Clean PROTEIN !Sprout MASH.Salads! The soups!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 913

  • @niinasalonen3044
    @niinasalonen3044 3 роки тому +86

    Я также раньше проращивала маш, как вы, и в марлечке тоже ... задобалась! (простите за такое слово, но это так), одним словом ... забросила это дело, а в прошлом году наткнулась на аппарат для проращивания маша на Алиэкспрессе ... проращивает не только маш, но и гречу, овёс, фасоль, бобы ... и никакой возни! Купила и никапельки не пожалела. Промыла, засыпала на 2 поддона (в два этажа), налила водичку в нижний лоток, включила в розетку, аппарат потихоньку работает, держит необходимую температуру, маленький душик опрыскивает маш через определённое время, он растёт крепким, толстым, своими ростками поднимает второй этаж, на котором тоже растут ростки. За трое суток вырастает см 15 высотой, даже больше ... стоит, как лес ... вкусный, хрустящий, свеженький, а самое главное - дешёвый! Всегда делюсь с подружками и с бабушкой - соседкой, она его очень любит. Необходимо только раз в сутки нижний лоток ополоснуть и налить свежей водички, потому что он становится пустым, маш забирает воду. Теперь в салаты и даже в супы добавляю ростки. Доказанно, что и в горячем виде сохраняет витамины. Очень вкусно, полезно и для детишек и мне для постройнения. Маш очень полезен для беременных из - за содержания фолиевой кислоты, при сахарном диабете не даёт сильно подыматься глюкозе, снижает плохой холестерин, понижает давление, содержит калий, магний, этим помогает сердечникам, укрепляя сердечную мышцу, в маше полный набор витаминов группы В, также селен, аминокислоты и т.д ... значит, омолаживает, укрепляет ногти, кожу, волосы, мышцы, кости и суставы, питает кровь. Маленький, крошечный, дешёвый продукт, а сколько в нём пользы! Недаром говорится: "Мал золотник, да дорог!"
    Спасибо вам за прекрасные видео и всего доброго! 💕

    • @ТатьянаЧербакова-с7ф
      @ТатьянаЧербакова-с7ф 3 роки тому +7

      Подскажите, пожалуйста,как набирать правильно название этого аппарата,никак не найти

    • @NIKTO477
      @NIKTO477 3 роки тому +5

      @@ТатьянаЧербакова-с7ф присоединюсь , тоже хочу знать

    • @maritefreiberga
      @maritefreiberga 3 роки тому +5

      @@ТатьянаЧербакова-с7ф bean sprouts machine , один вариант, как искать , и смотрю отзывы тоже.

    • @ОльгаШ-щ8ю
      @ОльгаШ-щ8ю 3 роки тому +3

      Огромное спасибо за ваш комментарий и про рассказ о таком аппарате 😊👍👍👍

    • @ОльгаШ-щ8ю
      @ОльгаШ-щ8ю 3 роки тому +1

      @@maritefreiberga спасибо за название

  • @АминаХамзина-ь2р
    @АминаХамзина-ь2р 4 роки тому +32

    Из всех способов ,мне лично нравится выращивать маш в тетропакете из под сока....
    Первый день замачивать в чашке ,как и у вас ,потом перебрать и высыпать в тетропакет ,в котором заранее обрезать все восемь уголков( только кончик,чтоб воздух попадал) Также два раза в день промывать водой закрывать крышкой,выливая всю воду до конца ( влаги там хватает....
    Тетропакет не пропускает свет и не прихлдится ничем закрывать... В конце разрезаете пакет и вываливаете всё в чашку,если мешает шелуха ,можете убрать....Собственно она мягкая и мне не мешает...
    Попробуйте этим способом ,вам понравится ...
    Из 150 гр маша ,получается полный литровый пакет .

  • @Любовь-х3е6щ
    @Любовь-х3е6щ 5 років тому +144

    Возьмите трёх литровую банку, заложите промытый маш . Закройте крышкой с отверстиями для слива, через которые и сливать и заливать воду можно. Будет типа парника. Закройте темным полотенцем, если ночь нужна и в шкафу места нет. Банку лёжа держите. Будет вам пророщенный маш и без пластмассового тазика.
    За ваши труды Лайк!

