¿Cómo sanamos de la experiencia con el narcisista? Segunda parte.
Вставка
- Опубліковано 30 лип 2019
- Recuperarnos de la experiencia que vivimos con la persona narcisista no es nada fácil. Sin embargo, es de extrema importancia que atravecemos este proceso, si queremos evitar seguir repitiendo este patrón relacional.
Es esta entrega, continuamos con la serie-taller acerca de cómo sanar de esta experiencia y esta vez, desglosamos la tercera etapa del proceso de recuperación, donde identificamos las secuelas emocionales, psicológicas y físicas que nos dejó esta relación.
El link para el primer video de esta serie es: • ¿Cómo sanamos de la ex...
_____________________________________
¡Hola amigos! Les saluda Paula González. Comparto en éste canal en calidad de sobreviviente, en base a mis experiencias personales con el tema y al conocimiento adquirido en mi propia jornada de sanación y recuperación.
No soy terapeuta ni profesional del área de salud mental y por esta razón no ofrezco terapia, coaching, consejos personalizados ni asesoría.
Si necesitas ayuda, el canal cuenta con un grupo de apoyo en Facebook donde puedes recibir y dar apoyo en un espacio seguro donde los miembros han vivido lo mismo que tú. Intégrate en:
m. groups/1719615...
_____________________________________
Para contenido adicional, sígueme en redes sociales:
Facebook: Cristianos contra el abuso narcisista
Instagram: A éstos evita
Me cuesta tanto creer que alguien más que ni conozco, hable de lo que he vivido con tal claridad que me pone frente al espejo que nadie más vio, ni entienden. Te sigo bendiciendo y agradezco profundamente tu bondad y generosidad al compartir palabras que devuelven la paz y la tranquilidad de saber que no estamos solos.
10
Sus videos y enseñanzas me han ayudado mucho, siempre tuve problemas con mi hijo mayor y no sabía que era lo que estaba pasando, pensaba que era yo y me sentía culpable por eso, pero encontrarla a usted me ha abierto los ojos y la mente. Gracias por su valiosa ayuda
Hola.
Muchas gracias por el trabajo que estás haciendo. Fuiste la luz que Dios me envió para entender lo que estaba viviendo.
También se puede desencadenar asma emocional. Y por el aumento del cortisol, también pueden aparecer manchas en el rostro.
Dios te bendiga.
Olguita Suyos yo estoy pasando por lo mismo...es atroz..lo más doloroso de mi vida
Estoy muy de acuerdo contigo , ella nos hace sentir que no estamos solos porque ni la familia sabe del infierno tan grande que hoy estoy pasando y te juzgan hasta te dejan de hablar sin saber el daño psicológico , social , emocional , y mental que nos trae esto. No se en que momento me convertí en víctima de una persona así y en que momento me perdí. Le doy gracias a Dios por esta persona que Dios ah mandado para abrir mis ojos y para manejar esta experiencia de tanto dolor quisiera ya dejar de sentir esto que me esta matando en vida y me esta quemando por dentro . 🙏 yo le prometo a Dios que si me saca con vida de esto ayudare a muchas personas a también a salir de esto de alguna manera
Secuelas: malestar general y permanente en la vida y no sentirte agusto en ningún sitio donde vas. Mil gracias Paula.
Yo he vivido 40 años con uno de estos vichos, cuando acabe la relación, Tube la suerte de que me dejo por otra, con dos cánceres recientes, me sentía como si es tubiera enganchada a la heroina y de golpe me lo quitaran, fue horrible, me considero invencible desde entonces, pero he pagado un precio muy alto por estar con ese demonio tantos años, gracias Paula, buen trabajo
A MI ME DIÓ ARTRITIS AL GRADO DE YA NO PODER CAMINAR MI PAPÁ ME LLEVABA CARGANDO AL DOCTOR,AHORA DESPUÉS DEL DESCARTE MEJORE Y ESTOY EN PAZ A CASI 2 AÑOS DE ESO!!...SÍ SE PUEDE VOLVER A SER FELIZ FÍSICA Y MENTALMENTE!!
Gracias por tu comentario :')
Yo agregaría una secuela que creo que no mencionaste en tu video: Descuido de tus finanzas, pérdida de dinero o de cosas. Ya que la mayoría de los narcisistas, aparte de depredar nuestras emociones, también nos depredan económicamente o materialmente.
Muy cierto. Excelente aporte!
Es verdad estoy trasauilada de toda mi lana.
Lo describes perfectamente , yo tengo todos esos síntomas ,estoy en manos de un siquiatra y de baja laboral , voy a cuidarme ,hasta ponerme complemente bien , aún vive en casa mi narcisista , mi marido , por supuesto no se quiere ir , es dificilisimo deshacerse de ellos? Quizás debería irme yo ? Tenemos otra vivienda , pero primero voy a coger algo de fuerzas , yya está neutralizado , mAs suave que un guante , pero no me molesta , yo no me apoyo en mis amigos y lo ignoro totalmente
Perdón yo si me apoyo en mis amigos
Eso mismo. Yo ya e intentado de todo para recuperar mi capacidad de producir. Y estoy en un callejon sin salida... despues de tener muchísimo.
E intentado de nuevo tener empleados tener empresa y todo me sale mal. Clamo a Dios y me llega ayudas de algunos amigos pero no puedo vivir asi mi vida. Tengo proyectos pero siempre me ocurren las cosas mas insolitas cuando estoy a punto de lograr la liquidez... w trabajado de gratis..me hacen trampas. Pero eso fue despues del narcisista. Antes no era empoderada...le clamo a mi Dios por esta situacion son 4 niños y estan pequeños
Erpes tbn, ansiedad, depresión, dolores musculares, desgano, que terrible y que mal nos dejan estos seres... Muchos no entienden el trauma postraumático... Bendiciones a todos los que pasan estos momentos difíciles... 🙏🙏🙏
😢 Sí tal cual.
