EJERCICIOS TRAS PROTESIS DE CADERA

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  • Опубліковано 21 сер 2024
  • ejercicios tras prótesis de cadera

КОМЕНТАРІ • 78

  • @ClaraOzanCDL
    @ClaraOzanCDL Рік тому +4

    Clinica M4: Gracias desde Buenos Aires - Argentina- Me suscribi. Haces que los ejercicios y recomendaciones son Muy Buenas. Hace 50 dias me operaron. ¡ Nuevamente Gracias ¡

  • @beatrizluna750
    @beatrizluna750 5 місяців тому +3

    Hola!!! Tengo 65 años y hace 6 meses me operaron de prótesis de cadera izquierda he tenido fisioterapeuta particular ya camino con el bastón subo escalera pero siento un poco de dolor en la rodilla izquierda al bajar la escalera y ya camino sin el bastón de tro de la casa pero todavía me canso un poco UE puedo hacer de ejercicio para ya soltar el bastón ya que yo bailaba danzón y quiero ya volver a mis actividades saludos desde Acapulco

  • @caromes3216
    @caromes3216 2 роки тому +5

    Me operé del lado derecho hace una semana y tengo que operarme del lado izquierdo una vez recuperada del derecho. Aunque me levante, camine y haga algunos ejercicios, no soporto la cama, no me duele la cadera ni nada que lo rodee, pero la espalda baja me incomoda para dormir cuando tengo que estar tanto tiempo acostada boca arriba, pruebo ponerme de lado contrario al operado pero todavía me tiran los puntos y como mencioné antes, esa cadera debo operarla, entonces molesta ponerme de lado también, ya no sé en qué posición ponerme, es lo único que me molesta ya que no logro dormir bien y eso que alquilé una cama ortopédica. Tengo 38 años, me colocaron una de las mejores prótesis que existen para mi edad y mi cirujano es excelente, desde el segundo día ya camino, me subo y bajo sola de la cama, no necesito ayuda para nada, solo uso andador por ahora. Gracias por el video, es el más completo que encontré de rehabilitación y lo pondré en práctica, sos una genia, las personas operadas necesitamos mucho de este tipo de videos. Muchas gracias!

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  2 роки тому +3

      Ánimo con tu recuperación! Nos alegra mucho saber que podemos ayudar a tanta gente con este tipo de vides.
      Fuerte abrazo!

  • @laurajuarez4360
    @laurajuarez4360 5 місяців тому

    MUCHAS GRACIAS Estaba muuuy lejos, me caí me lastime la pierna y su vídeo me ayudó mucho mucho Gracias de verdad🎉😊

  • @erikabruhl6942
    @erikabruhl6942 2 роки тому +8

    Me gusto mucho el video, tengo 10 meses de operada, no tengo dolor en ingle y pronto pude bañarme sin la silla, no he hecho mucha terapia por la pandemia, además el frío que tenemos me limita mucho, estuve en una terapia , pero no me ayudaban, me ponían compresas, electrodos, y el ejercicio de lado yo no podía levantar la pierna, pedía ayuda y me dijeron que yo tenía que hacerlo sola, estuve en la alberca y sentí mucha ayuda, y vuelvo con el frío ( estado de Chihuahua) ya no he podido continuar, espero mejore el tiempo, además tengo mucho desgaste en rodilla derecha, (fui operada de la izquierda) y cojeo al caminar, . Creo necesito prótesis también de rodilla, podre continuar con los ejercicios en alberca? Por lo tanto el dr. Me dijo que no deje el andador para evitar una caída. Gracias

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  2 роки тому +2

      Mucha gracias por tu comentario!🤗
      Esperamos que puedas recuperarte bien 👌🏻
      Es muy interesante que continúes, si es posible, con el trabajo en piscina supervisado porque un profesional fisioterapeuta en combinación con el tratamiento en camilla y de ejercicios terapéuticos.
      Hemos tenido algunos alumnos del estado de Chihuahua que estoy seguro pueden ayudarla con su recuperación, así que si necesita ayuda no dude en consultarnos. Un saludo

    • @erikabruhl6942
      @erikabruhl6942 2 роки тому

      @@clinicam4451 muchas gracias....así lo haré.

