【ベストセラ―】「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 280

  • @めるちゃん-p4v
    @めるちゃん-p4v 3 роки тому +22

    今まで感情に振り回されて、人生失敗沢山してきました。これから、ゴールを決めて、無意味な感情捨てます。ありがとうございます。もっと早く知りたかった。

  • @名無し-m4o
    @名無し-m4o 3 роки тому +14

    やなせたかしの「何が君の幸せ?何をして喜ぶ?分からないまま終わる、そんなのは嫌だ」
    こんな重要なメッセージを幼児に教えていた事はもっと評価されるべき

  • @asahi3san
    @asahi3san 3 роки тому +18

    『ゴールに関係ないものはすべてゴミ』
    って、すごくカッコイイですね!
    心に響きました😊✨

  • @shibashiba104
    @shibashiba104 3 роки тому +21

    こんなに良い声で、聞き取りやすい喋り方で、素晴らしい本を要約してくれるなんてありがたい限りです。

  • @のらりくらぞう
    @のらりくらぞう 3 роки тому +73

    人目を気にせず自分らしく生きてる人は輝いて見えます。
    とくに若い人に触れてほしい動画&書籍だと思いまいました。

    • @ytbprem592
      @ytbprem592 3 роки тому +2

      老害倶楽部(・・;)から見ると、若い人はそのように脳が進化しつつある気がしますね。

  • @ウイッシュリスト
    @ウイッシュリスト 3 роки тому +41

    語尾の「ございます」
    が物凄い気持ちいい

  • @mrskyloveheart
    @mrskyloveheart 3 роки тому +16

    フランスから聴いてます🇫🇷
    先ず、声が素敵。時々入る個人的感情が入る時の話し方が特に好きです。いつも分かりやすい要約ありがとうございます。応援してます!

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +6

      嬉しいです!
      これからも個人的感情いれていきますね(*^-^*)

  • @kotekoha7636
    @kotekoha7636 3 роки тому +1

    話し方と声が素敵で結局最後まで素直に聞いてしまいます。無駄のない分かりやすい画像もスキ。

  • @たーちゃん-f4i
    @たーちゃん-f4i 3 роки тому +6

    便利だなぁ❗️二倍速で聴けるんだぁ❗️
    ゴールは自然と設定していました。
    やはり、好きなことには集中できますよね。気づくと、何時間も経っている
    この動画は、素晴らしいと思います。
    多角的に勉強になります。
    ありがとうゴザイマス❗️😊

  • @良一福井
    @良一福井 2 роки тому +1

    大変良かったです。自分のものさしできます。そして本当に何がほしいのか他人のものさしで生きません。ありがとうございました。

  • @astreaw7754
    @astreaw7754 3 роки тому +5

    素晴らしい!もやっとしていたものがクリアになって、とても勉強になりました。ありがとうございます。

  • @おやG太郎
    @おやG太郎 3 роки тому +10

    勉強になりました、自分なりのゴールを作り少しでも楽な気持ちで生活出来るようにしたいです。

  • @appetitebonbon
    @appetitebonbon 3 роки тому +13

    とても聴きやすく、ためになりました!あと〜でございます。っていう言い方が独特ですごく好きです笑

  • @bakuami-g-coda
    @bakuami-g-coda 3 роки тому +49

    「他人の物差し」に振り回されないことの重要性、自分の体験を通してそう思います。

  • @ことことショコラ
    @ことことショコラ 3 роки тому +3

    自分のやりたい事をやるのは、いけない事という思いが抜けなくて…💦まさに人のモノサシで 「やるべき」とされる事を頑張ってやるのが良い事とばかり思って生きて来ました。やりたい事をやってもいいんですよね。

  • @gazorou393
    @gazorou393 3 роки тому +42

    まだよくわからないけど、時間がない時は 14:00 あたりから見るといいような気がします。

    • @YH-nr2tp
      @YH-nr2tp 3 роки тому +1

      あなたのコメント感謝します!

