Уберите эти продукты со своего стола.
Вставка
- Опубліковано 29 кві 2024
- От чего следует отказаться? Исключите эти продукты. Уберите из еды продукты промышленной переработки и длительного хранения.
Они содержат трансжиры, которые вредны и накапливаются в организме. Это фастфуд, кондитерские изделия, колбасы, чипсы, различные готовые блюда и полуфабрикаты.
Готовьте дома, выбирайте натуральные продукты питания. Из любого состояния здоровья вы можете прийти к значительному улучшению и продлите молодость.
Откажитесь от сахара и простых углеводов. Отучайте себя постепенно от рафинированной белой муки в пользу чёрного хлеба из цельнозерновой муки с добавками овощей и семечек. Будете здоровы и бодры.
Заботиться о здоровье и качестве жизни нам самим. А производителю нужны прибыль и снижение отходов, чтобы продукты не портились.
Мы рисуем свою жизнь.
Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение.
Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647
На индивидуальную консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. +7 917-760-73-81.
Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону.
Яндекс Дзен dzen.ru/larezl
Ютуб канал / @user-larezl
большое спасибо за ваши советы!
Если было полезно -уже счастье.
Спасибо за ваше доброе сердце и заботу о людях. 😊
Благодарю за поддержку
А где же взять хорршее топлёное масло. Я недавно купила, и ужаснулась когда прочитала что там внутри.
Хорошо, что вы теперь знающая. Я с этим сталкивалась, но потом стала находить нужное. Смотрите в разных магазинах или уж на маркетплэйсах. Я беру в обычном.
Знаю много семей ,где жарят все на маргарине!!! И как ни страно все они долгожители и не ходят по врачам!!!
Вы всего знать не можете. Что есть ещё. Я имею ввиду особенности. На Кавказе едят много мяса, но с зеленью без гарнира. И эволюционно их ЖКТ приспособлен под определённую еду.