Готовим его за 5 минут, ленивый, но вкусный завтрак! 5 СУПЕР рецептов!
Вставка
- Опубліковано 5 кві 2020
- Мои видео на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Сегодня хочу поделиться идеями завтраков из самых простых продуктов которые чаще всего есть под рукой!
РЕЦЕПТЫ:
Яичница с картошкой
Картофель 350 г
Яйцо СО 3 шт
Топленое масло Гхи (растительное, кокосовое) 5 г
Кориандр молотый
Тимьян
Соль
Перец чёрный молотый
Вода 60-70 мл
На 100 г 142,1 кКал 7,1/6,2/14,5
Выход 420 г
Морковная икра
Морковь 500 г
Репчатый лук 70 г
Томатная паста 75 г
Растительное масло 20 г
Сахар тростниковый (любой подсластитель, белый сахар) 20 г
Кумин 1/2 ч л
Кориандр молотый 1/2 ч л
Сушёный чеснок 1/2 ч л
Перец чёрный молотый
Соль
Вода 150 мл
На 100 г 74,6 кКал 1/3,1/10,6
Выход 677 г
Ролл из лаваша с яйцом и морковной икрой
Лаваш из ц/з пшеничной и ржаной муки (пшеничный лаваш) 26 г
Яйцо СО 1 шт
Морковная икра 70 г
Растительное масло 1 г
Соль
На 100 г 147,7 кКал 7,3/7,1/13,7
Порция 150 г. (221,5/11/10,6/20,4)
Запеканка из пшенки с изюмом
Пшено 240 г
Молоко 2,5% 300 г
Изюм тёмный б/к (курага, клюква, вишня) 50 г
Вода 550 мл
Яйцо СО 2 шт
Сахар тростниковый (кокосовый сахар, любой подсластитель, белый сахар) 40 г
Топленое масло Гхи (растительное, кокосовое) 3 г
Соль щепотка
На 100 г 142,7 кКал. 5,2/3/24
Выход 1055 г
Для подачи мёд, сметана, йогурт, ягоды
Рыбный паштет
Горбуша консервированная с/с (тунец, сайра, скумбрия) 1 банка 190 г
Яйцо СО 2 шт
Масло подсолнечное ароматное 20 г
Чеснок 1 зубчик
Тимьян 1/4 ч л
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 272,1 кКал 23,6/19,3/0,9
Выход 233 г
Тост с рыбным паштетом (на 1 шт (треугольник))
Хлеб Дарницкий (любой) 25 г
Рыбный паштет 30 г
Огурец свежий 5 г
Укроп (свежий, замороженный, сушёный)
129,3 кКал. 8,4/5,9/10,4
Тост с морковной икрой (на 1 шт (треугольник))
Хлеб Дарницкий (любой) 25 г
Морковная икра 30 г
Горчица дижонская 1 г
Яйцо в крутую 7 г
90,4 кКал 3,3/2,9/13,2
Лаваш из ц/з пшеничной и ржаной муки
Мука ц/з пшеничная 150 г
Мука ц/з ржаная 60 г
Вода 130 мл
Соль 1/2 ч л
На 100 г 249,2 кКал 8,6/1,5/48,9
Выход 266 г
1 лавашик 66,3 кКал. 2,3/0,4/13
Композиция "Carefree" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-....
Исполнитель: incompetech.com/
Как вы готовите! Таких творческих идей как у вас мало в Ютюбе!
Приятно,когда человек не только аппетитно готовит,но и рассказывает приятным голосом.Рецепты очень понравились и рада,что могу разнообразить утренний завтрак моей семьи вкусняшками.Спасибо!Забрала в избранные рецепты))
Потрясающе,уважаемая Ольга!У вас необыкновенный кулинарный талант!Но,думаю,что вы ещё талантливы и не только в кулинарии...Браво,спасибо!Удивительное соединение ингредиентов и простота.Вы счастливый человек,который занимается тем,к чему у вас душа лежит!
Вы просто умничка😁 Всё просто.👍 Спасибо.
Боже мой ну какая же вы божественнаяяяяя!!!)))
Просто поражаюсь Вашей безграничной фантазии! Это невероятно! Спасибо огромное!
Кстати, за лавашики отдельное спасибо!
