Drága Fati! Nem vagy ezzel egyedül, sokan küzdünk vele. Ott a gyönyörű, szerető családod, adjon ez erőt Neked. Kívánom, hogy minél hamarabb lendülj túl ezen. ❤️
Drága Fati! Megkönnyeztem a videód első perceit. Nagyon átérzem, főleg mikor van hogy egész éjszakákat nem tudok aludni 2 éve, és egy ördögi körbe kerülök, mert már az egészségemet féltem. Hiszek benne és Te is mantrázd, hogy megoldódik, elmúlik, minden rendben van. ❤ Ölelést és kitartást küldök! Nagyon jó hangulatú napokat adtál át nekünk. ❤
Kedves Fati! Köszönöm, hogy ilyen nyíltan beszélsz a mélypontjaidról! Hátha egyszer általánosan elfogadott lesz, hogy bizony ezek az hullámok jönnek-mennek egy anya életében is. Úgy tudom, hogy a szoptatás miatti hormonváltozások egyébként is befolyással vannak a szorongásra (én is reménykedem, hogy a szoptatás végével egyre kevesebb lesz az ilyen mélypont). A tartalmaid alapján úgy ismertelek meg, hogy egy nagyon művelt, a világban tájékozott nő vagy, hatalmas igazságérzettel, és én is azt vallottam, hogy nagyon fontos, hogy mindig tisztában legyünk az aktuális közéleti történésekkel. Viszont mióta itthon vagyok a kislányommal, sajnos idővel elértem arra szintre, hogy nem engedem be ezeket a tartalmakat az életembe, mert tudat alatt is folyamatosan rombolnak, és szorongóvá tesznek. Szóval úgy döntöttem, hogy - legalábbis amíg itthon vagyok a picúrral,- egy szobanövény szintjén leszek; töröltem az összes híroldal, és közéleti témákkal foglalkozó tartalomgyártó követését, és csak azt a (negatív) hírt engedem be, amelyiket nagyon nagyon muszáj. Lehet, hogy nem én vagyok most a legélesebb kés a fiókban, de azt érzem, hogy már csak így tudok a saját, és a gyermekem mentális egészségére a legjobban vigyázni. Később pedig majd behozom a lemaradásaimat persze. Bocsánat, hogy hosszú lett, de hátha segít. ☺️ És jön az ősz! 🍂🍁🕯️🍎🌰🥰 Kitartást!
Nemrég óta követem a videóidat, nagyon tetszik ez a természetesség és őszinteség, amit ebben a videóban is megmutatsz nekünk. Én éppen az első kisbabánkat várom és sajnos néha előfordul, hogy rosszabb hangulatba kerülök. Ez a megnyílásod is segített arra emlékezni, hogy igenis ez így emberi és nem kell emiatt bűntudatunk legyen...akár az anyává válás előtt, közben vagy után van már. 🙏
Szinte hihetetlenul pont a legjobbkor jott ez a videod.. en nagyon szivesen fogadnek ebben a temaban tobbet, akar tapasztalatot, hogy neked mi segitett.. kitartast kivanok!
Kedves Fati! Én is átestem ezen, jelenleg is küzdök vele. Vannak jobb és rosszabb napok. Sajnos én gyógyszert is szedek rá, azóta valamivel jobb. Türelmesnek kell lenni! Kitartás! Minden rendben! ❤️ Gyönyörűek vagytok! 🥰
Kitartást! Én is voltam benne. Új hobbi,több Sport munkahely váltás. Nekem ez segített. Még most is küzdök a hipohondriámmal és az ezzel kapcsolatos dolgokkal. Állandoan vizsgálom,nézem a családom és magamat, de már jobban kezelem mint régen. Légy pozitív és ha családod támogat ebben a nehéz időben, akkor gazdagabb vagy mint gondolnád. Ölelés!
