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A lista dele é quase igual a minha kkk eu nem conhecia ele hein😂 Tomo B12,B9 e B6 na forma metilada, blend de Mg (dimalato, citrato, glicina), Vitamina D (a minha é sempre baixa tb mesmo expondo ao sol), K2, Omega 3, Coq10 e bisglicinato ferroso em dias alternados… Minha família tem histórico de doença cardíaca e circulatória. Depois de suplementar minhas crises de enxaqueca reduziram 80%, não sinto mais peso nas pernas, nem cansaço após o almoço. É preventivo tudo isso e é algo para levar para toda vida
Poderia fazer um visores Rapamicina? Li o livro do Dr. Attia e gostaria de saber mais a respeito desse medicamento. Parabéns pela alta qualidade do canal!
Parabéns pela forma da abordagem com várias ressalvas sobre individualidade biológica, viés e nível de evidência científica. De certa forma isso tbm reflete como o Peter expõe sobre suplementos 🫶
Que conteúdo necessário Lu !! Essa democratização do conhecimento da alta cúpula da ciência de forma acessível através principalmente dessas METÁFORAS e ANALOGIAS são magníficas !!! Continue trazendo mais conteúdo como esse (estilo react científico kk)do Huberman, do Petter e de outras referências mundiais e nacionais de saúde, treino, saúde mental …
Peter Attia e Andrew Huberman não estão com nada… Queremos ver um vídeo com os suplementos que a Lu Haddad usa 😅😅😅 Brincadeiras a parte, parabéns pelo vídeo e conteúdo sempre relevante!
Eu escutei esse por sobre saúde da mulher. Eu achei bem interessante. Vc escutou esse episódio? Ela disse que mulheres devem consumir proteína 1h após o exercício. O que vc acha?
Com certeza benefícios para memória ele está conseguindo, só de gravar essa lista e se organizar diariamente para ingerir tudo isso😂😂😂😂. Brincadeiras à parte, hoje temos várias reportagens sobre as zonas azuis, mas em nenhuma delas falam sobre suplementos, existe algum estudo dessas zonas ligado ao uso de suplementos?
A rua tranquila pra mim e para a torcida do Flamengo é comprar frutas, verduras e legumes ao invés de suplementos que mal se sabe se realmente são benéficos ou se são apenas xixi caro.
O modismo dos suplementos vai até quando? Minha vizinha usa quase todos destes suplementos há mais de 5 anos e a única coisa que ela conseguiu até agora foi mais 20 quilos, está com 83 k e continua com as mesmas reclamações de saúde. A indústria dos suplementos está faturando bilhões e há muita enganação.
O que é pesquisas científicas, Lu? Os benefícios que estão sendo "revelados " nos últimos 20 anos foram descobertos há mais de 40 anos e escondido pela ciência para enriquecer às custas do povo. E os mais eficientes já eram usados por nossos antepassados e povos indígenas.
"outro gigante da divulgação científica junto com o 'Fala Lu'" Todos sabemos que a Lu foi humilde porque o outro não chega nem perto do "Fala Lu". Haha
Para mim, 99% destes suplementos ditos consumidos pelo Dr Atia tem conflito de interesse. E sobre a avaliação risco/ benefício, pouco se sabe sobre os riscos, principalmente a longo prazo, da suplementação de certas substâncias, vitaminas e minerais. Eu prefiro poupar meu dinheiro e usá-lo para comer bem. Uma boa alimentação é 100% segura e provada pelo tempo.
A rapamicina é um medicamento imunossupressor que inibe o crescimento celular e é estudado por seus potenciais efeitos no aumento da longevidade e na prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento.
Aproveitando que vc está por aqui...kkk...não querendo abusar, mas poderia fazer um vídeo sobreo Nick Bare? O Cara é uma máquina. Ele correu uma maratona pra 2:39:00, mas ele é gigante, tem muita massa muscular o que pra um maratonista é algo inimaginável.
GENTE!!! Se liguem!! Esse é O MÊS apara compras INSIDER. Tudo frete grátis + 15% OFF com CUPOM FALALU15 em creators.insiderstore.com.br/FalaLuDiaCliente2024
E sim, eu gostaria de ver um vídeo dos suplementos que o Dr Huberman usa.
Faremos!!
E a gente quer a lista de suplementos da Lu!!!!!
Traz esse vídeo pra gente, Lu!
Lu, por favor, faça o video sobre a Rapamicina. Curioso como um imunosupressor pode ser benéfico.
