ما آدما همونقدری که دوس داریم میراثمون در آیندگان تاثیرگذار باشه، پدر و مادرمون هم دوس دارن که میراثشون در ما تاثیرگذار باشه حتی اگه ما برای امتداد اون مسیر ساخته نشده باشیم. مثلا من از بچگی عاشق آهنگسازی بودم ولی پدرم دوس داشت من پزشک یا وکیل بشم و الان در حال درس خوندن واسه آزمون وکالت هستم. من فکر میکنم کسایی که فرزند اول خونواده هستن مخصوصا، هم باید تمام و کمال خواسته ی خونواده رو اجابت کنن هم اینکه تمام و کمال به خواسته ی خودشون برسن
من از ۱۴سالگی با دکتر هلاکویی خودم و ده ها بار گم کردم و پیدا کردم در سی سالگی با دیدن شما تو یوتیوب انگار تو خونه ی و بیییس روانم خودم و دوباره دیدم و به خودم برگشتم فن بیان و صراحت در انتقال تجربیات و تئوریهای ها انگار زندگیه تمام فن های شماست اشتراک گذاری محتوا های شما زندگی رو به مرحله ی بعدی از خود آگاهی فردی و جای بهتری برای زیستن موجودات دوپا تبدیل میکنه مرسی که هستی خانم میم
من هی میگم خانم زندگیم باید چیز فهم باشه این منظورمه، برا همین ۳۴ سالمه هنوز ازدواج نکردم خدایا همچین دختری رو با من آشنا کن چیزی از دنیا کم نمیشه تشکر میکنم ازتون از ویدئوهاتون وسعت درکتون چیز فهمیتون very good ⚘👏👏
واقعا توجه به نکاتی که اشاره میکنی زندگی آقایون رو خیلی میتونه بهبود بده خاک تو سر نظام آموزشی کشور که این مسائل رو وظیفه دارن به نوجوان ها یاد بدن .... بی نهایت ازت سپاسگزاریم ❤❤❤❤
مسئولیت پذیری...هرانسان بالغی مسئول انتخابهای خودشه وهیچ چیزی بدون حرکت ساخته نمیشه واین حرکت شامل انواع حرکت ازجمله تفکر،تعمق،ایده پردازی و...هم هستش،از نرسیدن ها،افتادن هاوشکست ها نترسید وبهای شکست رو پذیراباشیدبانگاه تجربه آموزواقع بینانه وحرکت کنید...سپاس دکتر💐🙏
سلام . لذت میبرم وقتی مبینم خانمهای سرزمینم اینقد معلومات دارن . ادامه بدید این روزها جوانان احتیاج دارن به رهنمایی . متاسفانه مدارس ما این چیزا رو نمیگن به دانش اموزا 👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌👌
عجیبه برام که خیلی از افراد تا آخر کار نمیدونن چی میخوان ، هر چه پیش آید خوش آید زندگی میکنن ، اما من تمام رویاهام رو زندگی کردم ، منظورم این نیست که ب همه رویاهام رسیدم اما اونجور زندگی کردم ک دوس داشتم ، طبق گفته شما تاثیرات بیرونی رو در خودم به حداقل رسوندم
در ادامه صحبت هام اینو هم بگم، از روانشنانسی خوش میاد، تو یوتیوب اینستا بیشتر چیزهای که دنبال میکنم، فتوشاپ، ارزهای دیجیتال، روانشناسی، فرازمینی ها، کیهان شناسی، مطالب مربوط به ثروت موفقیت و هدف تکنولوژی روز، بازی ها ارزدیجتال، برنامه نویسی ( جنبه یادگیری نگاه میکنم) دوباره اگر از اول انتخاب رشته میکردم میرفتم سمت روانشناسی، یا معارف اسلامی الاهیات، یا تربیت معلم، اینکه گفتید دستاتون رو کثیف کنید برید تو دل کار، مثلا من از هنر، نقاشی که میبینم خوشم میاد لذت میبرم ولی علاقم اونقدر زیاد نیست برم سمتش یاد بگیرم یکم بنظر درش مهارت دارم، بیشتر خودم احساس میکنم مثل داییم شدم علاقه به خوشنویسی، نقاشی، رزمی داره منم از اینجور موارد خوشم میاد، و یک مانع دیگه بنظر اهمال کاری و تنبلی خودمونه سمت چیزی نمیریم. ادم اگر واسه هرکاری یک دلیل که وادارش کنه اجبارش کنه بره سمتش داشته باشه خیلی راحتر اون کارو انجام میده اگر بدون دلیل قوی باشه این ذهنه جلوشو میگیره، "هرکس چرایی زندگی را یافت با هر چگونگی خواهد ساخت " ذهنم جوری شده میبرتم بیشتر به سمت پوچی میگه خب حالا مثلا فتوشاپ یادگرفتی که چی بشه! جوری شده که هرکاری که انجام میدم یک دلیل باید پشتش باشه که مفید باشه، مثلا قبلنا بازی موبایل انجام میدادم برام مهم نبود صرفا واسه تفریح بود، اما الان فقط بازی های میکنم که ازش پول بشه دراورد هرچند کم، ذهنم اروم میشه میدونه دارم بازی میکنم وقت میزارم واسه پول دراوردن، دیگه وقت واسه بازی نمیزارم که هیچ سودی نداره. حالا اینجور ذهنت نمیدونم خوبه یا نه
موفقیت نسبیه،هر کسی نسبت به روحیه و شخصیتش احساس خوشبختی میکنه،همه دوست ندارن تو دنیا تاثیر بزارن،خیلی ها راضی ان از چیزی که هستن ،حتی اگه چرخه همستر باشه.البته من شخصا از نوجوونی فکر میکنم ادم بزرگی خواهم شد که رو دنیا تاثیر میزاره ولی تا الا تو بهترین حالت، ادم خوبیم اما نه بزرگ و تاثیر گزار رو جهان ،البته تا الا😁
ممنونم برای ویدئو، زندگی برای من بزرگترین آموزگار هست. تو زندگی شکست های زیادی رو تجربه کردم و تو سه تا کشور زندگی کردم. الان تو چهل و دو سالگی فکر میکنم موفقیت یا شکست یه انتخاب آگاهانه است.
