#أم_شاهين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2023
  • #حملة_توصيل_القناة_100_الف_مشترك @oumchahine #زيادة_في_الوزن #التسمين #الزيادة_في_الوزن #كيكة_الطبقات #اكلات_سريعه
    #طبخات_سهله #طبخات_سريعة #الجزائر_المغرب #ام_وليد #سارة_حناش #أم_عبد_النور
    رابط الإيميل لإعلاناتكم
    sabrineannonces@gmail.com
    رابط الانستقرام
    oum_chahine1?ig...
    رابط الفيسبوك
    profile.php?...

КОМЕНТАРІ • 284

  • @user-kn8ge4zi4t
    @user-kn8ge4zi4t Рік тому +7

    تسلم ايدك وصفه جميله جدا أكيد هجربها ربنا يعطيكي العافية حبيبتي مشاهده كامله واحلى 👍 لعيونك يا قلبي تدوم المحبة يارب كل سنه وانتي طيبه 🎊🎊

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      تسلميلي يالعزيزة 🌹

  • @omniya794
    @omniya794 Рік тому +10

    يعطيك الصحة حبيبتي فكرة هايلة وزيد الياؤورت وحدو مليح للسمانة
    جيت من منتدى روفي

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      ألف مرحبااااا 💕 نورتي القناة 💖

  • @user-nr8qh3lk8f
    @user-nr8qh3lk8f 4 місяці тому +3

    كل شي مليح نتمن مزيد رب يحفظك ويحميك ويوفقك ويسهل خطاك وبارك الله فيك يا اخي العزيز و يحفظك ويحميك ويوفقك ويسهل خطاك وبارك الله فيك

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      آمين يارب العالمين يسلمك حبيبة ربي يحفظك

  • @user-rl3ge2nn2g
    @user-rl3ge2nn2g Рік тому +2

    يعطيك الصحة والعافية والسرور والسعاده الدائمه لقلبك أنا مشتركة جديدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      امين 🤲 يااارب ولك بالمثل حبيبة ومرحبا بيك نورتي القناة 💖

  • @ayam98
    @ayam98 Рік тому +3

    شكرا على الوصفة حبيبتي ربي يحفضك اكمليفي هذا الوصفات وخليك من الطبخ لانو منتشر في كل القنوات خليك في التدابير والنصائح وان شاء الله تنجحي جيت من المنتدى

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      يا أهلا وسهلا مرحبا بيك نورتي القناة شكرا لمرورك 🌹

  • @mimimina1485
    @mimimina1485 2 місяці тому +1

    ربي يوفقك ان شاء الله شكرا 🌹

  • @belmihanan9419
    @belmihanan9419 4 місяці тому +8

    اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه و سلم عليه افضل الصلاة والسلام

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      عليه أفضل واطيب الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله

  • @user-nr8qh3lk8f
    @user-nr8qh3lk8f 4 місяці тому +3

    نشكرك أختي بزفاف نتمن مزيد رب يحفظك ويحميك ويوفقك

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      تعيشي حبيبتي آمين يارب

  • @kitchen_Noor_Adam
    @kitchen_Noor_Adam Рік тому +4

    الوصفة روعه ماشاء الله ربنا يحفظك

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      امين 🤲 يااارب تعيشي حنونتي مرحبااااا بيك نورتي القناة 💖🥀

  • @djamilahadjari8184
    @djamilahadjari8184 Рік тому +2

    يعطيك الصحة

  • @romaissa5720
    @romaissa5720 Рік тому +4

    يعطيك الصحة بالتوفيق

  • @mimilin1690
    @mimilin1690 Рік тому +2

    1er like sbah Ward hbibti sahiti hbibti

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      صباح الفل والياسمين على حبيبتي يالعسل 🌹

  • @asmadelices
    @asmadelices Рік тому +4

    تووووب يسلم يديك ❤️

  • @user-cr1mn6sg8k
    @user-cr1mn6sg8k 29 днів тому +6

    قرينة.الاطفال..واليغورت.نتاع.القرعة.هما.الاساس.نتيجة.فورية.عن.تجربة.حتى.الوجه.يبياض...شكرا.اختي.وصفة.جبارة

