ازاي تحافظي على سلامك الداخلي و راحتك النفسية

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 78

  • @user-zq2di3ry9e
    @user-zq2di3ry9e 3 дні тому +8

    بدايه البث قبل الاسئله كان جدااا رائع ومفيد خلي ريموت بيدك قليل الناس الاسوياء نفسيا اعطي الناس جزء من نفسي مش كلي لناس مش راح تقدري تغيريهم اهتمي ببيتك واولادك السلام النفسي يكون ب اهتمامك بنفسك خلي نفسك رقم واحد واهتمي ب القراءه لانها غذاء العقل ابسط نفسك بنفسك لاتعلق نفسك ب احد ❤❤❤

  • @جواهرسيداحمد
    @جواهرسيداحمد 3 дні тому +2

    كلامك سمح شديد وجميل ونصايح جميله شديد يارب العالمين وجعلها في ميزان حسناتك

  • @املالحياهالتونسي
    @املالحياهالتونسي 3 дні тому +2

    فعلا كلامك صحيح الإنسان مايعرفش الاشياء بصوره حقيقيه الا بعد ماايشوف الكثير وتصديق علي كلامك هو الله السميع العليم الونيس وهذه حقيقه انا عشتها بكل معانيها كلما تقربتي اليه كلما تبصرتي بنور الله حقيقتا الحمدلله الحمدلله ان الله متولاني وفي معيته اها ما احلا القرب منك يالله 🕋🕌🤲✌💟🇦🇫😍👌🏾 اختك من ليبيا المؤنسه بالله

  • @هبهشعبان-ظ3ه
    @هبهشعبان-ظ3ه 2 дні тому

    عندك حق والله وبتجى الأذى فعلا من اقرب الناس

  • @amniahisham2044
    @amniahisham2044 3 дні тому +2

    والله العظيم كل يوم. افتح ادور عليكي ❤❤❤❤❤

  • @rytalgomaa3692
    @rytalgomaa3692 3 дні тому +1

    الله عليكي وعلي كلامك .كل كلمة فيه تكتب بماء الذهب
    وانتي قمر النهاردة وجميلة جدااااااا تبارك الله ... وعندك راحة نفسية وكمان شياكة وأناقة ف اللبس انتي عسسسسل

  • @mohamedsameh8713
    @mohamedsameh8713 2 дні тому

    عندك حق ف كل كلمه الله يباركلك والله استاذه

  • @fatenahmed9443
    @fatenahmed9443 3 дні тому +2

    اتعلقنا بيكي يا سومة بقيتي ادمان ربنا يحفظك ويسعد قلبك وتفرحي باولاد ويديمك نعمة في حياتنا يارب ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @salihzahrani8165
    @salihzahrani8165 2 дні тому

    الله يجزاك خير ويحفظك بناتك ويخليهم لكي ويبعد عنك كل شر يارب العالمين ربي احبنا. اشان كدا عرفنا فيكي اشن تتعلم كل الستات اللي عاشو حياة صعبه وتقدر تبدع حياة جديدة على الطريق الصحيح شكراً لكي 🇸🇦🇸🇦🇸🇦

  • @amalyousre-ji6un
    @amalyousre-ji6un 2 дні тому +1

    ( لقد خلقنا الإنسان في كبد )
    الدقيقه ١١

  • @سارهصادق-غ3ص
    @سارهصادق-غ3ص 3 дні тому +1

    صرتي انتي صديقتي أكمل أعمالي وأكعد ويه فديواتك المفيده جزيتي انتي وبناتك كل خير

  • @بسملة-ت7ن
    @بسملة-ت7ن 3 дні тому +8

    ادخلوا المطبخ وشغلوا فيديوهات سوما تعدل المود وتنعش الروح

    • @fatenahmed9443
      @fatenahmed9443 3 дні тому

      فعلا انا بعمل كده والله..