    • @user-mg2jx1cv5p
      @user-mg2jx1cv5p Рік тому +1

      Me acabo de someter a una cirugía de cadera derecha hace 10 días y hay boy poco a poco ,un poco molesto el tener q dormir solo boca arriba

    • @neysaduarte3599
      @neysaduarte3599 11 місяців тому

      ​@@user-mg2jx1cv5p9:39

  • @indiefeche
    @indiefeche 2 роки тому

    uno de los mejores videos que vi para rehabilitaciones

  • @gladysfernandez2346
    @gladysfernandez2346 Рік тому +1

    Muchas gracias, buenos ejercicios.!

  • @nidiayuranileguizamoncano2515
    @nidiayuranileguizamoncano2515 Рік тому +3

    Buenos días por favor me puede decir después de 45 días de haberme operado del reemplazo de cadera ( ya tengo las 2 con prótesis)..y de caminar con el caminador, ya podré utilizar un bastón o una sola muleta?.. gracias de antemano. bendiciones

  • @Beamorat
    @Beamorat Рік тому +1

    Si tienes una operación de cadera con clavos (lateral) en la cual no puedo pisar por ese lado por MUCHOS días que ejercicios recomiendas por favor

  • @josecancela8579
    @josecancela8579 Рік тому

    Excelente video. Muchas gracias.

    • @cristinamedina108
      @cristinamedina108 Рік тому

      Si tengo las 2 prótesis de cadera como hago ejercicios

  • @sirarturcervantesgarcia540
    @sirarturcervantesgarcia540 2 роки тому +4

    Hola llevo 6 días de mi cirugía, reemplazo de cadera izquierda, ahorita ya empiezo a moverme me gusta el ejercicio y solía hacerlo Quiero regresar al gimnasio nuevamente pero sé que tomará tiempo Mi pregunta es al respecto, en qué tiempo promedio puede uno regresar al gimnasio 🏋🏻 y sí existe alguna rutina para hacer brazo pecho espalda y claro pierna y que vaya de menos a más? Y dónde podría encontrar una rutina así? Gracias, sigo todos sus consejos.
    Saludos desde Mexico

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  2 роки тому

      Hola! Es muy complicado decir una fecha sin saber cual ha sido la recuperación que se ha llevado, en que punto está, el alcance y limitaciones de la cirugía...Por lo que te recomendamos que consultes con tu fisioterapeuta de confianza allá en México para una buena valoración y desarrollo de programa de recuperación individualizado.
      Si no conoces a ninguno en tu estado, nosotros tenemos algunos compañeros en México.
      Un saludo

  • @meldabellamoruda
    @meldabellamoruda 3 роки тому +4

    Llevo 3 semanas con protesis de cadera izquierda. Ya podria hacer todos estos ejercicios? O los últimos aun no? Muchas gracias por anticipado y por el estupendo video!

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  3 роки тому +2

      Hola!
      Podrías comenzar a realizar la mayor parte de ejercicios, salvo los últimos. Eso debemos dejarlos para cuando haya un poco mas de control y de fuerza, de estabilidad. Gracias a ti!

  • @user-ly6vf6wi4m
    @user-ly6vf6wi4m 5 місяців тому +1

    Mi operación fue de las dos caderas con prótesis

  • @inmaculadaplazamartinez9107
    @inmaculadaplazamartinez9107 Рік тому +1

    Muxiiiiisimas gracias!!! Me ha servido de gran ayuda, me han operado hace poco mas de 1 mes y ya soy capaz de hacer varios ejercicios. Muchas gracias

    • @lisandraroldan8286
      @lisandraroldan8286 Рік тому

      Buenas noches me podrías decir cómo ha sido tu experiencia si no es molestia. Me aproximo a la operación

    • @normamamani3268
      @normamamani3268 Рік тому

      Hola par saber ami madre la operaron ase4meses ase pasos recién con andador ...y ahora se siente dolorida eso es normal?pero después de la cirujia quefo dolorida uf ..yo ya no se y me asusta

    • @normamamani3268
      @normamamani3268 Рік тому

      Le pusieron una placa pero desde la operación que viene dolorida y el doc..dijo más movimiento 😮

