Как заставить окружение работать вместо силы воли
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- Мои выводы после прочтения книги Бенжамина Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» (ссылки на книгу ниже). Как и обещала, гайд по медитации можно найти в моем телеграм-канале вот здесь:
Книгу можно найти на русском языке вот здесь:
clck.ru/HEjDT
clck.ru/HEjHf
На английском вот здесь:
geni.us/Dwp5
geni.us/jvAu1q
Получить бесплатную консультацию по языковым программам рубежом - bit.ly/2qMfheJ
В Инстаграме я каждый день делаю сториз из США - / linguamarina
Мои курсы по Ютубу и вебинары по блогерству можно посмотреть здесь - bit.ly/35lVbXW
⭐У меня вышла книга о том, как добиваться целей через английский язык: работать удаленно из дома, заниматься блогингом, путешествовать и эмигрировать.
Купить на Литресе: clck.ru/GMXxe
Купить с автографом: clck.ru/GP2XC
📝 Здесь вам носители языка быстро откорректируют текст на английском (еще один проект нашей команды) - fluent.express/
📷 НА ЧТО Я СНИМАЮ
Оборудование для записи "говорящей головы" - kit.co/linguam...
Камера для влоговых видео - kit.co/linguam...
🎈ПРОМО
$20 НА АРЕНДУ ЖИЛЬЯ НА AIRBNB - bit.ly/2g0F87Q
$5 НА ПОЕЗДКУ НА ТАКСИ - ubr.to/2k1B89L
Везде, где возможно, я использую аффилиатные ссылки (если вы купите что-то из списка выше, я получу вознаграждение)
Ребята, как и обещала, гайд по медитации можно найти в моем телеграм-канале вот здесь: tmgo.me/linguatriprussian
Привет,Марина!до конца понять для чего ты медитируешь мне в свое время очень помог канал "уроки медитации",рекомендую.Уединение и успокоение ума - это лишь бонусы,истина внутри)
"..мы наняли человека который кайфует делая уборку.." - вот это вы загнули конечно )))
Здравствуйте Марина, спасибо вам за очень классные видео и за ту мотивацию, которую вы внесли в мою жизнь. Хочу узнать, будет ли организованно мероприятие, с лекцией, на территории России, очень хочу с вами увидеться и послушать вас. Если будет, то приблизительно когда? Спасибо!
Сними как подключится к телеграмму из России
Антон Орлов Здравствуйте! Скоро будет анонс нового LinguaFest, где будет присутствовать Марина Могилко. LinguaFest - это марафон лекций и мастер-классов от популярных видеоблогеров, преподавателей английского и представителей иностранных колледжей. На данный момент ещё не известна точная дата LinguaFest и в каком городе он будет проводиться, следите за новостями на официальной странице сайта LinguaFest или на наших страницах в Instagram, Facebook или Вконтакте, наш аккаунт - linguatriprussian ❤️.
*"Если человек хочет, он найдет способы и уберет отговорки" золотые слова*
АААА, ПОЖАЛУУУЙСТАААА СНИМАЙ ЧАЩЕ ТАКОЙ КОНТЕЕЕЕНТ, готова часами тебя смотреть, тыыы супееер, не заметила как 18 минут прошлоооооо, люблююю тебяяяя наша любимая Мариночка!!!!
Настолько умная девушка, что даже не верится, что при этом красивая и счастливая.
Здравствуйте ! Я полностью согласна с вами !
молодая и мудрая
Марина, большое спасибо за видео!
Практически все, о чем ты сказала, где-то витало у меня в голове, а ты взяла и разложила все по полочкам.
Спасибо за грамотный подход и качественную подачу информации!
Благодарю за мегазаряженное видео! Твоя красота и твоя легкость делают мой день! Ушла расчищать пространство) Да пребудет с нами всеми суперсила!)
Какой же ты всё-таки контент делаешь всё это время, спасибо!)))