    • @oumchahine
      @oumchahine  29 днів тому

      شكرآ على تعليقك الجميل

  • @user-eh3yq3sp5z
    @user-eh3yq3sp5z Місяць тому +1

    Tbarklah 3lik azwina macha lah 3lik lah ihfdk

    • @oumchahine
      @oumchahine  Місяць тому

      يبارك فيك حنونتي شكرآ لمرورك الجميل ❤️❤️

  • @ward9780
    @ward9780 Рік тому +2

    ربي يحفضك شكرا ليك على مجهوداتك ووصفاتك من منتدى روفي

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      امين 🤲 يااارب تعيشي حنونتي مرحبااااا بيك نورتي القناة 💖🥀

  • @mimimina1485
    @mimimina1485 2 місяці тому +2

    🌸💜 ثـقِـل بِــه مـيـزآن حـسـنـآتـك 🌸💜
    •-استغفر اللّٰه 🍇💜•
    •- سُبحان اللّٰه 🍇💜•
    •- الحمدللّٰه 🍇💜•
    •- لا إله إلا اللّٰه 🍇🌸💜
    •- اللّٰهُ أكبر 🍇💜•
    •- سُبحان اللّٰه و بحمده 🍇💜•
    •- سُبحان اللّٰه العَظيم 🍇💜•
    •- استغفر اللّٰه و أتوبُ إليهِ 🍇💜•
    •- لا حول و لا قوة إلا باللّٰه 🍇💜•
    •- اللهُمَّ صلِ علىٰ نبينا محمد 🍇💜•
    •- لا اله الا انتَ سُبحانك اني كُنت من الظالمينَ 🍇💜
    •- حسبي اللّٰه لا إله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم🌸 💜
    •-اللهُمَّ ارزقني من حيث لا أحتسب 🌸💜•
    •-اللهُمَّ ثبتّ قَلبي علىٰ دينك 🌸💜
    •- يارب رضاك والجَنه 🍇💜
    •-اللهُمَّ احسن خاتمتي💜
    •-اللهُمَّ احشرني مع نبيك صل الله عليه و سلم 🌸💜
    •-اللهُمَّ آجرني مِن عذاب النار وقِني عذابك يوم تُبعث عبادك🌸💜
    اللهم آمين يا رب 🤲‏اللهم إنا نستودعك ⁧‫فلسطين‬⁩ و ⁧‫غزة‬⁩ وأهلها وأمنها وأمانها وليلها ونهارها وأرضها وسماءها فأحفظها ربي من كل سوء ومكروه.🇵🇸🤲اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 💚

    • @oumchahine
      @oumchahine  2 місяці тому

      بارك الله فيك

  • @user-vv1re3jn3f
    @user-vv1re3jn3f 5 місяців тому +1

    تبارك الله عليك اختي ❤❤❤❤❤

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      يبارك فيك حبيبة

  • @mujib9621
    @mujib9621 Рік тому +3

    يعطيك الصحة على الوصفة ام شاهين وزيدي ديريلنا للتنحيف محتاجة الوصفة حبيبتي

  • @sabrinasabi2594
    @sabrinasabi2594 Рік тому +2

    الله الله كلام يداوي الجروح

  • @khadidja-om8so
    @khadidja-om8so Рік тому +7

    صباح النور يالعسل جات في وقتها نجربها ونردلك الخبر شكرااا حبيبتي

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      صباح الفل والياسمين

    • @Ra-hMa442
      @Ra-hMa442 5 місяців тому

      نتيجة؟؟

    • @oumfaras4218
      @oumfaras4218 5 місяців тому +1

      يادرا ختي الوصفة فادتك

    • @user-de3de8wb4i
      @user-de3de8wb4i 5 місяців тому

      سلام ختي سمناتك شوي ولا والو

    • @wafabou2013
      @wafabou2013 4 місяці тому

      تبالي راكي سمنتي وليتي ماتبانيش

  • @nourn2825
    @nourn2825 3 місяці тому +2

    اختي يعطيك العافيه متابعتك من سعوديه واكبر داعمة لك ربي يوفقك يارب جمالك وجمال صوتك وثقافتك ما شاء الله ❤️
    اختي سوال؟ الان السيريلاك هذا الي من ماركه blendina هل هو يضر فيه صويا ولا لا يقولوا الصويا مضره