  • @silviapucheta8360
    @silviapucheta8360 3 роки тому +2

    Hola muy buen vídeo bien explicado tengo algunas dudas ,yo hace 2 años me operaron tengo reemplazo total de cadera ,mi duda es si todavía tengo que tener los mismos cuidados que al principio osea eso de agacharse el cruze de piernas sé qué no lo debo hacer ,y con respecto a la apertura de piernas yo todavía no flexiono bien y me exijo mucho con los ejercicios por llegar un poco más pero me molesta todavía ,otra cosa tengo una pequeña dismetria todavía no logro caminar bien osea me tambaleo ,la pregunta es es verdad que con el paso del tiempo eso se va acomodando y logré caminar más parejo o no es así ,porque ya llevo dos años y sigo cojeando ,y las últimas dudas qué tengo es si se puede correr y si tengo qué hacer de por vida rehabilitación ,y quisiera pedirte si podrías subir un vídeo de cómo corregir la marcha y ejercicios de estiramiento porque me quedó un tendón encogido en la pierna operada ,desde ya muchas gracias y estaré esperando su respuesta saludos

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  3 роки тому +1

      Hola Silvia! Los ejercicios deben de ir cambiando a medida que avanza la recuperación. Siempre deben formar parte del tratamiento de Fisioterapia y estar pautados y dirigidos por un profesional para garantizar una recuperación de éxito. Si tras 2 años sigues con molestias, es posible que no haya sido suficiente el abordaje y tratamiento que has seguido, puesto que es tiempo mas que suficiente para recuperar la actividad y estado de salud previo a la cirugía. Si necesitas nuestra ayuda, estaremos encantados de ayudarte en consulta. Saludos :)

  • @HumbertoHernandez-gq2xm
    @HumbertoHernandez-gq2xm 19 днів тому

    buenas noches llevo seis días de operada la cadera tengo inflamado hasta la punta de los pies me preocup

  • @emmazamudioportes3201
    @emmazamudioportes3201 Рік тому

    Excelente imformacion

  • @SusanaLopez-xh8mp
    @SusanaLopez-xh8mp 5 років тому +3

    Tengo 3 meces de operada no me molesta mi prótesis pero mefuele mucho mi espalda y cadera tengo 47 años

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  4 роки тому

      Hola Susana,
      Tras cualquier cirugía, y más en casos que afecten a las caderas y el miembro inferior, se pueden producir cambios en la columna vertebral y la postura que requieren de tratamiento con fisioterapia y osteopatía. Si tienes cualquier pregunta o necesidad, no dudes en contactar con nosotros o pedir una cita.
      Un saludo!

  • @hugoperatta5825
    @hugoperatta5825 7 місяців тому

    Hace un año me opere, por una caída me quebré la cadera derecha y tuve un reemplazo , tengo 84 años, camino con bastón, puedo hacer estos ejercicios????

  • @definoguterrez1218
    @definoguterrez1218 Рік тому

    Hola tengo 2 meses y medio y no logro levantar la pierna operada en el ejercicio de lado me falta fuerza es la pierna izquierda.

  • @hildavargas7940
    @hildavargas7940 2 роки тому

    Hola, pero hay algunos ejercicios qoe fon imposibles recién operada la cadera como ponerse de pinta de pies o abrir las rodillas o levantar la pierna

  • @martacastellino3832
    @martacastellino3832 2 роки тому

    tendria que explicar a cuantosmeses de operada se puede poner boca abajo y hacer esas flexiones y demaa

  • @tomysalas8669
    @tomysalas8669 Рік тому

    Hola.. Ami me van a operar la cadera. Y las 2 rodillas. Tengo artrosis 😓pero tengo mucho miedo entre en depresión yo creo porque aveses siento que ya no puedo seguir adelante pues el dolor es muy fuerte. Soy estilista y me encanta mi trabajo pero cada día me doy cuenta que ya no puedo seguir trabajando x qué el estar mucho tiempo de pie.. Me afecta tanto al grado de ya no poder caminar. 😪

  • @lourdescarlaibarbevargas
    @lourdescarlaibarbevargas 4 місяці тому

    Uno puede dormir con las rodillas flexionadas después de una operación de cadera

  • @nidiayuranileguizamoncano2515
    @nidiayuranileguizamoncano2515 2 роки тому

    Hola, me operaron la cadera derecha hace 14 años de reemplazo total,r fue muy bien (2008) a. Pero ya con el tiempo de daño la izquierda y en este año (2022) en julio me hicieron el otro reemplazo, pero llevando como un mes me duele el fémur, a veces la propia cadera, eso me preocupa porque no hay agenda para tomar la radiografía e ir al control , será normal? El dolor de 1 a 10 es 4, saludos desde Bogotá Colombia. Bendiciones

    • @nidiayuranileguizamoncano2515
      @nidiayuranileguizamoncano2515 2 роки тому

      Llevo 38 días de operada y no he tenido el primer control con RX, pero antes a los 20 días me quitaron la venda y los puntos.

