل
فالك طيب
هل من ذاكر لله عز وجل
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
مرحبا كيف حالك ياأخي شكرا على النصائح 👍👍
العفو الغالي
يفضل الشرح في المنزل لأجل جودة الصوت بالنسبة لي انا تو بدي ادخل عالم البايك ومحتاج فيديوهات عن الملابس المناسبة وما إلى ذلك مع العلم اسكن في منطقة جبلية ولكن اغلبها فيها اسفلت
كابتن كم ساعه بالاسبوع
اخ عمر الله يعطيك العافيه..
في بعض الكلام الي تقوله مش يفتهم حاول تجيب كلام نفهمه نحن المبتدئين
اخي كم ساعه على البيسكل الثابت حتى تعادل ١٠٠كم
أنا يوم سويت ١٥٠ كيلو متر تقريبا
شكراً لك كابتن
عذراً يجيني الم بعظام الحوض السفليه ، لبست الكرسي وبعد لابس شورت مبطن ومسافة قصيره ٣٠ كم ويجيني الم من الجلوس !! شو الحل ؟
مرحبا اخوي سلمان، المشكله على الاغلب في قياس السيكل أو نوع الكرسي مب مناسب لك. ارجع لمحل السيكل وخلهم يساعدونك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخي مايجوز حلق اللحية وقصها اذا كنت تحلقها والموسيقى
الافضل انك تتكلم وانت قاعد و اذا حبيت صور رحلاتك وحطها باك راوند في الخلفية وانت تتكلم وانت قاعد في الاستوديو
عاشت ايدك
ممكن قطع 350 كلم في يوم واحد
ممكن حل يا كابتن . المقعد يألمني كثيرا