РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ: Обиды и обидчивость. Как избавиться от обид? Кто прав?
Вставка
- Опубліковано 27 жов 2020
- В этом выпуске мы обсудим:
Что такое обида?
Возможно ли никогда в жизни ее не испытывать?
Как связаны обида и злость?
Помимо этого, в выпуске мы разберем конкретные кейсы и ситуации.
Гость - Каринэ Аванесян, клинический и семейный психолог, автор книги «Любовь к себе».
КОНКУРС:
Задавайте свои вопросы в комментариях, предлагайте темы или расскажите конкретную ситуацию, которую мы сможем разобрать в следующем выпуске.
Автор лучшего вопроса, темы или кейса получит мой курс «Бренд и его социальные сети» на сайте Pavelena.com и книгу Каринэ Аванесян «Любовь к себе».
Важные ссылки:
ВКонтакте проекта: razgovorspsohologom
Мой Вконтакте: pavelenapavelena
Мой телеграм-канал: t.me/pavelenapavelena
Для записи на консультации Каринэ: karineavanesian@gmail.com
Тема для следующих выпусков: Неудовлетворённость жизнью; Чувство, что проживаешь жизнь в пустую; Как найти и реализовать свой потенциал; Как найти работу по душе, если по душе никогда не работать😁
➕➕➕➕➕➕➕
Почитайте Красную Таблетку и Красную Таблетку 2 Андрея Курпатова
@@nikitacozy Курпатов не зашёл, от слова совсем.
Поддерживаю
Впервые поняла, что психология это наука и это круто. Никакая мудрость приобретённая с возрастом не объяснит все проблемы и комплексы. А эта юная прекрасная девушка так доступно и грамотно объяснила самую распространённую и разрушительную вибрацию - обиду. Спасибо и психологу и хозяйке канала за прекрасную гостью и интересное течение беседы. ✌🏻
Я ваши видео по 1000 раз пересматриваю. Каринэ гениальный психолог.
стало интересно насчет поговорки и вот что нашла ) 🤓 ''Это выражение появилось во времена правления Петра Первого, когда еще не было городских водопроводов и воду населению привозили в бочках. Запрягались лошади и таким образом питьевая вода доставлялась людям в города, а занимались этим специальные люди, которые получали за это плату из государственной казны- водовозы. Это была достаточно престижная и хорошо оплачиваемая работа. Вода доставлялась горожанам бесплатно, но нечистые на руку водовозы, вопреки указу государя, стали незаконно приторговывать водой, одним словом стали продавать воду населению. Государь, узнав об этом беззаконии, страшно рассердился и повелел издать другой указ о наказании нечистых на руку водовозов. А наказание было простое. Уличенного в продаже воды водовоза вместо лошади впрягали в телегу с бочкой и он должен был целый день возить эту воду по городу. Естественно водовозы очень сильно обижались, так как это был тяжелый физический труд. Отсюда и пошло выражение "на обиженных воду возят".
Ого!
Ваши выпуски заменяют мне походы к психологу и экономят деньги. Это супер!
Всегда интересно, а Каринэ нужен свой канал, я б подписался.
+++
Почему раньше никто не говорил, что обида - это лишь маскировка остальных чувств (гнева, злости), которые порицаемы и не одобряемы. Теперь когда буду обижаться, буду более глубоко анализировать, обида ли это, а может и правда злость.
Это очень интересное умозаключение! Спасибо большое. Это большое открытие для меня.
В детстве всегда говорила «я не обижаюсь, я злюсь на тебя», а с возрастом перестала, начала испытывать именно обиду и сейчас понимаю, что тогда я была в этом плане смышлёней😁
Очень хочется услышать от вас про чувство вины. Как его прорабатывать? Как не винить себя за впустую прожитые дни.
Спасибо за информативно-позитивный выпуск❤️
Какая же мудрая молодая девушка! Многие и в старости до этого не додумываются
Боже, девочки! Как хорошо, что вы попались мне в рекомендациях. Очень актуально для меня сейчас. И так вовремя услышала ваши размышления. Спасибо, мотаю на ус))😏
Расскажите, пожалуйста, про тревожность. Как избавиться и жить нормально.
