▶️ VLOG SEMANAL 41 | Me duele la espalda | 📍​Albergue Contreras

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  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @beylaan6887
    @beylaan6887 9 місяців тому +3

    Por que en una de las fechas pone 19/10/2015??? 2015????

  • @MireiaGuitart
    @MireiaGuitart 6 місяців тому +2

    Tengo fibromalgia y voy cadadia al gym ,las escusas ...el cuerpo te esta avisando

    • @MireiaGuitart
      @MireiaGuitart 6 місяців тому +1

      @@Heirathor a mi me va bien pero es el médico o el fisio lo que tengo q hacer , nadar es muy bueno siempre que pregunte al médico

  • @rosita4467
    @rosita4467 Рік тому

    Ánimo con esa espalda.Cuando se pase ya sigues con el ejercicio.
    Tienes un nene muy bonico.Disfrútalo que crecen pronto.
    Un saludo y besos guapa👍👍❤❤💋

    • @AndreaColasChannel
      @AndreaColasChannel  Рік тому

      Eso intento cada día achucharlo todo lo que puedo, que se hace mayor a la carrera 🥹🥹

  • @hoy-viajamos
    @hoy-viajamos Рік тому

    Ánimo Andrea ❤

  • @rosita4467
    @rosita4467 Рік тому

    Que finde más bonito😍😍👍👍❤

  • @MireiaGuitart
    @MireiaGuitart 6 місяців тому

    Tengo fibromalgia y voy cada dia al gym ,las escusas ...el cuerpo te esta avisando

  • @carminacc5102
    @carminacc5102 Рік тому

    Bueno Andrea lo de la espalda dura tres o cuatro días y lo del ejercicio es lo que hace bajar a uno a mí me cuesta y no me duele nada pero lo de la pereza no se quita que. Suerte que tienes a tu. hijo el mío se me fue a vivir a Zaragoza pero claro ya no es un crío crecen enseguida .Sigue adelante y mejórate.😁

  • @WEWWOW-v3z
    @WEWWOW-v3z Рік тому

    Un ibuprofeno y al gym. Contra menos ejercicio, menos fuerte tendrá la espalda. Yo es cuando más ejercicio hago.

    • @AndreaColasChannel
      @AndreaColasChannel  Рік тому +2

      A ver, alguien tiene en cuenta que soy principiante y me estoy adaptando? No hago daño a nadie por descansar, que también lo necesito, y más si me duele la espalda. Es más, mi entrenador me recomendó que no hiciera esfuerzos.

  • @ricardocastillo5476
    @ricardocastillo5476 Рік тому

    Me gustan tus vídeos pero no sé cuántas veces dices: y bueno,y nada 😂😝

    • @AndreaColasChannel
      @AndreaColasChannel  Рік тому +1

      Yaaa jajajaa estoy intentando mejorar eso 😅😅 o cortarlos en los vídeos pero es un deje que tengo jeje me sale solo ❤️🫶🏻