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      مرحبا بيك وشكرا لحضورك الجميل هذي فرينة الأطفال الرضع لا تحتوي على الصويا

    • @nourn2825
      @nourn2825 3 місяці тому +1

      @@oumchahine شكرًا جزاك الله خير ❤️

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      @@nourn2825 عفواً حبيبتي ❤️🌹

  • @Nasma-ne6mq
    @Nasma-ne6mq 3 місяці тому +6

    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому +1

      عليه أفضل وأطيب الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله

  • @dalal5532
    @dalal5532 Рік тому +1

    جيت من منتدى رفيدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      مرحبا بلي جا من عند الغاليين نورتي القناة 💖🌹

  • @fofodzz1037
    @fofodzz1037 Рік тому

    يعطيك.اصحة

  • @user-ud3ii5nt6z
    @user-ud3ii5nt6z 5 місяців тому +4

    هي صحه بصح تخرج الكرش وتدير الغازات والانتفاخ في الكرش

  • @user-rl3ge2nn2g
    @user-rl3ge2nn2g Рік тому +7

    عليه افضل الصلاة والسلام

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      اللهم صل وسلم وبارك على سيد الخلق

  • @ChahraBen-oh7sk
    @ChahraBen-oh7sk 4 місяці тому +5

    حاجه ماسمنتني 🥹💔 راني نقريب نولي انفيزيبل ياربي ..
    اليوم باذن الله نبداها و نشوف نرجع بعد رمضان ❤

    • @ahlamboutaleb1779
      @ahlamboutaleb1779 4 місяці тому +2

      الا ساعدتك رجعلنا للخبر مام نا رايحة نختفي 😂😂

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +1

      دك نحطلك وصفة تاع خلاتي قديمة هذا وقتها مجربة ديريها 3اشهر وادعيلي

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +1

      ua-cam.com/video/piMXC2R4xoY/v-deo.htmlsi=e2zMjXhmpk4NJgGtتفضلي وادعيلي

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +1

      @@ahlamboutaleb1779 شوفي الوصفة حطيت الرابط

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +1

      @@ahlamboutaleb1779 ua-cam.com/video/piMXC2R4xoY/v-deo.htmlsi=HHzqdrwr0B2KQd3cتفضلي وادعيلي

  • @user-mg2bg1uw9l
    @user-mg2bg1uw9l Рік тому +1

    احلى لايك 💖💖

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      الله يحلي ايامك ياحبوبتي ❤️

  • @joliereve2469
    @joliereve2469 Рік тому +1

    Yaatik sahaaa hedi khesni nseyiha hhhhh ❤ ntwhchet jenina 😢😢

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      ههههه حكمي الطيارة ✈️✈️

  • @sabrinasabi2594
    @sabrinasabi2594 Рік тому

    شكراااا على الوصفات الجميلة مبدعة كالعادة تستاهلي مليون لايك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 يعطيك الصحة

  • @wafabou2013
    @wafabou2013 4 місяці тому +2

    لي عندها مصران غير مكان لاه عن تجربة

  • @user-wx3hr2bu7f
    @user-wx3hr2bu7f 5 місяців тому +3

    الى بغت ندخلها لي الكروب ديال المنتوجات طبيعيه صحراوية مرحبا

  • @Salima12haji
    @Salima12haji Рік тому +5

    مليح راح نجربها لبنتي والله غير نقصت طول في الميزان وبان عليها
    من منتدى روفي

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      مرحبااااا بيك نورتي القناة حبيبتي جربيها كاين وصفة اخرى في القناة بصح تخدميها في شهر مارس شوفي الفيديو تفهمي السر وصفة قدييبمة تاع خلاتي ومضمونة مرحبااااا بيك 🌹