Какая ты заряженная 😍очень полезное видео! Спасибо, Мариночка)
Вы такая замечательная , по моему ваш канал лучший мотиватор во всем Ютубе , я не знаю как но ваша речь меня так вдохновила и даже у меня появились новые идеи и планы/цели . Я благодарна что вы много снимаете такие видео /влоги и это реально круто у вас получается ✨
Спасибо, Марина! Очень своевременное видео! Последние пару дней обсуждаем с мамой:как не разорваться. Она в шоке от того, как много я сейчас работаю. А я тоже интуитивно начала урезать задачи, иначе силы иссякают. Вообще очень рада, что случайно после интервью Олеся с вами нашла для себя такой мощный источник мотивации, как твой канал! Всё смотреть не успеваю. Но за сегодняшние видео - отдельный Dankeschön!
Марина, без шуток, вы заражаете желанием жить и дышать. Спасибо за каждую секунду вашего старания ради нас❤️
Мне кажется это крутой формат именно пересказа книг, очень удобно! Как писали уже за 18 минут узнать крутую информацию - отличная экономия время) Спасибо вам Марина)
Марина вы такая вдохновляющая ,у вас фантастическая энергетика прям зажигалочка 🎆🎉✌
Марина, ты по Американски очень позитивная открытая радушная добрая - безумно поднимаешь настроение с самого начала ролика!!! Спасибо тебе
Марина, снимайте больше таких видео, снимайте о жизни, о своём опыте, о своих впечатлениях. Люблю вас ❤️
Какая вы молодец .идете к своей мечте .в скором времени вы обязательно будете счастливы,и ваши глаза засияют.
Хорошее начало утра, спасибо Марина!)
Марина, тебе очень идет этот образ !!! Спасибо, что мотивируешь !
Я купила Вашу аудиокнигу и это одна из моих лучших покупок. Книга меня вдохновила на то, что хотела уже давно, но очень долго откладывала. Спасибо Вам большое. Желаю успехов.
Спасибо
Где её можно найти?
Спустя пятнадцать лет наконец-то я поняла кто мой муж. Токсичный человек. Надеюсь теперь все изменится. Спасибо Вам Марина за ваши видео, а я пошла учить английский.
я жду таких видео гораздо больше других, потому что так намного явнее проявляется ваша личность, и обычно это заставляет меня рефлексировать на многое происходящее в моей жизни
Спасибо, золотые краткие выжимки от умного человека бесценны 👍
Спасибо Прекрасная! Ты точно нашла свою супер-силу и отлично мотивируешь!
Экспресс-обзор на книгу - это круто, особенно, когда до этого прочтёшь/прослушаешь не одну подобную и в итоге понимаешь, что всё можно было уложить на половине тетрадного листа.
Спасибо, Марина, за видео и за позитив
Марина, спасибо огромное!!! Супер! Так фигово было с самого утра, а Ты сказала именно то, что мне было очень нужно! Ты крутой мотиватор и вдохновитель!!! Благодарю Тебя! Счастья тебе, успехов и много энергии!!!!!!!!!
Я искренне верю, что вы достигнете своих целей по аудитории и на ютубе, и в Инстаграм!
заряжаете энергией и желанием двигаться вперёд! благодарю за столь полезную информацию, всё подробно рассказано и понятно :) огромное спасибо за то, что вы делаете! 💌
Благодорю за твои уроки.На самом деле я изменил своё мышление и исправил все свои взгляды на жизнь🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Продуктивный отпуск получился! Классные выводы) Спасибо за магическую уборку и зарядку) для меня мысли пересекаются во многом с мировоззрением Кати Ленгольд, тоже один из моих авторитетов. Видимо, доходя до определённого уровня, выявляются схожие проблемы и схожие варианты их решения... Это точно, классный контент - ваша superpower!
Начала смотреть Марину 3 недели назад. За это время: записалась на английский, завтра будет 3 урок, купила курс по копирайтингу (мне всегда было интересно писать). Спасибо Марина! Вы вовремя появились в моей жизни!
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у кого купили курс по копирайтингу и за сколько?
Олёна Зелёная Здравствуйте! У Ирины Голдман, в Инстаграмм она как veryire. Нашла её, опять же, по совету Марины )
Очень полезные советы, как всегда! Нравится ход ваших мыслей, тоже сейчас хочу перейти на подобный способ организации дел, а то последнее время у меня очень много всего, и ничего не успеваешь, либо делаешь плохо, а это не радует и только вгоняет в депрессию и желание бросить вообще все. И про одежду хорошо подмечено. Тоже это замечаю, когда оденешься не просто хорошо, а с изюминкой и добавишь какой-то роскоши, все вокруг такие услужливые, охранники двери открывают, никогда тебе не нахамят. Да и самому приятно быть опрятным и стильным, так что, тут главное не лениться. На полчаса раньше встал и собрал все сливки)
Каждое слово на вес золота!! Твоя энергия передаётся через экран! Спасибо тебе огромное за все что ты делаешь, за все что ты говоришь! Ты лучший мотиватор!