    • @inobatxayrilloyeva9172
      @inobatxayrilloyeva9172 4 роки тому +12

      Очень долга обесняйте скучна так

    • @НурмухаммедСаят
      @НурмухаммедСаят 4 роки тому +11

      @@inobatxayrilloyeva9172 да,надо наверху справа видео на три кнопочки нажать и скорость поставить не на обычную ,а на другую,будет быстро

    • @smail112
      @smail112 4 роки тому +7

      @@НурмухаммедСаят я на 2х смотрел и чуть не уснул

    • @olgadorsch6013
      @olgadorsch6013 4 роки тому +7

      Занялась, банкой. С дырявой крышкой, сеткой - для засолки помидор, огурцов. Было хорошо до тех пор пока ростки не наклюнулись. Стала тут же в банке, чтобы не сломать ростки, промывать. Все равно поломала много ростков. Не совсем удачно. Отказалась от проращивания в банке.

    • @Natylchik
      @Natylchik 3 місяці тому

      Не все ростки в банке можно проращивать,в основном брокколи только и люцерну

  • @АринаКичигина-с2о
    @АринаКичигина-с2о 10 місяців тому +3

    Самое лучшее видео по проращиванию маша. Спасибо, что вы есть❤

  • @ИринаВолк-з4к
    @ИринаВолк-з4к Рік тому +12

    Это "живая" еда.
    Очень вкусно и полезно.
    Спасибо Вам.

  • @ИринаВолк-з4к
    @ИринаВолк-з4к Рік тому +2

    Как Вы бережно, с любовью, своими руками все делаете...
    Просто обалдеть!

  • @ТатьянаМаркова-н7г
    @ТатьянаМаркова-н7г 4 роки тому +24

    Здравствуйте, не каждый поделится, спасибо большое! здоровья вам!

  • @user-qv1vt5zt8e
    @user-qv1vt5zt8e 5 років тому +23

    И правда очень ценный продукт получается, это стОит того, чтобы 4 дня повозиться ) спасибо!

  • @АннаМатвейчук-х6ъ
    @АннаМатвейчук-х6ъ 4 роки тому +13

    Я помню в детстве мы покупали жареный маш. Хрустящий. Вкус обалденный.

  • @II-sw4te
    @II-sw4te 5 років тому +217

    Маш растет туркменстане и узбекстане. Самые вкусный суп. Приготовление 0,5кг мясо. 2 ЛУКА 1МОРКОВЬ 3 КАРТОФЕЛЬ 1 -пиала или стакан маш. Половина пиала рис. 2,5 часа варить.

    • @butterfly8460
      @butterfly8460 5 років тому +20

      Он и без мяса обалденный

    • @АлександрАнатольевич-д2ф
      @АлександрАнатольевич-д2ф 5 років тому +5

      Приветствую.
      Вы написали рецепт с уже пророщенным машем, или нет?

    • @gulzipazhanysheva2295
      @gulzipazhanysheva2295 5 років тому +22

      @@АлександрАнатольевич-д2ф для этого блюда маш не проращивается. Его можно отдельно отварить и потом добавить в готовый суп. Вкус отменный, блюдо получается очень сытным и вкусным.

    • @АлександрАнатольевич-д2ф
      @АлександрАнатольевич-д2ф 5 років тому +5

      @@gulzipazhanysheva2295, оу, благодарю за ответ. )

    • @АлександрАнатольевич-д2ф
      @АлександрАнатольевич-д2ф 5 років тому +2

      Кстати, забыл спросить, почему вы предлагаете его отдельно отварить, а не в супе? Это как вариант?

  • @aina7631
    @aina7631 4 роки тому +35

    Спасибо,купила маш,буду проращивать)))а потом салат хочу сделать по вашему рецепту) надеюсь все получится)

  • @tatianaalekseenko5839
    @tatianaalekseenko5839 3 роки тому +13

    Говорят, шелуха тоже полезна, как пищевые волокна. Я не заморачиваюсь очень с перебиранием, как выйдет , так выйдет.

  • @ВераКовальчук-г5д
    @ВераКовальчук-г5д 2 роки тому +3

    Очень люблю корейскую кухню еще с детства училась вместе с детками корейцами они угощали как сейчас помню Соя жгучая но очень вкусная на хлеб намажешь за обе щеки уплетали чимча морковь все очень вкусно. Спасибо.

  • @ДмитрийКарнилович
    @ДмитрийКарнилович 4 роки тому +46

    Самая лучшая Корейская кухня на куйлюке..👍👍👍

  • @ЕленаКурочкина-е9п
    @ЕленаКурочкина-е9п 3 роки тому +9

    Добрая,позитивная семья!трудяги

  • @ЛюдмилаЗамошникова

    Любушка,ты как золушка!Никогда не пробовала маш.Ты так интересно и доходчиво рассказываешь,что захотелось попробовать..Спасибо,Любочка.

  • @nadinwulff5810
    @nadinwulff5810 4 роки тому +10

    Очень полезная информация! Спасибо за труд!!!!