Y aún así todavía tienes que entender y escuchar a tu madre narcisista ya no.
Yo también quedé muy mal por vivir con un narcicista durante 30 años me duelen mucho las articulaciones😢
Me trataba de Loco a toda hora , yo trataba de buscar el diálogo pero era imposible y me seguía pisoteado. Hasta que le puse límite y salí de esa relación. Volvió y me busco y con trampas trato de tenerme , pero la saqué de nuevo de mi vida. Al principio me dió dolor, luego sentí que había recibido una nueva liberación y un nuevo aire al liberarme de ella
Estoy en proceso de curarme y me estoy autocuidando. Casi tocó fondo con mis padres antes d navidad y, he tenido DEFINITIVAMENTE Y PARA LARGO ...ESTABLECER CONTACTO. 0. He llegado incluso a vivir la mirada envidiosa de mi madre. Me ha costado años entender q le pasaba conmigo y, lo q he me ha hecho sentir...querer decir Basta!!!Hoy estudiando tus temas y, gracias a tu ayuda, me doy cuenta q me paralizaba el hecho d ser su hija y aceptarlo...pues me sentía mal sino les veía...pero cada vez me hacían más daño sus comentarios y comportamiento...elijo mi salud y no sé si algún día podré volver a tener relación con ellos. Obviamente la tendré por algún motivo q no me quede más remedio.Pero una cosa tengo clara, no me han tratado bien pues soy el chivo expiatorio pero JAMAS ME VAN A VOLVER A HACE R PASAR POR NINGÚN DISGUSTO PARECIDO ...Debido al estrés, casi me da un derrame cerebral de pensar y pensar creía ya q me caía por la calle de la tristeza y vacío q este tema me creó....SON MiS PADRES....Y POR DESGRACIA SON ASÍ CONMIGO.....SE ACABÓ GRACIAS A PERSONAS COMO TÚ DESPERTÉ. OJALÁ PUDIERA DARTE UN ABRAZO PAULA. ESTOY MEJOR, AUNQUE TENGO MUCHA TRISTEZA SIEMPRE POR SENTIR Q ESTO ES ASÍ..DIOS TE PUSO EN MI CAMINO PAULA, YO LO SE. ME DA PAZ Y ALEGRÍA VERTE Y ESCUCHARTE...Y FUERZA. ME TRANSMITES SERENIDAD Y COHEREMCIS. TE QUIERO MUCHO PAULA. MUY ESPECIALMENTE POR TU AYUDA Y BONDAD HACIA TOD@S NOSOTR@S
Otra secuela en la que estoy trabajando que tiene que ver con el autocontrol y autogestión de mí misma y mi vida, que se manifestaba en falta de fuerza de voluntad y de dominio propio. También falta de poder expresar lo que siento o pienso correctamente, ya sea porque no puedo verbalizarlo o porque me lo guardo y luego cuando no aguanto más lo exploto y lo expreso de forma agresiva.
Paula, Dios te bendiga y MUCHAS GRACIAS A ÉL por tu vida y por la obra que ha hecho en ti y a través de ti.
Y quiero decir que NUNCA es tarde para trabajar en nuestra sanidad (lo digo porque ya no estoy tan joven y mi mamá narcisista ya es anciana y es ahora cuando entiendo o mejor Dios me muestra por qué mi vida y yo fuimos lo que fuimos... Y súmale que hace poco también entendí que soy una persona altamente sensible! Es decir, la combinación perfecta para ser el chivo expiatorio de la dinámica narcisista - pues mis hermanos también tienen rasgos narcisistas pero no como el trastorno que tiene mi mamá).
Gracias a Dios porque en estos tiempos hay tantas herramientas para este trabajo de sanar generaciones 🙌🏼❤️🔥
Igual María...yo con mi papá y también soy PAS ( persona altamente sensible) me identifico con tus palabras!!!!! bendiciones desde Argentina
Cuando yo dormía con el Narcicista siempre sentía que me ahogaban siempre fue así me ahogaba con la misma saliva y no podía respirar se me iba la respiración por unos segundos sentía horrible eso pasaba siempre que dormía con el cuando lo deje me fui a vivir aparte (sola) me espantaba un gato y escuchaba pasos arriba de la casa soñaba con sacerdotes vestidos de negro que me molestaban en el sueño y durmiendo también fui con un padre y me recomendó RENUNCIA A ESO y tiempo después lo deje gracias a Dios me estoy curando yo creo poco a poco me estoy limpiando de tanta Basura y miseria en la que estaba sometida.
Yo añado un síntoma físico, al estar tan estresado la espalda y las cervicales se ven muy afectadas. Gracias Paula
Los riñones más por el miedo constante
@@rosarioelenabachmannzuniga4792 gracias Rosario
Hay mucho dolor en lacolumna
Me siento identificada 😢 mis cervicales se han visto afectadas 😢
Paula, eres un tesorode conocimiento y sabiduría. Dios te bendiga. Muchas gracias. Dios te recompense tu tiempo, energía y recursos que inviertes para regalarnos todo esto. Cada vez me convenzo, sin duda alguna, que este es el mejor canal. Tu siempre "das en el clavo", en el momento justo, Dios te usa de forma sorprendente. Otra vez gracias Paula! Mi admiración y respetos para usted.