Марина, светлый ты наш человечек!!!! Спасибо за вдохновение, за энергетику!
Я пришла к тому, о чем ты рассказала, около 1,5 лет назад, и да, жизнь действительно меняется!!! Потом концентрация находит небывалые направления и это круто!!! ❤️❤️❤️
Марина, спасибо за видео! Зашло на 100%. Вроде и ничего кардинально нового, но ты выбрала самые сливки полезности и я посмотрела его в нужный момент.
По вещам у меня почти так же "купила ли бы эту вещь?" Пойду почищу шкаф.
Еще раз спасибо)
Спасибо, что заряжаете своей позитивной энергией и делитесь полезными мыслями!
Марина, приятно наблюдать за транформацией и развитием твоего канала, твоих проєктов, тебя как локоматива которьій тянет за собой неимоверное количество таких же по сути людей или не таких-все разньіе!!!
Мотивирующее видео 👍, спасибо за классное начало дня☀️✨
Мариночка, очень интересно вот так "поболтать" с тобой! Продолжай делиться💖💖💖
То что мне нужно было посмотреть в данное время! Спасибо Марина, уверена, что посмотрю этот ролик не раз!
Наконец сделали красивую заставку! Ну и традиционно спасибо за позитивное видео!
Такое хорошее видео! Поставлю напоминание, чтоб снова пересмотреть позже! 👍🏻
Включаю всегда твои видео когда куда-то собираюсь: позитив+полезно+коротко ♥️♥️♥️
аналогично!
Марина, благодарю ❤️❤️❤️ В тебе столько энергии!! Она через экран выплескивается!
Пересматриваю видео второй раз 😅 и ещё раз хочу выразить огромное спасибо вам, Марина (меня кстати тоже Марина зовут 😅) за информацию, мотивацию, позитив и энергию! Классная Марина 💖
Я уже соскучился по таким блокам. Спасибо, что ты с делится полезной инфой с нами.
Очень сильно мотивируешь, спасибо тебе большое. Мне как раз нужно распланировать дальнейший план действий по жизни. Твои видео помогают
Марин, обожаю когда вы делаете такого рода контент!!!
Очень полезные, крутые инсайты! Спасибо огромное, вам Марина и вашей команде!
Марина, ну какая же Вы лапулечка!)))
Очень рада за Вас, что Вы такая оживленная, радостная и вдохновленная вернулись из отпуска!))) Спасибо, что поделились советами!))
Про минимализм в делах очень понравилось. И, чтобы каждая комната использовалась по своему предназначению. Тоже прихожу к этому.
Если интересно будет - советую почитать книгу Макса Мо "Целостность". Там что-то типа "что внутри, то и снаружи". Как мне кажется - немного похоже на Ваши нынешние открытие))) или по крайней мере похоже)
Афигенно, это именно та Марина на которую я когда то подписалась😍 спасибо
Я смотрю Вас, как раз из-за таких видео) вы мой сериал, дочка у вас прекрасная!
До миллиона подписчиков чуть-чуть осталось, урраа!!! Марина, ты человек который меня вдохновляет, жаль что, лет 15 назад не было столько информаций для развития, которых я могла бы применить когда была чуть моложе чем сейчас, знаю конечно 34 это не конец, но я очень завидую нынешней молодёжи которым все доступно в интернете. Круто что делаешь такой контент и подаёшь пример другим людям, просто спасибо за то что ты есть 🙏
Спасибо
Полезно! Фокус на 1-3 задачах 100% работает. Спасибо Марина за видео)
Просто супер! Не видео , а сплошной заряд энергии) Спасибо!
Марина привет ! Ты как всегда прекрасна и очаровательная твои видео всегда смотрю и для меня
это как урок !СПАСИБО ТЕБЕ !
Марина, ваши вопросы очень дельные ! Вы настолько вдохнавляете , спасибо вам большое))
Это одно из лучших видео , которые я посмотрела за последнее время!