  • @KaluciferTanuki
    @KaluciferTanuki 3 роки тому +10

    Если кому интересен мой комментарий, буду очень рада. Отчёт по проделанной работе. Первый раз по этому видео попробовала прорастить маш. Мой совет прежде чем, что-то делать нужно ещё сто видео таких же посмотреть и сделать выводы. Нужно залить водой и забыть на один день, след день утром и вечером поливать водой, я делала на обычной плоской посуде. Все время будете открывать и промывать маш будет медленно расти, я так сказать один день потеряла. Чистила как чистила Люба, только нужно водой залить, так легче чистить маш. После тогда как отварили нужно будет замочить в холодной воде на тридцать минут, чтобы горечь ушла(у меня было с горечью). Вместе с луком я обжарила морковь на корейской тёрке и на шинкованный болгарский перец, в конце кинула чеснок мелко нарезанный. Все специи в положила прям во время жарки на овощи, думаю ещё бы фарш туда и будет полноценный обед. Получился очень вкусный салат, вкус по мне похож на белую фасоль.

  • @НодираҚудратова-ш7й

    Лубов рахмат

  • @ТатьянаМОРДВИНА-ш5г

    Любочка! Спасибо Вам огромное. Готовлю салаты по Вашим рецептам, особенно морковь сын любит. Купила Маш, не думала, что столько муздыкаться, но придётся, хотела на Пасху но наверное уже не успеет пропасти.

  • @ЭлинаБайндурова-й4р
    @ЭлинаБайндурова-й4р 3 роки тому +68

    Было бы здорово все это долгое промывание и выбирание ,,шелухи,, перед экраном сократить в видео и сократить его этак минут до 10 . И тогда вашему ролику просто цены не было бы.

    • @НаргисНаргис-о6ш
      @НаргисНаргис-о6ш 3 роки тому +2

      А я только концу смотрела,как она употребляет.Увы этого не показала а прорастить я сама знаю ,я из проростки каша сделаю с бананом или с чем нибудь.

    • @Moonlight-di2ny
      @Moonlight-di2ny 3 роки тому +5

      чем больше время, тем больше реклам вставить можно,,,,, ей не выгодно короче

    • @ЕвгенияАлборова
      @ЕвгенияАлборова 3 роки тому

      Скорость на 2 увеличивайте сами

  • @НинаКутубаева
    @НинаКутубаева 5 років тому +12

    Я вырашиваю маш в трушлаке и вниз чашу поливаю раза 4_за день ростет хорошо а с верху накрываю полотенцем от света

  • @ЭллианораЮгай
    @ЭллианораЮгай 5 років тому +59

    А меня научила мама по другому.
    Промываем от мусора, грязи, раскладываем на широкое сито, накрытое двойным слоем марли, сито ставим на широкую кастрюлю и периодически поливаем тёплой водой 6-7 раз тёплой водой, и маш стоит накрытый полотенцем, в темноте, в теплом месте.Проростает сквозь марлю. Когда прорастет, берете порциями, встряхиваете, оболочка сама слетает, то, что не убралось само, чистим руками.

  • @ОльгаХодакова-э9н

    Люба , как я промываю и перебираю от шелухи ... Делаю водоворот в тазике , вся шелуха собирается в центре водоворота и ее легко убирать. Попробуйте!

  • @elenamyasnikova8093
    @elenamyasnikova8093 4 роки тому +26

    Спасибо Любаша, у вас классная семья , любви вами добра!!!!

  • @evgeniyamuhiddinova9897
    @evgeniyamuhiddinova9897 10 місяців тому

    Молодец. Спасибо так внятно объяснила.Так всё понятно.

  • @ОльгаГавинская-т3т
    @ОльгаГавинская-т3т 3 роки тому +28

    Добрый день! Абсолютно все рецепты стоящие, интересные, но один маааленький недостаток: ну очень растянуто. Слишком уж!!

  • @ЛюдмилаХабарова-л4л
    @ЛюдмилаХабарова-л4л 3 роки тому +17

    Ваши рецепты очень приемлемы в приготовлении и вкусны и сама очень веселая
    Всегда жду с нетерпением ваших новых рецептов
    Спасибо

    • @durjonoymasharipova1825
      @durjonoymasharipova1825 3 роки тому

      Любочка большое спасибо за секрет ты очень молодец

  • @ЮляшаЮляша-ж6х
    @ЮляшаЮляша-ж6х 5 років тому +52

    Молодец, Любочка! Так хорошо обьясняешь!