    • @جني-ج4ن
      @جني-ج4ن 3 дні тому

      وانا كمان

    • @AyaMohmed-t1f
      @AyaMohmed-t1f 3 дні тому

      وانا كمان

    • @Zeina47850
      @Zeina47850 День тому

      والله مش المطبخ بس انا وبنشر وانا وبطبخ وانا وبطبق وكل شغل البيت وببقا كمان مركزه اوي ع بكون حاطه الايربودز ولما كانت بتنزل لايف الاسئله كانت بتصادف اني بطبخ وكنا انا ومي هناكل بعض😂 ونفسي اشوف مي ف لايف شوفنا اسراء القمر اللهم بارك فاضل مي تطلع ف لايف مسابقة الاسئله 😂..
      وربنا يباركلك فيهم ويباركلنا فيكي ويباركلك فينا 😊❤

  • @Nona-ahmed
    @Nona-ahmed День тому

    انا بحبك جدااا وبتعلم منك كتير وحقيقي يومي مش بيكمل غير بيكي ❤ اتمني تزودي الفيديوهات وتكون طويلة

  • @chiekhbcm5047
    @chiekhbcm5047 День тому

    بارك الله فيك ❤

  • @maremkarmaabdallah2211
    @maremkarmaabdallah2211 2 години тому

    نفسي مشروعي ينجح ❤ويهدي ولادي ويرزقهم النجاح

  • @جواهرسيداحمد
    @جواهرسيداحمد 3 дні тому

    جزك الله كل خير وكتر من الامثالك نصاح قيمه غاليه جدا ربي الجعلها في ميزان حسناتك امين أمين امين يارب العالمين وصل الله عليه وسلم

  • @SemsemaHelmy-q6h
    @SemsemaHelmy-q6h 3 дні тому +1

    انتي احسن واجدع شخصية شوفتها في حياتي ❤

    • @MobileMovile-f4v
      @MobileMovile-f4v 3 дні тому

      صحيح شخصيتها بتعلم القوه والأتزان
      ياريت عرفناها من زمان ❤

  • @بسملة-ت7ن
    @بسملة-ت7ن 3 дні тому +6

    أحسنتِ ياأجمل سوما
    كل الدورات والمقاطع والأحاديث عن السلام النفسي واطمئنان الروح هباءٌ وعبث إن لم تبتدئ بالكلام عن العلاقة مع الله
    لأنها الحبل الممدود والصلة العظمى بيننا وبين أرحم الراحمين وهي التي تغسل كل هم وتجبر كل كسر وفيها كل العِوَض والنعيم ..
    العلاقة مع الله مؤنسة ، جابرة، أبديّة،، إن أكرمك بالفرار إليه والقرب منه سبحانه أفاضَ عليك الرضا، وأسكن في قلبك جنةً وربيعا ، وسخر الكون لأجلك، وصارت المكاره بردا وسلاما على أيامك وهُدِيت ووقِيت ، ونحّي عنك الشَّقاء
    وغيَّر نواميس الكون لأجلك مهما استحال عليك ماتتمنى

  • @YasserSayed-x4o
    @YasserSayed-x4o День тому

    كلامك صح اوى ❤ بحبك

  • @Lila35-78
    @Lila35-78 3 дні тому +1

    جميله والله يا اجمل شخصيه والله بتبعك عن طريق الشاشه ولاكن بتفق معاكي مليون في الميه وحقيقي انتي ست عظيمه ❤❤

  • @AmanyEissa-u3t
    @AmanyEissa-u3t 3 дні тому +1

    سومة انا بحبك اوى انتى من سن اختى الكبيرة لما بسمعك بحس انى بسمعها وهى بتتكلم معايا

  • @AliAlia-i6c
    @AliAlia-i6c 2 дні тому

    جزاكي الله خيرا يا سوما

  • @Po24.7
    @Po24.7 3 дні тому

    اللايف جميل جدا بالنسبه لي،يشحني كثيرررر ❤❤مشكوره جدا

  • @AbdoAbdo-nh5ee
    @AbdoAbdo-nh5ee 3 дні тому

    ماشاء الله عليكي إني أحبك في الله ❤

  • @imee533
    @imee533 День тому

    بحبك اوووي ياسوما و بآنسي اوقاتنا ❤❤❤❤

  • @jr_yt504
    @jr_yt504 3 дні тому

    اتوقعلك شهره واسعه جدا مميزه وواقعيه في طرحك❤

  • @honorhonar7223
    @honorhonar7223 3 дні тому

    عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @سارهصادق-غ3ص
    @سارهصادق-غ3ص 3 дні тому

