تأمّل التصالح (الهوبونو بونو)
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- تأمّل الهوبونوبونو هو نوع من التلاقي الروحي للتصالح وتفهّم موقف معين أو خلاف حصل بيننا وبين شخص عزيز علينا. في بعض المواقف قد لا يكون الكلام وسيلة للتفاهم والطريقة الوحيدة لمعالجة الألم الذي نحمله بداخلنا هي بأن نعمل فقط على الجزء الخاص بنا في المعادلة من أجل تشافينا نحن ومن أجل نموّنا. هذا النوع من الإتصال الروحي بنيّة التصالح مع أنفسنا أولاً سيفتح لنا أبواباً لم نكن نعلم عن وجودها ومع الوقت ستنجلي أمامنا إحتمالات أخرى للتشافي من الموقف والنمو.
لممارسة تأملات أخرى تعالج مواضيع مهمة للوعي والتشافي مثل: التجرّد من العار، تأمّل للاستحقاق، تأمل لتصفية الذهن والعديد من المواضيع التي تساعد نموّنا، بإمكانكم زيارة منصتنا مانا باي أس (منصة إلكترونية للاتصال الداخلي والنمو من خلال اليوغا والتأمّل)
www.manabyus.com
Music License:
indiemusicbox.com (67433fa92ff2b8d1755e3f4958528e7e)
![Lp. Сердце Вселенной #30 ДВА В ОДНОМ [Один человек]• Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/nrXy15orKhY/mqdefault.jpg)
البكاء اللي بكيته بهالتمرين يغرق الدول اللي تعاني مِن الجفاف
شكرًا جدًا
احبك ♥️
الله وناسه
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
لو سمحتي انا متلك كيف احل المشكلة
وانا مثلش 🤣🤣🤣👌🏿
@@Hasan1999Yo
ليش تحليها؟ البُكاء مهم أثناء التمرين معناها المشاعر السلبية قاعدة تطلع منك
مرة ومرتين تلاثة لحد ما الموقف يترحّل 🤍
ف هذي أشارة إيجابية
أستمري.
حقيقي الفيديو تبعك ظهر لي فجأه و انا كنت في امس الحاجه لشئ يرجعلي نفسي بعد ما تم طلاقي و حقيقي ارتحت جدا و ظهر لي ناس لا يمكن كنت اتوقعهم وقفوا جمبي ليساندوني
و انصح جدا بالانتظام بالصلاه و قرأة سورة الشرح ٤٠ مره و التسبيح ب لا حول و لا قوة إلا بالله و عمل هذا التمرين اكتر من مره باليوم كل ما تحس ذكريات بتجيلك و أفكار علطول قومي اعملي اللي قولت عليه
والله هتلاقوا معجزات و اتوقع الجاي في حياتي هيبقي أفضل كتير ان شاء الله و اتوقع لكوا بالمثل
سويت تصالح مع نفسي طلبت سماح من نفسي لانها اتحملتني كثييير جيت عليها كثير و ماكانت من اولاوياتي. والله اني ارتحت بعد جلسه ... صحيح بكييييييت لكن بعدها ارتحت . شكراااااا حنان
صح الهوبونو بونو بالقنوات الأخرى كلهم يقولو تطلب السماح من نفسك وتتسامح منها بسبب التقصير بحقها ولإنشغال عنها من وقت طويل 🙏
انا كمان بكيت 💔
بكيت وحسيت ثقل كبير
@@Ebtissam504 انا مش فاهمه ياعني ده مو تصالح مع شخص اذاني او شخص سئ ؟ ؟؟ انا فهمت هذا فقط
انا ايضا طلبت السماح من نفسي
اول مره اكتب لك كومنت، لكن حسيت انو علي ان اشكرك. بديت اسوي هذا التمرين من سنه تقريبا عشان اسامح ابوي، واسمح بالرحيل. اول مره سويت التمرين من بكرا ابوي قالي احبك لاول مره فحياتي، الحمدلله. واستمريت على التمرين و واجهت ابوي بمشاعري لاول مره، صحيح قلبي كان يرجف لكن الان بعد سنه صرت ماخبي شي بقلبي وكل شي احس فيه اواجهه. علاقتي الان معاهم الان كويسه واتحسنت كثير. الحمدلله وشكرا لك
لو سمحتي ممكن تفيدينا متى تعملي هذا التأمل وكم أيام ونصائح اخرى عن كيفية تطبيقه بالضبط وهل تطبقين اي تأملات او جذب اخرى،،،
@@demaa.jabbar371 والله كنت اسويه بشكل عشوائي متى ما حسيت اني احتاج
@@nan2096 هذا شرك واستدعاء شياطين
استمع لكلام مدربين سابقين ، هناك لقاء على اليوتيوب مهم جدا ، على قناة قرار إزالة ،
اسم الفيديو:
ليلة الوعي الكبرى - أضخم بث مباشر مع مدربين طاقة وثيتا وريكي سابقين
مقدرتش أكمله من كتر البكاء عملته عشان اسامح والدتي هي متوفية لكن مقدرتش ..مش حاسة اني قادرة اقولها اسفة أو سامحيني
@@Saraah1111
هذه خرافات وشرك وسحر ووثنية ، مامنها نتيجة حقيقية، بل ضررها اعظم من نفعها.
