“Así como Carlitos, también existen mujeres. Gracias, Temach, por tus consejos, ya que me estan ayudado a guiar tanto a mi hijo como a mí. Ojalá te hubiera conocido antes.
Este ha sido el mejor Live!!! porque ya habla de como avanzar en la vida en lugar de estar hablando de parejas, me gusta un monton!!! Al final cuando estamos desocupados es cuando caemos en desgracias. Un Live suuuper motivacional!
Hoy fui al doctor por problemas de salud, al parecer estoy peor de lo que pensaba, tengo que hacerme un chingo de exámenes mañana y nose que valla pasar, tus lives están siendo un gran apoyo, te empece a seguir en el 2021 en tik tok, en ese entonces solo tenia 18 años, hoy mi vida mejoro demasiado luego de haber seguido tus consejos, nose que enfermedad tengo exactamente pero luchare por seguir mejorando, por los compas y por ti temach...
Uy este live está bien vrgs, lo necesitaba, ya no sufro ni nada por una morra, he estado desubicado de mi camino. Gracias Temach por iluminarme e el sendero ❤
Compa, me alegro mucho que se esfuerce para lograr su mejor versión, pero le tengo un consejo es que si está entrenando para hipertrofia bañarse con agua fría luego de entrar limita su desarrollo muscular. La idea es que revise si es para usted o no. Siga dándole duro.
Realmente necesitaba esto mi pelón. Tengo 14 años y he estado yendo mucho debido a una mala relación con mi mamá y algunos problemas que he tenido con algunos amigos durante los últimos días, y me hiciste darme cuenta de que me tengo que enfocar mas en yo y no en los emociones de los de mas, y que me tengo que ser la rutina de crezer mas. Muchas gracias pelon.
Happy birthday Pelon , Que Dios le regale muchos años más para que nos siga aportando tan valiosa información a nuestras vidas … felicidades 🎊🍾 mi hermano
Cuánta verdad! Y en especial esa parte de que recibimos mucha sobre estimulación para distraernos y a la vez comentarios o mensajes sutiles que nos pueden bajar el autoestima si no somos fuertes mentalmente… lo vivo muchas veces, y se siente la intención de algunas personas por bajarte el autoestima. Qué gran video que nos fortalece, que nos muestra una perspectiva más sana y constructiva de vivir para ser mejores cada día y trabajar por los sueños.
Feliz cumpleaños mi compaaa, Dios me lo bendiga, me lo ampare y me lo favorezca, y que le dé la fuerza para conseguir todos sus objetivos, amén por otro año de MODO GUERRAAAA.
HBD pelón hermoso, bendigo tu vida, ya que haz sido el motivo por el cual muchos de nosotros redireccionamos la nuestra, gracias por todo, gracias por tanto, Dios te Bendiga y que vengan más años de modo guerra...🎉🎉🎉 le envío un fuerte abrazo!
Gracias temach, desde mediados de septiembre que comencé a enfocarme más y recupere parte de mi físico de cuando trabajaba,aquí preparándome para comenzar mi negocio en unos meses y darle duro al modo guerra laboral, mucho ánimo compas
Justamente mientras estoy escuchando el live en el gym, bien enfocado en mi rutina se me acerca una morra nueva en el gym a mirarse en el espejo que estaba cerca de mi, y me preguntó: " ¿porque esta tan callado? " Y le respondo que solo estoy enfocado. El foco es la clave de obtener todos los resultados que queremos en la vida,incluido la atracción de las morras. (NOTA: hace un poco mas de 1 año me divorcie y me enfoque en salir de ese hoyo y ahora sí estoy mejor estando en mi propia presencia y compañía) ÁNIMO que si se puede, saludos desde Medellín Colombia 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
El concepto es convertirse en un padre blanco...es aquel que cobija y sostiene ,educa y da buen ejemplo para la familia ...con amor pero con fuerza.....
Mi temach a sido mi salvador me sentía destruido cuando mi esposa me dejó tengo tres hijos con ella y el camino a sido muy difícil sin el temach yo ubiese perdido la batalla Lo estimo mucho mi pelón saludos.
Yo escuchando esto después de ir al gimnasio, tomar un buen desayuno y luego comenzando a trabajar. Ayuda mucho a la constancia escuchar esto, es un recordatorio de que todos dependemos de nosotros mismos.
