opajon ijodilaga omad ✊❤❤❤kanalila tiklanganidan juda xursand boldim ❤❤❤ sila eng zoriszlar❤❤❤ Keyingi intervyu egasi Elyorbek Meliboyev bolsin iltimos 🙏🙏 intiqlik bilan kutib qolaman😊
Zoʻr zoʻr zoʻr zoʻr zoʻr😂😂😂😂😂😂😂 agar bitta bosishda 1000000000 layk bosib bulganda edi hech ikkilanmay bosar edim. Zakirovlar oilasi nomer adin. Gap yoʻq. Ertalabdan kayfiyatim kutarildi. Omad
Assalomu alaykum yaxshimisila Dilbar. Zo'r chiqibdi omad ❤❤😂😂 Kanallariz tiklangandan judayam xursanman. Mazza qilib ko'rardim😊. O'chirib tashlashganiga rosa xafa bo'ldim. Man siz tengiman yoshimiz teng duganajon. Sizzi vidiolarizni mazza qilib tomosha qilaman😂👍👍 Mani ham emizikli bolam bor. Rosa ozib ketdim bola uy- ro'zg'or ishla bilan😂😅
Ohiri zor chiqdi ,,nima olib kelay,, ayollar ozish uchun hamma narsaga rozi bolamizda erkaklarimiz qorinlarini dombaloq qilib yuraverishadi bu aftaritet deb😂😂😂
Hozirgi kundagi butun dunyo muammosi😂 1 gramm ozmasligimizni bilsak ham qiynalib dieta qilaveramiz o'zimizcha. Lekin bu o'z o'zimizni aldash. Chunki dietani oylab yillab qilfan odam qandaydir natijaga erishishi mumkin ekan. Biz esa 3 -4 kun dieta qilib:"Ozish imkonsiz narsa ekan, taslim boldim" 😂deymiz
Zor chiqibdi qalban birgamz dilbar opa menam 10 kg ozishim kk lkn ozomyapmanda erim shu turishen yoqadi ozma dedila lekn sogligim un ozishim kk 75 kgman hoz 65 60 bulishim kk maslahat berela yaxshila qanaqa qip ozsam buladi
Man kechqurunga ovqat o'rniga salat yeb ertalab och qoringa i kechqurun uxlashdan 2 soat oldin chia urug' ichib dubaj qilib 3 hafta 6 yarim kg ves tashaganman
Manam togri ovqatlanib zooooor ozgandim keyin homlador bolib yana wuuuv etib semrvoldim tugib yanaaayaaam semrvoldim bolam 2ga kiri divotide nu lekin oziw yollarini bilsamam hafsala yoq ozomiyammaaaaan😢😢😢😢😢 odam bitta ozi harakat qiliwiyam qiyinakan 😂
Pp qilib 10 kg ozidim, oldin marafonda qatnawganidim, shu boyicha togri ovqatlanib, oq nondi kamaytirib parxez qilyapman, emizikli oglim bor, shunchun azgina qiyin bolyapti, Alhamdulillah Alloh kuch quvvat beryapti, nafsimni tiyyapman
😂😂😂😂😂huddii o'zimni ko'rdim,men ham hozir marafondaman😅
Dadamiz ham dietamga rossa filtr bn yeguliklar tashidi🎉🎉🎉
Oma 10 kl ozdim❤❤❤
Raxmat sizlarga kayfiyat uchun😅😅😊
Ассалому алайкум яхшимисиз Дилбархон.Сизларни доим куриб бораман.Бошка жуфтликларга караганда,жуда ёкасизлар ,чунки сизларда ,мехр мухаббат бор,менимча хаетда хам шундайсизлар,илойим яхши ниятиларга етилар омиин.Кайиннангиз хам менга жуда екади,хамма ишни уйлаб килади.
