Relaxation guidée - Détente profonde - Lacher prise - Sommeil

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 60

  • @SergeDabrin
    @SergeDabrin 5 місяців тому +1

    Super moment depuis des mois je fait cet exercice merci encore..

  • @josedillenschneider4954
    @josedillenschneider4954 2 роки тому +4

    Merci à vous pour votre grande générosité . Cela me calme et fait beaucoup de bien.
    Grand bonheur à vous

  • @ginetteparadis1650
    @ginetteparadis1650 3 роки тому +2

    Super efficace merci beaucoup

  • @annedutkiewicz4637
    @annedutkiewicz4637 4 роки тому +2

    Superbe détente.

  • @algerievideo9635
    @algerievideo9635 4 роки тому +2

    Bonjour d'Alger merci pour cette magnifique relaxation

  • @colettepoussard676
    @colettepoussard676 2 роки тому +1

    Trop fatiguée pour continuer ; mais je reviendrai. Merci

  • @asmapola
    @asmapola 5 років тому +1

    J'adore. Gratitud. Namasté

  • @stephmyself
    @stephmyself 7 років тому +5

    Première expérience de relaxation réussie. Mon corps semblait flotter. MERCI.

    • @etrezenchannel
      @etrezenchannel  7 років тому

      Merci d'avoir partager votre expérience

  • @jean-marcmalet590
    @jean-marcmalet590 6 років тому +3

    Très agréable moment de détente merci

  • @blanchetist
    @blanchetist 5 років тому +1

    Sublime : merci pour cette merveilleuse vidéo and kisssssssssssssssss

  • @bibidafo8031
    @bibidafo8031 5 років тому +1

    très reposant et ressourçant,un grand merci

  • @clarisserouget8129
    @clarisserouget8129 4 роки тому

    Merci pour ce metit moment

  • @libertadfreedom8876
    @libertadfreedom8876 6 років тому +4

    Merci pour cette méditation très efficace, vraiment zen.

  • @christianbonnet1947
    @christianbonnet1947 4 роки тому +1

    Relaxation rapide et efficace Merci pour cette séance.

  • @delphinebasson84
    @delphinebasson84 7 років тому +3

    merci !

  • @jeremyleurond6160
    @jeremyleurond6160 7 років тому +1

    Merci beaucoup

  • @BeHappy-mb4wk
    @BeHappy-mb4wk 7 років тому +6

    Bonjour,
    Je remarque que certains ont du mal avec la musique, bien que je comprenne cela n'a pas été mon cas. Le ressentie de chacun diffère c'est pourquoi j'aurais été curieux de voir une ambiance qu'il apprécierait plus, peut-être alors les rôles auraient été inverses et je ne me serais pas sentie à mon aise.
    Merci pour ce partage, cela m'a permis de m'aider dans ma relaxation entre midis et deux au travail.

  • @achnav3762
    @achnav3762 7 років тому +2

    Ça m'aide beaucoup pour m'endormir merci 💜

  • @alexrigaud595
    @alexrigaud595 7 років тому

    trés agréable. merci ...séance trés bienvenue ... amitiés.... alexandra

  • @marcyauger3926
    @marcyauger3926 7 років тому

    merci , très bonne détente

  • @GiarratanoElena
    @GiarratanoElena 7 років тому

    Très relaxant

  • @huygherichard4004
    @huygherichard4004 7 років тому +1

    Merci

  • @alicexma
    @alicexma 7 років тому

    Merci beaucoup!

  • @PINGFUHOOD2714
    @PINGFUHOOD2714 7 років тому +3

    Fait flipper ça m'angoisse plus qu'autre chose

  • @maudbarmijo
    @maudbarmijo 5 років тому +1

    🙏

  • @maxrico5309
    @maxrico5309 7 років тому +1

    relaxation intense

  • @ornelladavid3516
    @ornelladavid3516 4 роки тому +1

    C'est normal que ça me donne envie de dormir juste après?

    • @etrezenchannel
      @etrezenchannel  4 роки тому

      L'état de relaxation et de relachement peut en effet donner envie de dormir

  • @brigitterojo1456
    @brigitterojo1456 7 років тому +2

    J'aime beaucoup détente assurée et j'adore la musique surtout les cloches à la fin. Serait il possible de connaître les références de cette musique ? SVP. 😊

    • @etrezenchannel
      @etrezenchannel  7 років тому

      Merci d'apprécier notre travail et heureux qu'il vous fasse du bien. Cette musique là n'est pas disponible dans le commerce pour le moment. La composition est de Natobi & Wa kan. Certains de nos disques sont dispo chez Nature & découverte et chez cultura

  • @mariloulilou8207
    @mariloulilou8207 5 років тому +1

    J en ai essayé plusieurs je m endors oui mais me réveille plusieurs fois dans la nuit. La quelle qqun me conseille pour dormir au moins 6h sans interruption Grand merci

  • @pascalebersetdevaufleury5468
    @pascalebersetdevaufleury5468 7 років тому +3

    Je trouve la musique angoissante. Difficile dans ces conditions de lâcher prise
    Balla

  • @marcmarco6762
    @marcmarco6762 Рік тому

    Dommage musique forte et stressante

  • @arnauddenise5037
    @arnauddenise5037 2 роки тому

    Fond musical agréable. La contraction/décontraction forcée ne me convient pas pour dormir. Il est question de relancer l'énergie. Cela me semble antithétique avec la notion de sommeil. Je suis désolée

  • @hanahamani3042
    @hanahamani3042 7 років тому +3

    La musique est très mauvaise

    • @moussasarr3445
      @moussasarr3445 7 років тому +2

      Hana Hmani 😂😂😂😂

    • @moussasarr3445
      @moussasarr3445 7 років тому +2

      Elle angoisse plus que elle devrait calmer

  • @cecilelondeix7262
    @cecilelondeix7262 6 років тому +1

    M endors pas du tout musique trop forte et stressé