شخصيت ما انسانها از تولد تا هفت سالگی شکل میگره با توجه به محیط پیراموننون که در اون حضور داریم و افرادی که با ما در ارتباط هستند. تغییر این شرایط از بد به خوب در سن بیست و یک تا بیست و پنج سالگی امکان پذیر هست (البته مثل این میمونه که بخوای برعکس جریان رودخونه ای که منتهی به آبشار میشه رو شنا کنی). اینجاست که باید تصمیم های سرنوشت ساز زندگیت رو بگیری که با زندگیت بسازی، یا اینکه یک زندگی رویایی بسازی. و از اینجا به بعد این مسیر همچنان ادامه دارد .
هر بار که هر یک از ویدئوهای شما را میبینم نکات جدیدی را در می یابم . درود بر شما و سپاس فراوان . علاوه بر تخصص شما درر تشریح از یک فن بیان فوق العااده و احاطه ای چشمگیر در ادبیات بر خوردارید . جمعه به مکتب آورد طفل گریز پای را .
سلام و تشکر در مورد یک موضوع خاص می خواستم بگم که تاحالا گفته نشده ( مدیتیشن که گفتید ) خواب و خواب دیدن است که تجربیات مهمی دارم بطوریکه چند بار خواب هایی دیدم که وقتی بیدار شدم اصلا یک ادم دیگری شدم فکر و اخلاق و احساساتم عوض شد چند مستند خارجی دیدم که درمورد خواب پژوهش میکنند در یکی از آنها نکاتی گفته شد که مانند تجربیات من در زمینه های دیگر بود
من خودم اول طراحی کردنم خیلی بد بود بعدش پونزده سالم که شد که میشه همین پارسال یهو خوشم اومد رفتم یک دفتر طراحی خریدم و شروع کردم به طراحی کردن بعدش خیلی شانسی یک کلاس خوب و استاد خوب پیدا کردم و در کنار علاقه من به طراحی و نقاشی به تولید محتوا هم خیلی علاقه داشتم قبل از این که نقاشی شروع کنم یکی دوتا ویدیو گرفته بودم بعدش یک چنل زدم و شروع کردم به نقاشی کشیدن و الان برام خیلی لذت بخشه این کار نه برای این که بتونم ازش پول در بیارم بیشتر برا این که کلا با این کار حال میکنم و میتونم کار هامو به چند نفر نشون بدم و شاید یک نفر از نقاشی کشیدن من بفهمه که خودش هم این کار دوست داره و همش هم دنبال بهتر کردن ویدیو هام هستم و کلا خسته کننده نمیشه برام هیچ وقت و این روند که تو این کار میتونم خودم رشد بدم خیلی دوست دارم بعد یک سوال هم داشتم اگه علاقه هامون گسترده بود چیکارش کنیم من به کار های فنی هم علاقه دارم مخصوصا الکترونیک الان هم رشتم ریاضیه پشیمونم نیستم این جوری نبود به زور مامان بابام برم ریاضی خودم رقتم ولی نمیدونم میتونم همش دنبال کنم یا این که باید یکی دوتاش کنار بزارم
مثل همیشه بسیار آموزنده و اثر گذار که تا مدتی در ذهن باقی میماند و به نظر من وقتی مطلبی را بیان میکنید و میدانید که در ذهن شنوده ممکن است ایخاد اشکال کند یک لبخند شیرین میزنید و آنچه بیشتر مشکل را حل میکند مثالهائی است در مورد خود میزنید . که اوج مقید بودن برای تفهیم مطلب را میرساند . واقعا که استادی برازنده شماست ,,💯💯🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
چرا من شما رو زودتر پیدا نکردم؟ !!!! چقدر طرز بیانتون خوبه ، محتوا عالیه ، کیفیت ضبط و ادیت ویدئو ها هم که حرف نداره ، فکر نمیکردم همچین کانال فارسی بتونم پیدا کنم
درود خانم دکتر، ممنونم از محتواهای عالیی که میسازید، کانال شما تو اولویت منه، خیلی استفاده کردم مثل همیشه، اتفاقا دغدغه این روزهام بود موضوع ویدیوتون، یه برنامه ریختم برا خارج شدن از حالت اضطرار و هدفهای زندگیم، فقط به مقداری تلاش همراه با صبر (بیشتر صبر) نیاز داره که..🤲.. امیدوارم خدا کمکم کنه🙂، امیدوارم شما هم موفق و رو به رشد باشید Thanks🙏🤍🌹
کارتون درسته... فقط خیلی خلاصه هر بخش رو توضیح دادید ولی بازم خیلی نکات خوبی گفتید، من تو کشف استعداد یا استعدادهام گیر کردم، نتونستم یک مسیر شغلی پیدا کنم، میدونم تقریبا از چه چیزای خوشم میاد مثلا فتوشاپ، برنامه نویسی، کارای نرم‌افزاری، اما چند وقت کار میکنم انرژیم میوفته شرو و شوقه خیلی میاد پایین و علاقم به ادامه دادنش کم میشه
میسمیمجان. سایکولوژیست بسیار بسیار خوبی هستی. من که شخصا خیلی خوشم میاد و لذت می برم. استفاده از کلمات ، نکات ، اشاره ها ، نگاه ها ، منظورها. همه و همه عالین. ضمنا اونکه باید اندام لازم برای نشستن رو هم داشته باشیم. 😂😂😂😂😂 واقعا آفرین. من کیف می کنم از این ویدیوها و آموزش ها. درود بر بانوان ارزشمند سرزمینم. من کلا یه فمینیست جدی هستم. زنده باشید 👏👏👏👏👏👏👏
با سلام و دروود بر شما بانو میم💖 کارتون و نحوه گفتارتون واقعا عالی و متفاووت هست و خیلی چیزهای جدیدی یادگرفتم و....🙏🙏🙏سپاس اگر لطف بفرمایین یه ویدیو در مورد دوران نامزدی و نحوه برقراری رابطه سالم طرفین و همچنین هدف گذاری برای اینده زندگی مشترک ، یه ویدیویی بسازین خیلی ممنونتون میشم.
خانم دکتر دوست داشتنی ممنون از صحبتهای عالی تون ⚘من تازه شما رو پیدا کردم چند تا از ویدئوهاتون رو دیدم و واقعا لذت بردم خیلی خوشحالم از آشنایی تون موفق و پایدار باشید .
