Если у Вас уточенная, нежная душа, очень чуткое сердце - не только к своим, но и чужим страданиям, если Вы честны и не умеете юлить, лицемерить и приспосабливаться, если Вы не в состоянии постоять за себя, если Вы не можете "работать локтями и зубами", и "идти по головам" к своей цели, то от депрессии Вас отделяет только хрупкая, тонкая стенка, которая может быть разрушена по очень разным причинам совершенно против Вашего желания. Вы честны, добры, поэтому Вас может выбить из колеи и несправедливость судьбы, и чья-то нечестность по отношению к Вам, предательство, унижение, обесценивание и ещё много чего другого - все это одним щелчком может погасить Вас, выключить, как лампочку, переломить, как тростинку об колено, сменить химию мозга, запрограммировать на саморазрушение. Мне кажется, что к депрессии склонны только хорошие люди. У подлецов депрессии быть не может. Хорошие люди, держитесь!!!
Вы в корне неправы. Уже давно доказано , что ,,честно ободрать кучу народа" ещё ни у кого не получалось. Т.е. первоначальный суперкапитал наживается людьми, лишённым, как теперь модно говорить, эмпатии и совести. Оговорюсь: за редким исключением. Т.е. нужно идти ,по головам". Для этого не обязательно убивать топором. Можно просто в голодный год продавать пшеницу дороже в десятикратном размере. И плевать , что будут умирать младенцы, будут умирать матери, а дети оставаться сиротами... Но, эти люди тоже иногда ошибаются. Знаете есть хорошая русская пословица :,,На всякого мудреца довольно простоты". Можно ошибиться в мелочи, которая повлечёт за собой крупные последствия, вплоть до полного разорения. И представьте- они испытывают депрессии. И , порою, такие сильные, что расстаются с жизнью при помощи суицида.
a я вечером себя чувствую в большей безопасности что ли. Наверное поэтому у меня нарушение сна - это вечером не могу заснуть, а утром не хочу просыпаться. Пока я сплю, мне хорошо.
Знакомо.Вам надо выйти из этого круга,который присутствует в вашей жизни. Это не просто трудно, это почти невозможно. Но,почти!Есть шанс.Я смогла выйти.Не могу сказать что всё стало хорошо, нет.Но!!!Легче, я постепенно начинаю разбираться,что же произошло. Но,не хожу больше на больничный. Радость от работы.Я была этого лишена 19 лет
перед тем, как я попала в отделение неврозов (пролежала там 3 недели), я приходила с работы. Продавцом-консультантом тогда работала. Негатива там было хоть отбавляй. Даже однажды, когда за кассой работала, один мужик на Х* послал...Ну в общем, приходила с того дурдома, слаживала вещи на диван. Утром рано их снова надевать нужно, то далеко не прятала. Ночью прям на них спала наша кошка. А когда я уходила в магазин тот, то кошка весь день спала на кровати, где ночью спала я. Вот такое мне рассказывали. Кошка всеми силами, видать, пыталась убрать отрицательную энергию. Но не смогла. =( А еще я вечером приползала никакущая с работы, садилась на диван и тупо сидела, пытаясь прийти в себя. Кошка садилась передо мной на пол и долго всматривалась мне в глаза. И утром тоже. Животные явно все чувствуют и знают. Взгляд такой прям понимающий у них))
Котик немного спасает.думаю вот щас я умру ( ну часто хочется)а кто о нем позаботится.ведь не хватится никто меня и кот с голоду умрет а он нивчем не виноват.
А я свою кошку вообще человеком считаю: такое ощущение, что у неё говорящие глаза - совершенно всё понимаешь через её взгляд. Причём количества разных взглядов не счесть, они всегда разные. Она может и сердиться, и ругаться, даже материться, жалеть, понимать, сочувствовать тебе, укорить за что-нибудь может, а как она переживает за тебя - люди так не могут некоторые. Если долго лежишь, она найдёт способ тебя поднять с постели (лапкой меня трогает за лицо или под голову пытается лапкой пролезть, да ещё масса др. способов у неё), несмотря на то, что у неё всё есть: корм, вода, чистый туалет))))
Депрессия возникает когда человек (уже сильно, психологически истощëн) не может жить по старому (начинает "разрушаться") , но попытка выйти, вырваться за границы себя приводит к такой же или большей боли (его держат какие-то внутренние запреты) и человек застревает по середине двух невозможностей.
@@Konfettka 10 лет жить с депрессией... Вы труп?! Может это не депрессия... Когда была у меня я не мог даже есть (больше двух недель) , а дойти с кровати до туалета было подвигом - я полз по 20 минут эти 5 метров. У меня начало пропадать зрение, пульс периодически падал до 30 ударов в минуту и .... Когда я понял, что ещё пару дней и я умру, то я встал... Потом меня ещё год колбасила сильнейшая психососатика пытаясь уложить обратно, но я шел... Потом еще 5 лет психов, агрессии, желания сдохнуть, но я шел. Я очень хотел жить. Сейчас мне 53, занимаюсь спортом, выгляжу шикарно, много читаю (в основном психологию) не пью, не курю, .... Хоть шрамы и остались но я почти научился не обращать на них внимание... Мне кажется книги по депрессии вам не помогут, а вот специалист: психотерапевт или психиатр (психиатр в совсем крайнем случае). Знаю дорого, но хотя бы пару занятий...
@@Дмитрий-ы5ъ3ж спасибо за поддержку ❤, что я " труп" , это я говорила на последней встрече психологу , барахтаюсь всё это время с усилием, ревматоидный артрит с деформациями, мне нужна помощь.
@@Elena55559 если депрессия без изменения личности, то это не психическое заболевание. Люди, больные депрессией вполне адекватны. Вы не поверите, но в наш век стрессов, депрессия " помолодела и размножилась", почти четверть населения всего мира этим страдает. Это только зарегистрированных, а сколько тех, кто не обращается за помощью, а страдает молча или оканчивает жизнь суицидом, никто не считал.
@@ЛюбовьВихарева-и1ъ я вполне адекватна . Я сама хожу в магазин , готовлю , мою свои волосы , а мой сын Артур не может так себя обслужить . Но меня унижает соц. служба города где я живу . Я подала в суд , чтобы меня назначили опекуном , городу Артур не нужен и за его жизнь и благополучие они не отвечают , просто закрыли его в отделении для инвалидов , сейчас повальный карантин и меня в больницу к сыну не пускают уже три месяца . Горуправа ставит " палки в колёса" они почему то не хотят отдать мне право быть опекуном для сына . Такую кляузу на меня предоставили в суд , что уму непостижимо . Я написала опровержение на эстонском языке , за перевод отдала 30 евро , госпошлину заплатила 50 евро , ответа нет . Моя депрессия усиливается с каждым днём .Вся моя беда началась когда из - за Горбачёвской перестройки нас рабочих столовой сократили и отправили на биржу труда . А меня " понесло" с моими переживаниями к врачу психиатру . Я сказала что так расстроена что готова повеситься , а он сказал вешаться не надо и взял на учёт . Когда в социалке об этом узнали в 2011 году они стали считать меня безнажёжно больной и обманом стали опекуном для Артура . И вот уже 2020 год , а я всё никак не могу вырвать из их когтей Артура . Он страдает в доме инвалидов , я страдаю от разлуки с ним . Карантин видимо теперь никогда не закончится .
@@Elena55559 держитесь из последних сил, потому что у сына есть только вы и больше ему не на кого опереться в этом мире. За своего ребёнка я тоже дерусь уже 30 лет, но отвоевываю его у болезни, он тоже инвалид. Мне, конечно, несравненно легче, он со мной рядом. Очень Вас понимаю и буду за Вас молиться. Не сдавайтесь, используйте любую возможность в борьбе против этих нелюдей. А на войне, как известно, все средства хороши. Елена, проходили ли Вы лечение у психиатра тогда в 2011 году или были у него всего один раз? Это очень важно в Вашем случае. Если лечились, то это могут трактовать не в Вашу пользу. А вообще, в Европе всё через задницу, они могут всё, что угодно трактовать, как им заблагорассудится, прикрываясь законом. А законов, противоречащих друг другу здесь пруд пруди. Знаю не понаслышке, сама 14 лет живу в Германии и знаю, как у Вас в Латвии относятся к русским, здесь также. Я понимаю, что у Вас скорей всего нет денег, но без адвоката Вам не обойтись. Сколько лет Вашему сыну и есть ли у него умственные отклонения? Это не праздное любопытство, а тоже важный фактор. У меня есть знакомый юрист, попробую у него проконсультироваться. понимаю, что у Вас скорей
Вот интересно, не знала что у меня депрессия, но бывают моменты когда просыпаться не хочется, спала бы и спала, сон хороший только просыпаться не хочется и каждое пробуждение на силе воли...оказывается депрессия...вес тоже низкий, интересно.
Как я тащусь от этого мужика... Спокойно, уравновешенно, информативно. С поставленной речью, без воды и подобных недостатков... И на очень важную тему. Экстаз.
@@muradsultanov7804, а это точно лабуда? Может, есть какая-то научгая связь между конкретной эмоцией, напр., злости и конкретным заболеванием? Расскажите поподробнее, что Вы считаете. Спасибо!
я тоже в шоке! Слышу нормальную речь, с научными терминами, сложная тема раскрывается доступно! И это возможно найти и слушать в интернете в 21 веке!? Сферу СМИ захватили люди превращающие народ в дебилов.
Здравствуйте 🌺 скажите пожалуйста,бывает такое ,что просто резко ни с того ни с сего,нет сил.. ? Вот стоишь , например ,можешь посуду или идёшь и резко начинают труситься ноги и нет сил.. надо лечь...
Как хорошо, что есть такие специалисты, как Вы, доктор! Так приятно слушать мастера своего дела! Понимаю, как тяжело находиться в депрессии, сочувствую Вашим пациентам! Депрессия это полное отсутствие желаний, как физиологических, так и психологических. Не то, что отвечать, даже слова говорить больно, только закрыть дверь и отгородиться ото всех. Здоровья всем и Вам, доктор! Каждый день помогать больным, это труд особенный!
Да согласна с подписчиком что чаще " хорошие" люди подвержены депрессии ,психосоматика, поэтому обращаюсь к честным,добрым, справедливым людям берегите себя! Вот Я стала беречь себя и все в порядке!
Здесь уже многое написали, хочу добавить к этому прекрасное стихотворение Цветаевой, которое хорошо описывает те ощущения и настроения, которые бывают при депрессии или апатии. "Не думаю, не жалуюсь, не спорю. Не сплю. Не рвусь ни к солнцу, ни к луне, ни к морю, Ни к кораблю. Не чувствую, как в этих стенах жарко, Как зелено в саду. Давно желанного и жданного подарка Не жду. Не радует ни утро, ни трамвая Звенящий бег. Живу, не видя дня, позабывая Число и век. На, кажется, надрезанном канате Я - маленький плясун. Я - тень от чьей-то тени. Я - лунатик Двух темных лун."
