Sedikit perkongsian semua, dulu saya pn pernah alami sedikt kekurangan 'power' walaupun masih tiada penyakit 3 serangkai, tp Alhamdulillah dengan sedikit follow2 dr1 share & dr nutrition medicine , memang sekarang sangat2 'power'...hnya dengan tukar gula pasir ke stevia, makan lebih lemak sihat & tukarkan makanan berasaskan tepung gandum ke tepung beras, Alhamdulillah
Antara faktor lemah tenaga batin adalah pemakanan harian kita sendiri. Trlalu bnyak consume makanan segera..makanan dalam tin..dan makanan ringan..makanan yg menganggu hormon..
Sedikit perkongsian semua, dulu saya pn pernah alami sedikt kekurangan 'power' walaupun masih tiada penyakit 3 serangkai, tp Alhamdulillah dengan sedikit follow2 dr1 share & dr nutrition medicine , memang sekarang sangat2 'power'...hnya dengan tukar gula pasir ke stevia, makan lebih lemak sihat & tukarkan makanan berasaskan tepung gandum ke tepung beras, Alhamdulillah
Lemak sihat tu macam mana Tuan.. dan tepung betas untuk jadikan apa?
Antara faktor lemah tenaga batin adalah pemakanan harian kita sendiri. Trlalu bnyak consume makanan segera..makanan dalam tin..dan makanan ringan..makanan yg menganggu hormon..
Ptut tambah batang/bruto wali dlm video ni doktor😊
terbaik doctor
mana nk dpt 2 herba ni