  • @久保康友-f1l
    @久保康友-f1l 3 роки тому +21

    最近こちらの動画を知り、非常に面白くてチャンネル登録しました。
    シャワー浴びながら観ることが多いので動画だけでも多少わかるというのが嬉しいところです。
    これからも頑張ってください。

  • @あき-f2f
    @あき-f2f 3 роки тому +2

    とても勉強になりました❣️
    イラストや言葉も
    とても分かりやすいです🍎
    いつもありがとうございます😊

  • @user-yulando
    @user-yulando 3 роки тому +3

    他人のものさしで生きているというのはかなり参考になりました
    貴重な動画ありがとうございます

  • @half0506
    @half0506 3 роки тому +1

    大好きな人と時間にゆとりのある暮らしがゴールなことに気がつきました!やってみます♥♥

  • @togetogetarumeiro
    @togetogetarumeiro 3 роки тому

    すでに全部わかっていた感じ。
    こちらの言いたいことを代弁してくれている感じがして気持ちいい。
    自分のゴールは、無限にある「やりたいこと」を満足できる程度までやりきること。
    それは想像力とネットがあればそれだけでほぼやりきれる。

  • @ユピテル-s3h
    @ユピテル-s3h 3 роки тому +2

    良質な動画をありがとうございます。
    外部からの刺激に対して、感情の赴くまま反応していては、いつまでも望む結果は得られませんよね。
    承認欲求を捨て、自分が心から望むゴールに向かい、試行錯誤を重ねていきたい。

  • @39ohen
    @39ohen 3 роки тому +7

    いつもありがとうございます😊苫米地さん本、読みたかったので、とても嬉しいです😊
    画面色明るくなり、タケミさんの良さも上がっています🍀
    ダーリン❤❤❤😊
    ありがとう😊

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +2

      そういってもらえてよかったです!

  • @rtera7191
    @rtera7191 3 роки тому +12

    本書の概略を以下の3文で理解しました。
    アップして頂きありがとうございます。
    ①ゴールを設定する。
    ②ゴールに関係のない感情は捨てる。
    ③ゴールに関係のある感情のみ娯楽としてたのしむ。

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +1

      完璧です(*^-^*)

  • @MayudanukiRascalBNk
    @MayudanukiRascalBNk 3 роки тому +23

    ・心から望むゴールを設定する
    ・感情を娯楽にする
    ・ゴールに無意味な感情を許可しない
    ・他人の物差しはゴミ

  • @kazumico2455
    @kazumico2455 3 роки тому +1

    感情を娯楽にする‼️
    最高です‼️痛快です‼️
    しっくりきました😆👍✨

  • @lemon-yellow-san
    @lemon-yellow-san 3 роки тому +4

    ちょうど頭の中にゴミがたまっていたタイミングで見ました。なるほど!!

  • @mikacrossland9736
    @mikacrossland9736 3 роки тому +3

    要約して頂いてありがとうございます!気持ちの持ち方が変わりました😊

  • @佐藤昭夫-r1h
    @佐藤昭夫-r1h 3 роки тому

    ありがとうございます。
    感謝致します。🍀

  • @rt-dp7jw
    @rt-dp7jw 3 роки тому +28

    脳のゴミから自分と向き合うことの大切さを、わかりやすく教えていただきありがとうございます✨ワクワクしてきました!

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +7

      そういっていただけて嬉しいです!

  • @hosobosoful
    @hosobosoful 3 роки тому

    今の自分の状況に、まさに天の助けでした。感謝します

  • @加藤香代-b7h
    @加藤香代-b7h 3 роки тому +1

    教養に溢れ、とても、為になる解説、ありがとうございます❗️❗️
    自分のモヤモヤがどこから来ているのか、どうやって解消しようか〜
    そんな事を考えていた時に
    たまたま出合わせて頂きました
    これは偶然じゃ無い💡
    言葉の使われ方、丁寧でスマートですね❣️
    ステキです
    これからも、聴かせて頂きます♪