Me sorprende no aver encontrado este video antes. Yo llevo 2 años con esa situación tengo uma vecina que así me tiene sometida y hasta hoy que escucho se porque ella es así de diabla, e buscado la forma de quererme ir de mi casa por culpa de ella. Paso mi vida llena de estrés ya no quiero seguir viviendo aquí es un caos este pasaje donde vivo y a todos los vecinos los tiene sometidos a callar parece que fuera ella dueña de el lugar y solo que esta enferma pasa diciendo y la lengua es peor que un cuchillo. Cuando habla.. Hay paula como me ayudas por favor. 🙏🙏
Dios te bendiga 🙏 YO NUNCA HABIA EXPERIMENTADO COSA IGUAL, UNO SE QUEDA COMO SI TE HUBIERA MUERTO UN FAMILIAR,QUIEREN APAGARTE,ADEMÁS CUANDO COMIENZAS A REACIONAR PARECES QUE SALISTES DE TREMENDA PESADILLA GRACIAS DIOS POR ABRIRME LOS 😚 OJOS
Increíble!!! 100/100 todas las secuelas...ya no más! Recomiendo incluir talleres de oración pues el daño es tan grande, que necesitamos ayuda sobre natural, ayuda de Dios para perdonar y sanar.
Diverticulos
Es por la ira reprimida, por no poder expresar lo que quieres y reprimes las emociones
La persona solo recibe los ataques del narcisista que nunca deja hablar
Y culpa de todo
Solo recibiendo “golpes” que se quedarán en su interior y terminarán en ira reprimida y resentimiento
El estomago es el 2o cerebro y ahí recaen las emociones
Y la economía porque no nada más es lo emocional, es lo económico en la dependencia. Ellos merecen todo
Gracias por tus videos ☑️
Tan Real.sufro de gastritis aguda x no defenderme absorber y aguantar
Atar cabos.eso es lo que hacemos cuando nos alejamos.empezamos a ver las cosas como son.
Muy cierto.
Estoy en esa etapa
Por otro lado Comparto a cualquiera que lo necesite y quiera una parte de la Biblia 💊 Hechos 2:38 saludos
@@Estrella-Solitaria Adelante.
Muchas gracias Paula por tu trabajo. Después de toda una vida sufriendo esto empiezo a entenderlo todo y a recibir confirmaciones de mi propio discurrir. Es cómo sentirse acompañado y apoyado por primera vez en la vida.
Me gustaría que un día comentaras sobre el difícil equilibrio entre defender tus límites y la distancia necesaria, e intentar lidiar con el re sentimiento acumulado de toda una vida. Perdonar se presenta como algo casi imposible y a la vez tan necesario.....
Gracias Gracias....🙏🙏🙏
Personalmente agregaría a la lista la hiperactividad, la adicción al trabajo y problemas respiratorios agudos.
Me pasa eso de olvidar ...me preguntan y no te acuerdas de eso, y yo pues no! Y siempre me recuerdan escenas tristes que agradezco a mí cerebro que lo oculte.
En exceso se te olvida todo
Los depredadores emocionales utilizan lo económico como una manera de generar dependencia en la víctima
Muy cierto.
Me dio cuenta que mi papá es un narcisista, puse contacto cero, ahora vivo con mi hermano, del que dependo económicamente porque trabajo para el. También es narcisista.
Requiero sanar mis heridas de infancia, porque sino sigo atrayendo a más personas iguales.
Estas personas también fueron víctimas y se convirtieron en agresores.
El primer paso es conocer esta información.
Mil gracias
@@armidalabornet916 wpp
O
@@armidalabornet916 pol9qoñ
Estos son los canales que deberian tener millones de seguidores y vistas, espero que UA-cam te pague bien, yo al menos estoy viendo los comerciales.
En mi caso fue mi madre, y a su vez enseño a mis hermanos a hacerme lo mismo. Y mi papa un narcisista encubierto. Me trata bien pero aun así solo se preocupa por el mismo. Estoy luchando por sanarme yo misma.
Buenas tardes bendiciones. En el tema del sexo. A mi en mi experiencia con una mujer narcisista. Me bloqueo en lo sexual. Me llego al limite de no sentir nada en el acto sexual. Y me sembró en mi una semilla de impotencia sexual. Pero gracias a Dios me a librado de ella. Y hoy me siento ya mejor y más seguro en mi persona. Bendiciones.
Estuve 7 años con un psicópata/narcisista. Y ayer me hice un test por pedido de profesionales, y me salió todos esas secuelas ( aislamiento, dificultad para entablar relaciones, ansiedad, depresión, pánico, una autoprotección exagerada), por lo que arrojo que soy neurótica, claro ella no sabía nada de mí pasado y no se imaginaba que eran secuelas lo que tengo 😢
Nancy donde te hiciste ese cuestionario ?
Excelente video, yo estoy aún en el proceso de recuperación pero creo que voy por buen camino.
Estoy pensando ya más en mi que en la experiencia vivida.
Me he encontrado un poco ansiosa por mejorar mis condiciones de vida pues por estar en este vínculo descuidé mi área laboral, mis pasiones y finanzas.
Estuve mucho tiempo con pesadillas relacionadas con persecución y muerte.
Hoy ya estoy descansando un poco mejor.
Tengo Fe en Dios que va a sanar mi alma para atraer sólo paz y felicidad.
Él me mostró con esta experiencia que mi niña interna debe recibir consuelo y reparación.
Gracias por tu tremendo aporte ❤️
Hola, muchísimas gracias por toda esta información, y por la forma tan simple que explicas todo tu manera de hablar transmite paz que es lo que realmente necesitamos en esta etapa tan difícil , yo he sido víctima de narcisistas toda mi vida pero por desconocimiento del tema no entendía que era lo que me pasaba, porque siempre estaba rodeada del mismo tipo de personas cuando yo no soy así, hasta que investigando y recordando cosas que ya tenía olvidadas que no se el porqué comenzaron a llegar a mi mente me di cuenta que fui criada por padres narcisistas especialmente mi madre, esa señora hasta el día de hoy sigue siendo cruel y manipuladora, luego las dos parejas que tuve también fueron personas perversas, crueles, mentirosos, bueno narcisistas, aunque creo que el ultimo lo tenía todo era sicopata perverso narcisistas, fue tan grande el daño y tan difícil escapar de eso,que tuve que mudarme de ciudad sin que el sepa nada, y comenzar todo desde 0 no fue fácil, todavía estoy en recuperación, y he avanzado mucho creo , porque ya puedo dormir, tú canal y tú forma de explicar todo desde el punto de vista cristiano ha sido muy útil para mi . Muchas gracias .