Моё депрессивное состояние такое : я не варю суп , не жарю котлеты , питаюсь тем что жарю колбасу . В Эстонии продают такую с сыром . Пью много растворимого кофе с молоком . У меня периодически , то ем много , то не хочу ничего есть . И даже не чуствую голод . Я очень скучаю без моего сына Артура . А у Ахматовой может быть не депрессия была , а меланхолия ?
Не хочу ни любви, ни почестей. Опьянительны? Не падка. Даже яблочка мне не хочется соблазнительного с лотка. Что-то цепью за мной волочится, скоро громом начнёт греметь. Как мне хочется, как мне хочется потихонечку умереть. Цветаева
Посмотреть надо с кем мы живём. Я 17 лет общалась с человеком с НРЛ ( с нарциссическим расстройством личности). Это токсичные деструктивные отношения, которые разрушают. Начинается депрессия, потому что постоянный стресс. И наступает ощущение, что прижата плитой. Как только НЕ КОНТАКТ всё проходит. Через неделю ты ощущаешь другую реальность, чувствуешь свое тело. Оживаешь. Поэтому посмотрите свое окружение. Нет ли токсичных людей вокруг вас.
Получаю огромное удовольствия от этих передач. Такой толковый доктор - умеет донести информацию коротко и доходчиво. И такой классный ведущий - и слушать умеет и вопросы задаёт очень хорошие.
Вы делаете грандиозную работу! Очень не хватало настолько четкой и структурированной информации год назад, когда наступила критическая фаза, а я и не подозревала, что клиническая депрессия. Прямо из кабинета на первом приеме у врача чуть не госпитализировали с истощением как моральным, так и физическим. Полгода антидепрессантов, год работы с психологом, но антидепрессанты нужно было пить дольше. К сожалению, не позаботилась попасть к врачу за рецептом в другом городе и прервала лечение самостоятельно. Чувствую, что упадок сил вернулся в силу стрессов. Но после года работы с психологом произошли грандиозные изменения, ты уже знаешь врага в лицо, не винишь себя. Просто сейчас понимаешь, что от организме сейчас нужно позаботиться. Как только почувствовала, что снова пришли симптомы яркие, сразу обратилась к врачу. Врач похвалил, что отследила и пришла сама, чтобы состояние не обострилось, а обострения очень не хочется проживать снова. Большое спасибо за информацию.
Я много лет живу в Израиле. По родному Ленинграду скучала тяжко! И ,какой ужас я осознала, когда в долгожданном Русском музее ,я ,с пустыми глазами и полным безразличием ,обошла залы не в состоянии всматриваться ни в один экспонат и вышла в совершенном отчаянии и без сил . Тогда я не знала термина - ангедония . Спасибо вашим лекциям ! Свои проблемы надо хотя бы знать!
Когда у меня началась депрессия, и я ещё не поняла, что она пришла, то мой упадок сил в словах выражался так - БУДТО ИЗ МЕНЯ ПОСТЕПЕННО ВЫТЕКАЕТ КРОВЬ! Суицидальные мысли были такие - хочу раствориться в воздухе, как облако, навсегда, чтобы просто исчезнуть! Это ужасно. И 1,5 года без сна. Сон короткий, по 15-20 минут, после 3-4 утра сна не было вообще. Казалось, что я сойду с ума. Сейчас я пью препарат. Я счастлива.
@@olgakotliar7022 Причём тут кремний и тело животных?Зелень ,и ещё раз зелень.И помните ,что депрессия _это болезнь,и болезнь технического плана,когда нейроны перестают "дружить с друг другом".Кремний очень важен
@@olgakotliar7022 Когда не хватает кремния нужно употреблять свежую зелень и в больших количествах в натуральном виде.Кремний в больших количествах содержится в петрушке ,кинзе .Добавляйте к помидорам и ешьте ,увидите результат через месяц.Таблетки тут не нужны
Я испытываю состояние тяжёлого траура, как после похорон. Это симптом который появляется после очередного сильного стресса в отношениях с близкими людьми. Когда меня незаслуженно обвиняют или обесценивают.
Еще такое состояние можно описать, как "я тону", "я падаю". Тяжелые чувства, всем вкуса к жизни, каждому желаю здоровья) не сдавайтесь, как бы хреново не было
Чтобы вылечить депрессию, надо убрать её причину. К сожалению, лечи её не лечи но без устранения причины (токсичное окружение, нелюбимая работа, отсутствие денег, невозможность выразить себя, и т.д.) не получится её вылечить.
@@Sun-fo Депрессия не выбирает людей. Бывает человек богат и у него всё есть, а он болеет депрессией. А бывает человек ипотеку еле тянет, весь в долгах и четверо вечно орущих детей, муж алкаш, мама все нервы истрепала и человек не болеет этим заболеванием. Депрессия это болезнь, как и любая другая
Тяжело на сердце/тяжесть на душе, жизнь стала невыносимой ношей (отражается на состоянии позвоночника, на осанке), влачить безрадастно свои дни (более литературное; походка у депрессивного, кстати, часто тоже изменяется), жизнь потухла в глазах, сломленный (похоже на описание человека, пережившего горе потери/травму, несправившегося с этим и попавшего в депрессию), свет не мил/белого свету не взвидел, тоска обуяла, душа опустела, жизнь превратилась в стоячее болото, жизнь приобрела горький привкус.
Задал сам себе вопрос о том, что и когда меня последний раз искренне радовало и вместо ответа слезы побежали. Собственно, это и есть ответ... душа несла мешок из кожи набитый мясом и костьми на ненавистную работу к восьми
Бросай компьютер ,соцсети, интернет и бегом на природу .Послушай пение птиц,журчание ручейка, полежи на зеленой травке,искупайся в речке.Глядишь ,немного полегчает.
@@ПумаМ-й4ь а ты бросай раздавать бесмысленные и беспощадно-добрые советы незнакомцам. Пересислила мои фобии про купание и дикую природу с погаными насекомыми и думаешь, что дала дельный совет? Не надо меня спасать в комментах тут.
Расскажу свою историю. Не было сил, болело в области сердца, рёбер,не спала практически, похудела, постоянно думала о суициде, но не знала ,как себе помочь. Приехала скорая, сделала кардиограмму, а врач, хихикая, сказал,что это от недостатка секса. Спасибо, что спустя время, промучившись ещё сильнее, сама вызвала себе психиатрическую бригаду. Там всё без слов поняли. И помогли, низкий поклон. Спасибо за подобные видео,о таких проблемах нельзя молчать.
Болото, которое засасывает все больше и больше. Периодически собираешь силы и немного высвобождаешься, появляются цели, желания, стремления, но под влиянием определённых факторов что-то не задаётся, и опять опускаются руки и пропадает весь смысл... и снова тебя тянет вниз, а под грузом проблем сопротивляться уже нет сил.
Какой прекрасный доктор! Всё четко, доступно,ёмко. Среди психотерапевтов (слушала и других уважаемых докторов ) это довольно редкое явление)).Многое для себя открыла и поняла. Спасибо!!!
Руки опускаются, голова идёт кругом, внутри все переломано, как в воду опущенный, ни холодно ни жарко, сердце не на месте, нож в сердце, сердце тяжелое/упало/оборвалось, сердце кровью обливается, камень на сердце/душе (может поэтому у нас так много сердечных заболеваний?), каша в голове, свет меркнет в глазах, потухший взгляд, кровь остыла, ком в горле, песок в голове, очень хочется книжку 😂
У больных(на лечении) депрессией,шизофренией,биполяров несравненно реже в сравнении с людьми без псих.заболеваний развиваются инфаркты,иктусы.Не путать с постинфарктный депрессией.
Я человек ранимый,за все и всех переживаю, ,неумею быть пофигистом ,в отличии от моего мужа,живу с токсичными людьми, очень переживаю за то что можно когда нибудь с этого состояния!!❤
Всегда раньше считала депрессию надуманной проблемой, когда человеку скучно. Теперь сама столкнулась с этим, это ад.. у меня еще усугблено тревожным расстройством, сна без снотворного нет вообще, симптомы есть все плюс субфебрильная температура. Это при том что я по жихни ровный и энергичный человек, никогда не думала что меня может это коснуться
Я тоже считала, что я сильная, преодолею все трудности. Но видимо трудностей так много, что свалилась в депрессию. Утром вставала и думала, как день прожить,, где взять силы. Не думала, что это начало депрессии, думала вот отдохну и дальше пойду. Не получилось, после похорон родственника свалилась в полный кошмар. Началась тревога, боли в животе, как будто кто ножом резал. Пока выясняли что это такое депрессия усилилась, появилась бессонница. Вот теперь пробую из этого дерьма выбраться. Суицидальные мысли присутствуют, но стараюсь их отогнать, надеюсь на лучшее.
Я прочла комментарии!! Как много "мучающихся" этой болезнью. Только к врачу!!!! Спасайте себя!! Я была несколько раз в ДТП (аварии), вследствии моим здоровьем занимались врачи. И одна врач сказала "если не лечить тело и душу,то с каждым днем качество жизни будет хуже". Спасибо, вам , доктора, что спасаете нас!!
В Греции при большом переживании говорят : "стенохоро`"(στενοχωρω` )- глагол от слова стенохори'я ( " στενοχωρι'α") , что в переводе " теснота, стесненноё положение, стеснение (в груди). Спасибо за передачи, они мне очень помогают как психологу и лично, как человеку. И комментарии превосходны !
Лікарю, допоможіть будь ласка В мене тошнотворний спазм в грудній клітці,розлади. сну-сплю по 2-3 години.Трітіко допомогло нормалізувати сон ,але впав тиск-90-60, а спазм непроходить, що вже не пила.Порадьте щось,я Вас умоляю.
В копилку: часто слышал выражение: "На душе кошки скребут" ; ещё "Идти со спущенными парусами". В специфической среде слышал выражение: "состояние полного нестояния" (это не только про либидо, а в общем :). Выражения: "зияющая пустота в груди', "живой труп" наверное тоже к теме относятся. Юг Украины. Доктору спасибо за познавательные и доходчивые объяснения. Лично мне импонирует как Вы структурируете информацию.