    • @user-de3de8wb4i
      @user-de3de8wb4i 5 місяців тому

      نتيجة

  • @Aya-Kitchen010
    @Aya-Kitchen010 Рік тому +1

    ماشاءالله عليكى حبيبتى تسلم ايدك

  • @user-ke4lb7km9l
    @user-ke4lb7km9l 26 днів тому +1

    اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @oumchahine
      @oumchahine  26 днів тому

      عليه أفضل وأطيب الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله

  • @om88isame
    @om88isame Рік тому +1

    ربي بارك اول مرةود نعرف بلي الياؤورت يسمن من منتدى رفيدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      فيه بزاف فوائد اقراي واش مكتوب في القارورة ومرحبا بيك

  • @user-he9zk2sp9v
    @user-he9zk2sp9v 5 місяців тому +1

    سلام ختي ممكن نعرف اسمهاا فالمغرب منعرفش اسمها بالمغربية واش سيليلاك

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      اي هي لي نمدوها للأطفال الصغار ومرحبا بيك حبيبة

  • @user-xi9ep6wr1q
    @user-xi9ep6wr1q Рік тому +1

    وصفه حلواه اوي مشاء الله عليكي اختي الكريمه

  • @nali6551
    @nali6551 4 місяці тому +2

    يعطيك الصحة غدوا بإذن الله نشريها و نبدا نجربها و صحا رمضانك ختي + مشتركة جديدة عندك ربي يوفقك 💗
    ياك تزيد فڨاع الجسم؟؟؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      رمضان مبارك شوفي دك نحطلك رابط وصفة تاع خلاتي قديمة هذا وقتها شهر مارس وانت ديريها شهرين حتى ثلاث.اشهر

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      تفضليua-cam.com/video/piMXC2R4xoY/v-deo.htmlsi=omB7l0QDezuZNToO

  • @user-sk7fg5eg4l
    @user-sk7fg5eg4l Рік тому +1

    ان شاءالله نجربو بصح حتان نشيان شوية لاني قاعدة قد الفيل ههههه ربي يحفضك لقيت البوست في منتدى خالتو رفيدة دخلت ليك جديدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      مرحبااااا بيك نورتي القناة 💖

  • @tasnimtasnim557
    @tasnimtasnim557 2 місяці тому +4

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

  • @user-qf9sg1cy1p
    @user-qf9sg1cy1p Рік тому +4

    شكرا اختي على الوصفة انا الصراحة صحتي لاباس بيها بصح اختي راهي ضعيفة طول راح نبعثهالها ان شاء الله
    جيت من منتدى الحبايب

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      مرحبااااا بيك نورتي القناة حبيبتي كاين وصفة اخرى تاع خلاتي النتيجة مضمونة لكن بشرط في الربيع شوفي الفيديو تفهمي

    • @user-cf2db1ei1u
      @user-cf2db1ei1u 3 місяці тому +1

      @@oumchahine حبيبتي
      ممكن توريلي الوصفة 🥹

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      @@user-cf2db1ei1u ua-cam.com/video/piMXC2R4xoY/v-deo.htmlsi=_RCLBDMiyE6DpJaG تفضلي وتبعي الطريقة وسمعي النصائح لي قلت الله يسهل

  • @messaoudisouad5094
    @messaoudisouad5094 2 місяці тому +1

    شكون لي جربتها تقولنا من فضلكم

  • @chawiya
    @chawiya Рік тому +3

    راني قيد التجربة ان شاء االه تجيب نتيجة من منتدى الحبايب

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      بريبي جيب نتيجة ومرحبا بلي يشرفني من عند الحبايب 🌹