اللي يساعدك هو معرفة حقيقة هذه الأمور ، موجود على تليجرام منتدى اسمه ( منتدى نور الحقيقة) وفيه مدربين سابقين قضوا سنوات في مجال الطاقة واليوقا وما شابه. , يمكنك طرح اسئلتك هناك وهم يساعدوك
ويمكنك متابعة قناة ( سحر الطاقة واليوقا)
وفيديو ( ليلة الوعي الكبرى ) على قناة قرار إزالة
سويت التمرين لنفسي واعتذرت لنفسي وسامحت نفسي وشكرت نفسي❤ أنا اجدر شخص بهذا التأمل
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
بجننننن جدا شكراااا تصالحت مع نفسي و مع طفلتي الداخليه حسيت انها بدها رحمه مني و عطف وحب سامحت نفسي على الغضب والالم الي بحسه و بكبر معي
٤-٤-٢٠٢٣ /١٣ رمضان ❤
معقولة اني افتح هالمقطع صدفة وبهالوقت وبنفس الي مريتي فيي صار بية
شكرا 🤍
يبلش التمرين 7:50 للي يعيدونه يوميآ بس المقدمه مهمه جدا
تمرين من أحسن وراء صلاة فجر صلي تم تمرين 3 ساعات علي أقل
@@salahddin1335 يعني قصدك نعمل التمرين 3 ساعات يعني نكرره لمدة 3 ساعات ارجو الرد
جزاك الله خيراً
@@salahddin1335 نعمل تمرين الهبونوبونو ٣ ساعات متواصله....
❤️
كنت عايزة اسمعو امس بس حصلتي ظروف ، وغرفتي كانت مش مرتبة ولا شعري ، واليوم الحمدلله بعد رتبت محيطي ونفسي ، حسيت انو الوقت المناسب للتأمل ، شكراااً جداً حنان الشريف 💜
اسمها حنان الشهري 👌🏻
سبحان الله اول مره اشوف مقطعك ذا وسمعتك تقولي مافي شي صدفه كله مخطط ومكتوب وكل التعليقات قرأتها اغلبهم جاهم هذا الفديو في وقته .. فعلاً هذي علامة عشان نحس بنفسنا ونرتقي بأرواحنا .. شكرًا لك ♥️♥️
شكرا لك 🙏🏾❤️ عملت معك تامل لبدء حوار الداخلي مرره ارتحت وجاني شعور غريب وحسيت بتغير بعد التامل طول الوقت وانا نشيطة ومبسوطة اول مقطع شفت لك اختار نفسك وبعد هالمقطع شفت كل فيديوهاتك وانتظر الجديد
❤️❤️❤️مممتنة لك الحمدلله انك طلعتي في حياتي
تعليق مبارك
قررت اعمل التأمل مع طفلي الداخلي، و حقيقة كان مرة مؤثر و من اجمل التأملات اللي سويتها، شكرا كتير حنان 💗
ممكن ترسلي رابط التامل
@@ضجيجالصمت-م2ط متاكد من كلامك 🌚
هههههههههههههه هلاوس 😂😂
اليوم كنت حاسه بثقل مشاعري ومخنوقة من موقف حصل الفترة هذه ممتنة جدًا للتمرين ولك واني لقيتك بالوقت المناسب ❤️
بسم الله عليك❤️
هههههههههههههههههه هلاوس النسوان
شكرا الج جدا اشكرج.. اني ممتنة لله سبحانه وتعالى الي كتبلي ان اشوف هذا الفيديو.. بقى ينقطع نفسي من البكاء.. ❤شكرا لله
الشي المميز انه مافي اعلانات
@@EYLUL-j9f وين القي هذه خاصية
ايوا جد
ممكن كمان تنزلي الفديوا هتشوفيه في اي وقت
اول مره اسوي تمرين تأمل دخلت ابحث عن علاج اروح فيه عن روحي و حصلتك و كأنك دواء مُرسل لي من الله مره ارتحت و تخففت و برجع اسويها ثاني معك شكراً لك 🥺
شكرا حنان ♥️ جداً كنت محتاجة التأمل. فرغت طاقات سلبية كثيرة
يا قلبي عليكم الذي يحرككم امر بنشر الشركيات وانتم جدا سهلات وساذجات سرعان ماتسقطوا !!