  • @РиммаЭм-т7ч
    @РиммаЭм-т7ч Рік тому +1

    Благодарю за прекрасную работу!👍🥰🙏

  • @nataliakoroglishvili3460
    @nataliakoroglishvili3460 4 роки тому +7

    Люба вы прекрасная хозяйка хорошая жена и мама вас очень приятно смотреть вы все ясно и прекрасно объясняете спасибо за ваши рецепты они очень прекрасный и вкусные жду ваших рецептов

  • @Zulfiia000
    @Zulfiia000 3 роки тому +6

    Прорастила, сделала салат по по-вашему рецепту, очень вкусно, спасибо

  • @Вкусныерецепты-ч9ф
    @Вкусныерецепты-ч9ф 5 років тому +57

    Благодарю вас. Пожалуйста заснимите как вы проращиваете другие виды круп: пшено, овёс, гречку.

  • @ИринаАндреева-к5з
    @ИринаАндреева-к5з 4 роки тому +11

    Люба, в Маше белка много. Это зерно-бобовая культура, но в сое больше. Этот запасный белок его аминокислоты необходимы для проращивания заролыша. Когда же вы делаете прорастание маша, аминокислоты усиленно используются для роста нового растения. Растения белка содержат мало. Польза пророщенного маша да и других бобовых, той же сои заключается в усиленном образовании витаминов и др важнейших веществ. Но уже не белка...

  • @ФавзияСабирова
    @ФавзияСабирова 4 роки тому +22

    Люба,вы "пчелка Майя".Очень полезные и вкусные рецепты,,

  • @grammarnazi1
    @grammarnazi1 11 місяців тому +2

    За чики пуки тра ля ля лайк и подписка😂❤

  • @ЛюдмилаМазур-б4и
    @ЛюдмилаМазур-б4и 3 роки тому +5

    Спасибо,Любочка, попробовала салат по Вашему рецепту,не поленилась-он того стоит.Вкуснятина, описать восторг не получится.Спасибо Вам большое,сейчас у нас Великий Пост, как раз кстати такое блюдо.

  • @ОДачедоступно
    @ОДачедоступно 5 років тому +44

    Здравствуйте, перебирать не надо, когда ее бланшируете, шелуха сама поднимется наверх, а маш останется внизу и оболочку можно снять шумовкой по принципу снятия пенки. Проверено собой.

    • @LyubovKim_Official
      @LyubovKim_Official  5 років тому +3

      Здравствуйте. Спасибо вам большое.

    • @МаринаМирзаферова
      @МаринаМирзаферова 5 років тому

      @@LyubovKim_Official скажите пожалуйста это чечевица?на рынке спрашиваю, никто не знает что такое маш.ответьте пожалуйста

    • @milkyway680
      @milkyway680 5 років тому +1

      @@МаринаМирзаферова здравствуйте. Нет, это не чечевица. Прогуглите "крупа маш"

    • @margriekstinsh3199
      @margriekstinsh3199 5 років тому +5

      @@МаринаМирзаферова , здравствуйте. На базаре, где сухофрукты и орехи продают, всегда можно купить. Всех благ .

    • @Лимоника
      @Лимоника 5 років тому +1

      @@МаринаМирзаферова вообще то Маш из одного семейства чечевицы. Вернее и чечевица и Маш ( в Китае их называют бобы мунг) из одного семейства, только чечевицы больше разновидностей( жёлтая, красная, зелёная чечевица) и произрастает по всей России почти!

  • @elenalitovkina1180
    @elenalitovkina1180 Рік тому +2

    Как всегда, Люба, ты всё делаешь с любовью! Хороший след оставляешь!

  • @elenaweber355
    @elenaweber355 4 роки тому +6

    Какая кропотливая работа! Супер! )

  • @ЛенаЛюбавина-н6г

    Я готовила очень много по вашим рецептам салаты это просто бомба теперь хочу попробывать и Маш проростить и приготовить салатик уверена будет очень вкусно

  • @azazelka607
    @azazelka607 5 років тому +25

    Спосибо вам за видио обзор очень интересно люблю всё зерновие 🌞🌹🌞👍🎄

  • @ГуляМусаева-ы8м
    @ГуляМусаева-ы8м 5 років тому +112

    Любаша, тысячи лайков. Давно.искала блогершу кореянку. Спасибо вам, подписалась. Вы крутая

  • @ЧынараСатарова-г3в
    @ЧынараСатарова-г3в 4 роки тому +67

    Люба пожалуйста сделайте мастер класс как приготовить соевое мясо для салатов

  • @Scorpion-x4i
    @Scorpion-x4i 3 роки тому +2

    Спасибо вам за этот рецепт. 😘У меня всё получилось. 👍Очень вкусный салат я его обожаю просто.👍👍👍

  • @ЭльвираСулеймановна-ш7м

    Дорогая Люба, спасибо за то что делитесь своими секретами корейской кухни и не только. Умница, позитивный и добрый человек. Смотрю ваши видео хочется жить и радоваться жизни. 😘👍

    • @LyubovKim_Official
      @LyubovKim_Official  5 років тому +14

      Эльвирочка,здравствуйте.Огромное вам спасибо!Здоровья крепкого желаем вам.