Gracias Paula por toda la información. Me ayuda muchísimo a comprender y ordenar mi experiencia de años de insomnio, anemia crónica, artrosis, fatiga, tristeza, etc.
Ahora empieza para mi la etapa de auto responsabilidad y de reconstruccion, aunque en estos momentos me parece una meta muy difícil de conseguir.
Gracias por toda tu ayuda
🙏🌸
Estoy saliendo de la etapa de aislamiento. Se me había olvidado relacionarme en especial con las mujeres. Temía no poder dialogar , pero he logrado recuperarme y salir y sanar
Que bueno perder miedos y luchas por sentir momentos felices por ti mismo luego todo llega a su tiempo sonríe alguien se puede enamorar de tu sonrisa
Muchas gracias Paula. Estoy apenas comenzando el proceso y la tristeza y la soledad me acompañan con palpitaciones y la sensación de que en cualquier momento pasará algo malo. Dios sabe cuanta fortaleza le he pedido para seguir firme en mi propósito de sanarme! . Soy hija única, vivo con mi madre narcisista y por ahora, no tengo posibilidad de separarme definitivamente, pero tus consejos y tu luz en cuanto a que todo esto que uno siente es normal, me ayuda mucho y me llena de esperanza. ❤🙏
Me cuesta çreer toda esta pesadilla pasada con mi madre y hermanos narcicistas , también estuve con ataques de pánico, y desde chica recuerdo consultar a lis 15 años a un psiquiatra para que me explique si eran ellos o yo , porque podía cambiar si era yo para que todo este mejor , me han tratado de soberbia , de mala , de egoísta cuando me dieron a mis abuelas y volví a los 15 años a trabajar hasta los 25 que me case para mi madre y hermanos , sacándome todo el sueldo , y pidiéndome hasta la última moneda , y como parecía buena y yo buscaba su aprobación, ella me cuidaba cuando me enfermaba tenia hipertension desde los 15 años , tengo 47 años 9 años de terapia psicoanálisis, 1 año de cognitivo conductual y taller de emociones , nadie me supo decir que mi familia era narcisa , hoy gracias a tus videos , y gracias a Dios sobre todas las cosas estoy poniendo distancia cero , me he dado cuenta de todo el abuzo aun hasta hace meses que me siguieron haciendo , increíble! Pero las secuelas son tal cuales , y todabia esto de que se hacen los buenos y me hacen sentir culpable ! Y todabia por momentos no se si son ellos o soy yo ! Esto debe ser secuela también! La necesidad de hablar para que un otro me diga quien es , de vez en cuando me pasa , pero hoy un poco más segura y firme a querer sanar gracias Paula !❤
P aula,es como lo dices...
A ntes era más alegre...
U na persona más confiada
L o que se vive por años nos
A lcanza profundo,marca...
GRACIAS por las sanas y sabias recomendaciones...
Alivias el peso que se carga al darse uno cuenta que uno "padeció" mucha depredación,confuciones,etc
Estoy en la segunda etapa...Apenas alcanzó a levantarme de esta situación,que comenzó con mi madre narcisista...
LLUVIA DE BENDICIONES...🌠🙏🌹🌿🕊 Llevará tiempo superar,encaminarme, renovarme...pero lo lograré salir adelante.
ES TAN EXACTO LO QUE SE VIVE!!! 🤗🌿🕊🙏🌠No escucho el gallo-lo extraño- pero muy lindo escuchar el canto alegre de los pájaros...
GRACIAS, GRSC🙏AS PAULA 🌞🌻🦋
Parece que me están hablando de cosas que me pasaron y que me pasan, hasta ahora le pongo nombre a esto, incluso pensé que yo estaba defectuosa. Muchísimas gracias.🙏
No tengo palabras para agradecerte tus vídeos y la liberación que siento al escucharte y entender todo el proceso y la diferencia con otros contenidos es la paz q siento al escucharte por tu voz y la forma de explicarlo, gracias de todo corazón 💜
Muchas gracias. Por mi parte, mensaje cuesta mucho confiar en la gente. Desarrollé una desconfianza hacia todos los seres humanos.
De nada. Te entiendo. No es fácil volver a abrirnos a nuevos vínculos después de esto pero poco a poco vamos identificando con quienes vale la pena intentarlo. Como tú, hay más gente de valor allá fuera. 😉
@@cristianoscontraelabusonar4213 Hola Paula, Hace unos meses descubrí tu canal y he estado aprendiendo mucho de todos tus videos. Me pasa igual que ya tengo desconfianza, la mayoría de la gente en la actualidad es narcisista, psicópata, sociópata, etc. etc. Durante mucho tiempo tuve amigas y parejas así y no sabía que existía gente así, hasta el año pasado se me cayo la venda de los ojos y he descubierto que hasta en la familia hay seres asi. Son pocos los que son normales. Dios nos ampare y aleje de gente así. Bendiciones
Si es verdad
Llevo 60 años de esto se que Dios me ha preservado hay una misión en los sobrevivientes hay muchísima gente así metida en las iglesias amparándose en la biblia para seguir matando a sus víctimas. Muchos ya murieron y nunca entendieron que hicieron mal. Murieron sin saber que existía este causal.
