Ewelina, slucham Cie od jakiegos czasu i jestem pod ogromnym wrazeniem tego co mowisz do mnie i do innych. Dziekuje, ze jestes i wiesz,ze jestes nam tu potrzebna. Pozdrawiam Cie serdecznie .
Podsumowując film: "Jesteśmy cudem do odkrycia a nie problemem do naprawienia." W zmianie nawyków do nowego stylu życia, gdy je przerwiemy/"wagarujemy" trzeba odrzucić samozniszczenie, samozdołowanie, samokrytykę a zamiast tego samopocieszyć się jak przyjaciela, być dla siebie adwokatem broniącym siebie, dobrze się potraktować jak dobry trener, który przy porażce docenia to co było dobre. Zastanowie!! Czy ten nawyk prowadzi mnie do wymarzonego stylu życia, do tego co kocham? ! Czas trwania zmiany nawyku zależy od nawyku oraz indywidualnej sytuacji życiowej. Fajne techniki : 1 nawyk na miesiąc 2 dniowa reguła - nie pozwalać sobie na przerwę 2 dni pod rząd, lepiej co drugi dzień 2 minutową reguła - jeśli coś zajmie 2 minuty zrób to teraz. !!! Przygotować sprzęty i otoczenie.
Dziekuje ze trafilam na Pania lubie sluchac tego o czym Pani mowi lubie tez sluchac Pani glosu jest taki subtelny mily anielski stonowany. Mowi Pani prosto z glebi z swoich odczuc. Czuje ze Pani jest prawdziwa nie jest sztuka mowic o czyms sucho I bez powabu ale mowic o czyms do innych z przeslaniem. Dziekuje bo uswiadami mi Pani ze ciezka praca ludzie sie bogaca .
Ewelinko, to chyba najlepszy Twój filmik, bardzo merytoryczny i inspirujący 😘😍 dzięki! Od jutra biegam ( po baaardzo długiej przerwie) A co do Twojego pytania, czy to wszystko ma sens - nawet nie wiesz, jak ogromny🤗🤗🤗
Przypomną mi się jak byłam mała i jak słyszałam że coś np trzeba jeść codziennie lub ćwiczyć codziennie to mnie mdliło Czyli to ważne i trzeba umieć się tym zająć, zauważyć.. Dzięki ściskam Ewelinko 🌷🙂
Pani Ewelinko świetny przekaz. Swoboda w wypowiedzi bardzo na plus. Mądre rady i tak jakbym słuchała o sobie 🙂 Też zaskoczyła mnie pozytywnie sytuacja w restauracji,bo jak zjadę z autostrady to ciężko mi wrócić do dobrych nawyków. Uwielbiam Panią od pierwszego przekazu. Wciskam subscribe 😉
Zgadza się , system dojścia do celu to jest klucz , ostatnio ciężko konfrontuje się niechcianymi nawykami, ze zmęczeniem super ze o tym mówisz bardzo mi to teraz potrzebne Dziękuję
Witaj! Ewelinko, odnalazłam Cię dzięki Przyjaciółce. Mega prEmawiasz do mnie. Zaczynam nowy rozdział w życiu po raz kolejny, ale tym razem chcę to zrobić inaczej. Pracuję nad tym razem z Tobą. Dziękuję
bardzo ciekawa pozycja, jeśli chodzi o umiejętności i system ... tak dobrze wszystko położyłeś na półkach - chciałem wprowadzić coś nowego do mojego życia ... wiesz jak zainspirować. dziękuję❤️
Brakowało mi naszych spotkań.Choc oglądam powtórkę to akurat trafiłam kiedy Cię potrzebowałam posłuchać.Twoj głos działa na mnie łagodząco. Dziękuję 🥰😍😘
Ja lubie sobie narzucić trochę dyscypliny .Poranna kawka w łóżku, godzinka z yogą .Zimny prysznic i oczywiscie peling z wypitej kawki .Dziewczyny szczerze polecam .Nie leńcie się.