Очень полезно. Мне 25 лет, я веду себя как 13летка, аж трисёт! Следующий какой-нибудь выпуск с удовольствием посмотрела бы на тему страхов нового, неизвестного. Боязни, что не получится/не справишься и проч. Спасибо, девчонки, вы классные
Надо немного подрасти, мозги созреют и в один день все переменится
@@NIckola8787 да вроде как уже должно было созреть что-то!
Очень прикладные темы обсуждаются в видео! У меня ощущение, что мне
выдают какую-то инсайдерскую информацию (что касается работы) и реальную помощь психолога в выпусках с Каринэ. Большое спасибо! Меня мучает вопрос по поводу любимой работы, как отличить простое выгорание от того, что это просто не твоя профессия? Бывало ли в вашей жизни такое, что при работе с определёнными заказчиками или проектами, были мысли уволится? Страшно переключиться на что-то другое и понять, что ситуация та же самая, что и на предыдущей работе. Раньше мне безумно нравилась моя специальность.
Какой хороший вопрос вы задали!
Очень крутая рубрика с Каринэ)
- может быть, подруги вдвоем хотят какую-то конкретную тему обсудить..
- подааарок мне обсудить!
- не обязательно!
- ну как это, давай так! пусть так!
Было бы здорово посмотреть выпуск на тему синдрома самозванца, трудоголизме, как от этого избавляться (предполагаю, что там завязано на самооценке, но хотелось бы детальнее раскрыть и разобраться в том, как это работает). И почему некоторые люди понимают чуть ли не с пелёнок, кем они хотят быть, и реализуются в итоге в выбранном деле, а кто-то во взрослом возрасте не понимает до конца, чем ему заниматься, хотя есть какие-то хобби, увлечения, предпочтения.
И ещё очень интересно послушать про то, можно ли научиться легко и непринужденно выстраивать социальную коммуникацию, знакомиться с людьми, легко чувствовать себя в разных компаниях, если ты изначально закрытый человек. И корректно ли делить людей на экстравертов и интровертов, и если да, то в какой момент интровертность и закрытость может перерости в социофобию (и может ли вообще). И если развилась социофобия, то как с ней справиться.
Всегда ли интровертность - врождённое, или то, что человек более замкнутый, чем экстраверты, в первую очередь результат воспитания и влияния среды? И может ли интровертный, очень закрытый человек, пройдя длительную психотерапию, стать супер открытым, экстравертным?
Поддерживаю)
Девчонки, спасибо вам большое! С возрастом, действительно, такое чувство как обида просто притупляется! Начинаешь просто радоваться возможности общения с близкими тебе людьми и друзьями! А обиды ... приходят и уходят, главное - чтобы было на кого обижаться!
Спасибо за выпуск!
Тема для следующего выпуска: когда действительно нужна помощь психолога? В каких ситуациях стоит обращаться к психологу? Бывает ситуации, когда вроде в голове все разложил по полочкам, но спустя время, как триггер заново тебя беспокоит.
Рада, что попала на ваш канал❤️
Обожаю выпуски с Кариной! 💘
Вы для меня открытие этого месяца! Суперские диалоги получаются между Еленой и Каринэ) Благодарю за эту рубрику, супер!
«Я всё понимаю, головой я всё понимаю, но вот почему-то мне всё равно обидно, хотя я себе всё объясняю.».
Моя жизнь в одной цитате. И подруги у меня такие же. И вот мы живем в замкнутом круге, кто когда на кого обидится, кто кого и как обидит. Но головой то!! Годовой мы всё понимаем...по фактам разложить мы можем. А не обижаться научиться не можем.