هل تعلمون اننا الآن نعايش فتنة الدهيماء الكبرى وقد اقتربنا على الانتهاء منها وانتم سقطتم فيها .
اسال الله ان يردكم والله ضعفكم وجهلكم جعلكم اضحوكه للناس حسبي الله على الذي يفسدكم وحسبي الله على رجالكم الذين لم يعلموكم دين محمد عليه الصلاة والسلام
@@ضجيجالصمت-م2ط الله يعينك ع المهلبية الي في دماغك 🤣🤣🤣 فلتبحثي عن صومعة لتقبعي فيها ولا تخرجي منها أبداً 🤣
انا اسفة نفسي شكرا لانك قوية رغم الوجع
شكرا أنت لا تشبهين أحد أظن أنك منفردة بطريقتك سبحان الله صوتك و ملامحك تجيب راحة نفسية
فيه وحده اسمها maha alkhamshi شرحت التقنيه بطريقه عجيييبه
شكراً حنان بكيت وضحكت كثير في هذا التمرين الله ينفع فيه واتخطى
نويت بسم الله الرحيم ان أستفيد من هاذا التأمل
تعليق لنفسي فخورة جدا فيك والمكان الي وصلتي له فضل ونعمة من رب العالمين وهذا الفيديو بداية لكل خير
شكرًا جدًا اسلوبك وصوتك جميل ومريح، سويتها لاول مرة مع نفسي.. اسامح نفسي ❤️
نويت التشافي والسريان💕
حسيت بحرقة في قلبي. وبكيت واعتذرت لنفسي وكلمتها
شكرا لك❤.صوتك يشبه كثير صوت أصالة نصري
صح
من اةل بةم سمعتها قلتها فبالي
كتير بيشبه صوت اصالة
قصدك هند القحطاني 😹👽
تشبهها حتى بالشكل
اخيرا سمعنا صوت واضح لمرشدين ومعلمين تأملات
اتمنى تكثري تأملات تأملاتك تلمسنا 💛
صارلي سنه تقريبًا بكل مرة اسوي هالتمرين التغييرات فضيعة .. شكراً جزيلاً 🙏🏻❤️
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
التأمل رهييب ، أنا متعودة اعمل تأملات و اعيشها فعلا، لكن هذا ما شاء الله رهيييب خصوصا أنو كسر الأنا و خلاني اطلب السماح من من أذتني ، ألف شكر
انا اسفه لكل الألم الي خليتك تعيشينه أنا اسفه لكل وقتي الي ضيعته مو عليكي يا طفلتي حبيبتي اني احبچ على كل ما انتي عليه من خير وشر أساسا كل شي منك مميز وجميل واحبك مثل ماانتي واقبلك واشكرك لأنك صبرتي عليه الى الآن كل الشكر لك كل الامتنان والحب اشكرك الاف المرات لا بل أكثر ❤
شكرًا ❤️ اللي صار معي مشاعري طفحت وكانت على صورة بكاء شديد + رجلي اليمنى بالكامل نملت + ظهري تصلب .. لما انتهيت أخذت نفس عميق وارتحت احسك شلتي حمل كبير من كتفي شكرًا لك
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
المحتوى العربي قليل عن هذي المواضيع , انا اعرف انقلش بس ما ارتاح الا اذا سمعت عربي شكرا لك مررره على المحتوى الاحترافي
شكرا لك حنان فعلا انسانه راقيه بأعطاء التآمل بشكل مفهوم انا عدت التآمل اكثر من ٧ مرات 😍💯🙏.