Drága Fati! Teljesen átérzem a gondolataidat, érzéseidet. Nem tudod, milyen sok erőt tudsz adni ezekkel a videókkal. Hatalmas nagy segítség tud ez lenni a mindennapokban. Annyira jó, hogy megmutatod az anyaság nehezebb oldalát is. Köszönöm ezt Neked! ❤️ Túl leszel ezen is, erős vagy! ❤️ Próbáld a gyönyörű családodtól kapott szeretetet használni a gyógyulásra! Nagyon sok kitartást Neked! ❤️
Kitartás Fati! Kb egy éve "ültem fel én is erre hullámvasútra" , de néha sikerül egy hosszabb időszakra leszállni amiért hálás vagyok. Nem vagyunk egyedül ❤️!
Szia Fati! Szomorkásan indult a video, de ez a gyönyörű hely nem csak titeket töltött fel, így látni is jó volt. Nagyon jó kis pillanatképeket mutattál. Az utolsó képkocka pedig kifejezetten tetszik, ahogy a gyerekek néznek titeket! 😊🥰
Édes Szívem. 🤫😪😘🥰 Gyönyörű pillanatokat élhettetek meg... Minden nap-al jobb lesz hidd el!! Elmúlik majd.. Nekem is-de szerintem alapvetően mindenkinek egy stresszesebb időszaka van/volt.. Dee MA Telihold-egy pozitívabb energiákkal teli időszak jön.. és talán a hőség is mérséklődik-mert személy szerint engem az is nagyon kimerített.Várjuk az őszt,tudom hogy Te is nagyon szereted Fati! 😇😁🤩💚🍂🌳 Szeretetteli ölelés. 😘
Szia Fati! Először is kitartást és jobbulást kívánok neked! Hasonló cipőben jártam/ járok én is… Másodszor: honnan van az a mustár - fehér mintás blúzod? Nagyon csini vagy!💖
Szia! Ajánlom Neked a Rhodiola kapszula kipróbálását, ill. este valamilyen jó magnézium szedését. Próbáld mindennek a jó oldalát nézni, hálás lenni azért ami van, és én gyakran emlékeztetem magam arra, hogy minden nézőpont kérdése.🤗
Kedves Éva Pintér, de jó, hogy ezt leírtad, szívemből is írtad Fatinak. Te biztosan ismered az indiai tanmesét, ahonnan ez - a számomra is mantra varázsszó - származik, de Fati és a többiek kedvéért linkelem: "Egyszer egy indiai hercegnő az édesapjától kapott gyűrűvel felkeresett egy hindu bölcset. Azt kérte tőle, hogy véssen a gyűrűbe olyan bölcsességet, mely: A szomorú napokon vigasztalja, A nehéz helyzetekben bátorítja, A boldog időszakokban pedig óvatosságra inti. A bölcs pár nap múlva visszaadta a gyűrűt. Csupán egyetlen szót vésett bele: ELMÚLIK
Kedves! A szorongás (tapasztalatom szerint) tipikus anyuka "betegség". Én amúgy is kifejezetten szorongó típus vagyok + 2 kamasz anyukája, értem miről beszélsz. Úgyhogy egyrészt vigasztaljon a tudat, hogy nem vagy egyedül. Másrészt: nekem sokat segített, hogy elkezdtem dolgozni egy olyan munkahelyen, ahová naponta be kell járnom és társaság vesz körül. Addig is dolgoztam, de teljesen kötetlen volt a beosztásom és nagyrészt itthon voltam. És ami a legtöbbet segít nekem az, hogy keresztyén vagyok, és amikor rámtör az erős szorongás ( munkahely óta egyre ritkábban) akkor Isten karjaiba futok és ott azonnal békességet kapok. Letépi rólam a láncokat egy szempillantás alatt és ez akkora boldogság. Fel a fejjel! Egyszerűen ne engedd,hogy ez a szorongás gúzsba kössön és elvegye az örömödet a mindennapokban! Nincs hozzá joga.