Kochana Ewelinko ja od Grudnia adoptowałam drugiego pieska i czy chce czy nie mam codzienny trening ‚ uratowal mnie od nie Chce mi sie ‚ sa to bardzo intesywne spacery ale jaka satysfakcja. Dziekuje Serce moje za ten przekaz jak zwykle pelen pieknych tresci ❤️🙏🏻
Jestem na etapie zmiany nawyków w temacie jedzenia. Jak dobrze że mówisz o zatrzymaniu jazdy w złym kierunku, bez obwinianiem się, a wręcz wspierania siebie.
Dzień dobry. Bardzo dziękuję😁 Wartościowy, ważny, prawdziwy fimik🤩 O mnie: zaczynam gimnastykę w łazience po myciu zębów, piję wodę, gdy kawa męża prowokuje moje nozdrza, od razu szykuję zielony wywar, uczę się zawsze rano, biorę prysznic po porannej yodze. Wszystko rano, dlatego spóźniam się nieustająco( także i w życiu😘), bo kontrola nie pozwala na odpuszczenie, tego, co wypracowane, ale dopiero teraz uczę cenić się to😀Dlatego tutaj jestem🤗Ale może chodzi o to wcześniejsze wstawanie?O kupno budzika?😘 Życzę dużo radości, spokoju, wiosny🌼⚘🌷🏵💮🌸💐🌻🥀
Droga Pani Ewo, a jak wyrobić w sobie nawyk wczesnego wstawania??? Mój problem od lat- pobudka o np godzinie 6ej. Myślę, że jestem typem sowy, ale dźwięk bydzika od zawsze przyprawiał mnie o wstręt... Pozdrawiam serdecznie i dziękuję:)
Nie jestem haterem. Znam się na ludziach i czytam w nich jak książkę. Proszę powiedz czy urodziłaś się w małej miejscowości lub wsi ? Kocham Twój program ❤️
![Najprostsze metody zmiany nawyków. [Biznes 2.0]](http://i.ytimg.com/vi/W_Ok8nm-g7k/mqdefault.jpg)
![Najprostsze metody zmiany nawyków. [Biznes 2.0]](/img/tr.png)
Ja to do snu słucham ten głos uspokaja i dobrze się zasypia i fajna wiedza 😌😁😄👍👌
Też tak mam nawet jak popołudniu włączę na słuchawkach to połowy nie pamiętam bo mam odlot😂
Jak to cudownie, że Panią odnalazłam. To jak Pani mówi, opowiada przemawia do mnie całkowicie. Jest Pani fantastyczna. 😃
No
@@justynakrogulska9924 lmppllplkpkpnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnbnbnnnnnnnnlpplpplllllllllpllllllklplllplpolllllllllplllllllllllllllllllllllppllllllllpklllllllllllllllllllplllllllllllllllllllllplllllllllllllllllllllllllllllllplplllllllllllllpllplllllllllpllplllmkllllllpllllllllllllllllllllllpllpllllkmmmllllllpllllllllllllllllpllllllllllllllplllllllllllllllllllllllllllllllplllllplllllppllpllllllllpllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllpllllllllllllllllllllllllplllllllllllllllllllllllllllllllllllllplllllllllllpllllppplllplllllllllllllllllplllpppllllplllllllllllllllllllllllllllllllllpllllllllllllpplllllplllpllllllllplllllllpllplllpp
Ewelina, slucham Cie od jakiegos czasu i jestem pod ogromnym wrazeniem tego co mowisz do mnie i do innych. Dziekuje, ze jestes i wiesz,ze jestes nam tu potrzebna. Pozdrawiam Cie serdecznie .
Nawyki to klucz do każdego sukcesu. Jest wiele strategii ich budowania. Jedną z nich są mininawyki... Do wyrabiania regularnego treningu idealne! :)
Ciesze sie ze trafilam na ten filmik ,dziekuje !
Podsumowując film:
"Jesteśmy cudem do odkrycia a nie problemem do naprawienia."