@@aprendamosjuntos1 Así es... Estamos rodeados de gente con estas maneras de ser y con esas patologías (algunos familiares, amig@s, compañer@s de trabajo, etc. Sólo cuando, de tanto investigar para saber el por qué nos tratan mal, es cuando nos damos cuenta y salimos huyendo pidiendo ayuda. Dios nos cubra con sus bendiciones y logremos salir adelante por nuestr@s hijit@s y por nosotr@s mism@s. Saludos, Fuerza y Fe🙌
Hola para mi esta siendo una gran bendición sus enseñanzas , yo he vivido 25 años de abuso Narcisista ,tarde 25 años en llegar hasta aquí, yo he sufrido todo ese abuso , pero peor ha sido con mi hijo que ahora tiene 24 años , a los 15 años comenzó con mucha depresión , su infancia fue muy bueno inteligente ,tranquilo pero a los 15 años comenzó a tener síntomas de depresión, a tener una imagen distorsionada de sí mismo, viví un sufrimiento muy grande por el, muchos psiquiatras y psicólogos lo vieron muchos diagnósticos, depresión crónica,, dismorfia corporal, bipolaridad ,cuanros medicamentos , no tenia ni idea que lo que le pasaba a mi hijo era que su Padre tenía un trastorno Narcisista , ni psiquiatras , ni psicólogos nadie , solo pude saberlo porque un día escuché sobre el Narcisismo en una emisora Cristuana y sentí curiosa y ahí comencé a ir descubriendo paso a paso la causa de tanto sufriendo y dolor , gracias Paula por estos programas que pueden ayudar a muchas personas , por mi parte siempre compartiré tus programas son muy buenos para comenzar a aportar mi granito de arena para que otras no tengan que pasar por lo que hemos pasado, bendiciones para todos
Te escuché hace meses, hoy estoy feliz y viviendo la mejor versión de mi misma. Gracias, fuiste de mucha ayuda
Excelente video.Me aclaro un monton de cosas q padeci y aun sigo padeciendo.Mis padres eran crueles.Tambien yo,me pongo en sus zapatos y se q sus padres fueron crueles con Ellos.Pero,aunque siempre trato de perdonar a mi madre.Ella era cruel,muy cruel en casa.Y era un amor ante los de afuera.Muchas vcs,yo,contaba mi experiencia y me preguntaban:Estamos hablando de la misma persona?Ella,se decia creyente,leia la Biblia todo el tiempo.Ni siquiera,me dejaba usar algun maquillaje.Alguna vez,yo,me maquillaba (muy poco)y,todo el tiempo,me decia: Jezabel,un dia.....los perros lameran tu sangre
Si he tomado esas medidas, pero se siente su presencia, lo mio que causó en el ánimo y la psique, mi alegría y lo emprendedora, segura,. Con Fe en Dios.. Fueron 23 años, años
Muchas gracias Paula eres un ángel ❤️ Yo hace unos años que descubrí que he vivido bajo el yugo de una madre narcisista y justo ahora empiezo ha poner límites, desde la distancia me sigue haciendo daño. Padezco de hipotiroidismo y nadie de mi familia lo padece excepto yo podría decir que es una de las tantas escuelas, cómo pesadillas y falta de sueño, frustración, me he apagado y lo peor no sé cómo volver arrancar. Gracias por todo ❤️😚
Hay, Buenos Dias.Dios los bendiga a todos.Todavia tengo que llorar cuando llegan recuerdos no deseados de la experiencia vivida con 2 narcisistas en mi vida.mi madre y mi pareja. los dos fallecieron mi mama en Junio y mi pareja en septiembre.Hay que luchar para seguir adelante.Es nuestra temporada.Con nuestro Dios todo se puede.Ya el pago el precio en la cruz.somos mas que vencedores.Dios siempre esta ahi por nosotros.Gracias Paula.Dios te siga bendiciendo.
Muchas gracias Paula, Dios te bendiga grandemente , eres de gran ayuda …
Tengo unos meses de haber abierto los ojos y he podido saber el porqué de tanto sufrimiento por 38 años de una relación con un narcisista “cristiano” encubierto, he notado que como todos los abusadores , los narcisistas te “amordazan” para que no hables, ni pidas ayuda etc …
Aún no puedo salir de este tormento ya que tengo 4 hijos con este hombre…
No tengo dinero para ir a un terapeuta ya que mi esposo me mide todo lo que gasto , pero te bendigo porque me ayudas mucho …gracias ❤
En si es literalmente un huracan grado 8, devastación total, pero lo que no te mata, te fortalece. Gracias por dar a conocer estos temas.
Estupendo video para desglosar por todo lo que estamos pasando, a mi lo que mas me afecta aprte de las somatizaciones( tensión alta, asfixias, trastornos del sueño...)es la insguridad q me han creado mis 3 narcisistas, uno de ellos mi padre, el segundo mi exmarido y genitor, que no padre, ya q no les quiere, de mis hijos, y el tercero el gran psicópata que es el q más me ha dañado, pero también el que ha despertado mi inconsciente de la infancia y el que me ha hecho descubrirme. Ahora bien tengo miedo a la gente, me ha generado y una desconfianza brutal cuando yo he sido muy sociable siempre, depresión, y mucho aislamiento, auqnue también ha hecho que sea amiga de la soledad. Hay aspectos en que, si descubres lo que son y no te culpabilizas como haces al principio, te ayudan a descubrirte, a saber quién eres y qué necesitas, el niño herido que arrastras. Tiene su cosa positiva el asunto, o será el Señor que no levanta su mano de ti. El salmo 139 me tiene enamorada ( por decirlo de alguna manera), porque El aunque yo me alejara, me conoce y sabe quién soy, no me juzga, y tiene puesta sobre mi SU MANO. es esperanzador. Decia Pablo que a Fe es la garantia de lo que se espera. yo perdí la fe pero hoy tengo esperanza. Gracias siempre Paula!!!!! Shalom
Amé este comentario! Si bien es cierto que está experiencia es terrible, seguir aferrados a la fe y la esperanza que da Dios es todo un logro. Eres una sobreviviente. Superarás todo esto de la mano del Señor. ❤️
Hola a todos...yo llegue a pensar en q soy narcisista...tengo la duda si soy víctima o narcisista...pero estoy llendo a terapia psicológica...lo q si se es q hace un tiempo como 4 años...estoy en la búsqueda de ser mejor persona...y o coherente con lo q pienso y lo q hago...ufss graciass por tus videos son muy buenos claros exactos...entendibles...te mando un abrazo fuerte ♥
Hola yo quede sin ganas de nada no confio en nadie no quiero ombres en mi bida estoy empacnada estoy asqueada de tanto abuso en .mi bida solo exsiste dios es el unico que es fiel
Mis secuelas fueron fatiga cronica y fibromialgia. Inmovilidad. Baja autoestima . Culpa . Inseguridad. Y muchos sintomas mas . Le agradezco profundamente sus consejos . Me han abierto los ojos a muchos asuntos. Dios la bendiga . Cuanta Sabiduria
Igual yo
Sos una genia!!! Infinitas gracias por tu dedicacion a la hora de brindar tu experiencia para beneficio de todos los que hemos padecido similares traumas. Muy valioso tu aporte. Dios te bendiga, Paula. Sos un ángel para mi en este momento. Un abrazo.