Ya llevo 2 meses siguiendo al Temach y estudiando el canal y me ha servido mucho, sigan adelante mis compas y no se dejen llevar por las personas que critican al Temach y su contenido, mantenganse firmes hasta el final y sigan enfocandose mis compas! Feliz cumpleaños mi Temach! 🎉🎉🎉
🎉Muchas felicidades pelón 🍀Gracias por apoyar y motivar para siempre ser la mejor versión de 1 mismo,Bendiciones🍀🤛🏼y que siga cumpliendo muchos años más #PuroModoGuerra 🔥💥✨
Feliz cumpleaños TEMACH!!! Justo ayer me hice una rutina porque estaba desperdiciando mucho tiempo, ahora nada más es seguirla, gracias, y esperemos llegar a los 100, fuerza.
🎉¡¡Feliz cumpleaños mi COMPAAAAA, me has enseñado tanto y gracias a ti he conocido el camino correcto. Gracias realmente por todo y espero y tengamos al TEMACH por muchos años más. Puro Modo guerra!!!!🎉
Hola mis compas, este tema es un tema profundo ya que es una de las base para buscar el camino del alfa, a mi como a muchos me cuesta pero nada es imposible y con el pelón aquí me llena de ganas💪🏽💪🏽💪🏽
PELÓN, MIL Y MIL GRACIAS POR TODO, YA ESTOY RECORRIENDO EL CAMINO DEL MODO GUERRA, YA LLEVO 3 MESES EN EL GIMNASIO, EMPECÉ OTRO EMPRENDIMIENTO, VOY A ENTRAR A ESTUDIAR INGLÉS EN ENERO, HAGO CLASES DE BOX Y RECHACÉ A MI EX
Hoy es martes de guerra, felicidades mi compa, gracias por estos vídeos, a mí me están ayudando mucho, y por lo visto ayudan a millones de compas más, muchas gracias Bro, de verdad
MUY BUENOS DIAS PELON FELICIDADES, ABRAZOS 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 SÉ QUE NO ME CONOCES, NUNCA HE TENIDO LA OPORTUNIDAD DE CONOCERTE HACE DOS AÑOS TE SIGO SIENTO QUE NO HE AVANZADO MUCHO PERO ESO ES MEJOR A ESTAR ESTANCADO SIMPEANDO GRACIAS POR TODO SIGUE ASI QUE CUMPLAS MIL AÑOS PARA LLEVAR A ESOS POCOS QUE SIGUEN EN MODO GUERRA!!!🎉🎉🎉🎉
Gracias hermano ayer me dormi en el live pero es que el MG me tiene entretenido gracias a Dios y a tus consejos tengo un 1año y medio de gym al fallo ❤️gracias crack
grcias temach que bueno estes ahi y poder escucharte espero pronto poder pagar una membresia para poder estar ahi y apoyar a todos los compas modo guerra por siempre
Verdad, ahora que estoy trabajando en un trabajo donde aparte de ser rutinario es duro porque es trabajo de campo, un días más, un día más😂, al principio parece una eternidad terminar esa labor, hasta hay días que empiezas a dudar y quieres renunciar pero ahí está la fuerza de tu voluntad, es lo que te hace crecer y cuando lo culminas te sientes contento contigo mismo porque lo hiciste 💪🏾
17:14 me llegó hasta lo más profundo de la conciencia, acabo de encontrar el camino de hace un año y que perdí desde hace meses. Gracias por recordarmelo pelon. Lo amo❤
MI Sensei Lo saludo con mucho respeto. ESToy honrando el camino de L Guerrero. Hoy toca ir con ancestro a llevar ofrenda. Mi FamILIA ES´ta ahí. Me acabo de enterar de unas historias por parte de mi abuela materna, que están de terror. Espero estar de nuevo activa. GRAICAS . LE MANDO UN GRAN ABRAZO DE OOOOSSSSSSSOOOOOOOTTTTTAAAAAAAA
Temach, estoy leyendo “El monje que vendió su Ferrari” y casualmente leía esto sobre el hábito: “Siembras un PENSAMIENTO… cosechas una ACCION, cosechas una ACCIÓN… siembras un HÁBITO. Siembras un HÁBITO… cosechas CARÁCTER, siembras un carácter… cosechas un DESTINO” -El Yogi Raman.
