Audrey, sempre gostei muito de assistir você.. mas ha um ano atrás aconteceram coisas terriveis na minha vida e eu perdi o ânimo para acompanhar qualquer pessoa que fosse. Fiquei gravida e minha gestação foi de risco,meu bebê nasceu e infelizmente se foi com 12 dias de vida. Hoje eu tive um estalo e pensei em voce e em como eu gostava de ver voce e o Ro, perdi muita coisa 😢 mas ainda to aqui kkkk obrigada pelo conteúdo sempre. Só queria falar mesmo de como fico feliz vendo sua carinha aqui ❤❤❤ nunca pare de incentivar pessoas, voce é inspiração pra mim ❤
Quando estou sem ânimo, seja para treinar, cozinhar, estudar, cuidar de mim e da casa, venho aqui rever os vídeos e imediatamente me dar ânimo e energia. Adoro acompanhar os weekly enquanto lavo louça e arrumo a casa 😂❤
Amei as reflexões desse vídeo! Ahhh, e também amei a vibe de usar a Prada inclusive indo ao mercado! Às vezes ficamos esperando uma ocasião “especial” pra usarmos algo que gostamos, e quando nos damos conta o tempo passou e mal utilizamos esse item! Vou aderir essa conduta por aqui tbm ❤
Audrey corta as pontas do teu cabelo, a raiz ta crescida e ta dando um efeito bonito mas as pontas estão com aspecto de esquecida, um corte de um dedindo é o suficiente pra encorpar ele e ótimo pro desenvolvimento acelerado.
@@palomaavitoria1 Ah sim, claro. Mas...vamos deixar claro que meu comentário foi uma sugestão pra Audrey e não uma ordenança. Temos um senso altruísta elevado por aqui né ?! Boa noite meu bem, fica em paz.
Audrey obrigada pela reflexão de viver mais o presente, realmente o tempo excessivo nas redes sociais tem feio agente esquecer de vivermos o presente e as nossas próprias vidas!!! ❤
Au o livro “A sútil arte de ligar o F*da-se” é maravilhoso desde a primeira vez que li esse livro minha mentalidade mudou completamente e parei de me importar com coisas que não mudam em nada minha vida ❤
Eu era extremamente tímida. Mas, as pessoas sempre me achavam desinibida… principalmente, porque no meu trabalho eu sou bem pra frente! Mas, na minha vida pessoal, no meu íntimo, sempre fui tímida. Ouvir vc falar sobre não se importar com o que os outros vão pensar… é muito incentivador!!! Obrigada, Audrey!!! 😊
Mulheeeeer, que bom que te encontrei novamente, bati esse UA-cam atrás de tu, você é inspiração em organização e persistência na rotina organizada. Bjooo ❤
Au eu uso o cílios na cor marrom, fica SUPER natural, meu olho é verde e grande, e o marrom não fica pesado no olho, destaca e ficar super natural, faço modelo egípcio fio marrom tamanho 11,12 ❤
Audrey pense num assunto tão importante que vc abordou sobre a alimentação, ansiedade. Beijo lindona! Ah, estou louca pra ver vc de visual novo com o cabelo.
Eu amo comer vendo série ❤ n tenho mt tempo pra isso ent é mt prazeroso pra mim, mas n me atrapalha em nada, continuo comendo saudável e mastigando bem
Você me inspira tanto Au! Cuidar da beleza e da saúde física e mental. Que Deus renove suas forças a cada dia para estar sempre aqui conosco. Um beijo pra vcs.
Au, amo os weekly vlog! Mal vejo a hr de vc postar 🥰 menina, vc gosta de fazer cardio? Passa dicas de como fazer o tempo passar mais rápido pq é mt difícil pra mim, mas sei q é mt importante 🥺 adoro seus videosss
Audrey, essa questão da comida é muito real por aqui também! Faço todas as refeições assistindo algo e quero muito passar a comer com presença, sabe? Sem telas, sem distrações ❤
Eu tive compulsão alimentar. E uma das técnicas utilizadas pela minha terapeuta era na hora de me alimentar, eu não utilizar nenhum tipo de objeto que fosse pra distração (TV, celular, livro) nesse momento precisava ser só eu e o alimento. Um cheiro 🌻
Eu sempre quis gravar vídeos para o UA-cam, nem com a intencao de ser famosa, mas porque eu so queria registrar coisas. Inclusive, estou gravando agora, rs. (postar e sair correndo). Isso que voce falou no vídeo é real... temos que parar de nos importar com o que os outros pensam sobre nós e fazer. a vida é muito curta. Beijos e adorei o vídeo
O kindle é bem prático. Ganhei o meu à uns anos de presente de Natal dos meus filhos. E ele se adaptar automaticamente a luz do ambiente e o tamanho da fonte é uma mão na roda. Leio muitas vezes quando estou de plantão 😊
Mãe me criou com esse hábito: sem TV, música, ou quaisquer coisa que pudesse tirar minha atenção nas refeições. O dia que tem distração, parece que a comida não sustenta.