Farei!! Já estou preparando
Uma mente forte também conta,assim como o convívio social,comprovado,que é o que faz viver mais.
Lu, queremos saber a SUA lista de suplementos!!! 🙏🙏🙏
Ausência de evidência não significa evidência de ausência
Quero saber também os suplementos do hubermann!!
Lu ,, a Betalanina ajuda nos treinos de força para hipertrofia,,(Academia )
O que a Dra. acha da preocupação de alguns a respeito da oxidação dos suplementos de óleo de peixe?
A lista dele é quase igual a minha kkk eu nem conhecia ele hein😂 Tomo B12,B9 e B6 na forma metilada, blend de Mg (dimalato, citrato, glicina), Vitamina D (a minha é sempre baixa tb mesmo expondo ao sol), K2, Omega 3, Coq10 e bisglicinato ferroso em dias alternados… Minha família tem histórico de doença cardíaca e circulatória. Depois de suplementar minhas crises de enxaqueca reduziram 80%, não sinto mais peso nas pernas, nem cansaço após o almoço. É preventivo tudo isso e é algo para levar para toda vida
que bacana!!
quero tbm do Dr. Huberman
Poderia falar sobre metformina e longevidade e tbm sobre tadalafila e seus beneficios de uso continuo...
Sim!! Farei um vídeo de medicamentos
Poderia fazer um visores Rapamicina? Li o livro do Dr. Attia e gostaria de saber mais a respeito desse medicamento. Parabéns pela alta qualidade do canal!
Lu, faz um vídeo da relação do colesterol e apoB! O vídeo sobre rapamicina também é uma ótima pedida 😊
Sugestões anotadas!
Muito legal! Fiquei curioso pra saber o que o Mick Jagger toma também. Deve dar energia.
Parabéns pela forma da abordagem com várias ressalvas sobre individualidade biológica, viés e nível de evidência científica. De certa forma isso tbm reflete como o Peter expõe sobre suplementos 🫶
Nós que agradecemos!
Que conteúdo necessário Lu !! Essa democratização do conhecimento da alta cúpula da ciência de forma acessível através principalmente dessas METÁFORAS e ANALOGIAS são magníficas !!! Continue trazendo mais conteúdo como esse (estilo react científico kk)do Huberman, do Petter e de outras referências mundiais e nacionais de saúde, treino, saúde mental …
Excelente conteúdo!! Vale muito comentar quais suplementos o Hubermann utiliza! 13:15
Fala sobre o Clomifeno Lu, q estimula a produçao da testosterona!!!
Peter Attia e Andrew Huberman não estão com nada…
Queremos ver um vídeo com os suplementos que a Lu Haddad usa 😅😅😅
Brincadeiras a parte, parabéns pelo vídeo e conteúdo sempre relevante!
Top, Lu! Faz mais assim!
obrigada :)
Sim, eu gostaria de ver um vídeo dos suplementos que o Dr Huberman usa.
Sempre é ruim qdo uma pessoa com um poder de influência usa um produto patrocinado. Mesmo ele assumindo fica sempre a duvida.
Suplementação relativamente barata e com varios benefícios p/ saúde alem de comprovação científica 😊
Faz um de Rafamicina por favor
E ashwagandha?? faltou falar. será que ele faz ciclos de meses ou tipo toma dia de semana e fds não???
Gostei Doutora Lu, meus sinceros parabéns pelo conteúdo do vídeo
Ameiiiiii!!!!!!! Quero muiiiitooooo!!!!
E a lista dos que ele nao usa ou não recomenda ?
Lú a cúrcuma manipulada com peperina absorve melhor?
Quero o vídeo exclusivo. 😊
beleza!!
Seria bem legal o vídeo do Huberman! Curiosa pelo livro dele que está pra ser lançado tb!
Ainda não li… mas tb curiosa!! Devo começar em breve
Valeu!
Nós que agradecemos!
E como encontrar um médico que entenda disso tudo?
Eu escutei esse por sobre saúde da mulher. Eu achei bem interessante. Vc escutou esse episódio? Ela disse que mulheres devem consumir proteína 1h após o exercício. O que vc acha?
O que é exame de screening?
Dra, Vc pode repetir o nome dos suplementos q ele toma e, se encontramos para comprar pela internet?
Muito interessante e, apesar de não ser suplemento, seria legal falar sobre a Rapamicina, por curiosidade.
Sugestão anotada!