Kedves Fati😊 Biztosan egyensúlyba fogsz kerülni, kitartás! Jobban leszel, és biztos, hogy még jobban megerősít majd a tudat, hogy ezzel is megküzdöttél.💙Próbálj minnél több időt a természetben tölteni, ha van rá lehetőség, nekem segíteni szokott, hátha téged is feltölt.😊 Szívből kívánom, hogy mihamarabb jobban érezd magad💜😊
Mi evek ota a szloven tengerpartra jarunk a gyerekekkel, nekunk az valt be utazas-ugyileg, h hajnalban indulunk, akkor kb 2-3 orat alszanak a kicsiban, delben mar a tengerben aztatjuk a poponkat 😅 komolyabbra veve: szornyu lehet egy ilyen mentalis melyzuhanas. En még nem eltem ilyet, de latom, h borzalmas lehet, h egyszer csak a semmibol jon es "bekapja" az embert. Remelem mar jobb ❤️
Drága Fati! Tudom, hogy mások problémája nem vígasztal, de elmesélem neked, hogy az én kislányom (39) lassan már 5. éve szorong. 5 éves a kislánya, akik okos,értelmes,szerintem tökéletes, és mégis valami mindíg nyomasztja lányom. Sajnos én 200 km-re élek tőlük és 72 éves vagyok (ezzel járó nyűgökkel). Nem igazán tudom megoldani hogy rendszeresen ott legyek és segítsek. A férje minimálisan segít. Amikor látom és hallom a videókból hogy a Te férjed, a nagymamák, mennyit segítenek, akkor igazán bűntadom van. Kérdezhetném, hogy Neked miért van szorongásod?..... de mindenkinek a maga baja a legnagyobb baj. Gyönyörűen fejlődnek a srácok, jó kis életed van és a körülményeid is irigylésre méltók. Talán erre gondolj, hogy Te milyen szerencsés vagy!!!! és milyen gyönyörű és kedves, aranyos hölgy :-) Caorle az én szívem csücske is! Sajnos már kb 12 éve voltunk ott, akkor még élt a férjem, de felkapom a fejem, amikor a Caorle szót meghallom. Ölellek, és kívánom, hogy jöjjenek a jobb napok!!!
Szia Lili, Egyelőre ami szerintem lassú de fokozatos javulást eredményez a gyakorlatok, amiket kaptam a kineziológushoz. Sokkal többet imádkozom, mint előtte, eddig annyira rosszul voltam, hogy a meditálásra rágondolni sem bírtam, mert az idegességtől folyamatosan jönnöm-mennem kellett és féltme a csendtől, hogy hangosabb lesz a fülzúgásom (ami amúgy az egészet indukálta). Ezen most valamelyest túllendültem és mindig rájövök, hogy egyáltalán nem olyan zavaró ez az egész, mint pánikban gondolom. Ezen kívül esténként CBD olajat szedek, szoktam Sedatif PC-t is szopogatni (homeopátiás). Kevesebb kávét iszom. Napi 3 helyett napi 1-et. De ha el kellene hagynom, akkor az elmélyítené az egyébként is indokolatlan betegségtudatomat, ezért probalom ezzel is tartani a normalitást. Kb. most ezeket. 🤍
@@fatimapanka Nagyon köszönöm!! Mostanában sok embertől hallom (és magam is tapasztalom), hogy semmi nem olyan jó...Valami változás lehet készülőben. Nekem is nagyon sok gondom van mostanában és nagyon megvisel de biztos, hogy csak átmeneti. Várom, hogy jobb legyen ☺️. Addig is a sírás nekem sokat segít és a családom. Köszönöm a tippeket!! Sztem egy videó erről sokunkat érdekelne. Vigyázz magadra! 😘
@@fatimapanka Drága Fati! Nagyon sajnálom, amin keresztül mész, sajnos a szorongás, az örökös félelem, a pánik nekem sem ismeretlen. Aztán elkezdtem keresni az Urat, imádkoztam és Isten segített! És azóta is mindig segít. “Kérjetek és adatik néktek” Ha megengeded, ajánlom a figyelmedbe az alábbi tanítást a félelemről: ua-cam.com/video/ay0fv810IZ8/v-deo.html Joyce Meyer egy fantasztikus nő, biblia tanító, borzalmas, embertelen múlttal a háta mögött. Nekem nagyon sokat segítenek a tanításai. Imádkozom érted❤️
Kedves Fati! Nem vagy ezzel egyedul, rengetegen jarunk hasonlo cipoben, meg akkor is, ha latszolag nincs semmi bajunk. Nalam szorongaszavar es insomnia kettosere egy kivalo therapist/pszichologus volt a valasz. Borzasztoan fontos, hogy kisgyerekes anyakent is torodjunk a mentalis egeszsegunkel, meg akkor is, ha a stigma miatt erre nehezen szanjuk ra magunkat.