الله يسعدك ويرزقك راحة البال ع كثر ماسويت يوقا رتاملات مثل هذا ماحسيت اني بكيت وارتحت بعض الشي مثل هذا المقطع ماشاءالله تبارك الله اذكروا الله
انت رائعةة ومؤثرة طاقياً .. لكي كل الحب 💚🙏🏻
تأمل جميل جدا وشرحك جميل وبسيط شكرا لك كثيرا 🥰🥰😘
قصه جميلة تأمل رائع بكيت طول وقت التأمل وارتحت بالآخر شكرا لك .
يفضل لاي حدا حابب يعمل هذا التأمل انه ياخد الفكرة من الفيديو و يتأمل لحالو لانه الشرح خلال محاولة التأمل يخليك ابعد ما يكون عن حالة التأمل
اشبه بشرح تفاصيلي او محاضرة ولكن لا يمكن التأمل مع كل هذا الشرح
اذا قلت هذا افضل شي واجمل شي سويته في يومي ما أبالغ . شكراً لك شخصياً 🙏🏻 جداً فرحان اني بديت في التنظيف اللي استعد ايه من شهور
هنيئاً💛
كل مرة اعمل التأمل مع نفس الشخص ابكي و أحس بمشاعر غامرة و اتحرر اخيراً. أنت رائعة حنان. واصلي.
جربتها معك فعلا حسيت بشيء غريب وانهمرت دموعي.. شكرا لك حنان أحبك ❤️
نفس الشي صار معي
سبحان كل ما تتحدثين عنه حدث لي .حتى الإختيار الذي أخذتيه أنا أخذته بالأمس وعززته اليوم بعد مشاهدتي لفيديو لك .إن شاء الله احقق النجاح الذي حققتينه .بارك الله فيك
انت وش خير ياحنان🙏🙏🙏 كنت بعمل التامل و وموبايلي رن مرتين لاول مرة و انا بعمل تامل مارديتش رغم ان صوتك راح مني...استنيت و عيوني مقفلة و اول مرة اعمل تامل و انا مربعة كمان الوضعية دي بتتعبني في العادي بستلقي. طلبت السماح من شخص و من نفسي و في الاخر ركزت على نفسي. خلصت التامل وانا حاسة براحة. شفت الموبايل دا شغل كنت عملت معاهم interview. كلمتهم قالولي خلاص احنا عايزينك معانا. بقالي 8 شهور في chômage partiel بسبب الازمة الصحية و الشغل الحالي عاملي ضغط. الحمد لله و شكرا لك حربط التامل دا واسمك و صوتك بذكرى حلوة 🙏🙏♥️ربنا ينورك و يفتح لك كل الابواب المقفولة. احبك في الانسانية
شكراااا من القلب ،، طبقت الان اول مرة ، كنت عاجزة عن التعبير عن الحزن الي بداخلي بس هسة طلعت المشاعر للسطح اشعر بارتياح كبير بعد هلتطبيق ،، انصح بتطبيقه 💜
عندنا ادعية من اصولنا الاسلامية على هدي نبينا محمد صل الله عليه سلم
تحقق لنا السلام النفسي ادعوا الله يشرح قلوبكم لهدي نبينا محمد صل الله عليه وسلم والانتظام في قراءة القرءان فسترى التحول في نفسيتك
صدقتي جزاك الله خير. الله يشرح صدورهم
اليوم هو اليوم الثاني لي .... في المرتين حسيت باحساس ارتياااااااح جمييييل..... و حسيت الحقد اتجاه الشخصين قل و تقريبا راح .... و اخذتيني لمستوى آخر في الوعي و مخاطبة روح و أصل الشخص ..... شكرا ❤❤❤❤ أول مرة اعرفك البارح و أفدتيني كثير ❤❤❤❤ شكرا .