W zmianie nawyków do nowego stylu życia, gdy je przerwiemy/"wagarujemy" trzeba odrzucić samozniszczenie, samozdołowanie, samokrytykę a zamiast tego samopocieszyć się jak przyjaciela, być dla siebie adwokatem broniącym siebie, dobrze się potraktować jak dobry trener, który przy porażce docenia to co było dobre.
Zastanowie!! Czy ten nawyk prowadzi mnie do wymarzonego stylu życia, do tego co kocham?
! Czas trwania zmiany nawyku zależy od nawyku oraz indywidualnej sytuacji życiowej.
Fajne techniki :
1 nawyk na miesiąc
2 dniowa reguła - nie pozwalać sobie na przerwę 2 dni pod rząd, lepiej co drugi dzień
2 minutową reguła - jeśli coś zajmie 2 minuty zrób to teraz.
!!! Przygotować sprzęty i otoczenie.
Dziekuje ze trafilam na Pania lubie sluchac tego o czym Pani mowi lubie tez sluchac Pani glosu jest taki subtelny mily anielski stonowany. Mowi Pani prosto z glebi z swoich odczuc. Czuje ze Pani jest prawdziwa nie jest sztuka mowic o czyms sucho I bez powabu ale mowic o czyms do innych z przeslaniem. Dziekuje bo uswiadami mi Pani ze ciezka praca ludzie sie bogaca .
Właśnie dzisiaj Ci ęKochana szukałam w sieci bo bardzo się stęskniłam za Twoimi przekazami.
Pozdrawiam mega cieplutko
Dziękuję za inspirujące wskazówki, ależ to wszystko rozjaśnione i wyjaśnione. Podziwiam.
Jak dobrze znów Panią zobaczyć, cenny przekaz jak zawsze, dziękuję.
Ale miło Cię słuchać
Cieszę się że przypadkiem panią znalazłam dzięki wywiadowi z Joanną Chmurą 😍
Bardzo dziękuję. To bylo super! Zyskalam nie tylko przydatną wiedzę, ale i sporo poweru. Lecę kształtować nawykusie. 🙂
Dzisiaj właśnie szukałam powrotnego zjazdu na autostradę no i znalazłam dziękuję💋
Dziękuję Kochana, że wciąż pamiętasz o YT 😊 Pozdrawiam serdecznie i życzę Spokojnych Świąt 🍀☀️🍀
Pani Ewelinko dziękuję to była dla mnie cenna lekcja
Dziękuję Ewelinko za przypominajkę:)
Z tym telefonem to dokładnie rozumiem. Szczególnie YT.
Witam Ewelinko/anialku, dzieki za super nadchnienie do wyrabiania nowych nawykow, super pomocne wskazowki.
Takie te rzeczy pozornie proste i tak ważne i trzeba o tym mówić, dziękuje!❤️
Trafiłam przypadkiem. Zostaję !
Ewelinko, to chyba najlepszy Twój filmik, bardzo merytoryczny i inspirujący 😘😍 dzięki! Od jutra biegam ( po baaardzo długiej przerwie)
A co do Twojego pytania, czy to wszystko ma sens - nawet nie wiesz, jak ogromny🤗🤗🤗
Dziękuję za dzisiejsze słowa. Bliskie mnie, bardzo dużo z nich biorę :)
Dziekuje. Zycze wesolych Swiat wielkanocnych 🐣🐥🐇
Dokładnie...też tak długo funkcjonowałam, aż przyjdzie odpowiedni czas
Bardzo dobry kanał, Jesteś naturalna, miło się na Ciebie patrzy i miło się slucha tego co mówisz.
Dobrze Cię widzieć.💖
Dziękuję Ewelinko jesteś cudowna jak zawsze uderzasz w sedno tego co powinniśmy zrobić
Jestes wspaniala! Dziekuje za ten filmik. Bardzo pomocny.
Super 🙏🤩🙏 potrzebuje tego sluchac na codzien !!!
Niesamowita wiedza i przygotowanie dziękuję
Wow. Mind opening. Dziękuję Ci, otworzyłaś mi oczy, a niby to takie oczywiste...