Nekem nincs családom, biztos munkahelyem(manapság semmi nem biztos) lakásom, autóm, mégsem vagyok elkeseredve. 15.5 éves korom óta a magam lábán állok. Krakkóban lakom és a szegény ukrán menekültek miatt az eddigi 1500 zlotyis albérletet 3000re emelték fel, ami a fizetésem 70%-a. A helyzet elég kilátástalan! Az ember csak akkor kesereg, szomorodik el, ha van ideje. Sztem foglald le magad megjobban mert a régen, nagyon régen az asszonyok akik a földeken dolgoznak meg betegen, gyerekkel a hátukon is kimentek a foldekre kapálni. És nem volt idejük betegségre, szomorkodasra. Próbáld ki!
"Sztem foglald le magad megjobban mert a régen, nagyon régen az asszonyok akik a földeken dolgoznak meg betegen, gyerekkel a hátukon is kimentek a foldekre kapálni. És nem volt idejük betegségre, szomorkodasra." Sajnos nem az a helyzet, hogy nem volt idejük szomorkodni, hanem szimplán nem beszéltek az érzéseikről, a boldogtalanságról, mert a hallgatás, a néma tűrés volt a társadalmi elvárás. Tudom, az összes nagyszülőm fizikai munkát végeztek földeken, fizikailag teljesen tönkre is mentek, idő előtt épültek le. Sosem panaszkodtak. Pedig mennyivel könnyebb lett volna, ha néha kiadják magukból. Nem hinném, hogy boldogok voltak, nem azért nem beszéltek, mert nem lett volna mondanivalójuk. Ne adjuk tovább ezt egymásnak, hogy csak akkor lehet jogod elkeseredni, ha te vagy a legnyomorultabb ember a világon.
@@timealencses az a bunkó,aki bunkóz! egy hullámos hajat SOSEM vágnék elöl ennyire rövidre!!!a párától mégföljebb megy majd ..... nade,nem lehet velemenyem?sajnálom,ezt gondolom.csodaszéphaja van ill.lenne,ha nem lenne ilyen módon levágva.ennnyi
Drága Fati! Nem vagy ezzel egyedül, sokan küzdünk vele. Ott a gyönyörű, szerető családod, adjon ez erőt Neked. Kívánom, hogy minél hamarabb lendülj túl ezen. ❤️
Drága Fati!
Megkönnyeztem a videód első perceit. Nagyon átérzem, főleg mikor van hogy egész éjszakákat nem tudok aludni 2 éve, és egy ördögi körbe kerülök, mert már az egészségemet féltem. Hiszek benne és Te is mantrázd, hogy megoldódik, elmúlik, minden rendben van. ❤ Ölelést és kitartást küldök! Nagyon jó hangulatú napokat adtál át nekünk. ❤
Kedves Fati!
Köszönöm, hogy ilyen nyíltan beszélsz a mélypontjaidról! Hátha egyszer általánosan elfogadott lesz, hogy bizony ezek az hullámok jönnek-mennek egy anya életében is.
