Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
レシピ等概要欄に詳しく書いてありますよ〜アンドロイドしかわかりませんが、このショート動画上どこでもいいので長押しすると色々オプション出てくるので、そこで概要（説明）を選択すれば見れます👍
ご丁寧にありがとうございます！
凄い。ずっとスピードコントロールしたい、再生リストに入れたいと思ってました。この動画を見て良かった。あなたのコメントに出会えたから🎉
ありがとうございます、これから色んなショートでも使える。時間割いて書いてくれてホントにありがとう
すごい！ありがとうございます(𓐍˘𑀢˘感𑁍˚
その機能知りませんでした😂 ありがとう！🙄🙏
パン屋にむやみに寄る癖を直したくて、自分で米粉パン作り始めました。原材料がハッキリしてるし、パン食べ過ぎると小麦アレルギー出たことがあったからこのレシピ活用します😊ありがとうございます。
抹茶粉末をよもぎパウダーや紅芋パウダーにしても美味しそうですね❤
よもぎや紅芋😍とても合いそうです〜🤤
そ
概要欄見たけど凄い細かく説明してくれてて逆にびっくり！カロリー等も詳しく載ってます！初めてお邪魔しましたがこれは登録ですね！
概要欄まで読んで頂きありがとうございます😭🙏✨ご登録感謝です🙇♀️！
@@suihanki_diet
米粉の代用ご親切にありがとうございます。色々な説明詳しくありがとうございます。
美味しそう。作りたーい❤
炊飯器のなかで泡立て器を使ってはいけません。テフロンがめくれてしまいますし、取れたテフロンが体に入る恐れがあります。
ご注意いただきありがとうございます！傷がつかぬよう、シリコン製の泡立て器を使いました🙏が…最近心配になってきたため、シリコン製のヘラで優しく混ぜるように変更しました🙇♀️
だとしても、大きなお世話
@@ayaw6789他の人が金属ので真似しないようにとの注意喚起だと。
いやー結構ぐいぐい混ぜてるし気になりますよ
参考になる🎵注意喚起ありがとうございますm(_ _)mズボラな私だとやりがちなので💦
美味しそう💖お正月に買ったきな粉が余っててこの間、パンにきな粉入れてみたら粉多すぎて全く膨らまなくて大失敗をしたのできな粉リベンジで作ってみたいと思います🔥
うまくいきますように🥹🙏✨
ふくらし粉入れたらマグカップで600w1分半でできるよ
お手軽でいいですね✨マグカップだと1/4量くらいでしょうか☺️
ありがとうございました😊
🍰スイーツの神作ですね🍰給料日に作ります😊🙏✨✨✨
ありがとうございます🥹🙏✨
きな粉入れたら腸活正月のきな粉餅も腸活餅だったんだ
普通のお餅に比べて腸活餅になっていたはずです😂
炊飯器で、つくれるんだね。😊😊
作ってみたいのですが、レシピありますか？
お返事がおそくなりました😭💦説明欄に記載しています🙇♀️こちらにも書きますね✨【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
コメントありがとうございます。腸活パンを何回作りましたが上手くいきません。うちは３合しか無くて炊飯を３回やってもなんか生っぽく感じてしまいます。何か間違っているのでしょうか
米粉とラカンカ、ベーキングパウダーとかじゃダメなのかな？？HMじゃなきゃダメなのか？？
大丈夫です✨
ありがとうございます
いえいえ✨
きなこも、入っているとは、素晴らしいですね🎉わたしも、真似ます😅
今度二郎系ラーメンの調理をお願いします！
二郎系🤣💕今後のレシピの参考にさせていただきます🙇♀️
ミックス150に玉子が4ならほぼケーキじゃん。おいしそう。
やっぱりいいですね‼️
きな粉が無理な場合はどうしたらいいんだろう…
似たようなレシピで、きな粉無しのものを作った事があります！台湾カステラレシピなのですが、抹茶入れても合いそうです✨台湾カステラを作った時の材料を記載します🫶ご参考まで🥹🙏【材料】6カット分米粉のパンケーキ（無印）・・1枚卵・・・・・・・・・・・・・4つ豆乳・・・・・・・・・・・・100cc砂糖・・・・・・・・・・・・大さじ2オリーブオイル・・・・・・・小さじ1
@@suihanki_diet 丁寧にご説明いただきありがとうございます🙏💦ゼヒ試してみたいと思います!