Душа, болит, на сердце тяжело,сердце щемит, на душе камень, тоска смертная, жизнь моя пуста, мне бы прилечь (постоянно), сил больше нет никаких, как же я устала от всего, я не знаю, как и зачем мне жить, оставьте меня в покое все. Все, что я вынуждена делать, для меня непосильная ноша. "Я не люблю солнце-оно меня убивает. Пусть идет дождь-мне так легче, я так себя чувствую". Пусть это и не фразеологизмы, но эти выражения четко описывают симптомы депрессии. Если человек их произносит постоянно, изо дня в день, то сомнений в диагнозе быть не может. А возможно, проблема еще глубже. Спасибо, наш любимый доктор.💓💓💓
На душе пустота, ничего не интересует, но бывают дни с точностью наоборот. Начинаешь строить планы, мечтать о чем то, и опять НО всё это на пару недель. И всё начинается по новой, пустота, усталость, мысли о суициде. По поводу сна, вы описали в точности.
А при биполярке депрессивный период ничем не отличается. Я поздно узнала о диагнозе и у меня к 35 годам осталась одна непрекращающаяся депрессивная фаза.
Мне 55, четвертый год вдова. С мужем прожили 33 года во вселенской любви. Устала, всё болит и ничего не радует, хоть с моста сигануть, Прости меня, Господи...
Уважаемый доктор,было бы очень интересно узнать информацию о хороших клиниках в нашей стране по разным регионам, куда бы люди могли обращаться, решать свои проблемы и не бояться,что их поставят на учет,усложнят жизнь и т д. Реально помогут облегчить их страдания и научат жить с этими проблемами!
Да, больше года ловлю себя на мысли что ничего не радует. Пробовала шопинг- даже удовольствия от покупки не испытала. Пробовала какую-то необычную еду или то, что когда-то хотелось. Ничего не дает радости. Раньше любимой передачей для смеха был КВН, сейчас даже любимые команды не смешны(((( И так в любой области... вроде нарисуешь себе пунктик и думаешь- может это порадует, а нет- не получается... По поводу сердца- сначала оно просто сжималось, а теперь уже и работает с перебоями из-за аритмии. Вобщем, два года живу и не понимаю зачем. Периодически зацикливаюсь на этой мысли и тогда слезы не удержать. Хорошо что мысли о суициде удаётся держать в узде. Понимаю что нуждаюсь в помощи, но где ее найти?
Действительно радость куда то уходит.... Готовишь дома еду, вроде твоё любимое блюдо, но тебе не вкусно. Но, судя как уплетают домочадцы, блюдо удалось. И в других моментах также. То, что раньше радовало, перестаёт работать. И тело - оно иногда перестаёт "выходить на связь". Не могу подобрать мыслеформу.🤦
Как минимум 9 признаков. Десятый - переменно. Всегда звали энерджайзером. А сейчас, как батарейка села. Ничего не радует. Очень любила творить что-то своими руками. Руки всегда были заняты: вязать, шить, плести, лепить, клеить, рисовать, реставрировать, ландшафтный дизайн сада и много чего ещё. Теперь по неделе не выхожу из квартиры и сил нет совсем. Оживаю немного в сумерках. Готовить не хочу, что-то пытаюсь начать рукоделить, достану, посижу, посмотрю и сложу обратно. Не идёт. Засыпаю глубокой ночью или под утро. Каждый час просыпаюсь и иду курить на балкон. И тело как будто выкручивает. Мышцы, суставы, кости. Когда по очереди, когда все вместе. Вот с аппетитом переменно. Иногда он приходит, чаще нет. Кофе - несколько раз в день, чтобы хоть как-то собрать себя в кучу. При этом вес +8 за полгода. А главное, жизнь утратила весь смысл.
Огромное спасибо за серию передач про депрессию! У моей дочери-подростка депрессия. Но ни один психиатр не объяснил про психосоматические симптомы и про то что они острее в первой половине дня. Благодаря вам понимаю, насколько ей тяжело и почему невозможно встать утром в школу. Буду ещë чутче к моему ребенку!
Они называют разные симптомы, но потухшие глаза - это самый главный симптом ( просто надо уметь отличать от кратковременной усталости, от недосыпания вследствии каких- то внешних причин и пр.).
У меня подозрение на депрессию, на неделе пойду к врачу. Я очень хорошо умею врать и скрывать грусть. Некоторые люди - хорошие актёры. Поэтому не всегда взгляд может помочь, но всё-таки его стоит рассматривать как один из признаков
Спасибо ,доступно и наконец - то понятно что творится со мной. Такая информация и так поданная реально бесценна, и людей в подобном состоянии думается что очень даже немало внаше время. Особенно чувствительных икоторым не всё до лампочки. Thanks a lot! All the best !
Никогда не думала, что в русском языке такое количество фразеологизмов и эпитетов, которые описывают депрессивное состояние, особенно состояние ангедонии и упадка сил. Особенно в литературе их оказывается очень много, а ведь сначала я думала, что ничего не придёт в голову. Особенно тонкое описание одного симптома есть в стихотворении Бэллы Ахмадулиной "Прощание": ... Жестокость промаха... О, нет тебе прощенья. Живо тело и бродит, видит белый свет, но тело моё опустело. Работу малую висок ещё вершит. Но пали руки, и стайкою, наискосок, уходят запахи и звуки. Вот это изменение восприятия запахов, звуков и вкуса происходит прямо физически. Частично это состояние можно описать фразой: потерять вкус к жизни. Но у Ахмадулиной, как мне кажется, это описание более "соматическое" что ли. Когда то я была поражена точностью этого выражения: "и стайкою, наискосок, уходят запахи и звуки". Гениально!
Первая депрессия после развода. Ничего не могла есть-рвова, дикие боли в животе. Лечили сухой голодовкой: ни пила не ела, под капельницей - похудела до 28 кг. при росте 164 см. Вышла, относительно, молитвами. Встреча с человеком который вывел из голодовки : пол стакана морковного (четверть сока плюс четверть воды) свежевыжетого сока - завтрак, такое же количество яблочного в обед и какое же отвар шиповника - ужин. 2я неделя - по стакана без воды, 3я неделя по 1 столовой ложке в морковный сок добалялся свекольный сок, 4я неделя( доведенный до 1 стакана сок) добавился салат: свёкла, морковь, капуста, на тёрке без соли и масла. Ну а потом порциями в 1 стакан супы со стерлядкой почти месяц. Год без хлеба и соли, и конечно без сахара. Вес набрала буквально за 2-3 месяца. Через 16 лет после смерти сына все повторилось. Результат :потеря веса до 38 кг., остиопороз, певреждение позвонков при падении - операция и практически по 100 гр. набыраю вес и за полтора года дошла до 42 кг., но появился аппетит. От депрессии никто не лечил. Лечили ЖКТ.
У меня проблема с челюстью,боли ежедневные в течение двух лет. ходила по врачам,пока никто не помог.от этого я скатилась в депрессию.Все симптомы у меня,ужасное состояние.Спасибо,доктор,Вы лучший
В Беларуси очень популярна фраза "усеагульная млявасць и абыякавасць да жыцця" некоторые дополняют ее " и схильнасць да самазгубства" переводится наподобие " всеобщая слабость, безразличность к жизни и склонность к суициду".
Спасибо врачу, спасибо ведущему. Нет возможности попасть на прием, но слушая, хотя-бы понимаешь, что с тобой. Иногда даже нет сил досмотреть ролик до конца. Состояние такое: в голове мозги разделились на шарики,рассыпались.пытаешься обдумывать что-то, приходит боль и усиливается усталость , раздражение. Теряешь мысль, забывая начало. Тело. Я постоянно как на качелях, которые с детства не люблю. Нет удовольствия . Страх. Замирает, ошпаренное кипятком сердце. Противная боль поднимается от желудка и заканчивается тошнотой. И слезы, слезы. Не хочу видеть даже детей. Нужно обяснять им почему я такая.,а у меня голос почти не имеет заука. Слова трудно образуются. Умереть, но где на это взять сил?
Тридцать лет назад была депрессия. Обошли всех врачей. Сдали все анализы. Меня везде обзывали симулянткой. Типа работать не хотите , вот и шастаете по врачам. До сих пор помню своё единственное желание в тот период : стать улиткой и лежать на дне реки, где тихо и ты никому ничего не должен. Еще было ощущение, что я и моя душа существуют отдельно. Душа вокруг моего тела носится, а попасть внутрь не может. Периодически это желание стать улиткой появлялось в течение жизни. Но сразу принимались меры. Тридцать лет назад проблема была решена медикаментозно и рациональной психотерапией . Было огромным счастьем, когда душа "встала на место" после лечения. Я ее так берегла. И вдруг сейчас опять "улитка". Пока только вторая неделя. Может само отпустит?
Не знаю говорит ли так кто-то, но я это ощущаю как болото состоящее из нефти и торфа, очень густое и вязкое в которое бросили тяжёлый якорь, который медленно, медленно уходит вниз.
А близкие не понимают, называют это ленью, говорят, соберись, делай гимнастику. КАКАЯ гимнастика, когда умыться, что-то приготовить поесть, помыть посуду - это подвиг. P.S, живу одна, приходится делать всё самой. Убраться в квартире вызывала клининг, до такой степени нет сил.....
@@svetiktulpanova мне невролог прописал при таких симптомах "эглонил" помогает, начинаешь шуршать потихоньку, постепенно все пришло в норму. Шесть лет боролась с якобы ленью,за 2 недели восстановилась.
Хотелось бы поподробнее о бессоннице. Никогда не знала, что есть несколько видов. Наблюдаю у себя все три периодически, то один вид, то другой, то третий.
Очень грамотный доктор , любящий своё дело!!! Добавлю свои « пять копеек» зачастую депрессию или ее признаки могут вызывать дефицит микро элементов или витаминов .тот же магний или витамин в12 ,... нужно смотреть и на это в комплексном подходе
Понял, что у меня таки была депрессия. Она была атипична и даже можно сказать "смеющаяся", я часто шутил черный юмор и влипал в рискованные истории, чтобы пробить это состояние адреналиновой встряской. Была очень сложная и тяжелая история с родственниками: делили наследство после матери, у меня пытались все отнять. Я отбрыкивался как мог, но вся эта ситуация давила и вряд-ли бы мне что-то помогла без разрыва контакта с родственниками. Беспрерывные оскорбления, требования и побои приводили в пришибленное состояние, из которого выходил с друзьями через шутейки и совместные приключения. Депрессия прошла довольно быстро после выхода из этой больной ситуации. Спасибо доктору за объяснение. Я много спал и ел тогда. Заедал обиды, через сон восстанавливал силы... Через сон даже скорее избегал токсичного общения, чтобы лишний раз с дорогими родственниками не пересекаться. Видно у меня крепкая психика, если все прошло само, с выходом из конфликта.