    الله يرضى عنج

  • @samiramo9126
    @samiramo9126 3 дні тому

    ماشاء الله عليكي ياسومه كلامك نصايحك جميل ❤
    انا سمعت البث كله الصبح

  • @samiramo9126
    @samiramo9126 3 дні тому

    منورة يا احلى سومه يا قمر 🌹 🌹 صباح الفل والياسمين

  • @مريممحمد-ص2م8ح
    @مريممحمد-ص2م8ح 3 дні тому

    اللهم صل وسلم على حبيبي وشفيعي رسول الله صل الله عليه وسلم ❤️

  • @honorhonar7223
    @honorhonar7223 3 дні тому

    حببتي كل سنه وانتي طيبه وكلامك صح طبعااا

  • @MmMh-up5wn
    @MmMh-up5wn День тому

    احلا سومه ارجوكي تكلمي عن مساعدت البنت او البنات لامها.كمان ازاي مخليهاش تتعلق بالايباد او التلفون.بليييييييز.انا متابعينك ومحبينك.ام ماجد

  • @ghadaahmed4135
    @ghadaahmed4135 3 дні тому

    ازيك يا سومه يا قمر بحبك ف الله
    كل سنه وحضرتك طيبه❤️🌹

  • @Amal-fq9ku5hx5b
    @Amal-fq9ku5hx5b 3 дні тому

    منوره الدنيا كلها ياأحلى سومه ربنا يباركلك في صحتك وبناتك ياقمر ❤

  • @mous3570
    @mous3570 3 дні тому

    يا احلا سومة متابعة من الجزاءر❤❤❤❤❤❤❤

  • @yasmeenelnajjar4846
    @yasmeenelnajjar4846 3 дні тому +1

    انتي ملامحك جميله وساحره

  • @amniahisham2044
    @amniahisham2044 3 дні тому

    اه والله ربنا يتوب علينا

  • @yaraahmed7704
    @yaraahmed7704 3 дні тому +1

    ممكن نظام لاكل يومى احسن تعيبت كدة نظام على اد الايد وصحى وموفيد

  • @amniahisham2044
    @amniahisham2044 3 дні тому

    حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @emoelwakeil3905
    @emoelwakeil3905 3 дні тому

    الطرحه طويلة وفضفاضه ربنا يثبتك يا سومه يا حبيبتي ❤❤❤

  • @habibayehia7686
    @habibayehia7686 3 дні тому

    تسلمى يا سومة يا حبيبتي لو سمحتى يا سومة أحيانا الطاقة السلبية تكون أختك دايما شكاية ولا تحمد ربنا مع إنها عيشتها الحمدلله كويسة عن غيرها أعمل إيه يا سومة

  • @توتونجم
    @توتونجم 3 дні тому

    عسللللل ياسومة ❤❤

  • @ابراهيمصلاح-ل7ش4ت

    طول عمري ما عنديش ثقه بنفسي حاسه ان انا اقل من اللي حواليا بكثير قوي مهما اتعامل مع الناس وبخاف من التعامل مع الناس مش بعرف ارد على كلامهم اذا كان جارح او ضايقني في نفس الوقت واقعد افكر فيه كثير قطعت علاقتي بالناس ما بقتش اكلم حد معاك ام ابراهيم

  • @yaraahmed7704
    @yaraahmed7704 3 дні тому +1

    بس انتى خسيتى قوى اتبعتى نظام دايت ❤

  • @جني-ج4ن
    @جني-ج4ن 3 дні тому

    انا بقه وانا في المطبخ حضرتك معايا ياسومه كل فدوهاتك بشغلها

  • @sssrrr-md4sj
    @sssrrr-md4sj 3 дні тому

    تحياتى ليكى يا سومة لو تعرفى نظام دايت مفيد وسريع بالله عليك تقوللى

  • @EhrFhtr-ue7vp
    @EhrFhtr-ue7vp 3 дні тому

    انتي عسل النحل

  • @FatmaHossam-n4b
    @FatmaHossam-n4b 2 дні тому

    حبيتي

  • @user-eqMaram
    @user-eqMaram 3 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @yasmeenelnajjar4846
    @yasmeenelnajjar4846 3 дні тому

    بحبك بتوحشيني

  • @sameraMhmoud
    @sameraMhmoud 3 дні тому

    حبيبتي بحبك فى الله وحشتينى

  • @MounaAbdi-n3j
    @MounaAbdi-n3j 3 дні тому

    ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @MirnaMirna-m6y
    @MirnaMirna-m6y 3 дні тому +7