ホットケーキミックス使ったら形や色は変われど味はホットケーキの味になりませんか？？
きな粉と卵たっぷりなので、いつもホットケーキの味とは少し違うかもです✨抹茶の風味もしっかりします☺️
いつも美味しそうな動画ありがとうございます。家では炊飯器にはいつもご飯が入ってる状態なので、蒸し器でも作れますか？
紅茶も好き❤
紅茶もいいですね🤤✨
炊飯器でパンケーキ昔よく作ったけどどうしてもしっとり感はないからどれも同じで結局飽きちゃうんですよね。でもそれがヘルシーってことなんだろうけど。
しっとり感…確かにふわふわモチモチ系なので、、しっとりでは無いかもです🤔ノンオイルだとそうなるのかもしれませんね🥺お好みは分かれるかもしれません！
黒ごまきなこでもいいですかね？？
黒ごま入りのきな粉でしょうか？作った事がなくはっきりお答え出来ないですが…きな粉の部分を置き換えて頂くと、出来るかもしれません🙏✨
@@suihanki_diet ありがとうございます！！作りましたが美味しかったです☺️☺️
質問失礼します。４年間でどのくらいからどのくらいまで減量できたのでしょうか。
私は8kg減量しました！期間はほぼ1年くらいで、その後キープといった感じです✨少し今体重が増えちゃっているので、少しダイエット中です🔥
@@suihanki_diet ご回答ありがとうございます(>_
米粉のパンケーキミックスがなくて米粉しかないのですが作れますか？？
米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gで代用してみてください✨
@@suihanki_diet ありがとうございます！ 作ってみます！
美味しい🤤😋そうですね！😊
ありがとうございます🥹✨
不親切などうがですねレシピは普通にのせるでしょ
炊飯器同じだ😂参考にしやすそうなのでチャンネル登録しました
ありがとうございます🥹
いいですね！もっと早く知りたかった。
ありがとうございます✨
春バージョンですって？こんなに美味かったら一年中作るってば！というわけで作りました。めちゃうまでした
うれしいです〜🥹ありがとうございます🥺🙏✨新バージョンも作りたくなってきました🤭
炊飯器が1.5合炊きなのだけどやってみたい…！！！4分の1とかでいけるといいな
1/4量でいけそうです…🙌✨とはいえ1.5合炊きの火力を体験した事がないので、はっきりお答えができずすみません🙇♀️
美味しそう！3号炊きの炊飯器でもできそうですか…？
半量でお試しください〜✨
今直ぐ 作りたい のですが 動体視力 が 悪いのか 材料が 解りませんm(_ _)m
@@アリスのうさぎ-o6t画面長押しして一番上の説明欄に材料等詳しく載ってますよ😊
炊飯器スイッチオン🔛あとは、待つだけ😊超便利グッズですよね🎉🎉🎉
It’s grateful if you can provide me with the recipe in English. Thanks indeed
こちらこそありがとうございます！Rice flour pancake mix 150gSoybean flour・・・・・40gEggs・・・・・・・・・4 Soy milk・・・・・・・200cc Matcha powder・・・4 teaspoons
普通のパンケーキミックスでも作れますか?
普通のパンケーキミックスでも作れると思います✨
美味しそう！だけど炊飯器のまま泡立て器は傷付いてすぐ剥げちゃうから、ボールに移してからにしてなみだ😂
ありがとうございます！気になりますよね😭私も最近はシリコン製のヘラに切り替えましたが、ボウルで混ぜるのが一番安心だと思います🥺🥣💕
製菓用の米粉やっと買えたから作ってみたんだけど失敗しちゃった🥲ベーキングパウダー入ってなかったのかな？全然膨らんでないし、味も美味しくないお豆腐みたいどうやって消費しよう…
そうだったのですね😭🙏💦米粉パンケーキミックスを米粉で代用する場合、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gを全て入れて頂く必要があります🙇♀️例えばですが…薄くスライスして、カリカリに焼いてラスクのようにしてみてはいかがでしょう🤔？私はベーキングパウダーを入れ忘れた時など、そうして消費していました😂
@@suihanki_diet 今度絶対ベーキングパウダー買ってリベンジします…！ラスクいいですね！やってみます✊🏻
炊飯器を持ってないのです😅💦多重構造のステンレス鍋でも出来るかしら？❤
ごはんを炊く要領でしたり、ケーキを焼く要領でお使い頂ければできるかもしれません！はっきりお答えができず申し訳ないです😭🙏
米粉があったので甘味料は黒糖で記載されてたパンケーキミックスから作りました。びっくりするくらい美味しくて、、コメント欄の高評にうなずきました。1人なのに「美味しい、、！」声出してました笑これはコメントしないといけない！と謎の使命感で履歴遡りました笑お家に無糖のピーナッツパウダーがあるので脂質は上がるけど今度はそれ使ってみようかなと目論んでおります！
わぁ💕美味しそうなつくれぽありがとうございます🤤✨1人でも、思わず声が出ちゃうのに、とても共感しました🤣🙌💕私もコレ食べたとき出ました🤭ピーナッツパウダー🥜😳仕上がりが気になります〜✨
まず概要欄を確認するのはSNSの基本なのよOK？
Sns って 何の事ですか？何かの略語ですか？
@@cy-uu4kpソーシャル ネットワーキング サービスそういうのもネットで調べれますよ
お砂糖入れ無いのですか？パンケーキmixの中にお砂糖入ってつのですか？
お砂糖入りのパンケーキミックスを使っています✨
@@suihanki_diet 成程ありがとうございました。
家族にふるまうお料理はコンロ使うのですか？
使いません…🫣ほぼ炊飯器＋オーブンレンジ、トースター、電気調理鍋を駆使してます😂
炊飯器買い換えしたいです❗どこの炊飯器ですか？知りたいです。
アイリスオーヤマの5.5合炊きIHです！こちらの投稿の説明欄にあります、楽天ルームからも見れますので、良かったら見てみてください🤭ご飯はもちろんですが、ケーキモード・調理機能などもついている便利な炊飯器で、パーツも少なく手入れも楽ちんです✨説明欄は画面右上の・が3つ並んでいるところを押す↓説明 押すで見れます！
レシピを教えて下さい❤
レシピは 何処に 書いてあるの？
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨画面右上の・が3つ並んでいるところを押す↓説明 押すで見れます！