Лена, Карина, спасибо за выпуск! Думаю, что сложно бороться с обидой, когда есть проблемы с осознаванием своей ценности, когда занижена самооценка. Здорово, когда ты понимаешь, что, если тебя не позвали, это не значит, что ты плохой или тебя не любят. На своем примере могу сказать, что с каждым из друзей у меня совершенно свои темы для обсуждения. И с одним мне интересно обсудить одно, с другим - совсем другое.Что касается родителей, это более сложная тема, потому что ты идеализируешь их с самого рождения. И многие ситуации, которые тебя ранили, ты все еще воспринимаешь, как ты версии 10-20 лет назад. В общем, взрослеть, может, и не столь приятно, но полезно для психики)
Люблю выпуски с Каринэ Юрьевной!
Лена,давай Каринэ больше высказаться,очень ценно услышать ее мнение)
Хотелось бы выпуск про детские обиды или как правильно обсуждать с партнером ваши отношения.
очень хотелось бы выпуск на тему абьюза и отношений, в которых абьюз проявляется с обеих сторон, когда партнеры меняются ролями жертва-абьюзер. как выйти из замкнутого круга
Супер. Было бы интересно послушать про стыд. Читала ,что это тоже не самая полезная эмоция. К примеру, а контексте, когда мы пытаемся кого-то стыдить .. ну и как распознать за стыдом что-то полезнее самоедства.
Посмотрела все видео с Каринэ и без раздумий заказала себе её книгу) спасибо!
Огромное спасибо за выпуск ! Вы очень сильно помогаете на самом деле ) Бало бы интересно послушать рассуждение на тему неразделенной любви
Класс! Каринэ и Лена, прекрасные выпуски❤️❤️ очень интересно вас слушать!
Девушки, какие вы умницы! Спасибо за выпуск, очень легко и приятно о важном.
Поняла, что я, как бы это ни пыталась отрицать, очень загнала себя в состояние жертвы. Можете рассказать, как самостоятельно из него выйти? К психологу пошла, поэтому ваше мнение интересно вдвойне. Привет вам из Китая!
Кстати, и правда на счёт ощущения обиды. Не ловила себя на этом уже многие годы👌🏻
Любимая рубрика, спасибо, девочки)
Спасибо за крутой выпуск! 💪🏻❤️
Классный выпуск! Спасибо Вам большое! 🖤Лена, ты большая молодец, что запустила этот канал! Спасибо, что посвящаешь ему свое время! Жду каждый выпуск, особенно когда серьезная тема!))
Спасибо, девочки👏🏼
всё по полочкам, спасибо. Отличный выпуск!
Оч классный выпуск, супер интересно) Лена ❤️
Очень интересный выпуск, спасибо за него
какой же классный и полезный выпуск! Лена, больше тебе человеческое спасибо !
Спасибо за видео! Интересны все темы, вы классные)
Просто, понятно и очень полезно. Спасибо, девочки!
Спасибо за выпуск)
Полезный выпуск! Буквально вчера думала на эту тему
Лена и Карина, спасибо за это видео! Есть над чем подумать, думаю буду пересматривать его ещё несколько раз!🙏🏻
Несколько раз пересмотрела😻🙈Выпуски с Каринэ топ🔥🔥🔥
Рубрика с Кариной топ! Очень интересная тема☺️спасибо вам
Очень интересно послушать про измены. Мотивы, откуда в человеке это желание, может ли это изменить в себе человек. Как поступать в ситуации когда тебе изменили, надо уходить и рвать или же если есть возможность наладить все( если допустим как было в этом выпуске, что не хочешь уходить т.к. человек вроде хороший)
Так же может есть какая то информация, как уйти в ситуации когда тебе изменяют и не раз. То есть как побороть страх ухода и почему в человеке возникает страх уйти от человека который тебя не ценит и не уважает.
Четко очень, класс! Спасибо Лена и Карина🥰🌹
Это очень полезно и очень доступно! Спасибо❤️
Снова узнала много полезного, спасибо вам!
Супер рубрика!👍🏻 Продолжай, пожалуйста!🙏🏻❤️
Спасибо, за выпуски. Для меня это как прочтение хорошей книги. Каждый раз чувствую приятную удовлетворенность.
