¿Cómo tratar la fascitis plantar?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • ¿Quieres aprender cómo tratar la fascitis plantar? En este vídeo te doy las claves para que aprendas cómo se puede tratar esta patología tan frecuente.
    Pero si quieres aprender mucho más y tener un paso a paso más claro sobre cómo tratar la fasciopatía plantar, te recomiendo que entres en mi formación ‘’Fisioterapia y readaptación de la fascitis plantar’’ con la que aprenderás a valorar y tratar a tus pacientes desde la evidencia científica más actual y la experiencia clínica de un Doctor en Fisioterapia especializado en pie y tobillo.
    FORMACIÓN FISIOTERAPIA Y READAPTACIÓN DE LA FASCIOPATÍA PLANTAR 👇🏽👇🏽👇🏽
    thefisioprogra...
    Libro ‘’Fisioterapia y readaptación del pie y tobillo’’ 👉🏽 thefisioprogra...
    Si quieres aprender más sobre pie y tobillo, entra en nuestra página web: thefisioprogra...
    Dinamómetro Báscula maletas: amzn.to/3GzJNxF
    Modelo anatómico pie con músculos desmontable: amzn.to/40JsD7Q
    Suscríbete a este canal para no perderte más contenido como este 👉🏽👉🏽 www.youtube.co...
    ╔═╦╗╔╦═╦═╦╦╦╦╗╔═╦══╦═╗
    ║╚╣║║║╚╣╔╣╔╣║╚╣═╬╗╔╣═╣
    ╠╗║╚╝╠╗║╚╣║║║║║═╣║║║═╣
    ╚═╩══╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝╚╝╚═╝
    EBOOK GRATIS: ENTIENDE LA FASCIOPATÍA PLANTAR: thefisioprogra...
    También puedes entrar a nuestra COMUNIDAD DE THE FISIO PROGRAM en Telegram: t.me/thefisioprogram

КОМЕНТАРІ • 75

  • @miriamtraverso5671
    @miriamtraverso5671 Рік тому +5

    Descubri la fascitis a partir del dolor en el talón!!! Fui al traumatólogo, ahora con masajes y ejercicios estoy mejorando!!! gracias x las explicaciones y buenos consejos ❤

  • @victortitichoca4654
    @victortitichoca4654 Місяць тому

    Por sus explicaciones, tengo una fascitis plantar, muy buena la explicación o el video...

  • @zapatorojo1970.
    @zapatorojo1970. 11 місяців тому +4

    Te felicito por tu video. Es buena información Y comenzaré esta misma tarde con esos ejercicios. Ya tuve esa fascitis plantal hace años atrás y me duró unos 3 años hasta que fui a un profesional en el tema. Recibí el diagnóstico, infiltración en el talón luego lazer aproximadamente unas 10 sesiones, unas pastillas que para nada recuerdo el nombre y lo peor de todo es que no vi mejorías. Entonces hice unas cosas por mi propia cuenta y no recuerdo el tiempo qué pasó pero si desapareció unos cuantos años. El año pasado comenzó a amenazar nuevamente en el mismo pie. Y ya hace aproximadamente unos 5 meses ando sufriendo nuevamente y con la misma intensidad de aquella época. Ando en una de caminatas y a
    Ejercicios me coloco una botella de agua congelada y voy moviendo el pie y sobre todo el pie lesionado encima de ella y de forma cilíndrica, eso llevo ( lo de la botella de agua congelada o 1 lata de cerveza, súper congelada? Solo unas 2 semanas. Ando esperando a ver si desaparece nuevamente la fascitis porque no pienso gástame ni medio dólar mas en especialistas porque al menos a mi no me funcionó solo gasté mucho dinero en ello para la época

  • @MrPrieto66
    @MrPrieto66 5 місяців тому

    Saludos Dr. Estepa!! Hace como dos semanas me ha comenzado dolor en el talón del pie izquierdo. No estoy en sobrepeso. Cuando estoy en descanso, durmiendo o sentado y me levanto para caminar, me comienza el dolor. Este video fue publicado hace 9 meses y me apareció sin estar buscando sobre el tema. Haré los ejercicios recomendados y confío en tener sanación. Muchas gracias por compartir sus conocimientos. Dios lo prospere grandemente.

  • @rudiechinchilla6746
    @rudiechinchilla6746 8 місяців тому

    Estos problemas no tienennacionalidad y tus videos es lo mejor que he viato.Me duele el talon al pisar y el canto del pie aun sin poner el pie al suelo.Grs desde Costa Rica🇨🇷

  • @beatrizmen9900
    @beatrizmen9900 10 місяців тому +1

    Excelente vídeo!!!! Muchísimas gracias (soy paciente) la verdad es que ayuda mucho entender el dolor, entender lo que me pasa y cómo puedo ayudarme a mí misma a parte, por supuesto, del especialista.