一応こちらにも記載します✨【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
レシピもしできれば固定してもらいたいです
ガス炊飯器でも作れますか？
おそらく…普通炊飯のようにして頂ければ、出来るのではないかと思います🤔私がガス炊飯器を使った事がなく、はっきりお答え出来ず申し訳ないです😭🙏
@@suihanki_diet ありがとうございます
蒸しパンの世界中国🇨🇳にもありますよね🎉🎉🎉ブラウン
わたしは抹茶プロテイン入れました❤美味かった(*´﹃｀*)
抹茶プロテイン、、🤤合いそうです〜🥹
料理初心者🔰です😅食べたくなり作るつもりですが作った場合保存法方や日持ちはどのくらいですか？
大体になりますが、冷蔵なら1-2日、冷凍保存で1ヶ月程度が目安です！
@@suihanki_diet さん助かります🥰ありがとうございます😆
材料教えて下さい
黄粉五家宝は、江戸時代みたいな和菓子😅
これあんこ入れても美味しそ
あんこバージョンも作ったことあります〜🤭美味しかったです🤤✨
炊飯器でも蒸しパンってできるんかなと思ってんけんども?
どこにレシピ書いてありますか?見れないのですが。
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！【作り方】①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる (釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)②普通炊き (ケーキモードがある場合は120度40分)③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨ つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡【よくある質問】Ｑ：米粉のパンケーキミックスはどこで買えますか？Ａ：無印良品、カルディ、イオン系スーパー（トップバリュ）などで売っています！見つかりますように✨Ｑ：米粉ならあるのですが…代用できますか？Ａ：米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）50g、ベーキングパウダー4gで代用してみてください。【カロリー・栄養成分】全量(4カット分)・カロリー :1134kcal・たんぱく質:57.0g・脂質 :38.3g・炭水化物 :147.2g1食分(1/4量)・カロリー :284kcal・たんぱく質:14.3g・脂質 :9.6g・炭水化物 :36.8g
分かりにくくてすみません🙏説明欄に記載しています🙇♀️こちらにも記載しますね✨【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
ホケミが出てきた時点で再生停止！
ご希望に添えず、、申し訳ありません😭🙏
私もホットケーキミックスは昔抵抗がありました…今は米粉が主成分で添加分が少ないもの、アルミニウムフリーなものをなるべく選んで使っています。米粉ホットケーキミックス150グラムを米粉などに置き換える事も可能です✨◼︎米粉ミックスを米粉で代用の場合米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）50g、ベーキングパウダー4gご参考まで✨
初見登録しました〜🎶✨👏👍
ありがとうございます😭！
米粉はあるけど、米粉パンケーキミックスがないじゃーん
お返事が遅くなりました😭🙏米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gで代用してみてください🙇♀️✨
返信きたぁー有難うございます♡
小麦粉使って腸活パンなのか…
小麦粉は使ってないですね
米粉のパンケーキミックスを使用しています🥞小麦粉だと腸活は、、ちよっと気になるところですよね🥲
@@suihanki_diet 米粉だったんですね！勘違いしてすみませんでした🙇
自然派ゾンビ見てーなこと言うやグルテンフリーとかマジ無意味すぎる
作りたいけどレシピにたどりつけない😢概要欄？？ん？
材料こちらに記載します✨【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
ありがとうございます。概要欄みつかりました。ご丁寧にありがとうございました。
ありがとうございます😆作ります🤭
レシピに辿り着けません。レシピ本出してください。😢
Recipe in English please
[Ingredients] 4 cuts *Any leftovers can be frozen!Rice flour pancake mix 150gSoybean flour・・・・・・40gEggs・・・・・・4 piecesSoy milk・・・・・・200ccMatcha powder・・・4 teaspoons
作り方のショート動画ないのかな？
レシピの事でしょうか？こちらに記載いたします🙇♀️【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！【作り方】①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる (釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)②普通炊き (ケーキモードがある場合は120度40分)③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨ つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
抹茶粉がダマになってしまうのは私だけでしょうか？
私も少しなります😂粉類をふるってから？入れるとダマになりにくいとは思います🙇♀️
パンじゃなくて蒸しパンケーキ？
コメントありがとうございます！確かに😳✨蒸しパンケーキの方が合っているかもしれません🥺🙏朝食などで食事パンとしても食べられるように、甘さは少し控えめなため、その点ケーキっぽさが薄れるかもしれませんが…☺️！
フリフリすると何を入れたか分かりにくいです。
今後の参考にさせていただきます😭🙏
材料をゆっくり見れるようにして頂くと有り難いですが。
コメントありがとうございます😭！今後の参考にさせて頂きます🙇♀️
レシピは?