Я всегда любила утро,а теперь это самое нерадостное время суток,легко приходят слезы,ощущение никчемности жизни,внутри все пусто,жалость к себе и невозможность что-либо делать,сил никаких нет,хочется все время лежать или поедать что-нибудь сладкое.В организме все боолит.Жизнь стала просто невыносимой!
Спазм-вздутие толстого кишечника в разных частях до появления уровней жидкость-газ на радиографии,удаляющиеся или облегчающиеся введением анальгетика+спазмолитика+пропульсивного ср-ва(Buscapina compositum+метоклопамид).Боли в спине,пояснице,животе(передняя брюшная стенка,межреберные мм)связаны со спазмом мышц или их участков.Понять ,как появляется этот спазм удается,когда случайно можешь отследить, когда без твоего желания мышца начинает очень болезненно сокращаться и вдруг расслабляется.И ты понимаешь,что это большие скелетные мышцы спины,которые когда--то простирались вдоль нервно-пищевой трубки у червяка.И сейчас так же сжимается ,как наверное у боа констриктора и то же самое происходит с кишечником,который в одном месте болезненно сжат,а рядом в 15 см болезненно вздут.И вся эта боль физическая приходит для того,чтобы отвлечь внимание от боли души,ощущения открытой раны в районе солнечного сплетения под ложечкой и ощущения колоссальной внутренней пустоты...Прилагаешь колоссальные волевые усилия,чтобы сделать вид,что ты живёшь...Твое состояние очень мешает,надоедает,раздражает твоих близких,они от тебя отворачиваются и наступает усталость силы воли..
Раньше был страх смерти, казалось, что я чем-то больна и умираю, были приступы удушия, не могла нормально вдохнуть, а сейчас этого страха нет, наоборот жить не хочется, хочется умереть. Живу и делаю что-то потому, что так нужно. Просыпаюсь со слезами ненавидя будильник, сползаю с кровати, делаю макияж все через силу, иду на работу, выполняю свои обязанности потому, что нужно, через силу, словно насилуя себя, иду в магазин потому что нужно чем-то кормить ребенка и котов, а приходя домой словно меня выдергивают из розетки. Делаю уборку через силу, хотя люблю чистоту, все выходные валяюсь в кровати в темной комнате. Ненавижу свою жизнь, ничего не радует, не приносит удовольствия не хочется никого не видеть, ни слышать, взять узелок и уйти в туман как ёжик.
Фразеологизм?- по мне, ощущение тяжести в теле,как будто кто-то вселился а тебя,и ты несёшь не себя а ещё кого то другого,кто охватил твою голову целиком
Благодарю Вас, Доктор Мурад Султанов, за очень информативное видео и возможность понимания себя. Всё верно, утром симптомы хуже, чем вечером! Всегда с большим интересом слушаю Вас и иду по пути выздоравления. Удачи и процветания Вам и Вашему бесценному каналу! 👍🏼👍🏼👍🏼
Если у Вас уточенная, нежная душа, очень чуткое сердце - не только к своим, но и чужим страданиям, если Вы честны и не умеете юлить, лицемерить и приспосабливаться, если Вы не в состоянии постоять за себя, если Вы не можете "работать локтями и зубами", и "идти по головам" к своей цели, то от депрессии Вас отделяет только хрупкая, тонкая стенка, которая может быть разрушена по очень разным причинам совершенно против Вашего желания. Вы честны, добры, поэтому Вас может выбить из колеи и несправедливость судьбы, и чья-то нечестность по отношению к Вам, предательство, унижение, обесценивание и ещё много чего другого - все это одним щелчком может погасить Вас, выключить, как лампочку, переломить, как тростинку об колено, сменить химию мозга, запрограммировать на саморазрушение. Мне кажется, что к депрессии склонны только хорошие люди. У подлецов депрессии быть не может. Хорошие люди, держитесь!!!
Да нет,больно бывает всем,но мы все разные,одни любят себя,жалеют,другие физически и эмоцианально сильные,,,
Вы в корне неправы. Уже давно доказано , что ,,честно ободрать кучу народа" ещё ни у кого не получалось.
Т.е. первоначальный суперкапитал наживается людьми, лишённым, как теперь модно говорить, эмпатии и совести. Оговорюсь: за редким исключением.
Т.е. нужно идти ,по головам". Для этого не обязательно убивать топором. Можно просто в голодный год продавать пшеницу дороже в десятикратном размере. И плевать , что будут умирать младенцы, будут умирать матери, а дети оставаться сиротами...
Но, эти люди тоже иногда ошибаются. Знаете есть хорошая русская пословица :,,На всякого мудреца довольно простоты". Можно ошибиться в мелочи, которая повлечёт за собой крупные последствия, вплоть до полного разорения.
И представьте- они испытывают депрессии. И , порою, такие сильные, что расстаются с жизнью при помощи суицида.
@Мама Мамина Спасибо за Ваш комментарий! Лучше не скажешь, Вы уловили самую суть этого недуга.
О,как! Здорово-настроение приподнялось😇
😍
С утра плохо - опять день впереди, а к вечеру легче потому что я сейчас засну и не будет этого всего
😣точно
а я не обьясняю себе как-то это, само как-то так)
a я вечером себя чувствую в большей безопасности что ли. Наверное поэтому у меня нарушение сна - это вечером не могу заснуть, а утром не хочу просыпаться. Пока я сплю, мне хорошо.
Точно так же.
Знакомо.Вам надо выйти из этого круга,который присутствует в вашей жизни. Это не просто трудно, это почти невозможно. Но,почти!Есть шанс.Я смогла выйти.Не могу сказать что всё стало хорошо, нет.Но!!!Легче, я постепенно начинаю разбираться,что же произошло. Но,не хожу больше на больничный. Радость от работы.Я была этого лишена 19 лет
Людям,тяжко страдающим , хочу дать совет из личного опыта: держитесь ближе к животным, собакам, кошкам - они понимают и поддерживают!
перед тем, как я попала в отделение неврозов (пролежала там 3 недели), я приходила с работы. Продавцом-консультантом тогда работала. Негатива там было хоть отбавляй. Даже однажды, когда за кассой работала, один мужик на Х* послал...Ну в общем, приходила с того дурдома, слаживала вещи на диван. Утром рано их снова надевать нужно, то далеко не прятала. Ночью прям на них спала наша кошка. А когда я уходила в магазин тот, то кошка весь день спала на кровати, где ночью спала я. Вот такое мне рассказывали. Кошка всеми силами, видать, пыталась убрать отрицательную энергию. Но не смогла. =(
А еще я вечером приползала никакущая с работы, садилась на диван и тупо сидела, пытаясь прийти в себя. Кошка садилась передо мной на пол и долго всматривалась мне в глаза. И утром тоже. Животные явно все чувствуют и знают. Взгляд такой прям понимающий у них))
Котик немного спасает.думаю вот щас я умру ( ну часто хочется)а кто о нем позаботится.ведь не хватится никто меня и кот с голоду умрет а он нивчем не виноват.
Что-то в этом есть. Даже когда мне плохо, но я вижу на улице собаку, мне сразу становится весело.
А я свою кошку вообще человеком считаю: такое ощущение, что у неё говорящие глаза - совершенно всё понимаешь через её взгляд. Причём количества разных взглядов не счесть, они всегда разные. Она может и сердиться, и ругаться, даже материться, жалеть, понимать, сочувствовать тебе, укорить за что-нибудь может, а как она переживает за тебя - люди так не могут некоторые. Если долго лежишь, она найдёт способ тебя поднять с постели (лапкой меня трогает за лицо или под голову пытается лапкой пролезть, да ещё масса др. способов у неё), несмотря на то, что у неё всё есть: корм, вода, чистый туалет))))
А,также,работа с землёй,растениями.Но это в лёгких случаях.
Депрессия возникает когда человек (уже сильно, психологически истощëн) не может жить по старому (начинает "разрушаться") , но попытка выйти, вырваться за границы себя приводит к такой же или большей боли (его держат какие-то внутренние запреты) и человек застревает по середине двух невозможностей.
Очень точно описали...
Чётко.
И что делать? Как выйти, чтобы выздороветь? 10 лет в этом состоянии
@@Konfettka 10 лет жить с депрессией...
Вы труп?!
Может это не депрессия...
Когда была у меня я не мог даже есть (больше двух недель) , а дойти с кровати до туалета было подвигом - я полз по 20 минут эти 5 метров. У меня начало пропадать зрение, пульс периодически падал до 30 ударов в минуту и ....
Когда я понял, что ещё пару дней и я умру, то я встал...
Потом меня ещё год колбасила сильнейшая психососатика пытаясь уложить обратно, но я шел...
Потом еще 5 лет психов, агрессии, желания сдохнуть, но я шел.
Я очень хотел жить.
Сейчас мне 53, занимаюсь спортом, выгляжу шикарно, много читаю (в основном психологию) не пью, не курю, ....
Хоть шрамы и остались но я почти научился не обращать на них внимание...
Мне кажется книги по депрессии вам не помогут, а вот специалист: психотерапевт или психиатр (психиатр в совсем крайнем случае).
Знаю дорого, но хотя бы пару занятий...
@@Дмитрий-ы5ъ3ж спасибо за поддержку ❤, что я " труп" , это я говорила на последней встрече психологу , барахтаюсь всё это время с усилием, ревматоидный артрит с деформациями, мне нужна помощь.
Депрессия -это состояние, когда очень хочется отвести душу, но куда бы ты ее не отводил, ей все не нравится. (болезни так и назывались -душевные)
Шикарная формулировка))
Если у меня депрессивное настроение ' значит я страдаю психической болезнью ? и не могу быть опекуном ?
@@Elena55559 если депрессия без изменения личности, то это не психическое заболевание. Люди, больные депрессией вполне адекватны. Вы не поверите, но в наш век стрессов, депрессия " помолодела и размножилась", почти четверть населения всего мира этим страдает. Это только зарегистрированных, а сколько тех, кто не обращается за помощью, а страдает молча или оканчивает жизнь суицидом, никто не считал.