También agregaría sin lugar a dudas La Fibromialgia, ahh como me hizo sufrir mi cuerpo que gritaba y mi cerebro no entendía
...en mi caso fatiga crónica...es como la otra cara de la misma moneda
Fatiga cronica depression ansiedad migrana
A Dios gracias que Ahora se que lo que vivi fue lo que causo todos mis males y gracias a estos videos que informan sobre estos trastornos que existen pude entender que vivi todo el tiempo con un nino con cuerpo de adulto Ahora me siento mas fuerte y llena de esperanzas gracias Paula eres un angel que nos manda Dios para dejar de ser enganados
Qué es fibromialgia
Cv
Yo soy hija de madre narcisista y tristemente me he dado cuenta que me convertí en una persona insegura y con sentimiento de culpa.
Yo he vuelto a sentir la vergüenza de mí misma, mi madre siempre me hacía sentir así.
Crecer bajo ese maltrato y pensar que estamos en un "ambiente normal" 😢
@@rubicolindres2079 ESO ES LO MAS TRISTE CREER QUE ES NORMAL, AYER MI TERAPEUTA ME PREGUNTO EN QUE EDAD TE DISTE CUETA QUE NO ERA NORMAL LA RELACION CON TU MAMA ??? A LOS 20 AÑOS ME DI CUENTA QUE NO TODA LAS PERSONAS ERAN ASI, Y LA LUCHA EN MEXICO LA MADRE ES SAGRADA ASI QUE FUE TAN DIFICIL ES FECHA QUE SIGO LUCHANDO POR MI
Wooww!!! Paula Dios miooo con este video recorde todo lo que el N utilizaba para humillarme como el que se me olvidaran las cosas que hace poco hablamos de nuestra hija y me vino con eso de nuevo y le dije con Autoridad me Respetas a mi no se me olvida nada y ahora le hablo con fecha... Y al salir de la casa estuve con malestares estomacales a la vez que puse el contacto Cero me he mejorado muchisimo. Yo era bien activa en la Iglesia y por el maltrato me detuve de hacer muchas cosas por la inseguridad que creo en mi... Ahora estoy sanando y trabajando conmigo misma para volver con mas fuerza a ejercer lo que Dios me mande!!
Historias tan similares a la mía. Esta gente es desconcertante
Si te creo tb acabo con malestares estomacales cuánto va llegando o cuando se acerca y me habla pero ya identifique que no debo tenerle miedo y que no vale nada su vida para que yo le guarde miedo o algo
Woow con razón padezco colitis. Se que vivo con un narcisista y no se cómo liberarme, estoy pasando todo esto 😵
Gracias por estos vídeos llevo un año de terapia y me ha costado mucho entender que había pasado y me ha sido muy clara ti explicación. Bendiciones y estas enseñanzas están siendo un bálsamo en mi vida
Te felicito por la claridad en la exposicion de todo tan bien y tan fácil de entender. Lastima no haberte conocido antes. Pero agradezco a Dios la oportunidad de poder aprender tanto de ti ahora .
Verdaderamente es mi Dios ,que atravez de tu voz me habla y me da herramientas para sanar,El te bendiga Paula
Muchas gracias. Amén. Que Dios te bendiga a tí también. 🙏
Gracias...me ayudan muchísimo sus mensajes...me dejó secuelas: bajísima autoestima, me decía que era fea tanto que me lo creí, no me perdono yo misma, insegura de mis logros en mi profesion y estudio, me hace ver que ya no sirvo como madre, olvidé mi ser mujer, culpabilidad, olvido cosas, o al conversar olvido lo que quise decir..me dan crisis emocionales, temores , me estresa muchísimo, no puedo estar sola, me alejó de mi familia...siento temor a los hombres...me afectó a mi salud tanto que me salió la vena por el dedo .Un abrazo para ti.
Hola Amiga Paula. Claro que sí, este video también me ha sido de mucha utilidad, así como otros suyos.
Una de las áreas, que respetuosamente no comenta, y que afectan grandemente los narcisistas en la relación de pareja, es la sexual, al menos en mi caso, así sucedió. Me sentí acomplejado, inferior; pensé que sus otras relaciones eran mejores que yo. Que por eso me había engañado. Pero, después de enterarme que no tenía solo una relación, sino varias, entendí, que el problema no lo tenía yo, sino ella, además de todos los conflictos que han su sucedido y siguen sucediendo en su vida.
Las recomendaciones que sugiere para la recuperación son muy buenas, adecuadas y dan resultado. Personalmente recomiendo que las practiquen. Dios la siga iluminando y bendiciendo.
Gracias Edgar. Estuvo muy buena tu sugerencia de hablar del aspecto sexual en las relaciones con narcisistas. Lo tomaré en cuenta para el futuro. Muchas gracias.