    • @АзизовСалом
      @АзизовСалом 5 років тому +7

      Здравствуйте эти шулуха от маш ано съедобные это кличатка если вы не знали

    • @ЛюдмилаМазур-б4и
      @ЛюдмилаМазур-б4и 3 роки тому +6

      Шелуху воспринимаю как отруби в злаковых, полезно же

    • @Светлана-ы1у6й
      @Светлана-ы1у6й 2 роки тому

      Что такое маш?где его можно купить,

    • @ГалинаСеитова-к4д
      @ГалинаСеитова-к4д 2 роки тому +1

      @@Светлана-ы1у6й Здравствуйте Светлана,если Вы не узнали,что такое маш?Маш это бобовые,зеленого цвета,чуть больше риса,круглые.Можно на базаре у узбеков,Азербайджанцев спросиить.

  • @Nadiyasmin1
    @Nadiyasmin1 5 років тому +33

    Все сделала ,ураааа,получилось ,теперь буду делать салат из маша по-твоему рецепту,спасибо Любушка👍👍👍😘😘😘

  • @Laura22522
    @Laura22522 Рік тому

    Здорово, но кропотливо, хочется так же как вы, а может и попробую, спасибо за интересное видео! 😊

  • @nikoniko2756
    @nikoniko2756 3 роки тому +29

    Замечательное видео о том, что ни в коем случае нельзя есть шелуху маша! Хозяйке спасибо за труд

    • @nikoniko2756
      @nikoniko2756 Рік тому +2

      @@wąż-Skoropea вы не понимаете шуток🍀

  • @zaure_kz
    @zaure_kz 3 роки тому +6

    Маш очень популярен в Узбекистане и в других странах. В Индии готовят Кичари - аюрведическое блюдо, уравновешивающего три доши. Кичари ... рецепт кичари - заливаем маш водой ... Насыпаем рис с машем и варим. Спасибо Люба вам большое, теперь будем проращивать,если терпение хватит🤗.

    • @ЛинаРахматтуллина
      @ЛинаРахматтуллина 3 роки тому

      В Узбекистане кичири называется,рис с машем

    • @yelenasokolova959
      @yelenasokolova959 2 роки тому

      Зауре, напишите, пожалуйста, как правильно и вкусно приготовить.

  • @ЭльвираПищик
    @ЭльвираПищик 4 роки тому +13

    Сегодня закончила проращивать Маш.Спасибо огромное за науку.Всё получилось.Сейчас сделаю салат и буду пробовать.Никогда не ела такого.

    • @LyubovKim_Official
      @LyubovKim_Official  4 роки тому +2

      Эльвира, здравствуйте! На здоровье, моя хорошая!!!! 😘😘😘😘😘😘

  • @НатальяЮткина-ы5о
    @НатальяЮткина-ы5о 2 роки тому +1

    Очень вкусный получается салат ,но слишком много заморочки с проращиванием. Я проращиваю проще.Взяла темное пластмассовое ведро можно тазик с широким дном продырявила дно как сито.Замоченный маш высыпаю в ведро и накрываю полотенцем и ставлю на поддон.В течении дня несколько раз ставлю под кран и заливаю водой теплой.Если набрать побольше воды ,то шелуха всплывает на вверх и ее можно слить через край ведра.Через дно вода сливается ставлю на поддон к батареи или в теплое место.И так каждый день пока не вырастет нужной длинны.Затем партиями промываю , где оставшаяся шелуха всплывает.Отвариваю и заправляю салат.Всем приятного аппетита.

  • @liliyaivashina1790
    @liliyaivashina1790 5 років тому +24

    Да, Любочка! БОГ Вас любит и я люблю! ,,ПАМЯТНИК ПРИ ЖИЗНИ" - так это про ВАС ! Люба с любовью к Вам, а мою мамочку тоже зовут Люба.

  • @Ален-ч8щ
    @Ален-ч8щ 5 років тому +157

    Вас смотрят не только девочки, но и мальчики тоже 😁

  • @ЮляшаЮляша-ж6х
    @ЮляшаЮляша-ж6х 5 років тому +229

    Туды сюды и шындр мындр- тоже произведение искусств

  • @Виталина-ь9о
    @Виталина-ь9о 5 років тому +10

    Да уже смотреть вкусно! Спасибо!!!