  • @lalitogallego6018
    @lalitogallego6018 4 роки тому +1

    Ya me enamore de esta bella mujer

  • @alfredogrimaldobarrosocabr1137

    Yo he sido operado de una fractura a la cadera derecha hace 21 dias

  • @magalydequesada6886
    @magalydequesada6886 2 роки тому

    Que puedo hacer cdo me falta la cabeza del femur por una mala intervención quirúrgica, por infección me retiraron la prótesis

  • @maguel77
    @maguel77 4 роки тому

    Excelente video, muy simpática terapeuta.

  • @SusanaLopez-xh8mp
    @SusanaLopez-xh8mp 5 років тому

    Me encanto tu tetapia

  • @salvadorespino528
    @salvadorespino528 4 роки тому

    Detallitos, pero en general esta bien el video

  • @nidiayuranileguizamoncano2515
    @nidiayuranileguizamoncano2515 2 роки тому

    Los primeros ejercicios se pueden hacer en el periodo de un mes? Y los otros más complejos después? Hasta que mes? Cuántas repeticiones?

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  2 роки тому

      Sin ningún problema, pero siempre con la supervisión y evaluación personalizada de tu fisioterapeuta. La progresión de ejercicios y le número de repeticiones debe pautarlo tu fisioterapeuta en función de su valoración, el tiempo de cirugía y el estado físico del paciente. Un saludo

    • @nidiayuranileguizamoncano2515
      @nidiayuranileguizamoncano2515 Рік тому

      @@clinicam4451 gracias

  • @natividadcabrera6919
    @natividadcabrera6919 Рік тому

    Hola le cuento una prima se opero el 12 de mayo su cirugia protesis de cadera ella tiene 62 años y el dr le a dicho q solo se siente cn las piernas abiertas y no camine ella no va al baño usa pañal es normal este proceso ya tien 9 dias ayudeme x favor cn una respuesta

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  Рік тому

      Hola! Creo que habría que realzar una evaluación urgentemente con Fisioterapeutas para planificar la recuperación, plantear objetivos y empezar a trabajar cuanto antes. Si no es así, probablemente no consiga una buena recuperación. Sin trabajo, es difícil mejorar. Un saludo

  • @elizabethromero3244
    @elizabethromero3244 3 роки тому +2

    Ayúdeme por favor ya quiero caminar

    • @ivansanjose7555
      @ivansanjose7555 3 роки тому

      Yo también estoy hasta el koño de la chocha perpetua del koño moreno al ascenso del calvario y quiero irme bien lejos de ella

  • @nubiamendoza3345
    @nubiamendoza3345 4 роки тому

    Mi niño fue operado por displacia hace 7 meses y tubo un periodo de tres meses con ferula posquirurgica y se le roto la cadera de la protesis el tiene tres añitos que terapias son apropiadas para el.

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  4 роки тому

      Hola Nubia!
      Lamentamos mucho que haya sufrido una fractura después de la cirugía, la férula y toda la energía y esfuerzo que habréis puesto en su recuperación. Lo ideal sería, tal como hacemos en nuestra clínica, que lo pudiera valorar un Fisioterapeuta y Osteópata especializado en pediatría para poder evaluar las necesidades ante estas complicaciones, y poder dar una respuesta terapéutica apropiada, justa y personalizada. Cualquier duda, contáctanos o pide tu cita. Un saludo!

    • @nubiamendoza3345
      @nubiamendoza3345 4 роки тому +1

      Ok muchas gracias ya estamos gestionando la cita con el ortopediatra que le realizo la cirujia

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  4 роки тому

      @@nubiamendoza3345 Estupendo, estamos atentos a vuestros comentarios. Un saludo y ánimo!