@@ЛюбовьВихарева-и1ъ я вполне адекватна . Я сама хожу в магазин , готовлю , мою свои волосы , а мой сын Артур не может так себя обслужить . Но меня унижает соц. служба города где я живу . Я подала в суд , чтобы меня назначили опекуном , городу Артур не нужен и за его жизнь и благополучие они не отвечают , просто закрыли его в отделении для инвалидов , сейчас повальный карантин и меня в больницу к сыну не пускают уже три месяца . Горуправа ставит " палки в колёса" они почему то не хотят отдать мне право быть опекуном для сына . Такую кляузу на меня предоставили в суд , что уму непостижимо . Я написала опровержение на эстонском языке , за перевод отдала 30 евро , госпошлину заплатила 50 евро , ответа нет . Моя депрессия усиливается с каждым днём .Вся моя беда началась когда из - за Горбачёвской перестройки нас рабочих столовой сократили и отправили на биржу труда . А меня " понесло" с моими переживаниями к врачу психиатру . Я сказала что так расстроена что готова повеситься , а он сказал вешаться не надо и взял на учёт . Когда в социалке об этом узнали в 2011 году они стали считать меня безнажёжно больной и обманом стали опекуном для Артура . И вот уже 2020 год , а я всё никак не могу вырвать из их когтей Артура . Он страдает в доме инвалидов , я страдаю от разлуки с ним . Карантин видимо теперь никогда не закончится .
@@Elena55559 держитесь из последних сил, потому что у сына есть только вы и больше ему не на кого опереться в этом мире. За своего ребёнка я тоже дерусь уже 30 лет, но отвоевываю его у болезни, он тоже инвалид. Мне, конечно, несравненно легче, он со мной рядом. Очень Вас понимаю и буду за Вас молиться. Не сдавайтесь, используйте любую
возможность в борьбе против этих нелюдей. А на войне, как известно, все средства хороши. Елена, проходили ли Вы лечение у психиатра тогда в 2011 году или были у него всего один раз? Это очень важно в Вашем случае. Если лечились, то это могут трактовать не в Вашу пользу. А вообще, в Европе всё через задницу, они могут всё, что угодно трактовать, как им заблагорассудится, прикрываясь законом. А законов, противоречащих друг другу здесь пруд пруди. Знаю не понаслышке, сама 14 лет живу в Германии и знаю, как у Вас в Латвии относятся к русским, здесь также.
Я понимаю, что у Вас скорей всего нет денег, но без адвоката Вам не обойтись.
Сколько лет Вашему сыну и есть ли у него умственные отклонения? Это не праздное любопытство, а тоже важный фактор. У меня есть знакомый юрист, попробую у него проконсультироваться.
понимаю, что у Вас скорей
Ощущения при депрессии в самой острой форме были «Уснуть бы и не проснуться. Проснулась, а зачем?»
Господи, как точно! Ещё не успел открыть глаза, а уже стоит вопрос "ЗАЧЕМ?"
@@СветланаДзюбенко-с1в Это ужасно,но это так(((((
Вот интересно, не знала что у меня депрессия, но бывают моменты когда просыпаться не хочется, спала бы и спала, сон хороший только просыпаться не хочется и каждое пробуждение на силе воли...оказывается депрессия...вес тоже низкий, интересно.
нет вдохновения ..еще закрыться под одеяло скрутиться чтоб не видеть никого и себя не поазывать..
Светлана Дзюбенко а у меня так - только глаза щас открою и : ну и что опять делать? Опять надо что то делать... как же всё зае...ало
Как я тащусь от этого мужика... Спокойно, уравновешенно, информативно. С поставленной речью, без воды и подобных недостатков... И на очень важную тему. Экстаз.
Согласна.
Но выражусь более интеллигентно.
Отлично поставленная речь, очень приятный внешне и располагающий к доверию доктор. Спасибо 🙏💗
@@ЛарисаЧерненко-п3з Спасибо Вам за теплые слова
@@muradsultanov7804
🙏💗
Ну если экстаз, то все хорошо😊🌼🌺
Человек на своем месте !
Депрессия это когда не находишь выхода из сложившейся ситуации, когда хочется жить так, как не получается
Точная формулировка.
Но это касается именно реактивной депрессии.
Совершенно с Вами согласна! Прямо в точку!
ребята, вы вообще не знаете, что такое депрессия!!! И ни дай бог!
Это не депрессия!
Это недовольство жизнью. А в депрессии жить не хочется уже ни при каких условиях.
Наконец-то я слышу разговор о психосоматике в нормальном ключе, а не " от обиды бывает гастрит, а от гордости проблемы с кожей" ну или подобную лабуду
Oli Silkova, ага, а еще у аллергиков мама и папа не любят друг друга 🤦♀️
Спасибо. На эту тему еще будут ролики на канале
Присоединяюсь!
@@muradsultanov7804, а это точно лабуда? Может, есть какая-то научгая связь между конкретной эмоцией, напр., злости и конкретным заболеванием? Расскажите поподробнее, что Вы считаете. Спасибо!
я тоже в шоке! Слышу нормальную речь, с научными терминами, сложная тема раскрывается доступно! И это возможно найти и слушать в интернете в 21 веке!? Сферу СМИ захватили люди превращающие народ в дебилов.
Кстати,когда меня спрашивали,что со мной происходит,то я описывала это так:"ощущение,что из меня как будто высосали всю силу"
"Как выжатый лимон" или " трактором переехали" так выражаясь , я была послана на психотерапию 😓
Из розетки выключили. Это про себя, но у меня другое совсем и связано с серьезным заболеванием.
Знакомое состояние.. Когда энергии ноль
Здравствуйте 🌺 скажите пожалуйста,бывает такое ,что просто резко ни с того ни с сего,нет сил.. ? Вот стоишь , например ,можешь посуду или идёшь и резко начинают труситься ноги и нет сил.. надо лечь...
@@Azur_Ksenia может сахар скачет?
Как хорошо, что есть такие специалисты, как Вы, доктор! Так приятно слушать мастера своего дела! Понимаю, как тяжело находиться в депрессии, сочувствую Вашим пациентам! Депрессия это полное отсутствие желаний, как физиологических, так и психологических. Не то, что отвечать, даже слова говорить больно, только закрыть дверь и отгородиться ото всех. Здоровья всем и Вам, доктор! Каждый день помогать больным, это труд особенный!
.
Да согласна с подписчиком что чаще " хорошие" люди подвержены депрессии ,психосоматика, поэтому обращаюсь к честным,добрым, справедливым людям берегите себя! Вот Я стала беречь себя и все в порядке!
Здесь уже многое написали, хочу добавить к этому прекрасное стихотворение Цветаевой, которое хорошо описывает те ощущения и настроения, которые бывают при депрессии или апатии.
"Не думаю, не жалуюсь, не спорю.
Не сплю.
Не рвусь
ни к солнцу, ни к луне, ни к морю,
Ни к кораблю.
Не чувствую, как в этих стенах жарко,
Как зелено в саду.
Давно желанного и жданного подарка
Не жду.
Не радует ни утро, ни трамвая
Звенящий бег.
Живу, не видя дня, позабывая
Число и век.
На, кажется, надрезанном канате
Я - маленький плясун.
Я - тень от чьей-то тени. Я - лунатик
Двух темных лун."
Моё депрессивное состояние такое : я не варю суп , не жарю котлеты , питаюсь тем что жарю колбасу . В Эстонии продают такую с сыром . Пью много растворимого кофе с молоком . У меня периодически , то ем много , то не хочу ничего есть . И даже не чуствую голод . Я очень скучаю без моего сына Артура . А у Ахматовой может быть не депрессия была , а меланхолия ?
Ошиблась - Цветаева , не Ахматова . Не знаю по какой причине она страдала и ничего её в жизни не радовало .
Не жалею, не зову не плачу ...
(из той же серии).
Не хочу ни любви, ни почестей. Опьянительны? Не падка. Даже яблочка мне не хочется соблазнительного с лотка. Что-то цепью за мной волочится, скоро громом начнёт греметь. Как мне хочется, как мне хочется потихонечку умереть.
Цветаева
@@Dream-qd7mn гениально
Посмотреть надо с кем мы живём. Я 17 лет общалась с человеком с НРЛ ( с нарциссическим расстройством личности). Это токсичные деструктивные отношения, которые разрушают. Начинается депрессия, потому что постоянный стресс. И наступает ощущение, что прижата плитой. Как только НЕ КОНТАКТ всё проходит. Через неделю ты ощущаешь другую реальность, чувствуешь свое тело. Оживаешь. Поэтому посмотрите свое окружение. Нет ли токсичных людей вокруг вас.
есть
А если это муж , с которым вместе 40 лет
@@TD-rl2ef у меня такая проблема уже 43года
@@TD-rl2ef вот и я о том! Разводится надо наверно 😓
Они кругом,как эпидемия,нормальных всё меньше и меньше
Все что я чувствую.Состояние ужасное.Эту болезнь поймёт только человек кто пережил .😭
Да вы правильно заметили, Эту болезнь может понимать кто её Имеет или имел
А почему не лечитесь?😮
Получаю огромное удовольствия от этих передач. Такой толковый доктор - умеет донести информацию коротко и доходчиво. И такой классный ведущий - и слушать умеет и вопросы задаёт очень хорошие.
Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏
Я закрылась от всех и не хочу никого видеть и слышать. Хочется свернуться как эмбрион под одеялом.
И отключить голову. Или закрыть как страус в песок
Так и лежу когда никуда не надо.
Точно! Мне хотелось стать улиткой на дне Енисея.
Так же , хочу свой остров
Такое же состояние.😢
Какой же вы грамотный, одно удовольствие вас слушать! Спасибо вам огромное!
Вы делаете грандиозную работу! Очень не хватало настолько четкой и структурированной информации год назад, когда наступила критическая фаза, а я и не подозревала, что клиническая депрессия. Прямо из кабинета на первом приеме у врача чуть не госпитализировали с истощением как моральным, так и физическим. Полгода антидепрессантов, год работы с психологом, но антидепрессанты нужно было пить дольше. К сожалению, не позаботилась попасть к врачу за рецептом в другом городе и прервала лечение самостоятельно. Чувствую, что упадок сил вернулся в силу стрессов. Но после года работы с психологом произошли грандиозные изменения, ты уже знаешь врага в лицо, не винишь себя. Просто сейчас понимаешь, что от организме сейчас нужно позаботиться. Как только почувствовала, что снова пришли симптомы яркие, сразу обратилась к врачу. Врач похвалил, что отследила и пришла сама, чтобы состояние не обострилось, а обострения очень не хочется проживать снова. Большое спасибо за информацию.
Я много лет живу в Израиле. По родному Ленинграду скучала тяжко! И ,какой ужас я осознала, когда в долгожданном Русском музее ,я ,с пустыми глазами и полным безразличием ,обошла залы не в состоянии всматриваться ни в один экспонат и вышла в совершенном отчаянии и без сил . Тогда я не знала термина - ангедония . Спасибо вашим лекциям ! Свои проблемы надо хотя бы знать!
Все рассказал обо мне.Просыпаться страшно,но вечером могу посмеяться а утром жить не хочу.
