4:26 "1° lugar, todas as pessoas precisam e deveriam fazer terapia. Terapia com psicoterapeuta, terapia individual". 6:28 "cada linha (psicoterapeutica) funciona mais pra algumas coisas e menos pra outras coisas" A TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é excelente para criar novos paradigmas mentais, quebrar crenças limitantes, mas não é a melhor técnica para desenvolvimento emocional 9:55 o trabalho com terapia tem que envolver algumas coisas centrais: tem que investigar questões além do que está acontecendo no momento. É fundamental trabalhar trauma (de preferência terapias que trabalhem isso a nível emocional). Outra coisa é pai e mãe, sempre temos questões com nossa relação com eles. 17:10 Terapia também é importante para o desenvolvimento de maturidade psicológica. Aprender a assumir sua parte (responsabilidade). Desenvolvimento emocional em geral. Também o desenvolvimento mental, novas formas de ver e de pensar. É importante também incluir o trabalho físico, corporal, energético. 21:50 Fazer uma análise de qual abordagem você precisa. Uma abordagem mais gentil ou uma mais confrontativa. É bom ter um misto das duas coisas. 23:20 Aprender a por limites às outras pessoas. 24:04 Recomendações de terapias de regressão, vidas passadas e constelação familiar; se fizer parte de suas crenças. 25:17 Resistências específicas no nosso tipo do eneagrama.
Quanta entrega fecunda, Urânio! Agradeço imensamente!
Incrível esse episódio...muito esclarecedor. Como é importante destacar a importância da terapia associada com o eneagrama
4:26 "1° lugar, todas as pessoas precisam e deveriam fazer terapia. Terapia com psicoterapeuta, terapia individual".
6:28 "cada linha (psicoterapeutica) funciona mais pra algumas coisas e menos pra outras coisas" A TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é excelente para criar novos paradigmas mentais, quebrar crenças limitantes, mas não é a melhor técnica para desenvolvimento emocional
9:55 o trabalho com terapia tem que envolver algumas coisas centrais: tem que investigar questões além do que está acontecendo no momento. É fundamental trabalhar trauma (de preferência terapias que trabalhem isso a nível emocional). Outra coisa é pai e mãe, sempre temos questões com nossa relação com eles.
17:10 Terapia também é importante para o desenvolvimento de maturidade psicológica. Aprender a assumir sua parte (responsabilidade). Desenvolvimento emocional em geral. Também o desenvolvimento mental, novas formas de ver e de pensar. É importante também incluir o trabalho físico, corporal, energético.
21:50 Fazer uma análise de qual abordagem você precisa. Uma abordagem mais gentil ou uma mais confrontativa. É bom ter um misto das duas coisas.
23:20 Aprender a por limites às outras pessoas.
24:04 Recomendações de terapias de regressão, vidas passadas e constelação familiar; se fizer parte de suas crenças.
25:17 Resistências específicas no nosso tipo do eneagrama.