Зачем психолог дает домашние задания?

В этом видео я расскажу зачем нужно учиться расслаблению, что такое дневник самонаблюдения и чем он помогает клиенту и психологу.

[@ifbestorg]

Здравствуйте!
Есть предложение к сотрудничеству. Если интересно, пожалуйста, напишите свою почту в ответном комментарии, чтобы мы могли связаться с вами 😌