Готовьте с удовольствием! Рада, что мои идеи Вам по душе 😊
Да этой фаниазии и у Вас хватит: мешайте всё, что у Вас есть дома и яйцом заливайте, и будет "Омлет по-ширвиндтовски". Я так много лет делаю, а ещё там обжариваю небольшие кусочки хлеба (греночки). Сейчас придумала название : омлет "Всё в одном"
Инструкция чёткая ,без лишней болтовни, кроме слова "формирую", нужно говорить "формую "
к@@ZdorovoePitanie
Спасибо за рецепты. И на ужин пойдут. Какая замечательная Вы хозяйка. И слушать Вас очень приятно.
Вкусные, простые рецепты!!!!
И так всё аппетитно и красочно!!! Благодарю!!
Спасибо большое за рецепты! Вот уж правду говорят: Гениальное всё просто!!!
Прекрасная хозяюшка Оля!🤗👍🏻❤️Благодарна вам очень за рецепты 🙏🏻красивая подача ,эстетично ,и всё из не хитрых продуктов ,бюджетно 👌🏻😍💐
Офигительно! Спасибо огромное за такие Варианты!🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Вот это терпение и любовь к своей семье😍
Боже !!! Ну , какая же Вы УМНИЦА !!! Не хватит эпитетов , чтобы выразить мое восхищение , браво 👏!!!!!!!!!👍👍🙏🤗💔💔
Ээээээ
Здорово спасибо вам милая
Спасибо, Вам!! Мне очень понравился рецепт. рыбного паштета. Буду готовить !
Спасибо! Как всегда замечательно! Вы просто клад для меня!!! 🤗
Как же я люблю ваш канал. Такая вы умница
Спасибо!!!
Очень рада, что Вы со мной! 😊
И мне очень нравится! Случайно попала, подписалась и очень рада 😁!
Не устаю удивляться вашему дару в кулинарном творчестве!
Беру на вооружение! Спасибо огромное за идеи, подачу, энергетику, льющуюся через экран!
Мне очень приятно, что будете воплощать в жизнь мои идеи! Жду Ваших впечатлений!
Великолепно! Спасибо, что делитесь с нами своим талантом!
Как всегда всё идиальненько и вкусненькое, благодарю
Спасибочки! ;)
Благодарю за рецепты! Очень аппетитно всё выглядит!!!
День добрый! Спасибо за отличные идеи!Как же всё красиво и вкусно.Смотреть одно удовольствие.
Как всегда всё локально,интересно, доступно...спасибо.
Просто,понятно,слушать приятно! Спасибо,Оленька!💐🌹🌷🌺🌼
На редкость приятный голос, за рецепты спасибо!
Каждый раз восхищаюсь вами! Благодарю!
С вечера отвариваю картофель,и на завтрак также нарезаю картофель,заливаю яйцом со специями и сверху сыр, получается немного быстрее)))
Очень интересные блюда, и легко готовить, , спасибо вам!
Какая же Вы умница!!!! Все с такой любовью делаете!
Ольга, спасибо за интересные и вкусные рецепты! Как всегда СУПЕР 👍.
Благодарю!
Вы просто умничка😁 Всё просто.👍 Спасибо.
Просто и замечательно. Вы умничка🌺 спасибочки.
Гениально, как всегда! Спасибо, Ольга! С Благовещением Вас, здоровья, оптимизма и только благих вестей!
Спасибо большое! Благие вести, оптимизм и Здоровье - это то, что нам всем очень нужно! 😊
Как вкусно и просто! Нежирно и интересно) Спасибо🙏🏻
Спасиба за простые и вкусные рецепты😍😍
С Благовещением Вас! Какие простые и интересные рецепты, Спасибо Вам большое, всегда с нетерпением жду ваших рецептов!
Огромное спасибо за рецепты! Вы большая умница! Сохрани Господь вас и вашу семью!
Спасибо вам большое за ваши рецепты!Вы молодец!!!
Ваш канал -неиссякаемый источник вдохновения и идей для меня!Спасибо вам большое!🌺💕💕
Очень приятный комментарий автора.Всё здорово и конечно же,буду пробовать.Спасибо.
Какая богатая фантазия. Красиво и аккуратно все до мелочей. Любо, дорого смотреть и пускать слюнки. Замечательная хозяюшка!
Спасибо вам за такие простые и вкусные рецепты!!! 🏵️🏵️🏵️
Спасибо вам огромное за ваши рецепты!Замечательные завтраки! 👍👍🤩
Все гениально !гениально просто !!спасибо вам , обожаю вас !!
Спасибо вам за ваши рецепты. Всё так просто и доступно. Вы умничка.