Mazza qilib kuldim Super 😂😂😂
😂😂😂😂😂voyyy kulurib ichagim uzilay dedi, zoʻr chiqibdi omad... sizlarni Yaxshi koʻraman...
Eng zo‘r dietolog Sobira Tursunboyeva sunnatga muvofiq taomlanib ozish eng zo‘ri
Oxiri zor boldi😂😂nma obkili😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Umrilani oxirigacha shunaqa baxtli yashelaa vidiolarini mazza qilip koramiz 😊🥰🥰 ijodlarin bardavom hayrli bosin😊
Ma shaa Alloh szlarga koʻz tegmasn
Albatta birgamiz
Dilbar opa vaznimiz teng ekan😂😂😂❤
Rosa zur chiqibdi ayolllarni dardi ni olib chiqbszla 😅😅 omad ijodga 🎉🎉❤❤❤
Nme ovozi cqmiy qoldi❤
Жуда ширинда Дилбар❤😘😘😘😘
Mazza qilib kuldim meni fikru hayolim ham ozishda😂😂😂😂😂😂😂
Ijodizga omad. Zo‘r chiqibdi.❤
O‘zbekistonda nomer adin dietolig Dilya asliddinova .😊😊😊
Toʻgri
Oxiri zòr bòp ,Dilbar opa yuzlari vasheee zòr bòpti ❤❤😅
opajon ijodilaga omad ✊❤❤❤kanalila tiklanganidan juda xursand boldim ❤❤❤ sila eng zoriszlar❤❤❤ Keyingi intervyu egasi Elyorbek Meliboyev bolsin iltimos 🙏🙏 intiqlik bilan kutib qolaman😊
Zoʻr zoʻr zoʻr zoʻr zoʻr😂😂😂😂😂😂😂 agar bitta bosishda 1000000000 layk bosib bulganda edi hech ikkilanmay bosar edim. Zakirovlar oilasi nomer adin. Gap yoʻq. Ertalabdan kayfiyatim kutarildi. Omad
😂😂😂😂вой мазза килиб кулдим.ЗАКИРОВларга ОМАД😊😊
Malades maza qilardim baxtli boʻlila hammasi zoʻr malatsi
Assalomu alaykum yaxshimisila Dilbar. Zo'r chiqibdi omad ❤❤😂😂 Kanallariz tiklangandan judayam xursanman. Mazza qilib ko'rardim😊. O'chirib tashlashganiga rosa xafa bo'ldim. Man siz tengiman yoshimiz teng duganajon. Sizzi vidiolarizni mazza qilib tomosha qilaman😂👍👍 Mani ham emizikli bolam bor. Rosa ozib ketdim bola uy- ro'zg'or ishla bilan😂😅
Zur chiqibdi
😊juda ojayib ciqibdi omad man naborot semira olmayabman😂 szlarni sevaman❤❤❤
OMAD❤❤❤JANNATDA HAM BIRGA BOʻLILAR😊YANAA VA YAANNNNAA KOʻPROQ QOʻYILAAAA TOʻYMAYAPMIZ AHIR NECHA KUN QIYNALDIK
Бу хама серыми манга йокади
Ijodilarga omad❤❤❤❤❤❤
Хозир кураётканлар борми ва нечтамиз ❤😅 охирида бопладику эх аёллар ажойибмизда шунака 😅😅😅😅
😊
Энг зур диетолог мени кизим унга караб кизлик пайтимдеги весимданам озгинман хозир 😂
ZO‘R EKAN❤❤❤❤❤❤❤
