PÕRGU LAAGER NORRAS [ENG subtitles]

Suured tänud teile kõigile, et olete otsustanud mu videot vaadata. Kindlasti viska LIKE ja SUBSCRIBE, kui sulle meeldis mida nägid!
Tänases videos näete, milline oli mu möödunud 2 nädalat Norra treeninglaagris.
Kristjani sotsiaalmeedia ⬇️
▪️instagram : / kristjan.ilves
Koostööpartner ⬇️
▪️www.unibet.ee
Monteerija ⬇️
▪️instagram : / sakarinin

[@reimoristla7145]

Kristjan, oleks huvitav vaadata mõnda videot kus natukene räägid ka toitumisest. Arusaadavalt ei saa suusahüppaja keha olla "põkk" samas treeningmahud on päris metsikud, kuidas toitud. Kas piltlikult öeldes loed makrosid või treeningutega aeroobse ja intervallidega kulutad nii palju energiat, et väga makrodele mõtlema ei pea jne.
Edu treeningutel!

[@kristjanilvesnordic]

Tänud huvitava küsimuse eest. Võtan selle teema järgmises videos ette!