👍 спасибо Вам огромное, Вы просто кудесница. Всегда приятно удивляете.🌹🌹🌹 Благодарю Вас 🌹🌹🌹
Очень понравилась морковная икра, обязательно приготовлю. У меня в этом году невероятно большой урожай моркови. Всю явно за год не съедим. Я её засунула куда только можно, и всё равно много осталось. Буду делать икру и консервировать. Спасибо за идею.
Умничка,многим хитростям и советам научилась!!! Молодец, Олечка!!! Спасибо огромное!!!
СПАСИБО большое, ОЧЕНЬ ДОСТУПНЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ. ВЫ ТАЛАНТ
Спасибо большое,для завтрака то что нужно, и конечно лайк огромный
Большое спасибо за рецепты.
Лайк ставлю без просмотра!Уверена,что как всегда, супер!
Только начала смотреть и сразу лайк. Я восхищаюсь вашей фантазией!
Благодарю за подробное видео!
Нет слов! Потрясающе как всегда!
Великолепные идеи, спасибо!
Благодарю!
Умничка ,какая,Вы!
Спасибо за рецепты, особенно быстрые и простые
Супер рецепты! Спасибо и вдохновения Вам!
👏🏻💐🙏 Восхитительно! Здоровья и всех благ Вам!
Спасибо за вкусняшки. Такие рецепты хорошо готовить в выходные 😀
Спасибо просто умница такие простые рецепты Завтра же приготовлю
Спасибо большое. Вкусно!
Спасибо! Позитива на весь день,успехов вам дальше!
Спасибо! Умница,хозяюшка!
Прелесть, понравилось всё!!!
Молодец, Олечка, будем делать!
Особое спасибо за лавашики!!!
Спасибо, обязательно попробую.Начну прямо сейчас!
Большое спасибо! Очень приятно вас смотреть и слушать.
Благодарю, всегда всё очень просто, доступно и вкусно... Здоровья, счастья, любви, семейного благополучия...🥂💐
Бесценно это !
Спасибо.🍽️😘😘
Как же всё вкусно! И такой голос нежный! Спасибо Вам! 😍❤🙏👌
Спасибо большое за рецепты.
Оля,благодарю Вас за неиссякаемую фантазию,и замечательные рецепты!
Как всегда, сумели удивить!
Лайк 👍
Какая же молодец - Спасибо !!!
Вы умница, СУПЕР РЕЦЕПТЫ!! Спасибо огромное...👍💝
СПАСИБОЧКИ!!! Оля, ну я без вас уже жить не могу 😃, новые рецепты👍👍👍. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Рада, что Вы со мной! 😊
Какая же вы умничка, просто неиссякаемая фантазия.... Спасибо
Какая Вы умница!Спасибо за подсказки!
Такая милая, умничка. Буду пробовать Всё. Спасибо
Умница
Все четко и правильно!
И вкусно и быстро!
Спасибо большое, очень конкретно и ясно
Ай, какая Вы умничка!!!
Спасибо огромное!!
Спасибо огромное, будем готовить.
Голос как песня!!! Умничка!!! Спасибо огромное!!!
Оля, спасибо за ваши простые и очень интересные рецепты.🌷☀️
Добрый вечер, Ольга!!! Прекрасные все рецепты!!! Благодарю вас за видео!!!👍👍👍👍💯
Молодец! Вы настоящая женщина !Счастье- для своего мужа !После вас ,всегда хочется готовить. Спасибо большое!!!😘
Очень понравилось, спасибо вам!!!👍😋
Великолепные рецепты! Ольга, Вы супер!
Благодарю! 😊
Завтраки отличные !! Вам спасибо большое !👍
Отличные рецепты 👍🌹Спасибо🙏💕🙏💕
Спасибо за видео. Мне все нравится и рецепты, и оформление, и то, как Вы рассказываете.
Все как круто 👍огромный вам спасибо💚
Спасибо за рецеты! я люблю готовить,у вас классно получается!
Все рецепты Класс! Спасибо!
Спасибо за рецепты ....все очень вкусно ...полезно..красиво ...
Спасибо, Вам.
Просто так. Спасибо.
Рецепты просто находка, спасибо!!!!!
Большое спасибо за простые и интересные рецепты. Вы просто умничка. И все без лишних слов. Удачи Вам .
Обязательно буду применять ваши советы
Спасибо большое за ваш труд.
Вы большая
МОЛОДЕЦ спасибо за информацию.
Олечка!!! Какие потрясающие рецепты!!! Благодарю за каждый!!!