Como melhorar da sinusite e rinite com a lavagem nasal
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- Опубліковано 12 чер 2024
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/ @dr.paulomendesjr
O que é a Lavagem Nasal com Soro Fisiológico:
Definição simples da lavagem nasal como a irrigação das narinas com uma solução de soro fisiológico para remover muco, bactérias e alérgenos das vias respiratórias.
2. Benefícios da Lavagem Nasal:
Redução da congestão nasal: A lavagem nasal ajuda a limpar as passagens nasais, aliviando a congestão e melhorando a respiração.
Remoção de alérgenos e irritantes: A solução salina remove partículas irritantes, como pólen e poeira, que podem desencadear alergias e inflamação.
Prevenção de infecções: Ao remover muco e bactérias das vias respiratórias, a lavagem nasal pode ajudar a prevenir infecções, como sinusite e resfriado comum.
Hidratação das mucosas: O soro fisiológico ajuda a manter a mucosa nasal úmida, prevenindo ressecamento e irritação.
3. Como Realizar a Lavagem Nasal:
Passos simples para realizar a lavagem nasal em casa, incluindo inclinar a cabeça para frente sobre uma pia, inserir suavemente a solução salina em uma narina e deixá-la sair pela outra narina.
Recomendações sobre a frequência da lavagem nasal, geralmente realizada uma ou duas vezes ao dia, ou conforme orientação médica.
4. Lavagem Nasal como Prevenção e Tratamento:
Sinusite: A lavagem nasal regular pode ajudar a prevenir infecções sinusais, limpando os seios nasais e reduzindo o acúmulo de muco.
Rinite: Para pessoas com rinite alérgica, a lavagem nasal pode ajudar a remover alérgenos das vias respiratórias, reduzindo os sintomas de congestão e coriza.
Resfriado Comum: A lavagem nasal pode aliviar os sintomas do resfriado comum, como congestão nasal e secreção nasal, ajudando a acelerar a recuperação.
5. Dicas para uma Lavagem Nasal Segura:
Use água filtrada ou fervida para preparar a solução salina.
Utilize dispositivos adequados, como uma seringa de bulbo ou um irrigador nasal, para realizar a lavagem nasal.
Limpe e seque bem os dispositivos após o uso para evitar a contaminação.
Conclusão:
A lavagem nasal com soro fisiológico é uma prática simples e eficaz que pode trazer alívio e prevenção para uma variedade de condições respiratórias, incluindo sinusite, rinite e resfriado comum. Ao incorporar a lavagem nasal em sua rotina diária de cuidados, você pode melhorar a saúde das suas vias respiratórias e desfrutar de uma respiração mais fácil e confortável. Lembre-se sempre de consultar um otorrinolaringologista se tiver dúvidas ou preocupações sobre a lavagem nasal ou qualquer outra questão relacionada à sua saúde nasal. Sua saúde respiratória é importante, e a lavagem nasal pode ser uma ferramenta valiosa para mantê-la em dia.
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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba - PR.
Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos
Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista
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Dr Paulo, sofria muito com rinite, depois que vi seu vídeo comecei a fazer a lavagem nasal, minha vida mudou 1000%, não tenho como te agradecer. Grande abraço e muito sucesso.
Olá, Dr.Paulo Mendes! Ótima noite com as bênçãos e graças da Santíssima Trindade! 🙏
Graça e paz! Amém!🙏
Amo suas orientações. BH aqui 😊
Grande dr.Paulo aquele abraço, suas orientações tem me ajudado muito
Obrigado pela dica Elimar de Matias Barbosa Meliponario Força da Natureza
Muito obrigado Doutor!
Dr Paulo tenho muita irritação..e as vezes sangra o que devo fazer ..pra melhorar esta alergia nazau???😊
Olá Dr. Parabéns pelo conteúdo. Ultimamente usei o xilitol para fazer a lavagem, tive um ótimo resultado, é recomendado o uso do mesmo ou não? Agradecido desde já.
Bom dia e para crianças a partir de 6 anos o que fazer pra melhorar a rinite?
Neste vídeo te dou dicas
Qual spray seria bom jato contínuo
Oi, dr. Cade o link da receita do soro caseiro? Abracao
Como higienizar a seringa depois do uso na lavagem nasal explicar por favor doutor
Me surgiu a mesma dúvida 😅
Posso colocar essa receita caseira no mei filho de 1 ano ?
Dr.onde fica esse hospital?
Por quanto tempo posso deixar o Soro na geladeira? Desde já agradeço, felicidades.
Se lavar com nariz entupido o soro vai pro ouvido e tapa o ouvido 😊😮
Doutor pode fazer a lavagem todos os dias com soro e xilitol?
Dr tudo bem ....como e importante às sua dicas. Sobre a lavagem do nariz. Queria perguntar au Sr. Eu sou HIV não detestável. Faço meu tratamento corretamente. E tenho 55 anos . Tenho renite e cinuzite. Fiz um tratamento muito tempo foi muito bom aí parei e mão fui mais au torrino. Só que me encontro com muito cataro verde. E sai toda hora do Mariz. O que eu faço dr.
Pode usar o sal com bicarbonato para fazer a lavagem nasal?
Dr. Eu sofro muito com sinusite, sinto muita dor de cabeça e na região de toda face, mas não tenho secreção, oque fazer pois fica somente na minha cabeça e sinto muito desconforto.
Rapaz doutor, eu estou com uma crise de renite e remédio da farmácia não serve mais pra mim 😢
Qdo faço lavagem, sempre vai p os ouvidos e faz ficar tonta. Ajuda Dr
Dr a lavagem nasal diariamente nao tira a proteção natural do nariz nao?
Dr eu fiquei com siñusiti por causa dos dente que ficou dentro do nariz😅
Não entra de forma alguma soro em uma narina, pq sera ?
Nao criei coragem ainda de fazer isso vai qie a água vai la pro ouvido 😢
Dr.o que posso fazer para melhorar, quando fico em lugar com ar condicionado ,por menor que seja ,fico logo em crise da sinusite? Obrigada
Aqui e meus 2 filhos na escola tem arcondicionado so vivem gripados tossino tendo crises de rinte Muitos respirros e tosse
Dr Paulo boA noite apanhei 2 LT de água do mar tô lavando com garrafinha e prejudicial
Fui fazer a lavagem com uma seringa de 10ml e não saiu do outro lado quando fiz. O ideal é um adulto fazer com quantos ml dr?
Eu uso 250 ml pra lavar as duas narinas
Quando eu faço lavagem nasal eu fico muito tonta.
Eu tbm. Da última vez fiquei com labirintite.