Przypomną mi się jak byłam mała i jak słyszałam że coś np trzeba jeść codziennie lub ćwiczyć codziennie to mnie mdliło
Czyli to ważne i trzeba umieć się tym zająć, zauważyć.. Dzięki ściskam Ewelinko 🌷🙂
Dobry czas i dobre miejsce na zmiany, na pomyślnie o sobie. ❤❤❤🌹👍na działanie i na NAWYKUSIE. WSPANIAŁĄ LEKCJA BARDZO POUCZAJĄCA.
Właśnie DZIŚ tego potrzebowałam..zaczełam skręcać 🤣dziękuje
Miło Cie widzieć i słyszeć Ewelinko 😊❤🙏 np.moj system - śniadanko to nagroda po ćwiczeniach . Dzieki ślicznie I pozdrawiam
Potrzebowałam tego filmiku 🌷bardzo dziękuję jak zawsze 💚
Pani Ewelinko świetny przekaz. Swoboda w wypowiedzi bardzo na plus. Mądre rady i tak jakbym słuchała o sobie 🙂 Też zaskoczyła mnie pozytywnie sytuacja w restauracji,bo jak zjadę z autostrady to ciężko mi wrócić do dobrych nawyków. Uwielbiam Panią od pierwszego przekazu. Wciskam subscribe 😉
Super że Panią znalazłam.
Tym filmem odmienilas moje zycie! Dziekuje 🌼
Dziękuję Ewelinko 😍
Dziękuje za ten film, wiele inspirujących treści. Pozdrawiam serdecznie ;)
Ewelinko, tęskniłam już za Twoim głosem... Twój głos to balsam dla duszy; pewnie dlatego tak mocno wbija się w nas to co mówisz ;)
Co CBR w pracy 😀🥰😀🥰 CC CC CC CC CC by było CC
Kochanie pierwsza minuta, i ja wiem że wspaniale z Tobą rezonuję
Zgadza się , system dojścia do celu to jest klucz , ostatnio ciężko konfrontuje się niechcianymi nawykami, ze zmęczeniem super ze o tym mówisz bardzo mi to teraz potrzebne Dziękuję
Tak bardzo dużo ciekawych i przydatnych wskazówek. Dziękuję😘💕
Witaj! Ewelinko, odnalazłam Cię dzięki Przyjaciółce. Mega prEmawiasz do mnie. Zaczynam nowy rozdział w życiu po raz kolejny, ale tym razem chcę to zrobić inaczej. Pracuję nad tym razem z Tobą. Dziękuję
bardzo ciekawa pozycja, jeśli chodzi o umiejętności i system ... tak dobrze wszystko położyłeś na półkach - chciałem wprowadzić coś nowego do mojego życia ... wiesz jak zainspirować. dziękuję❤️
Ewelinko, miło Cie widzieć 🙂 Tęskniłam 🙂
Zdrowych, spokojnych Świąt!
Brakowało mi naszych spotkań.Choc oglądam powtórkę to akurat trafiłam kiedy Cię potrzebowałam posłuchać.Twoj głos działa na mnie łagodząco. Dziękuję 🥰😍😘
DZKIEKI..ZA CALOKSZTALT...INSPIRACJI....
WITAJ UROCZA EWELINO!!! Dziękuję Ci
regula 5 sekund chyba,aaaa nie a to inna regula..moze sie myle.Uwielbiam Cie.Dziekuje
Świetny live! Bardzo inspirujący! Dziękuję pani Ewelinko😊
Ja lubie sobie narzucić trochę dyscypliny .Poranna kawka w łóżku, godzinka z yogą .Zimny prysznic i oczywiscie peling z wypitej kawki .Dziewczyny szczerze polecam .Nie leńcie się.
Cudowny filmik, dziękuję za to że Jesteś ❤💚😘🥰Dobrego dnia i samych cudowności 🌷
Ale fajna Pani, zostaję :) Pomógł mi ten monolog.