“Así como Carlitos, también existen mujeres. Gracias, Temach, por tus consejos, ya que me estan ayudado a guiar tanto a mi hijo como a mí. Ojalá te hubiera conocido antes.
Este ha sido el mejor Live!!! porque ya habla de como avanzar en la vida en lugar de estar hablando de parejas, me gusta un monton!!! Al final cuando estamos desocupados es cuando caemos en desgracias. Un Live suuuper motivacional!
Los lives de "Haslo con propósito, Sal del hoyo y Sana con honor" también son los mejores son de mucha motivación
Hay docenas de live así 🧐
Hoy fui al doctor por problemas de salud, al parecer estoy peor de lo que pensaba, tengo que hacerme un chingo de exámenes mañana y nose que valla pasar, tus lives están siendo un gran apoyo, te empece a seguir en el 2021 en tik tok, en ese entonces solo tenia 18 años, hoy mi vida mejoro demasiado luego de haber seguido tus consejos, nose que enfermedad tengo exactamente pero luchare por seguir mejorando, por los compas y por ti temach...
Puro modo guerra compa y no pare, usted es un chingon, siga adelante
Fuerza mi compa ánimo modo guerra
Estamos contigo carnal, te mandamos muchas bendiciones, mucha buena vibra, mucha energía, nuestro ki!
Positivo mi compa , un fuerte abrazo desde Uruguay y a meterle duro ...saldrá todo mejor de lo que esperas y a seguir mejorando día a día 🦾🦾🦾
Muchísimas gracias Compas, su motivación me sirve un chingo 🪖🤝
hoy ya es Martes 29, Feliz Cumpleaños Compa Luis Castilleja, Gracias por ser el TEMACH
LO BIEN QUE LE HACEN TUS LIVES A NUESTROS JOVENES LUIS, me incluyo, GRACIAS MASTER TEMACH
Pues la rutina me salvó estos últimos 3 meses aquí en Venezuela... A si q si tienes razón y estoy muy agradecido contigo...
Feliz Cumple mi hermano Temach DIOS me lo bendiga siempre. 🫂Gracias por ayudarme a levantarme cada día.
Uy este live está bien vrgs, lo necesitaba, ya no sufro ni nada por una morra, he estado desubicado de mi camino. Gracias Temach por iluminarme e el sendero ❤
Acabe de luchar con agua fría después de abdominales. Después de dar el máximo en mi trabajo. Estoy satisfecho gracias mi pelón TKM❤️🩹
Compa, me alegro mucho que se esfuerce para lograr su mejor versión, pero le tengo un consejo es que si está entrenando para hipertrofia bañarse con agua fría luego de entrar limita su desarrollo muscular. La idea es que revise si es para usted o no. Siga dándole duro.
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Todo perfecto, solo ten cuidado con las duchas frías, en algunas ocasiones produce taquicardia 👍
asi se hace mi compa , mantengase firme guerrero
Lo mismo hice desde de salir a correr a la playa
Realmente necesitaba esto mi pelón. Tengo 14 años y he estado yendo mucho debido a una mala relación con mi mamá y algunos problemas que he tenido con algunos amigos durante los últimos días, y me hiciste darme cuenta de que me tengo que enfocar mas en yo y no en los emociones de los de mas, y que me tengo que ser la rutina de crezer mas. Muchas gracias pelon.
Maestro!!! ❤ gracias estoy en el camino. aveces recaigo 😢 pero igual vuelvo al camino del modo guerra. Yo no pierdo yo ganó💪🏻 vamos!!!💪🏻💪🏻💪🏻
Simplemente GRACIAS MI GRAN TEMACH.Existimos mujeres que valoramos las herramientas que nos brinda para nuestra vida❤
Muchas gracias mi Pelón, este live me hizo entender muchas cosas, y abrir mi mentalidad. Tengo cosas aun que mejorar.
Happy birthday Pelon , Que Dios le regale muchos años más para que nos siga aportando tan valiosa información a nuestras vidas … felicidades 🎊🍾 mi hermano
Cuánta verdad! Y en especial esa parte de que recibimos mucha sobre estimulación para distraernos y a la vez comentarios o mensajes sutiles que nos pueden bajar el autoestima si no somos fuertes mentalmente… lo vivo muchas veces, y se siente la intención de algunas personas por bajarte el autoestima. Qué gran video que nos fortalece, que nos muestra una perspectiva más sana y constructiva de vivir para ser mejores cada día y trabajar por los sueños.