Úgy tudom, hogy a szoptatás miatti hormonváltozások egyébként is befolyással vannak a szorongásra (én is reménykedem, hogy a szoptatás végével egyre kevesebb lesz az ilyen mélypont).
A tartalmaid alapján úgy ismertelek meg, hogy egy nagyon művelt, a világban tájékozott nő vagy, hatalmas igazságérzettel, és én is azt vallottam, hogy nagyon fontos, hogy mindig tisztában legyünk az aktuális közéleti történésekkel. Viszont mióta itthon vagyok a kislányommal, sajnos idővel elértem arra szintre, hogy nem engedem be ezeket a tartalmakat az életembe, mert tudat alatt is folyamatosan rombolnak, és szorongóvá tesznek. Szóval úgy döntöttem, hogy - legalábbis amíg itthon vagyok a picúrral,- egy szobanövény szintjén leszek; töröltem az összes híroldal, és közéleti témákkal foglalkozó tartalomgyártó követését, és csak azt a (negatív) hírt engedem be, amelyiket nagyon nagyon muszáj. Lehet, hogy nem én vagyok most a legélesebb kés a fiókban, de azt érzem, hogy már csak így tudok a saját, és a gyermekem mentális egészségére a legjobban vigyázni. Később pedig majd behozom a lemaradásaimat persze.
Bocsánat, hogy hosszú lett, de hátha segít. ☺️
És jön az ősz! 🍂🍁🕯️🍎🌰🥰
Kitartást!
Drága szívem……kitartást jobbulást kívánok…..tudod az élet hepe-hupa az a jó benne, hogy nem lehet mindíg hepe hepe meg hupa hupa🥰
Nemrég óta követem a videóidat, nagyon tetszik ez a természetesség és őszinteség, amit ebben a videóban is megmutatsz nekünk.
Én éppen az első kisbabánkat várom és sajnos néha előfordul, hogy rosszabb hangulatba kerülök. Ez a megnyílásod is segített arra emlékezni, hogy igenis ez így emberi és nem kell emiatt bűntudatunk legyen...akár az anyává válás előtt, közben vagy után van már. 🙏
Szinte hihetetlenul pont a legjobbkor jott ez a videod.. en nagyon szivesen fogadnek ebben a temaban tobbet, akar tapasztalatot, hogy neked mi segitett.. kitartast kivanok!
Pár éve én is szorongtam állandóan, akkor is, amikor nem volt stresszes időszakom. Leszoktam a kávéról, pedig imádom, és sokkal jobb lett.
Kedves Fati!
Én is átestem ezen, jelenleg is küzdök vele.
Vannak jobb és rosszabb napok.
Sajnos én gyógyszert is szedek rá, azóta valamivel jobb.
Türelmesnek kell lenni! Kitartás! Minden rendben! ❤️
Gyönyörűek vagytok! 🥰
Köszönöm, hogy ilyen őszintén megosztottad az érzéseidet, nekem nagyon sokat jelent! ❤️
Kitartást! Én is voltam benne. Új hobbi,több Sport munkahely váltás. Nekem ez segített. Még most is küzdök a hipohondriámmal és az ezzel kapcsolatos dolgokkal. Állandoan vizsgálom,nézem a családom és magamat, de már jobban kezelem mint régen. Légy pozitív és ha családod támogat ebben a nehéz időben, akkor gazdagabb vagy mint gondolnád.
Ölelés!
Drága Fati!
Teljesen átérzem a gondolataidat, érzéseidet. Nem tudod, milyen sok erőt tudsz adni ezekkel a videókkal. Hatalmas nagy segítség tud ez lenni a mindennapokban. Annyira jó, hogy megmutatod az anyaság nehezebb oldalát is. Köszönöm ezt Neked! ❤️
Túl leszel ezen is, erős vagy! ❤️ Próbáld a gyönyörű családodtól kapott szeretetet használni a gyógyulásra! Nagyon sok kitartást Neked! ❤️
Kitartás Fati!