炊飯器ない人は…どうしたらいいですか？
全部を1/4量にしていただき、耐熱容器で混ぜて600w3分加熱で作れると思われます🙇♀️
@@suihanki_diet ありがとうございます！
レシピ見れませんよ😥
途中から、焦げてきて、廃棄となりました。レシピ通りで炊飯スイッチですよね？
そうだったのですね😭🙏はい、普通にレシピ通り材料を入れて炊飯スイッチを押して作りました🙇♀️
うちの炊飯器は普通炊き、ケーキモードの両方があり、どちらでも出来るのですが…廃棄とは申し訳ないです、、🙇♀️
炊飯器は機種によりクセがあって、できないやつもあるみたいです。
レシピ見れませ～ん😅
なぜでしょう😭🙏説明欄に記載していますが、、画面右上の・が3つ並んでいるところを押す↓説明 押すで見れます🥲
一応こちらにも記載します🙇♀️【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
お願いします🙏分量教えて下さい🙏ババアにわかるようにお願いします🙇
ありがとうございました🙇嬉しいです🙏
うーん、見れませんレシピ
記載しますね🙇♀️【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！【作り方】①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる (釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)②普通炊き (ケーキモードがある場合は120度40分)③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨ つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
レシピありがとうございます。腸活パントライしてみます🎵
釜、すぐに痛めちゃう…
最近はシリコン製のヘラを使うようにしています😂
レシピが早すぎてわからん😵🌀
早過ぎてたようですみません🙇♀️今後の参考にさせていただきます😭🙏
何処に概要欄てある？
分かりにくくてすみません🙇♀️画面右上の・が3つ並んでいるところを押す↓説明 押すで見れます！こちらにも記載します🙏【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！【作り方】①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる (釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)②普通炊き (ケーキモードがある場合は120度40分)③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨ つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
@@suihanki_diet 丁寧にありがとうございます。 良く携帯の使い方がわかって居ませんもので。お手数掛けてすみません。
出来上がるまでは43分😂
そうですね🤣🙏
やってみたいですもうちよっとゆっくりちゃうしはつけないでよろしいので
概要欄が長押ししようが何しようが全然出て来なくて分量分からん
なぜでしょう😭こちらに記載します🙇♀️【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！米粉パンケーキミックス・150gきな粉・・・・・・・・・40g卵・・・・・・・・・・・4個豆乳・・・・・・・・・・200cc抹茶パウダー・・・・・・小さじ4※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
炊飯器痛みそう
炊飯器の種類にもよるかもしれませんので、使い方をご確認頂いてからお試し頂くのが良いかもしれません🙇♀️✨
昨日からオナラがすごく出る原因が、きな粉食べたからだと気づけました。とてもすっきりありがとうございます😂そしてこのレシピ美味しそう作ってみます！
なるほど😳！そういう事もあるのですね✨うれしいです！ぜひお試しください😊💕
🎉
抹茶もきなこもあったので早速米粉を買って来て作りました。結果大失敗！米粉ミックスじゃなくて米粉だったから単なるぎっしりと重たい緑色の物体ができ上がりました(^_^;)残り７ピースどうやって消化しようか考え中です（笑）あっ動画主は全然悪くないですよ！お馬鹿さんな作り手もいるということで。
そうだったのですね😭🙏動画の分かりやすさを今見直しております〜🙇♀️ずっしりパン😂お腹には溜まりそうです✨
グルテンが腸にいいわけないでしょうに。