  • @YoannisSantamaria
    @YoannisSantamaria 5 місяців тому +1

    Saludos gracias por su video yo sufro de fascitis plantar y espolon calcanio en ambos pies. Ya hace 4 messes es muy dificil me gustaria ver mas videos. ❤

  • @leobardomoragarduno8158
    @leobardomoragarduno8158 Рік тому

    Fascitis, he visto muchos videos y ninguno tan completo como este, muchas gracias. desde Mexico

  • @luisescobar8936
    @luisescobar8936 Рік тому

    Fascitis plantar. gran aporte y gran ayuda

  • @josefinabenavides400
    @josefinabenavides400 7 місяців тому

    Fascitis, gracias Alejandro

  • @EdgarAdrianBayonaLudeña
    @EdgarAdrianBayonaLudeña Рік тому

    Felicidades Alejandro, excelente información

  • @RosamariaHepp-vh2tz
    @RosamariaHepp-vh2tz Місяць тому

    Quiero comprar el libro. Vivo en Alemania

  • @aracelilunavazquez5551
    @aracelilunavazquez5551 Рік тому

    Gracias por su contenido es de gran ayuda

  • @alike5375
    @alike5375 8 днів тому

    burna informaciin, congruente e integral

  • @noraidaburgos3606
    @noraidaburgos3606 Рік тому

    Hola , muchas gracias 😊

  • @juliolinares4072
    @juliolinares4072 6 місяців тому

    Buenos videos.

  • @mendezfisio
    @mendezfisio Рік тому

    Gracias por este vídeo!!

  • @jaimejaramillo4771
    @jaimejaramillo4771 Рік тому +2

    Hablas y hablas y nada concreto

  • @noemigraglia3992
    @noemigraglia3992 6 місяців тому

    Fascitiss graciass

  • @ceciliaquevedo6511
    @ceciliaquevedo6511 5 місяців тому

    Fascitis.gracias

  • @pabloruizguarch9362
    @pabloruizguarch9362 Рік тому

    Grande Alejandro !!🔝🤘😎

  • @FlorenciaMarin-u8k
    @FlorenciaMarin-u8k 7 місяців тому

    Fascitis, excelente. Yo corro y hace un tiempo q estoy con fascitis

  • @taniacano7324
    @taniacano7324 3 місяці тому

    !!!! FALSITIS !!llegué a este video gracias a mi condición, tengo un año padeciendo dolores intensos con infiltracion de cortizon que no ayudo nada. Ahora visite otro podólogo y voy a empezar la terapia de choque. Gracias por tus videos.

  • @carloscarrasco1546
    @carloscarrasco1546 Рік тому

    excelente video

  • @malecamacho4848
    @malecamacho4848 Рік тому +2

    Tengo sobre peso😢 si bajo los kilos mejorare del talón? Sufro con ese dolor 😭

  • @mariaeugeniasalazartorres2993
    @mariaeugeniasalazartorres2993 8 місяців тому

    Muy buen video,yo tengo facitis plantar y fibromatosis en el pie derecho, hay momentos que voy a dar un paso siento como si se me parte el pie. Puedo hacer ese ejercicio, gracias.

  • @Mari-iv5qd
    @Mari-iv5qd Рік тому

    Hola Alejandro! yo tengo a veces fascitis, ahora estoy con dolor en el arco del pie, y en la parte de los dedos. Me acabo de hacer unas plantillas porque me han diagnosticado pie cavo de grado 1 y acortamiento de gemelos. Me gustaría saber si me puedes ayudar, o haciendo tu curso. un saludo

  • @rosacarvajal6607
    @rosacarvajal6607 7 місяців тому

    Donde atiendes doctor?

  • @pastorraulvime6679
    @pastorraulvime6679 Місяць тому

    Fascitis, Mándame el link de formación

    • @thefisioprogram
      @thefisioprogram  Місяць тому

      Hola! Aquí tienes todos: thefisioprogram.com/curso-fisioterapia-readaptacion-pie/

  • @alidaalarcon2052
    @alidaalarcon2052 2 місяці тому

    Fascitis dolorosa

  • @FelizHernandez-i2q
    @FelizHernandez-i2q 10 місяців тому +1

    Tengo neuropatia y no puedo caminar

  • @txikitaun5058
    @txikitaun5058 Рік тому +1

    Fascitis con sobrepeso

  • @mariakaiser2628
    @mariakaiser2628 6 місяців тому

    Masterclas

  • @juanmanuelmacedoalmeida4682
    @juanmanuelmacedoalmeida4682 8 місяців тому

    Tengo pendiente hacer los ejercicios de la fascitis y ver si supero el dolor... Tengo dudas con mi sobre peso, porque no puedo hacer ejercicios cardiovasculares pero se que debo bajar de peso para solucionar esto, que ejercicios puedo hacer?

