جدول وجبات مصور اسبوعي صيفي اقتصادي🤗يوالم الناس البسطاء طيبي بلا ماتخمي جربي واحكمي

في هذا الفيديو، نقدم لكِ جدول وجبات أسبوعي مصور مثالي لفصل الصيف، يتناسب مع ميزانية محدودة ويُلائم الناس البسطاء. وصفات سهلة وسريعة التحضير، بدون أي تعقيدات. جربيها بنفسكِ واستمتعي بالأطباق اللذيذة!
نقاط رئيسية:
جدول وجبات مصور: نظرة بصرية على كل وجبة في الأسبوع.
صيفي: أطباق خفيفة ومنعشة مناسبة للأجواء الحارة.
اقتصادي: وصفات تتطلب مكونات بسيطة ومتوفرة وغير مكلفة.
مناسب للناس البسطاء: سهولة في التحضير والوصفات اليومية.
تجربة ومشاركة: جربي الوصفات وشاركي تجربتكِ معنا في التعليقات!

[@chouaibbenhaddou2487]

❤❤❤❤❤

[@hayetlavie9102]

يعطيك صحة

[@fraahfarah8138]

شكرا حبيبتي ❤❤❤😘

[@samahgrine7535]

الله يعطيك الصحة على أفكار ووصفات بصح والله لكرهنا لكوزينة وتخمام 😩😢
سماح

[@BentLBahia92]

يعطيك صحة بنت ولايتي

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

ربي يحفظك بنت الباهية شكرا ياغالية 😘😘😘

[@user-ym3zq2ef8j]

❤❤❤❤

[@user-ev8ns8ho4w]

5👍ما شاء الله اجمل منيو وجبات للاسبوع شكلها شهي ويفتح النفس بالصحه و الراحه واجمل مشاهده ❤❤❤5:20

[@soumayabelaziz]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين شكرا على جهودك الطيبة

[@user-gd9md3mf9d]

تبارك الرحمن جولة جميلة روعة روعة

[@benhamidikheira7607]

من فضلك وصفة تع دشيشة بالمرقة وباللبن انا نموت عليها وما نعرفش نديرها والله يجازيك كل خير سلامي لهدى

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

من. عيني.غاليتي. غدا راح نحط نتاع لبن في روتيين ومن بعد نحطلكم نتاع المرقة ان شاء الله مرحبا بيك عزيزتي

[@user-es8nh7jf8h]

عجبني بزاف الجدول يعطينا افكار وعجبتيني فطائر غادي نجربها😊

[@user-us9yn9pu3w]

اكديلنا على البطاطا بالبيض و الزيتون

[@malek2993]

صورينا وصفة الارز

[@wabtikar2021]

بالتوفيق للجميع❤

[@AsmaDrici-nm5bd]

هاد النوع من الفيديوات لي نحتاجوهم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sidahmedozil9296]

علاش ماركمش الدير جام انا هادا مانحب فالروتينات

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

❤❤❤❤😘😘😘😘

[@user-rababnamoos77]

ما شاء الله ❤❤❤❤

[@meghoufeali2567]

❤❤❤❤❤❤❤

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

شكرااا حبيبتي تسلمي 😘😘😘

[@meghoufeali2567]

@@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ 💞💕💞❤️❤️❤️🥰

[@Boutarane-om6dc]

❤

[@kikouabs2333]

ربي يحفضك ختي ويوفقك

[@kimchini1446]

❤❤❤ ماشاء الله عليك

[@imadbentata-wz1tk]

ماشاء الله جدول في متناول جميع يعطيك صحة ختي ❤❤

[@user-ik3mi8zs2x]

الله يعطيك الصحة ، ويااااااسارة ختي علاه غيرتيني😊 تشيشة باللبن نموت عليها، سيغتو طعام باللبن على بالك هو أفضل أكل عندي برافو عليك بالتوفيق حبيبتي ❤

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

ربي يحفظك سرسورتي لوكان جيتي تسكني حدايا نبعثلك مثرد تبردي بيه قلبك هههههه تسلمي ياغالية ❤❤❤❤😘😘😘😘

[@user-ik3mi8zs2x]

الله يغنيك ، سارة ختي وربي يحفظك ويعطيك الصحة حبيبة

[@Matbakh_Wa_Tadabir_Sarah_DZ]

@@user-ik3mi8zs2x امين عزيزتي شكرا ❤❤❤❤

[@Loulou27-t9u]

❤❤🎉

[@user-my4ix2jw9u]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chada_rotine]

مساء الخير يا قلبي ❤❤❤❤

[@wassimsettaoui8075]

❤❤❤

[@user-gn9ix8gh8b]

🌹💝

[@younas.Dragon_]

❤❤❤❤❤❤❤❤