Feliz cumpleaños mi compaaa, Dios me lo bendiga, me lo ampare y me lo favorezca, y que le dé la fuerza para conseguir todos sus objetivos, amén por otro año de MODO GUERRAAAA.
Hoy aprendí algo nuevo y súper importante Gracias san temach.
Muchas gracias Temach y que pases un feliz cumpleaños, se le estima y respeta. Dios te bendiga
HBD pelón hermoso, bendigo tu vida, ya que haz sido el motivo por el cual muchos de nosotros redireccionamos la nuestra, gracias por todo, gracias por tanto, Dios te Bendiga y que vengan más años de modo guerra...🎉🎉🎉 le envío un fuerte abrazo!
Feliz Cumpleaños mi Pelón Enorme Abrazo desde 🇨🇴
Desde ya FELIZ CUMPLEANOS PELON, que Dios me lo bendiga y que haya Temach por siempre
GRACIAS POR SEGUIR HACIENDO VIDEOS SIEMPRE ES NECESARIO UNA PERSONA QUE NOS DIGA QUE VAMOS POR BUEN CAMINO!! LA REPETICIÓN ES LA CLAVE
Acá volviendo de entrenar y hacer lo que se debe hacer. Realmente me encantará verlo en vivo pelón. Saludos desde La Paz Bolivia 🇧🇴
Hola desde colombia
Soy Joel eres el mi ejemplo a seguir me siento
Vi este live en vivo y directo pero lo necesitaba tanto que lo estoy viendo en rep. Gracias pelón. MODO GUERRA !!!!!!
Gracias por todo Temach ..saludos desde Venezuela
Este live me quedo como anillo al dedo justo hoy senti eso que no avanzo
Feliz cumpleaños mi temach, ya que este martes no te vere hasta diferido, un abrazo y gracias por tus consejos.Saludos a todos los Compas y Omegas
Gracias hermano por tus mensajes desde miami
Feliz cumpleaños mis compa lo queremos mucho, aprovechen mis compas que cuando el Temach tenga hijos no nos va a poder dar tanta atención.
Feliz cumpleaños mi pelón 🎉. Los compás lo queremos un chingo
Gracias Temach bendiciones excelente tu video gracias Dios te bendiga hermano
Feliz cumpleaños 🎂🎈
Gracias por estar ahí, desde lejos, pero tocando conciencias.
Que buen live me cayó de joya 💎 gracias pelon
Buenas mi pelón 💙💯, lo queremos todos en la comunidad, sus consejos valen oro.
Pasee el exámen 2 veces mi compaa💪🏼!!.
Gracias temach, desde mediados de septiembre que comencé a enfocarme más y recupere parte de mi físico de cuando trabajaba,aquí preparándome para comenzar mi negocio en unos meses y darle duro al modo guerra laboral, mucho ánimo compas
Necesitaba este live, gracias temach
Muchas gracias maestro Temach
FELIZ CUMPLEAÑOS , MAESTRO
Justamente mientras estoy escuchando el live en el gym, bien enfocado en mi rutina se me acerca una morra nueva en el gym a mirarse en el espejo que estaba cerca de mi, y me preguntó: " ¿porque esta tan callado? "
Y le respondo que solo estoy enfocado.
El foco es la clave de obtener todos los resultados que queremos en la vida,incluido la atracción de las morras.
(NOTA: hace un poco mas de 1 año me divorcie y me enfoque en salir de ese hoyo y ahora sí estoy mejor estando en mi propia presencia y compañía)
ÁNIMO que si se puede, saludos desde Medellín Colombia 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Hoy fue un día un poco gris, me hicieron bien tus frases, gracias…. concuerdo con la rutina y el modo guerra…. Saludos
MI TEMACH TIENES RAZÓN, Meditar es un lujo, es lo mejor y hasta en eso estas en mi mente, como me gustaría verlo en persona mi pelón, Saludos💪🏻💪🏻💪🏻.