voy oʻzichi mashnaqa ozdir midi mana maniyam kenayim fitnisga borgala lekin ozmagala keyin deta qigalrida ozdila❤❤❤
Zorr gap yooo omadd❤❤❤
Ним обкелий диган жойи ваше Зор чикан
Qaytganiladan xursandman ❤
😂😂😂yaxshi kayfiyat uchun raxmat❤❤❤
Semirib yog' bosib ketgan qorindan halos bolmoqchi bolganlarga tafsiya🫰
Hechqanaqa dietalarsiz dorilarsiz, halol, teringiz osilmasdan ozmoqchi bolsangiz lichkamga yozishingiz mumkin
NL Mahsulotlari🔥🔥🔥🫶
Ozmoqchi bolgan tanishilaga jonatib qoyamiz😉
Super zor chiqibdi😂😂😂
Mashaalloh juda zoʻr chiqibti omad tilayman ijodan toʻxtab qomelar baxtli boʻllilar
MZyd5yfyfyytyvtyd6ryyfyfy yd
Mztyryryr vydyyfy6fhfhuru
Zo‘r chiqibdi
😂😂😂😂😂😂Juda chiroyli juftlik silade❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😂🤣🤣🤣 zor chiqibdii malades
Zo‘r gap yo‘q😂😂😂😂😂
Slani koʻrsam mazzaqlamanda
Omad slaga
Ohiri zor chiqdi ,,nima olib kelay,, ayollar ozish uchun hamma narsaga rozi bolamizda erkaklarimiz qorinlarini dombaloq qilib yuraverishadi bu aftaritet deb😂😂😂
Hozirgi kundagi butun dunyo muammosi😂
1 gramm ozmasligimizni bilsak ham qiynalib dieta qilaveramiz o'zimizcha. Lekin bu o'z o'zimizni aldash. Chunki dietani oylab yillab qilfan odam qandaydir natijaga erishishi mumkin ekan. Biz esa 3 -4 kun dieta qilib:"Ozish imkonsiz narsa ekan, taslim boldim" 😂deymiz
😂😂😂 Dilbar narmanlisiz asalim ja oziwiz wartmas semirib ketmaslikka harakat qilin wu holizdan ❤❤❤
Ijodizga omad zor chqibdi
Ох, бу мани дардим😢
Mazza qilib kuldim
Daxshat chiqibtiyuuuu manam b.n xoʻjayinimni olib chiqibsizla😂
😂😂😂😂😂😂❤Zoʻr chiqibdi
Ijodlarizga omad zor super
😂zo‘r chqibdi wunaqa tanishlarimga jo‘natib qo‘ydm 😅
Олма сиркаси Билан хафтада 1кило озяпман🥰
Диета килиш шартемас
Набарот семирасиз
Qandek icyabsiz tuwuntirib yozin iltimos
@@Muzayyana858 Ассалому алейкум
Ерталаб ва кечкуриун оч коринга овкатдан олдин 200мл сувга 2 ошкошик Олма сиркаси аралаштириб ичасиз турбичка Билан ичинг, тишлариз тегмасин.
Бу Олма сиркаси корнизни ток тутади иштаха камаяди.
Шу Билан бирга овкатланишда етибор Беринг. узок, яхшилаб чайнанг овкатни. Кетидан сув чой ичманг. 20мин дан кейин ичасиз.
Кон босимини туширади ехтийот булинг.