Mój śliczny aniołek! 🌼🌹💋❤️💋🌹🌼
Kochana Ewelinko ja od Grudnia adoptowałam drugiego pieska i czy chce czy nie mam codzienny trening ‚ uratowal mnie od nie Chce mi sie ‚ sa to bardzo intesywne spacery ale jaka satysfakcja. Dziekuje Serce moje za ten przekaz jak zwykle pelen pieknych tresci ❤️🙏🏻
Jak miło panią widzieć. 😊
Super! Dziękuję za wszystkie filmy 🤗
Pierwszy raz jestem tutaj...bardzo miło się Pani słucha🌸na pewno będę wracała☀️
Ewelinko ❤️ Dziekuję za inspirację 🌺i garść wskazówek 😍 jak dobrze, że Jesteś ☺️❤️
Jestem na etapie zmiany nawyków w temacie jedzenia. Jak dobrze że mówisz o zatrzymaniu jazdy w złym kierunku, bez obwinianiem się, a wręcz wspierania siebie.
No tak, dziekuje za przypominajke!
Super Cie tu widziec :)
Prosimy częściej
Super siostrzyczko! Miło Cię widzieć po tylu latach... Może znajdziesz chwilę.. Napisz proszę
❤️🌞
Bardzo esencjonalny film 🙂
Tak lubię jak do mnie mówisz!!!
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.
Wielkie dzieki ⚘💚⚘
Ewelinka , uwielbiam Cię słuchać ♥️
Ewelinko 💝dziękuję Ci 💝🍀💞
Cudnieeee cie widzieć😊💞
Bardzo màdre .Super wykład
Dziekuje Ci🍀 P.S uwielbiam Twoje " wogole"🍀
Wielkie dziéki.🤗
Dziekuje:)
DZIĘKUJĘ EWELINKO :)
Dziękuje 💜😘
Jesteś cudowna, jak zawsze
Czy mogłabyś Ewelinko pokazać co jesz na codzień, w jaki sposób i podać przepisy?
Albo jakiś kursi z zdrowego odżywiania w Twoim wykonaniu?
Dzień dobry. Bardzo dziękuję😁 Wartościowy, ważny, prawdziwy fimik🤩 O mnie: zaczynam gimnastykę w łazience po myciu zębów, piję wodę, gdy kawa męża prowokuje moje nozdrza, od razu szykuję zielony wywar, uczę się zawsze rano, biorę prysznic po porannej yodze. Wszystko rano, dlatego spóźniam się nieustająco( także i w życiu😘), bo kontrola nie pozwala na odpuszczenie, tego, co wypracowane, ale dopiero teraz uczę cenić się to😀Dlatego tutaj jestem🤗Ale może chodzi o to wcześniejsze wstawanie?O kupno budzika?😘 Życzę dużo radości, spokoju, wiosny🌼⚘🌷🏵💮🌸💐🌻🥀
Uwielbiam Twoje "wogle" :***
swietne : ) amazing :)
Dziękuję
Droga Pani Ewo, a jak wyrobić w sobie nawyk wczesnego wstawania??? Mój problem od lat- pobudka o np godzinie 6ej. Myślę, że jestem typem sowy, ale dźwięk bydzika od zawsze przyprawiał mnie o wstręt...
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję:)
❤❤❤❤super😍😍
Potrzebowałam tego usłyszeć. Dziękuje ci 💞
Ewelinko,, jak ten James ma na nazwisko ?
Z tym Murakamim miałam to samo 🤣♥️
Nie jestem haterem. Znam się na ludziach i czytam w nich jak książkę. Proszę powiedz czy urodziłaś się w małej miejscowości lub wsi ? Kocham Twój program ❤️
Bardzo dobry film🙂 czy możesz podać tytuły książek i autorów na których bazujesz?
celów (nie celi) i drogowskaz (przypuszczam, że nie chodzi o migający kierunkowskaz w pojeździe)
❤❤❤❤❤❤
♥️
moja Mama miała takie powiedzenie "jak diabeł na laskę lezie" określenie, że zabieram się za coś w ostatniej chwili
Ja właśnie czekam aż mi się zechce 😅
❤️❤️❤️
🌷
Do realizacji celów potrzebna jest wiara