Kb egy éve "ültem fel én is erre hullámvasútra" , de néha sikerül egy hosszabb időszakra leszállni amiért hálás vagyok. Nem vagyunk egyedül ❤️!
Igazán hangulatos , szép hely a feltöltődésre! Érezd jól magad!
Szia Fati!
Szomorkásan indult a video, de ez a gyönyörű hely nem csak titeket töltött fel, így látni is jó volt. Nagyon jó kis pillanatképeket mutattál. Az utolsó képkocka pedig kifejezetten tetszik, ahogy a gyerekek néznek titeket! 😊🥰
Kitartást ehhez a nehéz időszakhoz❤🙏 Gyönyörű vagy és nagyon szép helyen voltatok❤
Drága Fati nagyon megható volt látni sajnos én is tudom mit jelent ez az álapott. Minden jót kívánok nektek millió puszi 😘
jő nyaralást!biztos jólesz
Édes Szívem. 🤫😪😘🥰
Gyönyörű pillanatokat élhettetek meg...
Minden nap-al jobb lesz hidd el!!
Elmúlik majd..
Nekem is-de szerintem alapvetően mindenkinek egy stresszesebb időszaka van/volt..
Dee MA Telihold-egy pozitívabb energiákkal teli időszak jön.. és talán a hőség is mérséklődik-mert személy szerint engem az is nagyon kimerített.Várjuk az őszt,tudom hogy Te is nagyon szereted Fati! 😇😁🤩💚🍂🌳
Szeretetteli ölelés. 😘
Az utolsó puszis kép ❤️
Szia Fati!
Először is kitartást és jobbulást kívánok neked! Hasonló cipőben jártam/ járok én is…
Másodszor: honnan van az a mustár - fehér mintás blúzod? Nagyon csini vagy!💖
Szia! Ajánlom Neked a Rhodiola kapszula kipróbálását, ill. este valamilyen jó magnézium szedését. Próbáld mindennek a jó oldalát nézni, hálás lenni azért ami van, és én gyakran emlékeztetem magam arra, hogy minden nézőpont kérdése.🤗
Szia babák kétpetéjűek ? ❤️
Minden rossz után jön valami jó! Van egy varázsszó, -elmúlik-. Minden elmúlik. Keresd a pozitív mondatokat!
Kedves Éva Pintér, de jó, hogy ezt leírtad, szívemből is írtad Fatinak.
Te biztosan ismered az indiai tanmesét, ahonnan ez - a számomra is mantra varázsszó - származik, de Fati és a többiek kedvéért linkelem:
"Egyszer egy indiai hercegnő az édesapjától kapott gyűrűvel felkeresett egy hindu bölcset.
Azt kérte tőle, hogy véssen a gyűrűbe olyan bölcsességet, mely:
A szomorú napokon vigasztalja,
A nehéz helyzetekben bátorítja,
A boldog időszakokban pedig óvatosságra inti.
A bölcs pár nap múlva visszaadta a gyűrűt.
Csupán egyetlen szót vésett bele:
ELMÚLIK
@@edinafoldessy1334 igen ismerem, nem is engedem el
Kedves! A szorongás (tapasztalatom szerint) tipikus anyuka "betegség". Én amúgy is kifejezetten szorongó típus vagyok + 2 kamasz anyukája, értem miről beszélsz. Úgyhogy egyrészt vigasztaljon a tudat, hogy nem vagy egyedül.
Másrészt: nekem sokat segített, hogy elkezdtem dolgozni egy olyan munkahelyen, ahová naponta be kell járnom és társaság vesz körül. Addig is dolgoztam, de teljesen kötetlen volt a beosztásom és nagyrészt itthon voltam.
És ami a legtöbbet segít nekem az, hogy keresztyén vagyok, és amikor rámtör az erős szorongás ( munkahely óta egyre ritkábban) akkor Isten karjaiba futok és ott azonnal békességet kapok. Letépi rólam a láncokat egy szempillantás alatt és ez akkora boldogság.