Es verdad, en la parte sexual te hacen creer que no eres suficiente, que necesitas aprender para satisfacerlos, son egoístas y solo les interesa su placer, abusadores sexuales encubiertos, te hacen sentir utilizada y luego te engañan de que no es así, son tan descarados que hablan de sus experiencias sexuales con otras sin ningún remordimiento de lo que tu sientas, es como si les causara placer hacerte sentir menos, son fríos, sarcásticos, no hay ternura en ellos.
Muy buen video, de mucho aprendizaje para mi. Aquí anotando todo en mi libreta espiritual y que la verdad se que me ayudarán muchísimo estos pasos. Ruego a Dios me dé la sabiduria y la claridad para sanar y poder enfocarme en mi misma. Muchas grs Paula que el señor te siga bendiciendo abundantemente un abrazo! 😊✨👏💪🙏❤️
Hola Paula tuve todo lo que comentas perdida de memoria. Descuido personal , estres maximo todavia lidio con eso. Leia un comentario qie te preguntaban que espiritus operaban y me llamo la atencion porque ellos me acusaban a mi de tener el espiritu de jezabel y yo lloraba porque no entendia y decia que hay de malo en mi que no me quieren y me esforzaba mucho para que me quieran. Que locura. Ahora veo que ellos acusaban sobre su propia proyeccion de ellos mismos..contacto cero y mucho trabajo interior. Ahora asumo ahora mi responsabilidad por no poner limites y ceder mi identidad. Y miedo al conflicto.agrego que me molestaban tanto que aumente 20 kilos y dejo de venirme mi periodo. Pero ya mi cuerpo luego del contacto cero se empezo a normalizar💪.Este video es oro. Muy detallado parece que hablaras tal cual mi experiencia
Hola Paula! No sabes cómo agradezco tus videos. Es como ir quitando las capas de una cebolla. Mi mamá es narcisista, me ha sido muy útil tener el diagnóstico y tus videos son una gran ayuda para sanarme. Duele un montón todo el proceso y me ha sido dificil mantener una constancia por lo mismo pero a partir de que encontré tu canal estoy sobre el camino y ya no he dejado a un lado mi sanación. De verdad muchas gracias y muchas bendiciones!
Me alegro mucho por ti. Lo mejor está por venir. ❤️
Mira tb yo descubrí lo mismo en grado ya estoy lejos es mejor no darle oídos a esos recuerdos perdonar pero no olvidar ni darle chance que lo repita
Paula siempre daré gracias a mi amado Señor y su Santo Espíritu por guiarme a tu canal, solo Él sabe los destrozada que estaba por dentro después de esta experiencia, no sabia ni por donde empezar a reconstruir, todo era caos y confusión pero Dios en su infinito amor a venido sacando mi vida de tanta oscuridad, gracias por obedecer su voz y ser esa herramientas para libertar al cautivo y dar vista a los ciegos, te Bendigo y de todo corazón muchas gracias por compartir tu experiencia y recuperación.
Me alegro mucho. Gracias. ❤️
Buenísimo! Sin desperdicio! Gracias. Es para escuchar muchas veces hasta incorporar cada ítem.Dios te bendiga!
Totalmente cierto lo he vivido con una madre narcisista y pareja Narcisistas hay etapas que ya he sanado pero aún me falta más por sanarlo. Cada día soy más consiente de lo que mi mamá hizo conmigo y como ha dañado áreas de mi vida
A mi me dieron todos los síntomas fisicos, menos presion alta, cuando el endocrinólogo me dijo que el problema de tiroides era emocional, terminé con el narcisista, créanme un año después me curé de todo
Mi hna algo que yo experimente es la anestecia emocional o bloqueo emocional el no sentir ninguna emocion, hey escuchado que a muchas personas tambien le an pasado lo mismo.. Dios te bendiga en grande mi hna no sabes la bendicion q eres para muchas vidas
Restaurar tu identidad.
Quienes somos?
Quienes déjamos de Ser?
Muy buen video. Gracias. Bendiciones.
A mi me dejó insegura en todo, porque me descalificaba en cualquier cosa que hiciera o dijera y me llevaba la contraria, obvio me convirtió en una TONTA REAL. 😭
Pero es increíble como te aplican el mismo patrón de maldad son todos iguales estas contando lo que me pasó a mi yo le enseñe á trabajar y me hizo cree que no servía para nada que dependía de el me dejo totalmente insegura de mí y fea desarreglada no sé como verme bien siento que todo el mundo me ve horrible
A mi hasta me diagnosticaron con stress post dramatic y sclerosis multiple insomnio Me encanta como explicas todo tan claro y exacto, no se como es que tú puedes entender bien este tipo de relaciones tan tóxicas .Graciasa Dios por tus videos describes exactamente lo que estoy viviendo y nadie me entendía después de 28 años de matrimonio con un narcisista,
Mil gracias❤
UNA SPCOLOGA CÓMO HUSTED , NO HABÍA ESCUCHADO TODO LO QUE EN ESTE VÍDEO NOS EXPLICA
MI PADRE LO ERA Y TODO LO QUE CUENTA ES ASÍ
, Y A LO LARGO S MI VIDA SÓLO E IDO TROPEZANDO CON HOMBRES NARCISISTAS
MIL GRACIAS
UN FUERTE ABRAZO
ME ESTÁ SIENDO DE MUCHA AYUDA
Hola Paula, he visto varios videos tuyos incluso he compartido algunos que siento pueden ayudar a una amiga. Me han ayudado mucho a entender lo que ha pasado en mi vida. En uno de tus videos donde describes al narcisista senti como si describieras mi vida, he sufrido mucho con aceptar la realidad, creo en Dios desde niña y a El me aferro para encontrar la paz que tanto necesito. Gracias por tu ayuda que me ha hecho mucho bien aunque me gustaria contarte un poco más de mi experiencia vivida en 25 años de matrimonio con un narcisista
Paula gracias, te quiero mucho te escucho una y otra vez y es como si liberaras mi alma del dolor. Eres grande en tu sencillez y estoy segura de que sanas a muchos con tu amor. Dios te bendiga eternamente
😮 a mi también me dejo una inseguridad en la cocina, yo cocino bien y ya no me daban ganas de cocinar 😳 me sentía súper frustrada cada día..... gracias a Dios descubrí sus infidelidades y yo se que fue Dios que me ayudó a salir de esa vida de sufrimiento
Hola Isa. Si te trató de convencer de que no cocinas bien, probablemente es porque sí lo haces bien y quería desmoralizarte. Te felicito por escapar. Dios es bueno! ❤️
A mi desde el principio me criticaba y se burlaba de mi comida pero no le hice caso me da una rabia que estuve tantos años con el ya que desde el principio dio muestras de ser un demonio
@@DamarisDiprieto No te culpabilices, el ser humano es así, solemos necesitar tocar el fondo para dar la vuelta.