Темы:
Синдром самозванца (как бороться с ним, откуда берется);
Как научится отстаивать свои границы и говорить "Нет", при этом не бояться обидеть партнера, друга, коллегу.
И вопрос личный. Это нормально, что ты не любишь принимать гостей и часто встречаться с людьми? Или это замкнутость и тебе нужно с ней бороться?
божеее спасибо большое за тему разговора!! очень познавательно! Карина просто и понятно все объясняет
СУПЕР! Хочется ещё!
Смотрю с интересом и удовольствием! Хотелось бы чаще!)
Привет! А у меня такая ситуация: есть большая возможность, что в следующем году у меня не совпадут даты отпуска с моим парнем. Недавно на прогулке он меня спросил: поехала бы я без него куда-то? Я ответила сомнительно между да и нет, ведь вроде бы ничего такого, ограничений у нас никаких нет. Но у него на этот счёт другое мнение (он бы не поехал). И конечно возникли недопонимания.
Как вести разговоры в таких ситуациях? Как это воспринимать? Не хочется ничего портить, но и пленницей быть тоже.
Спасибо за выпуск! Очень информативный для меня получился ☺️
Моя любимая рубрика!
Девушки спасибо большое 😘😘 я меняюсь с Каждым вашим видео в лучшую сторону 😍🙏 красавицы умницы
Пожалуйста, больше выпусков с Каринэ😌💙 очень интересно!
Очень интересно, даже не заметила как пол часа прошло! И очень очень полезно, спасибо большое! ❤️
Спасибо вам,как раз последние пару недель размышляю на эту тему,круто,что кто-то размышляет,а вы контент снимаете,спасибооооо🤍👍🏻🌈
Очень важная штука!
люблю
Вот поэтому психология никогда и не будет наукой. Как это, не испытывать обиду, что это, это нормальное и здоровое чувство, но если на протяжении всей своей жизни человек использует обиду как манипуляцию это совсем другое дело, это уже дичь. А так чувство обиды это простая обратная связь на ненормальные и неадекватные действия в вашу сторону. И говорить людям что «я не испытываю обиду, когда каждый знает что такое обида, это дичь» так скоро люди вообще перестанут адекватно воспринимать себя и быть живыми людьми, и превратятся в роботов, что сейчас и происходит, зомби благодаря психологам.
конечно бред. Обычно после пару обид посылаешь чела лесом и дальше прекрасно живешь
Девчонки, спасибо большое
Ну наконец-то 🥰🤸🏼♂️🙌🏻👏🏻
Классная рубрика!
Очень нравятся видео о работе. Выпуски с Артемием и Ириной просто пушка! Недавно начала свой профессиональный путь в качестве диджитал продюсера, оч круто, когда ребята как вы шерите инсайты.
Это супер полезные видосы! Ваши Разговоры об этом дают мне понять многое, становится легче, проще и понятнее. Есть теперь инструменты поработать над собой , спасибо вам.
Шикарное видео, супер дельные советы
Опачки🤗 удачно зашла😍
У меня какое-то открытие недели с вами, такие приятные умные, юмористические)))) а по теме интересно про страхи, я всего вообще боюсь на свете и как оказалось, такие все)
Спасибо большое за видео! Постоянно обижаюсь много на кого, прорабатываю это с психологом. Видео очень в тему! Купили книгу Каринэ после одного из видео) Очень радуюсь новым выпускам с ней. А комментарии Лены - отдельный сорт удовольствия! 😹
Спасибо за такой крутой выпуск! Прям в тему! Ещё есть вопрос - как стать уверенной в себе и своих решениях?
благодарю, девочки
Оочень кирутые разговоры с психологом!