دوباره اومدم کلیپتون رو گوش دادم سوال ها که گفتید رو نوشتم، بعضی سوال ها سخت درک کردن، درک چیزی که تجربش نکردی، مثلا حافظه مو از دست بدم و تو یک شهر غریب باشم بعد چیکار میکردم! رو مغزم فشار اوردم زیاد چیزی دستگیرم نشد، خیلی کلیپ ها دیدم در مورد رسالت شخصی، هدف و... ولی به اونچیزی که باید برم سمتش 100 درصد نرسیدم، مثلا علاقه به برنامه نویسی دارم چند وقت کار کردم بعدازظهر میومدم خونه چشم میسوخت و صابکارمو میدیم متاهل بود هر روز سرکار بود علاقه زیادی به برنامه نویسی داشت، اخر خانوادش ازش شاکی شدن برنامه نویسی کم تر کرد، این سبک زندگی اینقدر درگیر کار ادم باشه به زندگیش نرسه دوس ندارم، بخاطر همین کلا برنامه نویسی گذاشتم کنار رشته تحصیلیم بود، بعد دیدم خب حالا هرجا برم باید از صفر شروع کنم با 28 سال سن 😐 و چیز دیگه ایم نبود درش مهارت داشته باشم، هرکاری یکم برام جالب بود میرفتم، خلاصه اخرش بعد 2 سال برگشتم سر برنامه نویسی دیدم سمت هر رشته ای یا کار دیگه ای بخوام برم باز باید از صفر شروع کنم کلی زمان بزارم کار کنم تا حرفه‌ای بشم خلاصه هیچی دیگه گفتم میام سر رشته خودم، بیشتر علاقم به کارای نرم‌افزاری هست، و کمک کردن به دیگران. گفتید مجبور نباشید تا اخر عمرتون کار نکنید چیکار میکنید؟ جواب: کار نمیکنم! ادم واسه خرج شکم خودشم شده یک کاری باید انجام بده، متاهلش که جای خود داره، بنظر این ذهن خودمونه که احساس میکنیم به فلان چیز علاقه داریم جلو مارو میگیره و نکات منفیشو جلومون میاره که از منطقه امنش خارج نشه، توصیه: بجای کلی کلیپ دیدن بهتر هرکس به هرچی فکر میکنه علاقه داره بره سمتش، دست به عمل بزنه تا کلی فکر کنه زمان بزاره اخرشم هیچی... خلاصه خیلی صحبت کردم خیلی لذت میبرم از اموزشهاتون بیان زیبایی دارید احسنت بر شما این سبک اموزش هارو ادامه بدید
سلام/ شما به موضوعات خاصی به شکل خاصی می‌پردازید، من دوست داشتم به نظرم هم ارائه جالبی داره هم تاثیرگذاره، ممنونم. راستی این ویدئو قسمت اول هست. قسمت دوم چی؟ گفتید در مورد مدیتیشن ویدئو میسازید. گفتم بگم که منتظریم. مرسی از شما.
یکی دیگه از مشکلاتی که دارم اینه که به یه کاری علاقه دارم انگیز هم خیلی دارم تواناییشم دارم اتفاقا بیشتر از بقیه انسان ها دارم مثلا بقیه توی ۱۰ روز اون کارو میکنن من توانایی اینو دارم تو ۱ شب بکنم اون کارو حتی با هر سختی ای شده به نحوه احسن انجامش بدم ولی خیلی خودمو کوچیک میبینم یعنی من توی یادگیری چیزای مختلف خیلی باهوشم خیلی چیزی که دیگران واقعا زحمت میکشن براش تا یادش بگیرن من سریع یاد میگیرم ولی هیچ وقت تلاش نکردم وقتی میتونم خیلی بیشتر نتیجه بگیرم چون خودمو همیشه کوچیک میبینم همش حس میکنم من ناتوانم نمیتونم شکست خوردم در حد اونا نیستم با اینکه میدونم تواناییشو دارم نمیدونم این چه حس بدیه ولی من این حسو دارم سراب ناتوانی ای که وجود نداره واقعا مثلا من همیشه حس میکنم هیچ وقت نمیتونم یه عادتو ترک کنم من بی عرضم من نمیتونم در مقابل نفسم بایستم نمیتونم به خودم قول بدم متعهد نیستم نمیتونم صبج بیدار شم زود خواهشا توی یک ویدیو درباره متعهد بودن حرف بزنید و یه ویدیو هم بسازید که چطور به این چیزایی که میگید عمل کنیم مثلا من چیزایی که میگید رو روی تخته نکته برداری میکنم سوالاتی که میگید و یا مطالبی که میگید رو و از خودم همینجور سوال میپرسم و با خودم حرف میزنم توی یک اتاق در بسته بدون حضور هیچکس خیلی اروم با خودم حرف میزنم و فرض میکنم تعدادی ادم هم نشستن دارن حرفامو گوش میدن که اعتماد به نفسم زیاد شه حس نکنم فقط خودمم و خودم
سلام ببین همه ی ما شکست مشترکی رو تجربه کردیم که عمرا کسی باورش بشه از کجا و چه زمانی اون شکست رو خورده اینطوری بگم که ما هنوز آماده نبودیم برای فهمیدن بعضی از چیز ها 🥺 نفهمیدنش خیلی بهتر از فهمیدنش بود باعث شد حس کنجکاوی بچگی مون رو از دست بدیم واسه خودمون رو محدود کردیم اگه بتونی خودت رو قبل از اون اتفاق توی حافظه ات پیدا کنی به گذشته فکر کردن اسمش بالغ شدن نیست ولی خب چرا دروغ بگیم یه خیلی چیز هارو توی گذشته گم کردیم باید خودت رو بشناسی تا بتونی اون چیز هارو پیدا کنی نمی تونی با خودت برشون گردونی چون گذشته دیگه به هیچ تبدیل شده و فقط یه تصویر توی سر ما ازش مونده هربار واسه