Mana ishloptiki yutubiz 😮❤
Rosa zor chiqibdi 😂
😂😂😂😂 oxxirida yiglamsirab nima obkele digani zor chiqibdi
Ха роса😂
Омад
Кўрмай туриб 1-лайк ❤🫠
Доимгидек зўр
Манам озолмаяпман шунақа қилсам бўларка😂
@@habibullayevna Диля аслиддиновнага катнашинг. Зур озасиз. Уйдаги бор овкатларни еб. Мен 9 кг вазн ташадим кийналман 40 кунда
@@НилуфарНабиевна Maslahat uchun rahmat 🤗
Ozi aslida juda semiz emasman oʻzimga shunaqa tuyulaveradi. Lekin yaqinlarimga juda kerak edi 😃
Zur❤❤❤❤
Нима олиб келий😂😂😂😂улиб коламан хозир кулгандан
😂 омад
Semiromidganla qalban birgamiz 😂
Birgamiz birgamiz😁😁😁
Birgamizz 😢😅
Albatta
Birgaamiz😂😂
adushi semirgancha billamiz
👍👍👍
Zor chiqibdi qalban birgamz dilbar opa menam 10 kg ozishim kk lkn ozomyapmanda erim shu turishen yoqadi ozma dedila lekn sogligim un ozishim kk 75 kgman hoz 65 60 bulishim kk maslahat berela yaxshila qanaqa qip ozsam buladi
Qande semirishni ayting menga
ozas❤❤
Хамма айолларни дарди шу катори мени хам 😅😅
Bunaqaa rashodni koʻrib erim semirib doʻmbillab yurovir dedila😂😂😂
Зур чикиптия 😂😂😂. Овози оркасида йуклиги ёмон буптия😅😅
Man kechqurunga ovqat o'rniga salat yeb ertalab och qoringa i kechqurun uxlashdan 2 soat oldin chia urug' ichib dubaj qilib 3 hafta 6 yarim kg ves tashaganman
Vay mandayam hudd shu holat bold😂
Oxirida Rossa kuldum lekin boru õlib qoaman😂😂😂😂😂😂
Zoʻr❤
Вашше класна😂😂
Мазза килдим охирида 😂😂😂
😂😂😂 qaniydi meni ham turmush o'rtogim mehribon bo'lganida edi
ushanda ozamammi 😂😂😂😂😂😂
57 kg.gaaa semirib kettim dsez man 80 kg.gaa o'zimmi tomdan tashavoreymiknaaa😢😢. Tuqqanmdan keyin rossa semiraman😢. Xozir bolam 9 oylik boldi emizaman. Hichcham dieta qilolmayapman qornm ochb ketuvradi. Emiziwdan chqarvosam idealniy ozvolaman chunki ozishni y6llarini bilamaaaan😊😊. Guli ikramovnadan organgandm
Manam togri ovqatlanib zooooor ozgandim keyin homlador bolib yana wuuuv etib semrvoldim tugib yanaaayaaam semrvoldim bolam 2ga kiri divotide nu lekin oziw yollarini bilsamam hafsala yoq ozomiyammaaaaan😢😢😢😢😢 odam bitta ozi harakat qiliwiyam qiyinakan 😂
Endi ozmisiz Dilbar eeendi ozganizda yana xomilador bolas...
Dahshat
Bechora opa😂😅
Õzbekistonni eng zõr dietoligi Sobira Tursinboyeva
✅✅✅
Zur
😂😂😂😂😂gap yòq
Vashshee zo'r
Ваше зор аммо мен семиролмиман
Вой тобааа ман хам худди шунака буюрардим 😂😂😂😂😂 лекин озганман ман 15 килога
😂😂😂😂 вапше супер
Zerikarli
Ikkita mutfilim bashara
Боплапсила зууур чикипти маладец
Эр хотин манимча нармалнийсила озишила керакмас манимча
Ярашиб туради шундолигила
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂😂
Pp qilib 10 kg ozidim, oldin marafonda qatnawganidim, shu boyicha togri ovqatlanib, oq nondi kamaytirib parxez qilyapman, emizikli oglim bor, shunchun azgina qiyin bolyapti, Alhamdulillah Alloh kuch quvvat beryapti, nafsimni tiyyapman
Voy zòr😂😂😂
Ozish qiyinmas. Gazli suvlar ichmaslik kerak. Qaynagan suv kop ichsa ozadi qoladi. Va non yemaslik😢
Nimaa obkeliiii 😂😂😂❤
Ха куй н хра ❤
Молодцы😂
Qalban birgamiz tuqqanimdan keyin ozolmayapman😂
Birgamiz men ham ozolmayman
Rasa kulimmane ayniqsa nima opkeli diganizga Dilbar😂😂😂😂😂
😂juda zòr ishlashibti