Выпуск 👍🏻👏🏻
Хотелось бы следующий о теме как НЕ БОЯТЬСЯ что то начинать, Самоуверенность и про Здоровый Эгоизм
Очень крутой выпуск (да как и каждый). Спасибо, что делитесь таким важным
Прекрасная тема. Прекрасные видео и вообще всё прекрасно 😊... правда задумался о том что обижаться - это глупо (хотя раньше, ловил в этом своего рода кайф). И заметил за собой то, что чем больше видео формата разговор с психологом - тем больше хочу почитать книгу Каринэ 😊.
Хотелось бы услышать мнение на счёт обсуждения проблем в отношениях (как донести человеку то, что тебе что то не нравится... если натыкаешься вроде на понимание, а потом опять на то же самое поведение... и как обсудить это с человеком если этот человек разговаривать о проблемах в отношениях не хочет так как просто не видит в этом проблему)
Видео супер!
Вот самое забавное, что я думала типа ну что мне эти разговоры могут дать нового, я уже в этом давно варюсь, много чего знаю. НО, реально инфа подаётся как-то иначе, как я ещё не слышала. Много всего полезного. Ну и девчонки супер, это всем понятно. Цем♥️
Отлично зашел выпуск, сенку за него.
Хотелось бы послушать про депрессивные состояния: какие бывают; как распознать; как обратиться за помощью к специалисту, если ранее такого опыта не было.
Еще про неуверенность в себе и пресловутое как полюбить себя.
Спасибо за рубрику!!!! Обожаю психологию, предлагаю тему следующего ролика:
«зависимые, созависимые и контрзависимые отношения». Были ли у вас такие? С какими можно работать, а от каких нужно сразу бежать ? Что делать если ты сам контрзависимый персонаж ?
Все очень интересно спасибо большое за такие разговоры, вы супер! Хотелось бы послушать про алгоголизм родителей, как это влияет на ребенка и как избавиться от плохих воспоминаний уже взрослому человеку. Заранее спасибо!
Интересно про созависимые отношения. Как выйти из них. Как в них не вступать.
Очень конечно отзывается
Выпуск шикарен! Хотелось бы узнать про то, как отпускать человека из своей жизни? Как понять что ваши пути действительно разошлись или это просто влияние плохого настроения?
Распишу более подробно вопрос про уверенность в себе и своих решениях:
Мне кажется, он ещё связан с вопросом поиска себя в профессиональной сфере.
Как говорят: хочешь найти себя -пробуй многое, учись новому, развивай навыки во всех сферах и поймёшь ЧТО твоё.
Сразу скажу - высшее образование есть(педагог), доучилась потому что надо, но детей не люблю и туда не иду, чтоб не причинить беднягам вреда😅
Так вот, что я делаю, чтоб найти себя: с детства разные увлечения, например, музыка, конный спорт, маникюр, и тд. Все нравилось, все пыталась сделать вариантом заработка, развивалась, но на каком-то определенном этапе во всех сферах происходит ступор, и как ни старайся, выше этого (среднего) уровня не получается пойти. Стучишься, стараешься, пытаешься, спустя год, думаешь, наверно не мое, не дано. Пробуешь новое, и по кругу в средний уровень, но не выше.
И я боюсь уже что-то делать: какой-то сраный дивергент😅 Во всех областях понемногу, а так чтоб хорошо в одной области, чтоб пользу приносить, чтоб начать реально зарабатывать на этом - никак.
Это установка такая? Или я не дорабатываю? Как стать увереннее, и принять решения, чтоб уже определиться? Заранее спасибо за ответ, вы прекрасны🥰
Тоже с этим столкнулась
Блин как я вас люблю- и Лену и Карину 😍безумно обаятельные девочки. И вы разобрали пример обиды прям на моем случае, только в моем случае не 2-3 ночи, а бывает и 7-8 утра следующего дня. И я знаю где он, что они делают, мне даже не обидно в том ключе что он там без меня- я сама не хочу никуда, я хочу по ночам отдыхать. Но меня злит что он убивает свой организм, плюс нормальные люди не гуляют ТАК. Я почти каждую пятницу думаю о расходе 😄 а потом он такой шёлковый приходит, что невозможно.