  • @モーリー-y7p
    @モーリー-y7p 3 роки тому +42

    明日から上司の事、
    原始人だと思って過ごします。

    • @パラムシルハテルマ
      @パラムシルハテルマ 3 роки тому

      アカンデルタール人の言うことはハイハイ聞き流し❗100回笑う門には 福来たる😋😃😃😃😃😃

  • @涙愛-f7l
    @涙愛-f7l 3 роки тому +14

    D.その他 2:48
    感情 鎖 5:46
    ゴールを持つ 常に行動 7:46
    感情 娯楽 11:39
    向かって挑戦満足できる結果ではなかった悔しさイラゴール実現に意味のある感情存分に味わっていい達成感嬉しさもモチベとして使う13:07
    やりたい事をやるから集中力も生産性能力上がる マイナスの感情に振り回されない プラスの感情が湧く 15:06
    感情の乱れ支配 必要 心から望むゴール15:25
    本当の心が望むものなら良い 15:56
    重要だ 判断 外部の他社 17:32
    様々な価値観刷り込まれる 本当に望んでいるものではないかもしれないのに 18:15
    まず大事なのは自分に嘘をつかないこと19:40
    自分のモノサシで自分評価  20:17
    そうすれば本来の能力を発揮できる 20:50
    頭の中がモヤモヤするのは他人を生きているから21:02
    1つでもいいから実行 ゴール考える 21:24

  • @鹿-q9d
    @鹿-q9d 3 роки тому +126

    他人のモノサシはゴミって言うのがかなり痛快よね
    ホントそうだわ

    • @dokugakuou
      @dokugakuou 3 роки тому +13

      ほんとそうですよね。「ゴミ(あっさり迷いなく捨てる物)」という表現が痛快。

    • @明-m6k
      @明-m6k 3 роки тому +5

      分かります!
      ほんとそうですよ!

    • @ytbprem592
      @ytbprem592 3 роки тому +1

      アドラーの心理学でも中心的な考えだったと記憶してます。

  • @安藤紫織-z6e
    @安藤紫織-z6e 3 роки тому +8

    合理的論理的思考ですね。参考になりました

  • @山光-o7x
    @山光-o7x 3 роки тому +10

    感情は娯楽ととらえるとは面白い考え方ですね。それとゴールがあれば嫌な事に振り回されている暇はないですね。参考にさせて頂きます!

  • @technical-hand-m8x
    @technical-hand-m8x 3 роки тому +6

    目標に向かって自分がしたいことは何か本気で考える一方で、感情のコントロールには「感情=娯楽」、「目標に関係ない感情は捨てる」のように冷めた見方をするのがいいんだろうな。
    ただ目標に必要な感情の処理が難しい。それは目標への思いが弱いとも言えるのだけど。

  • @nikorin5550
    @nikorin5550 3 роки тому +2

    とてもわかりやすく、
    イラストもいいですね。
    感情に振り回されずゴール🥅意識する。
    感情を娯楽に切り替える。
    だんだん納得して来ました。ゴールに無意味な感情は捨てる!!
    こころから望むゴール🥅
    ワクワクして来ました。
    ありがとうございます。
    箇条書きありがたいです。写して脳にインプットします。声も聞きやすいです。

    • @chie5696
      @chie5696 3 роки тому

      今正に、ずーっともやもやしてます。
      まずは、自分の心としっかり向き合いゴールを決めます。

  • @Satomi_Tadashi_
    @Satomi_Tadashi_ 3 роки тому

    ありがとうございます。
    脳内溜まったキャッシュを削除して、本当に自分が歩みたい道を進んでゆきます。

  • @UC-1
    @UC-1 3 роки тому +6

    めっちゃ眼から鱗でした!仕事の昼休憩でも学べるのでこういった短時間の要約は非常に良い!!もっと早く知りたかったです!thank you!!

  • @安藤紫織-z6e
    @安藤紫織-z6e 3 роки тому +20

    感情のごみを捨てる参考になりました。

  • @dokugakuou
    @dokugakuou 3 роки тому +3

    素晴らしい動画に久しぶりに出会えました。
    ありがとうございます。

  • @hkn1919
    @hkn1919 3 роки тому +12

    この本の内容は、真実すぎるがゆえになかなか脳が受け入れられない。

  • @h25kz
    @h25kz 3 роки тому +1

    いつも、まとめていただき、ありがとうございます!

  • @メタルおっさん
    @メタルおっさん 3 роки тому +1

    タケミさんの解説で過去1よかったです。自分を振り返ると確かになりたい自分を強く持って生きるようになってから楽になりました。

  • @自然夏
    @自然夏 3 роки тому +3

    見終わった後ちゃんと考えたらスッキリしました。すぐにチャンネル登録します!