Boa noite ! 🌙 me apeguei a parte do faça , estou nessa fase tenho 35 anos ee me limitava e me bloqueava muito agora 😂estou o não já tenho ir atrás do sim e me posiciono coisa que não 🙂↔️ tinha antes . E estou leve e em paz !!❤ Amo os momentos de refle se vcs soubessem quando falam da vida real ajuda pacas 😊
um fato sobre nutricionista, ele te passa o certo, mas quem o certo somos nos!! não acho que seja tão necessário ir em nutricionista o tempo todo, noção do que deve ser feito, e seguido, isso agente já está cansada de saber ! o problema é que agente é safad@ kkkkkkkkkkkkkk e não faz 🤣🤣🤣🤣
Eu ja avia percebido que vcs comen várias vezes no sofá e assistindo. Já pensei em falar pra você...senta na mesa, desliga a TV, celular e etc... aqui em casa sentamos sempre a mesa pra comer e peloo menos uma vez por dia todos juntos. Sabe como é prazeroso. Até tbm pra saber como foi o dia de cada um, se tem algo pra resolver ou planejar o dia seguinte. 😊
Audrey, sempre gostei muito de assistir você.. mas ha um ano atrás aconteceram coisas terriveis na minha vida e eu perdi o ânimo para acompanhar qualquer pessoa que fosse. Fiquei gravida e minha gestação foi de risco,meu bebê nasceu e infelizmente se foi com 12 dias de vida. Hoje eu tive um estalo e pensei em voce e em como eu gostava de ver voce e o Ro, perdi muita coisa 😢 mas ainda to aqui kkkk obrigada pelo conteúdo sempre. Só queria falar mesmo de como fico feliz vendo sua carinha aqui ❤❤❤ nunca pare de incentivar pessoas, voce é inspiração pra mim ❤
Priscila, te mando um abraço daqui. Que haja amor, cura, paz, fé e prosperidade na sua vida. ❤
@@joanak.santana416 obrigada! Outro abraço pra você :*
A sútil arte de ligar o f0da-se é o melhor livro que já li!
Quando estou sem ânimo, seja para treinar, cozinhar, estudar, cuidar de mim e da casa, venho aqui rever os vídeos e imediatamente me dar ânimo e energia. Adoro acompanhar os weekly enquanto lavo louça e arrumo a casa 😂❤
❤
Amei as reflexões desse vídeo! Ahhh, e também amei a vibe de usar a Prada inclusive indo ao mercado! Às vezes ficamos esperando uma ocasião “especial” pra usarmos algo que gostamos, e quando nos damos conta o tempo passou e mal utilizamos esse item! Vou aderir essa conduta por aqui tbm ❤
Vídeo maravilhoso 👏🏼 eu amo vê essas gatinhas 😍💖
já acostumei tanto com as músicas dos seus videos que canto junto kkkkkkkk
Audrey corta as pontas do teu cabelo, a raiz ta crescida e ta dando um efeito bonito mas as pontas estão com aspecto de esquecida, um corte de um dedindo é o suficiente pra encorpar ele e ótimo pro desenvolvimento acelerado.
Ela corta quando ela quiser…
@@palomaavitoria1 Ah sim, claro. Mas...vamos deixar claro que meu comentário foi uma sugestão pra Audrey e não uma ordenança. Temos um senso altruísta elevado por aqui né ?! Boa noite meu bem, fica em paz.
Audrey vc vai ficar ainda mais linda de cabelo curto , bjooo
Audrey obrigada pela reflexão de viver mais o presente, realmente o tempo excessivo nas redes sociais tem feio agente esquecer de vivermos o presente e as nossas próprias vidas!!! ❤
Au o livro “A sútil arte de ligar o F*da-se” é maravilhoso desde a primeira vez que li esse livro minha mentalidade mudou completamente e parei de me importar com coisas que não mudam em nada minha vida ❤
A tal da castanha é o leite vegetal mais recomendado, porque tem poucos ingredientes, não é ultra processado.
Amo assistir os vídeos da @audreybernini me incentiva bastante, pois estou lutando contra a procrastinação.