Fel a fejjel! Egyszerűen ne engedd,hogy ez a szorongás gúzsba kössön és elvegye az örömödet a mindennapokban! Nincs hozzá joga.
Fatim❤️
Kedves Fati😊 Biztosan egyensúlyba fogsz kerülni, kitartás! Jobban leszel, és biztos, hogy még jobban megerősít majd a tudat, hogy ezzel is megküzdöttél.💙Próbálj minnél több időt a természetben tölteni, ha van rá lehetőség, nekem segíteni szokott, hátha téged is feltölt.😊 Szívből kívánom, hogy mihamarabb jobban érezd magad💜😊
Szia Fati, engem a gyerekek börőndje érdekelne hogy honnan vannak? Köszönöm
Szia! Szombathelyen vettem a Fő téren a Perjéso optika melletti nagy táskás boltban. 😊 Nagyon szeretik és még éppen elférnek benne. 🤍
❤️🤗😗
Mi evek ota a szloven tengerpartra jarunk a gyerekekkel, nekunk az valt be utazas-ugyileg, h hajnalban indulunk, akkor kb 2-3 orat alszanak a kicsiban, delben mar a tengerben aztatjuk a poponkat 😅 komolyabbra veve: szornyu lehet egy ilyen mentalis melyzuhanas. En még nem eltem ilyet, de latom, h borzalmas lehet, h egyszer csak a semmibol jon es "bekapja" az embert. Remelem mar jobb ❤️
Drága Fati! Tudom, hogy mások problémája nem vígasztal, de elmesélem neked, hogy az én kislányom (39) lassan már 5. éve szorong. 5 éves a kislánya, akik okos,értelmes,szerintem tökéletes, és mégis valami mindíg nyomasztja lányom. Sajnos én 200 km-re élek tőlük és 72 éves vagyok (ezzel járó nyűgökkel). Nem igazán tudom megoldani hogy rendszeresen ott legyek és segítsek. A férje minimálisan segít. Amikor látom és hallom a videókból hogy a Te férjed, a nagymamák, mennyit segítenek, akkor igazán bűntadom van. Kérdezhetném, hogy Neked miért van szorongásod?..... de mindenkinek a maga baja a legnagyobb baj. Gyönyörűen fejlődnek a srácok, jó kis életed van és a körülményeid is irigylésre méltók. Talán erre gondolj, hogy Te milyen szerencsés vagy!!!! és milyen gyönyörű és kedves, aranyos hölgy :-) Caorle az én szívem csücske is! Sajnos már kb 12 éve voltunk ott, akkor még élt a férjem, de felkapom a fejem, amikor a Caorle szót meghallom. Ölellek, és kívánom, hogy jöjjenek a jobb napok!!!
El tudnád mesélni mit szedsz v teszel annak érdekêben, hogy jobban érezd magad? Sokat segítenêl vele! 😘😘
Szia Lili,
Egyelőre ami szerintem lassú de fokozatos javulást eredményez a gyakorlatok, amiket kaptam a kineziológushoz. Sokkal többet imádkozom, mint előtte, eddig annyira rosszul voltam, hogy a meditálásra rágondolni sem bírtam, mert az idegességtől folyamatosan jönnöm-mennem kellett és féltme a csendtől, hogy hangosabb lesz a fülzúgásom (ami amúgy az egészet indukálta). Ezen most valamelyest túllendültem és mindig rájövök, hogy egyáltalán nem olyan zavaró ez az egész, mint pánikban gondolom. Ezen kívül esténként CBD olajat szedek, szoktam Sedatif PC-t is szopogatni (homeopátiás). Kevesebb kávét iszom. Napi 3 helyett napi 1-et. De ha el kellene hagynom, akkor az elmélyítené az egyébként is indokolatlan betegségtudatomat, ezért probalom ezzel is tartani a normalitást. Kb. most ezeket. 🤍