  • @toshitoshi1392
    @toshitoshi1392 3 роки тому +3

    有意義な動画をありがとうございます

  • @バサラ日本
    @バサラ日本 3 роки тому

    スッキリしました。ありがとうございます。

  • @ですかなん
    @ですかなん 3 роки тому +9

    今の私に、一番必要な本でした、ありがとうございます。

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +1

      要約してよかったです!

  • @としこの部屋-x5p
    @としこの部屋-x5p 3 роки тому +1

    分かりやすくまとめてくださり感謝いっぱいです。朝から爽やかにスタートできます🎵これからも楽しみに拝見します🙇‍♀️⤵️

  • @オレンジ猫-h8t
    @オレンジ猫-h8t 3 роки тому +100

    これは、神回です✨🌈

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +9

      そういっていただけて嬉しいです!

    • @ヒカル原人
      @ヒカル原人 3 роки тому +3

      他人からの刷り込みではない自分の本当の夢…
      言われてみれば全然気付いてなかったです。
      でも深く考えているけどその浮かんだ答えも、刷り込みではないと言えません…
      これは本当の自分を知る為に必要な事ですね(^^;)
      今回もまた勉強になりました
      ありがとうございます

  • @tkbg8164
    @tkbg8164 2 роки тому

    いつも有益な動画ありがとうございます。感謝! 今回もナイスでした。

  • @manami_k
    @manami_k 3 роки тому

    いつも要約ありがとうございます。
    いま何で起業するか数案あって、迷走しています。そんな私にドンピシャでした。

  • @ASMR-gv2gd
    @ASMR-gv2gd 3 роки тому +14

    これは目から鱗です

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +1

      作ってよかったです!

  • @kaayahisui
    @kaayahisui 3 роки тому +2

    ゴミのようなものさし 感動

  • @ふしおう
    @ふしおう 3 роки тому +16

    自分に合った本をみつけた時、大きく変われます。

  • @chaikagome9725
    @chaikagome9725 3 роки тому

    話す調子がなんとなく聴きやすい。そして内容もまとまっている。登録しまーす。

  • @im7729
    @im7729 3 роки тому +73

    頭のゴミ=感情というのはしっくりきた
    感情に支配されてるときはロクな結果が出ない

  • @フィオレッラK
    @フィオレッラK 3 роки тому +2

    確かに、感情は娯楽かも?つまり、ヒマ な時間が多い??気が締まっていれば、心が整理整頓されているから、関わっている暇は無いはず…ですね!勉強になりました。🙂🤟

  • @大綾
    @大綾 3 роки тому +1

    たまたま出会いましたが、とてもありがたいチャンネルです☺️✨

  • @ムーガマン
    @ムーガマン 3 роки тому +1

    納得した。
    ゴールがあったから全ての質問にNOだったのか。
    ラッキー!

  • @pc5745
    @pc5745 3 роки тому +25

    日本語的な「ゴール」って具体的な職業とかプロジェクトの達成と思われがちだけど、”Goals”のニュアンス的には自分にとって価値あると思うことを設定するくらいだと思う、と設定しやすくなる気がします。

  • @Yuyadao
    @Yuyadao 3 роки тому +6

    凄い分かりやすいです😳

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +4

      ありがとうございます!

  • @nimaru144
    @nimaru144 3 роки тому +3

    ブレブレな人間なのですごく参考になりました!ありがとうございます 
    しっかりしている人って 目がすごくクリアで鋭いんですよね こんなふうに頭からゴミが無いんだなと思います

  • @豆ネコ-x2t
    @豆ネコ-x2t 3 роки тому +2

    頭スッキリ!為になったので買いです📗タケミさんいつも分かりやすい解説をありがとうございます☆

  • @Noataro52
    @Noataro52 3 роки тому +1

    どちらかというと猿よりの思考なので、動画見て知性を上げていきたい。いつも有り難く動画見てます!ありがとうございます。

  • @たーやん-f5g
    @たーやん-f5g 3 роки тому +4

    最高です‼︎

  • @プルプルピーク
    @プルプルピーク 3 роки тому +23

    苫米地さんの本面白いですよね
    オウム真理教で洗脳された人の洗脳を解いたりしたらしいですね
    教育は洗脳であるって脳を洗うって本で学びました

  • @myko7370
    @myko7370 3 роки тому +1

    人間関係や仕事にとってはとても良い話考え方。ただ問題は、生命の危機に健康や環境が陥っている場合。
    今生きているからこそのスタート地点に戻り対処していくことが必要だな。
    希望を取り戻し進んで行って下さい。

  • @吉井香-j2f
    @吉井香-j2f 3 роки тому +3

    ありがとうございました。‼️

  • @dilo4it
    @dilo4it 3 роки тому +8

    感情は娯楽
    これはスゴい

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +2

      ですよね! 
      この本を読まなければ絶対に出てこなかった発想でした!