  • @elizabethromero3244
    @elizabethromero3244 3 роки тому

    Yo soy operada de la cadera me pusieron una prótesis pero también en esa pierna sufro de la polio es decir no tengo mucha fuerza para realizar algunos ejercicios y cuando trato de hacetar la pierna operada me duele la prótesis

    • @lindseyp.a745
      @lindseyp.a745 3 роки тому

      Últimamente me duele tmb un poco, no me dolia en años pero ahora el dolor es casi constante cuando estoy sentada y me paro.

    • @alejandrocarcamovenegas5967
      @alejandrocarcamovenegas5967 3 роки тому

      Hay que mantenerse haciendo do ejercicios

    • @Fabiolav1987
      @Fabiolav1987 3 роки тому +1

      Tienes que hacer ejercicio, mi fisioterapeuta me recomendó ponerme una bolsa con agua caliente y el médico me dijo que en caso de dolor tomar paracetamol (solo en caso de dolor excesivo ).

  • @marcospineda4941
    @marcospineda4941 Рік тому

    Yo estoy operada de la cadera de pomus qiero saber cómo estoy segura si está funcionando los clavos q me pusieron

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  Рік тому

      Hola! Lo más indicado es que lo evalúe el cirujano que lo operó

  • @ceciliapobletevera4864
    @ceciliapobletevera4864 4 роки тому

    Hola cumplí 8 meses operada de artroplastia de Cadera, cirugía un éxito, pero aún no puedo hacer mi vida normal, días mejores que otros, hago mis cosas y luego un dolor fuertisimo entre la Cadera y el hueso del fémur, lo otro para salir aún uso bastón, es normal, cuanto tiempo más volveré a estar bien, al principio me dijeron 4 meses pero voy en el 8 mes.

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  4 роки тому

      Hola Cecilia!

    • @paulinaferraroledesma7217
      @paulinaferraroledesma7217 3 роки тому

      @@clinicam4451 ya hizo

    • @paulinaferraroledesma7217
      @paulinaferraroledesma7217 3 роки тому

      ya hizo un año pero todavia me molesta por cuestion de la pandemia recien saigo a caminar a la calle ahora no puedo cruzar las piernas ?????? tengo que seguir con la silla en el baño ?????

    • @miguelangeljimenez1545
      @miguelangeljimenez1545 3 роки тому

      Muy buenos ejercicios, muy prácticos y apropiados para los seis primeros meses después de la cirugía

    • @Rinibass
      @Rinibass 3 роки тому

      Hagase una RX para descartar una luxación o infección ya que una operación de cadera es un procedimiento exitoso y la mejoria es instantánea, si hay dolores que en mi caso hubieron pero fueron netamente musculares e inflamación y como máximo el primer mes de ahi en adelante solo hay mejorías, hoy en dia tengo protesis de caderas en ambas la primera hace 3 años y la segunda me acabo de someter llevo ya 3 semanas y como le mencione anteriormente los dolores que hay son musculares pero de ahí en la zona de la protesis si le sigue doliendo hagase unos RX para descartar cualquier complicacion
      saludos y pronta mejora

  • @Medusa3055
    @Medusa3055 7 місяців тому

    Great woman great feet great socks 👍🙏🙏🙏

  • @ludizdelgado8678
    @ludizdelgado8678 4 роки тому +2

    Eso se hace tan pronto se sale de la sirugia

  • @salvadorespino528
    @salvadorespino528 4 роки тому

    Le falta mejorar el audio

  • @SusanaLopez-xh8mp
    @SusanaLopez-xh8mp 5 років тому +1

    Encuentro tiempo puedo dormir boca abajo

  • @lupitavaldez8097
    @lupitavaldez8097 3 роки тому

    No se oye bien

    • @clinicam4451
      @clinicam4451  3 роки тому

      Hola Lupita, revisa tu dispositivo, volumen, etc... Hemos revisado el vídeo y podemos oírlo perfectamente. Un saludo

  • @matildetutalcha7022
    @matildetutalcha7022 2 роки тому

    O

    • @belcyguerrero506
      @belcyguerrero506 2 роки тому

      Hola buenas noches hace 4 día de operaron de la izquierda a los cuántos días me puedo voltear boca abajo y me quedo una pierna más larga q puedo hacer