فهمیدنش باید توی هیچی توی تاریک ترین مکان دنیا گم شده هات رو بشناسی بعد توی همین دنیا دوباره می تونی اون چیز هارو تو وجود خودت بسازی بهت قول می دم وقتی تموم گم شده هارو پیدا کنی از توی گورستان زمان آینده رو می تونی تغییر بدی چون تو خوده واقعیت رو پیدا کردی و کاری هم به گذشته نداری دیگه اون موقع است که احساس بی نهایت بودن می کنی من باور دارم که اینبار باید بینهایت باشیم تا چرخه تاریخ رو بشکنیم و از همیشه فرا تر بریم ✊🏼 همیشه به خودت بگو (( همه چیز یا هیچ چیز )) زمانت رو بدون استفاده کردن نفرست تو دل هیچی 🥺 جای این که فردا رو بسازیم نزنیم اون رو بخاطر اینکه حالش نبود و حالا بعداً هزارتا چیز مضخرف دیگه امروز رو بکشیم یه آبم روش اگه اینجوری پیش بریم جون خودمون که هیچ دیگران رو هم به خطر می اندازیم چون یه روزی یه غرور لعنتی به وجود میاد که همه تقصیرات تو رو می خواد گردن بقیه بندازه و این کارو هم می کنه تو هم جزع تماشا کردن کار دیگه ای نمی تونی انجام بدی مگه مثل من شانس بیاری جوری غرورت بشکنه که بتونی خودت رو از دل یه ترک بکشی بیرون و آزاد بشی من با اون غرور روز های طلایی زندگیم رو به قتل رسوندم کاری هم جزع تماشا کردن نمی تونستم انجام بدم به جرعت می تونم بگم که اون روز ها سخت ترین روز های زندگیم بود 🧒🏻 الان می دونم زمان کمی برام مونده جوری از زمانم استفاده می کنم که خدا بهم زمان بیشتری بده تا بتونم زمان دیگران رو هم نجات بدم و دنیا رو واسه فرزندانم بهتر کنم ☮️ دوست ندارم توی خطراتی که خودم تجربه کردن بیفتن نه بچه هام بلکه همه جهان 🧘🏻 هیچ تغییر بزرگی تنهایی اتفاق نمی افته دوست من تو چه بپذیری چه نه بخشی از رویا من هستی و وجودت واسه تحقق اون رویا تاثیرگذاره (( بی نهایت رو در کنار هم به ارمغان می آوریم ☺️ یا 🥺 قیامت رو جدا از هم دوباره بوجود می آوریم )) موفق باشی ☮️💚
تصویری که از خودتون ساختید رو فقط با تصویر جدید می‌تونید جایگزین کنید. هر روزتون رو واقع‌بینانه هدفگذاری کنید و به سمت زندگی‌ای که میخواید داشته باشید حرکت کنید
مشغول گوش دادن به نوای دو نوه گلم فریبا توکلی با ویالون و همسرش محمد سلمانپور بودم که یک مرتبه دیدم که وصل شدم به یک نوه گل دیگرم که تمام جیک و بک منو رو کرد،، ،بسیار مثل همیشه بسیار آموزنده بود ، ولی در تعجبم که چطور ممکنه که من برنامه های شما را از دست داده باشم ،
ما آدما همونقدری که دوس داریم میراثمون در آیندگان تاثیرگذار باشه، پدر و مادرمون هم دوس دارن که میراثشون در ما تاثیرگذار باشه حتی اگه ما برای امتداد اون مسیر ساخته نشده باشیم. مثلا من از بچگی عاشق آهنگسازی بودم ولی پدرم دوس داشت من پزشک یا وکیل بشم و الان در حال درس خوندن واسه آزمون وکالت هستم. من فکر میکنم کسایی که فرزند اول خونواده هستن مخصوصا، هم باید تمام و کمال خواسته ی خونواده رو اجابت کنن هم اینکه تمام و کمال به خواسته ی خودشون برسن
یعنی عشق میکنم ویدیو میزاری،ممنون❤
من از ۱۴سالگی با دکتر هلاکویی خودم و ده ها بار گم کردم و پیدا کردم
در سی سالگی با دیدن شما تو یوتیوب انگار تو خونه ی و بیییس روانم خودم و دوباره دیدم و به خودم برگشتم
فن بیان و صراحت در انتقال تجربیات و تئوریهای ها
انگار زندگیه تمام فن های شماست
اشتراک گذاری محتوا های شما زندگی رو به مرحله ی بعدی از خود آگاهی فردی و جای بهتری برای زیستن موجودات دوپا تبدیل میکنه
مرسی که هستی خانم میم
من هی میگم خانم زندگیم باید چیز فهم باشه
این منظورمه، برا همین ۳۴ سالمه هنوز ازدواج نکردم
خدایا همچین دختری رو با من آشنا کن چیزی از دنیا کم نمیشه
تشکر میکنم ازتون از ویدئوهاتون وسعت درکتون چیز فهمیتون
very good ⚘👏👏
خسته نباشید خانوم میم
یوتوب فارسی به محتواهایی که شما میسازید نیاز داره لطفا حتما همینطور ادامه بدید
you inspire calmness
رییس چقدر دوست دارم با هم یه کافی بخوریم و چت کنیم، خیلی با کلاسی 🌺🌺🌺 از این خودجوشیت خیلی حال میکنم. دمت گرم
خیلی خوشحالم که با چنلت اشنا شدم من یه پسر ۱۶ ساله هستم که خیلی به خودارضایی و فیلم سوپر معتادم و این چنل بنظرم خیلی میتونه بهم کمک کنه ❤
واقعا توجه به نکاتی که اشاره میکنی
زندگی آقایون رو خیلی میتونه بهبود بده
خاک تو سر نظام آموزشی کشور که این مسائل رو وظیفه دارن به نوجوان ها یاد بدن ....