    • @スタOZ
      @スタOZ 3 роки тому +1

      啓発でまだ新しい発想が出るのかと唸りましたね。

  • @ときにゃん-s9y
    @ときにゃん-s9y 2 роки тому

    なんか、まじで少しスッキリして前向きになって、この忙しい子育てと仕事のなかで、地下アイドルのコンサートに行くことがいい事だと確認できた!

  • @tansan334
    @tansan334 3 роки тому

    感情は娯楽、という解釈が参考になりました。
    感情的になったときは、そんな自分を客観視できると良いのかとおもいます。

  • @委託販売
    @委託販売 3 роки тому +2

    自分で合わせる必要はない 自然に乗れば良いだけだ

  • @上之坊吏加
    @上之坊吏加 3 роки тому +1

    とても為になりました。

  • @加藤さゆり-p9x
    @加藤さゆり-p9x 3 роки тому +1

    心からやりたいこと。

  • @hiroshi6284
    @hiroshi6284 3 роки тому +19

    『目標を持つことです。その目標が金持ちになることでも、はたまた、金持ちになることでもいいんです』↑ここら辺に苫米地臭がするww

  • @まぁす-g5z
    @まぁす-g5z 3 роки тому +4

    なぜ子供が長時間あれだけ動いて疲れないのか?
    それは楽しいから疲れない
    逆にあれやりなさい、これやりなさいと大人が支持したら子供もすぐ疲れて倒れてしまう
    やはり大人もおんなじだ

  • @ドーパミン不足
    @ドーパミン不足 3 роки тому +44

    ゴリラやサルの方が悩みが少なそうだけど。

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +8

      それもあるかもしれませんね…!

    • @ゆきかぜにゃあ
      @ゆきかぜにゃあ 3 роки тому +1

      特にゴリラ🦍の雄は,イクメンならぬイクゴリラですからねぇ😸❤️

    • @akstnhmyrw1234
      @akstnhmyrw1234 3 роки тому

      なんかそういうデータあるんですか?

    • @hkn1919
      @hkn1919 3 роки тому

      動物の行動原理を見ていると「不快なこと辛いことを避ける」ということが大半のように見えます。
      常に不快さや辛さを中心に思考し、何かの負の渇望に支配され続けているのでしょうから、動物はある意味悩みだらけの生涯と言えるのでは?

  • @ともみ-v4i
    @ともみ-v4i 3 роки тому +7

    素晴らしい👏👏👏もう一回見ます!

  • @yukoy19
    @yukoy19 3 роки тому

    ありがとうございます😊

  • @めるちゃん-p4v
    @めるちゃん-p4v 3 роки тому +2

    今までで、一番為になる内容でした。

  • @鎌田健太-b7e
    @鎌田健太-b7e 3 роки тому +8

    ゴール実現が最優先事項
    自分の物差しをもち本音をもつ

  • @秋本美桜
    @秋本美桜 3 роки тому +1

    他人の物差しはゴミ、波長が合う相手を覗き不要な物差しに対しては最近そう思います。
    他人ありきじゃなくて自分ありき、他人への対抗心を棄てられない人にとっては難しそうですけどね。
    アドラーの思想に近い部分もありますね。

  • @misatotakanami1438
    @misatotakanami1438 Рік тому

    凄く為になりました。之なら、やれると思いました。有難うございます。
    知人にシェアしたいと思いましたが、日本語の出来ないブラジルの方たちです。英語の字幕はあることを確認しましたが、ポルトガル語の字幕も出てくるように設定していただけないでしょうか。🙇🙇

  • @melonsoda7219
    @melonsoda7219 3 роки тому +1

    凄い、人生の重要ポイントが幾つ も入ってる☺️

  • @yushua8620
    @yushua8620 3 роки тому +8

    ありがとう
    大事な今、思い出しました。

  • @めーたろ-o3w
    @めーたろ-o3w 3 роки тому +115

    みなさん、2倍速で聴くと速く動画が見れますよ、オススメです!