グルテンそうですよね🥲私も同じ事を思っており、米粉パンケーキミックスをいつも使っています✨
セリフとかアピールとかこんなにいらんさっさとレシピ言うてくれた方がいいわ
申し訳ございません😂🙏
自然派ゾンビ見てーなこと言うなやグルテンフリーとかマジ無意味（笑）
そうなのですね😇もう少し勉強しなきゃですね😭
炊飯器ねぇよ
レシピは、どうしたら見れますか？
![[Random Sealing Wax] Accepting fate](http://i.ytimg.com/vi/CRl2RW5Zv2k/mqdefault.jpg)
レシピ等概要欄に詳しく書いてありますよ〜
アンドロイドしかわかりませんが、このショート動画上どこでもいいので長押しすると色々オプション出てくるので、そこで概要（説明）を選択すれば見れます👍
ご丁寧にありがとうございます！
凄い。ずっとスピードコントロールしたい、再生リストに入れたいと思ってました。この動画を見て良かった。あなたのコメントに出会えたから🎉
ありがとうございます、これから色んなショートでも使える。時間割いて書いてくれてホントにありがとう
すごい！
ありがとうございます(𓐍˘𑀢˘感𑁍˚
その機能知りませんでした😂 ありがとう！🙄🙏
パン屋にむやみに寄る癖を直したくて、自分で米粉パン作り始めました。原材料がハッキリしてるし、パン食べ過ぎると小麦アレルギー出たことがあったからこのレシピ活用します😊ありがとうございます。
抹茶粉末をよもぎパウダーや
紅芋パウダーにしても美味しそうですね❤
よもぎや紅芋😍とても合いそうです〜🤤
そ
概要欄見たけど凄い細かく説明してくれてて逆にびっくり！カロリー等も詳しく載ってます！
初めてお邪魔しましたがこれは登録ですね！
概要欄まで読んで頂きありがとうございます😭🙏✨
ご登録感謝です🙇♀️！
@@suihanki_diet
米粉の代用
ご親切にありがとうございます。色々な説明詳しくありがとうございます。
美味しそう。作りたーい❤
炊飯器のなかで泡立て器を使ってはいけません。テフロンがめくれてしまいますし、取れたテフロンが体に入る恐れがあります。
ご注意いただきありがとうございます！
傷がつかぬよう、シリコン製の泡立て器を使いました🙏
が…最近心配になってきたため、シリコン製のヘラで優しく混ぜるように変更しました🙇♀️
だとしても、大きなお世話
@@ayaw6789他の人が金属ので真似しないようにとの注意喚起だと。
いやー結構ぐいぐい混ぜてるし気になりますよ
参考になる🎵注意喚起ありがとうございますm(_ _)m
ズボラな私だとやりがちなので💦
美味しそう💖お正月に買ったきな粉が余っててこの間、パンにきな粉入れてみたら粉多すぎて全く膨らまなくて大失敗をしたのできな粉リベンジで作ってみたいと思います🔥
うまくいきますように🥹🙏✨
ふくらし粉入れたらマグカップで600w1分半でできるよ
お手軽でいいですね✨
マグカップだと1/4量くらいでしょうか☺️
ありがとうございました😊
🍰スイーツの神作ですね🍰
給料日に作ります😊🙏✨✨✨
ありがとうございます🥹🙏✨
きな粉入れたら腸活
正月のきな粉餅も腸活餅だったんだ
普通のお餅に比べて腸活餅になっていたはずです😂
炊飯器で、つくれるんだね。😊😊
作ってみたいのですが、レシピありますか？
お返事がおそくなりました😭💦説明欄に記載しています🙇♀️
こちらにも書きますね✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
コメントありがとうございます。
腸活パンを何回作りましたが上手くいきません。うちは３合しか無くて炊飯を３回やってもなんか生っぽく感じてしまいます。何か間違っているのでしょうか
米粉とラカンカ、ベーキングパウダーとかじゃダメなのかな？？HMじゃなきゃダメなのか？？
大丈夫です✨
ありがとうございます
いえいえ✨
きなこ
も、入っているとは、素晴らしいですね🎉
わたしも、真似ます😅
今度二郎系ラーメンの調理をお願いします！
二郎系🤣💕
今後のレシピの参考にさせていただきます🙇♀️
ミックス150に玉子が4ならほぼケーキじゃん。
おいしそう。
やっぱりいいですね‼️
きな粉が無理な場合はどうしたらいいんだろう…
似たようなレシピで、きな粉無しのものを作った事があります！
台湾カステラレシピなのですが、抹茶入れても合いそうです✨
台湾カステラを作った時の材料を記載します🫶
ご参考まで🥹🙏
【材料】6カット分
米粉のパンケーキ（無印）・・1枚
卵・・・・・・・・・・・・・4つ
豆乳・・・・・・・・・・・・100cc
砂糖・・・・・・・・・・・・大さじ2
オリーブオイル・・・・・・・小さじ1
@@suihanki_diet 丁寧にご説明いただきありがとうございます🙏💦
ゼヒ試してみたいと思います!