Когда у меня началась депрессия, и я ещё не поняла, что она пришла, то мой упадок сил в словах выражался так - БУДТО ИЗ МЕНЯ ПОСТЕПЕННО ВЫТЕКАЕТ КРОВЬ!
Суицидальные мысли были такие - хочу раствориться в воздухе, как облако, навсегда, чтобы просто исчезнуть! Это ужасно.
И 1,5 года без сна. Сон короткий, по 15-20 минут, после 3-4 утра сна не было вообще. Казалось, что я сойду с ума.
Сейчас я пью препарат. Я счастлива.
Здоровья вам и всего доброго!🌹
Здравствуйте. Какой препарат вам помог?
А что вы пьёте? У меня мама в таком состоянии
Как вы сейчас? Что пропили? Мне ничего не подходит😭
@@ИринаА-ю9еникакие препараты не помогут, если не перестанете принимать негативные помыслы и не научитесь продуцировать положительные.
У меня всё просто. Ни на что нет сил.
Кремния не хватает в организме.
@@olgakotliar7022 Причём тут кремний и тело животных?Зелень ,и ещё раз зелень.И помните ,что депрессия _это болезнь,и болезнь технического плана,когда нейроны перестают "дружить с друг другом".Кремний очень важен
@@Аноним-р5у2с а где его взять в таблетках ?? в капсулах ?? как он называется в аптеках подскажите пжлст !!
@@olgakotliar7022 Когда не хватает кремния нужно употреблять свежую зелень и в больших количествах в натуральном виде.Кремний в больших количествах содержится в петрушке ,кинзе .Добавляйте к помидорам и ешьте ,увидите результат через месяц.Таблетки тут не нужны
@@olgakotliar7022 перекрутить и смешать с какой нибудь намазкой
Сил нет, всё болит. Словно железобетонной плитой придавили. Ничего не хочу.
вы правы плита сверху..я всать не могу лежу как под тяжестью плиты ...пока не выпью свою пилюлю..
@@olgakotliar7022 я когда уволилась то с меня будто плиту сняли
@@ZhanDai999 🤗 а я когда в отпуск пошла
Так же.
@@Margoshenka1 депрессия
Я испытываю состояние тяжёлого траура, как после похорон. Это симптом который появляется после очередного сильного стресса в отношениях с близкими людьми. Когда меня незаслуженно обвиняют или обесценивают.
Дистанцируйтесь. Спасайте себя!
Варикоз? Скелетно суставная система? Удалось ли поменять свое отношение к окружающим?
Света,у меня так же.
Есть такое
Еще такое состояние можно описать, как "я тону", "я падаю". Тяжелые чувства, всем вкуса к жизни, каждому желаю здоровья) не сдавайтесь, как бы хреново не было
Чтобы вылечить депрессию, надо убрать её причину. К сожалению, лечи её не лечи но без устранения причины (токсичное окружение, нелюбимая работа, отсутствие денег, невозможность выразить себя, и т.д.) не получится её вылечить.
Это замкнутый круг: чтобы убрать причину, нужны силы, а их нет. А нет их из-за этой причины
Если бы не было депрессии, то это все легко решить.
Уйти с нелюбимой работы для начала. Но нужны силы!!
Вы правы на 💯
@James Thorns Да конечно жизнь в России. Вон в Афганистан вас отправить, там бы может жаловаться перестали наконец
@@Sun-fo Депрессия не выбирает людей. Бывает человек богат и у него всё есть, а он болеет депрессией. А бывает человек ипотеку еле тянет, весь в долгах и четверо вечно орущих детей, муж алкаш, мама все нервы истрепала и человек не болеет этим заболеванием. Депрессия это болезнь, как и любая другая
Тяжело на сердце/тяжесть на душе, жизнь стала невыносимой ношей (отражается на состоянии позвоночника, на осанке), влачить безрадастно свои дни (более литературное; походка у депрессивного, кстати, часто тоже изменяется), жизнь потухла в глазах, сломленный (похоже на описание человека, пережившего горе потери/травму, несправившегося с этим и попавшего в депрессию), свет не мил/белого свету не взвидел, тоска обуяла, душа опустела, жизнь превратилась в стоячее болото, жизнь приобрела горький привкус.
очень хороший комментарий! Классики мировой литературы, вот кто точно описывали душевное состояние!
Как Вы?
Какое счастье, что есть такие доктора. Отдельный респект- ведущему. Удивительно гармоничный тандем.
Задал сам себе вопрос о том, что и когда меня последний раз искренне радовало и вместо ответа слезы побежали. Собственно, это и есть ответ...
душа несла мешок из кожи
набитый мясом и костьми
на ненавистную работу
к восьми
@Lyalya Krasivaya спасибо. Однажды все будет хорошо, ведь мы не бессмертны...
@@ironistfrommars3891 замужем/женат?
@@user-bu3xz4mw6y ни то, ни другое.
Бросай компьютер ,соцсети, интернет и бегом на природу .Послушай пение птиц,журчание ручейка, полежи на зеленой травке,искупайся в речке.Глядишь ,немного полегчает.
@@ПумаМ-й4ь а ты бросай раздавать бесмысленные и беспощадно-добрые советы незнакомцам. Пересислила мои фобии про купание и дикую природу с погаными насекомыми и думаешь, что дала дельный совет?
Не надо меня спасать в комментах тут.
Расскажу свою историю. Не было сил, болело в области сердца, рёбер,не спала практически, похудела, постоянно думала о суициде, но не знала ,как себе помочь. Приехала скорая, сделала кардиограмму, а врач, хихикая, сказал,что это от недостатка секса.
Спасибо, что спустя время, промучившись ещё сильнее, сама вызвала себе психиатрическую бригаду. Там всё без слов поняли. И помогли, низкий поклон.
Спасибо за подобные видео,о таких проблемах нельзя молчать.
Я очень рада, что вы не сломались. Надеюсь, сейчас вы чувствуете себя великолепно. Будьте счастливы
@@SAD-zu4gq огромное спасибо!
Чет в голос с комментария "врача" про секс. Жаль, что у нас не принято пожизненно запрещать врачебную деятельность за подобную херню.
Болото, которое засасывает все больше и больше. Периодически собираешь силы и немного высвобождаешься, появляются цели, желания, стремления, но под влиянием определённых факторов что-то не задаётся, и опять опускаются руки и пропадает весь смысл... и снова тебя тянет вниз, а под грузом проблем сопротивляться уже нет сил.
Да
Именно так.
В точности описали меня 😞
Крутой доктор. Как же трудно жить в этом состоянии. Слабость,нет аппетита, ничего не радует,головная боль частая и все болит по очереди.
Какой прекрасный доктор! Всё четко, доступно,ёмко. Среди психотерапевтов (слушала и других уважаемых докторов ) это довольно редкое явление)).Многое для себя открыла и поняла. Спасибо!!!
Спасибо и Вам за теплые слова и высокую оценку нашего труда
Страдаю депрессией. Я люблю выражение "Сдулся, словно воздушный шарик" и "мотивация как у золотой рыбки".
Руки опускаются, голова идёт кругом, внутри все переломано, как в воду опущенный, ни холодно ни жарко, сердце не на месте, нож в сердце, сердце тяжелое/упало/оборвалось, сердце кровью обливается, камень на сердце/душе (может поэтому у нас так много сердечных заболеваний?), каша в голове, свет меркнет в глазах, потухший взгляд, кровь остыла, ком в горле, песок в голове, очень хочется книжку 😂
Хороший список! Удачи вам!
И в ухе звон...
👍
У больных(на лечении) депрессией,шизофренией,биполяров несравненно реже в сравнении с людьми без псих.заболеваний развиваются инфаркты,иктусы.Не путать с постинфарктный депрессией.
@@desegui9927 @ спдхгуру
Я человек ранимый,за все и всех переживаю, ,неумею быть пофигистом ,в отличии от моего мужа,живу с токсичными людьми, очень переживаю за то что можно когда нибудь с этого состояния!!❤
Всегда раньше считала депрессию надуманной проблемой, когда человеку скучно. Теперь сама столкнулась с этим, это ад.. у меня еще усугблено тревожным расстройством, сна без снотворного нет вообще, симптомы есть все плюс субфебрильная температура. Это при том что я по жихни ровный и энергичный человек, никогда не думала что меня может это коснуться
Я тоже не думала, что меня может коснуться это
Я тоже считала, что я сильная, преодолею все трудности. Но видимо трудностей так много, что свалилась в депрессию. Утром вставала и думала, как день прожить,, где взять силы. Не думала, что это начало депрессии, думала вот отдохну и дальше пойду. Не получилось, после похорон родственника свалилась в полный кошмар. Началась тревога, боли в животе, как будто кто ножом резал. Пока выясняли что это такое депрессия усилилась, появилась бессонница. Вот теперь пробую из этого дерьма выбраться. Суицидальные мысли присутствуют, но стараюсь их отогнать, надеюсь на лучшее.
@@user-rq5vd8ho4g это ад. Я тоже в этом аду живу несколько лет. И не вижу спасения
никто не думает
Я прочла комментарии!! Как много "мучающихся" этой болезнью.
Только к врачу!!!! Спасайте себя!!
Я была несколько раз в ДТП (аварии), вследствии моим здоровьем занимались врачи.
И одна врач сказала "если не лечить тело и душу,то с каждым днем качество жизни будет хуже".
Спасибо, вам , доктора, что спасаете нас!!
И Вам спасибо за столь высокую оценку🙏
Мало кто спасает. Я ещё не нашла того врача, который бы меня достал со дна😩
@@ИринаА-ю9е ищите!! Не останавлмвайтесь!
На дне с этим сложно))).
Стучите во все двери,и нужная,откроется
Но не "забивайте на себя'
"Тошно мне"- так иногда говорят на Урале.
Ох как чётко! Именно тошно! Когда что-то такое происходит грустное, что аж тошнит
В Греции при большом переживании говорят : "стенохоро`"(στενοχωρω` )- глагол от слова стенохори'я ( " στενοχωρι'α") , что в переводе " теснота, стесненноё положение, стеснение (в груди). Спасибо за передачи, они мне очень помогают как психологу и лично, как человеку. И комментарии превосходны !
да грудь сжимает камень давит...
Лікарю, допоможіть будь ласка
В мене тошнотворний спазм в грудній клітці,розлади. сну-сплю по 2-3 години.Трітіко допомогло нормалізувати сон ,але впав тиск-90-60, а спазм непроходить, що вже не пила.Порадьте щось,я Вас умоляю.
хочется отметить ведущего! ненавязчивый и живой! спасибо!
Джейхун Атаев - просто душка! Внимателен, тактичен, обаятелен, отличное чувство юмора.
Находка и открытие 👍🤩
В копилку:
часто слышал выражение: "На душе кошки скребут" ;
ещё "Идти со спущенными парусами".