@@fatimapanka Nagyon köszönöm!! Mostanában sok embertől hallom (és magam is tapasztalom), hogy semmi nem olyan jó...Valami változás lehet készülőben. Nekem is nagyon sok gondom van mostanában és nagyon megvisel de biztos, hogy csak átmeneti. Várom, hogy jobb legyen ☺️. Addig is a sírás nekem sokat segít és a családom. Köszönöm a tippeket!! Sztem egy videó erről sokunkat érdekelne. Vigyázz magadra! 😘
@@fatimapanka Drága Fati! Nagyon sajnálom, amin keresztül mész, sajnos a szorongás, az örökös félelem, a pánik nekem sem ismeretlen. Aztán elkezdtem keresni az Urat, imádkoztam és Isten segített! És azóta is mindig segít. “Kérjetek és adatik néktek” Ha megengeded, ajánlom a figyelmedbe az alábbi tanítást a félelemről: ua-cam.com/video/ay0fv810IZ8/v-deo.html Joyce Meyer egy fantasztikus nő, biblia tanító, borzalmas, embertelen múlttal a háta mögött. Nekem nagyon sokat segítenek a tanításai. Imádkozom érted❤️
Kedves Fati! Nem vagy ezzel egyedul, rengetegen jarunk hasonlo cipoben, meg akkor is, ha latszolag nincs semmi bajunk. Nalam szorongaszavar es insomnia kettosere egy kivalo therapist/pszichologus volt a valasz. Borzasztoan fontos, hogy kisgyerekes anyakent is torodjunk a mentalis egeszsegunkel, meg akkor is, ha a stigma miatt erre nehezen szanjuk ra magunkat.
Szia Fati! Nagyon hinyoznak a videóid....
Nekem nincs családom, biztos munkahelyem(manapság semmi nem biztos) lakásom, autóm, mégsem vagyok elkeseredve. 15.5 éves korom óta a magam lábán állok. Krakkóban lakom és a szegény ukrán menekültek miatt az eddigi 1500 zlotyis albérletet 3000re emelték fel, ami a fizetésem 70%-a. A helyzet elég kilátástalan! Az ember csak akkor kesereg, szomorodik el, ha van ideje. Sztem foglald le magad megjobban mert a régen, nagyon régen az asszonyok akik a földeken dolgoznak meg betegen, gyerekkel a hátukon is kimentek a foldekre kapálni. És nem volt idejük betegségre, szomorkodasra. Próbáld ki!
"Sztem foglald le magad megjobban mert a régen, nagyon régen az asszonyok akik a földeken dolgoznak meg betegen, gyerekkel a hátukon is kimentek a foldekre kapálni. És nem volt idejük betegségre, szomorkodasra." Sajnos nem az a helyzet, hogy nem volt idejük szomorkodni, hanem szimplán nem beszéltek az érzéseikről, a boldogtalanságról, mert a hallgatás, a néma tűrés volt a társadalmi elvárás. Tudom, az összes nagyszülőm fizikai munkát végeztek földeken, fizikailag teljesen tönkre is mentek, idő előtt épültek le. Sosem panaszkodtak. Pedig mennyivel könnyebb lett volna, ha néha kiadják magukból. Nem hinném, hogy boldogok voltak, nem azért nem beszéltek, mert nem lett volna mondanivalójuk. Ne adjuk tovább ezt egymásnak, hogy csak akkor lehet jogod elkeseredni, ha te vagy a legnyomorultabb ember a világon.
ezt a frufrut felejtsd már el!bocs,de annyira nem áll jól.ki vágta le ennyir erövidre?a szép hajad????
Szerintem jól áll neki. És bunkó a stílusod.
@@timealencses az a bunkó,aki bunkóz!
egy hullámos hajat SOSEM vágnék elöl ennyire rövidre!!!a párától mégföljebb megy majd .....
nade,nem lehet velemenyem?sajnálom,ezt gondolom.csodaszéphaja van ill.lenne,ha nem lenne ilyen módon levágva.ennnyi