ホットケーキミックス使ったら形や色は変われど味はホットケーキの味になりませんか？？
きな粉と卵たっぷりなので、いつもホットケーキの味とは少し違うかもです✨
抹茶の風味もしっかりします☺️
いつも美味しそうな動画ありがとうございます。家では炊飯器にはいつもご飯が入ってる状態なので、蒸し器でも作れますか？
紅茶も好き❤
紅茶もいいですね🤤✨
炊飯器でパンケーキ昔よく作ったけどどうしてもしっとり感はないからどれも同じで結局飽きちゃうんですよね。でもそれがヘルシーってことなんだろうけど。
しっとり感…
確かにふわふわモチモチ系なので、、しっとりでは無いかもです🤔
ノンオイルだとそうなるのかもしれませんね🥺
お好みは分かれるかもしれません！
黒ごまきなこでもいいですかね？？
黒ごま入りのきな粉でしょうか？
作った事がなくはっきりお答え出来ないですが…きな粉の部分を置き換えて頂くと、出来るかもしれません🙏✨
@@suihanki_diet ありがとうございます！！作りましたが美味しかったです☺️☺️
質問失礼します。
４年間でどのくらいからどのくらいまで減量できたのでしょうか。
私は8kg減量しました！
期間はほぼ1年くらいで、その後キープといった感じです✨
少し今体重が増えちゃっているので、少しダイエット中です🔥
@@suihanki_diet ご回答ありがとうございます(>_
米粉のパンケーキミックスがなくて米粉しかないのですが作れますか？？
米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gで代用してみてください✨
@@suihanki_diet ありがとうございます！ 作ってみます！
美味しい🤤😋そうですね！😊
ありがとうございます🥹✨
不親切などうがですね
レシピは普通にのせるでしょ
炊飯器同じだ😂
参考にしやすそうなのでチャンネル登録しました
ありがとうございます🥹
いいですね！もっと早く知りたかった。
ありがとうございます✨
春バージョンですって？こんなに美味かったら一年中作るってば！
というわけで作りました。めちゃうまでした
うれしいです〜🥹ありがとうございます🥺🙏✨
新バージョンも作りたくなってきました🤭
炊飯器が1.5合炊きなのだけどやってみたい…！！！4分の1とかでいけるといいな
1/4量でいけそうです…🙌✨
とはいえ1.5合炊きの火力を体験した事がないので、はっきりお答えができずすみません🙇♀️
美味しそう！
3号炊きの炊飯器でも
できそうですか…？
半量でお試しください〜✨
今直ぐ 作りたい のですが 動体視力 が 悪いのか 材料が 解りませんm(_ _)m
@@アリスのうさぎ-o6t画面長押しして一番上の説明欄に材料等詳しく載ってますよ😊
炊飯器
スイッチオン🔛
あとは、待つだけ😊
超便利グッズですよね🎉🎉🎉
It’s grateful if you can provide me with the recipe in English. Thanks indeed
こちらこそありがとうございます！
Rice flour pancake mix 150g
Soybean flour・・・・・40g
Eggs・・・・・・・・・4
Soy milk・・・・・・・200cc
Matcha powder・・・4 teaspoons
普通のパンケーキミックスでも作れますか?
普通のパンケーキミックスでも作れると思います✨
美味しそう！だけど炊飯器のまま泡立て器は傷付いてすぐ剥げちゃうから、ボールに移してからにしてなみだ😂
ありがとうございます！
気になりますよね😭私も最近はシリコン製のヘラに切り替えましたが、ボウルで混ぜるのが一番安心だと思います🥺🥣💕
製菓用の米粉やっと買えたから作ってみたんだけど失敗しちゃった🥲
ベーキングパウダー入ってなかったのかな？全然膨らんでないし、味も美味しくないお豆腐みたい
どうやって消費しよう…
そうだったのですね😭🙏💦
米粉パンケーキミックスを米粉で代用する場合、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gを全て入れて頂く必要があります🙇♀️
例えばですが…薄くスライスして、カリカリに焼いてラスクのようにしてみてはいかがでしょう🤔？
私はベーキングパウダーを入れ忘れた時など、そうして消費していました😂
@@suihanki_diet 今度絶対ベーキングパウダー買ってリベンジします…！
ラスクいいですね！やってみます✊🏻
炊飯器を持ってないのです😅💦
多重構造のステンレス鍋でも出来るかしら？❤
ごはんを炊く要領でしたり、ケーキを焼く要領でお使い頂ければできるかもしれません！
はっきりお答えができず申し訳ないです😭🙏
米粉があったので甘味料は黒糖で記載されてたパンケーキミックスから作りました。
びっくりするくらい美味しくて、、
コメント欄の高評にうなずきました。
1人なのに「美味しい、、！」声出してました笑
これはコメントしないといけない！と謎の使命感で履歴遡りました笑
お家に無糖のピーナッツパウダーがあるので脂質は上がるけど今度はそれ使ってみようかなと目論んでおります！
わぁ💕美味しそうなつくれぽありがとうございます🤤✨
1人でも、思わず声が出ちゃうのに、とても共感しました🤣🙌💕
私もコレ食べたとき出ました🤭
ピーナッツパウダー🥜😳
仕上がりが気になります〜✨
まず概要欄を確認するのはSNSの基本なのよOK？
Sns って 何の事ですか？
何かの略語ですか？
@@cy-uu4kpソーシャル ネットワーキング サービス
そういうのもネットで調べれますよ
お砂糖入れ無いのですか？
パンケーキmixの中にお砂糖入ってつのですか？
お砂糖入りのパンケーキミックスを使っています✨
@@suihanki_diet 成程
ありがとうございました。
家族にふるまうお料理はコンロ使うのですか？
使いません…🫣
ほぼ炊飯器＋オーブンレンジ、トースター、電気調理鍋を駆使してます😂
炊飯器買い換えしたいです❗どこの炊飯器ですか？知りたいです。
アイリスオーヤマの5.5合炊きIHです！
こちらの投稿の説明欄にあります、楽天ルームからも見れますので、良かったら見てみてください🤭
ご飯はもちろんですが、ケーキモード・調理機能などもついている便利な炊飯器で、パーツも少なく手入れも楽ちんです✨
説明欄は
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
レシピを教えて下さい❤
お返事がおそくなりました😭💦説明欄に記載しています🙇♀️
こちらにも書きますね✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
レシピは 何処に 書いてあるの？
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
一応こちらにも記載します✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