В специфической среде слышал выражение: "состояние полного нестояния" (это не только про либидо, а в общем :).
Выражения: "зияющая пустота в груди', "живой труп" наверное тоже к теме относятся.
Юг Украины.
Доктору спасибо за познавательные и доходчивые объяснения. Лично мне импонирует как Вы структурируете информацию.
Про кошек - это придумал человек , не знающий кошек.
@@ЧеловекБезСправки проблема не в кошках, а в том, что они СКРЕБУТ
😅😅
Когда скребут - это уже эмоции, это додепрессионное состояние))
Душа, болит, на сердце тяжело,сердце щемит, на душе камень, тоска смертная, жизнь моя пуста, мне бы прилечь (постоянно), сил больше нет никаких, как же я устала от всего, я не знаю, как и зачем мне жить, оставьте меня в покое все. Все, что я вынуждена делать, для меня непосильная ноша. "Я не люблю солнце-оно меня убивает. Пусть идет дождь-мне так легче, я так себя чувствую".
Пусть это и не фразеологизмы, но эти выражения четко описывают симптомы депрессии. Если человек их произносит постоянно, изо дня в день, то сомнений в диагнозе быть не может. А возможно, проблема еще глубже. Спасибо, наш любимый доктор.💓💓💓
Да, солнце особенно мучительно, море тоже...... Всё лишнее, такая тоска вечная, вечная....
Не люблю солнце.
Очень точные описания состояния депрессии.
Тоже не люблю солнце, оно меня раздражает.
@@Maria-q8v8h где то читала, показывает на сложные отношения с отцом
Какой у вас хороший канал, весь день смотрю и даже, кажеться, депрессия проходит. Очень приятно, что все научно, умно и душевно!
Благодарю. Приятного просмотра. Рад, что наш канал вам реально помогает
То же самое. Слушаю доктора и становится легче.
На душе пустота, ничего не интересует, но бывают дни с точностью наоборот. Начинаешь строить планы, мечтать о чем то, и опять НО всё это на пару недель. И всё начинается по новой, пустота, усталость, мысли о суициде. По поводу сна, вы описали в точности.
На биполярочку легкую похоже ваше описание
А при биполярке депрессивный период ничем не отличается. Я поздно узнала о диагнозе и у меня к 35 годам осталась одна непрекращающаяся депрессивная фаза.
Мне 55, четвертый год вдова. С мужем прожили 33 года во вселенской любви.
Устала, всё болит и ничего не радует, хоть с моста сигануть, Прости меня, Господи...
И И вам надо антидеприсанты, флуоксетин (он же прозак) или другие какие-то, посоветуйтесь с врачом психиатром. Попробуйте, что вам скажут
@@indftk спасибо за заботу)
Уважаемый доктор,было бы очень интересно узнать информацию о хороших клиниках в нашей стране по разным регионам, куда бы люди могли обращаться, решать свои проблемы и не бояться,что их поставят на учет,усложнят жизнь и т д. Реально помогут облегчить их страдания и научат жить с этими проблемами!
И сердце разрывается, Доктор, и горе душит изнутри, взяв за горло так, что становится тяжело говорить, и сил нет ни на что...
Особенно ценны вопросы и ответы: "почему так?". Спасибо за ваш формат. От души🔥
Да, больше года ловлю себя на мысли что ничего не радует. Пробовала шопинг- даже удовольствия от покупки не испытала. Пробовала какую-то необычную еду или то, что когда-то хотелось. Ничего не дает радости. Раньше любимой передачей для смеха был КВН, сейчас даже любимые команды не смешны((((
И так в любой области... вроде нарисуешь себе пунктик и думаешь- может это порадует, а нет- не получается...
По поводу сердца- сначала оно просто сжималось, а теперь уже и работает с перебоями из-за аритмии.
Вобщем, два года живу и не понимаю зачем. Периодически зацикливаюсь на этой мысли и тогда слезы не удержать. Хорошо что мысли о суициде удаётся держать в узде.
Понимаю что нуждаюсь в помощи, но где ее найти?
Действительно радость куда то уходит....
Готовишь дома еду, вроде твоё любимое блюдо, но тебе не вкусно. Но, судя как уплетают домочадцы, блюдо удалось. И в других моментах также. То, что раньше радовало, перестаёт работать. И тело - оно иногда перестаёт "выходить на связь". Не могу подобрать мыслеформу.🤦
Депрессия - это такое состояние, когда хочется выпархнуть из жизни и забрать своё тело с собой, найти спокойное место вне этой жизни, лечь и забыться.
Чудовий лікар, професіонал своєї справи! Дякуємо!
Дуже дякую 🙏
Расскажите подробнее о тревожной депрессии.Просыпаюсь среди ночи от всяких мыслей и они мне не дают уснуть.Утром те же мысли сами"лезут"в голову
Здравствуйте,как решили со сном???
Как минимум 9 признаков. Десятый - переменно. Всегда звали энерджайзером. А сейчас, как батарейка села. Ничего не радует. Очень любила творить что-то своими руками. Руки всегда были заняты: вязать, шить, плести, лепить, клеить, рисовать, реставрировать, ландшафтный дизайн сада и много чего ещё. Теперь по неделе не выхожу из квартиры и сил нет совсем. Оживаю немного в сумерках. Готовить не хочу, что-то пытаюсь начать рукоделить, достану, посижу, посмотрю и сложу обратно. Не идёт. Засыпаю глубокой ночью или под утро. Каждый час просыпаюсь и иду курить на балкон. И тело как будто выкручивает. Мышцы, суставы, кости. Когда по очереди, когда все вместе. Вот с аппетитом переменно. Иногда он приходит, чаще нет. Кофе - несколько раз в день, чтобы хоть как-то собрать себя в кучу. При этом вес +8 за полгода. А главное, жизнь утратила весь смысл.
Абсолютно аналогично. Выматывают блуждающие мышечные боли вовсем теле. Обезболивающие не действуют.
Огромное спасибо за серию передач про депрессию! У моей дочери-подростка депрессия. Но ни один психиатр не объяснил про психосоматические симптомы и про то что они острее в первой половине дня. Благодаря вам понимаю, насколько ей тяжело и почему невозможно встать утром в школу. Буду ещë чутче к моему ребенку!
@@userfelhasznalo5415 Какое направление в терапии?
Ну что ж, давайте почистим))
Если смотреть на человека с депрессией можно сказать,что у него потухшие глаза.
Они называют разные симптомы, но потухшие глаза - это самый главный симптом ( просто надо уметь отличать от кратковременной усталости, от недосыпания вследствии каких- то внешних причин и пр.).
А мне всегда говорят,что очень грустные глаза.
Это точно,мне 36,а в зеркале вижу глаза моей бабушки в последние годы жизни.Страшновато(
У меня дикие , пустые и холодные.
У меня подозрение на депрессию, на неделе пойду к врачу. Я очень хорошо умею врать и скрывать грусть. Некоторые люди - хорошие актёры. Поэтому не всегда взгляд может помочь, но всё-таки его стоит рассматривать как один из признаков
Бывает при депрессии ЖОР!!! жор шоколада ,мороженого и т д (((((,но иногда и это не помогает....
Это никогда не помогает
Здравствуйте, уважаемый доктор! Люблю Вас слушать! Ваши лекции мне очень помогают в жизни и на работе. Спасибо!)
Очень хочется приобрести Вашу книгу)
Очень приятный и толковый врач. Чёткие, полные ответы на вопросы. Пока равного и близко на просторах интернета не встречал.
Спасибо большое за высокую оценку нашего труда. 🙏
Самый лучший доктор на Ютубе! Спасибо за ваши видео!
И Вам спасибо за столь высокую оценку нашей работы
Согласна!
@@muradsultanov7804 где вы находитесь ваш телефон дайте
Ваши лекции все одна лучше другой! Благодарю!🙏🏻🌺
Нашел, спасибо! Я целый день умираю а к вечеру все хорошо и симптомы проходят к ночи и настроение есть
Доктор огромное Вам человеческое спасибо..... Жаль, что встретила Вас поздновато. 7 лет мучений. Но есть надежда. ВАМ ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ.
Благодарю Вас
Мне помог Господь , Он всегда со мной , рядом.
Спасибо ,доступно и наконец - то понятно что творится со мной. Такая информация и так поданная реально бесценна, и людей в подобном состоянии думается что очень даже немало внаше время. Особенно чувствительных икоторым не всё до лампочки. Thanks a lot! All the best !
И вам спасибо!
Никогда не думала, что в русском языке такое количество фразеологизмов и эпитетов, которые описывают депрессивное состояние, особенно состояние ангедонии и упадка сил. Особенно в литературе их оказывается очень много, а ведь сначала я думала, что ничего не придёт в голову.
Особенно тонкое описание одного симптома есть в стихотворении Бэллы Ахмадулиной "Прощание":
...
Жестокость промаха... О, нет
тебе прощенья. Живо тело
и бродит, видит белый свет,
но тело моё опустело.
Работу малую висок
ещё вершит. Но пали руки,
и стайкою, наискосок,
уходят запахи и звуки.
Вот это изменение восприятия запахов, звуков и вкуса происходит прямо физически. Частично это состояние можно описать фразой: потерять вкус к жизни. Но у Ахмадулиной, как мне кажется, это описание более "соматическое" что ли.
Когда то я была поражена точностью этого выражения: "и стайкою, наискосок, уходят запахи и звуки". Гениально!
Первая депрессия после развода. Ничего не могла есть-рвова, дикие боли в животе. Лечили сухой голодовкой: ни пила не ела, под капельницей - похудела до 28 кг. при росте 164 см. Вышла, относительно, молитвами. Встреча с человеком который вывел из голодовки : пол стакана морковного (четверть сока плюс четверть воды) свежевыжетого сока - завтрак, такое же количество яблочного в обед и какое же отвар шиповника - ужин. 2я неделя - по стакана без воды, 3я неделя по 1 столовой ложке в морковный сок добалялся свекольный сок, 4я неделя( доведенный до 1 стакана сок) добавился салат: свёкла, морковь, капуста, на тёрке без соли и масла. Ну а потом порциями в 1 стакан супы со стерлядкой почти месяц. Год без хлеба и соли, и конечно без сахара. Вес набрала буквально за 2-3 месяца. Через 16 лет после смерти сына все повторилось. Результат :потеря веса до 38 кг., остиопороз, певреждение позвонков при падении - операция и практически по 100 гр. набыраю вес и за полтора года дошла до 42 кг., но появился аппетит. От депрессии никто не лечил. Лечили ЖКТ.
@@ТамараМалькова-ы6з сколько Вам лет?у Вас есть депрессия?