تأمل اكتر من رائع انا عيطت 😢 مستنيه باقي فيديوهات التأمل ❤️
شگرا ليك انتي اكثر حبيبتي ممتنة لك جدا على هذه الجلسة الجميلة 🥺💙
شكرا من القلب ع هل راحة ولطمأنينة والرضا الي عشتها ❤️❤️
حسيتك جدا حقيقية ودخلتي قلبي وبصراحة حسيت بالمك الي هو يشبة المي إلى حد ما تسلمين حبيبتي ❤❤❤
من أيام قليلة مريت بتجربة كانت محبطة لي لم أستطع تجاوز الامر بسهولة حتى اليوم التقيت بهذا الفيديو قمت بالتأمل معك بمجرد قولك انا اسف سقطت دموعي مباشرة كان نوع مختلف من البكاء كان مريح شكرا على الوعي التي قدمته لي هنا ساعدني جدا هذا التأمل احبك
شكرا جدا ممتنة لكي كثيرا كنت ادور قبل بفترة على هالمقطع
وفعلا لاشهر ماكنت اصادفة
بس من يومين نوية نية التسامح والشفاء وتسليم ففجاة طلع الفيديو بطريقي شكرا للصدفة التي جمعتني به وبقناتك
شكراً لك حبيبتي حنان ، كنت محتاجة هذا التأمل عملته لنفسي و قلت الكلمات لنفسي لاني احسها تستاهل لأنها كانت تعبانة و مضغوطة لفترة لأنها كانت تحتاج لي اني اكون معها ، بداية التأمل حسيت بغصة بحلقي و بعدها بكيت و حضنت نفسي .
جميل حيل كل مرة ابكي بشده وافرغ ❤
صوتك جداً مريح ولطيف يدخل للقلب
كنت دائما اقول روحي لازم تنشفى من بعد الخذلان والحزن و جرح الطفولة والزكريات السيئة ، بس بعد هاد التمرين هوبونو بونو حسيت ب ارتياح وعيوني دمعت وارتحت جداً شكراً جزيلاً لك😞🌻🫂
ممتنة لك ممتنة ممتنة ممتنة على الراحة والسعادة اللي حسيت بيها بعد هذا التأمل الله يرزقك اضعاف اضعاف هذه الراحة 💗💗💗💗💗💗
أروع تأمل جربتو فحياتي كلها من يوم حطيتيه على قناتك وانا مدمنة عليه نلف نلف ونرجعلو ثأثيرو قوي شكرا لكي من القلب 🙏
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
يسلمو ايديكي تأمل جميل. صوتك فيه هدوء وسلام.
كنت اتخيل أمي وفجأه شفت شخص ثاني وجلست أبكي ابكي ابكي !! طبيعي استاذة حنان ؟ وشكرا لك مره شكرا اني شفت مقاطعك وشكرا للقدر اللي خلاني اتابعك أحبك واتمنى لك مزيد من النجاح والتوفيق ويارب اكون يوم من الايام مدربة يوقا 🤍احبك
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
أجمل تأمل عملتو بحياتي ❤️
هذا التصالح شيء كالسحر فعلا نتائجه مبهرة ... شكرا من صميم القلب
هل تصالحتي مع شخص او مع نفسك الله يسلمك
فدوة لقلبج شكد محبوبة ومرتبة وراقية ..
راح اخلي ببالي تكونين مثال وقدوة الية .. اختج من العراق 😍🌹
ربنا يحفظك ويحرس صوتك الجميل، نبرته مش طبيعية، باسم الله ماشاء الله.
شكراً حنان الله يسعدك صوتك مريح مرا وكلك على بعضك مريحه ممتنه لوجودك في الحياة وممتنه لعطائك ولوجود نماذج ناس تعطينا أمل ان في ناس كثيير تشبهنا من جوه 💕🤍
تامل رهيب،صرت ابكي بشدة والدموع تنزل من عيني
ممتنة لكي حنان..إجا هذا التمرين بوقته و كأنه رسالة من رب الكون 💚شكراً إلك
شكرا لك حنان الشخص اللي كنت زعلانه منه وتواصلت معه هو نفسي مو طبيعي كيف الراحه اللي حسيتها بعد ماخلصت، احبك حنان
الله يسعد قلبك حنان شكرًا؛ أنوي استقبال كل الخير من هذا التأمل
سبحان الله فيك قبول عجيب حتى كلامك واضح ومو معقد
شكرا لك
اول مره افهم هالتقنيه كدا مره شكرا 💙💙💙💙
شكراً جدا لك على هذا التأمل الرهيب. الحمدلله رب العالمين الذي هدانا بهذا وماكنا لنهتدي لولا أن هدانا الله
ماقدرت اسيطر على دموعي 😭يارب اقدر احرر المشاعر اللي فيني يارب الاستقرار النفسي لي ولكل من يقرأ يارب يارب يارب 💗🙏🏻
يارب
اللهم امين يارب العالمين
انا مش بس حبيتك واشتركت في قناتك بعد هذا الفيديو.. انا عشقتك .. ومش صدفة اني اشوف الفيديو زي ما صار معك... شكرا لكِ من كل قلبي واتمنى ان تري التعليق لعلك تكوني بحاجه لرؤية شيء ايجابي... شكرا لك من كل قلبي ❣️❣️❣️
التمرين خيال م توقعت راح ابطل موضوع مدفون ورافضه انناقشه حتى مع نفسي واهو اول م خطر ع بالي وبكيت بس احسن اني ارتحت شكرا شكرا شكرا منتنه 🙏🏼🌹
يا الله حسيت براحة مو طبيعيه بعدو ! كل الثقل اللي كان على صدري راح
So soothing and beneficial. So needed in the arab world to understand the self healing power. I am passionate about that topic and how powerful meditation can help ignite this healing. So empowering to so many women.