بی نهایت ازت سپاسگزاریم ❤❤❤❤
👍👍
مسئولیت پذیری...هرانسان بالغی مسئول انتخابهای خودشه وهیچ چیزی بدون حرکت ساخته نمیشه واین حرکت شامل انواع حرکت ازجمله تفکر،تعمق،ایده پردازی و...هم هستش،از نرسیدن ها،افتادن هاوشکست ها نترسید وبهای شکست رو پذیراباشیدبانگاه تجربه آموزواقع بینانه وحرکت کنید...سپاس دکتر💐🙏
سلام . لذت میبرم وقتی مبینم خانمهای سرزمینم اینقد معلومات دارن . ادامه بدید این روزها جوانان احتیاج دارن به رهنمایی . متاسفانه مدارس ما این چیزا رو نمیگن به دانش اموزا
👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌👌
سه بار دیدم ...سرنخ های بسیار عالی میدین برای کسی واقعا می خواد تغییر کنه ....متشکرم
چقد نیاز دارم به این حرفا چقد من پر از سطحی زدگی ام ممنون از شما
حرف های مهمی زده شد ایول
عجیبه برام که خیلی از افراد تا آخر کار نمیدونن چی میخوان ، هر چه پیش آید خوش آید زندگی میکنن ، اما من تمام رویاهام رو زندگی کردم ، منظورم این نیست که ب همه رویاهام رسیدم اما اونجور زندگی کردم ک دوس داشتم ، طبق گفته شما تاثیرات بیرونی رو در خودم به حداقل رسوندم
در ادامه صحبت هام اینو هم بگم، از روانشنانسی خوش میاد، تو یوتیوب اینستا بیشتر چیزهای که دنبال میکنم، فتوشاپ، ارزهای دیجیتال، روانشناسی، فرازمینی ها، کیهان شناسی، مطالب مربوط به ثروت موفقیت و هدف تکنولوژی روز، بازی ها ارزدیجتال، برنامه نویسی ( جنبه یادگیری نگاه میکنم) دوباره اگر از اول انتخاب رشته میکردم میرفتم سمت روانشناسی، یا معارف اسلامی الاهیات، یا تربیت معلم،
اینکه گفتید دستاتون رو کثیف کنید برید تو دل کار، مثلا من از هنر، نقاشی که میبینم خوشم میاد لذت میبرم ولی علاقم اونقدر زیاد نیست برم سمتش یاد بگیرم یکم بنظر درش مهارت دارم، بیشتر خودم احساس میکنم مثل داییم شدم علاقه به خوشنویسی، نقاشی، رزمی داره منم از اینجور موارد خوشم میاد،
و یک مانع دیگه بنظر اهمال کاری و تنبلی خودمونه سمت چیزی نمیریم.
ادم اگر واسه هرکاری یک دلیل که وادارش کنه اجبارش کنه بره سمتش داشته باشه خیلی راحتر اون کارو انجام میده اگر بدون دلیل قوی باشه این ذهنه جلوشو میگیره، "هرکس چرایی زندگی را یافت با هر چگونگی خواهد ساخت "
ذهنم جوری شده میبرتم بیشتر به سمت پوچی میگه خب حالا مثلا فتوشاپ یادگرفتی که چی بشه! جوری شده که هرکاری که انجام میدم یک دلیل باید پشتش باشه که مفید باشه، مثلا قبلنا بازی موبایل انجام میدادم برام مهم نبود صرفا واسه تفریح بود، اما الان فقط بازی های میکنم که ازش پول بشه دراورد هرچند کم، ذهنم اروم میشه میدونه دارم بازی میکنم وقت میزارم واسه پول دراوردن، دیگه وقت واسه بازی نمیزارم که هیچ سودی نداره. حالا اینجور ذهنت نمیدونم خوبه یا نه
سلام
چه کسی فکر میکرد من وقت بذارم اینطوربه حرفای شما گوش بدم
مطمئنا هیچکس از کسایی که منو میشناسن،
ولی عالی هستی
ارزش وقت گذاشتن داری و
دوست دارم
❤❤
درود به شرفت لذت بردم ، ای کاش مشاور مدرسمون بودی موقع انتخاب رشته ؛ خیلی خوبی ❤ آفرین داری
موفقیت نسبیه،هر کسی نسبت به روحیه و شخصیتش احساس خوشبختی میکنه،همه دوست ندارن تو دنیا تاثیر بزارن،خیلی ها راضی ان از چیزی که هستن ،حتی اگه چرخه همستر باشه.البته من شخصا از نوجوونی فکر میکنم ادم بزرگی خواهم شد که رو دنیا تاثیر میزاره ولی تا الا تو بهترین حالت، ادم خوبیم اما نه بزرگ و تاثیر گزار رو جهان ،البته تا الا😁
چه بخوایم چه نخوایم رو دنیا تاثیر میذاریم :)
هر ویدیوتونو سیو میکنم چند بار میبینم
یکی دوتاشم که نوشتم چون خیلییی مهم بودن.
ممنونم از استاد گرامی ❤❤❤
ممنون خانم میم برنامه تون خیلی عالی بود باصدا و اکت بسیار عالی تونبه شخصه لذت بردم
خدا قوت🙏🌹
میم خیلی قشنگ توضیح دادی ممنون🤠
ممنونم برای ویدئو، زندگی برای من بزرگترین آموزگار هست. تو زندگی شکست های زیادی رو تجربه کردم و تو سه تا کشور زندگی کردم. الان تو چهل و دو سالگی فکر میکنم موفقیت یا شکست یه انتخاب آگاهانه است.
agha man ba in khanomie kheyli hal mikonam !
kheyli chiza behem yad dade
فوق العاده ساختار شکن در راستای جلب واقعیت .. مرسی
شخصيت ما انسانها از تولد تا هفت سالگی شکل میگره با توجه به محیط پیراموننون که در اون حضور داریم و افرادی که با ما در ارتباط هستند.
تغییر این شرایط از بد به خوب در سن بیست و یک تا بیست و پنج سالگی امکان پذیر هست (البته مثل این میمونه که بخوای برعکس جریان رودخونه ای که منتهی به آبشار میشه رو شنا کنی).
اینجاست که باید تصمیم های سرنوشت ساز زندگیت رو بگیری که با زندگیت بسازی، یا اینکه یک زندگی رویایی بسازی. و از اینجا به بعد این مسیر همچنان ادامه دارد .
🤨👌👌👌
مدل گفتاری خاصی دارید. مثل اثر انگشت
بسیار عالی بود خانوم دکتر م
واقعا متشکرم از آگاهی بخشیتون.
ممنون بابت راهنمایی های خوبتون فوق العاده اید شما
واقعا خیلی قشنگ حرف میزنی.ممنون از کمک های عالی شما....
چقدر خوبی ای کاش منم یک دوست دختر مثل تو داشتم
هر بار که هر یک از ویدئوهای شما را میبینم نکات جدیدی را در می یابم . درود بر شما و سپاس فراوان . علاوه بر تخصص شما درر تشریح از یک فن بیان فوق العااده و احاطه ای چشمگیر در ادبیات بر خوردارید . جمعه به مکتب آورد طفل گریز پای را .