レシピもしできれば固定してもらいたいです
ガス炊飯器でも作れますか？
おそらく…普通炊飯のようにして頂ければ、出来るのではないかと思います🤔
私がガス炊飯器を使った事がなく、はっきりお答え出来ず申し訳ないです😭🙏
@@suihanki_diet ありがとうございます
蒸しパンの世界
中国🇨🇳にもありますよね🎉🎉🎉
ブラウン
わたしは抹茶プロテイン入れました❤美味かった(*´﹃｀*)
抹茶プロテイン、、🤤合いそうです〜🥹
料理初心者🔰です😅
食べたくなり作るつもりですが
作った場合
保存法方や日持ちはどのくらいですか？
大体になりますが、冷蔵なら1-2日、冷凍保存で1ヶ月程度が目安です！
@@suihanki_diet さん
助かります🥰ありがとうございます😆
材料教えて下さい
お返事がおそくなりました😭💦説明欄に記載しています🙇♀️
こちらにも書きますね✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
黄粉
五家宝は、江戸時代みたいな和菓子😅
これあんこ入れても美味しそ
あんこバージョンも作ったことあります〜🤭
美味しかったです🤤✨
炊飯器でも蒸しパンってできるんかなと思ってんけんども?
どこにレシピ書いてありますか?見れないのですが。
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
【作り方】
①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる
(釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)
②普通炊き
(ケーキモードがある場合は120度40分)
③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨
つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長
④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
【よくある質問】
Ｑ：米粉のパンケーキミックスはどこで買えますか？
Ａ：無印良品、カルディ、イオン系スーパー（トップバリュ）などで売っています！見つかりますように✨
Ｑ：米粉ならあるのですが…代用できますか？
Ａ：米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）50g、ベーキングパウダー4gで代用してみてください。
【カロリー・栄養成分】
全量(4カット分)
・カロリー :1134kcal
・たんぱく質:57.0g
・脂質 :38.3g
・炭水化物 :147.2g
1食分(1/4量)
・カロリー :284kcal
・たんぱく質:14.3g
・脂質 :9.6g
・炭水化物 :36.8g
分かりにくくてすみません🙏
説明欄に記載しています🙇♀️
こちらにも記載しますね✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
ホケミが出てきた時点で再生停止！
ご希望に添えず、、申し訳ありません😭🙏
私もホットケーキミックスは昔抵抗がありました…
今は米粉が主成分で添加分が少ないもの、アルミニウムフリーなものをなるべく選んで使っています。
米粉ホットケーキミックス150グラムを米粉などに置き換える事も可能です✨
◼︎米粉ミックスを米粉で代用の場合
米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）50g、ベーキングパウダー4g
ご参考まで✨
初見登録しました〜🎶✨👏👍
ありがとうございます😭！
米粉はあるけど、米粉パンケーキミックスがないじゃーん
お返事が遅くなりました😭🙏
米粉パンケーキミックスを、米粉120g、きび砂糖（好みのお砂糖）30g～、ベーキングパウダー4gで代用してみてください🙇♀️✨
返信きたぁー
有難うございます♡
小麦粉使って腸活パンなのか…
小麦粉は使ってないですね
米粉のパンケーキミックスを使用しています🥞
小麦粉だと腸活は、、ちよっと気になるところですよね🥲
@@suihanki_diet 米粉だったんですね！
勘違いしてすみませんでした🙇
自然派ゾンビ見てーなこと言うや
グルテンフリーとかマジ無意味すぎる
作りたいけどレシピにたどりつけない😢概要欄？？ん？
材料こちらに記載します✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
ありがとうございます。概要欄みつかりました。ご丁寧にありがとうございました。
ありがとうございます😆作ります🤭
レシピに辿り着けません。レシピ本出してください。😢
@@suihanki_diet
Recipe in English please
[Ingredients] 4 cuts *Any leftovers can be frozen!
Rice flour pancake mix 150g
Soybean flour・・・・・・40g
Eggs・・・・・・4 pieces
Soy milk・・・・・・200cc
Matcha powder・・・4 teaspoons
作り方のショート動画ないのかな？
レシピの事でしょうか？
こちらに記載いたします🙇♀️
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
【作り方】
①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる
(釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)
②普通炊き
(ケーキモードがある場合は120度40分)
③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨
つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長
④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
抹茶粉がダマになってしまうのは私だけでしょうか？
私も少しなります😂
粉類をふるってから？入れるとダマになりにくいとは思います🙇♀️
パンじゃなくて蒸しパンケーキ？
コメントありがとうございます！
確かに😳✨蒸しパンケーキの方が合っているかもしれません🥺🙏
朝食などで食事パンとしても食べられるように、甘さは少し控えめなため、その点ケーキっぽさが薄れるかもしれませんが…☺️！
フリフリすると何を入れたか分かりにくいです。
今後の参考にさせていただきます😭🙏
材料をゆっくり見れるように
して頂くと有り難いですが。
コメントありがとうございます😭！
今後の参考にさせて頂きます🙇♀️
レシピは?
