Правильное питание в месяц Рамадан

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 кві 2020
  • Правильное питание в месяц Рамадан 2021
    Зиля Аляутдинова дает рекомендации, как правильно питаться утром и вечером во время поста.
    Все о мусульманском посте в Рамадан: umma.ru/post/
    Книгу «Все о мусульманском посте и Курбан-байраме» можно приобрести здесь: ummabook.ru/pechatnye-knigi/v...
    Электронная версия: ummabook.ru/elektronnye-knigi...
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 29

  • @user-eu6yc6bi6h
    @user-eu6yc6bi6h Рік тому +33

    У верующих людей всегда добрые чистые светлые лица и выглядят они всегда моложе своих лет. Давно это заметила.

  • @moonlighta8800
    @moonlighta8800 4 роки тому +312

    Вы так похожи с супругом .Оч приятные люди дарящие Нам информацию ,знания ,тепло .Благодарю Вас.

  • @baktygulaidyralieva9059
    @baktygulaidyralieva9059 4 роки тому +184

    Спасибо за видео. Очень грамотно и доступно преподнесли нужную информацию. Спокойная речь, хорошая дикция приятно было вас слушать. Буду ждать новые видео от вас.

  • @user-cn2gq4id3z
    @user-cn2gq4id3z 4 роки тому +118

    Дай Аллах вам здоровья👍

  • @emilemil9509
    @emilemil9509 4 роки тому +157

    Поздравляем с началом священного месяца всю Вашу команду. Очень интересно Вас слушать. Спасибо за полезные и очень ценные советы.

  • @user-tp2iw1sn1h
    @user-tp2iw1sn1h 4 роки тому +105

    *АССАЛОМУ-АЛЕЙКУМ ВА РАХМАТУЛЛАХИ ВА БАРОКАТУ. РАХМАТ СЕСТРА. ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ МУСУЛЬМАН С СВЯТОЙ МЕСЯЦОМ РАМАЗОН*

  • @user-wu9jz7if7r
    @user-wu9jz7if7r Рік тому +11

    Всё Прекрасно!!! И внешность и ваша грамотная красивая речь, всё доступно, понятно!!!
    Спасибо🙏💕 большое!!! 🙏❤🌹Мир вашему дому🙏

  • @user-cy4ko7nt6w
    @user-cy4ko7nt6w 4 роки тому +77

    Очень приятно слушать вас!👍СПАСИБО!!!

  • @altynayali2404
    @altynayali2404 4 роки тому +52

    Благодарю очень полезное видео, Рамадан мубарак

  • @user-mh5eq9mk6z
    @user-mh5eq9mk6z 4 роки тому +51

    Благодарю за познавательную информацию ! Желаю здоровья и Благополучия !

  • @dodishk
    @dodishk 4 роки тому +60

    Спасибо Вам огромное за такую прекрасную и полезную информацию

  • @user-dl6zq3kh8y
    @user-dl6zq3kh8y 4 роки тому +58

    Благодарю!Хороший,добрый полезный насихат!Счстья вашему дому!Восхищаюсь вами Зиля.Очень интересно было бы послушать ваш день с малышом лялькой,знаю что у вас он есть,у меня тоже сыночку третьему 7 месяцев

  • @user-yt9bn5ep4c
    @user-yt9bn5ep4c Рік тому +2

    Спасибо за полезную информацию ...Зиля...,🌹

  • @user-um5zz5cf4r
    @user-um5zz5cf4r 4 роки тому +24

    Джазаку Аллаху Хайрун

  • @rasherk7408
    @rasherk7408 4 роки тому +31

    Спасибо большое!

  • @firecat1272
    @firecat1272 4 роки тому +58

    Спасибо вам большое. Можно уточнить можно ли употреблять казы и креветки? Какие морские продукты можно, а какие именно запрещены. 🙏

  • @altynaybaktybek3548
    @altynaybaktybek3548 4 роки тому +24

    Спасибо

  • @user-wr7dy2ng9t
    @user-wr7dy2ng9t Рік тому +2

    Спасибо большое за информацию ❤.

  • @baxromakmalxojayev6545
    @baxromakmalxojayev6545 4 роки тому +24

    Assalomalekum varaxmatulloh ramadan mubarak

  • @user-rm1er5fp5f
    @user-rm1er5fp5f Рік тому +3

    Это понятно, а как утром напиться чтобы хватило до вечера

  • @likeacat6563
    @likeacat6563 Рік тому +3

    Ас саляму алейкум скажите пожалуйста как вам удаётся выглядеть так молодо? Поделитесь пожалуйста секретом .'Спасибо.

  • @user-nh1yu7ry2q
    @user-nh1yu7ry2q 4 роки тому +18

    🙏

  • @Tamerlan_3_131
    @Tamerlan_3_131 4 роки тому +21

    💜💚💜

  • @alllosss
    @alllosss Рік тому +2

    Можно заниматься тренировками во время поста?

  • @ryslanseitov89
    @ryslanseitov89 Рік тому +1

    Ассалямуалейкум рахматтуллахи уа бараккатух,а если у меня нет возможности все это купить,как быть,что можно есть подешевле

  • @helinhelin1
    @helinhelin1 4 роки тому +17

    💝🙏❤🌹🕊

  • @user-yn6sy8qf1f
    @user-yn6sy8qf1f Рік тому +1

    Ассаляму Алейкум! Подскажите пожалуйста, могу ли я держать пост за бабушку??? Бабушка жива,но тяжело больна сейчас, по жизни она ни разу не держала пост из-за состояния здоровья. Будет ли мой пост действительным? Заранее благодарю вас 🙏

  • @user-zw3bm6eu7q
    @user-zw3bm6eu7q Рік тому

    За время рамадана кишечник страдает,