Exactly my thoughts. Praying for healing 💫🙏🏻
جنت راجعة من الكلية ، نفسيتي تعبانه واريد ابجي من كل شي احس حياتي مسدودة بوجهي ، طلع الي نصيحة ب الانستا على هاي الطريقة واجيت شفت هذا الفيديو ، غفيت من كمية الراحة … لكن الغريب فزيت ورا دقايق واني مرعوبه من شي كنت افكر بي
اول مرة احس بالتمرين اثر فيني 🥺🥺❤❤❤ ممتنة لكي 👑
طول الوقت انا اسوي هذي اليوغا وانا ابكي ما وقفت بكى حسييت بمشاعر غريبة او بالاحرى حسيت بمشاعر الاسى كل شي من حولي واندمجت فيها لدرجة كبيرة حتى وانا اكتب بذي اللحظة لسا قاعده ابكي بس صراحة ارتحت مرةيعني لو بقارن نقسيتي قبل ذا الفيديو كنت مرة هاكلة هم وزعلانة غير اني متدايقة بس اتحت بعد ما سمحت لجزء من مشاعري بالرحيل كانت تجربة حلوة واول مرة اسوي فيها يوغا بحياتي اتمنى اكمل عليها وشكرا لك كان صوتك هادئ ومريح والجو اللي اعطيتيه حلو شكرا
شكراً من روحي الى روحك حنان .. كلنا اكيد مرينا بنفس الي مريتي فيه .. وشكراً انك بتعطينا حل مريح ، ممتنه لك ❤️
شكرا جزيلا حسيت ثقل شوية و لكن عجبني بزاف.
الي اسبوعين بطبق هاد التمرين وما احكي لك عن كمية الغضب يلي كانت عندي تجاه شخص معين كيف تحولت لطاقة مسامحة و تعاطف تجاهه بطريقة عجيبة !🤍
سنة كاملة من عدم تقبل هالشخص و الغضب و العتب تجاهه تحولت لاشي مختلف تماما
شكرا حنان بحجم الكون 🤍🤍
مش ممكن تتخيلي حجم الامتنان يلي انا فيه تجاهك 🤍
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
يااا الله ايش هذا ❤️❤️❤️ سويتها ياربي سبحان الله الي سار فيا مني مستوعبه المشاعر الي جاتني والأعراض.. الله يكرمك يارب ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
اريد ان تخصصي حلقة بخصوص انتظار الخلاص ومخلص اخر زمان هل هو موجود ام لم يخلق بعد وهل هو حقيقة ام اسطورة
ممتنة جدًا اني عملت هذا التأمل وكأن الله ساقه ليا وفتحته وانا ما اعرف ايش هوا أساسًا بس سمحت لنفسي اني اكمله للآخر وكان هذا الشيء اللي فعلًا كنت احتاج اسويه لنفسي واسامح نفسي واشكرها واحبها 🙏✨ شكرًا لك حنان 💕
يعطيك العافية, ويسعدك ربي احس اني فعلا طلعت اللي فيني من زعل، وبأكرره كل يوم الين ما يصير عادي 🙏🏻🩷
I’m really grateful for this video and for you 🫂🙏🏻🤍🤍🤍🤍..