  • @ЭляХегай
    @ЭляХегай 3 роки тому +3

    Всем приветик!!! Молодцы Верочка хорошая помощница умничка

  • @ОлгаБонд
    @ОлгаБонд 5 років тому +19

    УМНИЦА !!! !ВЫ БОЛЬШУЩАЯ УМНИЦА ! нравятся ваши видео ! Очень позновательные и полезные ! Очень хорошо все объясняете !

  • @МиланаПикиева
    @МиланаПикиева 5 років тому +12

    А мы жили в Кыргызстане, а в суп с машем добавляли домашнюю лапшу оч ввкусно

  • @СлавикМараховский-ф1р
    @СлавикМараховский-ф1р 5 років тому +127

    Очень сильные куленарные рецепты..спаибо..
    Но способ твоего общения , намного сильней рецептов...ты хороший человек , очень. На воду - водичка...Бог любит тебя .

  • @МаремБузуртанова-и6ф
    @МаремБузуртанова-и6ф 5 років тому +7

    Спасибо Люба! Очень нравятся ваши рецепты!

  • @НадеждаБещанова
    @НадеждаБещанова 10 місяців тому

    Спасибо за прекрасное видео

  • @ЛазатБатырбаева
    @ЛазатБатырбаева 3 роки тому +5

    Молодец

  • @ЕленаОсипова-л8й
    @ЕленаОсипова-л8й 6 років тому +9

    Боже, мой любимый проросший Маш!!!! 👍👍👍

  • @wąż-Skoropea
    @wąż-Skoropea 4 роки тому +22

    я проращивала в пластиковой бутылке. 3 дня. в бутылке шилом просверлила дырки как решето,насыпала маш и поливала утром и вечером. а хранилось под черным пакетом полиэтиленовым. Через 3 дня. разрезала бутылку,вытряхнула проростки,перебрала от шкорлупок и промыла. и всё.не надо никакого полотенца,тазика,дуршлака. просто пластиковая бутылка и черный пакет.

  • @aplgoirinasychynskaspain4762
    @aplgoirinasychynskaspain4762 4 роки тому +5

    Каждый день, ВТОРОЙ ДЕНЬ!!!!
    Но совет очень хороший.Благодарю.

  • @ЛюдмилаКозловская-в5к

    Любочка, СПАСИБО ОГРОМНОЕ за подробный видео МК!...... Я многожды видела проращивания МАШа, но мне не нравились именно это шелуха, теперь я знаю и буду делать именно ТАК, по Вашему рецепту! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!.....

  • @ЕленаОвчинникова-т3и
    @ЕленаОвчинникова-т3и 5 років тому +7

    Спасибо !Люба ведь многие не знают что такое маш. Я помню мы в Узбекистане в школе нам давали задание маш проростить.

  • @zhenyazhenya6224
    @zhenyazhenya6224 5 років тому +15

    Здорово! Спасибо большое... очень ценные советы по приготовлению корейской кухни. Все думала, ну как прорастить маш в домашних условиях. В Ю.Корее проросший маш доставляют в магазины в больших мешках по утру. Люди приходят берут сколько надо...

  • @saydullasobirov4991
    @saydullasobirov4991 3 роки тому +1

    😘👍spasibo ochen vkusnie salati

  • @DiliyaRay
    @DiliyaRay 4 роки тому +3

    Интересные люди кто пишут плохие комментарии. Относитесь к другим так как хотите что бы к Вам относились.

    • @ГуляХидоятова
      @ГуляХидоятова 3 роки тому

      Каждый высказывает свои мнения,или все должны говорить одинаково? Я например не люблю сюсюкать,,,ой,,ой какая у вас семья? И т д

  • @ЛюдмилаУтегенова-и8з
    @ЛюдмилаУтегенова-и8з 5 років тому +11

    Сегодня я сделала салат .Маш сама прорастила.Спасибо тебе Люба

    • @LyubovKim_Official
      @LyubovKim_Official  5 років тому +3

      Людмила, здравствуйте. На здоровье! Спасибо вам большое за доверие. Готовьте на здоровье!!!

  • @almiraahmad200
    @almiraahmad200 4 роки тому +4

    Спасибо вам за кропотливую работу.... хорошо что вы у нас есть....просто благодарны и обожаем вашу семью

  • @runa-um9yx4uj2l
    @runa-um9yx4uj2l Рік тому +1

    Супер Спасибо

  • @ЮлияГоловина-щ8в
    @ЮлияГоловина-щ8в 4 роки тому +5

    Доченька чудесная!

