Merci pour le partage, que j'essaierai de mettre en pratique dès que possible , même si dans mon cas c'est du JJB adaptée au MMA .👍
@@samir.bensaid -Merci pour votre confirmation. Bon soirée à vous et vos proches.🙏
salem aleykoum, trop bien le maillot Samir, je suis fier de toi 🦾👌🏽
Super travail de drill.. merci Samir 🤙🏻