Com certeza benefícios para memória ele está conseguindo, só de gravar essa lista e se organizar diariamente para ingerir tudo isso😂😂😂😂. Brincadeiras à parte, hoje temos várias reportagens sobre as zonas azuis, mas em nenhuma delas falam sobre suplementos, existe algum estudo dessas zonas ligado ao uso de suplementos?
Bacana, hein? sim, queremos saber mais sobre rapamicina e sobre a lista do huberman!
Faremos!
Lu! Muito legal 👏👏👏
Mas tinha tido a impressão que ele tinha falado nessa entrevista da Taurina, não falou não?
Nessa com Huberman (a última e mais recente) não
Essa tal da insider esta em todas . Só que Nunca comprei 😂
Aguardando..
Parabéns pelo vídeo. Seria legal fazer um desses para o Bryan Johnson, só que o vídeo ia demorar uma hora hehe
É uma boa ideia!! (e fato kkkkk)
O que o vocalista do AC/DC tem a ver com isso????? 😮
@@ciroformentonqueria saber o que o Mick Jagger toma… 😂
A rua tranquila pra mim e para a torcida do Flamengo é comprar frutas, verduras e legumes ao invés de suplementos que mal se sabe se realmente são benéficos ou se são apenas xixi caro.
Mas não seria mais eficiente ter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes?
ele já otimizou essa etapa... ai supemento é cereja no bolo
C parece muito a Débora Secco
Casada?
Eu tomo muito mais coisas que ele. Fiquei decepcionado
O modismo dos suplementos vai até quando? Minha vizinha usa quase todos destes suplementos há mais de 5 anos e a única coisa que ela conseguiu até agora foi mais 20 quilos, está com 83 k e continua com as mesmas reclamações de saúde. A indústria dos suplementos está faturando bilhões e há muita enganação.
Pode ser bom pra ele, mas pra mim não passa de puro marketing e patrocínio alto da indústria de suplementos
O que é pesquisas científicas, Lu? Os benefícios que estão sendo "revelados " nos últimos 20 anos foram descobertos há mais de 40 anos e escondido pela ciência para enriquecer às custas do povo. E os mais eficientes já eram usados por nossos antepassados e povos indígenas.
"outro gigante da divulgação científica junto com o 'Fala Lu'"
Todos sabemos que a Lu foi humilde porque o outro não chega nem perto do "Fala Lu". Haha
Hahahahah!! Amei!! Melhor comentário 🤣
O cara se alimenta de suplementos 😅
A CURCUMA DE MERCADO TEM ALGUM EFEITO
Para mim, 99% destes suplementos ditos consumidos pelo Dr Atia tem conflito de interesse. E sobre a avaliação risco/ benefício, pouco se sabe sobre os riscos, principalmente a longo prazo, da suplementação de certas substâncias, vitaminas e minerais. Eu prefiro poupar meu dinheiro e usá-lo para comer bem. Uma boa alimentação é 100% segura e provada pelo tempo.
para essas vitaminas sabemos bastante dos riscos, já que são substâncias utilizadas a bastante tempo na prática cl[inica
E quem garante que ele ingere isso? Pode ser somente propaganda!!!!
Pinto que acompanha pato morre afogado! Já dizia os rins e fígado dos sem sorte.
@@luizfrank1957😂😂😂
É o benefício da dúvida, não é? Sempre temos que questionar as informações que recebemos.
Verdade, vai lá e pergunta a ele.
Nada garante, porém por ele ser uma pessoa séria, podemos acreditar na sua honestidade e bom caráter.
Te acompanho tem um tempo, esses foi diferente, superficial, não proveitoso.
Sucesso 😊
rapamicina
Rapamicina
A rapamicina é um medicamento imunossupressor que inibe o crescimento celular e é estudado por seus potenciais efeitos no aumento da longevidade e na prevenção de doenças relacionadas ao envelhecimento.
@@Fala-Lu Oh loko...kkkk....rápida Dra Lu! Obrigado...mais um baita vídeo, parabéns!
Aproveitando que vc está por aqui...kkk...não querendo abusar, mas poderia fazer um vídeo sobreo Nick Bare? O Cara é uma máquina. Ele correu uma maratona pra 2:39:00, mas ele é gigante, tem muita massa muscular o que pra um maratonista é algo inimaginável.
Nada de novo. Esses suplementos, todos, já vem sendo recomendados por médicos brasileiros no UA-cam
Lu, queremos saber a SUA lista de suplementos!!! 🙏🙏🙏
eita!! Quero fazer... mas tb preciso que todos tenham clara noção desse aspecto da individualidade