    • @wissamwissam4781
      @wissamwissam4781 5 місяців тому

      جايت نتيجة؟؟؟

    • @user-de3de8wb4i
      @user-de3de8wb4i 5 місяців тому

      نتيحة ختي؟

    • @user-ss9dm5kj4s
      @user-ss9dm5kj4s 3 місяці тому

      لقيتي نتيجة

    • @wissalw3105
      @wissalw3105 3 дні тому

      لقيتي نتيجة ؟

  • @aldjouja
    @aldjouja 5 місяців тому +2

    سلام عليكم.. بعد التوقف عن الوصفة هل يرجع الوزن كما كان؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      اذا شفتي روحك نقصي عاودي كوليها

  • @Zerrouki-bx4gq
    @Zerrouki-bx4gq 3 місяці тому +1

    نقدر ندير اي فرينة تاع دراري لأنو راني دايرة مقاطعة على منتوجات داعمة لاسرائيل

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      ايه تقدري عادي

  • @fatmahadjari3059
    @fatmahadjari3059 Рік тому +1

    Wasfa fi kima yatik saha

  • @hasnaarwa5820
    @hasnaarwa5820 2 місяці тому +2

    نقدر ندير لحليب

  • @FatihaLouani
    @FatihaLouani Місяць тому

    شكراا

  • @messaoudisouad5094
    @messaoudisouad5094 2 місяці тому +1

    تقولنا من فضلكم

  • @zoefatima3649
    @zoefatima3649 5 місяців тому +2

    اختي شوفان ميضرنيش عندي القولون العصبي ؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      مايضرش راه مع الياغورت

  • @user-pw9bt7oc2n
    @user-pw9bt7oc2n 8 місяців тому +1

    ربي يحفظك ❤❤❤❤

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      آمين يارب العالمين

  • @Salima12haji
    @Salima12haji Рік тому +4

    اييييه فهمت يعني لازم ياؤورت نتاع القرعة بصح علاواه ياخي كامل كيف كيف واحد.معمر في قرعة ولاخر في علبة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому +1

      المكونات مش كيف كيف تقدري تقراي

  • @mehamedmahdi6971
    @mehamedmahdi6971 4 місяці тому +1

  • @user-kl9ff3lq5b
    @user-kl9ff3lq5b 5 місяців тому +2

    واش معندوس أضرار

  • @mouniayazid9068
    @mouniayazid9068 6 місяців тому +1

    أنا فيا القلون العصبي تسمني زعما ؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      جربي حبيبتي يلا مانفعاتك ماضرك

  • @Nabila-nabila123ab
    @Nabila-nabila123ab 5 місяців тому +1

    شاهيا فرنية دراري?؟ بليز

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому +1

      العلبة واضحة توكليها للاطفال تلقايها عند الفارماسي

  • @yassindz2167
    @yassindz2167 2 місяці тому +1

    وصفة تصلح للرجال انا نحييف بزاف

    • @oumchahine
      @oumchahine  2 місяці тому +4

      أكيد ننصحك برياضة المقاومة واكل البروتين مثل البيض وصدر الدجاج يوميا والفواكه المكسرات الافوكادوا عصير مع الموز و الحليب والشوفان ربي يسهلك وتاني تحلية المحلبي بالزبيب

  • @karimahamida4937
    @karimahamida4937 4 місяці тому +1

    عندي سكر هادي فرينة اولاد حلوة ?