  • @nancygomez8005
    @nancygomez8005 Рік тому

    Hola Venezuela estoy padeciendo de esa enfermedad pero me duele cuando estoy en descansando y cuando camino me da mucho dolor en la mañana es peor es puro en el talón fuerte

  • @elbacastillo1993
    @elbacastillo1993 Рік тому

    Fascitis, cuando me levanto no puedo afirmar el pies, siento dolor en el talón llega hasta el tobillo y en la parte de atrás a la alturas del tobillo, en veces siento unas punzada fuerte.

  • @Oscar87470
    @Oscar87470 4 місяці тому

    Fascitis no puedo más 😢

  • @MariadeJesúsLeónNuñez
    @MariadeJesúsLeónNuñez Місяць тому

    Fascitis plantar

  • @yolimarangulotorrado7853
    @yolimarangulotorrado7853 Рік тому +1

    Fascitis y espolon😢

  • @FlorErazo-g6m
    @FlorErazo-g6m 5 місяців тому

    Fasitis plantar

  • @diegohualde
    @diegohualde Рік тому

    Tremendo vídeo Dr. 🦶Fascitis !! y tremendo gemelos y tremendos pies jajaja

    • @thefisioprogram
      @thefisioprogram  Рік тому

      Jajajajajajaj sé que te has enamorado de semejante pataca

  • @davidzunigaugarte3740
    @davidzunigaugarte3740 4 місяці тому

    💪🏻🇨🇷

  • @tomirispadilla7988
    @tomirispadilla7988 5 місяців тому

    Facitis

  • @MarielaVargas-ff4jz
    @MarielaVargas-ff4jz 5 місяців тому

    Fascisti plantar

  • @mariamejia9501
    @mariamejia9501 3 місяці тому

    Fasitis

  • @ondabahia9647
    @ondabahia9647 10 місяців тому

    Facitis con dolor de tobillo

  • @pilargutierrezbueno322
    @pilargutierrezbueno322 5 місяців тому

    Fasciti😢

  • @juanagustincolladohernadez8340
    @juanagustincolladohernadez8340 7 місяців тому

    Faciste

  • @mariamejia9501
    @mariamejia9501 3 місяці тому

    Faciatis

  • @mariakaiser2628
    @mariakaiser2628 6 місяців тому

    Fastitis

  • @robertocarlosolguintorres625
    @robertocarlosolguintorres625 10 місяців тому

    .

  • @RosamariaHepp-vh2tz
    @RosamariaHepp-vh2tz Місяць тому

    Fascitis plantar

  • @julianrivera567
    @julianrivera567 2 місяці тому

    Fascitis plantar

  • @selenacotrina518
    @selenacotrina518 5 місяців тому

    Facitis

  • @rosacarvajal6607
    @rosacarvajal6607 7 місяців тому

    Fasitis

  • @RicardoGuillen-ni3jq
    @RicardoGuillen-ni3jq 7 місяців тому +1

    Facitis, me encanta el video.

  • @josesotillo6800
    @josesotillo6800 Рік тому +1

    Fascitis, le cuento doctor yo tenías los síntomas de fascitis plantar, me levantaba en la mañana y tenía dolor en la planta del pie al dar los primeros pasos. Yo práctico deportes (fútbol, pesas y cardio) también soy mesero. Ya tenía semanas con el dolor en la planta del pie, hasta que un día jugando fútbol sentí en la planta del pie como que algo trono y de ahí empezó un dolor fuerte que no podía ni poner el pie en el piso, el talón se me hincho y no podía caminar. Me mandaron inyecciones para el dolor y la inflamación pero ahora me duele el talón camino si pero con dolor en el talón.

    • @pradoocana5006
      @pradoocana5006 11 місяців тому

      Que te hagan una resonancia a ver si tienes algo roto

  • @MariaHernandez-ni2fw
    @MariaHernandez-ni2fw 6 місяців тому

    Facitis

  • @NormaOlivas-f4q
    @NormaOlivas-f4q Рік тому

    Fastitis, exelente video