Todo esto que estás hablando Paula,es de lo que yo fui víctima ahora estoy intentando recuperarme Dios bendiga a todos y gracias por las herramientas 😘
,
Muchas bendiciones para tod@s ... que bueno encontrarlos y saber que no soy la única 😢
Ver estos videos recién todo sale a la luz en tu vida y sentir que estás tan lejos de la meta 😔
Lo importante es iniciar la jornada y tener el conocimiento que te libera. La recuperación tardará pero llegará si eres persistente en el proceso.
Doctora hija de Dios sin duda la mejor explicación que é escuchado tal cuál me paso y estoy pasando ahora quería sólo agradarlo a el ya ni se quien soy me siento mucho mayor de lo qué soy es triste por que el es mayor qué yo pero en fin me volvió tan insegura me sentía tan torpe y el me miraba con desprecio y burlaba y me decía noo usted no era la persona para mi usted no da la talla me sentí en un camino sin salida sola sin opciones
Mil mil gracias de verdad por tu canal! Aprendo mucho y m inspiras paz :)
Me das mucha paz , Dios te Bendiga Paula y gracias...
Gracias, tus palabras han sido un bálsamo para mí ❤
Con tan solo escucharte ya es un comienzo para sanar gracias por todos tus videos son de ayuda para miles de personas.
Paula, me gustan tus videos. Porque sos amorosa, pedagógica y a la vez prudente y rigurosa con lo decís. Son comentarios de mucha calidad. Dios te bendiga.
Gracias, Gracias, Gracias por tanto🙏 Me ayudas muchísimo. Bendiciones🙌
Gracias estos temas tambien son de mucha Bendición y aprendizaje para nuestras vidas ,un abrazo bendiciones
Gracias Paula por todas tus eseñanzas, muchas bendiciones.
Woow! Realmente impresionante! Todos muy cierto!
TRANSMITES MUCHA PAZ ME GUSTARÍA QUE ASÍ FUERA MI ESPOSA.
Super buena enseñanza Paula!!! Mil gracias
Sus vídeos son de gran ayuda. Son bendiciones para las personas víctimas d esto tan horrible
Muchas gracias por su ayuda Paula eres un gran aporte DIOS CONTIGO SIEMPRE ♥️🇨🇱🙏
Gracias por informacion. Este año 2021 fui atacada por un narcissist. Tristemente cristiano y lider. No sabia que esto pasaba con un cristiano ( supuestamente cristiano) estoy aprendiendo mucho.
Paula, gracias por este canal dedicado a este tema. Agregaría estar a la defensiva constantemente
Muchas gracias, ❤reveo tus vídeos, Dios te bendiga, tanta incomprensión en esto es muy doloroso, y es un bálsamo tus palabras ❤
Maravilloso mil gracias 😊
Hola Paula, agradezco el contenido de tu canal es una bendición muy grande..espero que puedas continuar subiendo videos, son un gran ¡apoyo!... Dios te recompensara todo tu esfuerzo y lo que siembras en otros.
Sra Paula muchisimas gracias por su valiosa colaboración y de sus vídeos para ayudarnos y reforzar los conocimientos sobre este problema tan doloroso..
Agradezco a Dios y a mi psic por ponerla en mi proceso de recuperación.
Yo lo describo como una pesadilla de terror .
Éstas personas son crueles, malas, sin misericordia son algo asi como monstruos del mal..😢
Nos arrancan el alma, la vida, Todo.!!
Poco a poquito estoy recuperándome, esto es lento.
Pero primero Dios voy a salir de ésta pesadilla y ser mas fuerte para no volver a caer en lo mismo..
Gracias Sra por todo su apoyo a las víctimas.
Dios la bendiga.🙏💖
Saludos Paula, me he identificado mucho con tus disertaciones. Estuve con una persona Borderline Narcisista y fué devastador para mí. Me destruyó emocionalmente y sicológicamente . Estoy tomando ayuda profesional su depredación emocional fué mortal.
Estimada Paula, muchísimas gracias por tus valiosas charlas, me han ayudando mucho a entender lo he pasado, y he enfrentado... así qué sentí la necesidad de agradecerte y desearte muchas bendiciones,,
Gracias Paula, eres una bendicion 😇
Muchas gracias🤗 Estoy entediendo muchas cosas que he pasado en mi vida. Son tantas de las que has mencionado del porque llegue a ser perfecionista. Wow! Yo estaba ciega.😱 !Bendecida!🤗👍🏽
Mil gracias Paula dos de gran ayuda
Me encantan tus videos! Además tu voz me calma mucho. Gracias
Wuauuu me encantaaa tu manera de hacer sanar
Gracias por tus consejos Paula bendiciones 🙏❤️
Como siempre Amada muy atinada!
Gracias a Dios por ti!
Bendito tu vida en Nombre de Jesús!