سلام و تشکر در مورد یک موضوع خاص می خواستم بگم که تاحالا گفته نشده ( مدیتیشن که گفتید ) خواب و خواب دیدن است که تجربیات مهمی دارم بطوریکه چند بار خواب هایی دیدم که وقتی بیدار شدم اصلا یک ادم دیگری شدم فکر و اخلاق و احساساتم عوض شد چند مستند خارجی دیدم که درمورد خواب پژوهش میکنند در یکی از آنها نکاتی گفته شد که مانند تجربیات من در زمینه های دیگر بود
من خودم اول طراحی کردنم خیلی بد بود بعدش پونزده سالم که شد که میشه همین پارسال یهو خوشم اومد رفتم یک دفتر طراحی خریدم و شروع کردم به طراحی کردن بعدش خیلی شانسی یک کلاس خوب و استاد خوب پیدا کردم و در کنار علاقه من به طراحی و نقاشی به تولید محتوا هم خیلی علاقه داشتم قبل از این که نقاشی شروع کنم یکی دوتا ویدیو گرفته بودم بعدش یک چنل زدم و شروع کردم به نقاشی کشیدن و الان برام خیلی لذت بخشه این کار نه برای این که بتونم ازش پول در بیارم بیشتر برا این که کلا با این کار حال میکنم و میتونم کار هامو به چند نفر نشون بدم و شاید یک نفر از نقاشی کشیدن من بفهمه که خودش هم این کار دوست داره و همش هم دنبال بهتر کردن ویدیو هام هستم و کلا خسته کننده نمیشه برام هیچ وقت و این روند که تو این کار میتونم خودم رشد بدم خیلی دوست دارم بعد یک سوال هم داشتم اگه علاقه هامون گسترده بود چیکارش کنیم من به کار های فنی هم علاقه دارم مخصوصا الکترونیک الان هم رشتم ریاضیه پشیمونم نیستم این جوری نبود به زور مامان بابام برم ریاضی خودم رقتم ولی نمیدونم میتونم همش دنبال کنم یا این که باید یکی دوتاش کنار بزارم
خانم دکتر لطفاً درباره ترک خودارضایی ویدیو بسازین و ترک افکار جنسی ممنون
هر وقت از کار افتادی یعنی مشکل زود انزالی پیدا کردی مشکل نعوض پیدا کردی روح وروانت بر هم خورد از همه لزت های زندگی ماندی خودش ترک میشه.
مثل من😥😥😥😥😥😥😥
با تشکر از مطالب آموزنده و لهجه و صدای زیباتون
واقعا عالییی بود
چقدر خوشحال شدم اومدین کردستان
*مریوان❤
از حرف زدن تون خیلی خوشم میاد چطوری انقدر ساده و زیبا حرف میزنید
باید هر وقت مدت این فیدیو رو نگاه کنم❤️
این ویدئو رو تا الان ۳بار دیدم😂 خیلی حالمو خوب میکنه. دمت گرم❤👌
مثل همیشه بسیار آموزنده و اثر گذار که تا مدتی در ذهن باقی میماند و به نظر من وقتی مطلبی را بیان میکنید و میدانید که در ذهن شنوده ممکن است ایخاد اشکال کند یک لبخند شیرین میزنید و آنچه بیشتر مشکل را حل میکند مثالهائی است در مورد خود میزنید . که اوج مقید بودن برای تفهیم مطلب را میرساند . واقعا که استادی برازنده شماست ,,💯💯🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
چرا من شما رو زودتر پیدا نکردم؟ !!!!
چقدر طرز بیانتون خوبه ، محتوا عالیه ، کیفیت ضبط و ادیت ویدئو ها هم که حرف نداره ، فکر نمیکردم همچین کانال فارسی بتونم پیدا کنم
بلاخره رفتی شهر یا نه
اولویت بنده کانال شماست خانم دکتر بهترین هارو براتون میخوام ممنون🌹
چقدر خوبه ویدیو هاتون لطفاً از سفر کردن برامون بگین از تجربه های سفرتون وراهکار بدین از سفر های گروهی یا تک نفره یا دو نفره ... ممنون ❤🙏🏻❤
درود خانم دکتر، ممنونم از محتواهای عالیی که میسازید، کانال شما تو اولویت منه، خیلی استفاده کردم مثل همیشه، اتفاقا دغدغه این روزهام بود موضوع ویدیوتون، یه برنامه ریختم برا خارج شدن از حالت اضطرار و هدفهای زندگیم، فقط به مقداری تلاش همراه با صبر (بیشتر صبر) نیاز داره که..🤲.. امیدوارم خدا کمکم کنه🙂، امیدوارم شما هم موفق و رو به رشد باشید
Thanks🙏🤍🌹
موفق باشی
مررسی خیلی زیبا بود صحبتاتون و اون شوخی های بین خیلی زیبا تر میکنه کار رو زنده باد⚘⚘
کارتون درسته... فقط خیلی خلاصه هر بخش رو توضیح دادید ولی بازم خیلی نکات خوبی گفتید، من تو کشف استعداد یا استعدادهام گیر کردم، نتونستم یک مسیر شغلی پیدا کنم، میدونم تقریبا از چه چیزای خوشم میاد مثلا فتوشاپ، برنامه نویسی، کارای نرم‌افزاری، اما چند وقت کار میکنم انرژیم میوفته شرو و شوقه خیلی میاد پایین و علاقم به ادامه دادنش کم میشه
قوه شنیداری بسیارقوی
شما یک انسان هستید نه یک پروژه بی پایان توسعه فردی
میشه لطفا بیشتر ویدیو بزارید واقعا حرف هاتون اموزنده است و من انجام میدم
چقد عاشق محتوات شدم
عالی بود خانم دکتر. ممنونم.
چقدر خوب بود واقعا لذت بردم دمت گرم بابت ویدیو های خفنت😍🙏🏻🙏🏻
واقعامعنویت داری واقعا جالبه
درمورد اینکه آیا مهاجرت گزینه خوبیه یا خیر کلیپ بسازید.
یه دنیا سپاس ❤
میسمیمجان. سایکولوژیست بسیار بسیار خوبی هستی. من که شخصا خیلی خوشم میاد و لذت می برم. استفاده از کلمات ، نکات ، اشاره ها ، نگاه ها ، منظورها. همه و همه عالین. ضمنا اونکه باید اندام لازم برای نشستن رو هم داشته باشیم.
😂😂😂😂😂
واقعا آفرین. من کیف می کنم از این ویدیوها و آموزش ها. درود بر بانوان ارزشمند سرزمینم. من کلا یه فمینیست جدی هستم.