  • @ВенераМансурова-м3н

    Какой труд, молодец, надо сделать так, я люблю проросший маш, а то я с него только плов готовлю, с рисом напопа, с морковкой, без, с картошкой, лук мясо итд. Спасибо за советы ваши!

  • @kingprofile502
    @kingprofile502 4 роки тому +4

    Здоровье,мир,благополучия вашей семье,👍🥰

  • @ЛюдмилаСкобелева-е6ш

    Спасибо за чудесный мастер класс !

  • @МилаМила-ю8ъ
    @МилаМила-ю8ъ 5 років тому +33

    Ой,какая классная малая!красотулечка!🌷показывайте чаще пожалуйста

  • @МастериРитаЗагвоздкина

    Люба дорогая спасибо тебе за твоё доброе сердце !!!Желаю тебе успехов и счастья !!! Никого не слушай ты самая лучшая ❤️❤️❤️❤️

  • @bahorusmanova3202
    @bahorusmanova3202 5 років тому +3

    Какая вы терпелыаая незнаю у меня получиться или нет.

  • @Диляра-н2л
    @Диляра-н2л 3 роки тому +35

    Да это не просто вода,это водичка,ох как нужно,можно же покороче я даже уснула.Спасибо .

  • @ИринаЖурликова
    @ИринаЖурликова 6 років тому +21

    Для меня это совершенно новый продукт,за всю жизнь свою не пробовала.Люба,ты не перестаешь меня удивлять.

    • @ИринаЖурликова
      @ИринаЖурликова 5 років тому +2

      @@СусаннаСадиева-з1р мне не за что,вас,извинять.Я действительно не встречала маш,в своей жизни и многие блюда,вашей,кухни не пробовала,а очень хочется,но мне не довелось побывать в республиках Средней Азии,мама моя бывала и ей очень понравилась природа.

    • @АльбинаИпатова-п4к
      @АльбинаИпатова-п4к 4 роки тому +2

      Маш очень вкусный и полезный, и без мяса всегда готовим!

    • @СветланаМартыненко-я1и
      @СветланаМартыненко-я1и 4 роки тому +1

      @@АльбинаИпатова-п4к Да,согласна портить мясом Маш? Зачем ? Очень вкусно кичри! Или сырой природный Маш он похож на зелёный горошек .Иногда добавляю в винегрет или в салаты вместо горошка.

    • @ЕленаНикитина-е9р8г
      @ЕленаНикитина-е9р8г 4 роки тому

      Я проращиваю в коробке из под сока так проще ни надо тазов все чище

  • @rimmaem7364
    @rimmaem7364 3 роки тому

    Благодарю за добрые советы.🙏

  • @Gulsina116
    @Gulsina116 5 років тому +6

    Я очень люблю маш проращивать и есть! С вечера замачиваю и на др день промываю и сажусь к компу,очищаю от верхней оболочки,уже в этом состоянии я его начинаю есть!Затем оставляю без воды,прикрываю влажным полотенчиком и убираю в холодильник.Когда хочу,(а я его люблю,поэтому,хочу!),ем как семечки (он в холодильнике продолжает проростать.)Суп с маш никогда не варила,надо попробовать!

  • @ШахистаПулатова
    @ШахистаПулатова 4 роки тому +1

    Хорошее видео,пойду замочу маш,я проращивала в баклашке с дырочками,попробую ваш метод👍👍🙏

  • @andrewvoytos5104
    @andrewvoytos5104 5 років тому +13

    Вотэтивоттаквоттудысюды так сказать))) сильно!!

  • @swetlanapaul6223
    @swetlanapaul6223 3 роки тому +1

    Урааааа!!! Нашла!!!!!!

  • @НаргизаС-з9м
    @НаргизаС-з9м 4 роки тому +10

    Пойду на базар - покупать маш 😁

  • @ЭлинаШахидова-й9б
    @ЭлинаШахидова-й9б 3 роки тому

    Очень хорошая подкормка для растений эта вода лучшая подкормка

  • @ЧестныйВывод
    @ЧестныйВывод 4 роки тому +5

    Обожаю этот салат, у нас называют ЧИР ГУ МИ

  • @НатальяСеменова-ы3х

    Спасибо, всё очень хорошо и просто объясняете.... подписалась ...☺😉

    • @МираЛи-ы2п
      @МираЛи-ы2п 4 роки тому

      Могу сделать небольшую поправку как упростить процесс.Дырявое ведерко самый лучший вариант,куда насыпаешь проклюнувшийся маш.Сверху накрываем, можно вдвое сложенным полотенцем.Поливать прямо с душа через часов 5 дня 3-4,не поверх полотенца конечно.Ращу в ванной комнате. В последний день в таз с большим количеством воды порциями кидаешь проростки.Шелуха всплывает, убираешь.Очень красивые вырастут,беленькие,толстенькие.Любочка попробуй так и еще раз сними процесс.Думаю всем понравится.