У меня проблема с челюстью,боли ежедневные в течение двух лет. ходила по врачам,пока никто не помог.от этого я скатилась в депрессию.Все симптомы у меня,ужасное состояние.Спасибо,доктор,Вы лучший
Что у ва с челюстью?
Гениальный доктор! Спасибо!
Благодарю!
В Беларуси очень популярна фраза "усеагульная млявасць и абыякавасць да жыцця" некоторые дополняют ее " и схильнасць да самазгубства" переводится наподобие " всеобщая слабость, безразличность к жизни и склонность к суициду".
Живу в Минске и ни разу не слышал. Да и это не фразеологизм, а скорее описание симптома.
Trolly Fox странно, я живу в Израиле и часто это слышала, когда жила там 25 лет назад.
@@galinalevin1875 Вообще мне всего 20, так что вполне мог ещё чего-то не слышать
Спасибо врачу, спасибо ведущему. Нет возможности попасть на прием, но слушая, хотя-бы понимаешь, что с тобой. Иногда даже нет сил досмотреть ролик до конца. Состояние такое: в голове мозги разделились на шарики,рассыпались.пытаешься обдумывать что-то, приходит боль и усиливается усталость , раздражение. Теряешь мысль, забывая начало. Тело. Я постоянно как на качелях, которые с детства не люблю. Нет удовольствия . Страх. Замирает, ошпаренное кипятком сердце. Противная боль поднимается от желудка и заканчивается тошнотой. И слезы, слезы. Не хочу видеть даже детей. Нужно обяснять им почему я такая.,а у меня голос почти не имеет заука. Слова трудно образуются. Умереть, но где на это взять сил?
Как Вы?
Душа болит и сердце плачет, сердце кровью обливается, сердце екнуло, ком в горле, руки опускаются, нос повесил.
Тридцать лет назад была депрессия. Обошли всех врачей. Сдали все анализы. Меня везде обзывали симулянткой. Типа работать не хотите , вот и шастаете по врачам. До сих пор помню своё единственное желание в тот период : стать улиткой и лежать на дне реки, где тихо и ты никому ничего не должен. Еще было ощущение, что я и моя душа существуют отдельно. Душа вокруг моего тела носится, а попасть внутрь не может. Периодически это желание стать улиткой появлялось в течение жизни. Но сразу принимались меры. Тридцать лет назад проблема была решена медикаментозно и рациональной психотерапией . Было огромным счастьем, когда душа "встала на место" после лечения. Я ее так берегла. И вдруг сейчас опять "улитка". Пока только вторая неделя. Может само отпустит?
Как Вы?
Не знаю говорит ли так кто-то, но я это ощущаю как болото состоящее из нефти и торфа, очень густое и вязкое в которое бросили тяжёлый якорь, который медленно, медленно уходит вниз.
bangshmang05, я тоже описываю это состояние как болото, в которое только погружаешься вниз, вылезти из него шансов ноль.
А близкие не понимают, называют это ленью, говорят, соберись, делай гимнастику. КАКАЯ гимнастика, когда умыться, что-то приготовить поесть, помыть посуду - это подвиг. P.S, живу одна, приходится делать всё самой. Убраться в квартире вызывала клининг, до такой степени нет сил.....
@@svetiktulpanova мне невролог прописал при таких симптомах "эглонил" помогает, начинаешь шуршать потихоньку, постепенно все пришло в норму. Шесть лет боролась с якобы ленью,за 2 недели восстановилась.
Сон- как спасение от жизни❗
Благодарю Вас Доктор! Благодарю Вас ведущий! За ваш неоценимый труд! 👍👍❤️❤️
Как ваши беседа успокаивает мурад ака дай бох вам здоровье чайхуна слов нету блога дарен вами
Очень больно. Когда вышла, в голове была только мысль: врагу не пожелаешь. Как уберечь себя от этого вновь?
Как Вы?
Хотелось бы поподробнее о бессоннице. Никогда не знала, что есть несколько видов. Наблюдаю у себя все три периодически, то один вид, то другой, то третий.
У меня тоде самое все три стадии и разбитый как корыто весь день.
Аналогично, страдаю 12 лет бессонницей, началось всё с климакса и до сих пор. Что делать как это вылечить.
@@aleksxxxxxx1571 здравствуйте, как решили со сном???
Очень грамотный доктор , любящий своё дело!!! Добавлю свои « пять копеек» зачастую депрессию или ее признаки могут вызывать дефицит микро элементов или витаминов .тот же магний или витамин в12 ,... нужно смотреть и на это в комплексном подходе
Много всего прочитано мной за годы.....и только ваши видео помогли "разложить все по полочкам" и хоть какой-то план в голове изобразить. СПАСИБО
Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!
огромное спасибо создателям этих бесед.
Доктор, Вы посланы нам Богом! Огромное спасибо за Ваш труд!
Как сказала Масяня... ничего не хочется, ни коньяку, ни колбасы😉
А потом она говорит :"но если разобраться , то коньяку и колбасы хочется !" :)
Тоска зеленая
🤣😂
Понял, что у меня таки была депрессия. Она была атипична и даже можно сказать "смеющаяся", я часто шутил черный юмор и влипал в рискованные истории, чтобы пробить это состояние адреналиновой встряской. Была очень сложная и тяжелая история с родственниками: делили наследство после матери, у меня пытались все отнять. Я отбрыкивался как мог, но вся эта ситуация давила и вряд-ли бы мне что-то помогла без разрыва контакта с родственниками. Беспрерывные оскорбления, требования и побои приводили в пришибленное состояние, из которого выходил с друзьями через шутейки и совместные приключения. Депрессия прошла довольно быстро после выхода из этой больной ситуации. Спасибо доктору за объяснение. Я много спал и ел тогда. Заедал обиды, через сон восстанавливал силы... Через сон даже скорее избегал токсичного общения, чтобы лишний раз с дорогими родственниками не пересекаться. Видно у меня крепкая психика, если все прошло само, с выходом из конфликта.
Здоровья вам и всего доброго!🙋🎂
Как же хочется уже избавится от этой депресии и тревожности.
Молитесь...
Я всегда любила утро,а теперь это самое нерадостное время суток,легко приходят слезы,ощущение никчемности жизни,внутри все пусто,жалость к себе и невозможность что-либо делать,сил никаких нет,хочется все время лежать или поедать что-нибудь сладкое.В организме все боолит.Жизнь стала просто невыносимой!
Как Вы?
Спазм-вздутие толстого кишечника в разных частях до появления уровней жидкость-газ на радиографии,удаляющиеся или облегчающиеся введением анальгетика+спазмолитика+пропульсивного ср-ва(Buscapina compositum+метоклопамид).Боли в спине,пояснице,животе(передняя брюшная стенка,межреберные мм)связаны со спазмом мышц или их участков.Понять ,как появляется этот спазм удается,когда случайно можешь отследить, когда без твоего желания мышца начинает очень болезненно сокращаться и вдруг расслабляется.И ты понимаешь,что это большие скелетные мышцы спины,которые когда--то простирались вдоль нервно-пищевой трубки у червяка.И сейчас так же сжимается ,как наверное у боа констриктора и то же самое происходит с кишечником,который в одном месте болезненно сжат,а рядом в 15 см болезненно вздут.И вся эта боль физическая приходит для того,чтобы отвлечь внимание от боли души,ощущения открытой раны в районе солнечного сплетения под ложечкой и ощущения колоссальной внутренней пустоты...Прилагаешь колоссальные волевые усилия,чтобы сделать вид,что ты живёшь...Твое состояние очень мешает,надоедает,раздражает твоих близких,они от тебя отворачиваются и наступает усталость силы воли..
Как я вас понимаю !
Все так и каждый день
А екстросистолы проскакивают или нет?
Очень красиво изъясняетесь ,садитесь живо за книгу!!!Вас ждёт премия Пулицера!!!!
У меня все это, что делать?
Раньше был страх смерти, казалось, что я чем-то больна и умираю, были приступы удушия, не могла нормально вдохнуть, а сейчас этого страха нет, наоборот жить не хочется, хочется умереть. Живу и делаю что-то потому, что так нужно. Просыпаюсь со слезами ненавидя будильник, сползаю с кровати, делаю макияж все через силу, иду на работу, выполняю свои обязанности потому, что нужно, через силу, словно насилуя себя, иду в магазин потому что нужно чем-то кормить ребенка и котов, а приходя домой словно меня выдергивают из розетки. Делаю уборку через силу, хотя люблю чистоту, все выходные валяюсь в кровати в темной комнате. Ненавижу свою жизнь, ничего не радует, не приносит удовольствия не хочется никого не видеть, ни слышать, взять узелок и уйти в туман как ёжик.
Привет. Как сейчас ваши дела ? Что помогло ?
@@theinternet11.55привет! ничего не изменилось, желания жить нет, ничего не хочется, сил нет, единственное чего хочется, это уснуть и не проснуться.
@@Анна-д8з6ц кошмар , вы работаете? Какие методы лечение пробывали?
@@Анна-д8з6ц тревожные расстройства есть ?
@@theinternet11.55 нет
Вы меня возвращаете в детство. Спасибо!
Душа болит, а сердце плачет.
Вы профессионал.Мне диагностировали депрессию,а была инфекция борели.😢😢😢
Фразеологизм?- по мне, ощущение тяжести в теле,как будто кто-то вселился а тебя,и ты несёшь не себя а ещё кого то другого,кто охватил твою голову целиком
Точно!
Точно!
Да
Отличный русский язык обоих. Приятно слушать даже не вникая в смысл сказанного. Спасибо.
Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏
Полезное и познавательное видео😊 Доктор просто чудо. Все четко по делу и понятно. Приятно слушать 😋
Благодарность, что Вы есть.
Огромное спасибо авторам канала за задумку донести людям даную проблему!
Ochen tochnoe opisanie zabolevanii...schitaetca chto perebalela...Doktor komplimenti...👍👍👍
Очень рад, что нашли видео полезным для Вас!
Благодарю Вас, Доктор Мурад Султанов, за очень информативное видео и возможность понимания себя. Всё верно, утром симптомы хуже, чем вечером! Всегда с большим интересом слушаю Вас и иду по пути выздоравления. Удачи и процветания Вам и Вашему бесценному каналу! 👍🏼👍🏼👍🏼
Хорошее стихотворение👍Терентий Травник,На Хованском.
Могилы
Ветер.
Я один...
Сквозь слезы вновь шепчу
Судьбе:
-Жизнь продолжается...
-Смерть тоже...-
Печально ворон вторит мне.
Спасибо вам за вашу просветительскую деятельность)
И Вам спасибо за поддержку🙏