زنده باشید 👏👏👏👏👏👏👏
Best teacher
خانوم دکتر عزیز مرسی 🙂⚘️
واقعا چند وقته خود واقعیمو گم کردم
عالی خانم دکتر
مرسی بابت اندیشه های فوق‌العادتون
بسیار زیبا و خوش صحبت هستین.
خانم میم.مرسی.مرسی،مرسی
با سلام و دروود بر شما بانو میم💖
کارتون و نحوه گفتارتون واقعا عالی و متفاووت هست و خیلی چیزهای جدیدی یادگرفتم و....🙏🙏🙏سپاس
اگر لطف بفرمایین یه ویدیو در مورد دوران نامزدی و نحوه برقراری رابطه سالم طرفین و همچنین هدف گذاری برای اینده زندگی مشترک ، یه ویدیویی بسازین خیلی ممنونتون میشم.
مثل همیشه عالی ❤❤❤
مرسی خانم دکترازصحبتهای ارزشمند ومفیدتون🌹🌹🌹🙇🙇
Thank you, Ms. Meem
For all the informative and very interesting videos. I am the viewer of each of your future videos. Be happy and healthy.
خانم دکتر دوست داشتنی ممنون از صحبتهای عالی تون ⚘من تازه شما رو پیدا کردم چند تا از ویدئوهاتون رو دیدم و واقعا لذت بردم خیلی خوشحالم از آشنایی تون موفق و پایدار باشید .
خیلی خوبن ویدئو هات
محتوا داره مححححححتوا
مرسی که هستی
دوباره اومدم کلیپتون رو گوش دادم سوال ها که گفتید رو نوشتم، بعضی سوال ها سخت درک کردن، درک چیزی که تجربش نکردی، مثلا حافظه مو از دست بدم و تو یک شهر غریب باشم بعد چیکار میکردم! رو مغزم فشار اوردم زیاد چیزی دستگیرم نشد، خیلی کلیپ ها دیدم در مورد رسالت شخصی، هدف و... ولی به اونچیزی که باید برم سمتش 100 درصد نرسیدم، مثلا علاقه به برنامه نویسی دارم چند وقت کار کردم بعدازظهر میومدم خونه چشم میسوخت و صابکارمو میدیم متاهل بود هر روز سرکار بود علاقه زیادی به برنامه نویسی داشت، اخر خانوادش ازش شاکی شدن برنامه نویسی کم تر کرد، این سبک زندگی اینقدر درگیر کار ادم باشه به زندگیش نرسه دوس ندارم، بخاطر همین کلا برنامه نویسی گذاشتم کنار رشته تحصیلیم بود، بعد دیدم خب حالا هرجا برم باید از صفر شروع کنم با 28 سال سن 😐 و چیز دیگه ایم نبود درش مهارت داشته باشم، هرکاری یکم برام جالب بود میرفتم، خلاصه اخرش بعد 2 سال برگشتم سر برنامه نویسی دیدم سمت هر رشته ای یا کار دیگه ای بخوام برم باز باید از صفر شروع کنم کلی زمان بزارم کار کنم تا حرفه‌ای بشم خلاصه هیچی دیگه گفتم میام سر رشته خودم، بیشتر علاقم به کارای نرم‌افزاری هست، و کمک کردن به دیگران. گفتید مجبور نباشید تا اخر عمرتون کار نکنید چیکار میکنید؟ جواب: کار نمیکنم! ادم واسه خرج شکم خودشم شده یک کاری باید انجام بده، متاهلش که جای خود داره، بنظر این ذهن خودمونه که احساس میکنیم به فلان چیز علاقه داریم جلو مارو میگیره و نکات منفیشو جلومون میاره که از منطقه امنش خارج نشه، توصیه: بجای کلی کلیپ دیدن بهتر هرکس به هرچی فکر میکنه علاقه داره بره سمتش، دست به عمل بزنه تا کلی فکر کنه زمان بزاره اخرشم هیچی... خلاصه خیلی صحبت کردم خیلی لذت میبرم از اموزشهاتون بیان زیبایی دارید احسنت بر شما این سبک اموزش هارو ادامه بدید
بسیار خوب بود و باحال سپاس از شما
تو خیلی باحالی امیدوارم یکی مثلت وارد زندگیم شه😍
از ته ته ته قلبم اینو گفتم
سلام/ شما به موضوعات خاصی به شکل خاصی می‌پردازید، من دوست داشتم به نظرم هم ارائه جالبی داره هم تاثیرگذاره، ممنونم. راستی این ویدئو قسمت اول هست. قسمت دوم چی؟ گفتید در مورد مدیتیشن ویدئو میسازید. گفتم بگم که منتظریم. مرسی از شما.