Audrey você é lindaaaaaaaaaaaa
Eu era extremamente tímida. Mas, as pessoas sempre me achavam desinibida… principalmente, porque no meu trabalho eu sou bem pra frente! Mas, na minha vida pessoal, no meu íntimo, sempre fui tímida. Ouvir vc falar sobre não se importar com o que os outros vão pensar… é muito incentivador!!! Obrigada, Audrey!!! 😊
Oi oi maravilhosa adorei o vídeo ❤❤❤
Estava sentindo falta do Ro no vlog e tcharam, finaleira apareceu o lindo da Audrey. Mulher você é maravilhosa, vocês formam um casal incrível ❤
Fiz orcamento com a Mi e achei mto cara! 400 pila é osso. Tem que valer por 3 mesmo
Au, adorei o momento de reflexão. Você é incrível. 💛✨️
Já li esse livro e havia esquecido o quanto eu gostei dele, obrigada Audrey por me fazer lembrar ❤
e esse ombrinho marcandoo? Lindissima😍
Vc é incrível....obrigada por compartilhar sua rotina por aqui, adoro acompanhar os seus vídeos ❤
Mulheeeeer, que bom que te encontrei novamente, bati esse UA-cam atrás de tu, você é inspiração em organização e persistência na rotina organizada. Bjooo ❤
Sábado chuvoso aquilo em São Luís-MA e eu aqui me deliciando com vlog novo de Audrey, Amoooo
diazinho feliz com vlog dela ❤
. . .uma de minhas UA-cam ❤ prefe'😍. . .
AnCiosa pelo próximo vídeo!uhuhuh. . .'
🤜🏻🤛🏻'😘
Au eu uso o cílios na cor marrom, fica SUPER natural, meu olho é verde e grande, e o marrom não fica pesado no olho, destaca e ficar super natural, faço modelo egípcio fio marrom tamanho 11,12 ❤
Audrey pense num assunto tão importante que vc abordou sobre a alimentação, ansiedade. Beijo lindona! Ah, estou louca pra ver vc de visual novo com o cabelo.
audrey, amiga você não come feijão ? kkk não lembro ter visto, eu nao vivo semmmm hahhhahah 🤣🤣
Eu amo comer vendo série ❤ n tenho mt tempo pra isso ent é mt prazeroso pra mim, mas n me atrapalha em nada, continuo comendo saudável e mastigando bem
Ameei o vlog Au,a reflexão no final foi o auge!!👏🏼👏🏼👏🏼😍😘
Você me inspira tanto Au! Cuidar da beleza e da saúde física e mental. Que Deus renove suas forças a cada dia para estar sempre aqui conosco. Um beijo pra vcs.
Que ser humano incrível vc é… por dentro e por fora ❤
Assistir pessoas que trazem conteúdos úteis ❤
Au, amo os weekly vlog! Mal vejo a hr de vc postar 🥰 menina, vc gosta de fazer cardio? Passa dicas de como fazer o tempo passar mais rápido pq é mt difícil pra mim, mas sei q é mt importante 🥺 adoro seus videosss
Chegando rapidinho para não perder .... sim manda link shein dos coletes maravilhosos
Suas unhas ficaram lindas, Au!
Amei a reflexão do final, você é maravilhosa ❤
Quero o link das comprinhas da Shein 😍😍😍😍
Oioi Au! Maravilhosa não perco nenhum vídeo seuuuuu...vc arrasa muito! Bjs
Audrey, essa questão da comida é muito real por aqui também! Faço todas as refeições assistindo algo e quero muito passar a comer com presença, sabe? Sem telas, sem distrações ❤
Bem eu kkkk fazendo minha hora de almoço assistindo Audrey
Eu tive compulsão alimentar. E uma das técnicas utilizadas pela minha terapeuta era na hora de me alimentar, eu não utilizar nenhum tipo de objeto que fosse pra distração (TV, celular, livro) nesse momento precisava ser só eu e o alimento. Um cheiro 🌻
Audrey, posta o link da pulseira do apple watch 34:22
Boa noite Audrey, Rodrigo, adorei o vídeo.
Dá uma pesquisada no conceito "Slow living".
Essa é minha Vibe, slow living pra quem tem ansiedade é vida ❤
@@renatalimafit sim! Tbm tem me ajudado mto!
Eu sempre quis gravar vídeos para o UA-cam, nem com a intencao de ser famosa, mas porque eu so queria registrar coisas. Inclusive, estou gravando agora, rs. (postar e sair correndo). Isso que voce falou no vídeo é real... temos que parar de nos importar com o que os outros pensam sobre nós e fazer. a vida é muito curta. Beijos e adorei o vídeo
Amei o conteúdo do vídeo. Indica o podcast que você ouve 🙏🏼
Tão linda 😍💘
Lis Fofucha😍😍❤❤
O kindle é bem prático.
Ganhei o meu à uns anos de presente de Natal dos meus filhos.
E ele se adaptar automaticamente a luz do ambiente e o tamanho da fonte é uma mão na roda.
Leio muitas vezes quando estou de plantão 😊
Sobre tentar coisas novas como você disse, meu pai sempre me fala “O não você já tem garantido”. Então é se jogar e ir atrás do que a gente almeja 🤍
Oi linda princesa!!