  • @mohamadabadou6872
    @mohamadabadou6872 12 днів тому +1

    نقدر نديرها لبنتي عندها 11 شهر

    • @oumchahine
      @oumchahine  12 днів тому

      @@mohamadabadou6872 عادي

  • @Hadil31389
    @Hadil31389 2 місяці тому +1

    ليون 11 ماي رح نديها نرجعلكم بعد شهر❤

  • @user-xx2tj3id4p
    @user-xx2tj3id4p 4 місяці тому +1

    في رمضان كيفاش ناكولها؟ قبل الاكل ولا بعد؟ ولا كيفاه ندير

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +2

      كوليها بعد

    • @GaouerYA
      @GaouerYA 4 місяці тому +1

      باينة بعد الاكل وزيد تاكليها بعد الفطور وبعد السحور هكا نعرف ختي اوكي بالتوفيق❤

    • @Emkjoe
      @Emkjoe 4 місяці тому +1

      زعما تزيد صح ​@@oumchahine

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      @@Emkjoe جربي

    • @Emkjoe
      @Emkjoe 4 місяці тому +1

      @@oumchahine ان شاء الله ادعيلي تصدقلي ي جربت كولشي ومزالني مطرق شوا 💔💔🙂

  • @ChifaaLarousi
    @ChifaaLarousi 2 місяці тому +2

    انا غدي نبدأ من غدوا رانا 28 أفريل علا شهر نجي نقولكم يلا كاين نتيجة نشأ الله

    • @oumchahine
      @oumchahine  2 місяці тому +3

      ان شاءالله

    • @GhoZlan-vp2rc
      @GhoZlan-vp2rc 2 місяці тому +2

      يادرى ختي تنيجة

    • @user-ne5zl2nq5g
      @user-ne5zl2nq5g Місяць тому +2

      قعدو يومين مصبرتش قوليلنا النتيجة الله يرحم والديك

    • @GhoZlan-vp2rc
      @GhoZlan-vp2rc Місяць тому +1

      هاني جيت مدارتلي والو 😭😭 تبانلي ديفو فيا

    • @oumchahine
      @oumchahine  Місяць тому +2

      @@GhoZlan-vp2rc يمكن عندك ديدان

  • @hananemostafha4992
    @hananemostafha4992 4 місяці тому +1

    اختي معولة غدوة نشريها متأثرش على المرأة المتزوجة يعني متمنعش الحمل ؟؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +1

      لا اختي هذوا مكونات طبيعية ياغورت فيه كالسيوم والشوفان يعطيك القوة وفرينة الأطفال مغذية

    • @hananemostafha4992
      @hananemostafha4992 4 місяці тому +1

      شكرا حبيبتي راني درت اشتراك لقناتك الجميلة ممكن تزيدي تفيدينا بوصفاتك الكلها روعة متابعتك من الجزائر ❤❤

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому +2

      @@hananemostafha4992 مرحبا بيك حبيبتي انا توقفت من مدة مكانش تفاعل وقناتي ماتقبلتش على خاطر الناس ماتتفرجش تعبت روحي بلا فايدة كنت راح نمسح كلش ومن بعد قلت نخلي لفيديو صدقة جارية الناس تستفاد وتدعيلي للأسف

    • @hananemostafha4992
      @hananemostafha4992 4 місяці тому +1

      اختي رانا معاك انشري باش نستفادو وربي يوفقك ان شاء الله دعيلي نسمن هههه راني جربت كلشي ومكانش نتيجة نجربها ونردلك لخبر بديتها يوم برك

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      @@hananemostafha4992 شوفي راني حاطة وصفة لزيادة الوزن بصح تاكليها في شهر مارس دخلي حوسي عليها حاطة صورة بطن كبير وكريات مجربة وصفة تاع خلاتي قديمة وان شاء الله تسمني

  • @fillefidel8913
    @fillefidel8913 5 місяців тому +3

    دعولي نسمن

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      ربي يحقق امنيتك

    • @mimimina1485
      @mimimina1485 2 місяці тому

      ان شاء الله تسمني ونسمن امين اجمعين 🤲🌹💚🫶🤍
      اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين إنك حميد مجيد 🤍🫶💚🌹🌺

  • @user-hc5tb7oo6p
    @user-hc5tb7oo6p 2 місяці тому +22

    غادي نديرهم ليوم 4 ماي رجعوني نقولكم نتيجة❤

  • @ninanahla6347
    @ninanahla6347 4 місяці тому +1

    هادي وصفة للتسمين ولا باش نضعفوا ؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      شوفي الفيديو