Gracias al compa que donó, cuando tenga frutos de mi modo guerra lo haré yo💪
Es la idea cuando UD pueda pagar su membresía y después regresar la ayuda 💪😎
Que honor Temach, yo también cumplo en martes de modo guerra 💪🏼😎💯🎆🎂🎉🤘🏼
Temach gracias por todo la ayuda que nos das gracias A ti me voy superado poco a poco gracias a la rutina
El concepto es convertirse en un padre blanco...es aquel que cobija y sostiene ,educa y da buen ejemplo para la familia ...con amor pero con fuerza.....
Profesor 🎉 FELIZ CUMPLEAÑOS Y FELICITACIONES POR SU NUEVO ESPACIO
Mi temach a sido mi salvador me sentía destruido cuando mi esposa me dejó tengo tres hijos con ella y el camino a sido muy difícil sin el temach yo ubiese perdido la batalla Lo estimo mucho mi pelón saludos.
Temach es de los mejores videos que he visto tuyos y aplica para las mujeres también
Muchas gracias, saludos desde Colombia
Yo escuchando esto después de ir al gimnasio, tomar un buen desayuno y luego comenzando a trabajar. Ayuda mucho a la constancia escuchar esto, es un recordatorio de que todos dependemos de nosotros mismos.
Un Lay tan consciente de lo que podemos hacer con nuestras vidas, gracias temach
live
Felicidades mi cooooompa!!!!! 🎉🎉🎉 que sean muchos más!!!! 🫂 abrazo desde Chile 🇨🇱
Gracias temach por compartir tanta sabiduria, un abrazo 🫂🙌
Ya llevo 2 meses siguiendo al Temach y estudiando el canal y me ha servido mucho, sigan adelante mis compas y no se dejen llevar por las personas que critican al Temach y su contenido, mantenganse firmes hasta el final y sigan enfocandose mis compas!
Feliz cumpleaños mi Temach! 🎉🎉🎉
🎉Muchas felicidades pelón 🍀Gracias por apoyar y motivar para siempre ser la mejor versión de 1 mismo,Bendiciones🍀🤛🏼y que siga cumpliendo muchos años más #PuroModoGuerra 🔥💥✨
Feliz cumpleaños Temach! Siempre agradecido con tus grandes consejos, larga vida mi compa 🎉💯 💪🏻
Este es uno de los live que más me ha gustado, gracias mi compa.
Hola Tmach saludos desde Argentina Córdoba!!!
Feliz cumpleaños!!! Y dándole duro al modo guerra 💪💪💪💪
Feliz cumpleaños temach espero que la aigas pasado bien y éxitos!
MUY FELIZ CUMPLEAÑOS LUIS
Llegando de entrenar y repitiendo el live porque me gustó y me inspiró
muchas felicidades por tu cumpleaños Temach. Muchas gracias por subir tus videos son de gran ayuda
Feliz cumpleaños amigo. Soy nuevo escuchando tus consejos.
Feliz cumpleaños temach 🎉 … 200 abdominales a tu salud ! Y 14 hrs work in oilfied ! Ese es tu regalo viejo ! North Dakota oilfield life !
12:43 AM día de pecho y hombro levantó 60 kg en press de pecho gracias a usted feliz cumpleaños.🎉
Te amo Pelón, Feliz cumple años 💕 ♥️ 🎉🎉
Feliz cumpleaños Temach! ✨️
Gracias por existir y persistir.
Te conozco hace poco pero te admiro mucho!
Gracias por todo te debo la vida
Feliz cumpleaños TEMACH!!! Justo ayer me hice una rutina porque estaba desperdiciando mucho tiempo, ahora nada más es seguirla, gracias, y esperemos llegar a los 100, fuerza.