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
一応こちらにも記載します✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
炊飯器ない人は…どうしたらいいですか？
全部を1/4量にしていただき、耐熱容器で混ぜて600w3分加熱で作れると思われます🙇♀️
@@suihanki_diet ありがとうございます！
レシピ見れませんよ😥
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
一応こちらにも記載します✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
途中から、焦げてきて、廃棄となりました。レシピ通りで炊飯スイッチですよね？
そうだったのですね😭🙏
はい、普通にレシピ通り材料を入れて炊飯スイッチを押して作りました🙇♀️
うちの炊飯器は普通炊き、ケーキモードの両方があり、どちらでも出来るのですが…廃棄とは申し訳ないです、、🙇♀️
炊飯器は機種によりクセがあって、できないやつもあるみたいです。
レシピ見れませ～ん😅
なぜでしょう😭🙏
説明欄に記載していますが、、
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます🥲
一応こちらにも記載します🙇♀️
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
お願いします🙏分量教えて下さい🙏ババアにわかるようにお願いします🙇
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
一応こちらにも記載します✨
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
ありがとうございました🙇嬉しいです🙏
うーん、見れません
レシピ
記載しますね🙇♀️
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
【作り方】
①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる
(釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)
②普通炊き
(ケーキモードがある場合は120度40分)
③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨
つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長
④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
レシピありがとうございます。腸活パントライしてみます🎵
釜、すぐに痛めちゃう…
最近はシリコン製のヘラを使うようにしています😂
レシピが早すぎてわからん😵🌀
早過ぎてたようですみません🙇♀️
今後の参考にさせていただきます😭🙏
何処に概要欄てある？
分かりにくくてすみません🙇♀️
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！
こちらにも記載します🙏
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
【作り方】
①材料を全て炊飯釜に入れて混ぜる
(釜が傷つかないようシリコン製がオススメ)
②普通炊き
(ケーキモードがある場合は120度40分)
③炊飯後、竹串を刺して何もつかなければ完成✨
つく場合は早炊きなどで様子を見て15-20分延長
④ふわっもちっの出来立てをどうぞ♡
@@suihanki_diet 丁寧にありがとうございます。 良く携帯の使い方がわかって居ませんもので。
お手数掛けてすみません。
出来上がるまでは43分😂
そうですね🤣🙏
やってみたいですもうちよっとゆっくりちゃうしはつけないでよろしいので
概要欄が長押ししようが何しようが全然出て来なくて分量分からん
なぜでしょう😭
こちらに記載します🙇♀️
【材料】4カット分※余った分は冷凍可能！
米粉パンケーキミックス・150g
きな粉・・・・・・・・・40g
卵・・・・・・・・・・・4個
豆乳・・・・・・・・・・200cc
抹茶パウダー・・・・・・小さじ4
※米粉のパンケーキミックスは、無印やカルディ、トップバリュなどで売ってます！
炊飯器痛みそう
炊飯器の種類にもよるかもしれませんので、使い方をご確認頂いてからお試し頂くのが良いかもしれません🙇♀️✨
昨日からオナラがすごく出る原因が、きな粉食べたからだと気づけました。とてもすっきりありがとうございます😂
そしてこのレシピ美味しそう作ってみます！
なるほど😳！そういう事もあるのですね✨
うれしいです！ぜひお試しください😊💕
🎉
抹茶もきなこもあったので早速米粉を買って来て作りました。結果大失敗！米粉ミックスじゃなくて米粉だったから単なるぎっしりと重たい緑色の物体ができ上がりました(^_^;)残り７ピースどうやって消化しようか考え中です（笑）あっ動画主は全然悪くないですよ！お馬鹿さんな作り手もいるということで。
そうだったのですね😭🙏
動画の分かりやすさを今見直しております〜🙇♀️
ずっしりパン😂お腹には溜まりそうです✨
グルテンが腸にいいわけないでしょうに。
グルテンそうですよね🥲
私も同じ事を思っており、米粉パンケーキミックスをいつも使っています✨
セリフとかアピールとかこんなにいらん
さっさとレシピ言うてくれた方がいいわ
申し訳ございません😂🙏
自然派ゾンビ見てーなこと言うなや
グルテンフリーとかマジ無意味（笑）
そうなのですね😇
もう少し勉強しなきゃですね😭
炊飯器ねぇよ
レシピは、どうしたら見れますか？
分かりにくくてすみません🙇♀️説明欄に記載しています✨
画面右上の・が3つ並んでいるところを押す
↓
説明 押す
で見れます！