    نصيحة لى ولجميع الاخوات كفوا عن سماع الاغانى فانها صوت الشيطان وتورث القسوة فى القلب

    • @حسين-ض3ص9ص
      @حسين-ض3ص9ص 3 дні тому +1

      اي والله اتمنه ابطل الاغاني هسه مدااسمع لاءن شهررجب يارب اريدالتزم بدين باجريصيرعمري اربعين

    • @user-zq2di3ry9e
      @user-zq2di3ry9e 3 дні тому

      كانو ع ايام الرسول يغنو طلع البدر علينا وكانو يقولو الشعر والقصيد

    • @حسين-ض3ص9ص
      @حسين-ض3ص9ص 3 дні тому

      @user-zq2di3ry9e اي والله

    • @MirnaMirna-m6y
      @MirnaMirna-m6y 3 дні тому +1

      ابحثى فى الموضوع جيدا حتى يتبين لك الحق بارك الله فيك

  • @yaraahmed7704
    @yaraahmed7704 3 дні тому

    سوما ❤حبيبتى عامله ايه كويسه فى الجو برد دة

  • @amniahisham2044
    @amniahisham2044 3 дні тому

    خدنا خوازيق ياسومه

  • @BahaaAndelaal
    @BahaaAndelaal 2 дні тому

    يا سومه في واحده جاره قليلة الادب قرفاني استحملتها كتير وكل شويه اقول خليني انا الاحسن وان ربنا وصانا بالجار بس مره زاد عليا الموضوع قوي روحت طلعت قدام شقتها وشتمتها وزعقت وهي ولا خرجت من شقتها ولا ردت عليا زي ما تكون اتفاجات من رد فعلي لانها دايما واخده علي اني بسكت هل انا كدا صح ولا غلط هوا انا بنت قدام الناس اني قليلة الادب بس ماحدش حاسس بقلة الادب اللي هي بتعملها معايا بصالي في حياتي بتتسنط عليا وتنقل اخباري للناس

  • @EhrFhtr-ue7vp
    @EhrFhtr-ue7vp 3 дні тому

    نفسي في الشقه

  • @mahmoudhassan9763
    @mahmoudhassan9763 3 дні тому +1

    انا ياسومة عرفت ان جوزي بيخوني ومش اول مرة المرة الاولي معرفتش المرة التانية عرفتني ان كان فيه مرة اولي انا متجوزة بقالي خمسة وعشرين سنة مدرسة ومرتبي كله كان بصرفه علي البيت عندي بنت اولي جامعة وولد رابعة جامعة مش عارفة اعمل ايه بعد خيانته انصحيني

    • @halasulub666
      @halasulub666 3 дні тому

      الي بيخون مش هو يخونك دا خان الميثاق الغليظ وحسابه عند ربنا اياااكي ثم إياكي تحطي الذنب على نفسك وأنصحك في استشارية تقدم لايفات مجانيه في تطبيق جاكو حمليه من البلاي ستور المتجر الي بالتلفون في كثير ستات يطلبون استشارات والأستاذة تعطيهم حلول لكل مشاكلهم هي وحده ربنا فتح عليها بالرأي السديد وفي كثير حالات استفادوا جدااا الاسم تعبها بجاكو حصة صالح المحيميد وهي معروفه باسم ام اليسر تلاقين عندها بنفس الاسم في اليوتيوب كمان❤

  • @ablafazai4294
    @ablafazai4294 3 дні тому

    بس. الغناء حرام. ياسومة ازاي. تحفزي. متابعينك على معصية. ماتخلنيش. افقد. ثقتي. فيكي. انت كمان. انا. ما صدقت. لقيت. اسانة تنصحني. وتقنعني. بكلمها

  • @mhmedahmed7886
    @mhmedahmed7886 3 дні тому

    صباح الخير مبين عليكي تعبانة ومرهقة وين رشاقة والأناقة والابتسامة

  • @مكهمحمد-ل9ث
    @مكهمحمد-ل9ث 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @جواهرسيداحمد
    @جواهرسيداحمد 3 дні тому

    ❤❤❤❤

  • @Raghad-i3m
    @Raghad-i3m 3 дні тому

    ❤❤❤