المره هذي جبت معي منديل🤣🤣
رائع الله يجازيكم خير
أنا أحس نفسي من النوع اللي ما يسامح بسهولة و هنالك ناس فحياتي أحس أني متأثرة بهم بزاف لهذا قررت أني أعيد التمرين لكل شخص سبع أيام.
٣ أيام الأولى حسيت بثقل و بكيت بقوة كبيرة و لكن الأيام التالية لازلت أحس بثقل فقط و لكن متقبلة تماما و متفهمة لهذا الشخص و أحس أنه تأثيره عليا ضعف جدا جدا و الحمد لله. Your mindset is just amazing I wish I could afford your other meditations I know they're amazing one day I will join your team I know it
حنقولك كل مرة نعيد التامل شكرا❤
شكرا من القلب هذا اول تمرين اعمله وتطلع مشاعري ع شكل دموع من ٣ سنوات وانا بجرب اعمل تاملات اول تامل بحدث تغيير ملوس بالنسبالي .. اشكرك من كل قلبي
ممكن إضافة؟ أنا تربوية من لبنان،عندي الحل للإدمان الإلكتروني وفيديو عن الكلمات التي تزعج الأم والأب بعد الولادة، بالإضافة الى انني أحكي عن الأب النرجسي والأمّ السّامّة، عن الزوج الذي لا يساعد زوجته، عن شخصيات الأطفال، الجبان،الكاذب،العنيد،الذي ينسى،الذي يمص إصبعه، وعن فيلم ياسمين عبدالعزيز الثلاثة يشتغلونها، تكلمت عنه تربوياً.
جزاك الله خير .. طرحك جدا جميل وجذاب ماشاء الله .. فادتني جدا بالاوضاع اللي امر فيها .. الله يكتب اجرك
حطيت التليفون يشحن ولما فتحته لقيت هذا التأمل مفتوح سبحانك ربي ممتنة لله ولكي
لله ثم لها
ممتنة الك لان بأسلوبك حسيت اكتر بمعنى الكلمة شكرا ربنا يبارك فيكي ❤❤
يا قلبي انتي يا روحي يا عمري حسيت بمشاعر رائعة جدا وعميقة وقوية جدا ❤❤❤.والحدث الي صار معاك يشبه الحدث الي صار معايا 💚💚شكرا حنان من قلبي لقلبك ومن روحي لروحك 🌹⚘⚘🦋🦋من اروع واعمق التاملات التي عملتها
بكيت كثير و خرجت مشاعر. كثيرة. شكرا لك
فعلا حسيت بشفقة عليه زي ماحسيت بشفقة على نفسي. مشكورة
عملت التمرين من نفسي الى نفسي وحسيت انه ضابط وراح استمر عليه شكراً لك
شكرا ليك ❤❤ تمكنت من طرد تلك المشاعر السلبية
ممكن إضافة؟ أنا تربوية من لبنان،عندي الحل للإدمان الإلكتروني وفيديو عن الكلمات التي تزعج الأم والأب بعد الولادة، بالإضافة الى انني أحكي عن الأب النرجسي والأمّ السّامّة، عن الزوج الذي لا يساعد زوجته، عن شخصيات الأطفال، الجبان،الكاذب،العنيد،الذي ينسى،الذي يمص إصبعه، وعن فيلم ياسمين عبدالعزيز الثلاثة يشتغلونها، تكلمت عنه تربوياً.
Thank you so much for sharing, Hanan. I've been looking for good yoga content for soooo long on UA-cam and finally I found you. You content is valuable and you really are special. Thank you again!!!
صراحه حسيت بالبداية بخوووف شديد وخفت من هذا الخوف وجتني افكار ان مستحيل هذا الخوف يروح ليش جالسه تطلعينه خليه جوا احسن ، طبعًا تجاهلت الافكار وكملت الجلسه واعتذرت للشخص والموقف اللي كان يخوفني حسيت بثقل رهيب في منطقة الصدر في نهاية الجلسه حسيت بغثيان وكأني ابغى استفرغ بعدهااا حسيت براااحه قدرت اتخيل الموقف اللي كنت اتهرب منه سنه كامله ، شكرًا لك ذي تجربتي الاولى بكتب لكم بعد شهر كاامل ان شاء الله ❤❤❤
شكرا لك كل مرة اعمله ارتاح جعله الله في ميزان حسناتك
شكرا بودكاست محمد كشميري ممتنه لك 🤍🤍🌺