Great👍
بسیار پرمحتوا
یکی دیگه از مشکلاتی که دارم اینه که به یه کاری علاقه دارم
انگیز هم خیلی دارم
تواناییشم دارم اتفاقا بیشتر از بقیه انسان ها دارم مثلا بقیه توی ۱۰ روز اون کارو میکنن من توانایی اینو دارم تو ۱ شب بکنم اون کارو حتی با هر سختی ای شده
به نحوه احسن انجامش بدم
ولی خیلی خودمو کوچیک میبینم یعنی من توی یادگیری چیزای مختلف خیلی باهوشم خیلی چیزی که دیگران واقعا زحمت میکشن براش تا یادش بگیرن من سریع یاد میگیرم
ولی هیچ وقت تلاش نکردم وقتی میتونم خیلی بیشتر نتیجه بگیرم
چون خودمو همیشه کوچیک میبینم همش حس میکنم من ناتوانم نمیتونم شکست خوردم در حد اونا نیستم با اینکه میدونم تواناییشو دارم
نمیدونم این چه حس بدیه ولی من این حسو دارم سراب ناتوانی ای که وجود نداره واقعا
مثلا من همیشه حس میکنم هیچ وقت نمیتونم یه عادتو ترک کنم من بی عرضم من نمیتونم در مقابل نفسم بایستم نمیتونم به خودم قول بدم متعهد نیستم نمیتونم صبج بیدار شم زود
خواهشا توی یک ویدیو درباره متعهد بودن حرف بزنید
و یه ویدیو هم بسازید که چطور به این چیزایی که میگید عمل کنیم
مثلا من چیزایی که میگید رو روی تخته نکته برداری میکنم سوالاتی که میگید و یا مطالبی که میگید رو
و از خودم همینجور سوال میپرسم و با خودم حرف میزنم توی یک اتاق در بسته بدون حضور هیچکس
خیلی اروم با خودم حرف میزنم
و فرض میکنم تعدادی ادم هم نشستن دارن حرفامو گوش میدن که اعتماد به نفسم زیاد شه حس نکنم فقط خودمم و خودم
سلام ببین همه ی ما شکست مشترکی رو تجربه کردیم که عمرا کسی باورش بشه از کجا و چه زمانی اون شکست رو خورده اینطوری بگم که ما هنوز آماده نبودیم برای فهمیدن بعضی از چیز ها 🥺 نفهمیدنش خیلی بهتر از فهمیدنش بود باعث شد حس کنجکاوی بچگی مون رو از دست بدیم واسه خودمون رو محدود کردیم اگه بتونی خودت رو قبل از اون اتفاق توی حافظه ات پیدا کنی به گذشته فکر کردن اسمش بالغ شدن نیست ولی خب چرا دروغ بگیم یه خیلی چیز هارو توی گذشته گم کردیم باید خودت رو بشناسی تا بتونی اون چیز هارو پیدا کنی نمی تونی با خودت برشون گردونی چون گذشته دیگه به هیچ تبدیل شده و فقط یه تصویر توی سر ما ازش مونده هربار واسه فهمیدنش باید توی هیچی توی تاریک ترین مکان دنیا گم شده هات رو بشناسی بعد توی همین دنیا دوباره می تونی اون چیز هارو تو وجود خودت بسازی بهت قول می دم وقتی تموم گم شده هارو پیدا کنی از توی گورستان زمان آینده رو می تونی تغییر بدی چون تو خوده واقعیت رو پیدا کردی و کاری هم به گذشته نداری دیگه اون موقع است که احساس بی نهایت بودن می کنی من باور دارم که اینبار باید بینهایت باشیم تا چرخه تاریخ رو بشکنیم و از همیشه فرا تر بریم ✊🏼 همیشه به خودت بگو (( همه چیز یا هیچ چیز )) زمانت رو بدون استفاده کردن نفرست تو دل هیچی 🥺 جای این که فردا رو بسازیم نزنیم اون رو بخاطر اینکه حالش نبود و حالا بعداً هزارتا چیز مضخرف دیگه امروز رو بکشیم یه آبم روش اگه اینجوری پیش بریم جون خودمون که هیچ دیگران رو هم به خطر می اندازیم چون یه روزی یه غرور لعنتی به وجود میاد که همه تقصیرات تو رو می خواد گردن بقیه بندازه و این کارو هم می کنه تو هم جزع تماشا کردن کار دیگه ای نمی تونی انجام بدی مگه مثل من شانس بیاری جوری غرورت بشکنه که بتونی خودت رو از دل یه ترک بکشی بیرون و آزاد بشی
من با اون غرور روز های طلایی زندگیم رو به قتل رسوندم کاری هم جزع تماشا کردن نمی تونستم انجام بدم به جرعت می تونم بگم که اون روز ها سخت ترین روز های زندگیم بود 🧒🏻 الان می دونم زمان کمی برام مونده جوری از زمانم استفاده می کنم که خدا بهم زمان بیشتری بده تا بتونم زمان دیگران رو هم نجات بدم و دنیا رو واسه فرزندانم بهتر کنم ☮️ دوست ندارم توی خطراتی که خودم تجربه کردن بیفتن نه بچه هام بلکه همه جهان 🧘🏻 هیچ تغییر بزرگی تنهایی اتفاق نمی افته دوست من
تو چه بپذیری چه نه بخشی از رویا من هستی و وجودت واسه تحقق اون رویا تاثیرگذاره
(( بی نهایت رو در کنار هم به ارمغان می آوریم ☺️ یا 🥺 قیامت رو جدا از هم دوباره بوجود می آوریم )) موفق باشی ☮️💚
تصویری که از خودتون ساختید رو فقط با تصویر جدید می‌تونید جایگزین کنید. هر روزتون رو واقع‌بینانه هدفگذاری کنید و به سمت زندگی‌ای که میخواید داشته باشید حرکت کنید
خانم دکتر واقعا عالیه که نسخه های سرپایی برای سرطانهانی زندگی میدید بدون آزمایش های پزشکی !
تنها شناختی که از خودم دارم اینه که میدونم هیچ شناختی از خودم ندارم
درباره مدیتیشن ی ویدئو کامل بسازین و تاثیرش روی زندگی
نشست دورهمی قبول دارم..
فقط‌سخت انتخاب میکنم
مثال ازمیان ۵۰موعنس یکی‌خوشم‌میاد..درعین حال همه رادوست دارم به دیدنی‌تر
ویک نفرمن‌فراترازبقیه
مشغول گوش دادن به نوای دو نوه گلم فریبا توکلی با ویالون و همسرش محمد سلمانپور بودم که یک مرتبه دیدم که وصل شدم به یک نوه گل دیگرم که تمام جیک و بک منو رو کرد،، ،بسیار مثل همیشه بسیار آموزنده بود ، ولی در تعجبم که چطور ممکنه که من برنامه های شما را از دست داده باشم ،
درود بر شما👏👍
من وقتی حرفای شما رو میشنوم امید و انرژی پیدا میکنم واقعا ممنونم...
عالی بود خانم دکتر 😘😘😘🇦🇫🇩🇪ممنون
mohtavahat daraje yeke💖
عالی هستی فوق العاده ای ، مرسی 😘😘
ممنون عزیزم از زحماتت 💙❤💚💛
بی نظیر بود ، دمتگرم ♥️👌
عالی ترینین🪴
اگه میشه درباره فن بیان و سخن وری هم صحبت کنین نظر بدین خیلی ممنون
سلام وقت بخیر
لطف کنید در مورد ترک سیگار ویدئو بسازید
ممنون از ویدئوهای خوبتون
💐
خیلی مفید و جالب بود حتما ادامه ش رو هم بگذارید👌🏻👌🏻
useful, thanks
سپاس ❤❤
merc behtarin moalem zendegim
عالی هستید ❤️
درسته کارت انگیزه میدی به آدم واقعا ویدیوهات به هممون کمک میکنه
خیلی ممنون عالی ۰😇😇😇
عالی هستین شما