🎉¡¡Feliz cumpleaños mi COMPAAAAA, me has enseñado tanto y gracias a ti he conocido el camino correcto. Gracias realmente por todo y espero y tengamos al TEMACH por muchos años más. Puro Modo guerra!!!!🎉
Hola mis compas, este tema es un tema profundo ya que es una de las base para buscar el camino del alfa, a mi como a muchos me cuesta pero nada es imposible y con el pelón aquí me llena de ganas💪🏽💪🏽💪🏽
Mi libro favorito de leer cada día (el temach)❤
Un saludo compas y temach desde Colombia medellín Marinilla puro modo guerra 🔥😎 Gracias por todo pelón y a los compas que regalan membresías 💪💯
PELÓN, MIL Y MIL GRACIAS POR TODO, YA ESTOY RECORRIENDO EL CAMINO DEL MODO GUERRA, YA LLEVO 3 MESES EN EL GIMNASIO, EMPECÉ OTRO EMPRENDIMIENTO, VOY A ENTRAR A ESTUDIAR INGLÉS EN ENERO, HAGO CLASES DE BOX Y RECHACÉ A MI EX
Felicitaciones mi compa siga adelante y nunca vuelva con esa merecida
Pero que pensamiento bien profundo de análisis tiene el patrón
Hoy es martes de guerra, felicidades mi compa, gracias por estos vídeos, a mí me están ayudando mucho, y por lo visto ayudan a millones de compas más, muchas gracias Bro, de verdad
Feliz cumpleaños Temach🎉
Muchas gracias por este live era lo que necesitaba temach GRACIAS GRACIAS GRACIAS
MUY BUENOS DIAS PELON
FELICIDADES, ABRAZOS
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
SÉ QUE NO ME CONOCES, NUNCA HE TENIDO LA OPORTUNIDAD DE CONOCERTE
HACE DOS AÑOS TE SIGO
SIENTO QUE NO HE AVANZADO MUCHO PERO ESO ES MEJOR A ESTAR ESTANCADO SIMPEANDO GRACIAS POR TODO
SIGUE ASI
QUE CUMPLAS MIL AÑOS PARA LLEVAR A ESOS POCOS QUE SIGUEN EN MODO GUERRA!!!🎉🎉🎉🎉
Feliz Cumpleaños Pelón Hermoso!!!!!!!!!!!!! Puro Lo Quiero TeMach!!!!!!!!!!!
Habrá que ver la repetición 🔥
Usted siempre motivandome con sus filosofías mi compa!!!! Gracias!!!!
Gracias hermano ayer me dormi en el live pero es que el
MG me tiene entretenido gracias a Dios y a tus consejos tengo un 1año y medio de gym al fallo ❤️gracias crack
grcias temach que bueno estes ahi y poder escucharte espero pronto poder pagar una membresia para poder estar ahi y apoyar a todos los compas modo guerra por siempre
Excelente información
Verdad, ahora que estoy trabajando en un trabajo donde aparte de ser rutinario es duro porque es trabajo de campo, un días más, un día más😂, al principio parece una eternidad terminar esa labor, hasta hay días que empiezas a dudar y quieres renunciar pero ahí está la fuerza de tu voluntad, es lo que te hace crecer y cuando lo culminas te sientes contento contigo mismo porque lo hiciste 💪🏾
Yo le compartí esto a mis compas, porque dices la mera neta.
Y me has ayudado a ponerme más enfocado, todavía más
Maestro lo quiero mucho
Felizzzzz cumpleaños mi pelón hermoso gracias por tanto larga vida al líder de esta comunidad
Feliz cumpleaños mi pelón. Gracias por salvar mi vida
17:14 me llegó hasta lo más profundo de la conciencia, acabo de encontrar el camino de hace un año y que perdí desde hace meses. Gracias por recordarmelo pelon. Lo amo❤
MI Sensei Lo saludo con mucho respeto. ESToy honrando el camino de L Guerrero. Hoy toca ir con ancestro a llevar ofrenda. Mi FamILIA ES´ta ahí. Me acabo de enterar de unas historias por parte de mi abuela materna, que están de terror. Espero estar de nuevo activa. GRAICAS . LE MANDO UN GRAN ABRAZO DE OOOOSSSSSSSOOOOOOOTTTTTAAAAAAAA
Temach, estoy leyendo “El monje que vendió su Ferrari” y casualmente leía esto sobre el hábito: “Siembras un PENSAMIENTO… cosechas una ACCION, cosechas una ACCIÓN… siembras un HÁBITO. Siembras un HÁBITO… cosechas CARÁCTER, siembras un carácter… cosechas un DESTINO”
-El Yogi Raman.
Robin Sharma mi compa, muy buen libro
Gracias compa, justo este fin rompi mi rutina y me afecto en el inicio de la semana. Pero vamos a volver a la rutina con todo
Aquí desde Perú
Feliz cumpleaños!!!
Para ese compa de 43 mira mi cuerpo de 90kg yo pesaba 57 con la misma altura. Paciencia y animo el cambio llega. un abrazo
Gracias mi Pelón querido 🔥🇨🇴