Марина,спасибо!я в каком то шоке,вроде все просто,но такие действенные советы!!
Благодарю , Маринчик, ты большой молодец!!! Столько полезного создаешь , все к чему ты прикасаешься превращается в золото, мое восприятие тебя такое😘
Здровья тебе 👍
Спасибо
Здорово смотреть такие твои видео, очень вдохновляют! а то я тут сижу в четырех стенах, и совсем забыла, что существует мир, в котором люди осуществляют свои мечты
Марина, ты так мотивируешь! До просмотра видео я пила чай и отдыхала. Сейчас я уже сижу за чистым рабочим столом чтоб сделать домашку по французскому. Спасибо большое!!!
Спасибо дорогая Мариночка! Благодаря Вам разобрала вещи до которых не могла добраться почти год 😲
Марина, все четко. Лаконично. Лучшее видео.
Именно Вы мне даёте мотивацию. Каждый раз, когда смотрю видео у меня появляются идеи и это круто! Спасибо Марина и успехов Вам во всем и семейного счастья! И Эмили за меня поцелуйте 😘😉😘😘
Спасибо большое!
Я очень редко что-либо комментирую, к сожалению, но это видео теперь, без приувеличения, мое любимое. Это правда, что даже когда подобные вещи знаешь, то не осознаешь их до тех пор, пока кто-то их четко не сформулирует. И я довольно часто замечаю это за собой. Марина, огромное спасибо за эту информацию. За не просто лайфхаки, которые все уже слышали по сто раз, а за максимально нужную, полезную и осознанную на своем же опыте информацию! Это видео можно использовать как настольную библию в моменты того самого отчаяния и апатии. Очень много слов хочется сказать, но одно главное - СПАСИБО.
Действительно, все перечисленные пункты были в голове, но как ты и сказала, когда тебе ещё 20 и в кошельке особое не звенит сложно как-то координально измениться. Хотя именно сейчас я работаю в 2 направлениях, чтобы сменить токсичных людей и обстановку. Думаю, теперь приобрести эту книгу. Пожалуйста, почаще выкладывайте видео подобного формата, они мотивируют и поднимают настрой. Спасибо за ваш труд и мотивацию!
Мариночка, спасибо огромное за все, что ты делаешь! Благодаря тебе я начала свой канала и перестала этого бояться 💐💐💐
Медитация,отличная штука, отключаешь внешний мир, и впускаешь сумашедшие идеи без ограничений, сегодня посеял, завтра собираешь плоды)
Освобождаем энергию для своей супер силы! Марина - ты красотка!
И да, именно таких видео не хватало, спасибки! Делай их почаще 😉
Марина! Спасибо тебе за твою подачу и мотивацию) то что нужно для меня сейчас! Очень полезно! Спасибо!
Так давно не было мотивашки от тебя!!! Спасибо за выпуск 👍🏽
Класс! Марина, здорово что очередное видео на канале, да и ещё заряженно массой елевой энергии!!! )))
Такое классное видео.На раслабоне сидим болтаем с тобой )правда,так больше информация воспринимается и нет ощущения,что на работе сидишь в напряжении
Стильная, умная, красивая, успешная Марина - спасибо за эмпатию, советы и позитив!
Марина, очень здорово, что вы сняли такое видео. Я недавно поняла, что (и кто) вытягивает из меня энергию и что её добавляет. Например, ваши видео раз в день, если ужинаю одна, стали моей power-restoring routine :) Так что вы часть моего окружения, спасибо!
Мариночка, спасибо огромное, твои видео как всегда во время! Я сижу работаю на кухне (конструирую здания из металлоконструкций), живу в квартире 30 м2 . А есть хожу в хорошую столовую, вот вам и разграничение рабочего пространства! )) Но прекрасно понимаю насколько ты права! Окружение - абсолютно согласен, на все 100% Оно очень сильно влияет на нас! У меня нет возможности его менять, но я влияю на него, оно на меня и всё ок, добавляю новых знакомых в свою копилку: успешных и полезных или тех, кому могу полезен быть я. Работаю пока целыми днями, создал тоже недавно свой канал, когда есть время пилю видео! Но знаю к чему иду и обязательно приду к этому!