Нужно поподробнее про злость) можно ли испытывать все-таки )
Спасибо за выпуск 🥰
Идеи для след выпуска :
Откуда берётся рпп , как проработать эту проблему
Детские травмы сексуального характера
А я просто хочу книгу🙄❤
Хотела бы, чтоб вы затронули тему неверия в себя.
Расскажу на своем примере: я всегда полна идей и всяких мыслей, которые могут как-то улучшить процесс работы или еще чего-то)
Мне интересно многое, и без образования, могу изучить тему самостоятельно (например, научилась сама делать классный макияж, обрабатывать фото или монтировать видео).
И я мечтала заниматься тем, что мне нравилось, но всегда стопорила себя и не давала развиться и реализоваться идее.
Была уверена, что не получится!
И вот в этом сентябре, я попала под сокращение и решила изучить тему удаленной работы: графический дизайн, копирайтинг, лендинги, смм. Оплатила обучение и успешно прошла!
Но так и не могу заставить себя начать искать заказчика, хотя мои однокурсники уже давно это сделали!
Я не понимаю, что с моей башкой не так! У меня получается, я потратила деньги на обучение, но ничего не делаю, хотя мне нравится.
Я боюсь.
Боюсь, что мне откажут и скажут, что фигня.
Боюсь, что получится некрасивая работа.
Боюсь, что я делаю хрень, в отличие от многих.
Боюсь, что не хватит знаний.
В общем, в чем может быть скрыта проблема неверия в себя и как ее перебороть!
Тема!
А самое интересное как может заниматься психологией человек женского пола, который подвержен регулярным гормональным атакам, которые кардинально меняют их психологию
Все комментарии под видео хвалебные, но я как человек посещающий психотерапевта для того, чтоб проработать свои проблемы, не могу понять в чем ценность психолога, который говорит на запрос "я чувствую обиду" -" В этой ситуации не нужно чувствовать обиду". Никакой аналитики и ухода в корень проблемы не было. Просто как когда ты злой сказать -"Не злись". Возможно я просто чего-то не поняла, но я выражаю личное мнение которым не хочу никого обидеть.
Вы правы, они начали очень хорошо, а дальше каша, ничего не ясно и скачем от темы к тебе... хотя данный вопрос для меня очень интересен, сути я так и не услышала) что делать то? Как решить? Не обижаться? И все🥴?
Не совсем поняла. В видео рассмотрели ситуации, в которых обиженный обижается на то, что сам навоображал, ну или на каких-то незначительных хейтеров. Но бывает реальный причиненный родителями вред (не когда мама работала много или заставляли пить невкусное лекарство, а насилие физическое, психологическое, сексуальное). Или не обязательно родителями. Допустим, возмездие законными методами невозможно. Чего испытывать то? Злость или там отвращение хоть можно? Иногда встречается фраза "надо оставить детские обиды", звучит так, словно вред, нанесенный ребенку вроде как не заслуживает внимания, и даже присутствует некоторое осуждение жертвы за то, что он/она все помнит. Тоже чушь какая-то.
Спасибо большое за выпуски! Давно хочу пойти к психологу, но есть страх как найти того кто те е подойдёт тебе!😔 у мамы был крайне негативный опыт когда она пошла к психологу после смерти бабушки за помощью, а он на первом же сеансе обвинил ее во всем что происходит в ее жизни в грубой форме что ещё больше загнало ее в депрессивное состояние. Как найти того кто не травмирует тебя ещё больше, а лучше поможет тебе?
РПП кто за ?
А подарок за прошлый выпуск никто не выиграл? Я там предлагала тему Обид) вот думала обидеться сначала,че это забыли , не оценили😄 но мы взрослеем и решила спросить ) спасибо за выпуск🙌🏻 благодаря ему и сделала этот шаг и сразу отпустило) спрашиваю без ожиданий , а с интересом🔥
мы записывали этот до публикации прошлого! в следующих выпусках огласим победителей сразу всех
@@PAVELENA благодарю за обратную связь)