  • @sabrinamaameri
    @sabrinamaameri Місяць тому +1

    وقتاش ناكلوها

    • @oumchahine
      @oumchahine  Місяць тому

      تاكليها بعد العشاء

  • @user-be4wg1mf5h
    @user-be4wg1mf5h 5 місяців тому +3

    انا ليوم بديتها بعد شهر نرجعلكم لخبر

  • @user-dc6jh4wk9n
    @user-dc6jh4wk9n 5 місяців тому +2

    شوفان شحال يتباع

    • @ninaabla6226
      @ninaabla6226 5 місяців тому +2

      بالميزان 10الاف كمية مليحة

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому +1

      كاين ميزات وكاين علب القمنةمن 30 الف حتى 35الف

    • @user-dc6jh4wk9n
      @user-dc6jh4wk9n 3 місяці тому +1

      @@oumchahine من وين نشريه

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      @@user-dc6jh4wk9n السوبيرات

  • @user-jb8ko9of5w
    @user-jb8ko9of5w 5 місяців тому +3

    شحال بري تاع الفرينة

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому +1

      كل منطقة وكيفاش تبيع شري عند الصيدليه

  • @amsounkhalidi3705
    @amsounkhalidi3705 Рік тому

    وصفة سهلة وصخية

  • @user-vd9wp9pe7q
    @user-vd9wp9pe7q 3 місяці тому +2

    انا اليوم بديت

  • @djeloulinoura-dx9ry
    @djeloulinoura-dx9ry 3 місяці тому +4

    انا اليوم عندي 6 أيام وانا ناكل فيها

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      ديري وصفة لي حطيتها هذا وقتها تاع كريات

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      ua-cam.com/video/piMXC2R4xoY/v-deo.htmlsi=5BsGt2i0oN7-6Atr هاهي

    • @ouissammoussaoui2911
      @ouissammoussaoui2911 3 місяці тому +1

      يادرا بانت النتيجة؟

    • @si-de9vs
      @si-de9vs 3 місяці тому

      كاين نتيجة ولا لا😢

    • @alioualid6370
      @alioualid6370 3 місяці тому

      كاش نتيجة

  • @asale12
    @asale12 Рік тому +3

    خلاص اختي راح نجربها ونرجعلك بعد شهر ههههههه جيت من عند رفيدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому +1

      جربيها حبيبتي ورديلي الخبر وكاين وصفة في القناة بشرط تعمليها في شهر مارس شوفي الفيديو تفهمي السر تاع خلاتي قديمة جبارة ومجربة ومرحبا بيك نورتي القناة 💖🥀

    • @asale12
      @asale12 Рік тому

      @@oumchahine اوكي ضرك هروح نفتڜ عليها

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому

      @@asale12 هههه فتشي مليح مراهيش بعيدة

    • @soulefmarhoun3467
      @soulefmarhoun3467 10 місяців тому

      اختي ردي عليا إذا زدتي في وازن

    • @oumfaras4218
      @oumfaras4218 5 місяців тому

      فادتك الوصفة ؟؟

  • @user-pl2eu7mv9l
    @user-pl2eu7mv9l 5 місяців тому +1

    شكون جربتها و لقات النتيجة ؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому +1

      جربيها كل وحدة وهرموناتها مكوناتها يلا مانفعتك ماضرك

  • @rhasnaabedalahfawaze
    @rhasnaabedalahfawaze Рік тому +1

    اختي ممكن نعوض الياؤورت بحاجة اخر انا ممنوع عليا السكر جيت من منتدى رفيدة

    • @oumchahine
      @oumchahine  Рік тому +2

      مرحبا بيك عزيزتي اذا امكن حليب طبيعي وخاصة معز او ماء طيبي الشوفان مليح وحطي بقية المكونات كاين في قناتي وصفات لمرضى السكري كيكة بالنخالة ومبسس والطعام بالنخالة وعن قريب نحطلكم وربي يشافيك

  • @wissamzaidi9226
    @wissamzaidi9226 5 місяців тому +2

    الياڨو خير ولا حليب

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      طبعا الياقوا فيه فيتامينات