Марина, спасибо в очередной раз, за ту работу, что ты делаешь! Это одна из любимых моих книг🙏 От себя могу добавить, ребята, чекните Бенджамина на Medium. Его статьи, это прям восторг восторженный
Уау! Лучшее разъяснение по теме среды, какое я когда либо находила 💓 Марина как никто другой умеет преподнести альтернативный взгляд на вещи!
Привет Марина я обожаю твой канал и тебя желаю всего наилучше и хорошевого продолжай в томже духе
Добавьте пожалуйста возможность оставлять комментарии под постами в телеграмм канале. Выпуск офигенный. Момент с пианино тронуло душу. Никогда не забуду, как мы играли на бумаге в музыкальной школе из-за нехватки инструментов.
Марина большое тебе спасибо, благодаря тебе я продолжил изучать 4 языка и изучаю их каждый день, а начал между прочем только из-за твоих мотиваций и этим мне очень нравится заниматься
😊
маленькие мелочи меняют в лучшую сторону св ае время
Любого человека они. Хвалят, и на душе приятно.
Спасибо Марина, очень вдохновила. У тебя позитивный блог.
Благодарю 🙏🏻 за позитив и энергию, которую вы дарите!🌹🔥
Супер контент, всё уже слышали и знакомо, но собрано вместе произвело лично на меня WoW эффект. Мне откликнулось очень. Спасибо 😊
Марина! Какая Вы замечательная! Спасибо вам за ваши видео! Пусть у Вас всё будет хорошо!
*Блин сколько же в тебе позитивной энергии* - зарядился, пошел вершить *дела*
Ох Маринка-а-а .! Люблю-ж я тебя, такая ты молодец!! 😁🤗
Марина! Спасибо тебе за мотивацию!! Серьезно! Абсолютно все, что ты говоришь и твои видения жизни, для меня схожи. У меня очень много идей, но из-за отсутствия кого-либо, кто мог бы меня поддержать, я очень часто сдаюсь. В тебе я нашла поддержку и мотивацию. Решила перестать боятся и действовать! Сейчас организовываю собственный курс по испанскому языку, который будет проходить в городе, котором я живу - в Барселоне. Страшно, что никто не придёт. Но наконец-то я хотя бы решилась организовать это, и если что-либо пойдёт не так, то это будет поводом и уроком для улучшения и достижения моей цели!
Ещё раз спасибо за поддержку и мотивацию, о которой ты даже не подозреваешь!
Удачи Вам!
Marina Mogilko Спасибо!
RUSSIAN SUPERGIRL !!!))) Не только позитивное мышление, но и дельные советы. ВОТ ТАКИХ ЛЮДЕЙ НУЖНО СМОТРЕТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ! Люди, которые хотят жить лучше, добиваются и показывают ПРИМЕР! СПАСИБО ТЕБЕ!!!)
Прекрасная мотивация и энергия от тебя исходит в этом видео..хочу еще!
Про пятно на ковре в точку👍 Как раз над ним и работаю ...выпила кофе, зарядилась этим видео и пошла дальше готовить во всех смыслах контЕнт 🍳 ибо я из третьего потока по ютюбу 🙌🙌🙌
Хорошее видео получилось - осмысленное, но какое-то человечное, душевное! спасибо тебе!
Спасибо, хотелось бы в конце таких видео, видеть подытоги каждого пункта, тк переход от одного к другому забывает первую мысль. Когда вы говорите "в мои 25" или "когда начинала бизнес", настолько восхищение за вас берёт, сколько вы уже достигли и прошли и сколько у вас планов впереди, это невероятно слышать. Вы - супер человек, подарите такое же мега желание работать и работать. Вы крутая, очень.
Марина, вы мой главный мотиватор, спасибо за вашу энергию! Очень рекомендую кундалини йогу для дальнейшего процветания!
Марина(телефон исправляет на Марне😂), прекрасное видео.
Отдыхай почаще, снимай больше таких видео. И спасиииииибо. Прекрасная мотивация с утра😉
Одно из самых лучших видео,Умничка!!!!!!!
Классное видео! На счёт окружения прям в точку. Только одна проблемка в этом, когда это не просто родственники, а муж и родители. Тут вот и не знаешь как поступить. 😑
Спасибо, Марина! 🌺🌺🌺 Очень полезно! 🙏 Обожаю тебя❤
Спасибо вам за очередную порцию вдохновения для саморазвития !