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +16

      おススメです!

    • @hairdressazabu6030
      @hairdressazabu6030 3 роки тому +3

      凄い!本当ですね!

    • @kodamatarou
      @kodamatarou 3 роки тому +5

      2倍もいいですが、パソコンがあるならグーグル機能拡張で、3倍ぐらいにして聞いてもいいですね。

    • @ラーボウ
      @ラーボウ 3 роки тому +3

      どうやって2倍速で見れますか?

    • @まあき94
      @まあき94 3 роки тому +11

      @@ラーボウ 一度画面をタップして右上の︙を押すと再生速度から変更できますよー!

  • @user-kohitsujimokomoko
    @user-kohitsujimokomoko 3 роки тому

    勉強になりました♪

  • @NPO-n7m
    @NPO-n7m 3 роки тому

    素晴らしい❣️

  • @乳倹こやま
    @乳倹こやま 3 роки тому

    今回の動画みて、U2 の「 I Still Haven't Found What I'm Looking For」聞いてしもた。

  • @Chieko5525
    @Chieko5525 3 роки тому

    「考え方が逆なのです」
    やーーーー好きですわー

  • @のん-g6g4u
    @のん-g6g4u 3 роки тому +7

    ゴールにまっしぐらに向かっていますが、ゴールが実現不可能になって落ち込んでしまっている場合はどうしたらよいですか?

  • @neuronkururinpa9824
    @neuronkururinpa9824 3 роки тому

    素晴らしい解説でした。苫米地さんのためになる本が他にあればよろしくお願いします✨
    わたくし、上司や同僚から論理的思考回路を褒められたりするのですが、日頃から感情は邪魔だと思ってました。これは正しかったんだなと実感しました。本の紹介ありがとうございました。

  • @akkiy323
    @akkiy323 3 роки тому +6

    上司と意見が合わなくてイライラしておりました。
    ゴールに必要ない感情は捨てろ、の言葉に感嘆しました。
    自分の求めるゴールがありますので、必要ない感情は捨てて、ゴールへ邁進していこうと思います。

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому

      私もそう心掛けています!お互い頑張りましょう!

  • @さくりンゴ
    @さくりンゴ 3 роки тому +36

    感情があってこそ人間的でもある。世の中サイコパスだらけになりそう。

    • @まぁす-g5z
      @まぁす-g5z 3 роки тому +3

      感情も色々ある
      ここで言う感情は怒りや悲しみとか負の感情じゃないの?

    • @no0041
      @no0041 3 роки тому

      @@まぁす-g5z 負の感情も全く無くなると成長はない。
      ようは物事の全てはバランスなのです。

    • @まぁす-g5z
      @まぁす-g5z 3 роки тому +1

      @@no0041 まぁ確かに全くなくなったら不味いよね
      良いあんばいでコントロールしましょうってことで

    • @ozmari554
      @ozmari554 2 роки тому +1

      合理的な人は他人を傷付けない配慮をする。敵を作れば自分が不利になるだけだから。誰もが「自分のために他人を尊重する」ことを知れば平和になると思う。
      現状、平和が嫌いな人種は一定数いる。すべて知って和を乱す者と、知らずに乱す者。

  • @kanako8674
    @kanako8674 3 роки тому +14

    売上の為に詐欺をする、同僚を蹴落とす。
    勝つ為に人を傷つける、利用する。
    感情捨てちゃうと、こうなる気が。

    • @ライヴ-p9t
      @ライヴ-p9t 3 роки тому +8

      この本には「『自分中心』というゴミを捨てる」という章もありますよ。

    • @ファントム-p2n
      @ファントム-p2n 3 роки тому

      だからサイコパスは進化した人類

  • @ドレスオブリージュファッションセンスの

    このあたりは実践してるのでよく分かります☺️
    流石にゴミとまでは言わないですが(笑)
    いつも良質な情報提供ありがとうございます✨

    • @youyaku
      @youyaku  3 роки тому +5

      いつもご視聴ありがとうございます!

  • @笠谷陽子-u7y
    @笠谷陽子-u7y 3 роки тому

    感情を娯楽に変える努力も必要ですが競争心によってMotivationを高める方もいると思います。