  • @bochraskikda-mb1ku
    @bochraskikda-mb1ku Місяць тому +1

    شكون جربتها

    • @oumchahine
      @oumchahine  Місяць тому

      جربيها انت كل وحدة وجسمها

  • @thequen9654
    @thequen9654 5 місяців тому +1

    نسقسيكم ❤️دارلي الحب اسكو منها ولا نن؟؟؟
    جاوبوني بليز

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому +2

      لالا المكونات هذوا مايديروش حساسية شوفي واش كليتي في هذاك النهار

    • @thequen9654
      @thequen9654 5 місяців тому +2

      @@oumchahine شكرا اختي الكريمة

  • @tihatouha1168
    @tihatouha1168 6 місяців тому +2

    لي فيها قولون العصبي مضرش؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  6 місяців тому +1

      لالا ما ضرش

    • @fatiafatia305
      @fatiafatia305 5 місяців тому +1

      لا اختي عكس كرشك تمشي علامة

  • @RayhanBaghdadi
    @RayhanBaghdadi 4 місяці тому +2

    شحال دير فرينة تع دراري هديك حبيبة❤

  • @Samouu_31
    @Samouu_31 5 місяців тому +1

    مفهمتش وش درتي معليش تكتبيلنا مكونات شوفان + بليدينا + ياغورت+ زبيب + لحظة

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      راكي كتبتي المكونات زيدي موز🍌🍌

    • @chaimazian9084
      @chaimazian9084 5 місяців тому

      انا منحبش الموز اختي بواش نقدر نبدلو​@@oumchahine

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому +1

      @@chaimazian9084 تقدري تحطي افوكادوا او اي فاكهة

    • @GaouerYA
      @GaouerYA 4 місяці тому

      ماشي شرط نفس لامارك نتاع بليدين ياك

  • @djeloulinoura-dx9ry
    @djeloulinoura-dx9ry 3 місяці тому +1

    الشوفان نحمصوه ولا لا؟؟

    • @oumchahine
      @oumchahine  3 місяці тому

      لالا كلش واضح في الفيديو ماقلتش نحمصوه

  • @user-od5ye3gy5k
    @user-od5ye3gy5k 4 місяці тому +1

    تسمن لوجه

  • @user-te1vj4jn9n
    @user-te1vj4jn9n 6 місяців тому +1

    يعطيك صحة

    • @oumchahine
      @oumchahine  6 місяців тому

      آمين يارب العالمين

  • @belmihanan9419
    @belmihanan9419 4 місяці тому +2

    اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه و سلم عليه افضل الصلاة والسلام

    • @oumchahine
      @oumchahine  4 місяці тому

      عليه أفضل واطيب الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله

  • @user-dc6jh4wk9n
    @user-dc6jh4wk9n 5 місяців тому +1

    شوفان شحال يتباع

    • @oumchahine
      @oumchahine  5 місяців тому

      كاين تاع الميزان وكان تاع العلب كل ولاية والثمن تاعها

    • @GaouerYA
      @GaouerYA 4 місяці тому

      انا شريت 200 غرام ب 5 الاف برك

  • @Sarasara-ql3pe
    @Sarasara-ql3pe 4 місяці тому +8

    شكون جربتها

    • @user-bn4xr5sl5n
      @user-bn4xr5sl5n 3 місяці тому

      مهتمة

    • @maissahml7206
      @maissahml7206 3 місяці тому +2

      اني شريت لحوايج نجرب ونقلك

    • @SaraSara-ge7nq
      @SaraSara-ge7nq 3 місяці тому

      يادرا​@@maissahml7206

    • @rabiar960
      @rabiar960 3 місяці тому

      يادرا ختي الله يحفظك جاوبيني​@@maissahml7206

    • @user-mb3df7mw7f
      @user-mb3df7mw7f 3 місяці тому

      ​@@maissahml7206واش ختي كاش نتيجة