    • @МираЛи-ы2п
      @МираЛи-ы2п 4 роки тому

      Еще я ращу проростки из разных сортов фасоли которые пригодны для этого.

  • @яМихалыч-д7е
    @яМихалыч-д7е 5 років тому +87

    так убиваться, чтобы затем убить всё полезное варкой?... жуть... или я чего-то не понимаю... ну и такой метод проращивания мне не очень - полотенце часто закисает. я ращу порционно в двойном стаканчике ( \\_//, внутренний с перфорацией).
    проростки маша сырыми обалденно, и в салаты и просто на завтрак с яблоками и морковью например.
    а самые вкусные проростки маша, когда они длинной около 1 см. на вкус как свежий нежный горошек!
    кстати, проростки ещё называют - микрозелень. крайне полезно и очень витаминно. в момент прорастания семя вырабатывает для проростка очень много витаминов (ну это если кратенько) =)

    • @dinarjuravlyov4284
      @dinarjuravlyov4284 5 років тому +4

      Здравствуйте пишите пожалуйста подробно ваш способ?

    • @ВераЧернова-й8и
      @ВераЧернова-й8и 5 років тому +2

      Сколько дней проращиваете?

    • @jefrijz
      @jefrijz 5 років тому +3

      Ну Михалыч , Тебя же спрашивают . домой Что ли из за этого идти ?

    • @Павел-ф6ч5и
      @Павел-ф6ч5и 5 років тому +5

      Проростки и микрозелень Абсолютно разные вещи!!!!
      Проростки, это когда вы едите проснувшееся зерно,а микрозелень это уже та зелень, которая выросла из этого зерна.

    • @oksanabeitz842
      @oksanabeitz842 4 роки тому +4

      Посмотрите канал люда изикук там выращивается 4 дня в марлечке

  • @ЛейлаУмарова-с9е
    @ЛейлаУмарова-с9е 3 роки тому

    Здравствуйте, я проращиваю в пластиковом дуршлаге с поддоном, такие продаются вместе, тоже промываю два раза в день, накрываю влажным полотенцем, на третьи сутки готово

  • @АллаЦой-р9п
    @АллаЦой-р9п 2 роки тому +19

    Женщины, не выбирайте шелуху.Когда промываете частично смывается.А оставшуюся шелуху легче почистить,когда маш прорастет.И не надо так долго замарачиваться.Приезжайте в Ташкент.Увидите какие беленькие, красивые и толстенькие продаются.

  • @poshivslubov
    @poshivslubov 4 роки тому

    Ммммм обожаю машхурда и машкичри. Аж слюни текут 😋😋😋😋😋

  • @nikkogai3813
    @nikkogai3813 4 роки тому +17

    Очень люблю салат из ,,червячков,,) 👍 но это рецепт не для ленивых у меня тётка этим занимается ,но я вам скажу дело это стоит того.

  • @adilabdurahim5074
    @adilabdurahim5074 3 роки тому +1

    Очень полезная еда выращеная Маш от сахарного диябета по утрам на голодный желудок с кефиром или с сметанном 2 ложки Маш кефир или сметана 1 ложки 👍

  • @natashakazakova6698
    @natashakazakova6698 5 років тому +3

    Я проще проращиваю Маш. На ночь замачиваю часов на 10-12. Промываю и насыпаю в стеклянную литровую банку, воды на дне с полпальца, прикрываю влажной тканью и ставлю в темное место. Промываю несколько раз в течении суток. Оболочку не отделяю, кушаю всё, как горошек или в салат добавляю. Конечно, для гостей салат надо делать из маша очищенного.

    • @Наталья78
      @Наталья78 4 роки тому +1

      У меня мама также проращивает маш, сама так придумала и ест его просто как горошек и хранит в холодильнике несколько дней. Делает часто маленькими порциями, так точно не будет заморачиваться, да и мне кажется там уже меньше полезного осталось.

    • @mariyanatanova5548
      @mariyanatanova5548 4 роки тому

      Щ@@Наталья78

  • @НазираМокенова-п5й
    @НазираМокенова-п5й 4 роки тому +1

    Спасибо дорогая на днях попробую приготовить