Senti falta dos links da shein 😊 beijos ❤
Ótima dica sobre comer e prestar atenção. Eu sou uma que engulo a comida .
vlog perfeitoooooooooooooooooooooo
A noite audrey eu tô vendo o vídeo ❤❤
Eeeba ,vlogao ❤
36:18 alguém sabe o link p comprar essas blusas com zíper p treino?
amei❤
Oi Audrey estou agora atualizada amo seus vlogs
Audrey o iPhone tem a opção de luz amarela, só uso a amarela à noite para não despertar com a branca.
Maravilhosa❤
Amei 🤍
Esse livro :A sutil arte de ligar o f#da-se. É maravilhoso!!!!
Audrey! Eu adoro comer chocolate 70%,80%,90% 🍫. Gosto até mais que o chocolate ao leite ou recheado 😅
Mãe me criou com esse hábito: sem TV, música, ou quaisquer coisa que pudesse tirar minha atenção nas refeições. O dia que tem distração, parece que a comida não sustenta.
Audrey, de onde é a blusa branca que vc está usando no minuto 49:00? Tenho dificuldade de achar roupas básicas assim que vestem bem. Obrigada ❤
Boa noite ! 🌙 me apeguei a parte do faça , estou nessa fase tenho 35 anos ee me limitava e me bloqueava muito agora 😂estou o não já tenho ir atrás do sim e me posiciono coisa que não 🙂↔️ tinha antes . E estou leve e em paz !!❤ Amo os momentos de refle se vcs soubessem quando falam da vida real ajuda pacas 😊
❤❤❤ amo seus vídeos.Au: a gente sempre tá comendo com pressa..Eu: comendo assistindo o vídeo 😂😂😂😂😂😂
❤️❤️❤️❤️😊 amei
Amoooo❤❤❤
Audrey, tem o código da pulseira do relógio?
Mentiraaa!!! Estava pensando em você agora a pouco.
Tipo: Nossa... A Audrey não vai postar vídeo hoje? 😢😂😍😍 Linda! Linda ! Te adoro
😵💫🪶🫨🙄
Contém um coco foi ótimo Audrey 😂😂 rindo com respeito
A au vídeo passado falando que não gosta de prata e esse já tá misturando . Amooo você fica linda com tudo mulher se joga ❤
Cadê os links dos coletinhos da shein?????
Amo pão com ovo também ❤
engracado vc achando que engordou e eu ti achando mas magra!! vc e linda dms AUDRY xeruu
Audrey, e o link das comprinhas shein
Eu almoçando no meu trabalho e te assistindo kkkkk
Audrey gata❤
um fato sobre nutricionista, ele te passa o certo, mas quem o certo somos nos!!
não acho que seja tão necessário ir em nutricionista o tempo todo, noção do que deve ser feito, e seguido, isso agente já está cansada de saber ! o problema é que agente é safad@ kkkkkkkkkkkkkk e não faz 🤣🤣🤣🤣
O link das faixinhas por favooooor
Auuuu ❤ de onde é essa blusa preta? (você usou com o vestido preto, amarrada)
11:58 Audreyy de onde é esse vestidinho roxo? Achei lindoo 💜
Au, deixa o link das peças da SHEIN
Eu ja avia percebido que vcs comen várias vezes no sofá e assistindo.
Já pensei em falar pra você...senta na mesa, desliga a TV, celular e etc... aqui em casa sentamos sempre a mesa pra comer e peloo menos uma vez por dia todos juntos.
Sabe como é prazeroso. Até tbm pra saber como foi o dia de cada um, se tem algo pra resolver ou planejar o dia seguinte. 😊
Audreyy, que esmalte é esse?
Eeebbaa❤❤❤❤
Audrey que vitamina e essa que toma e pra que é essa vitamina molinha
Au de onde é o vestido azul?
Pq a au não foi naquele evento da dux ?
Audrey ql o modelo do seu óculos preto de grau ? Vou mudar minha armação
Acho que fui a primeira denovo ❤❤🎉🎉
Au qual o id das blusinhas de treino da shein ??
Graças a Deus eu nao como esse tipo coisa, Audrey se acabando no cereal😂😂😂😂😂😂😂😂. pronto agora eu quero provar🤤
Lembrem de deixar o like 🎉
Au, qual o link da pulseira do Apple Watch? Tu não colocou, pelo menos não achei por aqui 😘
cadê os links ou ids das roupas shein? 😪😪 pleeeease
Gente esses nomes pra vlog
Weekly?
Gente, alguém sabe de onde é esse "escorredor de pratos" ? Minha cozinha é super pequena e acho que seria uma boa
O novo parceiro da Audrey CONTÉM UM COCO 🗣🗣🗣🗣🗣